A kan duwatsun Himalaya, muryoyin rera waƙa suna tafiya da iska. Yayin da kake tafiya a kan hanyar sansanin Everest Base, za ka gamu da wani babban gidan ibada wanda ke kewaye da tsaunuka masu haske masu haske. Wannan shine gidan ibada na Tengboche, inda kasada da zaman lafiya na ruhaniya suka haɗu.
Gidan ibada na Tengboche (wanda kuma aka sani da Tyangboche) gompa ne na addinin Buddha na Tibet wanda ke da tsayin mita 3,867 (ƙafa 12,687) . Yana tsaye a kan tudu a inda kogin Dudh Koshi da Imja Khola suka haɗu, tare da Dutsen Ama Dablam mai ban mamaki a tsaye a matsayin kyakkyawan bango.
Wurin ibadar , wanda yake a matsayin wurin ibada mai tsarki a kan hanyar zuwa sansanin sansanin Everest , wuri ne na ibada mai tsarki kuma wurin tsayawa ne na ruhaniya a kan tafiya ga masu tafiya da masu hawa dutse zuwa manyan tsaunuka. Ga mutanen da ke kan hanyar, wannan wurin ibadar ba wai kawai wuri ne na ganin kyawawan tsaunuka ba, har ma wuri ne na zaman lafiya don yin tunani da kuma fahimtar al'adun.
Yadda ake Zuwa Monastery na Tengboche
Isa ga gidan ibada na Tengboche wani kasada ne da ke tattare da tafiya ta ɗan gajeren lokaci da kuma yin tafiya ta kwanaki da yawa. Yawancin masu tafiya a ƙasa suna ɗaukar jirgin farko mai ban sha'awa na mintuna 25-30 daga Kathmandu zuwa Lukla ( Filin Jirgin Sama na Tenzing-Hillary ), wani sanannen filin jirgin sama wanda ke rungumar tsaunuka a nisan mita 2,860. Daga Lukla , yawanci yakan ɗauki kwanaki biyu zuwa uku yana tafiya kafin ya isa Tengboche, tare da wani muhimmin tasha na shiga cikin Namche Bazaar, a hanya.
Hanyar ita ce Lukla – Phakding – Namche – Tengboche . Masu tafiya a ƙasa suna ketare manyan gadoji masu lanƙwasa waɗanda aka lulluɓe da tutocin addu'a kuma suna hawa sassan hanyoyin da suka yi tsayi kamar " Tsawon Namche " sannan daga baya kuma hawan Dutsen Tengboche wanda ya kai tsayin sama da mita 600 daga kwarin Kogin Dudh Koshi.
Izini: Domin yin tafiya a yankin Everest , dole ne ka sami nau'ikan izini guda biyu: izinin shiga wurin shakatawa na ƙasa na Sagarmatha da kuma izinin shiga gundumar Khumbu Pasang Lhamu ta karkara . Ana iya samun waɗannan a Kathmandu ko kuma a wuraren bincike (Lukla ko Monjo) a kan hanyar.
A cikin 'yan shekarun nan, izinin wurin shakatawa na ƙasa na Sagarmatha shine NPR 3000 ga kowane mutum, kuma izinin gida na Khumbu shine NPR 2000 (kimanin $30 da $20, bi da bi).
Tabbatar ka ɗauki waɗannan takardu domin za a duba su a ƙofofin wurin shakatawa. Duk da cewa ɗaukar jagora ko mai ɗaukar kaya ba dole ba ne a hanyar Everest Base Camp Trek , amma ana ba da shawarar sosai don dalilai na aminci da kuma samun kyakkyawar fahimtar al'adun gida.
Wasu hanyoyi : Ga masu sha'awar yawon bude ido, za ku iya yin tattaki zuwa Khumbu daga kan tituna kamar Jiri ko Phaplu, wanda shine hanyar da aka saba bi kafin filin jirgin saman Lukla . Wannan yana ƙara tafiya ta mako guda ko fiye a cikin ƙauyukan tuddai, kuma ba kasafai ake zaɓar sa a yau ba, amma yana ba da ɗanɗanon rayuwar tafiya ta gargajiya. Yawancin matafiya yanzu sun fi son tashi zuwa Lukla don adana lokaci.
