Trek tal-Wied Langtang

Informazzjoni Essenzjali

L-Aqwa Perjodu ta' Żmien għat-Trekking fil-Wied ta' Langtang

It-trekking fil-Wied ta' Langtang huwa miftuħ għall-esplorazzjoni s-sena kollha u għalhekk jista' jsir f'kull staġun. Madankollu, l-aktar staġun favorevoli se jkun ir-rebbiegħa li jibda minn Marzu u jispiċċa sal-aħħar ta' Mejju. Matul dan l-istaġun, it-temperatura tibqa' pjaċevoli, mingħajr ma tilħaq is-sħana intensa tas-sajf.

Barra minn hekk, il-foresta ta' Langtang tiżbogħ il-pajsaġġ kollu b'aħdar lush uniku enfasizzat mill-aħmar jgħajjat ​​u l-kuluri krimżi skuri tar-rododendri u fjuri selvaġġi oħra.

Bl-istess mod, l-istaġun tal-ħarifa li jkopri minn tmiem Settembru sa Novembru huwa wkoll favorevoli meta l-kesħa tax-xitwa tkun għadha ma waslitx u s-sħana tas-sajf tkun diġà għaddiet. Barra minn hekk, il-weraq tas-siġar tal-ħarifa jagħtu wkoll aspett speċjali lit-terren ta’ Langtang.

Mill-banda l-oħra, Lulju, Awissu, u Settembru, ix-xhur tas-sajf iġibu magħhom ħafna xita monsun bl-inkonvenjent ta’ temperaturi sħan, sangisugi, u nemus. Madankollu, il-loġġi u t-traċċa jibqgħu inqas iffullati.

Ix-xitwa tista’ tkun ukoll għażla tajba ħafna, speċjalment għall-vjaġġaturi kuraġġużi. Mhux se jkun hemm ħafna borra u jekk int lest li tiffaċċja l-kesħa, il-ġlata, u xi borra, allura l-premju se jkun pajsaġġ uniku, mogħdijiet inqas iffullati, u ġranet ċari b’xemx brillanti tiddi fuq rasek.

Kemm hu diffiċli u ta' sfida t-Trek fil-Wied ta' Langtang?

L-itinerarju tat-trekking fil-Wied ta' Langtang huwa kklassifikat bħala grad B, li jindika li joffri traċċa ta' trekking b'diffikultà baxxa. Għalhekk, din it-trekking hija ideali għal dawk li jfittxu esperjenza maniġġabbli iżda avventuruża.

L-avventura tat-trekking se sseħħ tul traċċa tal-muntanji relattivament sempliċi fin-Nepal li ta' spiss tinvolvi xi telgħat u nżul tul l-għoljiet u l-ħniek.

Matul il-vjaġġ ta' għaxart ijiem, għandek tkun lest ukoll għal mixjiet ta' kuljum li jdumu medja ta' bejn 5 u 6 sigħat. Kull jum se jippreżenta terren divers, minn tixbit minn foresti lush sa qsim ta' pontijiet sospiżi twal u għoljin, u tlugħ fuq l-artijiet għoljin li jixbħu lit-Tibet.

Ta' min jinnota wkoll li t-tlett ijiem ta' din it-trekking se jeħduk 'il fuq minn 3,000 m, fejn il-mard tal-altitudni jista' jkun ta' tħassib. L-ogħla altitudni li se jkollna matul dan il-vjaġġ se tkun f'elevazzjoni ta' 4773 m ta' Kyanjin Ri.

It-tlugħ sal-ponta ta’ din il-quċċata mhuwiex teknikament kumpless, iżda jinvolvi li wieħed jiffaċċja mogħdija tal-blat għal madwar siegħa jew sagħtejn, b’żieda fl-elevazzjoni ta’ kważi 1 m.

Madankollu, meta mqabbel ma' għażliet oħra ta' trekking fin-Nepal, dan it-trekking joffri mod relattivament faċli biex tikkonnettja man-natura.

attenzjoni

Jekk jogħġbok innota li persuni b'mard tal-qalb u tal-pulmun, anke jekk ikunu ġew ikkurati, nisa tqal, individwi bi pressjoni għolja, dawk suxxettibbli għall-apnea tal-irqad, disturbi tal-koagulazzjoni tad-demm mhux ikkurati, jew kull min għandu storja ta' trombożi għandhom jipparteċipaw f'din it-trekking biss jekk ikollhom il-kunsens tat-tabib tagħhom.

