அன்னபூர்ணா அடிப்படை முகாம் குறுகிய மலையேற்றம்

சிறந்த நேரம்

குறுகிய அன்னபூர்ணா அடிப்படை முகாம் மலையேற்றம் ஆண்டின் எந்த பருவத்திலும் மேற்கொள்ளப்படலாம், இருப்பினும் அனுபவம் ஒவ்வொரு பருவத்திற்கும் மாறுபடும். மார்ச் முதல் மே வரை (வசந்த காலம்) மலையேற்றத்திற்கு சிறந்த மாதங்களில் ஒன்றாகும். வானிலை வெப்பமாகவும் தெளிவாகவும் இருக்கும், மேலும் ரோடோடென்ட்ரான் காடுகளும் பூத்துக் குலுங்குகின்றன, மேலும் அவை பாதைகளுக்கு பிரகாசமான வண்ணங்களைச் சேர்க்கின்றன.

மலைக் காட்சி தெளிவாக உள்ளது வருடத்தின் இந்த நேரத்தில், மற்றும் வனவிலங்குகளும் பறவைகளும் அதிக சுறுசுறுப்பாக உள்ளன.. இருப்பினும், சில இடங்களில் பாதை அவ்வளவு காலியாக இருக்க முடியாது. அவ்வப்போது மழை பெய்யும் என்பதால், அடுக்குகளை அணிவது, சன்ஸ்கிரீன் பயன்படுத்துவது மற்றும் மழையிலிருந்து பாதுகாக்கும் ஸ்கிரீன் அணிவதும் நல்லது.

கனமழை பெய்யும் கோடை/பருவமழை (ஜூன் முதல் ஆகஸ்ட் வரை). காடுகள் பச்சையாகவும் குளிராகவும் உள்ளன, நீர்வீழ்ச்சிகள் விண்வெளியில் உள்ளன. இருப்பினும், பாதைகள் இப்படி மாறக்கூடும் வழுக்கும் மற்றும் சேற்று, மற்றும் நிலச்சரிவுகள் ஏற்படலாம்.

மலைக் காட்சிகள் அடிக்கடி மேகங்களால் மூடப்பட்டிருக்கும்; எனவே, அது சிறந்த நேரம் இல்லை. தெளிவான காட்சிகளைப் பெற. நீர்ப்புகா ஜாக்கெட்டுகள், நல்ல பிடியைக் கொண்ட காலணிகள் மற்றும் பூச்சி விரட்டிகள் காரணமாக இந்தப் பருவம் முக்கியமானது.

மற்றொரு சிறந்த மலையேற்றப் பருவம் வந்துவிட்டது. இலையுதிர் காலம் (செப்டம்பர் முதல் நவம்பர் வரை). காலநிலை கணிக்கக்கூடியது, மற்றும் வானம் தெளிவாகவும், சிறந்த காட்சிகளாகவும் உள்ளது. அன்னபூர்ணா, மச்சபுச்சேர் மற்றும் சுற்றியுள்ள பிற மலைகள்.

உள்ளூர் திருவிழாக்கள் இந்தக் காலகட்டத்தில் ஒரு நல்ல அனுபவமாகவும் இருக்கும். இத்தகைய வெப்பநிலையில் மலையேற்றம் சௌகரியமாக இருக்கும், மேலும் அதிக கூட்டம் இல்லை. சீசன் ஆரம்பத்தில் இருக்கும் போது, ​​பாதைகளில் பயணம் செய்யலாம். மலையேற்றப் பாதைகள், சன்கிளாஸ்கள் மற்றும் ஒரு சூடான ஜாக்கெட் அதாவது லேசான ஜாக்கெட் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

பின்னர், போது குளிர்காலம் (டிசம்பர் முதல் பிப்ரவரி வரை), அது பெறுகிறது குளிர், குறிப்பாக அதிக உயரத்தில். தண்டவாளங்கள் அவ்வளவு பரபரப்பாக இல்லை, மேலும் காற்று சுத்தமாகவும், தூய்மையாகவும் இருக்கிறது. மூச்சடைக்க வைக்கும் காட்சிகளுடன் பனி மூடிய மலைகள். ஆனால் காலையிலும் இரவுகளிலும், மிகவும் குளிராக இருக்கும், மேலும் சில தேநீர் கடைகள் தங்களுக்கு அதிக வசதிகளை வழங்காமல் போகலாம். சூடான உடைகள், கையுறைகள், தொப்பிகள் மற்றும் வெப்ப அடுக்குகளை அணிவது அவசியம்.

