Dauer
10 Days
Everest Panorama Trek
Reesgrad
moderéiert
Group Gréisst
1-16 Leit
Max Héicht
3,870 m / 12,697 ft.
beschte Saison
Feb- Mee/ Sept- Nov
Aktivitéit
Trekking & Wanderungen
Iessen
Frühstück, Mëttegiessen & Owesiessen
Ënnerkonft
Hotellen & Téihäiser
Transportmëttel
Privatfahrzeug & Fluch
Reespersonaliséierung
Op Ufro (klickt hei)
10 Days
Präis fänkt un
US$ 1000
Mir bidden Gruppepräisser fir Privatreesender
Highlights vum Everest Panorama Trek
- Kuerzen a komfortablen Trek an der Everest-Regioun
- Panoramesch Fluch tëscht Kathmandu a Lukla
- Spadséiergank duerch traditionell Sherpa-Dierfer a lokal Siidlungen
- Besicht den Namche Bazaar, den Haaptzentrum vun der Everest-Regioun
- Akklimatiséierungswanderung zum Duerf Khumjung an dem Everest View Hotel
- Besicht de Klouschter Tengboche an d'Ëmgéigend
- Genéisst d'Vue op den Everest an d'Gipfel vun der Géigend laanscht de Wee
- Erlieft déi lokal Kultur, d'Iessen an dat alldeeglecht Biergleben
- Graduellen Trëppelwee gëeegent fir Wanderer mat mëttlerer Fitness
- Ënnerkonft am Téihaus wärend dem ganze Wanderwee
Reesintroduktioun
Den Everest Panorama Trek ass eng 10-Deeg Trek, déi Reesender ugebuede gëtt, déi d'Everest-Regioun iwwer eng méi kuerz Zäit besiche wëllen, ouni den Everest Base Camp ze besichen. D'Trek ass gëeegent fir déi, déi gär mëttel Wanderdeeg hunn, awer trotzdem Biergvue, déi lokal Kultur a bekannt Trekkingweeër gesinn.
Mat Himalayan Adventure Treks fänken mir eis Rees mat engem Fluch op Lukla un, deen jee no Saison an de Fluchverhältnisser vu Kathmandu oder Manthali (Ramechhap) aus fléie kann, gefollegt vun enger Trek duerch d'Khumbu-Regioun. De Wee féiert duerch kleng Sherpa-Dierfer, Bëscher a Hängbrécken laanscht den Dudh Koshi Floss. Mir wäerten Destinatiounen wéi Phakding an Namche Bazaar, den Zentrum vun der ganzer Everest-Regioun, als Deel vum Everest Panorama Trek Nepal besichen. Dës Dierfer bidden eng Méiglechkeet, déi lokal Liewensweis ze gesinn, Kléischter ze besichen a mat den Awunner ze kommunizéieren.
Wärend mir weidergoen, wäerte mir engem luesen Wee Richtung Tengboche verfollegen. De Wee bitt eng oppen Vue op d'Bierg- a Dalllandschaften a bleift op enger ermächtegbarer Héicht. Eng wichteg Aktivitéit op dësem kuerzen Everest Panorama Trek ass den Akklimatiséierungsdag am Namche Bazaar. Un dësem Dag wäerte mir d'Duerf Khjung an den Everest View Hotel entdecken, wat eis hëlleft, eis un d'Héicht unzepassen an eis erméiglecht, eng méi breet Perspektiv vun der Géigend ze gesinn.
Den Everest View Trek Package bitt eng gutt ausgeglach Trekkingerfahrung ouni laang an usprochsvoll Deeg. De Wee besteet aus erop- an erofgoenden Deeler, awer d'Geschwindegkeet ass mëttelméisseg a kann och vu Wanderer mat duerchschnëttlecher Fitness bewältegt ginn. Ënnerkonft gëtt och a lokalen Téihäiser gemaach an Iessen gëtt laanscht d'Trekkingroute zur Verfügung gestallt, fir d'Rees einfach a komfortabel ze gestalten.
Soubal mir zu Tengboche ukommen, gi mir an d'Klouschter a verbréngen eng Zäit an der Ëmgéigend, ier mir dee selwechte Wee zeréckfueren. Dëst erméiglecht Iech, d'Géigend maximal z'erfuerschen an zur selwechter Zäit den Tourplang machbar an Zäitspuerend ze maachen.
Bei Himalayan Adventure Treks ass den Everest Panorama Trek eng komfortabel an gutt organiséiert Tour duerch d'Everest-Regioun mat Schwéierpunkt op Kultur, Landschaften an engem komfortablen Trekkingerliefnes.
Plang fir den Everest Panorama Trek
Dag 01: Arrivée um Fluchhafen Kathmandu (1,400 m).
Dag 02: Sightseeing am Kathmandu-Dall a Virbereedung.
Dag 03: Fluch vu Kathmandu op Lukla (2,860 m) an Trek op Phakding (2,610 m).
Dag 04: Trek vu Phakding op Namche Bazaar (3446m).
Dag 05: Akklimatiséierungsdag - Besuch vum Duerf Khumjung an dem Everest View Hotel (3,880 m).
Dag 06: Trek vum Namche Bazaar op Tengboche (3,870 m).
Dag 07: Trek vun Tengboche op Namche Bazaar (3,440 m).
Dag 08: Trek vum Namche Bazaar op Lukla (2,840 m).
Dag 09: Fluch vu Lukla op Kathmandu (1,400 m).
Dag 10: Ofrees vum Fluchhafen Kathmandu.
Eis Gäscht deelen hir Erfahrungen (Foto-/Videogalerie)
Detailléierten Itinéraire vum Everest Panorama Trek
01
Dag 01: Arrivée um Fluchhafen Kathmandu (1,400 m).
Wann Dir um internationale Fluchhafen Tribhuvan ukënnt, huele mir Iech of a bréngen Iech an Äert Hotel zu Kathmandu. Soubal Dir agecheckt hutt, hutt Dir Zäit fir Iech no Ärer Rees auszereeën an ze entspanen. Dir kënnt och e kuerze Spadséiergang duerch Thamel maachen, wou et Geschäfter, Restauranten a lokal Mäert gëtt, virausgesat datt Dir Iech bequem fillt.