Min jista' jipparteċipa fit-trekking fil-Wied ta' Langtang?

Peress li l-Wied ta' Langtang għandu diversità ġeografika invidjabbli li titserrep minn ġo foresta lush, minn wied aħdar sa wied isfar sterili, b'tixbit sal-impressjonanti Kyanjin Ri, dan il-vjaġġ huwa, għalhekk, adattat għall-gosti u l-livelli kollha. Kemm jekk int mixi b'esperjenza jew Bidu li qed tfittex li tipprepara għal esperjenza aktar ta' sfida fil-kamp bażi ta' Annapurna jew fil-kamp bażi ta' Everest, dan il-vjaġġ huwa ddisinjat għalik.

Peress li l-mogħdijiet huma mmarkati sew u miżmuma tajjeb, il-vjaġġ ta' 10 ijiem fil-Wied ta' Langtang huwa adattat ukoll għal familji, koppji, tfal żgħar, anzjani, u avventurieri waħedhom.

Jekk trid toqgħod attent għall-baġit tiegħek u qed tistaqsi fejn se tqatta' l-vaganza tiegħek, dan il-vjaġġ għal darb'oħra se jkun għażla eċċellenti peress li l-prezzijiet ivarjaw minn US$ 500 li US$ 800 għal kull individwu.

Madankollu, tħallix il-prezz aktar baxx iqarraq bik għax baġit aktar baxx ma jfissirx li tikkomprometti s-sigurtà u l-kumdità tiegħek. Għaddejna minn kull dettall biex niżguraw li l-waqfiet tiegħek matul il-lejl ikunu komdi, irrispettivament minn fejn tistrieħ għal-lejl.

Wara t-terremot qawwi, ir-reġjun ġie rrestawrat b'mod sabiħ b'faċilitajiet moderni, għalhekk l-esperjenza tiegħek se tkun komda daqs kemm tkun fl-Everest jew fl-Annapurna. Ftakar biss, se tqatta' tlett iljieli 'l fuq minn 3,000 metru u titla' Kyanjin Ri, li l-altitudni tiegħu taqbeż l-4,500 m.

Dan ifisser li hemm riskju żgħir ta' mard tal-altitudni, għalhekk huwa importanti li tkun f'forma fiżika u mentali deċenti u livell tajjeb. Ukoll, m'għandekx tibża' mill-għoli biex tipparteċipa f'din it-trekking.

Approċċ Alternattiv għat-Trek tal-Wied ta' Langtang

Il-Wied ta' Langtang huwa destinazzjoni inkredibbli li toffri għadd kbir ta' għażliet ta' trekking u diversi rotot tal-għaġeb. Għal dawk li jixtiequ jisfidaw ruħhom b'aktar sfidi, jistgħu jagħżlu li jirritornaw minn Helambu u jegħlbu l-Ganja La Pass enormi ta' 5130 m għoli.

Jekk il-Ganja La Pass huwa daqsxejn ta’ sfida għalik, allura tista’ wkoll tgħaqqad it-trekking tiegħek fil-Wied ta’ Langtang mal-qsim tal-Pangsang Pass, li huwa għoli 3800 m, li jidderiġik lejn wieħed mill-Wied Ruby sbieħ tan-Nepal.

Jew, tista' sempliċement titbiegħed mit-terren drammatiku u tivvjaġġa minn Lama Hotel lejn Thulo Syabru u ssegwi t-traċċa li twasslek lejn il-qaddisa Gosaikunda u mbagħad tgħaddi mill-insedjamenti sbieħ ta' Helambu qabel ma tirritorna lejn Kathmandu.

Madankollu, jekk trid tgħammar is-CV tal-mixi tiegħek bit-tixbit ta' muntanja, allura tista' wkoll tieħu l-isfida li tilħaq l-altitudni ta' 5500 m fil-Qċaċet ta' Yala.

