Manaslu tare da Nar Phu Valley Trek - Kwanaki 22

Yaya Manaslu Ke Da Wuya Tare da Tafiya a Kwarin Nar Phu?

Tafiyar Manaslu tare da kwarin Nar Phu tana da matsakaici zuwa mai wahala. Yana nufin tafiya kamar sa'o'i 6-8 a rana tare da hanyoyin tsaunuka masu wahala, kuma mafi girman matsayi shine mita 5,306, inda tsayin ya zama babban ƙalubale. Dole ne ku kasance cikin ƙoshin lafiya kuma ba tare da ƙin doguwar tafiya a kan tudu ko ƙasa ba.

Manaslu tare da Nar Phu Valley Trek ba hawa ne na fasaha ba; babu igiyoyi ko ƙwarewar hawa da ke tattare da hakan. Ta hanyar daidaitawa da aka tsara, saurin gudu a hankali, da kuma shawarar jagororin da suka ƙware sosai, yawancin masu tafiya a ƙasa za su iya kammala shi. Wasu gogewa da suka gabata a tsaunuka masu tsayi za su taimaka, amma ba lallai ba ne. Lada ta fi ƙarfin ƙoƙarin da aka yi tare da shiri da tunani mai kyau.

Yanayi, Mafi kyawun Lokaci, Abinci & Abin Sha.

Bazara (Maris-Mayu) da kaka (Satumba-Nuwamba) su ne lokutan da suka fi dacewa ga Manaslu tare da Tafiya a Kwarin Nar Phu. Yanayi suna da yanayi mai faɗi, sararin samaniya mai haske, da kuma kyakkyawan ra'ayi na tsaunuka. Bazara tana da yanayi mai matsakaici, furen rhododendrons, da ƙarin lokaci, tare da zafin rana na kimanin 15-20 °C a ƙananan tsaunuka da kuma sanyi a manyan tsaunuka.

Kaka ita ce lokacin da aka fi so, musamman watan Oktoba, inda ake samun iska mai kyau, yanayi mai kyau, da kuma yanayin zafi mai daɗi a rana (10-18 °C), amma dare yakan faɗi ƙasa da sifili a ƙauyuka masu tsayi.

Ba a ba da shawarar yin hakan a lokacin damina (Yuni-Agusta) saboda ruwan sama mai yawa, zaftarewar ƙasa, tsutsotsi, da ƙarancin gani, yayin da hunturu (Disamba-Fabrairu) na iya yin sanyi sosai tare da yawan dusar ƙanƙara da ke rufe manyan hanyoyin shiga da kuma wasu ƙananan gidaje.

Abincin Manaslu tare da Nar Phu Valley Trek yana da sauƙi, sabo, kuma mai gina jiki. Za ku ci karin kumallo, abincin rana da abincin dare a gidajen shayi, inda za ku ji daɗin abinci kamar dal bhat, miyar taliya, shinkafa soyayye, momos, thukpa, dankali, ƙwai, porridge, da burodin Tibet.

A wuraren da ke kan tsaunuka, ana cin abinci galibi a matsayin masu cin ganyayyaki saboda aminci da samuwa. Shayi (musamman citta-lemon-zuma) shi ma abu ne da aka saba ci, kuma ana samun ruwan sha mai kyau ko dai a tafasa ko a yi masa magani. Ku yi fatan samun abinci mai kyau sau uku a rana, mai ƙarfafa gwiwa, mai daɗi, kuma mai kyau don yin tafiya.

Gabaɗaya, tafiya ce mai aminci da daɗi saboda lokaci mai kyau, abinci mai ɗumi, da kuma isasshen ruwa.

Ciwon Tsauni da Shawarwari.