Tarihi da Muhimmancin Al'adu na Tengboche
Gidan sufi na Tengboche yana da ingantaccen tarihi mai hade da al'adun Sherpa na Khumbu. Lama Gulu, wanda babban malamin addinin Buddha ne na Nyingma, ya kafa shi a shekara ta 1916, bayan annabci, yana bayyana cewa wannan zai zama wuri mai tsarki.
A gaskiya ma, a cewar wani tatsuniya na gida, Lama Sangwa Dorje a ƙarni na 17 ya yi bimbini a kan wannan tudu kuma ana kyautata zaton ya bar sawun sawun sa a kan duwatsu a nan gaba, yana hasashen kafa gidan ibada.
Nan da nan Tengboche ta zama cibiyar ruhaniya ta mutanen Sherpa, kuma sufaye na ƙauyukan da ke makwabtaka suka fara taruwa a can kuma suka sami ilimin addininsu da kuma bukukuwan al'umma.
Bugu da ƙari, Tengboche ta fuskanci wahala mai yawa tsawon shekaru. Girgizar ƙasa a shekarar 1934 da gobara a shekarar 1989 duk sun lalata gidan ibada, wanda mutanen Sherpa da masu sa kai na ƙasashen waje suka gyara a kowane lokaci (kamar Himalayan Trust of Sir Edmund Hillary ).
Ginin na zamani, wanda ya haɗa da sassaƙan katako na katako, ɗakin addu'a mai ban sha'awa, da babban mutum-mutumi na Buddha, ana iya ɗaukarsa azaman shaida mai rai na iko da imani. A al'adance, gidan sufi na Tengboche ya kasance zuciyar addinin Buddah na Sherpa a yankin Everest.
Ya dogara ne akan tsohuwar al'adar Nyingma ta addinin Buddha na Tibet kuma har ma yana da alaƙa ta ruhaniya da sanannen gidan ibada na Rongbuk wanda ke gefen Tibet na Everest.
A kwanakin nan, akwai kimanin sufaye 50-60 (ciki har da ƙananan masu farawa) waɗanda ke zaune da kuma yin horo a nan. Iyalai da yawa na Sherpa suna ziyartar Tengboche don jin daɗin albarka, kuma sufaye masu wannan gompa suma suna jagorantar al'adun ruhaniya da bukukuwa a Khumbu.
Abin lura shi ne, ɗaya daga cikin waɗanda suka fara zuwa kololuwar Everest, Tenzing Norgay Sherpa , ya shafe wani ɓangare na ƙuruciyarsa yana karatu a gidan ibada na Tengboche - yana nuna alaƙar da ke tsakanin wannan wuri da gadon Sherpa.
Ziyarar Tengboche ba wai mataki ne kawai na fagen tarihin rayuwa ba, har ma wata dama ce ta hango al'adun da suka shafi addini, wanda ke zama kashin bayan rayuwa a wadannan tsaunuka.
Scenic Splendor akan Hanyar Everest
Wurin da Tengboche yake ya fi ban mamaki. Wannan gidan ibada yana kan wani babban tudu a cikin Sagarmatha National Park , wanda UNESCO ta sanya a cikin jerin wuraren tarihi na duniya saboda kyawawan ra'ayoyi da bambancin halittu. Waɗanda suka yi yawo a cikin gidan ibadar suna da damar kallon kololuwar Himalayas mai digiri 360.
Dala na kankara na Ama Dablam (6,812 m) yana tsaye sama da Tengboche, kuma wannan yana cikin tsaunin Nepal da aka fi daukar hoto. Har ma za ku iya ganin ƙarshen tsaunin Everest da kansa yana mannewa daga tudun Nuptse a nesa, wanda abu ne mai ban sha'awa ga mai tafiya.
Lhotse, Nuptse, Thamserku, Kangtega, da sauransu wasu ƙattai ne waɗanda ake iya gani a ranakun haske. Wadannan tsaunuka ana zana su da faɗuwar rana da fitowar rana da launuka masu haske, shi ya sa yana da kyau a farka da wuri ko kuma a kwana cikin sanyin sanyi don ganin alpenglow.