Din il-Qċaċet se toffrilek ċans mill-isbaħ biex tammira l-veduti spettakolari tal-qċaċet brillanti ta' Shishapangma (8,027 metru), Naya Kang, Gangchempo, Langtang Lirung, u Dorje Lhakpa.

Għażla unika oħra tkun li tinkludi l-avventura tat-trekking ta' Tilman Pass fl-itinerarju tat-trekking tiegħek fil-Wied ta' Langtang. Bħala parti mill-Great Himalayan Trail (GHT), Tilman Pass, imsemmi għall-esploratur rinomat Major Harold William Bill Tilman, jogħla għal altitudni impressjonanti ta' 5,320 m.

Dan il-vjaġġ affaxxinanti huwa twil u impenjattiv, għalhekk mhuwiex adattat għal mixjiet ġodda li għadhom kemm bdew it-trekking tagħhom fil-muntanji fin-Nepal. Madankollu, jippreżenta sfida eċċitanti għal trekkers b'esperjenza, li se jkollhom ukoll l-opportunità eċċitanti li jaraw Teen Pokhari u Panch Pokhari.

Mard tal-Altitudni fit-Trekking tal-Wied ta' Langtang

L-itinerarju tat-trekking tagħna fil-Wied ta' Langtang jiggwidak mill-irħula sbieħ tal-muntanji tal-Wied ta' Langtang b'pass gradwali. Tibda mill-artijiet baxxi u lush, u b'hekk tiżdied l-elevazzjoni b'mod kostanti ma' kull jum li jimxi 'l quddiem, u dan jippermetti lil ġismek jikklimatizza ruħu mal-arja aktar irqaq tal-muntanji.

Madankollu, trid tipprepara ruħek għal sfida li testendi minn Jum 4 sa Jum 6, meta se tqatta' tlett iljieli 'l fuq minn 3,000 m altitudni, fejn il-mard tal-altitudni jista' jaffettwa lil xi vjaġġaturi.

Barra minn hekk, fil-Jum 6, ser ikollok tiffaċċja t-tlugħ formidabbli lejn Kyanjin Ri, li kważi tilħaq altitudni ta' 4800 m. Biex nippreparaw għal din l-isfida, ippjanajna intenzjonalment il-Jum 5 b'tul ta' mixi iqsar ta' 3 sa 4 sigħat biss, li jagħtik biżżejjed ħin biex tistrieħ.

Dan l-itinerarju maħsub sew għandu l-għan li jnaqqas il-probabbiltà tal-mard tal-altitudni, għalkemm ma jistax jeliminah għalkollox. Wara diversi snin norganizzaw din it-trekking, irrealizzajna li t-trekkers ġeneralment jesperjenzaw biss il-forom aktar ħfief ta’ din il-marda.

Is-sintomi aktar ħfief huma għeja, dardir jew rimettar, sturdament jew vertigo, diffikultà biex torqod, takikardija, uġigħ ta’ ras, telf ta’ aptit, u qtugħ ta’ nifs.

Jekk jinqalgħu kundizzjonijiet bħal dawn, allura huwa essenzjali għalik li tgħid lill-gwida tagħna u tivvjaġġa 'l isfel għal altitudni aktar baxxa minn dik li kont akklimatizzat għaliha u tistrieħ għal 24 sa 48 siegħa qabel ma tibda bit-tlugħ.

Għandek tixrob ukoll ħafna fluwidi (tal-anqas 3 jew 4 litri kuljum), tevita li tixrob l-alkoħol, u ssegwi dieta b'ħafna karboidrati, rikka fiz-zokkor u l-karboidrati.

Biex tgħinek tadatta ruħek malajr, tista' taħseb dwar li tieħu pillola Diamox (Acetazolamide). Madankollu, dejjem hija idea tajba li tfittex ir-rakkomandazzjoni tat-tabib peress li l-mediċina tista' tkun kontraindikata f'xi kundizzjonijiet tas-saħħa.

Kif tipprepara għat-Trekking fil-Wied ta' Langtang?