Owes wäerte mir e kuerze Briefing iwwer den Everest Panorama Trek hunn. Mir wäerten de Trekkingprogramm, den deegleche Plang an déi wichteg Sécherheetsdetailer virstellen. Dir gesitt och Äre Guide a mir kontrolléieren Är Ausrüstung fir sécherzestellen, datt alles an der Rei ass. Iwwernuechtung zu Kathmandu.
Aktivitéit: Ofhuele vum Flughafen, 30 Minutten
Maximal Héicht: 1,400 m / 4,593 ft. Kathmandu
Ënnerkonft: Hotel
02
Dag 02: Sightseeing am Kathmandu-Dall a Virbereedung.
Moies, nom Frühstück, maache mir eng guidéiert Sightseeing-Tour duerch d'Kathmandu-Dall. Déi wichtegst Patrimoine-Plazen, déi mir besiche wäerten, sinn den Tempel Pashupatinath , d'Boudhanath-Stupa, de Kathmandu Durbar Square a Swayambhunath . Dës Destinatiounen erméiglechen Iech, d'Kultur, d'Relioun an den Alldag vun Nepal ze verstoen.
Mir wäerte méi spéit nomëttes prett sinn fir ze goen. Mir wäerten Är Ausrüstung iwwerpréiwen a suergen dofir, datt Dir alles hutt, wat Dir fir den Trip braucht. Mir kënnen Iech och hëllefen, Trekkingausrüstung ze lounen, wann néideg. Dësen Dag hëlleft Iech, Iech souwuel kierperlech wéi och geeschteg virzebereeden. Iwwernuechtung zu Kathmandu.
Aktivitéit: Sightseeing, 5-6 Stonnen
Maximal Héicht: 1,400 m / 4,593 ft. Kathmandu
Iessen: Frühstück
Ënnerkonft: Hotel
03
Dag 03: Fluch vu Kathmandu op Lukla (2,860 m) an Trek op Phakding (2,610 m).
Fréi moies maache mir e kuerze Fluch op Lukla. De Fluch bitt eng pittoresk Vue op Hiwwelen, Flëss a Bierger. No der Arrivée schléissen mir eis dem Trekkingteam un a fänken un, Richtung Phakding ze goen.
De Wee féiert laanscht den Dudh Koshi Floss a féiert duerch kleng Dierfer, Hängebrécken an Duerfsiidlungen. De Wee ass gréisstendeels glat mat e puer Déiften an Héichten an ass eng agreabel Aféierung. Mir huelen eis Zäit an dëst ass den Ufank vum Everest Panorama Trek Nepal. Iwwernuechtung zu Phakding.
Aktivitéit: Fluch & Trekking, 3-4 Stonnen
Max. Héicht: 2,610 m / 8,563 ft. Phakding
Iessen: Frühstück, Mëttegiessen & Owesiessen
Ënnerkonft: Téihaus
04
Dag 04: Trek vu Phakding op Namche Bazaar (3446m).
Eis Rees geet nom Frühstück laanscht de Floss a weider iwwer e puer Hängbrécken. Zu de Dierfer, duerch déi de Wee féiert, gehéiert Monjo, wou mir an de Sagarmatha Nationalpark kommen. Mir loossen eis Genehmegungen iwwerpréiwen, ier mir weiderfueren.
De Wee gëtt ëmmer méi géi, wa mir weidergoen. Mir ginn iwwer d'Hillary Bréck a fänken e luesen Opstig zum Namche Bazaar un. Et ass ee vun den beschäftegsten Deeg vum kuerzen Everest Panorama Trek a mir wäerten dacks Pausen maachen a lues virukommen. Nomëttes komme mir um Namche Bazaar un. Iwwernuechtung zu Namche.
Aktivitéit: Trekking, 6-7 Stonnen
Max. Héicht: 3,446 m / 11,306 ft. Namche Basar
Iessen: Frühstück, Mëttegiessen & Owesiessen
Ënnerkonft: Téihaus
05
Dag 05: Akklimatiséierungsdag - Besuch vum Duerf Khumjung an dem Everest View Hotel (3,880 m).
Haut ass en wichtegen Dag fir d'Akklimatiséierung. Mir maachen eng kuerz Wanderung op eng méi héich Héicht a zeréck op den Namche Bazaar. Dëst hëlleft Ärem Kierper sech un déi eropgaang Héicht unzepassen.
Mir ginn zu Fouss Richtung Duerf Khumjung a besichen den Everest View Hotel. Elo hu mir eng wonnerschéi Vue iwwer d'Bierger an d'Däller ronderëm. Dëst ass och eng Geleeënheet fir d'Duerfliewen an dësem Deel vum Everest View Trek Package ze erliewen. Nom Réckrees kënnt Dir Iech entspanen oder den Namche Bazaar entdecken. Iwwernuechtung zu Namche.
Aktivitéit: Wanderung, 3-4 Stonnen
Maximal Héicht: 3,880 m / 12,730 ft. Hotel Everest View
Iessen: Frühstück, Mëttegiessen & Owesiessen
Ënnerkonft: Téihaus
06
Dag 06: Trek vum Namche Bazaar op Tengboche (3,870 m).
Nom Frühstück fänken mir eis Trek Richtung Tengboche un. De Wee fänkt mat engem komfortablen Wee laanscht den Hiwwel un, mat Vue op Bierger an Däller. Mir kommen duerch kleng Siidlungen a Raschtplazen ënnerwee.
Mir kommen schlussendlech beim Floss zu Phunki Tenga un, wou mir eng kleng Paus maachen. Vun hei aus klëmmt de Wee stänneg duerch Bëschgebidder. D'Héicht klëmmt lues a lues a mir ginn lues. Nomëttes komme mir zu Tengboche un a gesinn de Klouschter. Iwwernuechtung zu Tengboche.
Aktivitéit: Trekking, 5-6 Stonnen
Max. Héicht: 3,870 m / 12,697 ft. Tengboche
Iessen: Frühstück, Mëttegiessen & Owesiessen
Ënnerkonft: Téihaus
07
Dag 07: Trek vun Tengboche op Namche Bazaar (3,440 m).
