
இமயமலை மலைகளில், தென்றலுடன் சேர்ந்து மந்திரக் குரல்கள் பயணிக்கின்றன. எவரெஸ்ட் அடிப்படை முகாம் பாதையில் நீங்கள் நடந்து செல்லும்போது, பிரகாசமான வெள்ளை மலைகளால் சூழப்பட்ட ஒரு பெரிய மடாலயம் உங்களை வரவேற்கும். இது டெங்போச்சே மடாலயம், அங்கு மலை சாகசம் மற்றும் ஆன்மீக அமைதி சேர்ந்து வாருங்கள்
தெங்போச்சே மடாலயம் (தியாங்போச்சே என்றும் அழைக்கப்படுகிறது) என்பது ஒரு திபெத்திய பௌத்த கோம்பா ஆகும், இது சுமார் 1000 மீ உயரத்தில் உள்ளது. 3,867 மீட்டர் (12,687 அடி). இது சங்கமத்தில் ஒரு மலையின் முகட்டில் நிற்கிறது துத் கோஷி மற்றும் இம்ஜா கோலா ஆறுகள், சின்னமான மவுண்ட் அமா டப்லாம் ஒரு அழகான பின்னணியாக நிற்கிறது.
செல்லும் பாதையில் மூலோபாய ரீதியாக அமைந்துள்ளது எவரெஸ்ட் பேஸ் கேம்ப், இந்த மடாலயம் ஒரு புனித யாத்திரைத் தளமாகவும், மலையேறுபவர்கள் மற்றும் மலையேறுபவர்களுக்கு உயரமான இடங்களுக்குச் செல்லும் பயணத்தில் ஒரு ஆன்மீக நிறுத்தமாகவும் உள்ளது. பாதையில் செல்லும் மக்களுக்கு, இந்த மலை உச்சி சரணாலயம் அற்புதமான மலைக் காட்சிகளைக் காண ஒரு இடம் மட்டுமல்ல, கலாச்சாரத்தைப் பிரதிபலிக்கவும் நுண்ணறிவைப் பெறவும் அமைதியான இடமாகும்.
தெங்போச்சே மடாலயத்திற்கு எப்படி செல்வது
டெங்போச்சே மடாலயத்தை அடைவது ஒரு சாகசமாகும், இதில் ஒரு குறுகிய விமானப் பயணம் மற்றும் பல நாள் நடைபயணம் ஆகியவை அடங்கும். பெரும்பாலான மலையேற்றப் பயணிகள் காத்மாண்டுவிலிருந்து லுக்லாவுக்கு 25-30 நிமிட அழகிய விமானப் பயணத்தை மேற்கொள்கின்றனர் (டென்சிங்-ஹிலாரி விமான நிலையம்), 2,860 மீ உயரத்தில் மலைகளைத் தழுவிய ஒரு புகழ்பெற்ற விமான ஓடுபாதை. இருந்து லுக்லாபொதுவாக, தெங்போச்சேவை அடைய இரண்டு முதல் மூன்று நாட்கள் மலையேற்றம் ஆகும், வழியில் நாம்சே பஜாரில் ஒரு முக்கியமான பழக்கப்படுத்துதல் நிறுத்தம் உள்ளது.
பாதை உள்ளது லுக்லா - பக்டிங் - நாம்சே - தெங்போச்சே. மலையேற்ற வீரர்கள் பிரார்த்தனைக் கொடிகளால் மூடப்பட்ட உயரமான தொங்கு பாலங்களைக் கடந்து, "" போன்ற செங்குத்தான பாதைப் பிரிவுகளில் ஏறுகிறார்கள்.நாம்சே மலை” பின்னர் துத் கோஷி நதியின் பள்ளத்தாக்கிலிருந்து 600 மீட்டருக்கும் அதிகமான உயரத்தை அடையும் டெங்போச்சே மலை ஏறுதல்.
அனுமதிகள்: மலையேற்றம் செய்வதற்காக எவரெஸ்ட் பகுதி, நீங்கள் இரண்டு வகையான அனுமதிகளைப் பெற வேண்டும்: தி சாகர்மாதா தேசிய பூங்கா நுழைவு அனுமதி மற்றும் கும்பு பசாங் லாமு கிராமப்புற நகராட்சி நுழைவு அனுமதிஇவற்றை காத்மாண்டுவிலோ அல்லது பாதையில் உள்ள சோதனைச் சாவடிகளிலோ (லுக்லா அல்லது மோஞ்சோ) பெறலாம்.
சமீபத்திய ஆண்டுகளில், சாகர்மாதா தேசிய பூங்கா அனுமதி ஒரு நபருக்கு NPR 3000 ஆகும், மேலும் உள்ளூர் அனுமதி கும்பு இதன் விலை NPR 2000 (முறையே சுமார் $30 மற்றும் $20 USD).
இந்த ஆவணங்களை பூங்கா வாயில்களில் சரிபார்க்கும் என்பதால் அவற்றை எடுத்துச் செல்ல மறக்காதீர்கள். ஒரு வழிகாட்டி அல்லது ஒரு போர்ட்டரை பணியமர்த்துவது கட்டாயமில்லை. எவரெஸ்ட் பேஸ் கேம்ப் ட்ரெக் ஆனால் பாதுகாப்பு நோக்கத்திற்காகவும் உள்ளூர் கலாச்சாரத்தைப் பற்றிய சிறந்த புரிதலைப் பெறவும் இது மிகவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
மாற்று பாதைகளில்: உண்மையிலேயே சாகசக்காரர்களுக்கு, ஜிரி அல்லது பாப்லு போன்ற சாலைப் பாதைகளிலிருந்து கும்புவுக்கு மலையேற்றம் செய்யலாம், இது இதற்கு முன்பு இருந்த உன்னதமான அணுகுமுறையாகும். லுக்லா விமான நிலைய. இது மலை கிராமங்கள் வழியாக ஒரு வாரம் அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட நடைப்பயணத்தை சேர்க்கிறது, இன்று இது அரிதாகவே தேர்ந்தெடுக்கப்படுகிறது, ஆனால் பாரம்பரிய மலையேற்ற வாழ்க்கையின் சுவையை அளிக்கிறது. பெரும்பாலான பயணிகள் இப்போது நேரத்தை மிச்சப்படுத்த லுக்லாவுக்கு விமானத்தில் செல்ல விரும்புகிறார்கள்.
