Duration
11 DaysMani Rimdu-festivalvandring
Resans betyg
ModerateGroup Size
1-16 MänniskorMax höjd
3,860 m. / 12,664 fot.Bästa säsongen
Feb-maj/sep-novAktivitet
TrekkingMåltider
Frukost lunch middagBoende
Hotell och tehusTransport
Privatfordon och flygResanpassning
På begäran (klicka här)
Vi erbjuder grupppris för privata resenärer
Höjdpunkter på Mani Rimdu-festivalvandringen
- Upplev den heliga Mani Rimdu-festivalen på Tengboche-klostret, som är Everestregionens andliga hjärta
- Vandring genom vackra sherpabyar, frodiga skogar och natursköna dalar i Sagarmatha nationalpark, som finns med på UNESCO:s världsarvslista
- Njut av den häpnadsväckande utsikten över Everest, Ama Dablam och de omgivande snötäckta bergstopparna
- Utforska det livliga bergsområdet Namche Bazaar och ge dig ut på en sidovandring
- Bevittna färgglada maskerade danser och forntida buddhistiska ritualer utförda av buddhistiska munkar
- Lär dig om sherpafolkets och det tibetanska folkets rika kultur och andliga traditioner
- Njut av ljudet av trummor, trumpeter och sång som ekar genom klostret under denna livliga festival
- Att delta i en en andlig högtid en gång om året hedra Guru Rinpoche
Reseintroduktion
Denna vandringsled i Everestregionen i Nepal erbjuder en inblick i sherpafolkets pulserande kulturarv och djupt andliga liv genom Mani Rimdu Festival Trek, som är en av de unika och fascinerande vandringarna i Nepals Khumbu-region, och även porten till Everest Base Camp Trek . Tengboche-, Thame- och Chiwong-klostren är värdar för Mani Rimdu-festivalen, som normalt äger rum mellan oktober och november.
Samtidigt kallas Mani Rimdu Festival Trek även för Tengboche Monastery Trek, eftersom festivalens huvudsakliga plats och firande äger rum på Tengboche Monastery. Detta är en helig festival som sträcker sig över 19 dagar och hålls enligt den tionde månmånaden i den tibetanska kalendern, med en mängd olika böner, sånger, ritualer, meditation och symboliska, maskerade kulturella danser.
Vandringen tar dig genom sherpabyar, rhododendronträd , vackra vattenfall och dalarna i Sagarmatha nationalpark. Under din resa stannar du vid Namche Bazaar för att vänja dig vid den ökande höjden.
Höjdpunkten på Mani Rimdu Festival Trek 2026/2027 är själva festivalen när man når den lugna byn Tengboche, som ligger på en höjd av 3860 meter över havet. Festivalen sträcker sig över tre livliga dagar vid Tengboche-klostret, som är öppet för allmänheten. Datumen för Mani Festival 2026 är fastställda den 26, 27, 28 och 29 oktober, vilket är festivalens huvuddagar.
Denna livfulla festival firar Guru Rinpoche (Padmasambhava), den vördade helgonet som är känd för att ha introducerat buddhismen i Tibet. Under detta speciella evenemang utför de utvalda munkarna invecklade maskerade danser iklädda livfulla kläder, som porträtterar det godas seger över det onda. Denna festival symboliserar skydd och välsignelse mot fientliga krafter.
Du kommer att höra trummor, trumpeter och munkar sjunga för att utföra århundraden gamla ceremonier. Atmosfären vid denna festival kommer att vara en kombination av hängivenhet och andlighet, vilket gör den verkligt unik. Dessutom kommer du också att se de tibetanska och sherpasamhällena komma samman för att göra denna festival ständigt grön, levande och framgångsrik.
Efter att ha njutit av detta Mani Rimdu Festival Trek-paket kommer du att kunna konstatera att du skapat otroliga minnen genom att uppleva fantastisk natur, ha kul med människor och se den mytskapande festivalen. En sådan unik resa gör det möjligt för turister att dyka in i kulturarvet och den fantastiska naturen i Khumbu-regionen.
Tveka inte! Förbered dig för din 11-dagars vandring och följ med oss på Mani Rimdu Festival Trek 2026/2027. Detta är ett fantastiskt evenemang mitt i Himalaya och kommer definitivt att bli ett oförglömligt minne i livet. När du fortsätter att bestiga berget med din vandring kommer Himalayan Adventure Treks att finnas där för att stödja dig varje steg på vägen, vilket säkerställer att din resa blir problemfri och njutbar.
Reseplan för Mani Rimdu Festival Trek
Dag 01: Ankomst till Katmandus flygplats.
Dag 02: Flyg från Katmandu till Lukla och vandra till Phakding.
Dag 03: Vandring från Phakding till Namche Bazaar.
Dag 04: Acklimatiseringsdag, besök i byn Khumjung, hotell med utsikt över Everest.
Dag 05: Vandring från Namche Bazaar till Tengboche.
Dag 06: Mani Rimdu festivalobservation vid Tengboche.
Dag 07: Andra dagens festivalobservation vid Tengboche.
Dag 08: Vandring från Tengboche till Monjo.
Dag 09: Vandring från Monjo till Lukla.
Dag 10: Flyg från Lukla till Katmandu.
Dag 11: Avresa eller farväl från Nepal.
Våra gäster delar med sig av sina upplevelser (Foto-/videogalleri)
Detaljerad resplan för Mani Rimdu Festival Trek
Dag 01: Ankomst till Katmandus flygplats.
Efter landning i Nepals pulserande huvudstad välkomnar vårt Himalayan Adventure Treks-team dig med ett hjärtligt mottagande. Därefter hjälper vi dig med din immigrations- och visumansökan, följt av en körning till det 3-stjärniga hotellet i Thamel. Du kan koppla av efter en lång flygresa.