Wannan Tafiya ta Manaslu tare da Nar Phu Valley tana da tsayi sosai, kuma hutun dare yana kan tsayin da ya kai kimanin mita 4,800, tare da mafi girman matsayi na mita 5,306 a Kang La Pass. A irin waɗannan tsaunuka, matakan iskar oxygen za su yi ƙasa, kuma wannan na iya haifar da Ciwon Dutse Mai Tsanani (AMS) lokacin da hawan dutse ya yi sauri sosai.

Mun tsara jadawalin tafiyarmu ta yadda karuwar hawa zai kasance a hankali, kuma za a sami kwanakin daidaitawa a wurare kamar Sama Gaon da Nar, wanda zai zama babban matakin rage haɗari.

Ana iya hana AMS ta hanyar bin wasu hanyoyi. Kada ka yi tafiya da sauri; ka motsa jiki akai-akai. Ka kasance mai yawan shan ruwa, kuma ka sha kimanin lita 3 na ruwa kowace rana.

Cin isasshen abinci; carbohydrates suna da amfani musamman a lokacin da ake ƙara yawan abinci. Ya kamata mutane su guji barasa, sigari, da magungunan maye, waɗanda ke kawo cikas ga yadda ake sabawa da juna.

Ku kula kuma ku sanar da jagorar ku game da alamun kamar ciwon kai, tashin zuciya, gajiya, ko rashin barci. Ƙungiyarmu za ta sami kayan agajin gaggawa, na'urar auna bugun zuciya, maganin AMS, iskar oxygen ta gaggawa, da kuma jakar hyperbaric mai ɗaukuwa. AMS extreme tana buƙatar saukowa nan take, kuma ana iya buƙatar a ɗauki jirgin sama mai saukar ungulu.

Nuna girmamawa ga tsayi, ji jikinka, kuma ka bi shawarwarin da jagorarka ta bayar. Ta hanyar ɗaukar waɗannan matakan kariya, masu tafiya a ƙasa galibi suna iya daidaitawa yadda ya kamata kuma suna da kwarewa mai aminci.

Shiri da Motsa Jiki don Manaslu tare da Tafiya a Kwarin Nar Phu

Ana iya jin daɗin Manaslu tare da Nar Phu Valley Trek lafiya ne kawai idan an shirya sosai. Ba lallai ne mutum ya zama ƙwararren ɗan wasa ba, amma yawan horo zai inganta ƙwarewarsa sosai.

Kula da ci gaban juriyar zuciya da ƙarfin ƙafa. Zaman motsa jiki sau 3-4 a mako, tafiya a kan ƙafa 1-2, tafiya mai sauri, gudu a kan keke, yin iyo, ko hawa matakala su ne mafi kyau.

Ƙara motsa jiki na ƙasa da na tsakiya kamar su squat, lunges, steps-ups, tea-ups, da planks. Ana iya amfani da Yoga ko Pilates don taimakawa wajen sassauƙa, daidaito, da numfashi idan ana maganar tsayi.

Yana da mahimmanci a shirya a hankali. A shirya don samun ƙarancin kayan aiki, dare mai sanyi, da kuma yiwuwar canje-canje ga jadawalin aikin. Samun tunani mai kyau, wanda yake da sassauƙa, na iya zama babban taimako a wurare masu nisa.

Shirya kayanka a hankali. Ka karya takalma, ka yi aikin ɗaukar jakar baya, da kuma fakiti mai sauƙi. Ba a ba da shawarar ka zo da sabbin kayan aiki ko waɗanda ba a gwada ba.

Ka kasance cikin ƙoshin lafiya kafin ka tashi, kuma gwargwadon iyawarka, ka sami wasu ƙwarewa a tsayin daka. Tafiyar Manaslu tare da Nar Phu Valley ba abu ne mai sauƙi ba, amma ƙwarewa ce mai gamsarwa kuma mai matuƙar tunawa tare da horo akai-akai da kuma kyakkyawan ra'ayi game da ita.

