Introduktion
Everest Base Camp Trek er en af de mest berømte vandreture globalt, og med rette. Denne vandretur tager dig til Mount Everest (8,848.86 meter), verdens højeste bjerg, og du kan opleve dets majestæt tæt på.
Du vil opleve den ekstraordinære flora og fauna i Everest-regionen og de ekstraordinære mennesker, der beboer regionen.
Omgivet af varierede buddhistiske og fantastiske buddhistiske monumenter tilføjer en høj kvalitetssmag under trekking.
Du vil også se tårnhøje isfald og gletsjere, der driver konstant nedad.
Denne vandretur går gennem Sagarmatha Nationalpark, som giver oplevelsen af sjældent og oprindeligt dyreliv.
Solopgangen fra Kalapathar kan være en oplevelse for livet. I gennemsnit tager denne vandretur omkring 14 dage.
Vandreturen er relativt vanskelig på grund af dens beliggenhed i højereliggende områder med klippefyldte stier og stejle skråninger. Denne rejse er dog eventyrlig og spændende og tilbyder mange muligheder i et isoleret område.
Enhver, der er interesseret i at tage på denne episke rejse, skal være sikker. Sørg for at have et Everest Base Camp-rutekort , så du ikke farer vild.
De er meget praktiske og har transformeret trekkingbranchen. Så det ville være en god idé at medbringe et komplet rutekort til Everest Base Camp Trek.
Vigtigste højdepunkter på Everest Base Camp-vandreturen
Majestætisk udsigt over Himalaya, inklusive et nærbillede af Mount Everest (8,848.86 meter) fra base camp.
- Mulighed for at besøge Gorakshep, verdens højest beliggende bosættelse, i en højde af 5,164 meter.
- Kort og spændende flyvetur til Lukla, en af de farligste lufthavne i verden.
- En chance for at opleve sherpaernes livsstil, kendt verden over som 'snetigrene' for deres exceptionelle bjergbestigningsevner.
- Observer den mangfoldige biosfære og sjældne og truede arter som den røde panda, moskushjort og himalayansk fasan i deres habitat gennem Sagarmatha Nationalpark, et UNESCOs verdensarvssted.
- Nærbilleder af Khumbu-gletsjeren, verdens højeste gletsjer, og Khumbu-isfaldet.
- Besøg forskellige gamle og smukke klostre, herunder Tengboche-klosteret, hvor Mani Rimdu-festivalen, en festival der kun fejres i Khumbu-regionen, finder sted.
Detaljer om rutekort til Everest Base Camp-vandreturen
Ankomst til Kathmandu (1450 meter)
Du kan tage et hvilket som helst fly til Nepal. Ved ankomst ankommer du til dit hotel og hviler dig ud til de store eventyr, der venter forude.
Du kan også tage en gåtur gennem Kathmandus gader, hvis du føler dig rastløs.
Du kan også klare nogle sidste-øjebliks-indkøb eller forberede dig til din rejse.
Vi anbefaler at pakke Everest Base Camp Trek-rutekortet af sikkerhedsmæssige årsager.
Flyv fra Kathmandu til Lukla (2860 meter) og vandretur til Phakding (2610 meter), 3-4 timer
I dag starter du dagen med en tidlig morgenmad. Derefter tager du en kort og spændende flyvetur til Lukla, ledsaget af den smukke udsigt over Himalaya.
Flyvetiden er omkring 30 minutter.
Lukla lufthavn er bygget på kanten af en klippe, og landingsbanen falder brat.
Efter landing i Lukla (2,860 meter) begynder vandreturen. Din destination er Phakding (2,610 meter), der ligger ved bredden af Dudh Koshi-floden.
Stien er ned ad bakke og blid og omkranset af chortens, mani-vægge og bedehjul, der giver din vandretur en spirituel stemning.
Når du ankommer til Phakding natten over, skal du gå 8 km og bestige 1,210 meter.
Trek fra Phakding til Namche Bazaar (3446 meter), 6-7 timer
I dag tager du til Namche Bazar (3,446 meter), hvor du skal tilbagelægge en distance på 10-12 km og bestige en højde på 836 meter.