Tengboche kamar yadda yanayin yanayi ke da alaƙa. Tsaunukan tsaunuka zuwa gidan sufi suna da lush rhododendron da gandun daji na Pine (musamman a lokacin bazara lokacin da rhododendrons ke fure).
Akwai namun daji a nan, kuma masu tafiya a wasu lokatai suna ganin barewa na miski ko Himalayan tahr (awakin dutse) suna kiwo a kan gangara, da ciyayi masu ban sha'awa (Danphe, tsuntsun ƙasar Nepal) suna yin sata a cikin ƙasa.
Mikiya da lammergeyer ungulu suna tashi sama a kan ma'aunin zafi. Tutocin addu'o'i suna shawagi, kuma iskar da ke tashi daga kan tsaunuka sau da yawa tana cika iska, tana haɓaka jin kwanciyar hankali da tsarki.
Tengboche wuri ne mai kyau na shakatawa a kan babbar hanyar Everest Base Camp (EBC) ga masu tafiya da ke hawa sama. Tana da babban fili inda masu tafiya za su iya shimfiɗa, shakatawa, da kuma shakatawa da kyawawan ra'ayoyi.
Ana ɗaukar Tengboche ta balaguro da masu tattaki marasa adadi a matsayin ƙofa ta ruhaniya, wurin hutawa da shirya tunani don abubuwan da ke zuwa. A haƙiƙa, al’adar hawan hawa kan hanyarsu ta zuwa Everest ko wasu tsaunuka da ke ziyartar Tengboche don ƙona turare ko kuma sufaye ya albarkace su don samun sa’a da tafiya lafiya yawanci yakan zama ruwan dare. Lokacin da kuke kewaye da girman dabi'a da yanayin ibada, jin daɗin aikin hajji ya tabbata a nan.
Biki da Abubuwan Ruhaniya a Tengboche
Kowace kaka, gidan ibada na Tengboche yana fashewa da launuka da waƙa a lokacin bikin Mani Rimdu mai suna . Wannan bikin addinin Buddha ne mai wadata da ake yi a watan Oktoba ko Nuwamba (ana iya ganin ranakun bisa ga kalandar wata ta Tibet) kuma yana ɗaukar kwanaki 19, tare da kwanaki uku na bukukuwa a buɗe.
Don sake ƙirƙira tsoffin tatsuniyoyi da nasarar addinin Buddha akan mugayen ruhohi, sufaye suna yin rawa na tsattsauran ra'ayi na Cham a cikin cikakkun kayan aiki, sutura, da abin rufe fuska a farfajiyar gidan sufi.
Ana jin ƙaho na Tibet, kuge, da rera waƙa a kan dutsen lokacin da mazauna ƙauyen Sherpa da masu yawon buɗe ido suka yi ta tururuwa don kallon wasan kwaikwayo. Tengboche wuri ne na taron al'adu na Mani Rimdu: ba wai kawai baƙi ke samun damar yin bikin Sherpa da Tibet a kusa ba, har ila yau ana ba wa mazauna wurin albarkatu masu mahimmanci.
Zai iya zama abin farin ciki idan ka shirya tafiyarka ta sauka a kan Mani Rimdu. Yawanci ana yin bikin ne a ƙarshen watan Oktoba ko farkon Nuwamba lokacin da lokacin tafiya bayan ruwan sama ya kai kololuwar sa saboda yanayi mai kyau da abubuwan gani.
Lura cewa a wannan lokacin masaukin yana zama cike da jama'a. Idan kana son zuwa can, zaka iya yin ajiyar ɗakin otal ɗinka, ko kuma koyaushe zaka iya tuna yin sansani ko zama a ƙauyukan da ke kusa ( Deboche ko Pangboche ) yayin bikin.
Baya ga Mani Rimdu, Monastery na Tengboche yana gudanar da kananan bukukuwa da addu'o'in yau da kullun a duk shekara. Wadanda suka zo daga baya da rana suna iya kallon puja na maraice (al'adar addu'a) a babban falo, saboda wakoki masu zurfi da ganguna suna ba da sakamako mai ban sha'awa. Kallon waɗannan ayyuka na addini a irin wannan wuri yawanci shine babban abin tafiya gaba ɗaya.