Visa da Izini

Ana buƙatar takardar izinin tafiya da izini da suka dace kafin a fara tafiya a Manaslu tare da Nar Phu Valley Trek. Duk izinin tafiya ana yin su ne a madadinku ta Himalayas Adventure Treks; duk abin da za ku yi shi ne samun takardar izinin tafiya ta Nepal.

Yawancin matafiya suna siyan takardar izinin yawon buɗe ido ta Nepal a filin jirgin saman Kathmandu. Kudin tafiya shine dala 30 (kwana 15), dala 50 (kwana 30), da dala 125 (kwana 90). A wannan tafiyar ta kwanaki 22, ya kamata a ba da takardar izinin tafiya ta kwanaki 30. Fasfo ɗinka dole ne ya zama mai inganci kuma yana aiki aƙalla watanni shida.

Ana yin tattakin Manaslu tare da kwarin Nar Phu a yankuna masu iyaka; ana buƙatar izini na musamman, kuma ba a yarda da yin tafiya kawai ba. Mun shirya:

• Izinin Yanki Mai Takaita (RAP) na Manaslu.
• RAP na Kwarin Phu
• Izinin Kula da Yankin Manaslu (MCAP).
• Izinin Kula da Yankin Annapurna (ACAP).

Akwai aƙalla masu tafiya biyu da jagorar da muke buƙata (muna magance shari'o'in mutum ɗaya idan ya cancanta). Ba a buƙatar TIMS ba.

Ka ɗauki fasfo ɗinka da hotunan fasfo 4-6. Bayan an ba ka izini, za ka iya yin tattaki cikin sauƙi.

Kiwon lafiya & Tsaro

Muna matukar damuwa game da lafiyarku da amincinku a lokacin tafiyar Manaslu tare da Nar Phu Valley. Jagorar da aka ba da lasisi kuma aka horar da ita ta hanyar taimakon gaggawa za ta kasance tare da ku koyaushe. Jagororinmu suna ba da kulawa ta musamman ga yanayin hanyoyin, yanayi, da yanayin jikinku, kuma suna canza saurin ko shirin lokacin da ake buƙata don tabbatar da jin daɗin kowa.

Yanayin hanyoyin sun haɗa da manyan hanyoyi da kuma kunkuntar hanyoyi masu duwatsu da kuma gadoji masu rataye. Jagorori suna bin hanyar a kan hanyoyi masu tauri, kuma mataimakan suna tabbatar da cewa babu wanda ya rage a baya.

Muna da cikakken kayan agajin gaggawa, iskar oxygen ta gaggawa, da kuma, a yankuna masu nisa, jakar hyperbaric (Gamow) mai ɗaukuwa don magance matsalar tsayi. Don guje wa rashin lafiya, ana shan ruwan sha mai tsafta, abinci mai tsafta, da kuma wanke hannu akai-akai.

Akwai takamaiman hanyoyin gaggawa. A cikin mawuyacin hali, kamar rashin lafiya mai tsanani ko rauni a kan tsaunuka, muna tattara mutane daga inda za su yi ƙaura ta hanyar jirgin sama mai saukar ungulu ta amfani da inshorar ku. Idan tashi ba zai yiwu ba saboda yanayi, ana iya amfani da dawaki ko gadon ɗaukar marasa lafiya a yankin.

Muna matukar sha'awar hasashen yanayi kuma muna kiyaye ranakun kariya don hana yanayi mai haɗari. Gamuwa da namun daji abu ne da aka saba gani kuma ba shi da haɗari idan aka lura da shi, yayin da wayar da kan jama'a game da al'adu zai tabbatar da kafa kyakkyawar dangantaka da mutanen yankin.

Wannan tafiya ta Himalaya a yankuna masu nisa tana da aminci kuma tabbas tare da taimakon ƙwararru da haɗin gwiwar ku.

