Трек до базового табору Евересту 14 днів

Основні пам'ятки походу до базового табору Евересту (14 днів)

Особисто ми вирушаємо у високогірні трекінгові подорожі заради невимовної атмосфери та прекрасних краєвидів. А трекінг до базового табору Евересту в Непалі – це просто легенда, де кожен мандрівник знаходить щось своє. Тут є пам'ятки, які змусять вас долати багато днів, і все одно відчуватимете бажання вирушати в дорогу знову і знову.

•  Політ над Луклою – захоплива подорож у небі

Команда Аеропорт Тенцинга Гіларі в Луклі відомий у всьому світі як один з найнебезпечніших, але водночас і найцікавіших аеропортів у світі. Короткий 20-30-хвилинний переліт – це вже сама по собі пригода, яка не лише дає вам перші краєвиди гір, що пронизують небо, але й хвилювання від очікування сповненої пригод посадки.

Сам аеропорт вирує енергією, немов жвавий ринок, де ви зможете зустріти багатьох попутників, а на задньому плані височіє гора Конгде Рі.

•  Сніданок на терасі готелю «Власник світового рекорду»

Заснований у 1971 році на вражаючій висоті 3880 м, готель Everest View 3880m отримав престижне звання найвисокогірнішого розкішного готелю на планеті у 2004 році.

Це міні-місце схоже на природний амфітеатр, оточений одними з найвидатніших Гімалаїв, такими як Еверест, Ама-Даблам, Лхоцзе, Тамсерку, Нупце та багатьма іншими. Що може бути приємнішим, ніж ковток гарячої кави в оточенні цих чарівних гір?

•  Духовний притулок буддизму в Тенгбоче та Пангбоче

Розташований у самому серці Гімалаїв, монастир Тенгбоче – це велична споруда, що належить до буддійської спадщини, чия історія сягає сотень років. Якщо ви відвідаєте його у святковий час, ми зможемо побачити знаменитий... Фестиваль Мані Рімду.

Вважається найстарішим і найбільшим, тут ви можете побачити ченців, які виконують свої щоденні ритуали. Ви також матимете можливість поспілкуватися з ними та відкрити для себе нові перспективи, які можуть змінити ваше життя.

Тим часом монастир Пангбоче, хоч і менший, має багату 400-річну історію та славиться тим, що в ньому зберігається оригінальний скальп єті. На жаль, оригінальний артефакт був викрадений, і тепер залишилася лише репліка, яка викликає ваш інтерес.

•  Нова віха на пагорбі Нагарджунг

Під час акліматизації в Дінгбоче ви можете скористатися надзвичайною можливістю піднятися на пагорб, який височіє вище за багато гір світу.

Славний Пагорб Нагарджунг відомий місцевою мовою як пік Нангкартшанг, він піднімається майже на 5100 м над рівнем моря. Його неймовірна висота пропонує захоплюючу панораму Барунце, Макалу, Ама-Даблам, Лобуче, Чолатсе, Тарбоче та Айленд-Пікс.

•  Залиште свої сліди в EBC

Базовий табір Евересту – це не звичайне місце призначення; насправді це легендарна відправна точка, не схожа на жодну іншу у світі альпінізму. Саме базовий табір дозволяє вам слідувати слідами альпіністів: як тих, хто першими штурмував вершину Евересту, так і тих, хто готувався написати власну подорож.

А під час нашої 14-денної подорожі до базового табору Евересту ви ступите у цей культовий світ, поспілкуєтеся з безстрашними альпіністами та розділите їхній захопливий досвід.

Ви також побачите масивні столітні стіни льодовика Кхумбу, що височіють перед вами, затьмарюючи навіть вражаючі вершини Нупце та Лхоцзе.

•  Тріумф Кала Паттар - найвища оглядова точка Евересту

Відома як Кала Паттар — Чорний камінь, ця вершина є найкращою оглядовою точкою, з якої можна помилуватися Еверестом так близько, що здається, ніби можна простягнути руку та доторкнутися до його крижаних стін. А чому б і ні? Зрештою, його стіна піднімається на 5545 м над рівнем моря.