மிகவும் பிரபலமான மற்றும் வசதியான பருவங்கள் வசந்த காலம் மற்றும் இலையுதிர் காலம் ஆகும், மேலும் கோடை மற்றும் குளிர்காலம் அவற்றின் சொந்த அனுபவத்தைக் கொண்டுள்ளன. அன்னபூர்ணா பகுதியில் மலையேற்றப் பயணம் பாதுகாப்பானது மற்றும் பருவத்தை அடிப்படையாகக் கொண்ட சரியான தயாரிப்பில் மகிழ்ச்சிகரமான தருணங்களைக் கொண்டுள்ளது.

தூரம் மற்றும் உயரம்

அன்னபூர்ணா பேஸ் கேம்ப் மலையேற்றம் என்பது மிதமான அளவிலான மலையேற்றமாகும், இது எளிதான நாட்கள் நடைபயணம், பிரமிக்க வைக்கும் மலைக் காட்சிகள் மற்றும் கலாச்சார அனுபவங்களின் கலவையாகும். உயரத்தையும் தூரத்தையும் தீர்மானிப்பதும் இந்த மலையேற்றத்தின் குறிப்பிடத்தக்க அம்சங்களில் ஒன்றாகும், இது நம்மை உடல் ரீதியாகவும் மன ரீதியாகவும் தயார்படுத்த உதவும்.

இந்தப் பயணம் ஒரு பயணத்துடன் தொடங்குகிறது. காத்மாண்டுவிலிருந்து போகாராவுக்கு ஒரு குறுகிய விமானப் பயணம், பின்னர் ஒரு நயாபுலுக்கு காரில் செல்லுங்கள், மலையேற்றத்தின் தொடக்கப் புள்ளி. நாங்கள் நயாபுலை விட்டு வெளியேறி கிராமங்கள் மற்றும் காடுகள் வழியாக படிப்படியாக ஏறி சோம்ராங்கை அடைகிறோம். (2,170 மீட்டர், 7,119 அடி) பயணத்தின் முதல் நாளில்.

வழியில், நாங்கள் நடைபயணம் மேற்கொள்கிறோம் இமயமலை, 2,920 மீட்டர் (9,580 அடி), ரோடோடென்ட்ரான் மற்றும் மூங்கில் காடுகள், நீர்வீழ்ச்சிகள் மற்றும் நீரோடைகளைப் பார்ப்பது. மலையேற்றத்தின் உச்சம் அன்னபூர்ணா அடிப்படை முகாம் ஆகும். 4,130 மீ / 13,550 அடி., இதில் பனி மூடிய இமயமலை மலைகளின் அற்புதமான 360 டிகிரி காட்சியை நாங்கள் காண்கிறோம்.

நாங்கள் கீழே செல்கிறோம் மூங்கில் 2,310 மீட்டர் (7,579 அடி) மற்றும் ஜினு தண்டா வெந்நீர் ஊற்றுகள் 1,780 மீட்டர் (5,840 அடி) அடிப்படை முகாமில். பயணம் முடிவடைகிறது பிரேதந்தி/ போகாரா c இன் மிகக் குறைந்த புள்ளியில். 822 மீ / 2,700 அடி. போகாராவில். உயர நிலைகளின் அடிப்படையில் மலையேற்றம் மிகவும் மாறுபட்டது என்பதை இது நிரூபிக்கிறது, தாழ்வான மலைகள் மற்றும் உயர்ந்த மலைகள் ஒவ்வொரு அடியிலும் மாறுபட்ட அனுபவங்களைப் பெற அனுமதிக்கின்றன.