På kvällen kan du besöka oss på vårt kontor för att få en kort överblick över den 11 dagar långa Mani Rimdu Festival-vandringsrutten. Efteråt kan du promenera runt Thamels gator och utforska mysiga kaféer och färgglada marknader. Om du behöver shoppa kan du också köpa lite vandringsutrustning för att vara förberedd om du inte har någon.
Aktivitet: Flygplatsupphämtning, 30-45 min
Maxhöjd: 1 400 m/4 593 fot. Katmandu
Boende: Hotell
Dag 02: Flyg från Katmandu till Lukla och vandra till Phakding.
Nästa dag av Mani Rimdu Festival Trek-paketet flyger ni från Katmandu till Lukla tidigt på morgonen. Vi kommer och hämtar er på flygplatsen, där vi också går ombord på ett flygplan för en kort flygning till Lukla, med hisnande utsikt över Himalaya. Efter att vi stigit av planet träffar vi resten av teamet för att slutföra de sista förberedelserna.
Nu börjar vi resan nordväst från Lukla för att nå sherpabyn Phakding. På vägen passerar vi de charmiga byarna Chheplung och Thado Koshi, omgivna av hisnande utsikt över Himalaya. Vi vandrar längs vägen längs floden Dudh Khola. När vi anländer till byn kopplar vi av i ett trevligt tehus för att förbereda oss för vandringen som ligger framför oss under de kommande dagarna.
Aktivitet: Flyg och vandring, 4-5 timmar
Maxhöjd: 2 860 m/9 383 fot. Phakding
Måltid: Frukost, lunch och middag
Boende: Tehus
Dag 03: Vandring från Phakding till Namche Bazaar.
Efter en utsökt frukost i vår fjällstuga i Phakding fortsätter vi vår resa mot Everestregionens livliga nav, Namche Bazaar. Vi korsar den snabbt forsande Dudh Koshi-floden på en lång hängbro. Vi kommer slutligen att anlända till Monjos ingång till Sagarmatha nationalpark medan vi fortsätter vår vandring.
Vi går vidare och korsar ytterligare en hängbro vid Larja Dobhan, följt av en brant klättring genom tät tallskog. Efter en vandring i sex till sju timmar anländer vi till Namche Bazaar, där en livlig atmosfär möter er. Denna stad kallas också porten till det legendariska Everest Base Camp.
Aktivitet: Vandring, 6-7 timmar
Max. Höjd: 3 447 m/11 309 fot. Namche Bazaar
Måltid: Frukost, lunch och middag
Boende: Tehus
Dag 04: Acklimatiseringsdag, besök i byn Khumjung, hotell med utsikt över Everest.
Dag 4 i Everestregionen är vår acklimatiseringsdag i Namche Bazaar. Att ha en acklimatiseringsdag innebär inte fullständig vila och att inte göra någonting; det enklaste sättet att anpassa sig är genom mild aktivitet, som att utforska och ta korta avstickare. Den populära avstickaren är en bestigning till Everest View Hotel på 3880 meters höjd för panoramautsikt över det majestätiska Himalaya och andra spektakulära landskap.
När du återvänder från hotellet kan du utforska de omgivande sherpabosättningarna Khumjung och Kunde, där Hillary-skolan, Khumjung-klostret och Kundes sjukhus finns. Därefter återvänder du till Namche för lunch. Resten av dagen kan du tillbringa med att utforska de färgglada marknadsplatserna eller ta ett glas kaffe eller te medan du beundrar den naturliga omgivningen.
Aktivitet: Vandring, 4-5 timmar
Maxhöjd: 3 880 m/12 730 fot. Hotell Everest View
Måltid: Frukost, lunch och middag
Boende: Tehus
Dag 05: Vandring från Namche Bazaar till Tengboche.
På den femte dagen av Mani Rimdu-festivalens vandringspaket lämnar vi den livliga staden Namche Bazaar och beger oss till Tengboche Village för att se det anmärkningsvärda, unika evenemanget. Vår vandringsled börjar med en lätt uppförsbacke som erbjuder en slingrande rutt som ger vackra vyer över landskapet.
Vi kommer också att vandra genom tall- och rhododendronskogar till Dudh Koshi-floden vid Phungi Thenga. Härifrån fortsätter vi i ytterligare två timmar genom tät skog, där du kan se färgglada fåglar och myskhjortar. Slutligen, inom 5 till 6 timmar från Namche, anländer vi till Tengboche, hem till det berömda Tengboche-klostret. Därefter hittar vi ett mysigt tehus att bo i under de tre nätterna på denna 11-dagars Mani Rimdu Festival Trek-resa.
Aktivitet: Vandring, 5-6 timmar
Max. Höjd: 3 860 m/12 664 fot. Tengboche
Måltid: Frukost, lunch och middag
Boende: Tehus
Dag 06: Mani Rimdu festivalobservation vid Tengboche.
Idag är dagen ni har väntat på under hela Mani Rimdu Festival Trek-äventyret för en oförglömlig upplevelse, som hålls på Tengboche-klostret. Vi besöker festivalen efter att ha ätit en rejäl frukost på vandringslodgen. Denna festival firar det godas triumf över onda krafter.
Du kan se de vackra maskerade heliga danserna, som tros ge välsignelser, frid och skydd i en individs liv från onda andar. Att delta i Mani Rimdu-festivalen ger dig en andlig kontakt, såväl som en själsvävande upplevelse och ett ögonblick i livet som alltid kommer att vara uppfriskande när du reflekterar över denna 11-dagarsresa.