Не тільки Еверест, але й демонструє захоплюючу дух панораму одних із найвищих і найкрасивіших Гімалаїв, що стоять сьогодні на Землі.

Саме тому ми прагнемо доставити кожного з наших гостей на саму вершину, щоб вони могли створити вічні спогади свого життя.

Програма походу до базового табору Евересту протягом 14 днів

 День 1 - день 4

Ваш 14-денний маршрут походу до базового табору Евересту починається з приземлення в Катманду та вильоту до Лукли, звідки ви почнете поступово йти пішки через Пхакдінг до Намче-Базар. Ви проведете тут додатковий день, щоб звикнути до високогірного повітря Непалу.

 День 5 - день 7

Пройшовши глибше в серце долини Кхумбу, ви пройдете до Тенгбоче, а потім відпочинете в Дінгбоче з можливістю підйому на пагорб Нагарджунг.

День 8 - день 11

Ваш 14-денний похід до базового табору Евересту приведе вас далі до льодовикового села Лобуче та Горакшеп, звідки ви підніметеся до базового табору Евересту та повернетеся до свого найвищого лоджійного місця. Наступного дня ви прокинетеся до світанку, підкорите Кала Паттар і повернетеся до Намче-Базар через Феріче.

День 12 - день 14

Потім похід на Еверест завершиться, коли ви повернетеся до Лукли та вилетите рейсом до Катманду.

Примітка:

Зверніть увагу, що маршрут подорожі, описаний вище, може не відбутися за планом через погодні умови та стан здоров'я учасників походу. Наш гід може вирішити перенести розклад на один або два дні, якщо будь-хто з учасників відчує гірську хворобу або інший дискомфорт.

Чому варто обрати 14-денний пакет Гімалайських пригодницьких походів та турів до базового табору Евересту?

Розташоване у відомому туристичному районі Тамель у Катманду, агентство Himalayan Adventure Treks and Tours – це ліцензоване та уповноважене туристичне агентство та агентство трекінгу в Непалі.

Ми з гордістю маємо визнання від Непальської ради з туризму (NTB) та Міністерства культури, туризму та цивільної авіації (MOCTCA), які є офіційними державними органами Непалу.

Ми також активно співпрацюємо з кількома престижними організаціями, включаючи Непальську асоціацію альпінізму (NMA), Асоціація туристичних агентств Непалу (TAAN), Непальський банк «Растра», Форум з просування сільського туризму Непалу (VITOF) та Проект екологічної освіти в Катманду (KEEP).

Протягом кількох років ми проводимо різноманітні трекінгові та пригодницькі тури в Непалі, Бутані та Тибеті. У кожному місці у нас є команда досвідчених місцевих гідів, які мають глибокі знання про місцеві традиції, культуру та навколишнє середовище, що значно збагачує наш сервіс.

Що стосується 14-денного походу до базового табору Евересту, то наші досвідчені гіди-шерпи та носії будуть з вами протягом усієї поїздки. Вони добре знайомі з кожною деталлю маршрутів походу.

Вони уважно подбають про комфорт, проживання та харчування всіх учасників групи. Вони також забезпечать вашу безпеку та нададуть швидку та належну допомогу за потреби. Крім того, вони навчені надавати першу допомогу, тому можуть ефективно реагувати на гірську хворобу за допомогою відповідних заходів.

Наша команда також складається з маркетологів, туристичних консультантів, радників та інших відданих своїй справі професіоналів, які об'єднали свої зусилля, щоб створити незабутні та насичені враження від подорожі.

Крім того, ми пропонуємо повний спектр послуг, що регулюють усі ваші логістичні потреби, від організації транспорту, проживання та харчування до отримання дозволів, щоб ваша подорож була повністю розслабленою.

Ми також пропонуємо вам індивідуальний підхід, який відповідає вашим потребам. Бажаєте приватний тур або піший похід до EBC взимку? Немає проблем, просто розкажіть нам про ваш час, бюджет та потреби, і ми розробимо план подорожі, який відповідатиме всім вашим уподобанням.

