Ба кӯҳнавардии қуллаи Мера

Маълумоти муҳим

Беҳтарин мавсими кӯҳнавардӣ ба қуллаи Мера

Тавре ки аст, обу ҳаво дар Мера зуд-зуд тағйир меёбад ва тағйирёбии иқлими давомдор боиси тағйироти бештари фаслҳо шудааст. Як лахза офтоби дурахшон ва дигараш туман шуда метавонад ва бо шамолҳои сахт ҳамроҳӣ кунад.

Ҳатто дар як рӯзи соф, ҳарорат дар қуллаи Мера метавонад аз сардӣ поён ояд. Бо вуҷуди ин, беҳтарин мавсими кӯҳнавардии маъмулии Мера дар мавсимҳои хушки баҳор ва тирамоҳ аст, ки мутаносибан аз март то май ва сентябр то ноябр аст.

Дар ин вақтҳо, шумо метавонед дар нури офтоб ва намоии хуб ба қуллаҳо расед. Дар фасли баҳор, барфи зимистонаи ҷамъшуда сахттар мешавад, ки ба шумо имкон медиҳад, ки бехатар ба сайру гашт ва ба кӯҳ боло равед. Илова бар ин, шумо манзараи зеботаринро дар атрофи худ хоҳед дошт.

Ба ҳамин монанд, тирамоҳ ҳарорати бароҳатеро пешкаш мекунад, ки барои сайёҳат мусоид буда, бо рӯзҳои равшан ва хушк пурра карда мешавад. Ба кӯҳнавардӣ дар моҳҳои тобистон, аз моҳи июн то август, бешубҳа аз сабаби боронҳои шадид, ярч ва тарма аз имкон берун аст.

Кӯҳнавардии зимистона, аз моҳи декабр то феврал танҳо барои кӯҳнавардони ботаҷриба мувофиқ аст.

Мушкилоти ба қуллаи Мера баромадан

Худи қуллаи Мера қуллаи нисбатан осон аст, ки рейтинги душвории 1B таъин шудааст. Ин маънои онро дорад, ки душвории кӯҳнавардӣ ба қуллаи Мера як сафари мӯътадил душвор аст, аммо худи қулла аз ҷиҳати техникӣ мураккаб нест ва нишебиҳо аз 40 дараҷа зиёд нестанд.

Аз ин рӯ, талаботи аввалиндараҷаи кӯҳнавардӣ ба қуллаи Мера ин сафари тӯлонӣ ва серталаби сайёҳӣ дар баландиҳои баланд аст, на малакаҳои пешрафтаи техникӣ.

Монеаи асосӣ, албатта, баландии баланд ва ҳавои сахти пешгӯинашавандаи кӯҳӣ мебошад. Мо инчунин наметавонем дар бораи ду ағбаи кӯҳии азим, вале рафънашаванда, ки дар масири худ дучор мешавем, фаромӯш кунем.

Аз ин рӯ, аз шумо талаб карда мешавад, ки таҷрибаи сайёҳии баландкӯҳ дошта бошед ва бояд сайругаштҳоеро, ки ба баландии ҳадди аққал 5,000 м мерасад, бомуваффақият анҷом дода бошед.

Мушкилоти дигари муҳими ин экспедитсия соатҳои тӯлонии сайёҳӣ мебошад, ки дар рӯзи қулла метавонад аз 6 то 7 соат ва 8 то 9 соат фарқ кунад. Сафар ба қулла инчунин рельефи пурталотум, якчанд кӯҳҳо ва пастиҳо, инчунин убури пиряхҳои сершуморро дар бар мегирад.

Ҳамин тариқ, кӯҳнавардии қуллаи Мера ба сатҳи баланди фитнес ва қобилияти варзишӣ ниёз дорад. Агар шумо дар сайёҳии баландкӯҳ таҷруба дошта бошед, вале бо таҷҳизоти техникӣ, аз қабили крампонҳо, табарҳои ях ва ресмонҳои кӯҳнавардӣ шинос набошед, дастури кӯҳнавардии мо пеш аз кӯшиши қуллаҳо омӯзиши заруриро медиҳад.

Бо вуҷуди ин, мо ба шумо маслиҳат медиҳем, ки қаблан омӯзиши ибтидоии ибтидоиро гузаронед ва дар маҳалли худ ба корҳои хурди кӯҳнавардӣ машғул шавед.