தெங்போச்சின் வரலாறு மற்றும் கலாச்சார முக்கியத்துவம்
கும்புவின் ஷெர்பா கலாச்சாரத்துடன் பின்னிப்பிணைந்த ஒரு வளமான வரலாற்றை டெங்போச்சே மடாலயம் கொண்டுள்ளது. ஒரு தீவிர நியிங்மா புத்த துறவியான லாமா குலு, இது ஒரு புனித இடமாக இருக்கும் என்று வெளிப்படுத்திய ஒரு தீர்க்கதரிசனத்திற்குப் பிறகு, 1916 ஆம் ஆண்டு இதை நிறுவினார்.
உண்மையில், ஒரு உள்ளூர் புராணத்தின் படி, லாமா சங்வா டோர்ஜே 17 ஆம் நூற்றாண்டில் இந்த முகட்டில் தியானம் செய்த அவர், எதிர்காலத்தில் பாறைகளில் தனது கால்தடங்களை விட்டுச் சென்று, மடாலயம் நிறுவப்படுவதை முன்னறிவித்ததாக நம்பப்படுகிறது.
டெங்போச்சே விரைவில் ஆன்மீக மையம் ஷெர்பா மக்களின், மற்றும் அண்டை கிராமங்களின் துறவிகள் அங்கு கூடத் தொடங்கினர், மேலும் அவர்களின் மதக் கல்வியையும் சமூக விழாக்களையும் பெற்றனர்.
மேலும், தெங்போச்சே பல ஆண்டுகளாக ஏராளமான துன்பங்களுக்கு ஆளாகி வருகிறார். 1934 இல் பூகம்பங்கள் மற்றும் 1989 இல் தீ விபத்துகள் இருவரும் மடாலயத்தை அழித்தனர், இது ஒவ்வொரு முறையும் ஷெர்பா மக்களாலும் வெளிநாட்டு தன்னார்வலர்களாலும் (எடுத்துக்காட்டாக சர் எட்மண்ட் ஹிலாரியின் இமயமலை அறக்கட்டளை).
சிக்கலான மர வேலைப்பாடுகள், வண்ணமயமான பிரார்த்தனை மண்டபம் மற்றும் ஒரு பெரிய புத்தர் சிலை உள்ளிட்ட நவீன கட்டிடம், சக்தி மற்றும் நம்பிக்கையின் வாழும் சான்றாகக் கருதப்படுகிறது. கலாச்சார ரீதியாக, எவரெஸ்ட் பகுதியில் ஷெர்பா பௌத்தத்தின் இதயமாக தெங்போச்சே மடாலயம் உள்ளது.
இது திபெத்திய பௌத்தத்தின் பழைய நியிங்மா மரபை அடிப்படையாகக் கொண்டது மற்றும் பிரபலமான ரோங்புக் மடாலயம் எவரெஸ்டின் திபெத்திய பக்கத்தில் அமைந்துள்ளது.
இந்த நாட்களில், உள்ளன தோராயமாக 50–60 துறவிகள் (இளம் தொடக்கநிலையாளர்கள் உட்பட) இங்கு வசித்து பயிற்சி பெறுகிறார்கள். பல ஷெர்பா குடும்பங்கள் ஆசீர்வாதங்களைப் பெற தெங்போச்சேவுக்கு வருகை தருகின்றன, மேலும் இந்த கோம்பாவைக் கொண்ட துறவிகள் கும்புவில் ஆன்மீக சடங்குகள் மற்றும் விழாக்களுக்குத் தலைமை தாங்குகிறார்கள்.
குறிப்பாக, எவரெஸ்ட் சிகரத்தை முதன்முதலில் ஏறியவர்களில் ஒருவர், டென்சிங் நோர்கே ஷெர்பா, தனது இளமைப் பருவத்தின் ஒரு பகுதியை டெங்போச் மடாலயத்தில் படிப்பதில் கழித்தார் - இந்த தளத்திற்கும் ஷெர்பா பாரம்பரியத்திற்கும் இடையிலான ஆழமான தொடர்பை எடுத்துக்காட்டுகிறார்.
தெங்போச்சேவுக்கு வருகை தருவது என்பது வாழ்க்கை வரலாற்றின் ஒரு படி மட்டுமல்ல, இந்த மலைகளில் வாழ்க்கையின் முதுகெலும்பாக இருக்கும் மதத்தை மையமாகக் கொண்ட கலாச்சாரத்தைப் பற்றிய ஒரு பார்வையைப் பெறுவதற்கான ஒரு வாய்ப்பாகும்.
எவரெஸ்ட் பாதையில் எழில் கொஞ்சும் அற்புதம்
தெங்போச்சின் இருப்பிடம் இதை விட மிகவும் அற்புதமானது. இந்த மடாலயம் ஒரு உயரமான மலைமுகட்டில் அமைந்துள்ளது. சாகர்மா நேஷனல் பார்க், இது ஒரு யுனெஸ்கோ உலக பாரம்பரியம் அதன் பிரமிக்க வைக்கும் காட்சிகள் மற்றும் பல்லுயிர் பெருக்கத்தால். மடாலயத்தைச் சுற்றி மலையேற்றம் செய்தவர்களுக்கு இமயமலை சிகரங்களின் 360 டிகிரி காட்சி வழங்கப்படுகிறது.