Aktivitet: Festivalobservation
Max. Höjd: 3 860 m/12 664 fot. Tengboche
Måltid: Frukost, lunch och middag
Boende: Tehus
Dag 07: Andra dagens festivalobservation vid Tengboche.
Idag tillbringar ni ytterligare en dag i Tengboche Village för att bevittna den andra dagen av den livliga Mani Rimdu-festivalen. Så snart vi har ätit klart vår läckra frukost beger vi oss till Tengboche-klostret och njuter av festligheterna. Denna vördade festival fortsätter med mer traditionella maskerade danser, mässande och symboliska framträdanden av lamorna, som representerar berättelser om buddhistiska läror och det godas seger över ondskan.
Du kommer att bevittna munkarna iklädda färgglada dräkter och intrikata masker som ger en andlig föreställning åtföljd av ljudet av horn och trummor. Medan festivalens första dag fokuserar på välsignelser och böner, väcker den andra dagen festivalen till liv med utarbetade maskerade danser och föreställningar, där varje rörelse och gest representerar buddhistiska gudar, andar och den eviga kampen mellan negativa och positiva krafter.
När solen går ner kan du känna sången fortsätta mjukt inne i klostret. Den här dagen är den visuellt fantastiska delen av festivalen, vilket kommer att vara den viktigaste höjdpunkten du tar med dig från denna 11-dagars Mani Rimdu-festivalvandring. Imorgon, festivalens tredje dag, fokuserar på böner, sammankomster och välsignelser för att avsluta detta tillfälle.
Aktivitet: Festivalobservation
Max. Höjd: 3 860 m/12 664 fot. Tengboche
Måltid: Frukost, lunch och middag
Boende: Tehus
Dag 08: Vandring från Tengboche till Monjo.
Mani Rimdu-festivalen avslutas på den åttonde dagen. Innan vi går tillbaka till Monjo kommer vi dock fortfarande att njuta av festivalen på morgonen innan vi lämnar Tengboche-byn. På morgonen utför lamor avslutningsritualer och välsignar lokalbefolkningen, besökare och munkar. Du kommer också att kunna bevittna Wong-ceremonin, där människor får vigvatten och skyddande trådar, följt av eldpuja, som symboliserar fredens skapande.
Efter att ha njutit av festivalens sista stunder börjar vi vår nedstigning från Tengboche-klostret genom frodiga rhododendron- och tallskogar. På vägen passerar vi böneflaggor, maniväggar och svängande hängbroar som korsar Dudh Koshi. På eftermiddagen kommer vi att vara i Monjo Village, där vi övernattar, och sedan åker vi till Lukla stad nästa dag.
Aktivitet: Vandring, 5-6 timmar
Maxhöjd: 2 835 m/9 301 fot. Monjo
Måltid: Frukost, lunch och middag
Boende: Tehus
Dag 09: Vandring från Monjo till Lukla.
Den nionde dagen blir din sista vandringsdag på denna 11-dagars Mani Rimdu Festival Trek-resa. Vi avgår från Monjo efter att ha ätit en rejäl frukost i tehuset. Vi vandrar längs leden, som går söderut längs floden Dudh Koshi och passerar genom djupa skogar av ek, tall och rhododendron.
Du kommer att se de välbekanta byarna, inklusive Phakding, där vi tillbringade vår första övernattning i Khumbu-regionen i Nepal. Vi tar en kort paus här för att äta lunch och tanka innan vi fortsätter vår resa. Vid mitten till sen eftermiddag når vi staden Lukla, som markerar slutpunkten för det spännande vandringsäventyret i hjärtat av bergen.
Vi firar den framgångsrika Mani Rimdu Festival-vandringen med en utsökt middag på kvällen, tillsammans med era guider, bärare och andra vandrare när vi delar med oss av våra erfarenheter. Nästa dag reser vi tillbaka till Katmandu och tar farväl av Everest-regionen.
Aktivitet: Vandring, 5-6 timmar
Maxhöjd: 2 860 m/9 383 fot. Lukla
Måltid: Frukost, lunch och middag
Boende: Tehus
Dag 10: Flyg från Lukla till Katmandu.
Tidigt på morgonen promenerar vi till Tenzing Hillary Airstrip efter en sista frukost i Khumbu-regionen. Medan du flyger kan du få se de sista utsikterna över gigantiska toppar som Ama Dablam, Everest, Lhotse och andra omgivande isbeklädda toppar. Efter att ha nått Kathmandu kör vi dig till ditt 3-stjärniga hotell för en övernattning.
Resten av dagen är fri att koppla av, utforska eller göra båda utan att slösa bort din tid i Nepal. Du kan till och med köpa souvenirer, såsom hantverk, thangka-målningar och textilier, att ta med hem. På kvällen kan du besöka Basantapur för att njuta av en livlig kväll med att utforska templen och gårdarna (valfritt). Kvällsmiddag på en nepalesisk kulturell restaurang med kulturellt dansprogram. Imorgon flyger du hem igen, vilket markerar avslutningen av Mani Rimdu Festival Trek-paketet.
Aktivitet: Flyg, 30–35 min
Maxhöjd: 1 400 m/4 593 fot. Katmandu
Måltid: Frukost och middag
Boende: Hotell
Dag 11: Avresa eller farväl från Nepal.
På din sista dag blir du transfererad till Tribhuvan International Airport i Katmandu enligt din flygtidtabell. För en sista gång kommer du att färdas genom en pulserande stad, smala gränder och minnas, från första dagen till idag, att det verkligen är bra att skapa minnen.
Du kanske känner dig känslosam när du åker tillbaka, men att uppleva den autentiska smaken för första gången på en ny plats och vara nyfiken på allt är en unik upplevelse. Att bevittna saker du aldrig sett förut är det som gör det till en upplevelse du bara får en gång i livet.