Transport

A cikin Manaslu tare da Tafiya ta Kwarin Nar Phu, za a shirya dukkan jigilar kaya ta sirri don sanya ta zama mai daɗi, aminci, da daidaitawa. Ana jigilar mu daga Kathmandu a cikin bas na sirri, sannan zuwa Machha Khola, wurin fara tafiyar, da motar jeep mai hawa 4×4 da sanyin safiya.

Tafiyar tana ɗaukar kimanin awanni 7-8 kuma tana kan babbar hanyar Prithvi, sannan ta nufi arewa zuwa Arughat da kuma gefen kogin Budhi Gandaki. Hanyoyin da ke bayan Arughat ba su da kyau kuma sun yi tsauri, kuma motar jeep ta mutum ta fi aminci da aminci idan aka kwatanta da motocin bas na gida.

A ƙarshen Manaslu tare da Tafiya a Kwarin Nar Phu, za mu kammala tafiya a Pisang kuma mu koma Kathmandu a cikin kwana ɗaya na tafiya. Jirgin jeep mai lamba 4x4 yana jigilar mu tsakanin Pisang da Besisahar (kimanin awanni 5-6) ta cikin kwarin Marsyangdi. Besishar, hanyoyin sun inganta, kuma muna canzawa zuwa motar yawon bude ido da muke amfani da ita a kan babbar hanya, wadda ke ɗaukar awanni 5 kafin ta isa Kathmandu. Akwai kuma damar yin odar tsayawa ta zaɓi ko kuma canza hanya (misali, tafiya zuwa Pokhara).

Ana yin canja wurin filin jirgin sama da yawon shakatawa a Kathmandu a cikin mota/bas mai zaman kansa tare da direbobi ƙwararru. A cikin Manaslu tare da Nar Phu Valley Trekitself, kuna tafiya tare da taimakon mai ɗaukar kaya, kuma kuna iya tafiya da sauƙi ba tare da cikas ga tattalin arzikin yankin ba.

Hanyoyin da ke cikin waɗannan yankuna na iya zama marasa kyau kuma wani lokacin suna da alaƙa da yanayi, kodayake motocinmu, direbobinmu, da ranakun ajiya suna ba da garantin sauƙin jigilar kaya. Muna kula da duk wani sufuri lokacin isowa da tashi don ku ji daɗin kasada.

Assurance Tafiya

Inshorar tafiye-tafiye wata babbar buƙata ce ga Himalayan Adventure Treks domin ba wai kawai tsari ba ne, amma muhimmin kariya ne ga tsaro, saboda wurin da Manaslu da Nar Phu suke da nisa da tsayi. Duk wani tafiya mai nisan mita 5,500 (ƙafafu kaɗan fiye da ƙololuwarmu) inshorar ku za ta rufe shi; za ku so ku rufe kanku yadda ya kamata.

Dole ne inshorar ta rufe aikin gaggawa na gaggawa na gaggawa, kamar ceto jirgin sama mai saukar ungulu. A cikin mawuyacin hali kamar yanayin tsaunuka ko haɗari, jiragen sama masu saukar ungulu na iya zama hanyar fita, kuma kuɗin na iya kashe 'yan dubban daloli. Ya kamata a rufe maganin lafiya da asibiti da inshora idan akwai gaggawa a Kathmandu, kuma idan akwai buƙata, a mayar da su ƙasarsu.

Muna goyon bayan manufofin da suka shafi soke tafiya ko katsewa, domin duk wata rashin lafiya da ba a zata ba, gaggawa ta iyali, ko wata matsala ta waje na iya shafar shirye-shiryen tafiya. Haka kuma ana ba da shawarar a yi amfani da kayan daki da na'urorin lantarki idan ya ɓace ko ya lalace, musamman lokacin da kayan aikinku suke da mahimmanci.

Tabbatar cewa a cikin manufofinku, dole ne a fayyace wuraren yin tafiya a tsaunuka masu tsayi a Nepal a sarari domin tsare-tsaren yau da kullun ba za su iya yin irin wannan aikin ba. Bayan siye, ya kamata ku ba mu cikakkun bayanai game da manufofinku da lambar tuntuɓar gaggawa, kuma ku ajiye kwafin.