அமா டப்லாம் பனிக்கட்டி பிரமிடு (6,812 மீ) தெங்போச்சேவுக்கு மேலே உயரமாக நிற்கிறது, மேலும் இது மிகவும் புகைப்படம் எடுக்கப்பட்ட நேபாள மலைகளில் ஒன்றாகும். எவரெஸ்ட் மலையின் நுனியை நுப்ட்சே முகட்டிலிருந்து நீட்டிக் கொண்டிருப்பதைக் கூட நீங்கள் காண முடியும், இது ஒரு மலையேற்றக்காரருக்கு மிகவும் உற்சாகமான காட்சியாகும்.
லோட்ஸே, நுப்ஸே, தம்செர்கு, காங்டேகா மற்றும் பிற மலைகள் தெளிவான நாட்களில் காணக்கூடிய பிற ராட்சதர்கள். இந்த மலைகள் சூரிய அஸ்தமனம் மற்றும் சூரிய உதயத்தால் பிரகாசமான வண்ணங்களால் வரையப்பட்டுள்ளன, அதனால்தான் அதிகாலையில் எழுந்திருப்பது அல்லது அல்பெங்லோவைப் பார்க்க இரவில் குளிர்ந்த காற்றில் தங்குவது நல்லது.
டெங்போச்சே இயற்கை சூழலால் மயக்கப்படுகிறார். மடாலயத்தின் மலைச்சரிவுகள் பசுமையான ரோடோடென்ட்ரான் மற்றும் பைன் காடுகளால் (குறிப்பாக வசந்த காலத்தில் ரோடோடென்ட்ரான்கள் பூக்கும் போது) வரிசையாக உள்ளன.
இங்கு வனவிலங்குகள் உள்ளன, மேலும் மலையேற்றம் செய்பவர்கள் எப்போதாவது சரிவுகளில் மேய்ந்து கொண்டிருக்கும் கஸ்தூரி மான் அல்லது இமயமலை தஹ்ர் (மலை ஆடுகள்) மற்றும் வண்ணமயமான ஃபெசண்ட்கள் (நேபாளத்தின் தேசிய பறவையான டான்ஃபே) அடிமரத்தில் சலசலப்பதைக் காணலாம்.
கழுகுகளும், லாம்மெர்ஜியர் கழுகுகளும் வெப்பக் காற்றின் மேல் பறக்கின்றன. பிரார்த்தனைக் கொடிகள் சுற்றி பறக்கின்றன, மலைகளிலிருந்து வீசும் காற்று பெரும்பாலும் காற்றை நிரப்புகிறது, அமைதி மற்றும் புனித உணர்வை ஊக்குவிக்கிறது.
தெங்போச்சே முக்கிய நிவாரண இடமாகும் எவரெஸ்ட் அடிப்படை முகாம் (EBC) பாதை மேலும் மேலே செல்லும் மலையேற்றக்காரர்களுக்கு. இது ஒரு பெரிய திறந்தவெளிப் பகுதியைக் கொண்டுள்ளது, அங்கு மலையேற்றக்காரர்கள் நீட்டி, ஓய்வெடுக்கலாம் மற்றும் மூச்சடைக்கக்கூடிய காட்சிகளுடன் பழகலாம்.
எண்ணற்ற பயணங்கள் மற்றும் மலையேற்றப் பயணிகளால், தெங்போச்சே ஒரு ஆன்மீக நுழைவாயிலாகவும், ஓய்வெடுக்கவும், எதிர்காலத்திற்கு மனதளவில் தயாராகவும் ஒரு இடமாகவும் கருதப்படுகிறது. உண்மையில், எவரெஸ்ட் அல்லது பிற மலைகளுக்குச் செல்லும் வழியில், எவரெஸ்ட் மலையேறுபவர்கள் தெங்போச்சேவுக்குச் சென்று தூபம் எரிப்பது அல்லது ஒரு துறவியின் ஆசிர்வாதம் பெற்று, நல்ல அதிர்ஷ்டத்தையும் பாதுகாப்பான பயணத்தையும் பெறுவது வழக்கமாக உள்ளது. இயற்கையின் மகத்துவத்தாலும், பக்தி நிறைந்த சூழலாலும் சூழப்பட்டிருக்கும் போது, ஒரு புனித யாத்திரை உணர்வு இங்கே நிச்சயம்.
தெங்போச்சியில் திருவிழாக்கள் மற்றும் ஆன்மீக நிகழ்வுகள்
ஒவ்வொரு இலையுதிர் காலத்திலும், பிரபலமான மணி ரிம்டு விழாஇது அக்டோபர் அல்லது நவம்பர் மாதங்களில் (திபெத்திய சந்திர நாட்காட்டியின்படி தேதிகள் காணப்படுகின்றன) கொண்டாடப்படும் ஒரு பணக்கார பௌத்த திருவிழாவாகும், இது 19 நாட்கள் நீடிக்கும், மூன்று நாட்கள் திறந்த கொண்டாட்டங்களுடன்.
பண்டைய புராணங்களையும், தீய சக்திகளுக்கு எதிரான பௌத்த மதத்தின் வெற்றியையும் மீண்டும் உருவாக்க, துறவிகள் மடாலய முற்றத்தில் முழு உடைகள், உடைகள் மற்றும் முகமூடிகளுடன் புனித சாம் நடனத்தில் ஈடுபடுகிறார்கள்.
உள்ளூர் ஷெர்பா கிராமவாசிகளும் ஆர்வமுள்ள மலையேற்றக்காரர்களும் நிகழ்ச்சியைக் காண திரளும்போது, திபெத்திய கொம்புகள், கைத்தாளங்கள் மற்றும் கோஷங்கள் மலைக்கு எதிரே கேட்கின்றன. டெங்போச்சே என்பது மணி ரிம்டுவின் கலாச்சார சந்திப்பு இடமாகும்: பார்வையாளர்கள் ஷெர்பா மற்றும் திபெத்திய சடங்குகளை அருகிலிருந்து கவனிக்கும் வாய்ப்பைப் பெறுவது மட்டுமல்லாமல், உள்ளூர்வாசிகளுக்கு முக்கிய ஆசீர்வாதங்களும் வழங்கப்படுகின்றன.