Du rejser op ad bakke langs Dudh Koshi-floden og krydser mange hængebroer gennem grønne bakker fyldt med fyr, rhododendron og bambus.
Vi følger rutekortet for Everest Base Camp Trek og når landsbyen Monjo (2,835 meter). Her kommer du ind i Sagarmatha Nationalpark.
Dine indrejsetilladelser og andre nødvendige dokumenter vil blive kontrolleret.
Herfra vil du vandre et stykke tid ad lignende stier. Efter at have krydset adskillige hængebroer, herunder Hillary-tvillingbroerne, når du endelig Namche Bazaar (3,446 meter).
Akklimatisering i Namche (3440 meter)
Den fjerde dag på denne vandretur er en hviledag og akklimatiseringsdag.
Så du kan udforske de forskellige attraktioner i Namche Bazaar.
Du kan besøge de mange caféer og restauranter i byen, der serverer traditionel sherpa-mad og vestlig mad.
Sherpamuseet har mange udstillinger om sherpafolkets bjergbestigningsmetoder. Fotos fra den historiske første bestigning af Everest og mange souvenirs fra siden af er nogle af de udstillinger, du kan se frem til.
Namche Bazaar har også et museum med lokale lægeplanter og tibetansk urtemedicin. Der er også en helbredende spa og Namche Bibliotek, hvor du kan slappe af. Du kan også vandre til den nærliggende Khjung-landsby (3,790 meter) for at opleve sherpaernes livsstil.
Derefter kan du vandre til Hotel Everest View (3,880 meter), et af de højeste hoteller i verden, for at få en betagende udsigt over Mount Everest (8,848.86 meter) og Himalaya, inklusive toppene Lhotse (8,516 meter), Nuptse (7,864 meter), Kwangde (6,011 meter), Thammersk (6,623 meter) og Khumbila (5,717 meter).
Uanset hvad du gør, så prøv noget hjemmelavet yakost og smør. Disse særlige lækkerier vil overraske dig og være en fantastisk snack på farten!
Trek fra Namche Bazaar til Tengboche (3860 meter), 5 -6 timer
I dag tager du til Tengboche (3,860 meter) tidligt om morgenen.
Vandreturen begynder opad langs toppen af en smal bakke, der går gennem flere stupaer. Efterhånden som du fortsætter klatringen, forvandles den frodige rhododendronskov til alpine enge.
Efter et stykke tid bliver stien mere blid, da den næste del af rejsen fører dig gennem en simpel bjergsti.
Efter at have vandret på de snoede stier i et par timer, og fulgt Everest Base Camp Trek Full Route Map, går du ned til en bjergbæk ved navn Imja Khola. Ved at krydse denne bæk på en hængebro når du Phunki Tenga.
Du vil bestige den stejle sti i cirka to timer, indtil du når Tengboche (3,860 meter), det spirituelle centrum i Khumbu-regionen.
Tengboche-klosteret er det største i Khumbu-regionen og er et afslappende sted at besøge efter en dags vandretur.
Den er bygget udelukkende af murværk og er fuld af smukke vægmalerier og statuer. Hovedattraktionen er den store statue af Shakyamuni Buddha.
Mani Rimdu Festival , en vigtig festival for sherpafolket, fejres her. I dag gik du 10-11 km og klatrede 414 meter.
Vandretur fra Tengboche til Dingboche (4360 meter), 5-6 timer
I dag tager du til Dingboche (4,360 meter).
Vandreturen starter på en blid opadgående sti, der går gennem rhododendronskove, indtil den når landsbyen Pangboche (3,985 meter).
Ruten kan være forvirrende, så se venligst Everest Base Camp Trek's komplette rutekort for at sikre, at du får den rigtige rutevejledning.
Efter at have krydset Imja Khola, er det en stejl bakke opad for at nå Dingboche.
Dingboche er også kendt som Sommerdalen. Dette er det sande ansigt af Nepals landskab i et Himalaya-miljø.
Du gik 11-12 km og klatrede 500 meter på denne dag.
Akklimatisering i Dingboche (4360 meter)
I dag skal du opholde dig i Dingboche (4,360 meter) for at akklimatisere dig og hvile dig.