Найкращий час для походу до базового табору Евересту

Ідеальний період для нашого 14-денного походу до базового табору Евересту, безсумнівно, у осінь з вересня по листопадЦей осінній період свідчить про початок сухого сезону, коли вся атмосфера Кхумбу приємно тепла, повітря без пилу забезпечує чудову видимість навколишніх гір.

Так, вздовж пішохідного маршруту буде багато людей, але ближче до листопада їх кількість починає спадати. Температура залишається стерпною навіть вночі.

Місяці, що проходять між З березня по травень – ще один найкращий період, який знаменує собою початок весни. У цей час природа радіє чудовими рододендронами та різними іншими польовими квітами. Ранок буде особливо ясним, тоді як ближче до вечора можуть затягнутися хмари.

Зимовий період, який зазвичай починається з середини грудня і триває до лютого, може бути новим способом святкування різдвяних свят. У ці місяці все ще переважає ясне небо та хороша видимість. Однак, все ще можуть бути дуже низькі температури та нестерпні температури, особливо вночі, з чим можна впоратися, якщо добре підготуватися.

З початком спекотних місяців з березня по травень клімат може бути дуже спекотним, і починає відчуватися задуха. В останні дні починають з'являтися важкі чорні хмари, які огортають гори, а дощі заповнюють дороги та стежки багнюкою.

Таким чином, за винятком вологих літніх сезонів, усі місяці є придатними для трекінгу на Еверест у Непалі.

Is Трекінг EBC дуже важкий?

Легкі та прості походи в Непалі досить важко знайти. Наш 14-денний похід до базового табору Евересту також нелегкий, але класифікується як помірно складний, оскільки дні походу тривають більше тижня.

Наша подорож передбачає від 5 до 7 годин ефективної ходьби, а ночувати ви зможете в готелі або чайному будиночку, доступних на стежці. Висота тут також коливається від 4000 м до 5000 м, при цьому набір висоти за день зазвичай менше 1000 м.

Для непідготовлених та новачків у поході стежки з крутими схилами та спусками можуть бути досить складними, тому ми рекомендуємо нашим учасникам регулярно займатися фізичними вправами перед цим трекінгом середньої складності.

Однак, наш похід розроблено у форматі, доступному для туристів різного рівня досвіду та фізичної підготовки. Якщо ви готові кинути собі виклик та зіткнутися з цими труднощами, то ніщо не зможе завадити вам взяти участь у нашому поході.

Чому варто обрати 14-денний похід до базового табору Евересту?

Часто трекери, як новачки, так і досвідчені, обирають 14-денний похід до базового табору Евересту, хоча існує безліч коротших і довших варіантів. Врахувавши бажання наших клієнтів, ми також пропонуємо цей конкретний пакет з кількох причин, таких як:

•  Інтимний досвід із більшою кількістю можливостей для трекінгу

Під час 14-денного походу до базового табору Евересту наша прогулянка починається та закінчується в Луклі, але ми пройдемо різними стежками протягом початкової та кінцевої частини подорожі.

Протягом першого тижня ми будемо подорожувати приголомшливими селами Пхакдінг, Намче Базар, Тенгбоче, Дінгбоче та ЛобучеНа другому тижні, повертаючись назад, ми оберемо новий маршрут через Феріче, що дасть вам можливість оцінити величні гімалайські пейзажі з іншої точки зору. Таким чином, ви зможете побачити та відчути все, що може запропонувати регіон Кхумбу.

•  Культурне занурення в шерпську громаду

Жодна експедиція до Гімалаїв не обходиться без допомоги цих безстрашних шерпів. Адаптовані до високогір'я високих засніжених гір, вони відомі в усьому світі своєю гостинністю, добротою та щедрими серцями.

Їхнє життя багате на давню культуру та традиції. Монастирі, легенди та буддійські вірування містять безцінні уроки, які неодмінно змінять ваш погляд на життя на краще.

•  Справжній час для акліматизації

Маючи 14 днів на похід до EBC, ви матимете розкіш не поспішати. Це дозволить вам як з легкими походами, так і з стабільними підйомами, а також з численними можливостями зробити ідеальні фотографії та відео.