மணி ரிம்டுவில் விழும்படி உங்கள் மலையேற்றத்தைத் திட்டமிடுவது மிகவும் பலனளிக்கும். திருவிழா பொதுவாக நடைபெறும் இடம் அக்டோபர் மாத இறுதியில் அல்லது நவம்பர் மாத தொடக்கத்தில் சிறந்த வானிலை மற்றும் காட்சிகள் காரணமாக மழைக்காலத்திற்குப் பிந்தைய மலையேற்றப் பருவம் உச்சத்தில் இருக்கும்போது.
இந்த நேரத்தில் லாட்ஜ் மிகவும் பரபரப்பாக இருக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்ளவும். நீங்கள் அங்கு செல்ல விரும்பினால், உங்கள் ஹோட்டல் அறையை முன்பதிவு செய்யலாம், அல்லது அருகிலுள்ள கிராமங்களில் முகாமிடவோ அல்லது தங்கவோ எப்போதும் மனதில் கொள்ளலாம் (டெபோச்சே அல்லது பாங்போச்சே) திருவிழாவின் போது.
மணி ரிம்டுவைத் தவிர, டெங்போச்சே மடாலயம் ஆண்டு முழுவதும் சிறிய விழாக்கள் மற்றும் தினசரி பிரார்த்தனைகளை நடத்துகிறது. பிற்பகலில் வருபவர்கள் பிரதான மண்டபத்தில் மாலை பூஜையை (பிரார்த்தனை சடங்கு) அமைதியாகக் கூட பார்க்கலாம், ஏனெனில் ஆழமான தொனியில் மந்திரங்கள் மற்றும் டிரம் இசை ஒரு மயக்கும் விளைவை அளிக்கிறது. அத்தகைய இடத்தில் இந்த மத நடைமுறைகளைப் பார்ப்பது பொதுவாக முழு நடைப்பயணத்தின் சிறப்பம்சமாகும்.
மடாலயத்தைப் பார்வையிடுதல்: ஆசாரம் மற்றும் என்ன எதிர்பார்க்கலாம்

தெங்போச்சே மடாலயத்தைப் பார்வையிடுவது ஒரு சிறப்பு அனுபவமாகும், மேலும் சில எளிய வழிகாட்டுதல்கள் அனைவருக்கும் மரியாதையுடனும் அமைதியுடனும் இருப்பதை உறுதிசெய்ய உதவும். சில தனிப்பட்ட விழாக்கள் காரணமாக மடாலயம் மூடப்பட்டிருக்கும் போது தவிர, பகல் நேரத்தில் எந்த நேரத்திலும் பார்வையாளர்கள் மடாலயத்தைப் பார்வையிட அனுமதிக்கப்படுவார்கள்.
நுழைவு கட்டணம் அதிகமாக இல்லை, ஏனெனில் கட்டணம் எதுவும் செலுத்தப்படவில்லை, மேலும் மலையேற்றம் செய்பவர்கள் உள்ளே சென்று மடத்தின் முற்றத்தையும் பிரார்த்தனை மண்டபத்தையும் பார்வையிடலாம். இது ஒரு உயிருள்ள வழிபாட்டுத் தலம் மற்றும் துறவிகளின் தாயகம் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், எனவே உள்ளூர் நடைமுறைகளைப் பற்றி ஒருவர் அறிந்திருக்க வேண்டும்.
மரியாதைக்குரிய ஆசார குறிப்புகள்:
- பிடித்த அடக்கமாக: உங்கள் தோள்கள் மற்றும் முழங்கால்களை மூடும் ஆடைகளை அணியுங்கள். இது ஒரு சுற்றுலா தலத்தை விட, ஒரு மத இடம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
- காலணிகளை கழற்றுங்கள்: கோயிலுக்குள் காலணிகள் அல்லது பூட்ஸ் அணியக்கூடாது, ஏனெனில் அனைத்து காலணிகளையும் வாசலில் விட்டுவிட வேண்டும். மேலும் எந்த தொப்பிகளையும் கழற்றவும், அது மரியாதைக்குரிய அறிகுறியாகும்.
- அமைதியாக இரு: யாரையும் தொந்தரவு செய்யாமல் வந்து சத்தமாகப் பேசவோ அல்லது குழப்பத்தை ஏற்படுத்தவோ வேண்டாம். பிரார்த்தனை விழா நடந்து கொண்டிருந்தால் தவிர, பின்னால் அமைதியாக உட்காருங்கள் அல்லது நிற்கவும்.
- உள்ளே புகைப்படம் எடுக்க அனுமதி இல்லை.: பிரார்த்தனை மண்டபத்தின் உட்புறத்தில், குறிப்பாக வழிபாட்டு முறைகளின் போது புகைப்படம் எடுப்பது பொதுவாக அனுமதிக்கப்படுவதில்லை. துறவிகள் அல்லது மதப் பொருட்களை நோக்கி ஒருபோதும் கேமராவை நீட்ட வேண்டாம்; அனுமதியுடன் மட்டுமே அவ்வாறு செய்யுங்கள், ஒருபோதும் ஃபிளாஷ் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
- புனிதப் பொருட்களை கைவிட்டு விடுங்கள்: சிலைகள், பலிபீடங்கள், இசைக்கருவிகள் அல்லது வேறு எந்த சடங்கு பொருட்களையும் தொடாதீர்கள். மடாலயத்திற்குள் பிரார்த்தனை சக்கரங்களைத் திருப்புவது கூட உள்ளூர்வாசிகளைப் பார்க்காமல் செய்யக்கூடாது.
- கடிகார திசை சுழற்சி: ஒருவர் ஸ்தூபங்களையோ அல்லது மணிக்கல் சுவர்களையோ தரையில் சுற்றி வரும்போது, கடிகார திசையில் சுற்றி வர வேண்டும். இது புத்த மரபை அடிப்படையாகக் கொண்டது மற்றும் மரியாதைக்குரிய ஒன்றாகக் கருதப்படுகிறது.