Mir fänken eis Rees zréck op den Namche Bazaar un, nodeems mir gefrëscht hunn. De Wee féiert duerch Bëschland a laanscht kleng Dierfer. Et ass manner schwéier biergof ze goen, awer mir wäerten och op den ongläiche Plazen opmierksam trëppelen.
Mir wäerten de Floss zu Phunki Tenga nach eng Kéier iwwerqueren a weider dem selwechte Wee zeréck verfollegen. Et gëtt méi bequem wat mir erofgoen, an d'Landschaft ass méi gréng. Dësen Deel vum Everest Panorama Trek erlaabt Iech an engem entspannten Tempo ze goen. Iwwernuechtung zu Namche.
Aktivitéit: Trekking, 5-6 Stonnen
Max. Héicht: 3,440 m / 11,286 ft. Namche Basar
Iessen: Frühstück, Mëttegiessen & Owesiessen
Ënnerkonft: Téihaus
08
Dag 08: Trek vum Namche Bazaar op Lukla (2,840 m).
Haut ass den leschten Dag vum Trekking. Nom Frühstück fueren mir op Lukla erof, an dat op der selwechter Streck. D'Streck besteet aus Hängbrécken, klenge Dierfer a Bëscher.
Mir fueren iwwer Monjo a Phakding a Richtung Lukla. De gréissten Deel vum Wee geet biergof, awer mat e puer kuerzen Opstiegsstécker. Dësen Deel vum Everest Panorama Trek Nepal ass och méi laang, awer mat engem stännegen Tempo. Iwwernuechtung zu Lukla.
Aktivitéit: Trekking, 6-7 Stonnen
Maximal Héicht: 2,840 m / 9,318 ft. Lukla
Iessen: Frühstück, Mëttegiessen & Owesiessen
Ënnerkonft: Téihaus
09
Dag 09: Fluch vu Lukla op Kathmandu (1,400 m).
Moies fléie mir zréck op Kathmandu. D'Vue op d'Hiwwelen an d'Bierglandschaft ass wärend dem Fluch verfügbar. No der Arrivée brénge mir Iech an Äert Hotel.
De Rescht vum Dag ass fräi oder zur Fräiheet. Dir kënnt op lokal Mäert goen, an owes Abschiedsiessen an engem typeschen nepalesesche Restaurant mat engem kulturellen Danzprogramm. Dësen Dag ass deen, deen Iech erlaabt, no der kuerzer Everest Panorama Trek ze entspanen. Iwwernuechtung zu Kathmandu.
Aktivitéit: Fluch, 30 Minutten
Maximal Héicht: 1,400 m / 4,593 ft. Kathmandu
Iessen: Frühstück & Owesiessen
Ënnerkonft: Hotel
10
Dag 10: Ofrees vum Fluchhafen Kathmandu.
Haut ass Ären Departdag. Nom Frühstück brénge mir Iech no Ärem Fluchplang op de Fluchhafen. Mir recommandéieren Iech, mindestens dräi Stonne virun Ärem internationale Fluch unzekommen.
Dëst mécht den Everest View Trek Package mat Himalayan Adventure Treks komplett. Mir hoffen, datt Dir d'Rees an der Everest Regioun genoss hutt. Mir hoffen, datt Dir Är Rees an der Everest Regioun genoss hutt a freeën eis drop, Iech erëm begréissen ze kënnen.
Aktivitéit: Fluchhafen Drop, 30 Minutten
Maximal Héicht: 1,400 m / 4,593 ft. Fluchhafen Kathmandu
Iessen: Frühstück
Opgepasst:
Wann Dir Är eege privat Grupp hutt a wëllt Är Rees privat gestalten, kënne mir den Rees de ganzen Dag no Äre Besoinen a Gruppgréisst organiséieren.
Inklusiv an Ausgeschloss
Wat ass am Pak abegraff?
- Ofhuelung an Ofginn vum Flughafen zu Kathmandu
- Inlandsfluch vu Kathmandu op Lukla a Retour
- All néideg Trekkinggenehmigungen (Sagarmatha Nationalpark-Genehmigung a Khumbu lokal Genehmigung)
- Lizenzéierte Trekkingguide fir déi ganz Rees
- Portierservice (normalerweis 1 Portier fir 2 Wanderer)
- Ënnerkonft an Téihäiser wärend dem Trek
- Dräi Molzechten den Dag (Frühstück, Mëttegiessen an Owesiessen) wärend dem Trek
- Gehalt, Iessen, Ënnerkonft a Versécherung vum Guide a Porter
- Basis Éischt-Hëllef-Këscht, déi vum Guide matgeholl gëtt
- All Regierung Steieren a Service Käschten
Wat ass net am Pak abegraff?
- International Airfare op an aus Nepal
- Visagebühr fir Nepal
- Reesversécherung (obligatoresch fir Héichtenwanderungen)
- Perséinlech Ausgaben (Snacks, Gedrénks, Wi-Fi, waarm Dusch, Oplueden, etc.)
- Extra Ënnerkonft zu Kathmandu wéinst fréier Réckrees oder Verspéidung
- Trinkgeld fir Guide a Porter (erwaart awer net obligatoresch)
- Perséinlech Trekkingausrüstung an -geschir
- All zousätzlech Käschten wéinst Wieder, Fluchverspéidungen oder onvirgesinnten Situatiounen
Wielt Äert passend Datum
US$ 1000
Bucht eng privat Rees
Privat- a Grupperabatterpräis
-
1 -
1 PersounUS$ 1500
-
2 -
2 LeitUS$ 1300
-
3 -
5 LeitUS$ 1250
-
6 -
10 LeitUS$ 1100
-
11 + Leit
9999
US$ 1000
1 Reesender x US $ 2000
Gesamtkäschte:
US$ 1500
Streckenkaart & Héichtentabell
Kathmandu
Start-/Ennpunkt
Kathmandu
Rees Informatiounen
Schwieregkeetsgrad vum Everest Panorama Trek?
Den Everest Panorama Trek gëllt als mëttelméissegen Trek, deen och vu Reesenden mat normaler fit ka gemaach ginn. Et gëtt eng deeglech Wanderung vu 4 oder 6 Stonnen iwwer markéiert Wanderweeër, mat engem Biergof- an engem Opstig. De Wee féiert net op extrem héich Héichten, wéi zum Beispill den Everest Base Camp, an dat mécht en fir déi meescht Trekker méi bequem.