Кӣ метавонад ба кӯҳнавардии Мера кӯшиш кунад?

Кӯҳнавардии қуллаи Мера бинобар табиати нисбатан осонаш барои кӯҳнавардони ботаҷриба, сайёҳони ботаҷриба ва кӯҳнавардони навкор мувофиқ аст. Бо вуҷуди ин, қайд кардан муҳим аст, ки гарчанде ки аз ҷиҳати техникӣ душвор набошад ҳам, баромадан ба қулла якчанд монеаҳоро пеш меорад.

Роҳ ба сӯи қулла тӯлонӣ ва серталаб аст, ки инчунин убури ду ағбаи баландро дар бар мегирад, ки тобоварӣ ва саломатии ҷисмониро дар баробари баъзе омӯзиши пешакӣ талаб мекунанд.

Ба гайр аз ин, саёҳати сайёҳӣ ва гузаргоҳи ағба фишанги баландихтисосро талаб намекунад; танҳо қисмати ниҳоӣ то қуллаи Мера пиряхеро дар бар мегирад, ки дар он истифодаи ресмонҳо ва крампонҳо зарур аст.

Бо вуҷуди ин, мо малакаҳои зарурии техникиро дар рӯзҳои иқлимшавӣ дар лагери Харе ва баланд меомӯзем. Илова бар ин, мо ба кӯмаки роҳбалади кӯҳнавардии коршиноси худ ва дарбоне, ки таҷҳизот ва ашёи шахсии моро мебаранд, хоҳем гирифт.

Бо вуҷуди ин, ҳар як кӯҳнавард аз сабаби баландии баланд ва шароити номусоиди обу ҳаво бояд қобилияти аъло ва устуворӣ дошта бошад. Шумо бояд ба ин мушкилот аз ҷиҳати рӯҳӣ ва ҷисмонӣ омода бошед.

Инчунин, дар хотир доред, ки дар рӯзи қулла, поход тӯлонӣ ва душвор хоҳад буд, ки рӯзи дигар метавонад ба дарди мушакҳо оварда расонад. Бо вуҷуди ин, эҳсоси забт кардани баландтарин кӯҳи сайёҳии Непал хеле бебаҳра аст. Калиди асосӣ омодагии ҳамаҷониба ва нигоҳ доштани суръати бароҳат аст.

Ҳамин тариқ, маршрути кӯҳнавардии мо ба қуллаи Мера барои онҳое мувофиқ аст, ки ба ворид шудан ба соҳаи кӯҳнавардӣ дар Ҳимолойи баланд майл доранд ва мехоҳанд ба мушкилоти ҷиддитар, ба мисли кӯҳҳои Эверест, Канченҷунга ва Дхаулагири омода шаванд.

Бемории баландӣ ва мутобиқшавӣ дар маршрути кӯҳнавардии қуллаи Мера

Мо дурӯғ мегӯем, агар гӯем, ки бемории шадиди кӯҳӣ (AMS) ё бемории баландӣ дар кӯҳнавардии қуллаи Мера вуҷуд надорад, зеро он мушкилоти баландии баландро дар бар мегирад, ки хатари ин бемориро зиёд мекунад.

Шумо дар баландии беш аз 2500 м дар тӯли 13 рӯз хоҳед буд, вақте ки сатҳи оксиген коҳиш меёбад, зеро мо баландтар ва баландтар мешавем. Аз ин рӯ, ҳатто агар мо оҳиста-оҳиста ва тадриҷан ба боло рафтанамон душвориҳои нафаскашӣ пайдо карда метавонанд.

Аксари кӯҳнавардони ширкаткунандаи мо бо аломатҳои сабуктаре аз қабили дарди сар, карахтии дасту пой, кам шудани иштиҳо, дилбеҳузурӣ, чарх задани сар ва бехобӣ рӯбарӯ шудаанд, махсусан вақте ки онҳо дар баландии 4000 то 5000 м мебошанд.

Одатан, ин нишонаҳо дар ҷараёни иқлимшавӣ коҳиш меёбанд. Аммо, агар нишонаҳо боқӣ монанд ё бадтар шаванд, ҳатмӣ аст, ки сафарро боздоред ва ба қуллаҳои поёнтар ҳаракат кунед.