மைய பிரார்த்தனை மண்டபத்தில் (கோம்பா), நீங்கள் ஒரு பெரிய நிகழ்வை எதிர்நோக்கலாம் தங்க புத்தர் சிலை துறவிகள் பிரார்த்தனை செய்யும் மெத்தை வரிசைகளின் மீது அமைதியாக. வண்ணமயமான தங்கஸ் (புனித ஓவியங்கள்) மற்றும் விரிவான மண்டல சுவரோவியங்கள் சுவர்களில் வரையப்பட்டுள்ளன. பலிபீடங்களுக்கு முன்பாக வெண்ணெய் விளக்குகள் மின்னுகின்றன, மேலும் காற்றில் பொதுவாக தூபத்தின் தெளிவற்ற வாசனை இருக்கும்.
அவர்களின் பிரார்த்தனை அமர்வுகளில் ஒன்றில் கலந்துகொள்ளும் அதிர்ஷ்டம் உங்களுக்குக் கிடைக்கும், அங்கு துறவிகள் புத்த மத நூல்களைப் படித்து உச்சரிப்பதையோ அல்லது அமைதியான உயரமான மலைக் காற்றில் நீண்ட கொம்புகள், டிரம்ஸ் போன்ற பாரம்பரிய இசைக்கருவிகளை வாசிப்பதையோ கேட்கலாம்.
இந்த சடங்குகள் பொதுவாக அனுமதிக்கப்படுகின்றன, ஏனெனில் ஒரு பார்வையாளர் மண்டபத்தின் பக்கவாட்டில் அல்லது பின்புறத்தில் அமர்ந்து அமைதியாக அவற்றைப் பார்க்க முடியும். யாரும் பிரார்த்தனை செய்யாதபோது, மண்டபத்தின் சூழ்நிலை இன்னும் அமைதியாக இருக்கும், மேலும் ஒருவர் தியானம் செய்ய அனுமதிக்கும்.
மடாலய நுழைவாயிலில் கவனிக்க வேண்டிய சிறப்பு கலைப்பொருட்களில், பல நூற்றாண்டுகளுக்கு முன்பு லாமா சங்வா டோர்ஜே தியான நிலையில் விட்டுச் சென்றதாகக் கூறப்படும் கல் கால்தடம் உள்ளது. 1989 ஆம் ஆண்டு ஏற்பட்ட தீ விபத்தில் (அதிக வெப்பத்தின் விளைவாக பாறையில் ஏற்பட்ட விரிசல் இன்னும் தெரியும்) பாதுகாக்கப்பட்ட இந்த நினைவுச்சின்னத்தைப் பற்றி துறவிகள் பெருமைப்படுகிறார்கள்.
இந்த சரணாலயத்தில் சிறிது நேரம் தங்குவது - ஓவியத்தைப் பார்ப்பது, அல்லது வெளியே சில பிரார்த்தனை சக்கரங்களைச் சுழற்றுவது, அல்லது அமைதியை வெறுமனே அனுபவிப்பது - ஒரு மலையேற்றக்காரருக்கு மனதைப் பிழியும் அனுபவமாக இருக்கலாம்.
நீங்கள் மடாலயத்தின் சிறிய கடைக்குச் செல்லலாம், அங்கு பிரார்த்தனைக் கொடிகள், மணிகள் மற்றும் ஒரு புத்தகம் விற்கப்படுகின்றன; வருமானம் மடாலயத்தின் பராமரிப்புக்குச் செல்கிறது. நீங்கள் ஏதாவது கொடுக்க விரும்பினால் (முற்றிலும் விருப்பத்திற்குரியது) பொதுவாக ஒரு நன்கொடைப் பெட்டி இருக்கும்.
தெங்போச்சில் தங்குமிடம் மற்றும் உணவு
தெங்போச்சே ஒரு சிறிய குக்கிராமமாக இருந்தாலும், மலையேற்றம் செய்பவர்கள் இந்த குக்கிராமத்தில் தங்குவதற்கு ஒரு சில தங்கும் விடுதிகள் மற்றும் தேநீர் விடுதிகளைக் காணலாம். தங்குமிடம் எளிமையானது ஆனால் சோர்வடைந்த மலையேறுபவர்களுக்கு வசதியானது. தேநீர் விடுதிகளில் பொதுவாக வெற்று படுக்கைகளுடன் கூடிய இரட்டை பகிர்வு அறைகள் (உங்களை சூடாக வைத்திருக்க உங்கள் தூக்கப் பையை கொண்டு வர வேண்டும்) மற்றும் இரவில் மைய யாக்-சாண அடுப்பால் சூடேற்றப்படும் ஒரு பகிரப்பட்ட சாப்பாட்டு மண்டபம் இருக்கும்.
இங்கே ஒரு வசதியான விருப்பம் இமயமலை சொகுசு லாட்ஜ்கள் தியாங்போச்சே மற்றும் ஃபாக்டிங்கில். இந்த தங்கும் விடுதிகள் சூடான அறைகள், குளியலறைகள் மற்றும் மலையேற்றம் செய்பவர்கள் ஓய்வெடுக்க அமைதியான பொதுவான பகுதிகளை வழங்குகின்றன. தியாங்போச்சே தங்கும் விடுதி அழகிய மலைக் காட்சிகளுடன் மடாலயத்திற்கு அருகில் அமைந்துள்ளது, அதே நேரத்தில் ஃபாக்டிங் தங்கும் விடுதியில் வசதியான ஆற்றங்கரை குடில்கள் உள்ளன. மடாலயத்தைப் பார்வையிடுவதற்கு முன் அல்லது பின் அவை அமைதியான மற்றும் வசதியான ஓய்வை வழங்குகின்றன.