Den Everest Panorama Trek Nepal ass eng gëeegent Übung fir Ufänger, déi bereet sinn, reegelméisseg ze wanderen an einfach Biergëmfeld ze maachen. Et ass kee technescht Kloteren erfuerderlech, obwuel e puer Deeler wéinst der Héicht ustrengend kënne sinn. Den Itinéraire enthält en Akklimatiséierungsdag am Namche Bazaar, fir sécherzestellen, datt Äre Kierper sech upasse kann. Dësen Trek kann sécher a komfortabel mat luesem Spazéieren, adäquater Hydratatioun an ënner der Leedung vun Ärem Trekkingleader gemaach ginn.
Wieder a bescht Zäit
Den Everest Panorama Trek kann d'ganzt Joer iwwer gemaach ginn, awer de Fréijoer (Mäerz-Mee) an den Hierscht (September-November) bidden dat bescht Wieder a bescht Siicht. Am Fréijoer (Mäerz bis Mee) an den Hierscht (September bis November) sinn déi gënschtegst Joreszäiten. An dëse Méint ass d'Wieder meeschtens konstant an den Himmel ass méi kloer, soudatt d'Siicht um Wee besser ass.
De kuerzen Everest Panorama Trek ass besonnesch am Fréijoer super, wann d'Wieder waarm ass an déi ënnescht Hiwwele sech am Rhododendronbësch befannen. Eng aner populär Joreszäit ass den Hierscht, wann d'Loft frësch ass an d'Wieder no dem Monsun kloer ass. Am Wanter ass et méi kal, besonnesch moies an owes, awer den Trek kann ëmmer nach gemaach ginn, wa gutt virbereet ass. Et ass och d'Monsunsaison, wat zu Reen a bewölktem Wieder féiere kann, wat d'Weeër an d'Vue beaflosse kéint. Déi passend Joreszäit ze wielen kann eng komfortabel Trekkingerfahrung erméiglechen.
Iessen an Drénken
Wärend dem Everest Panorama Trek ginn d'Iessen an lokalen Téihäiser laanscht d'Streck zerwéiert. Et gëtt dräi Molzechten pro Dag: Frühstück, Mëttegiessen an Owesiessen. D'Kichen ass einfach, nei an trekkingfrëndlech.
Den Dal Bhat ass dat beléifste Molzecht am Everest View Trek Package an et besteet aus Rais, Lënsensuppe, Geméis a Gewierzgurken. Et gëtt och d'Optioun vun Nuddelen, gebratenem Rais, Zoppen, Eeër, Gromperen a puer einfache westleche Platen. Vegetarescht Iessen ass üblech a gëtt dacks verschriwwen. Waasser Téihäiser hunn d'Méiglechkeet gekacht oder gefiltert Waasser ze drénken. Reinigungstabletten kënnen och benotzt ginn. Fir Ären Energieniveau während dem Trek konstant ze halen, ass et wichteg eng equilibréiert Ernährung anzehalen an ze drénken.
Héicht Krankheet
Den Everest Panorama Trek féiert een net op extrem héich Héichten, awer e puer Trekker kënnen liicht Héichtenauswierkungen op iwwer 3,000 Meter erliewen. Déi typesch Symptomer kënne Kappwéi, liicht Schwindel oder Middegkeet sinn. Dës Risike gi miniméiert duerch eng richteg Akklimatiséierung.
Den Everest Panorama Trek Nepal huet en Roudag zu Namche Bazaar, wou mir eng méi grouss Héicht eropgoen an dann zeréckgoen. Dëst gëtt Ärem Kierper d'Chance sech unzepassen. Et ass wichteg lues ze goen, genuch Waasser ze drénken an Iwwerbelaaschtung ze vermeiden. Am Fall vun iergendenger Aart vu Beschwerden, sollt Dir Äre Guide informéieren. Déi meescht Symptomer reagéieren op Rou an Hydratatioun. Héichtenkrankheet ass op dësem Trek normalerweis liicht, awer d'Symptomer kënnen ëmmer nach iwwer 3,000 Meter optrieden a sollten op dësem Trek eescht geholl ginn. Mat adäquate Virsiichtsmoossnamen ass den Trek sécher a kontrolléierbar.
Virbereedung a Fitness
Den Everest Panorama Trek sollt gutt virbereet sinn. Och wann den Trek net ustrengend ass, gëtt en iwwer e puer Deeg mat reegelméissegem Spazéieren begleet. Virun der Rees sollt Dir Är Ausdauer a Beenkraaft trainéieren.
Am Fall vum Everest Panorama Trek Nepal sinn Spazéieren, Wanderen, Joggen oder Vëlofueren e puer Aktivitéiten, déi zur Fitnessentwécklung bäidroe kënnen. Dir kënnt e puer Stonne mat engem liichte Rucksak trainéieren, fir Iech op den alldeegleche Spazéiergang virzebereeden. Psychologescht Training ass och essentiell, well d'Ariichtungen an de Bierger ganz einfach sinn. Vergewëssert Iech, datt Är Trekkingschong bequem sinn a virun der Rees gepréift ginn. Droen déi entspriechend Kleedung mat, falls d'Wieder sech ännert. Den Trek kann eng komfortabel Erfahrung sinn mat der richteger Virbereedung.
Visa a Genehmigungen
Fir um Everest Panorama Trek deelzehuelen, braucht Dir e Nepal Touristenvisum an déi néideg Trekkinggenehmigungen. Déi meescht Reesender kënnen e Visa um internationale Fluchhafen Tribhuvan zu Kathmandu kréien. Dir musst e Pass hunn, deen op d'mannst en halleft Joer al ass, an d'Visakäschte variéieren jee no Dauer vun Ärem Openthalt.
Am Fall vum Everest Panorama Trek Nepal enthalen d'Genehmigungen d'Entrée-Genehmigung fir de Sagarmatha Nationalpark an d'Genehmigung vun der Khumbu Pasang Lhamu Rural Municipality. D'Trekkingfirma mécht dës Genehmigungen normalerweis am Viraus aus. Äre Guide wäert se mat sech droen a bei de Kontrollpunkten während dem Trek weisen. Dëse Prozess verhënnert Ënnerbriechungen laanscht d'Streck.