மலையேற்றத்தில் எடுக்கப்பட்ட ஒட்டுமொத்த தூரம் தோராயமாக 70-80 கிலோமீட்டர் (இது நயாபுல் மற்றும் அன்னபூர்ணா அடிப்படை முகாமுக்கு இடையேயான அனைத்து நடைப்பயண நாட்களையும், போகாராவுக்குத் திரும்புவதையும் உள்ளடக்கியது). மலையேற்ற நாட்கள் பெரும்பாலும் 5-7 மணிநேர மலையேற்றம் தொடக்கநிலையாளர்கள் மற்றும் அனுபவம் வாய்ந்த மலையேற்றக்காரர்கள் மலையேற்றத்தை ரசிக்க அனுமதிக்கும் மெதுவான மேல்நோக்கி மற்றும் கீழ்நோக்கி மலையேற்றங்களுடன்.

மலையேற்றங்களும் தூரங்களும் ஒரு நியாயமான மலையேற்ற சாகசத்தை அளிக்கின்றன - உயரமான ஆல்பைன் பகுதிகளுக்கு பசுமையான பள்ளத்தாக்குகள். சரியான தயாரிப்பு, மெதுவான பழக்கப்படுத்துதல் மற்றும் இடங்களின் காட்சியைப் பெற நேரம் எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் இந்த மலையேற்றம் மிகவும் பாதுகாப்பானது மற்றும் மறக்கமுடியாதது.

சிரமம் மற்றும் உயர நோய்

குறுகிய அன்னபூர்ணா அடிப்படை முகாம் மலையேற்றத்தை ஒரு மிதமான மலையேற்ற, இது ஆரம்பநிலை மற்றும் அடிப்படை உடற்பயிற்சி நிலை கொண்ட அனுபவம் வாய்ந்த மலையேற்றக்காரர்களால் செய்யப்படலாம். செங்குத்தான மலையேற்றம் மெதுவான மேல்நோக்கி மற்றும் கீழ்நோக்கி படிகளைக் கொண்டுள்ளது, அவற்றில் சில செங்குத்தான, கல் படிகள் மற்றும் காடுகளின் வழியாக நடந்து செல்லும். தி சராசரி மலையேற்ற நாள் 5 முதல் 7 மணி நேரம் வரை ஆகும்., மேலும் நன்கு தயாராகி, தேவைப்படும்போது ஓய்வெடுக்கும் நபர்களால் அதைச் சமாளிக்க முடியும்.

It தொழில்நுட்ப ஏறுதலை உள்ளடக்குவதில்லை., மற்றும் சராசரி அளவு சகிப்புத்தன்மை மற்றும் சகிப்புத்தன்மை மலையேற்றம் ஒரு வசதியான பயணத்தை மேற்கொள்ள பயனுள்ளதாக இருக்கும். பாதைகள் தெளிவாக கோடிட்டுக் காட்டப்பட்டுள்ளன, மேலும் சாலையில் உள்ள தேநீர் விடுதிகள் மற்றும் ஓய்வெடுக்கும் இடங்களின் எண்ணிக்கை வலிமையையும் வேகத்தையும் பராமரிக்க போதுமானது.

இமயமலையில் மலையேற்றத்தில் உயர நோய் என்பது ஒரு குறிப்பிடத்தக்க காரணியாகும். ஆக்ஸிஜன் அளவு குறைவதால் உடல் அதிகரித்த உயரங்களுக்கு ஏற்ப மாறத் தவறும் போது இது நிகழ்கிறது. இந்த மலையேற்றத்தில் மிக உயரமானது அன்னபூர்ணா பேஸ் கேம்ப் ஆகும், இது 4,210 மீட்டர் (13,812 அடி) ஆகும்.