Da zarar ka samu inshorar da ta dace, za ka iya yin tattaki zuwa tsaunuka kuma ka tabbata cewa kana cikin koshin lafiya idan wani abu ya faru ba zato ba tsammani.

Madadin Hanyoyi

Tafiyar Manaslu tare da Nar Phu Valley ta riga ta kasance haɗuwa ta yankuna biyu masu ban mamaki, amma Nepal tana da wasu hanyoyin da za a dogara da su, ya danganta da lokaci da abubuwan da ake so.

Lokacin da ba kwa buƙatar lokaci mai yawa a kan hanya, daidaitaccen tsari Manaslu Circuit Trek za a kammala shi ba tare da Nar Phu a tsakiyar tafiyar ba, tare da tura zuwa Larkya La da kuma fita ta Dharapani. Wannan ya fi guntu fiye da samun abubuwan jan hankali na Manaslu.

Idan babban abin jan hankali shine al'adun Tibet masu nisa, Tafiya a kan kwarin Nar Phu a kan Annapurna kyakkyawan madadin ne. Yana shiga ta gefen Annapurna kuma ya ratsa ƙauyukan Nar da Phu, sannan ya ratsa Kang La ya shiga da'irar Annapurna.

Wani madadin al'adu kuma shine Manaslu tare da Tsum Valley Trek wanda ya haɗa da wani kwarin gefen tsarki wanda ke da tsoffin gidajen ibada da al'adun da ba su da tsabta. Hakanan ana iya amfani da ƙarin lokacin masu tafiya a cikin Da'irar Annapurna, yana faɗaɗa tafiyar, wanda ke ratsa Nar Phu kuma ya ratsa Thorong La.

Dukansu bambance-bambancen suna ba da haɗin yanayi daban-daban, al'adu, da ƙalubale. Tafiye-tafiyen Kasada na Himalayan za su yi farin cikin yin hanyoyi na musamman bisa ga lokacinku, sha'awarku da buƙatun tafiya.

Karin Kudaden Ku

Komai yana cikin Manaslu ɗinmu tare da Nar Phu Valley Trek, sai dai akwai wasu kuɗaɗen da mutum zai biya kafin lokaci. Abincin rana da abincin dare a ranakun kyauta ana biyan su da kansa, kuma a Kathmandu, wuraren da ake da su suna da matsakaici, yayin da abincin ƙasashen waje ya ɗan fi tsada.

Ana ba da abinci sau uku a rana a lokacin Manaslu tare da Nar Phu Valley Trek, kodayake ana karɓar duk wani ƙarin abin sha da abubuwan ciye-ciye kamar abubuwan sha masu laushi, ƙarin shayi ko kofi, cakulan, ko giya. Farashin yana ƙaruwa yayin da tsayin ke ƙaruwa, don haka, abubuwan ciye-ciye na lokaci-lokaci na iya kashe fiye da haka yayin da lokaci ke tafiya. Sake caji na'urorin lantarki da yin wanka mai zafi a gidajen shayi suma suna iya ɗaukar ɗan caji, musamman a wuraren da wutar lantarki ke ƙaruwa.

Ba da tukuici shi ma al'ada ce ta yin tafiya a Nepal, kuma babban abin girmamawa ne ga masu jagora, masu ɗaukar kaya, da direbobi. Kodayake zai dogara ne akan yadda kake gamsuwa, yana da kyau a ware wasu kuɗi don tukuici. Hakanan zaka iya samun sha'awar kashe kuɗi akan abubuwan tunawa, ayyukan hannu, ko wani abu makamancin haka a Kathmandu.