Gesondheet a Sécherheet
D'Sécherheet gëtt beim Everest Panorama Trek héich geschätzt. Eis Guiden sinn an Éischt Hëllef trainéiert a si kennen d'Konditioune vum Bierg. Si wäerten Ären Zoustand all Dag am A behalen an Iech hëllefen, wann et Problemer wärend dem Trek gëtt.
Wärend dem Everest View Trek Package ass et wichteg, d'Hygiène ze respektéieren an richteg gekacht Iessen ze iessen. Benotzt ëmmer sécher Waasser a bréngt Är eege Medikamenter mat, falls Dir se braucht. D'Weeër si meeschtens ganz sécher, kënnen awer a verschiddene Beräicher schief sinn, dofir ass virsiichteg ze goen néideg. Trekkingstäb kënne benotzt ginn, fir zousätzlech Ënnerstëtzung ze bidden. Wann Dir de Rot vun Ärem Guide befollegt, kënnt Dir den Trek sécher a komfortabel ofschléissen.
Transportmëttel
Den Everest Panorama Trek fänkt mat engem kuerze Fluch vu Kathmandu oder Manthali (Ramechhap) op Lukla un, dem wichtegsten Entrée an d'Everest-Regioun. Dëse Fluch spuert Zäit a bitt Landschaften mat Hiwwelen a Bierger. Nom Ofschloss vum Trek fléie mir iwwer Lukla zréck op Kathmandu.
Op der kuerzer Everest Panorama Trek kënnt Dir sécher sinn, datt den Transport scho geregelt ass. Wärend der Trek gëtt d'Rees tëscht den Dierfer zu Fouss gemaach. D'Gepäckträger droen Äert grousst Gepäck, an Dir selwer dréit eng kleng Täsch mat e puer wichtege Saachen. Dëst System erméiglecht et Iech, fräi ze goen a Spaass beim Trekking ze hunn.
Travel Insurance
Fir den Everest Panorama Trek ass eng Reesversécherung erfuerderlech. Héichttrekereien, déi grouss Héichten an iwwer 3,800 Meter enthalen, sollten an Ärer Versécherungspolice abegraff sinn. Si muss och eng Noutfallevakuatioun am Fall vun enger Krankheet oder Verletzung ofdecken.
Am Fall vum Everest Panorama Trek Nepal si Gesondheetsariichtungen an hiwwelege Gebidder rar, dofir ass eng effektiv Versécherung ganz wichteg. Eng Helikopterevakuatioun kéint am Fall vu schwéiere Gesondheetsproblemer néideg sinn, eppes wat deier ka sinn. Reesverspéidungen, Fluchannuléierungen a medizinesch Behandlung sollten och vun Ärer Versécherung ofgedeckt sinn. Eng adäquat Versécherung bedeit datt Dir Iech während der Trek entspane kënnt.
Sprooch a Kommunikatioun
Wärend dem Everest Panorama Trek wäerts du eng Mëschung aus Sproochen a Kulturen erliewen. Déi offiziell Sprooch ass Nepalesesch an d'Sherpa schwätzen och hir lokal Sprooch. Dat einfachst Englesch gëtt a Trekkingregiounen wäit verbreet geschwat.
Äre Guide wäert Iech den Everest View Trek Package ukucken, fir d'Kommunikatioun ze verbesseren an Iech ze hëllefen, d'Awunner kennenzeléieren. Et ass méiglech, einfach Begréissungen wéi Namaste ze léieren , fir frëndlech Kontakter ze knüpfen. Op méi niddregen Héichten, wéi zum Beispill am Namche Bazaar, gëtt et Mobilfunknetzwierker, awer d'Ofdeckung ass op méi héijen Héichten net optimal. Et gëtt Téihäiser, déi bezuelte Wi-Fi-Servicer hunn. Et ass ubruecht, eng Powerbank matzehuelen, fir Är Apparater opzelueden.
Mobil Netzwierk, Internet an Opluedstatiounen
Wärend dem Everest Panorama Trek gëtt et Internet an Handysnetz a verschiddene Beräicher vum Trail, awer net reegelméisseg. Dir kënnt Signal a Plazen wéi Lukla, Phakding an Namche Bazaar vu lokalen Ubidder wéi Ncell oder Nepal Telecom kréien. Wat Dir méi héich gitt, wat manner wahrscheinlech ass et, datt Dir verbonne sidd oder net verbonne sidd.
Wärend dem kuerzen Everest Panorama Trek bidden eng Rei Téihäiser e méi niddrege Wi-Fi-Service un, besonnesch bei wichtegen Arrêten. Et gëtt awer och Opluedméiglechkeeten, déi normalerweis géint e klenge Präis ugebuede ginn. De Stroum um Bierg kann op Solarenergie ugewisen sinn, dofir kann d'Opluedzäit limitéiert sinn. Et ass ubruecht, eng Powerbank matzehuelen, fir datt Dir Ären Telefon a Kamera wärend dem Trek benotze kënnt.
Drohnenregelen a Fotografie
Den Everest Panorama Trek ass eng Plaz mat ville Fotoméiglechkeeten, wéi Landschaften, Dierfer a Bierger. Beim Fotoe maachen ass et wichteg, déi lokal Kultur ze respektéieren an ëmmer no Erlaabnes ze froen, ier een d'Leit fotograféiert, besonnesch an Dierfer a Kléischter.
D'Benotzung vun Dronen ass wärend dem Everest Panorama Trek Nepal streng kontrolléiert. Dir braucht speziell Genehmegungen fir Dronen ze bedreiwen, an si sinn a bestëmmte Beräicher net erlaabt, wéi z. B. bei Fluchhäfen a Schutzzonen. Illegal Benotzung kann zu Geldstrofen oder Suspensioun féieren. Fir déi meescht Trekker ass eng Kamera oder e Handy genuch fir d'Rees ouni Schwieregkeeten ze dokumentéieren.