Aktivitet: Avlämning vid flygplatsen, 30 min
Maxhöjd: 1 400 m/4 593 fot. Kathmandu flygplats
Måltid: Frukost
Obs:
Om ni har en egen privat grupp och vill göra er resa privat kan vi ordna en skräddarsydd resa hela dagen efter era behov och gruppstorlek.
Inkluderar och exkluderar
Vad ingår i paketet?
- Upphämtning från flygplatsen och transfer till hotellet: Du blir hämtad från flygplatsen och skjutsad till ditt hotell i Katmandu.
- Två nätters 3-stjärnigt hotell i Katmandu med frukost: Boende på ett 3-stjärnigt hotell i Kathmandu med frukost i två nätter.
- Lunch, middag och frukost under vandringen: Alla måltider (lunch, middag och frukost) tillhandahålls under vandringsdelen av din resa.
- Tillstånd för nationalparken/Avgift för byn Khumbu: Nödvändiga tillstånd för inträde i nationalparken och byavgifter kommer att täckas.
- Tillstånd för vandrares informationshanteringssystem (TIMS): Ditt TIMS-tillstånd för vandringsområdena kommer att tillhandahållas.
- Alla nödvändiga papper: All nödvändig dokumentation för din vandring kommer att tas om hand.
- Flygbiljett (LUK-KTM-LUK) / Ramachap till Lukla och Ramachap: Din tur- och returflyg från Katmandu (via Ramachap) till Lukla ingår.
- Alla boenden i stugor/tehus under vandringarna: Din vistelse i tehus och lodger längs vandringen ingår.
- En erfaren, hjälpsam och vänlig guide, bärare (1 bärare för 2 kunder): En professionell guide och bärare (för varannan klient) kommer att tillhandahållas under vandringen.
- Rese- och räddningsarrangemang: Alla nödvändiga rese- och räddningsarrangemang kommer att finnas på plats.
- Medicinsk utrustning (första hjälpen-kit kommer att finnas tillgänglig): En första hjälpen-låda kommer att finnas tillgänglig i händelse av medicinska nödsituationer.
- Gårdagens avskedsmiddag på en autentisk nepalesisk restaurang med kulturell föreställning: Du kommer att njuta av en avskedsmiddag på en traditionell nepalesisk restaurang med en kulturell föreställning.
Vad ingår inte i paketet?
- Nepal-visumavgift: Du kan enkelt få ditt Nepal-visum på Kathmandus flygplats vid ankomst.
- Internationella flygbiljetter till och från Katmandu: Dina internationella flyg till och från Katmandu ingår inte.
- Extra övernattning på hotell i Katmandu: Eventuella extra hotellnätter som krävs i Katmandu på grund av tidig ankomst, sen avresa eller tidig återkomst från berget (på grund av väder eller andra skäl) kommer att medföra en extra kostnad.
- Alla måltider i Katmandu och vid vandring: Måltider i Katmandu eller under vandring ingår inte utöver de måltider som ingår i resplanen. Detta inkluderar eventuella måltider som krävs vid tidig återkomst från berget.
- Alla utgifter i berget utöver schemat: Ytterligare kostnader orsakade av oväntade förseningar, såsom dåligt väder som påverkar flygtiderna, tillkommer.
- Rese- och räddningsförsäkring: Rese- och räddningsförsäkring ingår inte, så du måste ordna din egen täckning.
- Personliga utgifter: Personliga utgifter såsom telefonsamtal, tvätt, barkostnader, batteriladdning, extra bärare, flask- eller kokvatten, varma duschar och liknande ingår inte.
Välj ditt lämpliga datum
Boka en privat resa
Rabatterat pris för privatpersoner och grupper
-
1 -
1 personenUS$ 1800
-
2 -
2 människorUS$ 1400
-
3 -
5 människorUS$ 1350
-
6 -
10 människorUS$ 1250
-
11+ personer
9999
US$ 1100
Total kostnad:
US$ 1800
Ruttkarta och höjdtabell
Kathmandu
Start-/slutpunkt
Kathmandu
Reseinformation
Lämpligast tid
Vårsäsong
Vårsäsongen är en av de ideala årstiderna, även känd som blomstersäsongen, då den naturliga miljön föryngras, som om den hade sovit i många månader. Denna tidsperiod välkomnar vandrare med livfull vild flora, där du kan bevittna de vackra rhododendronerna längs vägen, främst i de lägre regionerna, omgivna av frisk grönska.
Även om den stora festivalen inte hålls på våren, kommer du fortfarande att få uppleva klostrens andliga lugn och den livliga kulturen i lokala herdesamhällen. Den enda nackdelen är att det är en säsongsbetonad månad, som varar från mars till maj, vilket gör lederna trånga, och tehusen kan till och med bli mer livliga och dyrare samtidigt.
Höstsäsong
Av alla befintliga årstider är hösten den bästa tiden att uppleva Mani Rimdu-festivalvandringen, eftersom den hålls i oktober och november och varar i 19 dagar. Denna period erbjuder dig molnfri blå himmel, frisk luft, fri utsikt över det uråldriga, surrealistiska Himalaya, plus hisnande kloster som vaknar till liv.
Dessutom ger de maskerade danserna, ackompanjerade av traditionella musikinstrument, en extra touch till detta vandringspaket, vilket gör att man kan bevittna den rika tibetanska kulturen på nära håll. Dessutom omges ramsorna, besvärjelserna och de färgglada ceremonierna av böneflaggor. Förbokning rekommenderas och kan vara ett klokt beslut, eftersom det också är den mest hektiska tiden på året.