பெரும்பாலான மலையேற்ற வீரர்கள் எந்த பிரச்சனையும் இல்லாமல் இந்த உயரத்தை அடைய முடியும், அவர்கள் அதை படிப்படியாகச் செய்து, நீரேற்றத்துடன் இருந்து, அடிக்கடி ஓய்வு எடுத்தால். லேசான உயர நோய் அறிகுறிகளில் தலைச்சுற்றல், மூச்சுத் திணறல், தலைவலி மற்றும் குமட்டல் ஆகியவை அடங்கும். இந்த பயணத்தில் அறிகுறிகள் கடுமையாக இல்லை, ஆனால் இன்னும் தீவிரமாக இருக்கலாம், எனவே கவனமாக இருக்க வேண்டும், அவசரப்படக்கூடாது.

உயர நோய் ஏற்படுவதைத் தவிர்க்க, நாங்கள் ஒன்றை பரிந்துரைக்கிறோம் படிப்படியாக நடக்கவும், நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும், லேசான உணவை உண்ணவும், உடலுக்குப் பழக்கப்படுத்திக்கொள்ள நேரம் கொடுங்கள்.. உண்மையிலேயே, அதிக அளவில் மது அருந்தி, அதிக மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தாதீர்கள்.

ஒருவருக்கு உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருந்தால், சில மீட்டர் உயரத்தில் இறங்குவதன் மூலம் நிவாரணம் பெற முடியும். எங்கள் மலையேற்றத் தலைவர்கள் மலையேற்றக்காரர்களை உயரத்தின் அடிப்படையில் கண்காணிப்பதில் அறிவுள்ளவர்கள், மேலும் அத்தகைய அறிவு தேவைப்படும்போது அவர்களுக்கு வழிகாட்டவோ அல்லது ஆதரிக்கவோ உதவும்.

அன்னபூர்ணா அடிப்படை முகாம் மலையேற்றம் அவ்வளவு கடினமானதல்ல, இருப்பினும் பெரும்பாலான ஆரோக்கியமான மக்களால் இதை சமாளிக்க முடியும். சரியான தயாரிப்பு, வேகம் மற்றும் உயர நோய்க்கான கவனிப்பு ஆகியவற்றைக் கொண்டிருப்பதால், மலையேற்றம் செய்பவர்கள் இந்த அழகான இமயமலை சாகசத்தை பாதுகாப்பாகவும் வசதியாகவும் அனுபவிக்க முடியும், மேலும் அற்புதமான மலைகள், காடுகள் மற்றும் கிராமங்களைக் காண முடியும்.

ஒரு நாளைக்கு குறைந்தபட்ச மற்றும் அதிகபட்ச நடைப்பயிற்சி நேரங்கள்

குறுகிய அன்னபூர்ணா அடிப்படை முகாம் மலையேற்றம் வசதியாகவும், சாகசமாகவும் இருக்கும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, அதே நேரத்தில் இயற்கைக்காட்சி மற்றும் சோர்வை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு நடைபயிற்சி நேரங்களை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம், கையாள எளிதானது. மலையேற்ற நாட்கள் பொதுவாக ஒரு நாளைக்கு 5 மற்றும் 7 மணிநேரம் அந்த குறிப்பிட்ட நாளில் கடக்க வேண்டிய தூரம், நிலப்பரப்பு மற்றும் உயரத்தின் அடிப்படையில்.

நாள் 02, நயாபுல்-சோம்ராங், பொதுவாக நாம் அதிகம் நடக்கும் நாள். அந்த நாள் சுமார் 6-7 மணிநேரம் மேலும் காடுகள், கிராமங்கள் மற்றும் மொட்டை மாடி வயல்கள் வழியாக படிப்படியாக ஏறுதல்களை உள்ளடக்கியது. பாதை ஆறுகள், தொங்கும் பாலங்கள் மற்றும் அழகான காட்சிகள் வழியாக செல்கிறது, மேலும் இது ஒரு நீண்ட ஆனால் மகிழ்ச்சிகரமான நாளாகும்.