பிரபலமான ஒன்று டெங்போச்சே விருந்தினர் மாளிகை, மேலும் இரண்டு தங்கும் விடுதிகளும் மடாலயத்திலிருந்து ஒன்று அல்லது இரண்டு நிமிடங்களுக்குள் உள்ளன. டெங்போச்சேயில் உள்ள ஒரு சிறிய பேக்கரி கூட 12,000 அடி உயரத்தில் வியக்கத்தக்க வகையில் நல்ல ஆப்பிள் பை மற்றும் காபியை அனுபவிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது! பாதை உணவில் நாட்களைக் கழிக்கும் போது, எவரெஸ்ட் காட்சியுடன் கூடிய பேஸ்ட்ரியை ருசிப்பது இனிமையானது.
மிகக் குறைவான வசதிகள் மட்டுமே உள்ளன என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இது படுக்கையறைகளை சூடாக்காது, மேலும் கழிப்பறைகள் பொதுவாக பகிரப்படுகின்றன (வாய்ல் ஸ்குவாட் அல்லது வெஸ்டர்ன்), மேலும் சூடான குளியலறைகளும் (சாத்தியமான இடங்களில்) கூடுதல் கட்டணம் வசூலிக்கப்படுகின்றன. மின்சாரம் பெரும்பாலும் சூரிய சக்தியால் இயக்கப்பட்டு பயன்படுத்தப்படுகிறது; சார்ஜிங் யூனிட்கள் அல்லது வைஃபை (கிடைக்கும் என்று வைத்துக் கொண்டால்) கட்டணம் வசூலிக்கப்படலாம், மேலும் நம்பகமானதாக இருக்காது. சாப்பாட்டு அறையிலும் சராசரி தேநீர் விடுதி மெனுவிலும் சாப்பிடலாம் - தால் பட் (அரிசி மற்றும் பருப்பு), நூடுல்ஸ் அல்லது உருளைக்கிழங்கு உணவுகள், மோமோஸ் (பாலாடை), சூப்கள் மற்றும் நிறைய சூடான தேநீர்/காபி ஆகியவற்றை எதிர்பார்க்கலாம்.
இந்த உணவு சத்தானது மற்றும் மலையேறுபவர்களுக்கு ஆற்றலை மீட்டெடுக்க கார்போஹைட்ரேட்டுகள் அதிகம் கொண்டது, மேலும் உணவு விலைகள் உயரத்துடன் அதிகரிக்கின்றன, ஏனெனில் இவ்வளவு உயரத்தில் உணவை எடுத்துச் செல்வது சவாலானது. மேலும், உங்களிடம் ஏராளமான நேபாள ரூபாய் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், ஏனெனில் நாம்சே பஜாருக்கு அப்பால் எந்த ஏடிஎம்களும் கிடைக்காது.
மலையேற்றத்தின் அதிக பருவங்களில், குறிப்பாக இலையுதிர்காலத்தில், டெங்போச்சில் உள்ள தங்கும் விடுதிகள் மதிய வேளைகளில் மிக விரைவாக நிரம்பிவிடும். பெரிய வழிகாட்டப்பட்ட குழுக்கள் முன்கூட்டியே முன்பதிவு செய்யும் போக்கைக் கொண்டுள்ளன. நீங்கள் அங்கு சென்று அறைகள் இல்லையென்றால், பீதி அடைய வேண்டாம்; ஆனால் நீங்கள் மலையிலிருந்து 20-30 நிமிடங்கள் நடந்து டெபோச்சிக்குச் செல்லலாம், இது குறைந்த உயரமுள்ள கிராமம் (3,820 மீ), அங்கு மற்ற தங்குமிடங்களும் அமைதியான கன்னியாஸ்திரி மடமும் உள்ளன.
டெபோச்சின் தேநீர் விடுதிகள் (எ.கா., ரிவென்டெல் லாட்ஜ்) தொலைதூர காட்டு சூழலில் அறைகளைக் கொண்டுள்ளன. மேலும், மணி ரிம்டு திருவிழாவில் மலையேற்றம் செய்யும்போது, முன்கூட்டியே முன்பதிவு செய்வது எப்போதும் நல்லது, ஏனெனில் தெங்போச்சியில் உள்ள தங்குமிடங்களின் எண்ணிக்கை குறைவாகவும், துறவிகள், உள்ளூர்வாசிகள் மற்றும் திருவிழாவிற்கு வருகை தரும் பார்வையாளர்களால் நிரம்பியிருக்கலாம்.
டெங்போச்சேவைப் பார்வையிட சிறந்த நேரங்கள்
பருவத்தின் தேர்வு உங்கள் டெங்போச்சே அனுபவத்தை நிச்சயமாக சுவாரஸ்யமாக்கும். ஒவ்வொரு பருவமும் எப்படி இருக்கும் என்பதற்கான சுருக்கமான சுருக்கம் பின்வருமாறு:
- வசந்த காலம் (மார்ச்-மே): வசந்த காலம் மலையேற்றத்திற்கு மிகவும் பொருத்தமான பருவங்களில் ஒன்றாகும். இது பெரும்பாலும் இனிமையானது, வானம் தெளிவாக இருக்கும், ஏப்ரல் மற்றும் மே மாதங்களில் மலைகள் பூக்கும் ரோடோடென்ட்ரான்களால் உயிர்ப்பிக்கப்படும். வசந்த காலம் இனிமையான வானிலை மற்றும் பிரகாசமான நிலப்பரப்பைக் கொண்ட ஒரு அற்புதமான பருவமாகும், ஆனால் மே மாத இறுதியில், பருவமழைக்கு முந்தைய ஈரப்பதம் அதிகரிப்பதால் காலநிலை புகைமூட்டமாக மாறத் தொடங்கலாம்.