L-avventura tat-trekking hija sinonima ma’ sbuħija naturali bla paragun, irħula pittoreski, foresti, u widien sbieħ. Imma trid tiftakar li t-trekking huwa wkoll sinonimu ma’ periklu u riskji li ma jidhrux u mhux mistennija.

Anke jekk it-trekking fil-Wied ta' Langtang huwa vjaġġ moderat, xorta hemm sfidi tal-livell tagħhom kemm għal dawk li għadhom jibdew kif ukoll għal dawk b'esperjenza. Għalhekk, qabel ma tmur fuq l-avventura ta' 10 ijiem tat-trekking fil-Wied ta' Langtang, irid ikun hemm xi tħejjija li għandek bżonn biex tagħmilha ta' suċċess.

L-ewwel, trid tikkonċentra fuq eżerċizzji kardjo bbażati fuq ir-riġlejn bħall-għawm u l-futbol. Ta’ min jaħdem ukoll fuq xi eżerċizzji ta’ reżistenza għar-riġlejn bħal leg curls, squats, u lunges, biex tiżviluppa aktar il-muskoli tiegħek. U sakemm ma tkunx mgħaġġel, dejjem itla’ t-taraġ.

Ikkunsidra li tibda t-trekking tiegħek dalwaqt u ibda b'vjaġġ qasir u sempliċi u imbagħad agħmel it-triq it-tajba għal mixjiet ta' ġurnata sħiħa. Jekk possibbli, sib terren li huwa simili għal Langtang Valley. Ikun ta' għajnuna jekk tilbes it-tagħmir kollu li qed tippjana li ġġorr miegħek għall-mixja tiegħek, inklużi żraben, kalzetti, u backpack.

Ikun għaqli wkoll min-naħa tiegħek jekk tkompli tittrekka anke fi temp ħażin sabiex tkun tista' tipprattika għal dak kollu li jista' jġiblek il-vjaġġ tal-mixi tiegħek.

U, fir-rigward tat-tħejjija mentali, huwa essenzjali li taġġusta l-aspettattivi tiegħek għal livell ta’ kumdità li jista’ jkun differenti minn dak li int imdorri bih id-dar.

Ftakar, ix-xogħol f'tim għandu rwol vitali f'din l-avventura, billi se tkun qed taqsam il-vjaġġ ma' vjaġġaturi oħra, gwidi, u porters. Biex tħalli lilek innifsek tidħol kompletament fil-kultura, il-pajsaġġ, il-kċina, u t-tradizzjonijiet il-ġodda, ikkunsidra li taqra r-rapporti u l-kotba jew tara vidjows dwar ir-reġjun ta' Langtang.

Akkomodazzjoni u Dining

Irranġajna minn qabel lukanda sabiħa ta’ tliet stilel għall-waqfa tiegħek ta’ żewġ iljieli f’Kathmandu. Se tiġi ssetiljat f’kmamar doppji mgħammra b’kamra tal-banju annessa u doċċa sħuna għall-kumdità tiegħek. Ibda l-għodwa tiegħek b’kolazzjon tajjeb għas-saħħa u oħroġ biex tgawdi d-delizzji kulinari lokali bil-pass tiegħek.

Wara li titlaq minn Kathmandu, organizzajna l-waqfiet tiegħek ta' matul il-lejl f'loġġijiet standard fl-irħula pjaċevoli ta' Tamangs u Sherpas. Il-biċċa l-kbira tal-kmamar f'dawn il-loġġijiet għandhom għamara bażika inkluż żewġ sodod, saqqijiet tal-qoton pjuttost ħoxnin, kutri sħan, u siġġijiet.

Tliet ikliet kuljum: kolazzjon, ikla ta’ nofsinhar, u pranzu, se jiġu servuti lilek f’dawn il-loġġi sbieħ. Ta’ min jipprova d-Dal Vat tipiku f’nofsinhar u xi thukpa, momos, pizza lokali, noodles, jew għaġin filgħaxija.

Trasport matul il-Wied Langtang Trek

Hekk kif tasal f'Kathmandu, impjegat tal-kumpanija tagħna se jkun qed jistenniek fit-TIA, lest biex jittrasportak f'vettura privata lejn il-lukanda tiegħek f'Kathmandu. Fl-aħħar jum tiegħek, l-istaff tagħna se jerġa' jakkumpanjak lura lejn it-TIA biex jiżgura li tasal fil-ħin għat-titjira tiegħek lura d-dar.