மற்ற நீண்ட நாள் இடையேயான நடைப்பயணமாக இருக்கும் இமயமலை மற்றும் அன்னபூர்ணா அடிப்படை முகாம் (நாள் 04), இது இன்னொன்று 6-7 மணி, ஆனால் நாம் உயரமான ஆல்பைன் பகுதிக்குச் செல்லும்போது செங்குத்தான ஏறுதலைக் கொண்டிருக்கும். இந்த கூடுதல் நாட்களில் எந்தப் பிரச்சினையும் இல்லாமல் மலையேற்றத்தை அனுபவிக்க சகிப்புத்தன்மை, அடிக்கடி இடைவேளை மற்றும் நல்ல நீரேற்றம் தேவை.

தினம் 07 மிகக் குறைந்த அளவு நடைபயிற்சி நடைபெறும் நாள், மேலும் இது பெரும்பாலும் ஒரு ஒரு குறுகிய நடைப்பயணம், ஒரு கார் பயணம், ஒரு விமானப் பயணம் ஆகியவற்றின் கலவை. ஜினு தண்டாவிற்கும் போகாராவிற்கும் இடையில் காத்மாண்டுவிற்கு விமானம் மூலம்.

மட்டுமே 2-3 மணிநேர சாதாரண நடைப்பயிற்சி இந்த நாளில் மலையேற்றம் செய்பவர்கள் ஈடுபடுகிறார்கள், இது பெரும்பாலும் பிரேதந்திக்கும் சாலைக்கும் கீழ்நோக்கிய நகர்வாகும். இது மலையேற்றம் செய்பவர்களுக்கு கடினமான நடைபயணப் பாதையை எடுக்காமல் ஓய்வெடுக்கவும், கீழ் மலைகளை ரசிக்கவும், இயற்கைக்காட்சிகளை உள்வாங்கவும் ஒரு வாய்ப்பை வழங்குகிறது.

மலையேற்ற வீரர்கள் நடந்து செல்கின்றனர் ஒரு நாளைக்கு சராசரியாக 5-6 மணி நேரம். பாதைகள் வெவ்வேறு கல் படிகள் மற்றும் மரத்தாலான நடைபாதைகள், ஆறுகளின் குறுக்குவெட்டுகள் மற்றும் திறந்த ஆல்பைன் பாதைகள், இவை நடைப்பயணத்தை சலிப்படையச் செய்யாமல் அழகாக ஆக்குகின்றன. தேநீர் விடுதிகள் அல்லது காட்சிப் புள்ளிகளில் குறுகிய ஓய்வு பெரும்பாலான நாட்களில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது, மேலும் மலையேறுபவர்கள் மெதுவாக விஷயங்களை எடுக்க உதவுகிறது.

கடினமான நாட்களின் நடைபயணத்திற்கும், குறைவான கடினமான நாட்களின் நடைபயணத்திற்கும் இடையில் சமநிலையை இந்த மலையேற்றம் பராமரிக்கிறது, இதனால் மலையேற்றக்காரர்கள் உயரமான மலைகளில் சாகசப் பயணத்தையும், காடுகளின் வழியாக நிதானமாக உலாவவும் முடியும், இதனால் குறுகிய அன்னபூர்ணா அடிப்படை முகாம் மலையேற்றம் மிதமான உடல் தகுதி உள்ள அனைவருக்கும் ஒரு சாத்தியமாகவும் எளிதான அனுபவமாகவும் அமைகிறது.

தங்குமிடம், உணவு மற்றும் பானங்கள்

குறுகிய அன்னபூர்ணா அடிப்படை முகாம் மலையேற்றத்தில், உங்கள் தங்குதலை வசதியாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் மாற்ற ஹோட்டல்களும் உணவும் சரி செய்யப்பட்டுள்ளன. மலையேற்றத்தின் போது, ​​நாங்கள் இரவை இங்கே கழிக்கிறோம் தேநீர் விடுதிகள் அல்லது தங்கும் விடுதிகள்.

