Trajanje
10 dana
Povoljni trek s Annapurna Circuitom
Ocjena putovanja
Umjereno
Veličina grupe
1-16 Ljudi
Maksimalna nadmorska visina
5,416 m / 17,769 stope
najbolja sezona
veljača- svibanj/ rujan- studeni
Aktivnost
Seoba
Smještaj
Čajdžinica
Transport
autobus
Prilagođavanje putovanja
Na zahtjev (kliknite ovdje)
Najvažnije od povoljne ture po Annapurna Circuit
- Prođite preko poznatog prijevoja Thorong La (5,416 m), koji je najviši i najuzbudljiviji dio trekinga.
- Pogledajte spektakularan prizor Annapurne, Dhauligirija i drugih himalajskih planina.
- Istražite širok raspon krajolika, uključujući zelena brda i pustinje na velikim nadmorskim visinama.
- Izloženost lokalnoj kulturi u tradicionalnim selima kao što su Manang i Pisang.
- Posjetite sveti hram Muktinath (3,760 m), vjersku ikonu.
- Uživajte u autentičnoj nepalskoj kuhinji u toplim čajdžinicama usput.
Uvod u putovanje
Planinarski izlet Annapurna Circuit Budget Trek jedna je od najpopularnijih planinarskih ruta u Nepalu, koja nudi savršenu mješavinu prirodnih ljepota, kulturnog iskustva i avanture. Tijekom ovog trekinga prelazite različite krajolike, počevši od zelenih brda i riječnih dolina, preko suhih visokih pustinja do snježnih planinskih prijevoja. Prošetat ćete kroz neka od tradicionalnih sela, upoznati prijateljske lokalne ljude i uživati u različitim kulturama i načinima života.
Trek započinje prekrasnom vožnjom iz Katmandua uz rijeku Marsyangdi kroz mala sela i šume. Staza postaje sve uža i uža kako nastavljate uživati u prekrasnom pogledu na planinske lance poput Annapurne II, Lamjung Himala i vrha Pisang, među ostalima. Najuzbudljiviji dio Annapurna Circuit Budget Treka je prelazak prijevoja Thorong La (5,416 m), najviše točke treka. Ovdje se pruža panoramski krajolik himalajskog lanca, a zatim se spuštate do svetog sela Muktinath.
Za ovaj trek se kaže da je umjereno težak, jer zahtijeva nekoliko sati hodanja dnevno po visokim brdima. Ipak, ne zahtijeva tehničke vještine penjanja, pa ga može obaviti većina ljudi koji su dobro pripremljeni i u formi. To je pristupačno i ugodno putovanje gdje odsjedate u čajanama koje pružaju hranu i smještaj, što trek čini ugodnim i jednostavnim za praćenje.
Druga najbolja stvar kod Annapurna Circuit Budget Trek-a je raznolikost iskustva. Imat ćete slikoviti krajolik, zeleni, a zatim skrenuti u stjenoviti krajolik, te istražiti područja s prepoznatljivim običajima i praksama domorodaca. Trek također uključuje dan aklimatizacije, koji se odvija u Manangu i omogućuje vašem tijelu da se prilagodi većim nadmorskim visinama, čineći trek sigurnijim.
Ovaj trek je odličan izbor za sve koji žele posjetiti Himalaju i uživati u potpunom trekking iskustvu bez trošenja previše novca. Može biti ugodno iskustvo kada se pravilno isplanira, odabere određeni tempo i jednostavno pripremi.
Himalayan Adventure Treks organizira Annapurna Circuit Budget Trek s naglaskom na sigurnost, udobnost i lokalno iskustvo, pomažući vam da uživate u svakom koraku ove nevjerojatne avanture.
Okvirni itinerar povoljnog planinarenja na Annapurna Circuit
Dan 01: Vožnja od Katmandua do Besisahara
Dan 02: Besisahar do Dharapanija
Dan 03: Treking od Dharapanija do Chamea
Dan 04: Treking od Chame do Pisanga
Dan 05: Treking od Pisanga do Mananga
Dan 06: Dan odmora u Manangu
Dan 07: Treking od Mananga do Yak Kharke
Dan 08: Treking od Yak Kharka do ThorongPhedija
Dan 09: Prelazak preko prijevoja Thorong La do Muktinatha
Dan 10: Vožnja od Muktinatha do Pokhare
Naši gosti dijele svoja iskustva (Foto/Video galerija)
Detaljan itinerar Budget Treka s krugom Annapurna
01
Dan 01: Vožnja od Katmandua do Besisahara
Stižete u Katmandu i krećete slikovitom vožnjom od Katmandua do Besisahara (760 m), udaljenosti od otprilike 140 km za 5-6 sati. Autocesta prolazi kroz zelena brda, rijeke i tradicionalna sela. Usput ćete pratiti rijeku Marsyangdi, koja vodi veći dio vaše planinarske rute.
Jednom kada stignete u Besisahar, posjetite živahni trgovački grad, pun trgovina, kafića i pansiona. Ovdje će vam vodič organizirati dozvole. To je posljednji grad u kojem možete pronaći prikladne sadržaje i krenuti dalje u planine. Pojedite topli obrok i pripremite se za planinarenje. Dobro se naspavajte i probudit ćete se svježi sljedeći dan.
Aktivnost: Vožnja, 5-6 sati
Maks. nadmorska visina: 759 m / 2,490 stopa. Besisahar
Smještaj: Čajdžinica
02
Dan 02: Besisahar do Dharapanija
Današnji dan započinje vožnjom džipom, s početkom u Besisaharu i smjerom do Jagata (1,300 m) preko neravne planinske staze, što traje otprilike 3-4 sata.