Är zousätzlech Ausgaben
Obwuel de Everest Panorama Trek Package d'Ënnerkunft, d'Iessen um Trek an d'Servicer vun de Guiden ofdeckt, sinn verschidde perséinlech Ausgaben net ofgedeckt. Dëst kënnen Gedrénks, Iessen an Opluedkäschten, waarm Duschen a perséinlech Akeef um Wee sinn.
D'Präisser ginn erop, wann Dir mam Everest View Trek Package eropklammt, wéinst den Transportschwieregkeeten. Aner Saachen, déi Dir zu Kathmandu ausginn sollt , sinn Iessen, Guide- a Portier-Trinkgelder a verschidde Käschten, déi Dir während dem Trek entstinn kënnt. Et ass ubruecht, ufanks genuch nepalesescht Bargeld matzebréngen, well et wéineg Geldautomaten an der Biergregioun gëtt.
Saachen, déi Dir op dëser Rees net maache sollt
Den Everest Panorama Trek huet einfach Sécherheets- a Respektreegele fir ze respektéieren. Ignoréiert all Symptomer vun Héichtenkrankheet a verléisst Äre Guide ni ouni him ze soen, datt Dir Iech net gutt fillt. Vermeit et ze séier ze goen oder Är Grupp a wäiten Géigenden ze verloossen.
Respektéiert déi lokal Kultur beim Everest Panorama Trek Nepal, frot am Viraus no der Erlaabnes fir Fotoen ze maachen a respektéiert d'Reglementer an de Kléischter. Et ass wichteg, ëmmer no Iech opzeraumen a Plastik ze vermeiden. Ausserdeem gitt sécher, datt d'Dréier net iwwerfuerdert sinn a mat Respekt behandelt ginn. Gutt Verhalen ass gutt fir d'Ëmwelt an hëlleft d'Ëmwelt ze schützen.
Tipps fir Éischtbesicher
Wann dëst Ären éischten Everest Panorama Trek ass, kann eng kleng Virbereedung de Prozess méi einfach maachen. Vermeit et ze presséieren a maacht reegelméisseg Pausen, fir Är Energie am Grëff ze halen. Genuch Waasser drénken a richteg Iessen hëllefen, Är Kraaft ze erhalen.
Am Fall vun der kuerzer Everest Panorama Trek ass et am beschten, kleng Bargeldscheiner matzehuelen, well et a wäiten Ëmgéigend net ëmmer einfach Reschtgeld gëtt. Sidd op Basis Ariichtungen wéi einfach Zëmmeren a gemeinsam Buedzëmmer virbereet. Zäitpläng a Wieder kënne sech änneren an et ass wichteg, flexibel ze sinn. Mat enger positiver Astellung a gutt virbereeter Virbereedung gëtt d'Trek komfortabel an agreabel.
Lëscht vun den essentiellen Ausrüstungen fir den Everest Panorama Trek
Wann Dir Iech decidéiert hutt, den Everest Panorama Trek – 10 Deeg am Khumbu-Dall vun Nepal ze maachen, verséchere mir Iech, datt Dir eng fantastesch Zäit virun Iech hutt. Awer wat sollt Dir apaken? Wat ass déi richteg Ausrüstung, fir Är Rees nach méi fantastesch ze maachen? Fir Iech dobäi ze hëllefen, hu mir eng Packlëscht mat wichtege Saachen zesummegestallt, déi Dir net vergiesse sollt matzehuelen.
- Pass (mindestens 6 Méint gëlteg)
- Bargeld, Kreditkaart
- Lëscht vun wichtegen Adressen a Kontaktdetailer
- 2-3 Passfotoen (optional)
- Kopie vun alle wichtege Reesdokumenter (Pass, Visa, Fluchbilljee, Versécherungspolice, asw.)
- E robuste 70 Liter Trekkingrucksak, deen vun Ärem Porter gedroe gëtt (w.e.g. notéiert datt eisen zougewisenen 1 Porter d'Gepäck vun 2 Clienten bis zu 20-25 kg dréit).
Opgepasst: Mir leeën all Participant eng grouss 70 bis 75 Liter Reißtasch mat Firmenlogo zur Verfügung, fir Är Trekkingausrüstung bequem ze transportéieren. Dësen musst Dir zréckginn, soubal den Trekking fäerdeg ass. - En 30 Liter Dagesrucksak mat Plaz fir Är wichtegst Saachen wéi Kamera, Handy, Pass, wichteg Dokumenter, eng Waasserfläsch, Medikamenter fir den Dag, Schockelasriegel, Reenmantel, asw., déi Dir selwer matdroe kënnt.
- Schutzhülle fir e Rucksak oder eng Reestasch.