Denne fridag vil være en god løsning for dig, når du skal undgå højdesyge og udforske området nærmere. Hvis du ikke er for træt, kan du vandre til Nangkartshang-toppen, omkring 700 meter over Dingboche, eller mod Chhukung Ri (5,550 meter) for at nyde en spektakulær udsigt over Himalaya, herunder toppene Makalu (8,485 meter), Lhotse (8,516 meter), Tawache (6,495 meter), Ama Dablam (6,812 meter) og mange andre.
Nagarjun Hill er også et populært udsigtspunkt. Beliggende i 5,100 meters højde tilbyder den en fantastisk udsigt over nogle af Himalayas store tinder, herunder Lobuche East (6,119 meter), Lobuche West (6,145 meter), Thamserku (6,623 meter), Tawache (6,495 meter), Kantega (6,782 meter) og mange andre.
Tjek din rejseplan på Everest Base Camp Trek Full Route Map for at sikre, at du følger den rigtige rute.
Efter at have nydt sightseeing og afslapning i denne smukke landsby, overnatter du i en af de mange hytter.
Vandretur fra Dingboche til Lobuche (4910 meter), 5-6 timer
I dag er din destination Lobuche (4,910 meter).
Fra dette punkt bliver terrænet langsomt barskt og stenet, og stien går gennem de enorme kampesten midt i et goldt landskab.
Luften er betydeligt tyndere i disse højder, så gå forsigtigt i dit eget tempo for at mindske risikoen for højdesyge. Før du begiver dig ud på en rute, se Everest Base Camp Trek Full Route Map.
Efter en kort klatring mellem den brede dal og de tårnhøje tinder, når du Dughla (4,595 meter).
Her kan du se mange mindesmærker for de bjergbestigere, der mistede livet i forsøget på at erobre Mount Everest.
Efter en kort vandretur op ad bakke krydser du en hængebro over Khumbu-gletsjeren. Efter en kort gåtur når du endelig Lobuche (4,910 meter).
Du tilbagelagde en distance på 11-12 km og klatrede 550 m ved dagens slutning.
Vandretur fra Lobuche til Gorakshep (5,160 meter) og EBC (5,360 meter), 6-7 timer)
I dag er dagen, du har ventet på. I dag tager vi mod Everest Base Camp (5,360 meter).
Om morgenen begiver du dig ud på stien, som følger de barske morænebakker dannet af Khumbu-gletsjeren. Mens du rejser langs verdens højeste gletsjer, vil du opleve dens pragt.
Beliggende i en højde af 4,900 m og en længde på 12 km, vil dens uberørte isformationer tryllebinde dig. Efter at have klatret op og ned ad de korte morænebakker, når vi Gorakshep (5,160 meter).
Efter at have gået et stykke tid, når du endelig base camp. Det er mere som en landsby end en lejr, og du er fri til at udforske.
Nyd gløden af din præstation, og tag mange billeder for at forevige dette storslåede øjeblik.
Du kan se det tårnhøje Khumbu-isfald og beundre dets majestæt.
Når du er tilfreds, tager du ned til Gorakshep.
Du klatrede 450 meter og tilbagelagde 14-15 kilometer på denne mindeværdige dag.
Trek fra Gorakshep til Kalapatthar (5545 meter) og Pheriche (4371 meter), 4-5 timer
I dag vandrer du for at nyde den smukke udsigt over Himalaya fra Kalapatthar (5,545 meter).
Det er dagen, hvor du får et helt tæt udsyn til Mount Everest på denne tur. I dag skal du også nå det højeste punkt på denne tur.
Du kan klatre op til Kalapatthar i to timer før daggry for at se solopgangen ramme Himalaya, eller rejse senere for en fotogen scene.
Her får du en 360-graders udsigt over Himalaya, inklusive toppen af Mount Everest (8,848.86 meter), Nuptse (7,864 meter), Khumbu Tse (6,036 meter), Tawache (6,495 meter), Ama Dablam (6,812 meter), Cholatse (6,440 meter) og mange andre.