Sauran kuɗaɗen da za a kashe su ne masauki ko abinci da ba a haɗa su a cikin jadawalin tafiya ba, inshorar tafiya, da magungunan mutum. Gabaɗaya, ya isa a ɗauki adadin dala 300-400 a cikin rupees na Nepal, a cikin ƙananan ƙungiyoyi. Tsarin lokaci zai nuna cewa ba za ku fuskanci Manaslu tare da Nar Phu Valley Trek tare da nauyin kuɗi a kafaɗunku ba, kuma za ku iya jin daɗin wannan ƙwarewar sosai.

Harshe & Sadarwa

Ba za ku ga matsala ta sadarwa a cikin sadarwa ba yayin da kuke tafiya a Manaslu tare da Nar Phu Valley Trek, wanda zai zama wuri mai kyau a fannin harsuna. Jagororinmu na ƙwararru suna iya magana da Turanci, Nepal, har ma da yarukan gida a mafi yawan lokuta, kuma za su yi farin cikin fassara da taimakawa inda ya zama dole.

A ƙauye, Nepal ta yaɗu, kuma a kan tudun, kamar a kwarin Nubri da Nar Phu, mutanen Nepal ne amma suna magana da yarukan da suka shafi Tibet kuma ƙila ba su san Turanci sosai ba.

Irin waɗannan gaisuwa na asali na iya yin abubuwa da yawa. Namaste kalma ce da aka fi sani a yankunan da ake magana da Nepal, yayin da Tashi Delek ke samun karbuwa sosai a tsakanin al'ummomin Tibet. Ana iya amfani da murmushi, motsin rai, ko wasu kalmomi da aka koya don gina dangantaka mai ma'ana. Ana fahimtar Turanci sosai a wurare masu sha'awar yawon buɗe ido, kamar ɓangaren Annapurna.

Gabaɗaya akwai kyakkyawar mu'amala da masu ɗaukar kaya da kuma 'yan asalin ƙasar, koda kuwa ba a samun harshe iri ɗaya. Harshen jiki, haƙuri, da ladabi suna da matuƙar muhimmanci. Yayin da jagorar ku ke cike guraben da ba a buƙata ba, za a haɗa harshe a cikin ƙwarewar al'adu maimakon zama cikas, wanda zai ƙara wa ƙwarewar ku ta Himalayan.

Cibiyar sadarwa ta wayar hannu, Intanet, da kuma kayan aikin caji.

Ba zai yiwu a koyaushe a tuntuɓi Manaslu tare da Nar Phu Valley Trek ba, kuma wani ɓangare ne na gogewa. Ba za a iya dogara da fasahar wayar hannu ba da zarar ka ƙaura daga Kathmandu. Rashin kyawun siginar sadarwa ta Nepal ko Ncell wani lokacin ana iya ɗaukarta a ƙananan sassan hanyar Manaslu a kusa da ƙananan garuruwa, kodayake zurfin kwaruruka suna toshe sigina.

Bugu da ƙari, a Samdo, Nar, da Phu, hanyar sadarwar wayar hannu ba ta nan kwata-kwata. Bayan wucewa Kang La, an sake kafa hanyar sadarwa bayan an ratsa gefen Annapurna, an wuce Pisang.

Tafiyar Manaslu tare da Nar Phu Valley don shiga intanet ma ba kasafai take ba. Akwai hanyoyin sadarwa masu kyau na Wi-Fi a Kathmandu da Pokhara, yayin da wasu masauki a cikin Manaslu Circuit suna da intanet mai jinkirin amfani da tauraron dan adam, yawancinsu ana caji su.

Babu intanet bayan Sama Gaon har sai ka koma yankin Annapurna. Shi ya sa tafiyar ta zama wuri mai kyau don yin tiyatar cire ƙwayoyin cuta ta hanyar dijital da kuma yin lokaci a kan tsaunuka gaba ɗaya.