З іншого боку, короткий план подорожі означає довгі, виснажливі дні, які можуть завадити вашому тілу акліматизуватися до високогірного повітря. Однак ця 14-денна пригода включає дні відпочинку в Намче та Дінгбоче, тож у вас буде достатньо часу, щоб звикнути до нової висоти.

До того часу, як ви досягнете базового табору Евересту та підкорите Кала Паттар, ви будете готові насолодитися цим досвідом з легкістю.

• Правильне поєднання гострих відчуттів, виклику та розслаблення

Під час 14-денного походу до базового табору Евересту у вас буде можливість дослідити відкритий, але загадковий Намче протягом цілого дня. Ви також матимете шанс підкорити пагорб Нагарджунг висотою 5100 м у Дінгбоче та гору Кала Паттар висотою 5545 м. Адреналін, який ви відчуєте під час цих сповнених пригод подорожей, неодмінно супроводжуватиме вас на все життя.

•  Доступність для всіх

Наш 14-денний базовий табір Евересту – це можливість для всіх, незалежно від того, чи ви новачок, чи досвідчений турист, подорожуєте з родиною та друзями, чи є людиною похилого віку.

Завдяки гнучкості у виборі днів для прогулянок, розумній тривалості щоденних походів від 4 до 6 годин та включенню днів відпочинку, цей похід цілком доступний для всіх.

Протягом багатьох років ми успішно консультували клієнтів різного віку, від підлітків до людей старше 70 років, не стикаючись із серйозними ускладненнями.

•  Підготовка до наступної пригоди

Трекінг до базового табору Евересту пропонує незабутні враження, оскільки ви перетинаєте різноманітний ландшафт, що характеризується складними підйомами та крутими спусками.

Подорож спонукатиме вас подолати висоти понад 5000 метрів, готуючи вас до ще складніших пригод у Непалі. Після завершення цієї пригоди ви матимете впевненість, щоб спробувати свої сили у сходження на вершини висотою понад 6000 м, такі як Айленд Пік, Мера Пік і навіть Лобуче Пік.

Типовий день походу до базового табору Евересту

Дні трекінгу до базового табору Евересту починаються щоранку з мелодійного звуку киплячого чайника та аромату смачного сніданку. Після сніданку ви підготуєте свої валізи та вирушите у пішу пригоду захопливими ландшафтами долини Кхумбу.

Зазвичай ви будете ходити пішки від 4 до 6 годин щодня, за винятком подорожі з Лобуче до Горакшепа та EBC та з Феріче до Намче.

Однак, похід не буде безперервним; у вас буде годинна перерва на обід у другій половині дня, а також короткі зупинки для фото- та відеозйомки.

Кожен день даруватиме унікальний досвід зі мінливими перспективами гімалайського ландшафту. Часом річка Дудх-Коші та Імджа-Хола супроводжуватимуть вас своєю приголомшливою красою, а інколи ви знайдете себе під захистом густих рододендронів та хвойних лісів.

У міру просування вашого 14-денного походу до базового табору Евересту, ви поступово потраплятимете в царство величезного каміння та суходолу, де лише рідкісні тундрові дерева забезпечать вам освіжаючу тінь.

З наближенням вечора ваша післяобідня прогулянка завершиться. Потім ви знайдете відпочинок на ніч у теплому прихистку села шерпів, де насолодитесь смачною вечерею, милуючись зоряним небом.

Харчування та сон під час походу до базового табору Евересту

В рамках нашого виняткового сервісу для кожного з наших клієнтів, ми беремо на себе всі питання щодо вашого проживання та харчування протягом 14-денної подорожі EBC trek. У Катманду ми розмістимо вас у затишних двомісних номерах комфортабельного тризіркового готелю.

Після довгого дня ходьби, щоночі на пішохідному маршруті, відпочинок буде організовано в теплих гірських будиночках. У кімнатах будуть два ліжка з простими меблями, але гостинність буде незрівнянною.

Щодо харчування, то під час вашого перебування в Катманду ми пропонуватимемо лише сніданок, тоді як під час пішохідних прогулянок сніданки, вечері та обіди будуть подаватися в чайних будиночках вздовж маршруту.