Ziyartar gidan sufi: Da'a da Abin da za a Yi tsammani
Ziyartar gidan sufi na Tengboche ƙwarewa ce ta musamman, kuma wasu ƙa'idodi masu sauƙi za su taimaka wajen tabbatar da cewa ya kasance mai mutuntawa da kwanciyar hankali ga kowa da kowa. Ana ba da damar baƙi su ziyarci gidan sufi a kowane lokaci da rana, sai dai lokacin da aka rufe gidan sufi saboda wasu bukukuwa na sirri.
Kudin shiga ba ya da yawa saboda ba a biya, kuma masu tattakin suna da damar shiga ciki su duba harabar gidan da kuma dakin salla na gidan sufi. Ya kamata a tuna cewa wurin ibada ne mai rai da numfashi kuma gida ne ga sufaye, don haka ya kamata a lura da ayyukan gida.
Nasihun Da'a Mai Girma:
- dress Da ladabi: Sanya tufafin da ke rufe kafadu da gwiwa. Ka tuna cewa wuri ne na addini, maimakon yawon bude ido.
- Cire Takalmi: Kada a sanya takalma ko takalma a cikin haikalin, saboda duk takalma ya kamata a bar su a bakin kofa. Kuma a cire duk wani hula, wannan alama ce ta girmamawa.
- Yi shiru: Ka zo ba tare da damuwa ba kuma kada ka yi magana da ƙarfi ko haifar da hayaniya. Sai dai idan an ci gaba da bikin sallah, a zauna ko a tsaya shiru a bayansa.
- Babu Hoton Ciki: Ba a ba da izinin daukar hoto ba a cikin ɗakin sallah, musamman lokacin hidima. Kada a taɓa nuna kyamara akan sufaye ko abubuwan addini; yi haka kawai da izini kuma kada ku yi amfani da walƙiya.
- Hannu Kashe Abubuwa Masu Tsarki: Kada ku taɓa mutum-mutumi, bagadai, kayan kiɗa, ko duk wani abu na al'ada. Ko jujjuya tafukan sallah a cikin gidan sufi ba za a yi ba tare da ganin mutanen gari ba.
- Da'irar agogo: Yayin da mutum ke zagaye bangon stupas ko mani dutse akan filaye, yakamata mutum yayi hakan ta hanyar agogo. Wannan ya dogara ne akan al'adar addinin Buddha kuma ana ɗaukarsa a matsayin abin girmamawa.
A babban zauren addu'a (gompa), za ku iya sa ran ganin babban mutum-mutumin zinare na Buddha a hankali a kan layukan matashin kai da sufaye ke zaune suna addu'a. An zana zane-zane masu launuka iri-iri na thangkas (zane-zane masu tsarki) da kuma zane-zanen mandala masu kyau a bango. Fitilun man shanu suna walƙiya a gaban bagadai, kuma iska yawanci tana da ƙamshin turare mai ƙonewa.
Kuna iya samun sa'a don halartar ɗaya daga cikin zaman addu'o'in su kuma ku ji sufaye suna karantawa da rera waƙoƙin nassosin addinin Buddah ko kuma suna wasa da kayan gargajiya irin su dogayen ƙaho, ganguna irin na hayaniya mai jan hankali a cikin iskar tsaunuka mai natsuwa.
Ana ba da izinin waɗannan al'ada ta yadda baƙo zai iya zama ko dai a gefe ko bayan zauren ya kiyaye su cikin nutsuwa. Lokacin da babu wanda ke yin addu'a, yanayin zauren yana kan kwanciyar hankali kuma yana ba mutum damar yin bimbini.
Daga cikin kayan tarihi na musamman da za a lura a daidai kofar shiga gidan ibadar har da ginshikin dutse da aka ce Lama Sangwa Dorje ya bari a baya a shekaru aru-aru da suka gabata a cikin yanayi na tunani. Sufaye suna alfahari da wannan kayan tarihi da aka adana ta cikin wutar 1989 (har yanzu ana iya ganin fashewar dutsen sakamakon tsananin zafi).