- Wanderschong: Am léifsten bis op d'Knöchel fir eng Verstauchung vum Knöchel ze vermeiden
- Normal Schong: Fir kleng Spadséiergäng an Entdeckungen duerch d'Stad
- Zweetens, e liicht Paar Schong a méiglecherweis Sandalen
- Mikro-Spikes oder Äisstécker fir Wanterwanderungen iwwer Schnéi an Äis
- Gamache fir zousätzleche Schutz am Schnéi
- Eng reen- a windbeständeg, liicht Daunjacke fir Wärme, mat enger gudder Helmkapuz
- Summerliicht, souwéi Wanterwaarm Kleeder
- Schnell dréchend Hemden aus syntheteschen Stoffer
- Waarm a kill Westen oder T-Shirten
- Funktionell synthetesch Ënnerwäsch
- Sport-BH fir Fraen Trekker
- Eng waasserdicht Hosen
- Normal Hosen aus séier dréchendem Stoff
- Wander Shorts
- Cargohosen mat ville Täsche fir Är kleng Saachen, wéi Messer oder Schockela, ze halen
- Wollonsen oder Fleecehosen
- Trekkingsocken, souwuel aus déckem wéi och aus Wollmiwwelen, a méi liicht Wollmiwwelen
- Wollmütz, Handschuesch a Schal
- E liichte Kottengschal oder eng Bandana fir Äre Kapp, Hals, Oueren a Mond ze schützen
- Sonnehut a Sonnebrëll mat 100% UV-Schutz (fir Trekkingausflich, och mat Strieliicht a Schutz géint d'Nues)
- Sonnecrème oder Lotioun mat engem héije Sonneschutzfaktor (op d'mannst 15, fir Trekkingausflich och op d'mannst 30)
- Sonneschutzlippenstift mat engem héije SPF (op d'mannst 20, fir Trekkingausflich och op d'mannst 30 oder Sonneschutz)
- Moustiquenschutzmëttel (Optional)
- Komfortabel liicht Nuetskleeder a Schong
- Eng Drénkfläsch, déi als waarme Waasserfläsch a fraschtege Nuechte benotzt ka ginn
- Flip-Flops oder Badeschong fir d'Dusch ze benotzen
- Waasserreiniger: wann Dir ënnerwee Waasser aus dem Krunn oder dem Baach nei opfëllen musst
- Kappluucht: fir eng Mëtternuechts- oder Sonnenopgangstur Richtung Aussichtspunkt
- Schnelldréchent Handduch a Proufgréisst Toiletteartikelen fir d'Féiss an d'Gesiicht ze wäschen
- Äre perséinlechen Éischt-Hëllef-Këscht: mat Basismedizineschem Material wéi Verstauchungsverbänn, Mëttel géint Duerchfall an Antibiotike, Jod-Tücher fir Schrammen a Schnëtt, Pflaster, Aspirin oder Ibuprofen, Moleskine fir Blasen ze vermeiden, Diamox (Akklimatiséierungsmëttel) an Är perséinlech Medikamenter
- Schlofsak, dee fir Trekkingtouren an der ganzer Joreszäit gëeegent ass (mir kënnen zu Kathmandu lounen)
- Waasserdicht Geldgurt, Broschttasch, Beentasch oder Gürteltasch fir wichteg Reesdokumenter oder Wäertgéigestänn ze späicheren
- Zännpasta, Zännbiischt a Seef
- deodorants
- Moisturisator
- Neel Clippers
- Hygièneprodukter fir Fraen (Binden)
- Klenge Spigel
- Nass wëschen
- Hand Sanitizer
- Kamm
- Kamera mat genuch Speicherkaarten an Ersatzbatterien, oder engem Batterieladegerät
- Klengt Hängschloss fir Är Reestasch
- Thermos Fläsch
- Waasser Sak
- Toilettepabeier (2-3 Rullen ouni)
- Ouer Plugs
- Matchbox oder Feierzeug
- Kompass oder GPS
- uweisen
- Wecker
- Multi-Tool Kit
- Binoculars
- Bicher
- Widdersproch
Ausrüstung Notiz:
- W.e.g. notéiert datt Dir net all dës schwéier Saachen, wéi e Schlofsak, eng Daunenjacke, Wanderstäb an aner Saachen, vun doheem matbrénge musst. Dir kënnt einfach héichqualitativ bis Standardqualitéitsartikelen an der Géigend vu Kathmandu Thamel a Pokhara lounen oder kafen.
- Artikele sinn vun internationale Marken wéi The North Face, Sherpa Adventure, Marmot, Mountain Hardware, Black Yak, Karma Gear, a lokale Marken wéi Goldstar a lokal hiergestallte Produkter etc. verfügbar.
- Ausserdeem schenke mir Iech och nach e T-Shirt mat Firmenlogo als Zeeche vun Ärer Erfahrung an Nepal mat eis.
Käschte fir d'Locatioun:
- Schlofsak & Daunenjacke (-10-20 Grad Celsius), pro Stéck pro Dag US$ 1.5
Oft gestallten Froen
Wat ass den Everest Panorama Trek?
Et ass eng kuerz Trekkingroute an der Everest-Regioun, déi sech op d'Biergvue an d'lokal Kultur konzentréiert. D'Trekking féiert net an den Everest Base Camp, wat se manner usprochsvoll mécht. Et ass eng gutt Optioun fir Reesender mat limitéierter Zäit.
Wéi vill Deeg dauert dës Rees?
Déi ganz Rees dauert ongeféier 10 Deeg, inklusiv Arrivée an Depart. Den Trekkingdeel dauert typescherweis ongeféier eng Woch. De Programm ass praktesch an einfach ze verfollegen.
Wäert dësen Trek gutt genuch sinn fir Ufänger?
Jo, Ufänger kënnen dësen Trek maachen, wa se kierperlech aktiv a virbereet sinn. D'Wanderzäit ass net ze ustrengend an d'Héicht ass net ze héich. Et ass gutt, méi lues ze ginn.
Wat ass déi maximal Héicht?
Am Everest View Hotel erreecht et eng Héicht vun ongeféier 3,880 Meter. Dëst ass manner wéi bei Trekkingen am Everest Base Camp. Et hëlleft d'Héichtrisiken ze minimiséieren.
Ass meng Viraussetzung fir Trekking erfuerderlech?
Viraussetzunge fir Erfahrung sinn net obligatoresch, awer kënne nëtzlech sinn. Wann Dir gewinnt sidd un Foussgoen oder liicht Wanderen, da wäert Dir Iech méi einfach upassen. Et ass ubruecht, d'Rees am Viraus ze plangen.
Wat fir eng Zort Ënnerkonft gëtt et?
Um Wee wäerts du an lokalen Téihäiser iwwernuechten. Déi meescht Plazen hunn gemeinsam Buedzëmmeren, an d'Zëmmeren sinn einfach a mat Basisausstattung. Si si bequem fir Trekkingbedingungen.
Wat fir eng Zort Iessen gëtt et?
D'Iessen ass einfach a frësch an Téihäiser gekacht. Dir hutt Optiounen wéi Rais, Nuddelen, Zopp, Eeër a Geméis. Et gëtt eng grouss Auswiel u vegetareschem Iessen.
Ass et sécher Waasser um Trek ze drénken?
An Téihäiser kritt een gekacht oder gefiltert Waasser. Et ass och üblech, Waasserreinigungstabletten ze benotzen. Et ass wichteg, genuch ze drénken.
Heescht dat, datt ech wärend dem Trek eng Internetverbindung hunn?
E puer Plazen (wéi zum Beispill den Namche Bazaar) hunn Internet, awer et ass net ëmmer zouverlässeg. Wi-Fi ass an de meeschten Téihäiser géint Bezuelung verfügbar. D'Verbindung ass méi schwaach op enger méi grousser Héicht.