Sommarsäsong
Många resenärer ogillar den här sommarsäsongen, eftersom plötsligt regn och moln kan vara irriterande och skymma utsikten. Inte bara det, utan lederna kan vara leriga och hala. Det är en lugn men otroligt uppfriskande tid att utforska Himalaya, tack vare de grönskande sluttningarna, blommande vildblommorna och det fridfulla ljudet av regn som forsar över dalarna.
Medan du tar helhetsbilden i beaktande får du dammfri, frisk luft och en klar bild av omgivningarna efter regnet. Samtidigt gör vandringen längs klippryggen, med doften av våt, jordig jord och växter, din resa ännu mer förtjusande.
Vinter säsong
Den här säsongen är den minst populära tiden på grund av de kalla temperaturerna och enstaka snöbyar. Trots detta förblir himlen klar och mindre trång, vilket innebär en fridfull upplevelse när man utforskar och vandrar runt leden och klostren. Det primära syftet med Mani Rimdu-festivalens turpaket är att vara över, men den lugna skönheten i de istäckta Himalayabergen skapar sitt eget magiska underland.
Höjd och avstånd
Mani Rimdu Festival Trek 2026/2027 börjar på en höjd av 2 860 meter över havet i Lukla, en stad i Everestregionen. Din första natt i bergen blir i Phakding Village på 2 610 meters höjd. På 3 440 meters höjd kommer du att bo i två nätter i Namche Bazaar. Du kommer också att besöka Hotel Everest View på 3 880 meters höjd för att njuta av den vidsträckta utsikten över bergen.
På 3860 meters höjd i Tengboche-klostret firar du tre dagar av den livliga Mani Rimdu-festivalen. Därefter tar firandet dig tillbaka till Monjo, beläget på en höjd av 2 835 meter. Du kommer att behöva tillryggalägga cirka 27 km för att nå Tengboche från Lukla. Likaså är den totala gångsträckan för denna resa cirka 59 km.
Svårigheter och höjdsjuka
Denna vandringsled ligger i Everestregionen och har klättring uppför, vilket gör den måttligt lätt till utmanande på grund av branta uppförsbackar, stenig terräng och långa vandringstimmar varje dag, liksom den 11 dagar långa Mani Rimdu Festival-vandringsleden. De branta, klippiga sluttningarna utmanar även de mest erfarna vandrarna, så vandrare rekommenderas att vara mer försiktiga i dessa terränger.
På grund av den höga höjden under denna vandring orsakar den tunna luften en kvävningskänsla, allmänt känd som akut höjdsjuka. I isolerade områden med begränsade faciliteter är det bättre att lyssna på kroppen än att ignorera den och fortsätta resan. Kalla temperaturer och torr luft kan också orsaka uttorkning och lungproblem. Även om dessa effekter vanligtvis är milda, kan du rådfråga den erfarna guiden som tillhandahålls av Himalayan Adventure Treks om du upplever några ovanliga kroppsliga tecken.
Branta sluttningar kräver ständig uppmärksamhet och kan innebära utmaningar; för att förhindra dessa bör vandrare alltid hålla sig hydrerade och samtidigt undvika konsumtion av alkoholhaltiga drycker och tobaksprodukter. Var alltid uppmärksam och följ guidens råd noggrant, eftersom det kan vara nyckeln till att hålla dig säker och sund.
Maximal och minimal promenad per dag
Mani Rimdu Festival Trek-paketet är en måttligt utmanande vandringsnivå, så du måste gå i genomsnitt fem timmar om dagen. Minsta vandringstid per dag blir bara tre till fyra timmar när du går till Phakding Village från Lukla stad den första vandringsdagen.
På samma sätt kan den maximala vandringstiden per dag vara upp till sex till sju timmar på äventyrets tredje dag när du går från Phakding till Khumbu-regionens livliga nav, Namche Bazaar. Även om denna resa kan följas av nybörjare, på grund av de långa vandringstimmarna, rekommenderas det att förbereda sig genom att träna och vara i form.
Boende, mat och dryck
Under hela resan kommer ni att bo på 3-stjärniga hotell i den pulserande staden Katmandu, en blandning av komfort och enkelhet. Förvänta er inte lyxiga lodger i Nepals avlägsna områden, utan snarare en perfekt blandning anpassad till den bergiga livsstilen. De flesta tesalongerna är byggda med lokalt insamlat trä och sten, vilket kanske inte ser estetiskt tilltalande ut på utsidan, men de är robusta. De tål alla naturliga händelser som kan uppstå.
Dessutom kommer stugorna i denna 11-dagars Mani Rimdu-festivalvandring att vara enkla men rena och mysiga, ofta med två enkelsängar, varma filtar och en gemensam matplats som värms upp av en spis. Vissa stugor kan erbjuda sovsäckar när du påbörjar denna vandring, men det rekommenderas att du tar med dina egna, eftersom du kommer att debiteras extra avgifter för denna tjänst separat.
Att vandra här är fridfullt; samtidigt som de varma och rejäla matalternativen gör att du känner dig ännu mer förtjust. Maten är ekologisk och nylagad, och förvånansvärt varierad. Du hittar den traditionella nepalesiska basvaran (typiskt ris) och linser, och att tillsätta ghee ger det en mer autentisk nepalesisk stil. För fler matalternativ finns nudlar, stekt ris, pannkakor och dumplings med fylliga fyllningar.
Du kommer att njuta av en blandning av varma drycker med olika smaker, inklusive te, kaffe och varm citron, vilka är särskilt lindrande och hjälper till att förvandla trötthet till uppfyllelse under kallt väder. Flaskvatten, påfyllning av varmt vatten och till och med läsk finns tillgängliga på de flesta lodger mot en extra kostnad. Alkohol avråds vanligtvis från att dricka på hög höjd, men vissa vandrare kan välja lokala drycker som risvin eller hirsöl.