Роҳнамои кӯҳнавардии мо муайян мекунад, ки оё сафари шумо метавонад идома ёбад ё бояд ба таъхир гузошта шавад. Бо мақсади кам кардани нигаронӣ аз бемории баландӣ ва таъмин намудани он, ки ҳамаи иштирокчиёни мо ба қулла расиданд, мо барои мутобиқшавӣ вақти кофӣ ҷудо кардем, ки ин самти асосии барномаи мост.

Шумо дар Катманду пеш аз иқлим шудан хоҳед, пас шумо дар рӯзҳои 8 ва 9 пеш аз он ки ба лагери пойгоҳи Мера дар Харе ворид шавед, сайру гаштҳои кӯтоҳмуддати мутобиқшавӣ анҷом медиҳед. Дар ин чо дамгирии пурра бо машгулияти пешакй ба накша гирифта шудааст.

Инчунин аз ҷониби шумо муҳим аст, ки бо як дараҷаи иқлимшавӣ ба як экспедитсияи баландкӯҳ дар баландии аз 3000 то 4000 м расед.

Дар тӯли экспедитсия, роҳнамои мо мунтазам сатҳи оксигени хуни шумо ва суръати набзи шуморо назорат мекунад, то шумо то рӯзи ба нақша гирифташудаи саммит мутобиқати муассир дошта бошед.

Омодагии асосӣ ба кӯҳнавардии қуллаи Мера

Агар шумо муддати тӯлонӣ дар роҳ рафтан душворӣ дошта бошед, бешубҳа, ин сафар барои шумо нест. Аз ин рӯ, мо ба ҳамаи кӯҳнавардони ширкаткунандаи худ маслиҳат медиҳем, ки ҳадди аққал 3-4 моҳ пеш аз сафари кӯҳнавардӣ ба қуллаи Мера ба сохтани мушакҳои пой ва бадани худ таваҷҷӯҳ кунанд, то онҳо сабр, устуворӣ ва қувват дошта бошанд.

Барои ин, шумо бояд як машқҳои қатъии қатъиро оғоз кунед, ки бояд шакли аэробикии машқро, аз қабили болоравии нардбон, давидан, давидан бо пойгоҳ, велосипедронӣ ё давидан, кашидан, қадкашӣ ва такониро дар бар гирад.

Ҳангоме ки шумо машқро давом медиҳед, шумо инчунин бояд дар бораи омӯхтани рельефҳои кӯҳӣ ва кӯҳии зодгоҳатон фикр кунед, то шумо фитнесеро дошта бошед, ки барои бартараф кардани баландии баланд зарур аст.

Мо ба шумо сахт маслиҳат медиҳем, ки дар Непал саёҳати баландкӯҳро анҷом диҳед, агар шумо пеш аз кӯшиши қуллаи Мера сафар накарда бошед. Шумо бояд бо баландкӯҳҳои Непал ва атмосфераи онҳо шинос бошед, зеро онҳо метавонанд аз шумо хеле фарқ кунанд.

Пас, дар бораи саёҳат ба лагери пойгоҳи Марди Ҳимал, лагери пойгоҳи Аннапурна ё ҳатто лагери пойгоҳи Эверест фикр кунед. Ин таҷрибаҳо ба шумо кӯмак мекунанд, ки ба иқлими беназири Ҳимолой ва шароити Непал мутобиқ шавед.

Гарчанде ки саёҳати кӯҳнавардии қуллаи Мера комилан як саёҳати чойхона аст, шумо як шабро дар зери хайма дар лагери Мера баланд хоҳед дошт. Аз ин рӯ, мо тавсия медиҳем, ки шумо дар бораи таҷрибаҳои рустикӣ қарор қабул кунед.

Шумо инчунин бояд худро ба сайёҳони тӯлонӣ, ки метавонад то 9 соат давом кунад, барои душвориҳои шадиди релеф, ағбаҳои баланд ва манзараи дурдаст омода созед.

Шумо бояд қобилияти таҳаввул ва мутобиқ шудан ба шароитҳои тағирёбанда дошта бошед, қобилияти қабул кардани мукофоти сафар, на тамаркуз ба камбудиҳои он.

Шумо инчунин бояд ба кӯшиши бемуваффақият дар саммит омода бошед; дар ниҳоят, он худи кӯҳ хоҳад буд, ки ба шумо имкон медиҳад ба қуллаи он бирасед.