Tsaya ɗan gajeren lokaci a cikin wannan wuri mai tsarki - wajen yin wasa da zanen, ko jujjuya wasu ƙafafun addu'o'i a waje, ko yin shiru kawai - na iya zama abin ban sha'awa mai ban sha'awa ga ɗan tafiya.
Kuna iya zuwa kusa da ɗan ƙaramin shagon gidan sufi, wanda ke siyar da tutocin addu'a, beads, da littafi; abin da aka samu yana zuwa kula da gidan sufi. Kuma yawanci akwai akwatin bayar da gudummawa idan kuna son ba da wani abu (gaba ɗaya na zaɓi).
Wuri da Abinci a Tengboche
Ko da yake Tengboche ƙaramar ƙauye ce, masu tattaki za su iya samun ƴan gidaje da gidajen shan shayi a wannan ƙauyen da za su zauna. Wurin yana da sauƙi amma jin daɗi ga masu tafiya da suka gaji. Gidajen shan shayi yawanci suna da dakuna tagwaye masu gadaje marasa gadaje (zaku kawo jakar barci don jin daɗinku) da kuma ɗakin cin abinci tare da murhun tanda na tsakiya da dare.
Wani zaɓi mai daɗi a nan shine Gidajen Alfarma na Himalayas da ke Tyangboche da Phakding. Waɗannan gidajen suna ba da ɗakuna masu ɗumi, bandakuna masu zaman kansu, da wuraren gama gari masu natsuwa inda masu tafiya za su iya shakatawa. Gidan Tyangboche yana kusa da gidan sufi tare da kyawawan ra'ayoyin tsaunuka, yayin da gidan Phakding yana da ɗakunan kwana masu daɗi a gefen kogi. Suna ba da hutawa mai natsuwa da kwanciyar hankali kafin ko bayan ziyartar gidan sufi.
Ɗaya daga cikin shahararrun shine Gidan Guest House na Tengboche, kuma akwai wasu gidaje guda biyu, duk a cikin minti daya ko biyu na gidan sufi. Ko da ɗan biredi a Tengboche ya ba ku damar shiga cikin abin mamaki mai kyau apple kek da kofi a ƙafa 12,000! Yin amfani da kwanaki akan abinci na hanya, yana da kyau a bi da kai ga irin kek tare da kallon Everest.
Ka tuna cewa akwai ƙananan wurare. Ba ya dumama dakunan kwana, kuma bandakuna yawanci ana raba su (voile squat ko yamma), kuma ana cajin ruwan zafi mai zafi (in zai yiwu) ƙarin kuɗi. Wutar lantarki galibi ana amfani da hasken rana kuma ana amfani da ita; cajin raka'a ko Wi-Fi (idan akwai samuwa) na iya ɗaukar kuɗi, kuma ƙila ba abin dogaro ba ne. Cin abinci yana cikin ɗakin cin abinci kuma a kashe na matsakaicin menu na gidan shayi - jira dal bhat (shinkafa da lentil), noodle ko dankalin turawa, momos (dumplings), miya, da kuma yawan shayi / kofi mai zafi.
Abincin yana da gina jiki kuma yana da yawa a cikin carbohydrates don dawo da makamashi ga masu tafiya, kuma farashin abinci yana karuwa da tsayi, saboda yana da kalubale don ɗaukar abinci mai girma. Har ila yau, tabbatar da cewa kuna da yalwar rupees na Nepali saboda ba za ku sami wani ATM na Namche Bazaar ba.
Za a iya cika matsuguni a Tengboche da rana cikin sauri a lokacin manyan lokutan balaguro, musamman a lokacin kaka. Manyan ƙungiyoyin jagora suna da halin yin ajiyar gaba. Idan kun isa can kuma babu dakuna, kada ku firgita; amma kuna iya tafiyar minti 20-30 daga dutsen zuwa Deboche, wanda ƙauyen ƙauye ne mai ƙanƙanta (3,820 m) wanda ke da sauran wuraren kwana da gidan zuhudu.