Od Jagata službeno počinje vaš trek. Staza prolazi kroz rijeku i kroz borove i hrastove šume. Prolazite kroz mala sela poput Chamje (1,410 m) i Tal (1,700 m), gdje se možete odmoriti i uživati u jednostavnom okruženju.
Staza prolazi kroz promjenjiv teren do Dharapanija (1,860 m). Ovo selo je ujedno i ključna kontrolna točka, a nudi i jednostavne kolibe koje poslužuju tople obroke i pogled na planine. Odmorite se u mirnoj atmosferi nakon napornog dana hodanja i putovanja.
Aktivnost: Vožnja i planinarenje, 7-8 sati
Maks. nadmorska visina: 1,860 m/6,102 stopa. Dharapani
Smještaj: Čajdžinica
03
Dan 03: Treking od Dharapanija do Chamea
Staza sada neprestano vodi iz Dharapanija (1,860 m) u duboke borove šume. Prolazite pored malih sela i udišete svježi planinski zrak. U Timangu (2575 m) nalazi se samostan, a za vedrog dana možete vidjeti prekrasan pogled na Annapurnu II.
Ova cesta prolazi kroz šumovito brdovito područje do Chamea (2,670 m), sjedišta okruga Manang. Chame je bolje opremljen kolibama i samostanom. Selo ima ugodnu i gostoljubivu atmosferu.
Po dolasku, moći ćete se opustiti, pojesti topli obrok i diviti se planinskom krajoliku uz pomoć zalaska sunca iza planina.
Aktivnost: Planinarenje, 5-6 sati
Maks. nadmorska visina: 2,650 m / 8,694 stopa. Chame
Smještaj: Čajdžinica
04
Dan 04: Treking od Chame do Pisanga
Staza napušta Chame (2,670 m) i ulazi u sušnije i više područje Mananga. Topografija je otvorenija i kamenitija. Prolazite kroz Bratang (3,090 m) i DhukurPokhari (3,200 m), a krajolik se širi.
Zatim, na svom trekingu, stižete do Pisanga, a zatim slijedi Gornji Pisang (3,300 m). Grad Gornji Pisang smješten je na litici i prekrasan je pogled na Annapurnu II i LamjungHimal, kao i vrh Pisang. Vrijedi posjetiti i drevni samostan. Ispod njega nalazi se Donji Pisang s tradicionalnim kućama i poljima. Prenoćite u planinskom domu i uživajte u slikovitom pogledu.
Aktivnost: Planinarenje, 3-4 sati
Maks. nadmorska visina: 3,300 m / 10,827 stopa. Pisang
Smještaj: Čajdžinica
05
Dan 05: Treking od Pisanga do Mananga
Putovanje prolazi kroz pustinjski teren na velikoj nadmorskoj visini. Prolazite kroz Ghyaru (3,550 m), gdje molitveni kotači i planinski krajolici nude spokojno okruženje.
Ova staza zatim nastavlja do Ngawala (3,550 m), malog sela sa samostanom. Ovdje cesta prolazi kroz polja i otvoreni krajolik do Mananga (3,520 m).
Najveće selo u tom području je Manang i ima brojne čajane, trgovine i pekare. Dolina je vrlo široka, što nudi prekrasan krajolik okolnih planina. To je glavna točka aklimatizacije i treba odvojiti vrijeme za odmor i prilagodbu nadmorskoj visini.
Aktivnost: Planinarenje, 5-6 sati
Maks. nadmorska visina: 3,520 m/11,549 stopa. Manang
Smještaj: Čajdžinica
06
Dan 06: Dan odmora u Manangu
To je značajan dan odmora i aklimatizacije u Manangu (3,520 m). Možete razgledati selo, otići u samostan ili se jednostavno odmoriti u jednom od kafića.
Za kratko vrijeme može se pješice doći do jezera Gangapurna (3,540 m), što je otprilike 3-4 sata u oba smjera. Jezero je vrlo lijepo s planinskim odrazima i privikava vaše tijelo na povećanu nadmorsku visinu.
Uzmite preostali dan slobodno i opustite se, pijte tople tekućine i provedite vrijeme u mirnom okruženju. Opuštanje sada pripremit će vas za veće visine u budućnosti.
Aktivnost: Planinarenje, 3-4 sati
Maks. Nadmorska visina: 3,540m/11,614ft. Ledenjačko jezero Gangapurna
Smještaj: Čajdžinica
07
Dan 07: Treking od Mananga do Yak Kharke
Staza napušta Manang (3,520 m) i uspinje se u više dijelove planina. Prolazite kroz otvorene pašnjake i stjenovite staze, a zrak se prorjeđuje. 3-4 sata hoda dovodi vas do Yak Kharke (4,020 m).
Ovo je mjesto gdje lokalno stanovništvo drži jakove, a postoje i neke primitivne kolibe. Krajolik je izoliran i suši s manje drveća i više ogrebotina. Temperatura ovdje pada, posebno noću. Kad stignete tamo, odspavajte i pripremite svoje tijelo za uspon na više visine.