En typisk dag på vandringen
Denna 11-dagarsresa är en daglig rutin fylld av äventyr, kultur och hisnande utsikt över Himalaya. Dagen börjar vanligtvis med en utsökt frukost i en fjällstuga. Du vandrar genom en skog av tall och rhododendron, korsar en hängbro och vandrar bland de traditionella sherpabyarna.
Medan du vandrar uppför backarna kan du också se den fantastiska utsikten över Mount Everest, Ama Dablam och Lhotse, och samtidigt observera lokalbefolkningen och deras seder. Du kan också välja att promenera på eftermiddagen till kloster och delta i festivaler som Mani Rimdu-maskdanserna i Tengboche.
Nätterna tillbringas i trevliga tehus, där du kan varva ner, prata med andra vandrare och njuta av den fridfulla bergslugnen, vilket är ett utmärkt sätt att reflektera över en dag då naturens majestät och det andliga arvet har smält samman.
Kan en nybörjare följa med på den här resan?
Ja, nybörjare kan delta i Mani Rimdu-festivalvandringen förutsatt att de är någorlunda vältränade och mentalt förberedda, eftersom vädret kan förändras snabbt och sätta din uthållighet på prov med flerdagars vandring på hög höjd. Förstagångsvandraren utan erfarenhet kan stöta på betydande svårigheter, vilket kräver att du är bekväm med att vandra i stenig terräng i 5 till 8 timmar per dag, vilket kan sätta din uthållighet på prov.
När du når höjden över 3000 meter är de största utmaningarna som knackar på nybörjarens dörr höjdrelaterade snarare än tekniska svårigheter. Så var alltid beredd på det värsta tänkbara scenariot som framtiden kan innebära under din äventyrliga resa på denna resa. Prova några veckor före vandringen att vandra, jogga eller gå i trappor för att bygga upp tillräckligt med uthållighet och benstyrka.
Med ett lugnt tempo och korrekt guidad acklimatisering från en erfaren vandringsguide, som ingår i Mani Rimdu-festivalens vandringspaket från Himalayan Adventure Treks, kan nybörjare njuta av vandringen på ett säkert sätt. Festivalen i sig bidrar med en rik tibetansk kulturupplevelse, vilket gör ansträngningen oerhört givande.
Förberedelse och kondition
Under denna Everest Mani Rimdu Festival-vandring vågar du dig djupare in i outforskad terräng med varje steg och stöter på utmaningar som trötthet och branta, svårbekämda sluttningar. Därför måste du inte bara förbereda dig fysiskt, utan även mentalt, eftersom det innebär måttlig vandring i höghöjdsförhållanden. Samtidigt är vandringen inte otroligt krävande. Det är mycket bekvämare och roligare när du är förberedd.
Ur ett konditionsperspektiv, börja lätt träning minst 4–6 veckor före din vandring. Gör det till exempel till en vana att promenera och koncentrera dig på att förbättra benstyrka och kondition. Ännu bättre om du joggar, cyklar, går i trappor, går på en instabil stig och övar på att vandra upp med en liten ryggsäck för att simulera vandringsförhållanden.
Förberedelser är att packa ordentligt med de viktigaste sakerna du kan behöva nyckeln till en lugn resa under långa resdagar. Glöm inte de mediciner du tar, eftersom du kanske inte får exakt den medicin du behöver. Välj kläder klokt beroende på vilken säsong du planerar att besöka, tillsammans med stadiga skor och andra nödvändigheter. Ta med en liten första hjälpen-låda, som kan vara till hjälp vid smärta eller skada, för att ha något är alltid bättre än ingenting.
Laddning av prylar och internet
Under din Mani Rimdu-vandring kan du stöta på problem som brist på ordentlig el och internet, vilket kan få vandrare att känna sig som att de reser i tiden till svunna tider. På grund av detta kanske du inte fångar ögonblicken, men du kommer att få en nära exponering för den vilda Himalaya-regionen med autentiska inblickar i lokalsamhällets dagliga liv.
Dessutom är de flesta lokala områden främst beroende av solenergi och satellitbaserat Wi-Fi, vilket har ett pris. I de lägre delarna av denna vandring, såsom Lukla, Phakding och Namche Bazaar, finns el och Wi-Fi lättillgängligt; men i höglandet kanske de inte är det. Med tanke på det lokala SIM-kortet har Nepal Telecom (NTC) bättre täckning än Ncell.
Vandringstillstånd
För denna Mani Rimdu Festival-vandring 2026/2027 behöver du två större tillstånd förutom TIMs-kortet (ej obligatoriskt), det vill säga inträdestillståndet för Sagarmatha nationalpark och Khumbu Pasang Lhamu landsbygdskommun, vilket hjälper dig att komma in i det lokala sherpasamhället, och med dessa kan du utforska och vandra runt fritt utan några hinder.
Leden går genom frodig vegetation och erbjuder fantastiska vyer i varje hörn, vilket gör att du förbluffas över häpnadsväckande Himalayaberg och livfulla kloster. På samma sätt är vissa kulturbyggnader skyddade, så tillstånd krävs för att använda dem. Lyckligtvis hanterar Himalayan Adventure Trek dem ofta innan resan börjar och inkluderar dem redan i Mani Rimdu Festival Trek-paketet. Så det är inget måste eller inget krångel att skaffa dem själv.
Privatresa kontra Gruppresa
Den privata utflykten är idealisk för dig som söker komfort, avskildhet och odelad uppmärksamhet, utan att behöva vänta på sin tur att ställa några frågor. Med det här alternativet blir en erfaren guide din privata lokala sökfält, som vet mer om det än du kan hitta genom att surfa på nätet. Den enda haken är dock att det kan vara ganska dyrt, eftersom det finns många alternativ som passar din komfortnivå.