Galibi wutar lantarki ta amfani da hasken rana ko ƙananan na'urorin lantarki, tana da iyaka a wurare masu tsayi. Yawanci ana iya cajin na'urorin akan kuɗi. Ana ƙarfafa su sosai su ɗauki bankin wutar lantarki, batura na ajiya, da yanayin tashi.

Domin a kasance cikin aminci, jagororin suna ɗauke da sadarwa ta tauraron ɗan adam idan akwai gaggawa. Gabaɗaya, ya fi kyau a yi tsammanin yin amfani da mafi yawan lokacinka ba tare da intanet ba, a yi caji sau da yawa gwargwadon iyawarka, sannan a yi amfani da damar da za a cire haɗin da kuma bincika tsaunukan Himalayas sau ɗaya a rayuwa a Manaslu tare da Nar Phu Valley Trek.

Kada a Wannan Tafiya

Duk da cewa shawarar yin tafiya ta musamman ta shafi abin da za a yi, akwai wasu manyan "abin da ba a yi ba" da za a tuna, kuma ta wannan hanyar, za ta taimaka wajen tabbatar da tsaro, mutunci, da kuma jin daɗin Manaslu tare da Nar Phu Valley Trek.

Bai kamata ka yi watsi da abin da jagoranka ya gaya maka ba, ko kuma ka yi watsi da kanka. Hukuncinsu ya dogara ne akan gogewa, aminci, da kuma matsalolin gida, don haka ya dogara ne akan hukuncinsu duk da cewa shirye-shiryen ba su da daɗi.

Bai kamata ka yi sauri ka kuma yi kiyasin ƙwarewarka ba. Yin tafiya a manyan wurare ba tsere ba ne, kuma yawan aiki na iya haifar da gajiya ko rashin lafiya da tsayin ya haifar. Haka nan, kada ka dagula kwanciyar hankalin al'ummomin yankin ko dabbobi. Ka yi sha'awar shirun da ke tattare da tsaunuka kuma ka kalli dabbobi daga nesa.

Bai kamata a zubar da shara ko gurɓata ruwa ba. A zubar da komai, a sha abubuwan da za su iya lalatawa a hankali, sannan a yi kamar yadda jagorar ku ta gaya muku ku kawar da su.

Wani muhimmin abu kuma shi ne rashin girmama al'adu. Ya fi kyau a yi ado mai kyau a ƙauyuka, a kiyaye dokokin gidajen ibada, kuma kada a taɓa ɗaukar hoto ba tare da izini daga mutane ko wuraren addini ba.

Kullum ku yi magana game da matsalolin lafiya. Ko da ƙananan matsaloli na iya ƙara zama babbar matsala idan ba a magance su ba, don haka ku yi magana cikin 'yanci da jagoranku. Wata shawara ita ce kada ku taɓa barin abubuwa masu daraja ba tare da kulawa ba, kuma kada mutum ya ji tsoron yin magana idan wani abu bai yi masa daɗi ba.

Duk waɗannan ba sa faruwa ne saboda sanin kai, tawali'u, da girmamawa ba. Ka zama mai kula da matafiyi, kuma tsaunuka za su sami wasu lokutan da ba za a manta da su ba.

Hotuna & Dokokin Drone

Zane-zane masu ban sha'awa da kuma abubuwan da suka faru a Manaslu tare da Tafiya a Kwarin Nar Phu sun fi kyau a adana su ta hanyar ɗaukar hoto. Ana ba da izinin ɗaukar kyamarori da bidiyo yayin tafiyar, amma ya kamata a yi su da kulawa, girmamawa, da fahimtar yanayin da kuke ciki.

Yana da mahimmanci a nemi izini koyaushe, musamman lokacin ɗaukar hotunan mutane, kamar hotunan da aka ɗauka kusa. Murmushi mai ladabi ko ma ƙaramin motsi yawanci ya isa, kuma girmama raguwa yana da mahimmanci kamar girmama yarda.