Aktivnost: Planinarenje, 3-4 sati
Maks. Nadmorska visina: 4,020 m/13,189ft. Jak Kharka
Smještaj: Čajdžinica
08
Dan 08: Treking od Yak Kharka do ThorongPhedija
Danas je pred vama kraća, ali teža udaljenost za hodanje, jer ćete se penjati na ThorongPhedi (4,200 m). Staza prolazi kroz stjenoviti teren i polako se penje u visinu. Hodat ćete sporim tempom oko 3-4 sata kako biste se navikli na nadmorsku visinu.
ThorongPhedi je malo selo s nekoliko koliba u podnožju prijevoja. Po dolasku, odmorite se i rano večerajte. Vrlo rano sljedećeg jutra krenut ćete prema visokom prijevoju. Dobar san je potreban za suočavanje s tako teškim danom.
Aktivnost: Planinarenje, 3-4 sati
Maks. Nadmorska visina: 4,200 m/13,780 stopa. Mnoštvo La Phedija
Smještaj: Čajdžinica
09
Dan 09: Prelazak preko prijevoja Thorong La do Muktinatha
Ovo je najteži i najisplativiji dan trekinga. Počinjete rano i stižete do prijevoja Thorong La (5,416 m), što je najviša točka trekinga. Oštar uspon traje otprilike 3-4 sata. Na vrhu ste nagrađeni prostranim himalajskim krajolicima, kao i šarenim molitvenim zastavama.
Prolazeći kroz prijevoj, spuštate se do Muktinatha (3,760 m). Spust je vrlo dug i potrebno je nekoliko sati za prelazak kamenitih staza. Mukhinath je sveto mjesto koje posjeduje hram i 108 izvora vode. Nakon napornog dana, spavate i uživate u tihom duhovnom okruženju.
Aktivnost: Planinarenje, 8-9 sati
Maks. nadmorska visina: 5,416 m / 17,769 ft. Muktinath
Smještaj: Muktinath
10
Dan 10: Vožnja od Muktinatha do Pokhare
Tog dana vozite od Muktinatha (3,760 m) do Pokhare (822 m). Putovanje vodi rijekom Kali Gandaki preko dubokih dolina i sela poput Kagbeni i Jomsom. Možete proći pored Marphe s jabukama i proći kroz Beni.
Krajolik se polako pretvara u zelena brda umjesto u sušne planine. U Pokharu, prekrasan jezerski grad, stižete nakon otprilike 6-7 sati vožnje i 176 km. I ovo je kraj Annapurna Circuit Budget Trek-a.
Aktivnost: Vožnja, 6-7 sati
Maks. nadmorska visina: 850 m / 2,789 stopa. Pokhara
Bilješka:
Ako imate vlastitu privatnu grupu i želite da vaše putovanje bude privatno, možemo organizirati prilagođeni izlet tijekom cijelog dana prema vašim zahtjevima i veličini grupe.
Uključuje i isključuje
Što je uključeno u paket?
- Dozvola za sustav upravljanja informacijama planinara (TIMS): Ova dozvola, potrebna za planinarenje u Nepalu, uključena je u cijenu.
- Dozvola za nacionalni park (ACAP): Dozvola za zaštićeno područje Annapurna (ACAP), koja je potrebna za planinarenje u regiji Annapurna, uključena je u cijenu.
- Autobusom od Katmandua do Besisahara: Vaš prijevoz od Katmandua do Besisahara bit će osiguran autobusom.
- Od Besisahara do Jagata lokalnim džipom za dijeljenje prijevoza: Lokalni džip za dijeljenje bit će organiziran za prijevoz od Besisahara do Jagata.
- Autobusom od Jomsoma do Pokhare: Vožnja autobusom od Jomsoma do Pokhare uključena je u paket.
- Sva potrebna dokumentacija: Sve dozvole, dokumentacija i administrativni zahtjevi bit će riješeni.
- Sav smještaj u čajankama tijekom trekinga: Tijekom putovanja bit će vam osiguran smještaj u čajankama.
- Iskusan, koristan i prijateljski vodič: Tijekom cijelog planinarenja pratit će vas stručan i ljubazan vodič.
- Medicinski pribor (pribor prve pomoći bit će dostupan): Za sve medicinske hitne slučajeve bit će dostupan pribor za prvu pomoć.
- Svi državni porezi: Svi primjenjivi državni porezi uključeni su u paket.
Što nije uključeno u paket?
- Cijena vize za Nepal: Nepalsku vizu možete lako dobiti po dolasku u zračnu luku Kathmandu (troškovi vize nisu uključeni u paket).
- Međunarodne avionske karte za i iz Katmandua: Cijena vaših međunarodnih letova do i iz Katmandua nije uključena.
- Nosač: Nosač nije uključen, ali ga možete unajmiti uz dodatnu naknadu.
- Obroci koji nisu uključeni tijekom trekinga: Obroci koji nisu posebno navedeni u itineraru (npr. u Katmanduu ili tijekom trekinga) nisu uključeni.
- Osobni troškovi: Paket ne pokriva nikakve osobne troškove poput telefonskih poziva, pranja rublja, računa za bar, punjenja baterija, dodatnih nosača prtljage, flaširane ili prokuhane vode, tuširanja i sličnih stavki.
Odaberite svoj odgovarajući datum
US$ 500
Rezervirajte privatno putovanje
Popust za privatne i grupne goste
-
1 -
1 osobaUS$ 650
-
2 -
2 ljudiUS$ 500
-
3 -
5 ljudiUS$ 450
-
6 -
10 ljudiUS$ 400
-
11+ osoba
9999
US$ 350
1 Putnici x američki dolar 2000
Ukupni trošak:
US$ 650
Karta rute i grafikon nadmorske visine
Kathmandu
Početna/Završna točka
Pokhara
Informacije o putovanju
Koliko je težak Budget Trek na Annapurna Circuit?