- இலையுதிர் காலம் (செப்டம்பர்-நவம்பர்): மலையேற்றத்தின் உச்ச பருவம் - மற்றும் அதற்கான காரணமும் உள்ளது. மழைக்காலத்தைத் தொடர்ந்து, வளிமண்டலம் சுத்தமாகவும் தெளிவாகவும் இருக்கும். நாட்கள் வெப்பமாகவும் இருக்கும் (ஆனால் இரவில் குளிர்ச்சியாகவும் இருக்கும்), மற்றும் பாதைகள் வெளிநாட்டு சுற்றுலாப் பயணிகளால் நிரம்பி வழிகின்றன. மணி ரிம்டு திருவிழாவும் இலையுதிர்காலத்தில் (பொதுவாக அக்டோபர்/நவம்பர் மாதத்தில்) இங்கு நடத்தப்படுகிறது, இது கலாச்சாரத்திற்கு ஒரு போனஸாக வருகிறது. இது பெரும்பாலும், குறிப்பாக அக்டோபரில் பரபரப்பாக இருக்கும், ஆனால் எவரெஸ்ட் மற்றும் அமா டப்லாம் ஆகியவற்றைக் காணும்போது, அது நீல வானத்துடன் ஒப்பிடமுடியாது.
- குளிர்காலம் (டிசம்பர்-பிப்ரவரி): இது மிகவும் குளிராக இருக்கும் ஆஃப் சீசன் (பனி இருக்கும், இரவுகள் பூஜ்ஜியத்திற்கும் குறைவாக இருக்கும்), மேலும் சில தேநீர் கடைகள் மூடப்பட்டிருக்கும். இருப்பினும், வானம் விதிவிலக்காக தெளிவாக உள்ளது, மேலும் பாதைகள் வெறிச்சோடி காணப்படுகின்றன; எனவே, சாகசப் பயணம் செய்பவர்கள் தனியாக இருந்து, வேறொரு ஆன்மா இல்லாமல் காட்சிகளை அனுபவிப்பதில் மகிழ்ச்சி அடைவார்கள்.
- பருவமழை (ஜூன்-ஆகஸ்ட்): விரும்பத்தகாத காலம். பாதைகள் வழுக்கும் தன்மை கொண்டவை, மேலும் அவை கனமழை மற்றும் மேக மூட்டத்தால் மறைக்கப்படுகின்றன. வானிலை காரணமாக லுக்லாவுக்கு விமானங்கள் தாமதமாகின்றன. கோடையில் வருகை தரும் மலையேற்றக்காரர்களின் எண்ணிக்கை மிகவும் குறைவாகவே உள்ளது, மேலும் வருகை தருபவர்கள் சேற்றுப் பாதைகளில் நடந்து செல்லவும், சரியான மழை ஆடைகளை அணியவும் தயாராக இருக்க வேண்டும். எதிர்மறையானவை என்னவென்றால், நேர்மறையான பக்கத்தில், பள்ளத்தாக்குகள் மிகவும் பசுமையானவை, மற்றும் நீர்வீழ்ச்சிகள் மழையுடன் மிகவும் சத்தமாக உள்ளன, இது ஒரு வித்தியாசமான அழகு, இருப்பினும் தெளிவான மலைக் காட்சிகளைப் படம்பிடிப்பது கடினம்.
பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், செப்டம்பர் பிற்பகுதியிலிருந்து நவம்பர் வரையிலும், மார்ச் முதல் மே நடுப்பகுதி வரையிலும் டெங்போச்சேவை அனுபவிக்க சிறந்த நேரங்கள் என்று கூறப்படுகிறது. ஏனெனில் இந்த மாதங்கள் மிகவும் சாதகமான வானிலை மற்றும் சமாளிக்கக்கூடிய சூழ்நிலைகளைக் கொண்டுள்ளன.
மணி ரிம்டு திருவிழாவில் கலந்து கொள்ள அல்லது பங்கேற்க விரும்பினால், இலையுதிர் காலத்தை இலக்காகக் கொள்ளுங்கள். பூக்கள் பூப்பதைக் காணவும், சற்று வெப்பமான நடைப்பயணத்தை அனுபவிக்கவும், வசந்த காலத்தை இலக்காகக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் செல்வதற்கு முன் எப்போதும் வானிலையைச் சரிபார்த்து, சரியான உபகரணங்களை வைத்திருங்கள்.
ஆன்மீகத்தையும் சாகசத்தையும் கலத்தல்
உடலை சவால் செய்யும் அதே வேளையில், மலையேற்றம் செய்பவர்களுக்கு மன உறுதியை வளர்த்துக் கொள்ள தெங்போச்சே மடாலயம் ஒரு வாய்ப்பை வழங்குகிறது. உங்கள் மலையேற்ற சாகசத்துடன் ஆன்மீக ஆய்வுகளை மேற்கொள்ள உதவும் சில குறிப்புகள் பின்வருமாறு:
• பூஜை விழா: மடத்தில் நடைபெறும் பூஜை சேவையில் (பிரார்த்தனை சேவை) கலந்து கொண்டு, காலையிலோ அல்லது மாலையிலோ துறவிகள் தங்கள் பூஜையைச் செய்யும்போது சரியான நேரத்தில் வந்து சேர நம்பிக்கையுடன் இருங்கள். கொம்புகள் பலமாக முழக்கமிடும்போதும், துறவிகள் சத்தமாகப் பாடும்போதும், மூலையில் எங்காவது நின்று அமைதியான தருணம் ஒரு சிறந்த அனுபவமாக இருக்கும், உங்கள் உடல் செயல்பாட்டில் அமைதியான தருணம். ஒரு பார்வையாளராக, நீங்கள் மரியாதையுடனும் நல்ல கேட்பவராகவும் இருந்தால் நீங்கள் வரவேற்கப்படுவீர்கள். விழாவின் போது அல்லது அதற்குப் பிறகு ஒரு உள்ளூர் லாமா உங்களை ஆசீர்வதிக்க அல்லது உங்களிடம் பிரார்த்தனை செய்ய சிறிது நேரம் ஒதுக்கலாம்.