Тартиби хоб ва хӯрокхӯрӣ

Шумо дар як меҳмонхонаи хуб бо рейтинги се ситора дар Катманду дар 2-хоб бо ҳаммоми хусусӣ ва ҳоҷатхонаи услуби ғарбӣ мемонед. Агар шумо танҳо бо мо сабти ном карда бошед, пас шумо то ҳадди имкон бо кӯҳнавардони ҳамҷинс ва синну соли якхела ҷуфт карда мешавед.

Ҳангоми саёҳат шумо дар паноҳгоҳҳои кӯҳӣ, ки аксар вақт чойхона меноманд, мемонед. Сифати ин манзилҳо метавонад фарқ кунад, аммо мо кафолат медиҳем, ки шумо дар беҳтарин ҷой бимонед.

Онҳо инчунин ҳуҷраҳои дукарата ва дар баъзе мавридҳо ҳатто се ё чорро пешниҳод мекунанд. Онҳо оддӣ мебеланд ва гармидиҳии марказӣ надоранд, аз ин рӯ мо ба шумо халтаҳои хобро низ медиҳем (шумо метавонед худатонро низ биёред).

Бегоҳирӯзӣ махсусан дар хобгоҳ ҷолиб хоҳад буд ва ҳама дар назди оташдон дар ошхонаи умумӣ ҷамъ мешаванд ва аз таҷрибаи худ нақл мекунанд. Дар мавриди оббозӣ, онҳо маҳдуд хоҳанд буд, аммо душҳои асосӣ ҳоло дастрасанд.

Дар сурати набудани душ, шумо метавонед як сатил оби гармро аз 200 то 400 рупияи непалӣ харед. Шумо метавонед салфеткаҳои тарро истифода баред, гарчанде ки он қулайтар хоҳад буд. Лутфан қайд кунед, ки шумо эҳтимолан аксар вақт бо ҳоҷатхонаҳои қаҳваранг дучор хоҳед шуд.

Ҳангоми ҳамлаи саммит, шумо дар хаймаи ду нафарӣ дар лагери баланд хоб хоҳед кард, ки мо онро бо асбобҳои ошхона ва экипажи пухтупаз таъмин хоҳем кард.

Дар мавриди ғизо, хӯрокхӯрӣ дар Катманду ба истиснои наҳории саҳарӣ, ки дар меҳмонхонаи шабонаи шумо пешкаш карда мешавад, хӯрокхӯрӣ хоҳад буд. Пойтахт тарабхонаҳои гуногуни болаззат ва оқилона дорад, ки доираи васеи менюҳоро аз 300 то 600 рупияи непалӣ пешниҳод мекунанд.

Дар кӯҳҳо, дар меҳмонхонаҳо ва дар лагери баланд, шумо хӯроки пурраи паноҳгоҳ мегиред. Дар тӯли сафари худ, шумо метавонед дар ҳар як манзил аз хӯроки асосии маҳаллӣ, Дал Ват, дар якҷоягӣ бо дигар хӯрокҳои асосӣ, аз қабили шӯрбоҳо, картошка ва макарон лаззат баред.

Дар мавриди нӯшокиҳо, инҳо низ худидоракунанда хоҳанд буд. Оби ҷӯшонидашудаи нӯшокӣ ва Coca-Cola ба таври васеъ дастрасанд, аммо бо нархҳо нисбат ба Катманду баландтаранд.

боркашонӣ

Ҳангоми экспедитсияи кӯҳнавардии Mera Peak, шумо интиқоли пурраи фурудгоҳро дар як мошини чорчархаи хусусии худ хоҳед гирифт. Илова бар ин, шумо барои сафарҳои худ дар дохили Катманду ҳамон намуди нақлиётро истифода хоҳед бурд.

Мо инчунин дар бораи парвозҳои бозгашти шумо ба Лукла аз Катманду ё Рамечхап ғамхорӣ кардем. Агар лозим бошад, мо инчунин интиқоли шуморо ба Рамечхап осон мекунем.

Масири гуногун ба қуллаи Мера

Роҳи дигаре низ вуҷуд дорад, ки шуморо ба қуллаи Мера дар рӯзҳои камтар аз мо мебарад. Ин масир комилан баръакси масири кунунии мост, ки ба шумо лозим меояд, ки пеш аз баромадан ба Саммити Мера аз ағбаи Затрва-Ла тай кунед.

Он аз Чутанга ва Тули Харка бо ағбаи душвор дар роҳ мегузарад ва пас аз он масир ба пайраҳае, ки ба Коте мебарад, пайваст мешавад.