Planinarska tura Annapurna Circuit Budget Trek rangirana je kao umjerena razina težine i mogu je proći planinari dobre kondicije. Nije tehnički zahtjevna, ali ima duge dane hodanja i veliku nadmorsku visinu. Hodat ćete 5-6 sati dnevno strmim i kamenitim stazama. Najteži od svih je prelazak prijevoja Thorong La (5,416 m), gdje je zrak rijedak, a uspon traje u prosjeku 3-4 sata.
Najveća poteškoća je nadmorska visina, posebno iznad 4,000 m, gdje je disanje otežano. Dan odmora u Manangu pomaže tijelu da se prilagodi takvim uvjetima. Neki planinari osjećaju blage glavobolje ili umor, što je normalno stanje na većoj nadmorskoj visini.
Većina zdravih planinara može završiti Annapurna Circuit Budget Trek ujednačenim tempom, uz dobru hidrataciju i jednostavnu pripremu, te smatrati da je trek vrlo udoban bez značajnijih izazova.
Vrijeme i najbolji trek u sezoni
Na Annapurna Circuit Budget Treku postoje razna iskustva koja variraju ovisno o godišnjem dobu. Najbolje vrijeme za to je proljeće (ožujak-travanj) i jesen (listopad-studeni). Jeseni su vedre i svježe s planinskim vidicima u svom najboljem izdanju. Proljeće uključuje ljepše dane, a staza je prekrivena šumama rododendrona.
Na višim nadmorskim visinama, temperature se danju kreću između 5 °C i 15 °C; međutim, noći su hladne. Zimi (prosinac-veljača) je vrlo loše vrijeme, a iznad 3,000 m (9,843 ft) je ledeno, a oko prijevoja Thorong La (5,416 m / 17,769 ft) ima snijega.
Obilna kiša, skliske staze i slaba vidljivost neki su od problema povezanih s monsunskom sezonom. Jesen i proljeće najbolja su godišnja doba za prolazak povoljnog trekinga Annapurna Circuit kako biste imali sigurno i zabavno iskustvo.
Hrana i piće tijekom putovanja
Na Annapurna Circuit Budget Treku, čajdžinice poslužuju doručak, ručak i večeru koji se sastoje od jednostavnih i zasitnih obroka. Obroci se uglavnom poslužuju kao dal bhat, koji se sastoji od riže, leće i povrtnog curryja. Neka sela također nude rezance, juhe, jaja, palačinke, pa čak i pizzu. Doručak se obično sastoji od kaše, tosta ili jaja.
Na visinama kao što su Manang (3,520 m) i Muktinath (3,760 m) nalaze se pekare i mali kafići koji imaju više za ponuditi. Planinarski izlet nudi velik izbor vegetarijanske hrane.
Treba konzumirati sigurnu vodu. Uvijek treba birati prokuhanu, filtriranu ili flaširanu vodu. Izbjegavajte sirovu hranu i meso. Ponesite grickalice poput energetskih pločica ili keksa kada idete na posao ili na duge šetnje.
Sve u svemu, hrana na Annapurna Circuit Budget Treku pruža odgovarajuću opskrbu hranom koja će vas održati zdravima i energičnima tijekom trekinga.
Visinska bolest i prijedlozi
Još jedan važan aspekt Annapurna Circuit Budget Treka je visinska bolest, posebno dok se penjete prema prijevoju Thorong La (5,416 m). Karakteriziraju je uobičajeni simptomi poput glavobolje, mučnine, vrtoglavice i umora. Mogu se pojaviti na visinama većim od 3,000 m ako se tijelo ne uspije prilagoditi.
Kako biste smanjili rizik, hodajte polako i odvojite vrijeme za aklimatizaciju. Manang (3,520 m) ima dan odmora koji je značajan za prilagodbu tijela rijetkom zraku. Uzmite 3-4 litre vode svaki dan i konzumirajte hranu bogatu energijom.
Izbjegavajte alkohol i nemojte jesti tešku hranu tijekom planinarenja. Čim simptomi postanu ozbiljni, potrebno je odmah se spustiti. Uzmite jednostavne lijekove i posjetite liječnika prije uzimanja lijekova za visinu.
Pažnjom, tempom i svjesnošću, većina planinara uspješno je završila Annapurna Circuit Budget Trek i iskusila život na visokim planinama.
Priprema i kondicija
Uz pravilno planiranje i trening možete se dobro pripremiti i završiti Annapurna Circuit Budget Trek. Budući da ćete svaki dan hodati 5-6 sati po neravnom i napornom terenu, izdržljivost je izuzetno važna. Počnite s treningom 6-8 tjedana prije putovanja.
Koncentrirajte se na kardio vježbe, poput trčanja, vožnje bicikla ili plivanja. Ojačajte noge planinarenjem, penjanjem uz stepenice i izvođenjem jednostavnih vježbi poput čučnjeva. Također se može koristiti vježba hodanja s ruksakom težine oko 10-12 kg.
Što dalje hodate, posebno iznad 4,000 m, to vam fizička aktivnost postaje veći napor, a zrak postaje rjeđi. Pravilna hidratacija čini planinarenje ugodnim, kao i manje iscrpljujućim.
Trening, dobra oprema i pozitivan stav osigurat će da vaš Annapurna Circuit Budget Trek bude sigurniji, manje izazovan i ispunjeniji.