இந்த தங்கும் விடுதிகள் ஆடம்பரமானவை அல்ல, படுக்கை, சில போர்வைகள் மற்றும் சில பகிரப்பட்ட அல்லது தனிப்பட்ட குளியலறைகள் போன்ற அடிப்படை வசதிகளுடன் சுத்தமாக உள்ளன. இந்த உள்ளூர் தங்கும் விடுதிகளில் நேரத்தை செலவிடுவதன் மூலம், மலைவாழ் சமூகங்களின் உகந்த விருந்தோம்பலை நாம் அனுபவிக்கவும், இமயமலையின் அமைதியான சூழ்நிலையை அனுபவிக்கவும் முடியும்.

மலையேற்றத்தின் போது லாட்ஜ்கள் காலை உணவு, மதிய உணவு மற்றும் இரவு உணவு வழங்குகின்றன:

• காலை உணவு பொதுவாக முட்டை, கஞ்சி, டோஸ்ட், பான்கேக்குகள் அல்லது தேநீர் அல்லது காபியுடன் உள்ளூர் ரொட்டி போன்ற உணவுகளைக் கொண்டிருக்கும்.
• மதிய உணவு தால் பட் (பருப்பு சூப்புடன் கூடிய சாதம்), நூடுல்ஸ், சூப்கள் அல்லது சாண்ட்விச்கள் போன்ற மலிவான மற்றும் சத்தான உணவுகள்.
• டின்னர் பொதுவாக இதுவும் ஒன்றுதான், ஏனெனில் ஒருவர் அரிசி, காய்கறிகள், சூப்கள் மற்றும் இறைச்சியை கூட (கிடைக்கும் தன்மையைப் பொறுத்து) தேர்வு செய்யலாம். இந்த உணவுகள் நீண்ட மலையேற்ற நாளுக்குத் தேவையான சக்தியை நமக்குத் தருகின்றன, மேலும் நம்மை ஆரோக்கியமாகவும் வலுவாகவும் வைத்திருக்கின்றன.

முக்கிய உணவுகள் சேர்க்கப்பட்டிருந்தாலும், சிற்றுண்டிகள், சாக்லேட்டுகள், குளிர்பானங்கள், பழச்சாறுகள், மினரல் வாட்டர் அல்லது மதுபானம் போன்ற பிற பொருட்களுக்கு தனியாக கட்டணம் செலுத்த வேண்டும். நாள் முழுவதும் விழித்திருக்க, நீண்ட நாட்கள் நடைப்பயணம் மேற்கொள்ள வேண்டியிருந்தால், உங்கள் தனிப்பட்ட சிற்றுண்டிகள், எனர்ஜி பார்கள் அல்லது பானங்களை எடுத்துச் செல்வது நல்லது.

பெரும்பாலான லாட்ஜ்கள் தண்ணீருடன் வருகின்றன; இருப்பினும், உடன் வருவது நல்லது நீர் சுத்திகரிப்பு மாத்திரைகள் அல்லது ஒரு தண்ணீர் பாட்டிலை எடுத்துச் செல்லலாம். சூடான பானங்கள், தேநீர் மற்றும் காபி ஆகியவையும் எளிதாகக் கிடைக்கின்றன, மேலும் அவை குளிர்ந்த காலநிலையில் சிறந்தவை.

அன்னபூர்ணா அடிப்படை முகாம் மலையேற்றம் நல்ல தங்குமிடம், ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் பானங்களுக்கான வசதியான அணுகலை உறுதிசெய்கிறது, மேலும் மலையேற்றக்காரர்கள் உள்ளூர் கலாச்சாரம் மற்றும் மலை விருந்தோம்பலை அனுபவிக்க உதவுகிறது. மலையேற்றத்தை இன்னும் இனிமையாக்க சில கூடுதல் சிற்றுண்டிகள் அல்லது தனிப்பட்ட பானங்களை தயாரிக்க முடியும்.