Għall-ivvjaġġar bit-triq bejn Kathmandu u Syabrubesi, se jkun hemm xarabank komdu għas-servizz tiegħek. Jekk tixtieq, nistgħu norganizzaw ukoll trasport privat għal dan il-vjaġġ (jekk jogħġbok ara l-għażliet ta' upgrade tagħna).

Assigurazzjoni tal-Vjaġġi

Jekk jogħġbok żomm f'moħħok li l-assigurazzjoni tal-ivvjaġġar hija essenzjali jekk trid tikseb wieħed mill-permessi essenzjali għat-trekking fil-Wied ta' Langtang. Anke jekk l-assigurazzjoni tal-ivvjaġġar ma kinitx obbligatorja, qatt m'għandek tirtira jew toqgħod lura milli tieħu waħda peress li f'din l-avventura se tkun qed tipprattika mixi fil-muntanji għoljin.

Fil-muntanji, żliq jew waqgħa spiss jistgħu jirriżultaw f'inċidenti serji meta jista' jkollok bżonn tiġi ttrasportat b'ħelikopter, li huwa għali ħafna. Huwa għalhekk li nirrakkomandaw li tieħu polza bħal din li tagħtik kopertura medika estensiva li tinkludi, fost affarijiet oħra, ripatrijazzjoni, trasferiment mediku, tiftix u salvataġġ sa għoli ta' 5000 m.

Jekk jogħġbok kun żgur li l-assigurazzjoni komprensiva tal-ivvjaġġar tiegħek għandha l-karatteristiċi li ġejjin:

•  Kopertura medika komprensiva.
•  Assigurazzjoni għal attivitajiet ta' avventura b'tiftix u salvataġġ.
•  Ripatrijazzjoni u trasferiment mediku.
•  Protezzjoni medika, li tkopri mill-inqas it-trasferiment, l-assistenza, u l-isptarizzazzjoni.
•  Garanzija ta' kanċellazzjoni tal-vjaġġ.
•  Assistenza bla ħlas u kontinwa 24 * 7 is-sena kollha.
•  L-aqwa assigurazzjoni tal-ivvjaġġar ma jistax ikollha xi tip ta’ deduċibbli.
•  Il-polza ma tistax tisforzak tħallas flus minn qabel; l-assiguratur irid ikun responsabbli għall-ħlas tal-kontijiet kollha għall-kura li tkun irċevejt jew li trid tirċievi.
•  Il-kumpanija tal-assigurazzjoni li tikkuntratta magħha trid tkun solventi u effiċjenti, b'reputazzjoni tajba.

Permessi Essenzjali għat-Trekking fil-Wied ta' Langtang

L-itinerarju tat-trekking tagħna fil-Wied ta' Langtang se jeħdok fiż-żona ristretta tal-Park Nazzjonali ta' Langtang, għalhekk permess tad-dħul f'dan il-park huwa essenzjali għal din it-trekking.

Dan il-permess jista' jinkiseb mill-NTB (l-uffiċċju tal-Bord tat-Turiżmu tan-Nepal) jew f'Kathmandu jew f'Dhunche, u jiġi rivedut bir-reqqa fil-punti tad-dħul u tal-ħruġ tal-Park. Il-permessi tad-dħul fil-Park jiswew madwar USD 25 għal kull vjaġġatur jew NPR 3000 biex inkunu eżatti.

Bl-istess mod, ikollna bżonn niksbu wkoll il-karta tat-Trekkers' Information Management System (TIMS) permezz tat-Trekking Agency Association of Nepal (TAAN) jew l-NTB.

Din il-karta għandha rekords u fatti dettaljati dwar il-programm tal-ivvjaġġar tagħna li jippermetti lill-awtoritajiet konċernati jsegwu l-post tagħna f'każ ta' emerġenza. Il-karta tiswa biss US$ 20 għal kull individwu, mhux għoli wisq għas-salvataġġ f'waqtu.