Vize i dozvole
Pojedinci koji idu na Annapurna Circuit Budget Trek trebaju turističku vizu za posjet Nepalu. Većina posjetitelja može dobiti vizu u međunarodnoj zračnoj luci Tribhuvan. Cijena varira ovisno o duljini boravka. Najbolje je ponijeti fotografije veličine putovnice i gotovinu za taj proces.
Za dovršetak planinarenja bit će potrebne dvije dozvole. Obavezne su i dozvola za zaštićeno područje Annapurna (ACAP) i TIMS kartica. Provjerava se na stazi, posebno na lokacijama kao što je Dharapani (1,860 m / 6,102 ft).
Himalayan Adventure Treks organizira sve potrebne dozvole za vas, stoga je proces jednostavan i bez stresa. Tijekom trekinga potrebno je sa sobom ponijeti dozvole i putovnicu.
Ispravni dokumenti jamče bezbrižno putovanje na Annapurna Circuit Budget Trek.
zdravlje i sigurnost
Zdravlje i sigurnost su izuzetno važni tijekom planinarenja Annapurna Circuit Budget Trek. Preporučuju se jednostavni lijekovi i provjera redovitih cijepljenja prije putovanja. Ponesite mali pribor za prvu pomoć koji može biti koristan u liječenju manjih ozljeda.
Što više planinarite, poput Yak Kharke (4,020 m), zrak je suši i rjeđi. Nosite debelu odjeću i zaštitite se od sunca kremom za sunčanje, sunčanim naočalama i šeširom.
Kako biste spriječili bolest, treba piti samo sigurnu vodu i pridržavati se dobre higijene. Koristite dezinfekcijsko sredstvo za ruke ili operite ruke prije jela. Uvijek slušajte svog vodiča i pridržavajte se sigurnosnih savjeta.
Regija Annapurna je sigurna, iako je potrebno paziti na okoliš i paziti na svoje zdravlje tijekom Annapurna Circuit Budget Treka.
Transport
Prijevoz tijekom Budget Treka na Annapurna Circuit dobro je organiziran od strane Himalayan Adventure Treks i važan je dio cjelokupnog putovanja. Počinje vožnjom od Kathmandua do Besisahara (760 m), nakon čega će se džipom stići do Jagata (1,300 m), gdje počinje trek.
Posljednji dio trekinga je vožnja između Muktinatha (3,760 m) i Pokhare (822 m). Ova staza vodi uz rijeku Kali Gandaki, a putem se nailazi na razna prekrasna sela, poput Jomsoma i Kagbenija.
Planinska područja imaju grube i neravne ceste, što zahtijeva pripremu u slučaju dugog putovanja.
Ove vožnje i znamenitosti čine iskustvo Budget Treka na Annapurna Circuit raznolikim i avanturističkim.
Putno osiguranje
Putno osiguranje je ključno za planinarenje Annapurna Circuit Budget Trek. Vaše osiguranje treba uključivati planinarenje na velikim visinama i evakuaciju helikopterom u hitnim slučajevima, budući da je planinarenje vrlo visoko, a posebno na prijevoju Thorong La (5,416 m). Većinu vremena standardno putno osiguranje ne pokriva spašavanje u planinama, stoga treba paziti na njihovu policu.
Rješavanje medicinskih hitnih slučajeva na udaljenim lokacijama može biti vrlo skupo, pa čak i spašavanje helikopterom samo po sebi koštalo bi više od 10,000 USD. Učinkovita polica osiguranja mora uključivati medicinske račune, evakuaciju i putni rizik. Sačuvajte kopiju svoje police osiguranja i imajte pri ruci brojeve telefona za hitne slučajeve.
Mnoge agencije za planinarenje, poput Himalayan Adventure Treks, mogu zahtijevati dokaz o osiguranju prije početka planinarenja. Osim ako niste dobro osigurani, sve morate platiti sami. Kada imate dobro osiguranje, zajamčena vam je sigurnost tijekom vašeg povoljnja planinarenja Annapurna Circuit.
Alternativni pravci
Planinarski izlet Annapurna Circuit Budget Trek nudi razne rute ovisno o vremenu i izboru. Tradicionalna staza vodi vas preko prijevoja Thorong La (5,416 m) u smjeru kazaljke na satu, iako možete krenuti i u suprotnom smjeru ako želite drugačiju avanturu.
Dodatnih 2 do 3 dana možete iskoristiti za posjet jezeru Tilicho, šarmantnom jezeru na velikoj nadmorskoj visini. Neki planinari će prečacima ići džipom ili vozilom do Yak Kharke (4,020 m) ili Muktinatha (3,760 m) kako bi uštedjeli na danima hodanja.
Također postoji mogućnost spuštanja niz dolinu Jomsom umjesto cijele rute. Proširenje doline Nar-Phu nudi više avanture iskusnim planinarima.
Himalajski pustolovni trekovi omogućit će vam da prilagodite svoj proračun za trek po Annapurni prema svom rasporedu, kondiciji i ciljevima putovanja.
Vaši dodatni troškovi
Planinarski izlet na Annapurna Circuit s ograničenim budžetom zahtijevat će neke dodatne osobne troškove koji nisu dio paketa. Ti se troškovi mogu sve više gomilati, posebno kada stignete na višu lokaciju poput Mananga (3,520 m), gdje su cijene još više.