Å andra sidan är en gruppresa annorlunda, eftersom den är idealisk för personer som lätt kan umgås och anpassa sig i nya miljöer, samtidigt som de upprätthåller en moralisk relation med främlingar. I det här fallet kommer du också att samarbeta med andra resenärer. I detta fall måste du tänja på dina gränser och kan inte anpassas efter dina behov.
Denna resa kommer att vara budgetvänlig, eftersom kostnader för boende, transport och kvällsguide delas mellan gruppmedlemmarna. Enklare uttryckt erbjuder privata resor frihet och avskildhet, medan gruppresor ger en interaktiv atmosfär och en kostnadseffektiv upplevelse. Det ideala alternativet beror på dina respreferenser.
Reseförsäkring
Vandring i närheten av Everest är känt för sin skönhet och sina äventyrliga upplevelser, samt ökänt för de olyckor som drabbat vandrare. För att förhindra dessa är det viktigt att köpa en ordentlig reseförsäkring, eftersom den inte ingår i Mani Rimdu Festival-vandringspaketet. En smal stig slingrar sig över bergen, och en rutt som korsar en hängbro över forsande bäckar är våghalsig men samtidigt riskabel.
Dessutom, den höga höjden, det oförutsägbara vädret, vilket innebär att framtiden är full av oförutsedda olyckliga händelser, kan denna försäkring användas som ditt trumfkort för att få dig att känna dig problemfri när du stöter på problem med medicinska problem, stöld eller förlorat bagage, och till och med täckningen vid inställda flygningar, vilket kan spara dig mycket i utbyte mot en liten investering.
Vad kan man förvänta sig av den här resan?
Mani Rimdu Festival-vandringen är en underbart unik blandning av kultur, andlighet och ett himalayask bergsäventyr som du kommer att minnas för livet. Under din vandring genom de olika sherpabyarna, rhododendronskogarna, kristallklara vattendragen och de vackra dalarna i Sagarmatha nationalpark blir ditt sista stopp Namche Bazaar, som fungerar som ditt acklimatiseringsstopp.
Mani Rimdu-festivalen, som varar i tre dagar och inkluderar ett fantastiskt evenemang där munkar utför färgglada beslöjade danser och arkaiska traditioner för att fira Guru Rinpoche, genomförs därför vid Tengboche-klostret, 3 860 meter över havet.
Först och främst kommer du att se gamla religiösa riter, understödda av sång, trummor och trumpeter, medan lokala sherpa och tibetaner klädda i sina traditionella dräkter firar. Den rika himalayanska kulturen, andliga traditioner och hisnande bergsutsikter kombineras i en spektakulär vandring som du aldrig kommer att glömma, vilket gör det till en unik möjlighet.
Viktig packningslista för Mani Rimdu Festival Trek
Om du har bestämt dig för att ge dig ut på den korta festliga vandringen, Mani Rimdu Festival Trek i Nepal, försäkrar vi dig om att du kommer att ha en fantastisk tid framför dig. Men vad ska du packa för ditt äventyr? Vilken utrustning kommer att vara rätt för att göra din resa ännu mer fantastisk? För att hjälpa dig med detta har vi sammanställt en packlista med viktiga saker som du inte får glömma att ta med dig.
- Pass (giltigt i minst 6 månader)
- Kontanter, kreditkort
- Lista över viktiga adresser och kontaktuppgifter
- 2–3 passfoton (valfritt)
- Kopior av alla viktiga resedokument (pass, visum, flygbiljett, försäkring etc.)
- En robust 70-liters vandringsryggsäck som kommer att bäras av din bärare (observera att vår tilldelade bärare bär två kunders bagage upp till 1-2 kg).
Obs: Vi kommer att förse varje deltagare med en rymlig duffelväska på 70 till 75 liter med företagslogotyp för att bekvämt kunna förvara din vandringsutrustning. Du måste återlämna den när vandringen är avslutad. - En 30-liters dagsryggsäck som rymmer dina nödvändigheter som kamera, mobil, pass, viktiga dokument, vattenflaska, dagsmedicin, chokladkakor, regnjacka etc., som du bär med dig.
- Skyddande överdrag för ryggsäck eller resväska.