Однак, будь ласка, зверніть увагу, що гаряча вода може бути не завжди доступна для душу, але вона буде доступна для пиття. Їжа також буде простою, але смачною. Від рису до м'яса, від тибетського хліба до місцевої піци – будуть різноманітні варіанти. Зрозуміло, що чим вище ви піднімаєтеся, тим простішою стає пропонована їжа.

Зв'язок, Інтернет/Wi-Fi, зарядка та транспорт

Тепер ви можете легко залишатися онлайн протягом усього 14-денного походу до базового табору Евересту. У таких населених пунктах, як Лукла, Пхакдінг та Намче, ви можете отримати доступ до необмеженого Wi-Fi, заплативши 5 доларів США.

Ви також можете придбати карту на 10 ГБ, яка дійсна для 30-денного користування Wi-Fi Everest Link, у Намче-Базарі, а також скористатися безкоштовним Wi-Fi в готелі Everest View.

Крім того, Ncell та NTC пропонують надійні пакети даних 4G по всьому Непалу. Просто придбайте фізичну SIM-картку або активуйте віртуальну SIM-картку NTC або Ncell, щоб користуватися їхніми доступними послугами.

Для зарядки ваших електроприладів у селах є електрика, а під час відключень електроенергії послуга часто забезпечується за допомогою сонячних панелей. Тож ви можете зручно заряджати свої електронні пристрої, хоча може стягуватися невелика плата.

Що стосується транспорту, то після прибуття в TIA до ваших послуг буде приватний позашляховик, готовий доставити вас до місця проживання в Катманду.

У день відправлення ви матимете доступ до того ж сервісу, щоб комфортно доставити вас назад до TIA для вашого вильоту додому. Ми також подбаємо про всі організації ваших перельотів між Катманду та Луклою, а якщо ваш рейс зміниться до аеропорту Рамешхап, для вашої зручності буде організовано приватний автомобіль.

Висотна хвороба та акліматизація на трекінгу до базового табору Евересту

Наша 14-денна програма походу до базового табору Евересту проведе вас на висоту понад 5000 м, тому ви повинні чітко розуміти гірську хворобу, заходи її профілактики та лікування.

Основними симптомами гірської хвороби є запаморочення, головний біль, нудота, блювота, відсутність апетиту, виснаження та розлади сну. Зазвичай вони зникають протягом 12-24 годин, але якщо ні, вам слід швидко спуститися вниз, де вони зникають.

Що стосується її профілактики, то, якщо бути точним, гірської хвороби не можна запобігти на 100 відсотків, але її прояви, безумовно, можна максимально зменшити.

Повільний підйом – це найважливіше, що дасть нашим організмам час запустити механізми, що допоможуть їм звикнути до повітря на вищих поверхнях. Також завжди необхідно робити перерви між ними та використовувати їх для коротких прогулянок для правильної акліматизації.

Саме це ми й запланували в нашій програмі подорожі. Ми включили вільні дні в Намче та Дінгбоче, коли ви також зможете здійснити короткі акліматизаційні походи.

Кілька інших необхідних допоміжних заходів – це вживання БАГАТО води, багатої на електроліти. Після 3000 м ми рекомендуємо всім нашим учасникам випивати щонайменше 4 літри води на день.

Ще одна маленька хитрість для прискорення процесу адаптації – використання Діамоксу, сечогінного препарату, який сприяє кращому насиченню киснем.

Як підготуватися та забезпечити безпеку для трекінгу EBC у Непалі?

Для нашої високогірної, помірно складної трекінгової пригоди на Еверест вам потрібно бути фізично підготовленим, щоб мати змогу ходити довше по складній та різноманітній місцевості. Якщо ви ведете малорухливий спосіб життя, бажано почати займатися фізичними вправами та тренуватися для покращення фізичної форми за 6 місяців до дати відправлення.

Ви можете почати з простих прогулянок, розширивши їх до бігу підтюпцем та пробіжок двічі на день, бажано вранці та ввечері. Підйом сходами також допоможе вам подолати часто піднімаються та спускаються стежками нашої подорожі.