Sve su to uobičajeni troškovi, poput flaširane ili prokuhane vode, grickalica, punjenja opreme i toplog tuširanja. Za punjenje telefona može se naplatiti otprilike 100-200 NPR, a Wi-Fi oko 500 NPR. Veće nadmorske visine imaju više cijene grickalica i pića.
Novac možete koristiti i za najam opreme, pranje rublja ili slične kupnje. Davanje napojnica vodičima i nosačima uobičajena je praksa i dobrodošla je nakon trekinga.
Preporučuje se da sa sobom ponesete 200 do 300 USD gotovine u nepalskoj valuti za osobnu upotrebu. Upravljanje proračunom je aspekt koji će vam omogućiti zdravo planinarenje na Annapurni bez stresa.
Jezik i komunikacija
Komunikacija unutar Annapurna Circuit Budget Trek obično nije problem. Dominantni jezik je nepalski, a lokalne zajednice govore i dijalekte poput gurunga, thakalija i tamanga. Većina ljudi na popularnim lokacijama za planinarenje zna osnovni engleski, posebno u čajanama i ložama.
Izgovaranje jednostavnih riječi poput Namaste (pozdrav) i Dhanyabad (hvala) cijeni se i doprinosi uspostavljanju prijateljskih odnosa. Što se više penjete do područja poput Yak Kharke (4,020 m), to će manje komunikacije biti, ali vodiči će vam uvijek biti na usluzi.
Većina sela ima mobilne mreže Ncell i Nepal Telecom, ali signal je slab iznad 4,000 m. Vrijedi kupiti lokalnu SIM karticu u Katmanduu ili Pokhari.
Planinarski izlet Annapurna Circuit Budget Trek nije uvelike pod utjecajem jezika, a pozitivni odnosi obogaćuju iskustvo.
Internet, punionice i mobilna mreža
Tijekom Annapurna Circuit Budget Trek možete ostati povezani, ali usluge postaju ograničene kako se penjete na veće nadmorske visine. U određenim selima, poput Mananga (3,520 m), postoje mobilne mreže poput Ncell-a i Nepal Telecom-a, ali signal slabi iznad ThorongPhedija (4,200 m).
Mnogi smještajni objekti imaju Wi-Fi koji se naplaćuje, ali je obično spor. Dostupne su i mogućnosti punjenja elektroničkih uređaja, obično po cijeni od 100-200 NPR po uređaju. Solarna energija se često koristi u udaljenim područjima i stoga opskrba električnom energijom može biti manja od željene.
Trebali biste ponijeti power bank i punjače. Ostavljanje telefona u zrakoplovnom načinu rada korisno je za uštedu baterije.
Iako je Annapurna Circuit Budget Trek ograničen u pogledu povezanosti, to je sjajno iskustvo za ponovno povezivanje s prirodom.
Što ne raditi na ovom putovanju
Prilikom prolaska povoljnog treka na Annapurna Circuit, potrebno je uzeti u obzir prirodu, lokalnu kulturu i sigurnosna pravila. Nikada ne bacajte smeće, ponesite smeće sa sobom i bacite ga na propisan način. Pušenje u ložama je neprihvatljivo i treba ga izbjegavati.
Pridržavajte se lokalne kulture, odijevajte se konzervativno i izujte cipele kada ulazite u hramove. Nemojte skrenuti s prepoznatljivih ruta, posebno u uzvišenim područjima poput prijevoja Thorong La (5,416 m), gdje su uvjeti opasni.
Ne previdite simptome visinske bolesti. Nikada ne pijte netretiranu vodu i uvijek budite higijenski nastrojeni.
Ograničite uznemiravanje divljih životinja i održavajte nisku razinu buke. Ovo su samo neka od pravila koja će osigurati da vaš Annapurna Circuit Budget Trek bude siguran, pun poštovanja i ugodan.
Pravila za fotografiranje i dronove
Na Annapurna Circuit Budget Trek-u postoje nevjerojatne mogućnosti za fotografiranje. Moguće je snimiti prekrasne krajolike, sela i planinske krajolike, posebno na prijevoju Thorong La (5,416 m). Fotografiranje drugih ljudi, posebno u selima i samostanima, treba obavljati samo uz njihovo dopuštenje.
Također, budite pristojni prilikom fotografiranja unutar hramova i nemojte koristiti bljeskalicu tamo gdje nema dopuštenja. Neka mjesta mogu u potpunosti zabraniti fotografiranje, stoga se pridržavajte lokalnih uputa.
U regiji Annapurna postoji stroga kontrola korištenja dronova. Potrebno je dobiti posebnu dozvolu za upravljanje dronom. U suprotnom možete biti kažnjeni novčanom kaznom.
Za većinu planinara praktičnije je koristiti fotoaparate ili pametne telefone . Pridržavajući se propisa i imajući obzira prema lokalnoj kulturi, moći ćete sigurno stvarati uspomene na svoj povoljni planinarski izlet po Annapurni.
Savjeti za posjetitelje koji prvi put dolaze
Priprema je ključna ako ćete imati svoj prvi povoljan trek na Annapurna Circuit. Započnite sam proces treninga s jednostavnim stvarima, poput hodanja, planinarenja i penjanja stepenicama. To će vam pomoći u suočavanju s danima dugog trekinga.
Ponesite toplu odjeću jer na nadmorskim visinama poput Yak Kharke (4,020 m) postaje hladnije. Nosite bocu za vodu za višekratnu upotrebu i nikada ne pijte nesigurnu vodu. Ponesite puno gotovine jer bankomata nema na stazi.