Gidajen shayi na Deboche (misali, Rivendell Lodge) suna da dakuna a cikin wani wurin daji mai nisa. Har ila yau, lokacin zagayawa a wurin bikin Mani Rimdu, yana da kyau koyaushe a yi ajiyar wuri tun da yawan wuraren kwana a Tengboche kaɗan ne kuma ana iya shagaltar da sufaye, mazauna gari, da baƙi masu halartar bikin.
Mafi kyawun lokuta don Ziyartar Tengboche
Zaɓin lokacin yana da tabbacin zai sa kwarewar Tengboche ta zama mai daɗi. Takaitaccen bayanin yadda kowane yanayi yake kamar haka:
- bazara (Maris-Mayu): bazara yana daya daga cikin lokutan da suka dace don yin tafiya. Mafi yawa yana da daɗi, sararin sama a bayyane yake, kuma tuddai suna raye tare da furannin rhododendron a cikin Afrilu da Mayu. Lokacin bazara yanayi ne mai ban sha'awa na yanayi mai daɗi da haske mai haske, amma zuwa ƙarshen watan Mayu, yanayin zai iya fara yin hayaƙi saboda karuwar zafi kafin damina.
- Kaka (Satumba-Nuwamba): Babban lokacin tafiya - kuma tare da dalili. Bayan damina, yanayi yana da tsabta kuma a sarari. Kwanaki suna zafi (amma sanyi da dare), kuma hanyoyin suna cike da masu yawon bude ido na kasashen waje. Ana kuma gudanar da bikin Mani Rimdu a nan a lokacin kaka (yawanci a cikin watan Oktoba/Nuwamba), kuma wannan ya zo a matsayin kari ga al'ada. Zai kasance cikin aiki a mafi yawan lokuta, musamman a cikin Oktoba, amma ganin Everest da Ama Dablam da ke da shuɗi mara tabo ba shi da bambanci.
- Winter (Disamba-Fabrairu): Wannan shi ne lokacin da ba a yi sanyi ba (akwai dusar ƙanƙara da dare a ƙasa da sifili), kuma an rufe wasu gidajen shayi. Duk da haka, sararin sama a bayyane yake, kuma hanyoyin sun zama babu kowa; don haka, masu tafiya masu ban sha'awa za su sami jin daɗin kasancewa kaɗai da jin daɗin ra'ayi ba tare da wani rai a gani ba.
- Monsoon (Yuni-Agusta): Lokacin da ba a so. Hanyoyi suna da santsi, kuma ruwan sama mai ƙarfi da gajimare sun rufe su. Haka kuma yanayin yana haifar da tsaikon tashin jirage zuwa Lukla. Yawan masu tattaki da ke ziyartar lokacin bazara yana da iyaka sosai, kuma waɗanda suka ziyarta ya kamata su shirya don tafiya cikin laka da kuma kawo rigar ruwan sama mai kyau. Abubuwan da ba su dace ba su ne, a gefe mai kyau, kwaruruka suna da kore sosai, kuma magudanan ruwa suna da ƙarfi da ruwan sama, wani nau'i na kyan gani, ko da yake yana da wuya a kama wuraren da aka bayyana a dutse.
A yawancin lokuta, ƙarshen Satumba zuwa Nuwamba da Maris zuwa tsakiyar Mayu an ce su ne mafi kyawun lokacin jin daɗin Tengboche. Wannan shi ne saboda waɗannan watanni suna gabatar da mafi kyawun yanayin yanayi tare da yanayin sarrafawa.
Da ɗaukan cewa kuna son kasancewa cikin bikin Mani Rimdu don yin shaida ko halartar, ku yi nufin lokacin bazara. Don ganin furanni suna fure da ɗan ɗan ɗanɗana tafiya, manufa bazara. Koyaushe duba yanayin kafin ku tafi kuma ku sami kayan aiki masu dacewa.