Efter at have nydt den betagende udsigt fra Kalapatthar, går du ned ad de klippefyldte morænebakker til Gorakshep.
Efter en kort pause tager du ned til Lobuche.
Dernæst går du længere ned ad den smukke dal og ser det golde landskab blive til græsarealer. Efter at have rejst et stykke tid ad en blid sti, når du Pheriche (4,371 meter).
På denne dag skal du gå 13-14 kilometer.
Trek fra Pheriche til Namche Bazaar (3,446 meter), 6-7 timer
I dag går vi ned ad en blid sti og nyder udsigten til (6,812 meter) og andre toppe, mens vi passerer gennem forskellige vandløb og grønne bakker.
Når du går ned, når du krydset med Dughla (4,595 meter). Der, med blikket tilbage på mindesmærket Chortens, går du stadig ned. Følg Everest Base Camp Trek's komplette rutekort til Khumjung Village (3,790 meter).
Efter et stykke tid nedstigning når du endelig Namche Bazaar (3,446 meter). Sørg for at købe nogle souvenirs til at mindes denne tur og dine kære.
Du vil gå 925 meter ned og gå 14-15 kilometer på denne dag.
Vandretur fra Namche Bazaar til Lukla (2860 meter), 5-6 timer
På denne dag vil du bestige den stejle sti, du besteg for et stykke tid siden, men denne gang med minderne om dine enestående præstationer.
De tårnhøje bakker fyldt med frodige skove af magnolia, cedertræ og bambus sørger for en kakofoni af Moder Naturs lyde, der underholder dig på vej hjem.
Du rejser gennem landsbyerne Monjo (2,835 meter) og Banker (2,800 meter), indtil du når Phakding (2,610 meter). Hvis du er i tvivl om din rute, kan du tjekke Everest Base Camp Trek's komplette rutekort.
Herfra går du op ad en blid sti, indtil du når Lukla (2,860 meter).
I dag besteg du 586 meter og gik 18-19 kilometer.
Flyv fra Lukla til Kathmandu
I dag siger du farvel til de stille Himalayabjerge, når du flyver til Kathmandu fra Lukla.
Se tilbage på Himalaya og genkald dig dine vandreminder, mens du nyder den fantastiske udsigt.
Ved ankomsten til Kathmandu, tag jer tid til at udforske byen. Om aftenen kan I gå en tur rundt i Thamel for at købe souvenirs.
Endelig afgang
I dag er den officielle afslutning på denne vandretur.
Ankom til lufthavnen mindst tre timer før din ønskede flyvning.
Forhåbentlig vender du tilbage til Nepal for nye eventyr. Indtil da vil minderne fra EBC-vandreturen være med dig.
Resumé
Turen starter officielt, når du ankommer til Kathmandu. Du kan tilbringe dagen med at hvile, udforske eller gøre de sidste forberedelser.
Næste dag flyver du til Lukla og vandrer ned ad bakke til bredden af Dudh Koshi-floden til Phakding.
På den tredje dag tager du til Namche Bazaar , hvor du rejser op ad bakke gennem frodige skove langs Dudh Koshi-floden og krydser mange hængebroer. På den fjerde dag hviler du dig for at akklimatisere dig i Namche Bazaar.
Den femte dag markerer din opstigning til Khumbu-regionens spirituelle centrum, Tengboche, gennem Phunki Tenga. Næste dag når du Dingboche, hvor du går hele vejen opad.
På den syvende dag hviler du dig og akklimatiserer dig i Dingboche. I overmorgen opfylder du din drøm om at nå Everest Base Camp og rejser langs klippefyldte moræner hele dagen.
På den tiende dag klatrer du op til Kalapatthar for at nyde den storslåede 360-graders udsigt over Himalaya og den nærmeste udsigt til Mount Everest.
Den ellevte dag er, hvor du vender tilbage til Namche Bazaar (3,446 meter), går ned ad stejle stier og følger Everest Base Camp Trek's fulde rutekort.
Du vil gå ned ad de samme stier, som du klatrede op ad for ikke så længe siden, og nå Lukla den næste dag. På den trettende dag tager du et fly tilbage til Kathmandu.