Nosite raznošene planinarske cipele kako biste spriječili žuljeve. Olakšajte opterećenje koljena korištenjem planinarskih štapova. Koristite kremu za sunčanje i sunčane naočale za zaštitu od sunca.
Najvažnije je hodati polako i slušati svog vodiča. Vaš planinarski izlet po Annapurni s ograničenim budžetom bit će siguran i nezaboravan trenutak uz odgovarajuću pripremu i pozitivan stav.
Popis osnovne opreme za pakiranje za planinarenje s ograničenim budžetom za Annapurna Circuit
Ako ste se odlučili za povoljan planinarski izlet Annapurna Circuit u Nepalu, uvjeravamo vas da ćete se fantastično provesti. Ali što biste trebali spakirati za svoju avanturu? Koja će biti prava oprema kako bi vaše putovanje bilo još fantastičnije? Kako bismo vam u tome pomogli, sastavili smo popis bitnih stvari koje ne smijete zaboraviti ponijeti sa sobom.
- Putovnica (važi najmanje 6 mjeseci)
- Gotovina, kreditna kartica
- Popis važnih adresa i kontaktnih podataka
- 2-3 fotografije za putovnicu (nije obavezno)
- Kopije svih važnih putnih dokumenata (putovnica, viza, avionska karta, polica osiguranja itd.)
- Čvrsti ruksak za planinarenje od 70 litara koji će nositi vaš nosač (imajte na umu da će naš dodijeljeni 1 nosač nositi prtljagu 2 klijenta do 20-25 kg).
Bilješka: Svakom sudioniku osigurat ćemo prostranu putnu torbu s logotipom tvrtke od 70 do 75 litara za praktično nošenje opreme za planinarenje, koju je potrebno vratiti nakon završetka planinarenja. - Ruksak od 30 litara koji ima mjesta za vaše osnovne stvari poput fotoaparata, mobitela, putovnice, važnih dokumenata, boce s vodom, lijekova za svakodnevnu upotrebu, čokoladica, kabanice itd., koje ćete nositi sa sobom.
- Zaštitna navlaka za ruksak ili putnu torbu.
- Planinarske cipele: Po mogućnosti čizme do gležnja kako bi se spriječilo uganuće gležnja
- Obične cipele: Za kratke šetnje i istraživanje grada
- Dereze: Tijekom zime, od prosinca do ožujka
- Drugo, lagani par cipela i eventualno sandale
- Mikro šiljci ili ledene kopačke za zimsko planinarenje po snijegu i ledu
- Gamašne za dodatnu zaštitu na snijegu
- Lagana perjana jakna otporna na kišu i vjetar za toplinu, s dobrom kapuljačom za kacigu
- Ljetna lagana, kao i zimska topla odjeća
- Brzosušeće majice od sintetičkih tkanina
- Tople i hladne majice ili prsluci
- Funkcionalno sintetičko donje rublje
- Sportski grudnjak za žene planinarke
- Vodootporne hlače
- Regularne hlače od brzosušeće tkanine
- Planinarske kratke hlače
- Cargo hlače s više džepova za male predmete, poput noževa ili čokolade
- Vunene ili flis hlače
- Čarape za planinarenje, i debele i vunene tkanine, te lakše vunene čarape
- Vunena kapa, rukavice i šal
- Lagani pamučni šal ili marama za zaštitu glave, vrata, ušiju i usta
- Šešir za sunce i sunčane naočale sa 100% UV zaštitom (za planinarenje, čak i uz zalutalu svjetlost i zaštitu za nos)
- Krema ili losion za sunčanje s visokim faktorom zaštite od sunca (najmanje 15, za planinarenje čak i najmanje 30)
- Ruž za usne s visokim SPF-om (najmanje 20, za planinarenje čak i najmanje 30 ili krema za sunčanje)
- Sredstvo za odbijanje komaraca (opcionalno)
- Udobna lagana noćna odjeća i obuća
- Boca za piće koja se može koristiti kao termofor u hladnim noćima
- Japanke ili cipele za kupanje za korištenje tuša
- Pročišćivači vode: ako trebate napuniti vodu iz slavine ili potoka putem
- Čeona lampa: za ponoćni ili predzorni izlet prema vidikovcu
- Brzosušeći ručnik i toaletni pribor uzorka za pranje stopala i lica
- Vaš osobni pribor za prvu pomoć: s osnovnim medicinskim potrepštinama kao što su zavoji za uganuća, lijekovi protiv proljeva i antibiotici, jodne maramice za ogrebotine i posjekotine, flasteri, aspirin ili ibuprofen, moleskine za sprječavanje mjehura, Diamox (lijek za aklimatizaciju) i vaši osobni lijekovi
- Vreća za spavanje prikladna za planinarenje tijekom cijele godine (možemo je unajmiti u Katmanduu)
- Vodootporni pojas za novac, torba za prsa, torba za nogu ili torba za pojas za pohranu važnih putnih dokumenata ili dragocjenosti
- Pasta za zube, četkica za zube i sapun
- dezodoransi
- Ovlaživač
- grickalica
- Proizvodi za žensku higijenu (higijenski ulošci)
- Malo ogledalo
- Vlažne maramice
- Sredstva za čišćenje ruku
- Češalj
- Fotoaparat s dovoljno memorijskih kartica i rezervnih baterija ili punjač baterija
- Mali lokot za vašu putnu torbu
- Dereze (tijekom zime, prosinac-veljača)
- Termosica
- Vrećica za vodu
- Toaletni papir (2-3 role bez)
- Čepići za uši
- Kutija za šibice ili upaljač
- Kompas ili GPS
- Karta
- Budilnik
- Komplet višenamjenskih alata
- Dvogled
- knjige
- Zviždati
Napomena o opremi:
- Imajte na umu da nema potrebe da donosite sve ove teške predmete, poput vreće za spavanje, perjanice, štapova za planinarenje i drugih predmeta iz svog doma. U području Kathmandu Thamel možete lako unajmiti ili kupiti visokokvalitetne do standardne predmete.