- Vandringsskor: Helst ankelhöga stövlar för att förhindra fotledsstukning
- Vanliga skor: För korta promenader och utforskningar runt staden
- För det andra, ett par lätta skor och eventuellt sandaler
- Mikrospikar eller isklossar för vintervandring på snö och is
- Damasker för extra skydd i snö
- En regn- och vindtålig, lätt dunjacka för värme, med en bra hjälmhuva
- Sommarlätta såväl som vintervarma kläder
- Snabbtorkande skjortor av syntetmaterial
- Varma och svala västar eller t-shirts
- Funktionella syntetiska underkläder
- Sport-BH för kvinnliga vandrare
- Ett par vattentäta byxor
- Vanliga byxor i snabbtorkande tyg
- Vandringsshorts
- Cargobyxor med flera fickor för att förvara dina småsaker, såsom knivar eller choklad
- Ylle- eller fleecebyxor
- Vandringsstrumpor, både tjocka och ylletyger, och lättare ullstrumpor
- Yllemössa, vantar och halsduk
- En tunn bomullshalsduk eller bandana för att skydda huvud, nacke, öron och mun
- Solhatt och solglasögon med 100 % UV-skydd (för vandringsturer, även med ströljusskydd och nässkydd)
- Solskyddskräm eller lotion med hög solskyddsfaktor (minst 15, för vandringsturer även minst 30)
- Solskyddsmedel med läppstift med hög SPF (minst 20, för vandringsturer även minst 30 eller solskyddsmedel)
- Myggmedel (valfritt)
- Bekväma, lätta nattkläder och skor
- En drickflaska som kan användas som varmvattenflaska under frostiga nätter
- Flip-flops eller badskor för att använda duschen
- Vattenrenare: om du behöver fylla på vatten från kranen eller bäcken längs vägen
- Pannlampa: för en resa mot utsiktsplatsen vid midnatt eller före gryningen
- Snabbtorkande handduk och toalettartiklar i provstorlek för att tvätta fötter och ansikte
- Din personliga första hjälpen-låda: med grundläggande medicinska förnödenheter såsom bandage för stukningar, antidiarrémedel och antibiotika, jodbaserade våtservetter för skrapsår och skärsår, plåster, aspirin eller ibuprofen, moleskin för att förebygga blåsor, Diamox (acklimatiserande medicin) och din personliga medicinering
- Sovsäck lämplig för vandringar året runt (vi kan hyra i Katmandu)
- Vattentät pengabälte, bröstväska, benväska eller bältesväska för förvaring av viktiga resedokument eller värdesaker
- Tandkräm, tandborste och tvål
- Deodoranter
- fuktkräm
- Nagelklippare
- Hygienprodukter för kvinnor (bindor)
- Liten spegel
- Våtservetter
- Handsprit
- Hårkam
- Kamera med tillräckligt med minneskort och reservbatterier eller batteriladdare
- Litet hänglås för din resväska
- Stegjärn (under vintern, dec-feb)
- Termos flaska
- Vattenpåse
- Toalettpapper (2-3 rullar utan)
- Öronproppar
- Tändsticksask eller tändare
- Kompass eller GPS
- Karta
- Väckarklocka
- Multiverktygssats
- Kikare
- Böcker
- Vissla
Utrustningsanmärkning:
- Observera att du inte behöver ta med dig alla dessa tunga föremål, såsom sovsäck, dunjacka, vandringsstavar och liknande hemifrån. Du kan enkelt hyra eller köpa föremål av hög till standardkvalitet i Kathmandu Thamel-området och Namche Bazaar.
- Produkter finns tillgängliga från internationella varumärken som The North Face, Sherpa Adventure, Marmot, Mountain Hardware, Black Yak, Karma Gear, och lokala märken som Goldstar och lokalt tillverkade produkter etc.
- Dessutom ger vi dig en present t-shirt med företagslogotyp som ett tecken på din upplevelse i Nepal med oss.
Hyreskostnad:
- Sovsäck och dunjacka (-10-20 grader Celsius), per styck per dag US$ 1.5
Vanliga frågor om partihandel med mat och dryck
Vad är Mani Rimdu-festivalen?
Mani Rimdu-festivalen, en populär buddhistisk högtid, firas av sherpasamhället vid Tengboche-klostret i Nepals Everest-region. Det är en tre dagar lång högtid som hålls under fullmånen i oktober eller november, med böner, ritualer och maskerade danser som hedrar Guru Rinpoche, den som bekämpar ondska med godhet.
Var firas Mani Rimdu-festivalen?
Denna speciella festival firas vid tre stora kloster i Khumbu-regionen: Tengboche, Chiwong och Thame. På var och en av dessa platser äger festivalen rum med en unik andlig atmosfär omgiven av det fantastiska Himalaya-landskapet.
Hur länge varar denna unika Mani Rimdu-festival?
Festivalen varar i totalt 19 dagar, med de sista tre dagarna öppna för allmänheten, under vilka de är fria att titta på livfulla maskerade danser och delta i andliga ceremonier.
Vilka är höjdpunkterna på denna 11-dagars Mani Rimdu Festival Trek-resplan?
I huvudsak erbjuder Mani Rimdu-festivalen högljudda recitationer av heliga texter, en sandmandala, kulturella maskerade danser och Rinpoches välsignelser, vilket ger en djup inblick i sherpakulturen och tibetanska buddhistiska traditioner.
Kan Mani Rimdu Festival-vandringen 2026/2027 kombineras med en vandringsresa till Everest Base Camp?
Självklart kan du delta i Mani Rimdu-festivalen på Tengboche-klostret innan du fortsätter till Everest Base Camp och Kalapatthar, vilket utan tvekan gör din upplevelse både kulturellt och fysiskt givande.
Är Mani Rimdu-festivalen även öppen för utländska turister?
Mani Rimdu-festivalen är absolut öppen för både lokala och internationella besökare och ger en unik möjlighet att se heliga ritualer, danser och den rika sherpakulturen på nära håll.
Vad gör Tengboche speciell under Mani Rimdu-festivalen?
Tengboche-klostret är den andliga kärnan i Everestregionen, omgivet av höga toppar med hisnande vyer, vilket gör det till en idealisk plats för festivaler, vilket bidrar till områdets kulturella betydelse.
Får jag ta fotografier eller videor under festivalen?
Ja, du kan ta både videor och foton, men du bör vara respektfull. Även om fotografering är tillåten kan du vara begränsad från att föreviga vissa privata ritualer.
Hur trångt är Tengboche under Everest Mani Rimdu Festival-vandringen?
Under denna festival skapar hundratals till tusentals besökare, inklusive både lokalbefolkningen och internationella gäster, en livlig men ändå andlig atmosfär.
Vilket väder kan jag förvänta mig under den 11 dagar långa Mani Rimdu Festival-vandringen?
Från oktober till november kan du förvänta dig klart och svalt väder, med krispiga morgnar och kvällar.
När är datumet fastställt för Mani Rimdu-festivalen 2026?
Enligt den buddhistiska kalendern 2026 är 26, 27, 28 och 29 oktober de viktigaste dagarna för Mani Rimdu tangboche-festivalen.

Vi erbjuder grupppris för privata resenärer