Brauche mir Guiden fir dësen Trek ze maachen?
Et ass staark recommandéiert, Guiden ze hunn, fir Sécherheet a Hëllef ze bidden. Si hëllefen bei der Navigatioun, der Kommunikatioun an der Koordinatioun. Dat mécht den Trek och komfortabel.
Wat fir Genehmegunge gi fir dësen Trek gebraucht?
Dir braucht eng Permis fir den Nationalpark Sagarmatha an eng lokal Khumbu-Permis. Dës gi laanscht de Wee iwwerpréift. Si gi meeschtens vun Trekkingagenturen organiséiert.
Brauchs du eng Reesversécherung?
Jo, eng Reesversécherung ass staark recommandéiert. Si muss Héichtbewegung an Noutevakuatioun ofdecken. Dëst ass wichteg fir d'Sécherheet.
Wat ass d'Temperatur am Trek?
Et kann moies an owes ganz kal sinn a virun allem op Héichten iwwer 3,000 Meter. Nuets kann et souguer ënner dem Gefréierpunkt sinn. Waarm Kleeder sinn erfuerderlech.
Hues du waarm Duschen?
Waarm Duschen sinn a verschiddenen Téihäiser géint Bezuelung verfügbar. Op méi héijen Héichten kann et limitéiert sinn. Heiansdo gëtt et a Form vun engem Eemer waarmem Waasser ugebueden.
Wäert ech ouni Träger goe kënnen?
Jo, Dir kënnt Äre Rucksak selwer mathuelen. Trotzdem gëtt et manner schwéier a méi bequem e Porter ze engagéieren. Et gëtt och d'Hëllef vu lokalen Aarbechter.
Gëtt et bei dëser Rees Héichtenkrankheet?
E gewësse Risiko ass verbonnen, obwuel et manner ass wéi bei enger méi héijer Wanderung. Eng adäquat Akklimatiséierung a lues a lues Wanderen kënnen d'Risike miniméieren. Ganz wéineg Wanderer hunn eescht Problemer domat.
Gëtt et Geldautomaten laanscht den Trekkingwee?
Et gëtt Geldautomaten am Namche Bazaar a Lukla, och wann se net ëmmer funktionéieren. Et ass besser, eng gutt Quantitéit u Bargeld zu Kathmandu matzebréngen. Kleng Noten si praktesch.
Wat droen ech beim Trekking?
Schichtenkleeder si bescht fir wiesselnd Wieder. Dir braucht waarm Kleeder, eng Jackett, Handschuesch a bequem Trekkingschong. Gutt Schong si ganz wichteg.
Wéi vill Stonnen fueren mir all Dag zu Fouss?
Déi meescht Deeg gitt Dir 4-6 Stonnen zu Fouss. Anerer sinn se méi kuerz a méi liicht. D'Geschwindegkeet ass konstant a kontrolléierbar.
Ass et eng vill beschäftegt Streck?
An der Héichsaison wéi Fréijoer an Hierscht kann de Wee iwwerfëllt sinn. Trotzdem ass e lëschteg a gutt opgebaut. An der Niewesaison ass et méi roueg.
Wat geschitt wann d'Flich zu Lukla verspéit sinn.
D'Wieder kann zu Verspéidunge vu Flich féieren. Zousätzlech Zäit gëtt normalerweis am Reesplang aus Flexibilitéit reservéiert. Am Noutfall kënnen Alternativen gemaach ginn.
Kann ech d'Rees eventuell verlängeren, wann se fäerdeg ass?
Sécher, Dir kënnt Är Rees op aner Plazen wéi Gokyo oder den Everest Base Camp weiderféieren. Et hänkt vun Ärem Interessi an Ärer Zäit of.
Gëtt et medizinesch Ariichtungen op der Streck?
A verschiddene Plazen, wéi zum Beispill dem Namche Bazaar, gëtt et Basismedizinesch Hëllef. Mee et gëtt nëmme wéineg Ariichtungen. Schwéier Fäll kënnen eng Evakuéierung noutwendeg maachen.
Wat fir Zorte vun Toiletten hutt Dir?
Toiletten si rudimentär a ginn normalerweis an Téihäiser gedeelt. D'Ariichtungen kënnen an ënneschte Beräicher besser sinn. Déi méi héich Beräicher si méi einfach.
Brauch ech e Schlofsak?
Et ass ubruecht, e Schlofsak ze benotzen, besonnesch a kale Nuechten. Téihaiser bidden Decken un, awer extra Wäermt ass hëllefräich. Et verbessert de Komfort.
Ass et méiglech, d'Batterien vun enger Kamera opzelueden?
Jo, et ass méiglech an Téihäiser opzelueden. Et ass besser, zousätzlech Batterien oder eng Powerbank matzebréngen. Kalt Wieder kann d'Batterien méi séier eidel maachen.
Gëtt et Trinkgeld?
Jo, Trinkgeld ass üblech fir Guiden a Porter. Et ass e Wee fir hir Efforten ze schätzen. De Präis baséiert op Ärer Zefriddenheet.
Wat ass speziell un dëser Trekkingtour?
Dësen Trek bitt eng méi kuerz an agreabel Erfahrung vun der Everest-Regioun. Dir musst net op sou Héichte goen, fir d'Vue an d'Kultur ze genéissen. Et ass eng ausgeglach Rees.
Kënne Kanner oder eeler Leit dësen Trek maachen?
Jo, wa se kierperlech fit a gesond sinn. Den Trek ass fir eng breet Altersgrupp gëeegent. Et ass essentiell gutt virbereet ze sinn.
Wéini ass déi gëeegentst Zäit fir dësen Trek ze maachen?
Déi bescht Joreszäiten si Fréijoer an Hierscht. Et gëtt e méi stabilt Wieder a méi kloer Vue. Dës Joreszäiten bidden déi bequemst Konditiounen.
Verbonnen Blogs & Artikelen
10 Days
Präis fänkt un
US$ 1000
Mir bidden Gruppepräisser fir Privatreesender
Bewäertungen iwwer den Everest Panorama Trek
Verbonnen Reesen