Ин вариант барои сайёҳони ботаҷриба бештар мувофиқ аст, зеро он сайёҳии босуръат ва баландшавии баландро дар бар мегирад, ки ният доранд экспедитсияи кӯҳнавардии Мера дар тӯли ду ҳафтаи кӯтоҳтар анҷом диҳанд.

Шумо инчунин метавонед дар бораи якҷоя кардани роҳи EBC бо масири кӯҳнавардии Мера Пик фикр кунед. Шумо аввал сайри EBC-ро ба итмом мерасонед, пас аз Ферише ба Харе барои кӯшиши қуллаи Мера идома хоҳед кард.

Вариантҳои дигари иловагӣ мавҷуданд, ки барои кӯҳнавардони ботаҷриба ва сайёҳон мувофиқтаранд, зеро ин хатсайрҳо маҷмӯи гузаргоҳҳои ҳаяҷонбахшро дар бар мегиранд: яке Амфу Лапча (5845 м) ва дигаре Мингбола (5817 м). Ҳарду гузаргоҳ шуморо ба роҳи EBC дар сафари бозгаштатон бармегардонанд.

Иҷозатномаҳои зарурӣ барои кӯҳнавардии қуллаи Мера

Гарчанде ки қуллаи Мера ҳамчун қуллаи сайёҳӣ қабул карда мешавад, ба ҳар ҳол, гирифтани иҷозат аз NMA (Ассотсиатсияи кӯҳнавардони Непал) барои баромадан ба Саммити Мера ҳатмист.

Маблағи иҷозатнома вобаста ба маъруфияти мавсим фарқ мекунад. Агар шумо хоҳед, ки дар фасли баҳор ба Мера ҳамла кунед, шумо бояд барои як кӯҳнавард 250 доллари амрикоӣ, барои кӯшиши баланд дар тирамоҳ 125 доллар ва барои кӯшиши зимистон ва тобистон 70 доллари амрикоӣ пардохт кунед.

Илова бар ин, шумо инчунин бояд иҷозат дошта бошед, ки ба муниципалитети Хумбу ва қаламрави Боғи миллии Макалу Барун ворид шавед.

Ҳамин тавр, барои шумо бояд иҷозатномаи маҳаллии муниципалитети Хумбу бо нархи 20 доллари ИМА ва иҷозатномаи вуруд ба Боғи миллии Макалу Барун, ки бо нархи 30 доллари ИМА меояд, ҳатмист.

Аммо, ба шумо лозим нест, ки сари худро харошида бошед, зеро мо барои гирифтани ин иҷозатномаҳо масъулем.

Суғуртаи сайёҳӣ

Мо бояд қайд кунем, ки суғуртаи саёҳат на танҳо муҳим, балки барои саёҳати кӯҳнавардии мо ба қуллаи Мера ҳатмист. Сиёсати шумо бояд дар тӯли тамоми сафар эътибор дошта бошад, вагарна аз ҷониби NMA иҷозати кӯҳнавардӣ рад карда мешавад.

Лутфан қайд кунед, ки суғуртаи шумо бояд як категорияи махсуси варзишӣ дошта бошад, ки фаъолиятҳоеро ба мисли кӯҳнавардӣ ва сайёҳӣ дар бар мегирад, ки дар он таҷҳизоти махсус ба монанди ресмонҳо, крампонҳо ва табарҳои ях истифода мешаванд.

Инчунин қайд кардан муҳим аст, ки аксарияти полисҳои суғурта одатан баландии то 3500 мро дар бар мегиранд, аз ин рӯ мо ба шумо тавсия медиҳем, ки фарогириеро, ки баландиро то 6500 м дароз мекунад, гиред.

Илова бар ин, инчунин боварӣ ҳосил кунед, ки сиёсати шумо фарогирии умумии марбут ба сафарҳои байналмилалиро дар бар мегирад, аз қабили фарогирии таъхирҳо ва лағви парвозҳо, будубоши тӯлонӣ, бағоҷи гумшуда, дуздидашуда ё ба таъхир афтода, хароҷоти тиббӣ дар ҳолати бистарӣ шудан ё бемории баландӣ ва муҳимтар аз ҳама наҷот аз ҷониби хадамоти ёрии таъҷилии амбулаторӣ.

Агар шумо суғуртаи сайёҳӣ дошта бошед, лутфан санҷед, ки он тамоми фарогириҳоеро, ки мо зикр кардем, дар бар мегирад.