- Dostupni su artikli međunarodnih marki kao što su The North Face, Sherpa Adventure, Marmot, Mountain Hardware, Black Yak, Karma Gear, te lokalnih marki poput Goldstara i lokalno proizvedenih proizvoda itd.
- Osim toga, poklonit ćemo vam i majica s logotipom tvrtke kao spomen na vaše iskustvo u Nepalu s nama.
Cijena najma:
- Vreća za spavanje i perjana jakna (-10-20 stupnjeva Celzija), po komadu dnevno US$ 1.5
Često postavljana pitanja
Je li za planinarenje potrebno prethodno iskustvo u planinarenju?
Prethodno iskustvo u planinarenju je korisno, ali nije obavezno; fizički spremni početnici mogu uspješno proći ovaj trek, uz pripremu i odlučnost.
U koje vrijeme bih trebao/la početi s pripremama za planinarenje?
Počnite barem 6-8 tjedana prije polaska, a preporučuje se i određeni fizički trening za razvoj izdržljivosti i poboljšanje ukupne izdržljivosti.
Je li moguće iznajmiti opremu za planinarenje u Nepalu?
Da, oprema za planinarenje, uključujući vreće za spavanje i perjane jakne, dostupna je u Katmanduu ili Pokhari po razumnim cijenama po danu.
Ima li bankomata unutar planinarske staze?
Na planinarskoj stazi nema bankomata, stoga imate dovoljno nepalskih rupija prije početka planinarenja.
Koliko novca trebam ponijeti sa sobom na putovanje?
Preporučuje se nositi gotovinu za osobne troškove poput grickalica, punjenja, Wi-Fi-ja i napojnica, s otprilike US$200-300 je dovoljno.
Je li obavezno davati napojnice vodičima i nosačima?
Napojnica nije obavezna. To je uobičajena praksa ako vam se sviđa njihova pomoć i usluge.
Mogu li skratiti putovanje ako je to potrebno?
Naravno, putovanje možete skratiti korištenjem lokalnih džipova na lokacijama kao što su Muktinath (3,760 m) ili Yak Kharka.
Postoje li alternativne rute dostupne na ovom trekingu?
Da, alternativne rute uključuju jezero Tilicho, dolinu Nar-Phu ili silazak preko Jomsoma, ovisno o vremenu, interesu i razini iskustva.
Je li Wi-Fi dostupan na trekingu?
Većina loža ima Wi-Fi, koji se naplaćuje, no brzina i pouzdanost su niske na većim nadmorskim visinama.
Hoću li moći puniti svoje elektroničke uređaje tijekom putovanja?
Da, lože imaju punjačnice uz malu naknadu, ali opskrba energijom je minimalna i obično se oslanja na sunce.
Trebam li nositi power bank na putovanje?
Da, nosite power bank jer ne postoji jamstvo dostupnosti električne energije, posebno na udaljenim i visokim mjestima.
Ima li pokrivenost mobilnom mrežom tijekom putovanja?
Većina sela ima mobilne mreže koje su slabe ili nepostojeće iznad 4,000 m.
Mogu li koristiti dron na trekingu?
Primjena dronova zahtijeva odobrenje vlade; u suprotnom, njihova upotreba je ograničena i može dovesti do novčane kazne ili kazne.
Je li fotografiranje dozvoljeno u samostanima i hramovima?
Dopušteno je u određenim područjima, ali treba tražiti dopuštenje i poštivati lokalne propise, posebno na vjerskim ili osjetljivim mjestima.
Kakav će smještaj biti dostupan tijekom trekinga?
Osnovne čajane s jednostavnim sobama, zajedničkim prostorijama i toplim obrocima uključene su u cijenu smještaja na cijeloj ruti planinarenja.
Ima li vrućeg tuša na trekingu?
Većina loža ima tuševe s toplom vodom, koji se dodatno naplaćuju; obično između 300 i 500 NPR, ovisno o lokaciji.
Koju vrstu vode trebam piti tijekom planinarenja?
Koristite samo prokuhanu, filtriranu ili tretiranu vodu kako biste spriječili bolest i održali pravilnu hidrataciju.
Imaju li vegetarijanski izbor hrane na trekingu?
Da, vegetarijanska hrana je dostupna, poput dal bhata, povrća, rezanaca i bilo koje druge jednostavne hrane, ali zdrave.
Bi li bilo sigurno hodati sam ovom stazom?
U udaljenim područjima, posebno na velikim nadmorskim visinama, sigurnije je hodati s vodičem i držati se dobro označenih staza.
Koje su neke od tipičnih pogrešaka koje treba izbjegavati na trekingu?
Za sigurnost tijekom planinarenja, izbjegavajte žurbu, zanemarivanje znakova i simptoma nadmorske visine, bacanje smeća, konzumiranje kontaminirane vode i nepoštivanje lokalnih običaja.
Povezani blogovi i članci
Recenzije o Annapurna Circuit Budget Trek
Povezana putovanja