Ana iya takaita ɗaukar hoto a wasu wurare a cikin wannan Manaslu tare da Tafiya ta Kwarin Nar Phu, kamar gidajen ibada, haikali, makarantu, ko ma a gidajen zama. Kullum ka tambayi jagoranka ko wata hukuma ta gida lokacin da kake cikin shakku. Ka guji ɗaukar hoto mai walƙiya yayin ayyukan addini domin yana kawo cikas da rashin girmamawa. Jin daɗin al'adu da girmama sirri suna tabbatar da kyakkyawar mu'amala da dangantaka mai ma'ana.

Amfani da jirgin sama mara matuki a Nepal yana da matuƙar muhimmanci kuma yana iya buƙatar izini na musamman, waɗanda suke da wahalar samu. Jiragen sama marasa matuki na iya kawo cikas ga namun daji, dabbobi, da al'ummomin yankin, haka kuma ana iya kama su idan an yi tashin jiragen sama ba tare da izini ba. Saboda wannan dalili, ana ba da shawarar a bar jiragen marasa matuki a gida.

Bai kamata a yi amfani da sunan hoto wajen kawo cikas ga tsaro ba. Kula da tsaunuka, hanyoyi masu tsatsa, da kuma ƙasa mai laushi, sannan a daidaita kayan aikin kyamarar ku.

A ƙarshe, a saka hotuna da kyau ba tare da amfani da alamun ƙasa ko kuma bayanan da ba daidai ba. Daukar hoto bai kamata ya zama wani ɓangare na abin da kake fuskanta ba, sai dai ya zama ƙari a ciki.

Nasihu ga Masu Ziyarar Farko Zuwa Himalayas

Da farko, kuna ziyartar Nepal ne don yin tafiya a kan taku ko kuma a wani wuri mai tsayi, ɗan shiri da kuma ɗabi'ar da ta dace na iya sa aikin ya fi daɗi. Kwanaki kaɗan kafin tafiyar a Kathmandu za ku iya shawo kan gajiyar tafiya, ku daidaita kayanku, ku kuma zauna cikin al'adun yankin. Ƙarin lokacin zai ba jikinku da hankalinku lokaci don su huta kafin ku hau kan hanya, wanda zai sanya ku cikin yanayi mai sanyi da tabbaci game da kasada mai zuwa.

Haka kuma yana da mahimmanci a kasance masu sassauci a tsaunuka. A Nepal, rayuwa tana tafiya daidai gwargwado, kuma tsare-tsare na iya canzawa ba tare da wani gargaɗi ba saboda yanayi ko yanayin hanya. Maimakon yin faɗa da irin waɗannan yanayi, ya fi kyau a yarda da su, kuma ƙananan matsaloli na iya zama kyakkyawan gogewa. Rage gudu, musamman a farkon kwanakin, zai taimaka wajen tabbatar da cewa akwai isasshen daidaitawa da kuma taimakawa wajen kula da matakan kuzari yayin tafiya.

Jin ruwa, cin abinci akai-akai, da kuma yin miya a kan tebura suna da matuƙar muhimmanci wajen kiyaye ɗumi a saman tudu. Ko da yake sha'awa ko ƙishirwa na iya raguwa, shan ruwa akai-akai zai tabbatar da cewa akwai ƙarfi. Samun kuɗi, kayan sawa, da kuma kawo wasu abubuwan jin daɗi na mutum zai taimaka wajen ƙara kwanciyar hankali a tsawon kwanaki.

Gaisuwa, murmushin juna, da kuma karɓar al'adun gida suna gina dangantaka ta dogon lokaci. Ya kamata ku yi tsammanin abin da ba a zata ba, ku kasance cikin lokaci, kuma ku ji daɗin kowace hanya. Tafiyar Himalayan Manaslu ɗinku ta farko tare da Nar Phu Valley ba wai kawai jaraba ba ce, amma labari ne da za ku rayu a ciki har abada. Namaste!