மாற்று வழிகள்

குறுகிய அன்னபூர்ணா அடிப்படை முகாம் மலையேற்றத்தின் முக்கிய பாதை நயாபுல் முதல் சோம்ராங், இமயமலை, மூங்கில் மற்றும் ஜினு தண்டா முதல் அன்னபூர்ணா அடிப்படை முகாம் வரை செல்லும் பாதையாகும், ஆனால் அன்னபூர்ணாவின் இந்த பகுதியை நன்கு அறிய ஒரு மலையேற்றக்காரர் பின்பற்றக்கூடிய பல மாற்று வழிகள் இதில் உள்ளன. இந்த மாற்றுகள் மலையேற்றத்தை மிகவும் சாகசமாகவோ அல்லது அதிக நேரம், உடற்பயிற்சி மற்றும் ஆர்வத்திற்கு ஏற்றதாகவோ மாற்றும்.

மிகவும் பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் வகைகளில், மலையேற்றத்தைத் தொடங்குவதற்கான முடிவு காண்ட்ருக்நயாபுலுக்கு பதிலாக, இது ஒரு சிறிய வழி. குறுகிய மேலும் மச்சாபுச்ரே (மீன் வால்), அன்னபூர்ணா தெற்கு மற்றும் ஹியுஞ்சுலி ஆகியவற்றால் மூச்சடைக்கக் கூடியது. காண்ட்ருக் ஒரு பொதுவான குருங் கிராமமாகும், அங்கு மலையேற்றம் செய்பவர்கள் சோம்ராங்கிற்குச் செல்வதற்கு முன் உள்ளூர் கலாச்சாரம், உள்ளூர் கிராம வாழ்க்கை மற்றும் விருந்தோம்பல் பற்றி மேலும் அறிந்து கொள்ளலாம், மேலும் ABCக்குச் செல்லலாம்.

மற்றொரு மாற்று வழி தயாரித்தல் சோம்ராங்கில் சினுவா அல்லது டியூரலிக்கு ஒரு மாற்றுப்பாதை.. பாதை ஒரு வழியாக செல்கிறது குறைவான பரபரப்பான பாதைகள், காடுகள் நிறைந்த பகுதிகள் மற்றும் வீழ்ச்சியடைந்து வரும் ஓடைகள்இது மலையேற்றம் செய்பவர்களின் மலையேற்ற அனுபவத்தை குறைவான சத்தமாகவும், மகிழ்ச்சிகரமான அனுபவமாகவும் மாற்றுகிறது. இது அதிக உயரங்களுக்கு சிறப்பாகப் பழக முடியும் என்பதோடு தொடர்புடையது.

சில மலையேற்றப் பயணிகள் ஒன்றைச் சேர்க்க விரும்புகிறார்கள் மச்சாபுச்சேர் அடிப்படை முகாமில் (MBC) அல்லது டோவனுக்கு கூட கூடுதல் நாள். பனிப்பாறைகள், பாறைகள் மற்றும் இமயமலை மலைகளை சிறப்பாகப் பார்வையிட.

மேலும், சில மலையேற்றப் பயணிகள் தலைகீழ் பாதையில் செல்கின்றனர், அங்கு அவர்கள் ஜினு தண்டாவில் தங்கள் பயணத்தைத் தொடங்கி நயாபுலில் முடிவடைகிறார்கள். ஏபிசிக்கு ஒரு மென்மையான அணுகுமுறையைச் செய்யலாம், மேலும் இது தட்பவெப்பநிலைக்கு ஏற்றவாறு பழகுவதற்கு உதவும், மேலும் உயர நோய்க்கான வாய்ப்பைக் குறைக்கலாம்.