Haɗa Ruhaniya tare da Kasada
Monastery na Tengboche yana ba da dama ga masu tafiya don haɓaka ruhun ko da suna ƙalubalantar jiki. Waɗannan su ne wasu shawarwarin da za su taimaka muku wajen gudanar da bincike na ruhaniya tare da balaguron balaguron tafiya:
• Bikin Puja: Halarci hidimar Puja (sallar addu'a) a cikin gidan sufi da fatan zuwan lokaci da safe ko maraice lokacin da sufaye ke yin puja. Lokacin shiru na tsaye a wani wuri a kusurwa lokacin da ƙahoni ke busawa da ƙarfi, kuma sufaye suna raira waƙa da ƙarfi, na iya zama kyakkyawan gogewa, lokacin kwanciyar hankali a cikin tsarin ku na zahiri. A matsayinka na maziyarta, ana maraba da kai muddin kana mutuntawa da kuma saurare na gari. Wani mazaunin lama na iya ɗaukar ɗan lokaci don ya albarkace ku ko kuma ya yi muku addu'a yayin bikin ko bayan bikin.
Yin zuzzurfan tunani a cikin yanayi: ɓata wasu mintuna kuna tunani ko tunani a Tengboche. Zauna a wani wuri shiru a gefen kwarin ko zauna a kan matakan gidan sufi a lokacin fitowar rana. Tutocin addu'o'in da aka harba tare da shiru na dutse da kuma rera waka a nesa suna sanya yanayin tunani mai kyau. Takaitaccen tunani a wannan gefen na iya zama alamar natsuwa da ba za a taɓa mantawa da ita ba da za ku bi ta hanyar.
• Tambayi Albarka: Da ace kana kan wani babban hawan dutse, ko ma kana son samun abin tunawa na musamman, ka tambayi wani zuhudu (ko, da fatan, Tengboche Rinpoche) ya ba ka albarka. Masu hawan dutse da yawa waɗanda suka wuce ta Tengboche a kan hanyarsu ta zuwa Everest da Ama Dablam sun tsaya a Tengboche don yin biki ko kuma a ba su mundaye mai tsarki a cikin hanyar igiya. Ana iya ba da wata babbar albarka don kwantar da hankalin ku kuma ku sami kusanci ga tsaunukan da za ku magance.
• Karɓi Al'adun Sherpa: Ku ciyar da lokacinku a Tengboche don sanin mutane da al'adun Sherpas da addininsu. Yi magana da masu jagoranku/masu masauki game da muhimmancin sallah da bukukuwa. Yi tafiya a cikin farfajiyar sufa kuma ku lura da hanyoyin da aka haɗa addinin Buddha cikin rayuwar yau da kullun. Ta hanyar al'adar, ba kawai za ku yi tafiya kawai ba, amma za ku zama abin da ya fi dacewa da kwarewa game da ruhaniya.
Kammalawa
Gidan sufi na Tengboche ya fi tsayawan hoto mai ban sha'awa a kan hanyar zuwa Everest - galibi ana bayyana shi a matsayin zuciyar ruhaniya na Khumbu. Tarihinsa mai wadata, ikon sake ginawa bayan kowane bala'i, da kuma yin aiki a matsayin alamar al'adun Buddha na Sherpa ya sa ya zama wurin ziyarta. Tengboche hutu ne na sa'o'i biyu tare da ra'ayoyi masu ban sha'awa inda yanayi da al'adun Himalayan suka taru don faranta wa masu neman kasada rai.
Ganin hasken farko na rana yana haskakawa a kan Everest, kusan zuwa gidan ibada, ko jin wakokin sufaye a cikin iskar dutse, abubuwa ne da ke daɗe tare da matafiya a duk rayuwarsu.
Ciki har da gidan sufi na Tengboche a cikin tafiyarku yana ƙara ma'ana mai ma'ana ga tafiyar. Yana zama a matsayin tunatarwa cewa Himalayas ba kawai game da tsayawa a kan tsayi masu tsayi ba, har ma game da haɓaka matakin wayar da kan mu game da sauran salon rayuwa.
Tayoyin addu'o'in da ke jujjuyawar tsaunukan Tengboche, watakila, za su kasance cikin mafi yawan lokutan da ba za a manta da su ba na kasada yayin da kuke ci gaba da tafiya zuwa sansanin Everest Base ko zuwa Namche.
Monastery na Tengboche yana gayyatar ku da ku kasance ba kawai ɗan tuƙi mai cin nasara ba, har ma da mahajjaci wanda ke gano farin ciki na nutsuwa da zaburarwa da ake samu a cikin waɗannan tsattsarkan tuddai.