• இயற்கையில் தியானம் செய்யுங்கள்: டெங்போச்சில் சில நிமிடங்கள் தியானம் செய்யுங்கள் அல்லது தியானம் செய்யுங்கள். பள்ளத்தாக்கின் விளிம்பில் எங்காவது அமைதியாக உட்காருங்கள் அல்லது சூரிய உதயத்தில் மடாலயப் படிகளில் உட்காருங்கள். மலைகளின் அமைதி மற்றும் தூரத்தில் உள்ள மந்திரங்களுடன் இணைந்து பறக்கும் பிரார்த்தனைக் கொடிகள் ஒரு சிறந்த மனநிறைவு சூழலை உருவாக்குகின்றன. இந்தப் பக்கத்தில் ஒரு சுருக்கமான சிந்தனை நீங்கள் பாதையில் எடுத்துச் செல்லும் அமைதியின் அழியாத தோற்றத்தை ஏற்படுத்தும்.
• ஒரு ஆசீர்வாதம் கேளுங்கள்: நீங்கள் ஒரு பெரிய மலையேற்றத்தில் இருக்கிறீர்கள் என்று வைத்துக் கொண்டால், அல்லது ஒரு சிறப்பு நினைவாற்றலைப் பெற விரும்பினால், ஒரு துறவியிடம் (அல்லது, நம்பிக்கையுடன், டெங்போச்சே ரின்போச்சே) உங்களுக்கு ஒரு ஆசீர்வாதம் வழங்கச் சொல்லுங்கள். எவரெஸ்ட் மற்றும் அமா டப்லாமுக்கு செல்லும் வழியில் டெங்போச்சே வழியாகச் செல்லும் பல ஏறுபவர்கள் டெங்போச்சேவில் ஒரு விழாவை நடத்த அல்லது ஒரு சரம் வடிவில் ஒரு புனித வளையலைப் பெற நிறுத்துகிறார்கள். உங்கள் மனதை அமைதிப்படுத்தவும், நீங்கள் சமாளிக்கப் போகும் மலைகள் மீது வலுவான பற்றுதலை ஏற்படுத்தவும் ஒரு அடிப்படை ஆசீர்வாதம் வழங்கப்படலாம்.
• ஷெர்பா கலாச்சாரத்தை ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள்: டெங்போச்சில் உங்கள் நேரத்தைச் செலவிடுங்கள், ஷெர்பாக்களின் மக்கள் மற்றும் அவர்களின் கலாச்சாரம் மற்றும் அவர்களின் மதத்தைப் பற்றி அறிந்துகொள்ளுங்கள். உங்கள் வழிகாட்டி/விடுதி உரிமையாளர்களிடம் பிரார்த்தனைகள் மற்றும் பண்டிகைகளின் முக்கியத்துவம் பற்றிப் பேசுங்கள். துறவி முற்றத்தில் நடந்து சென்று, புத்த மதம் அன்றாட வாழ்க்கையில் எவ்வாறு இணைக்கப்பட்டுள்ளது என்பதைக் கவனியுங்கள். கலாச்சாரத்தின் மூலம், நீங்கள் அதை ஒரு நடைப்பயணமாக மாற்றுவது மட்டுமல்லாமல், ஆன்மீகத்தின் அடிப்படையில் அதை ஒரு வளமான அனுபவமாக மாற்றுவீர்கள்.
தீர்மானம்
தெங்போச்சே மடாலயம் எவரெஸ்டுக்குச் செல்லும் வழியில் ஒரு அழகிய புகைப்பட நிறுத்தம் மட்டுமல்ல - இது பெரும்பாலும் கும்புவின் ஆன்மீக இதயம் என்று விவரிக்கப்படுகிறது. அதன் வளமான வரலாறு, ஒவ்வொரு பேரழிவிற்குப் பிறகும் மீண்டும் கட்டமைக்கும் திறன் மற்றும் ஷெர்பா புத்த கலாச்சாரத்தின் சின்னமாகச் செயல்படுவது ஆகியவை இதைப் பார்வையிட ஒரு இடமாக அமைகின்றன. டெங்போச்சே என்பது இரண்டு மணி நேர இடைவேளையாகும், இதில் இயற்கையும் இமயமலை கலாச்சாரமும் ஒன்றிணைந்து சாகச ஆர்வலர்களை மகிழ்விக்கிறது.
எவரெஸ்டில் சூரியனின் முதல் ஒளியைப் பார்ப்பது, கிட்டத்தட்ட மடாலயத்தை அடைவது, அல்லது மலைக் காற்றில் துறவிகளின் மந்திரங்களைக் கேட்பது, பயணிகளின் வாழ்நாள் முழுவதும் மனதில் பதிந்துவிடும் விஷயங்கள்.
உங்கள் பயணத்திட்டத்தில் தெங்போச்சே மடாலயத்தைச் சேர்ப்பது, மலையேற்றத்திற்கு ஒரு அர்த்தத்தை சேர்க்கிறது. இமயமலை உயரமான உயரங்களில் நிற்பது மட்டுமல்ல, பிற வாழ்க்கை முறைகள் பற்றிய நமது விழிப்புணர்வை உயர்த்துவதும் ஆகும் என்பதை இது நினைவூட்டுகிறது.
எவரெஸ்ட் அடிப்படை முகாமை நோக்கி அல்லது நாம்சேக்கு கீழே செல்லும் பயணத்தில், சுழலும் பிரார்த்தனை சக்கரங்களும், டெங்போச்சே மலைகளின் பரந்த காட்சியும் உங்கள் சாகசத்தின் மறக்கமுடியாத தருணங்களில் ஒன்றாக இருக்கும்.
பாதைகளை வெல்வதில் ஒரு மலையேற்ற வீரராக மட்டுமல்லாமல், இந்த புனிதமான சிகரங்களில் காணப்படும் அமைதியான மகிழ்ச்சியையும் உத்வேகத்தையும் கண்டறியும் ஒரு யாத்ரீகராகவும் தெங்போச்சே மடாலயம் உங்களை அழைக்கிறது.