Удома ви також можете практикувати пози йоги, присідання та віджимання з деякими силовими тренуваннями. Потім ви можете обрати прості піші прогулянки, бажано на висоту 3000 м або вище.

Багато туристів нехтують цим аспектом, але було б корисно, якби ви також навчилися основам першої допомоги, таким як зашивання рани чи порізу, або як діяти у разі непритомності. Ви також можете ознайомитися з основними заходами безпеки, пов'язаними зі спорядженням, таким як мотузки, трекінгові палиці та карабіни.

Також радимо вам зібрати всю інформацію про погоду, місцевість та ландшафт, яким ви подорожуєте, щоб підготуватися морально. Якщо у вас є якісь патології, будь ласка, проконсультуйтеся з фахівцем, перш ніж брати участь у цьому поході.

Страхування подорожей

Під час нашої 14-денної подорожі до базового табору Евересту вам необхідно мати туристичну страховку, яка захистить вас від будь-яких непередбачених подій, що можуть виникнути під час екскурсій.

Наприклад, під час прогулянки лісовою стежкою ви можете послизнутися та порвати зв’язки або розтягнути щиколотки. У таких випадках правильна туристична страховка забезпечить вам необхідну підтримку, щоб впоратися з будь-якою невдачею, яка може виникнути.

Будь ласка, переконайтеся, що ваша страховка покриває можливі нещасні випадки, травми, рятувальні операції на висоті понад 5000 м та інші ризики, пов'язані з цим видом діяльності, що відбувається в природному гірському середовищі. Ваша страховка повинна покривати всі ці пов'язані медичні витрати, а також забезпечувати вам належну допомогу якомога швидше.

Крім того, ви також можете додати покриття для заходів, що доповнюють піший туризм, таких як скелелазіння, втрата або крадіжка спорядження, вашого багажу та скасування поїздки чи рейсу.

Як забронювати 14-денний похід до базового табору Евересту у нас?

Перш ніж бронювати будь-яку з наших поїздок, ми просимо всіх наших клієнтів ознайомитися з усіма умовами нашої компанії. Також рекомендуємо вам ознайомитися з усіма деталями обраної поїздки, починаючи з програми подорожі і закінчуючи послугами, що включені та виключені.

Щоб забронювати наш 14-денний похід до базового табору Евересту, після ознайомлення з усіма деталями, будь ласка, перегляньте доступні дати виїзду. Потім виберіть бажану дату, введіть свою інформацію та натисніть кнопку «Продовжити оплату».

Якщо у вас є якісь запитання або вам потрібна допомога, будь ласка, зв'яжіться з нами за номером WhatsApp +977-9851138875, перш ніж завершити будь-який платіж. Зверніть увагу, що внесений вами депозит для бронювання подорожі не підлягає поверненню.

Після цього ми зв’яжемося з вами, щоб підтвердити ваші дані та надішлемо вам повний маршрут, список необхідного спорядження, поради щодо тренувань та інші важливі інструкції.

Тепер вам потрібно лише зібрати валізи та вирушити до Катманду. Ми подбаємо про всю логістику поїздки, включаючи проживання, харчування, транспорт та дозволи.

Необхідні дозволи та правила, яких слід дотримуватися під час 14-денного походу до базового табору Евересту

Що б ви не читали в інтернеті, ви повинні знати, що окремий похід у Непалі зараз неможливий, включаючи трекінг до базового табору Евересту. Тому завжди бронюйте тур через авторитетне туристичне агентство в Непалі, таке як наше. Ми не тільки організуємо ваш маршрут та логістику, але й надамо вам нашого компетентного ліцензованого англомовного гіда (обов'язково для будь-якого трекінгу в Непалі).

Що стосується дозволів, то для походу до базового табору Евересту в Непалі потрібні два типи дозволів: дозвіл на розвиток сільського села Пасанг Лхаму та дозвіл на в'їзд до Національного парку Евересту.

Наш гід буде відповідальним за отримання цих дозволів від вашого імені.