பயன்படுத்த வேறு பாதைகள் உள்ளன, அவை அனைத்தும் தேநீர் விடுதிகள் மற்றும் தங்குமிடங்களுக்கு அணுகலைக் கொண்டுள்ளன, அதே போல் பிற உள்ளூர் வசதிகளையும் கொண்டுள்ளன, அவை அவற்றை வசதியாகவும் பாதுகாப்பாகவும் ஆக்குகின்றன. அவை இங்கும் அங்கும் நடக்க மொத்த தூரத்தை அல்லது நேரத்தை மாற்றலாம், இருப்பினும் இயற்கை அழகு, கலாச்சார அனுபவம் மற்றும் மலைக் காட்சிகள் சமமாக அற்புதமானவை.

குறுகிய அன்னபூர்ணா அடிப்படை முகாம் மலையேற்றம் இடமளிக்கிறது மற்றும் மலையேற்றக்காரர்கள் பல்வேறு கிராமங்கள், காடுகள் மற்றும் காட்சித் தளங்களைச் சுற்றிப் பார்க்கும்போது அடிப்படை முகாமை அடைய பல்வேறு அணுகுமுறைகளை அனுமதிக்கிறது, மேலும் நேரம் மற்றும் ரசனைக்கு ஏற்ப அனுபவத்தைத் தனிப்பயனாக்குவதை உள்ளடக்கியது.

இந்தப் பயணத்தில் புதிதாக வருபவர்கள் சேர முடியுமா?

குறுகிய அன்னபூர்ணா பேஸ் கேம்ப் மலையேற்றத்தை, சரியான தயாரிப்பு மற்றும் சரியான அணுகுமுறையுடன், ஒரு தொடக்கநிலையாளரால் கூட முடிக்க முடியும். இந்த மலையேற்றம் மிதமானதாக கருதப்படுகிறது, எனவே ஏறுவதில் தொழில்நுட்ப திறன்கள் அல்லது முன் அனுபவம் தேவையில்லை. மலையேற்றத்தில்.

தினசரி வழக்கம் பெரும்பாலும் 5-7 மணிநேரம் மெதுவாக மேலும் கீழும் நடப்பதாகும், இது எளிய உடற்பயிற்சி உள்ள ஒருவருக்கு மிகவும் கடினம் அல்ல. புதியவர்கள் மலையேற்றத்திற்கு முன் முன்கூட்டியே தயாராக வேண்டும். நிகழ்வுக்கு சில வாரங்களுக்கு முன்பு நடைபயிற்சி, ஜாகிங் அல்லது படிக்கட்டுகளைப் பயன்படுத்துவது போன்ற எளிய விஷயங்களில் ஈடுபடுவதன் மூலம் சகிப்புத்தன்மையை வளர்க்க முடியும்.

மலை ஏறும் போது, ​​மலையேற்றக் கம்புகளைப் பயன்படுத்தி மேல்நோக்கிச் செல்லும் மற்றும் கீழ்நோக்கிச் செல்லும் சரிவுகளில் முழங்கால்களில் உள்ள அழுத்தத்தைக் குறைக்கலாம். ஒருவர் மெதுவாக நடக்க வேண்டும், ஏராளமான இடைவெளிகளை எடுக்க வேண்டும், மேலும் மலையேற்றத்தின் போது நீரேற்றம் அடைய வேண்டும்.

மற்றொரு அம்சம் உயரம். 4210 மீட்டர் (13812 அடி) உயரத்தில் அமைந்துள்ள அன்னபூர்ணா அடிப்படை முகாம், மலையேற்றத்தின் மிக உயரமான இடமாகும். புதியவர்கள் படிப்படியாகப் பயணிப்பதன் மூலம் அதைப் பாதுகாப்பாகச் செய்யலாம், ஏனெனில் இது உடலைப் பழக்கப்படுத்தவும் அதைக் கேட்கவும் நேரம் அளிக்கிறது.

லேசான உயர நோயின் அறிகுறிகள் தலைவலி அல்லது தலைச்சுற்றல் போன்ற உணர்வுகளாக இருக்கலாம், ஆனால் ஓய்வு, தண்ணீர் மற்றும் அவசரமின்மை போன்ற உதாரணங்களின் மூலம் அவை நிவாரணம் பெறலாம். மலையேற்றம் செய்பவர்களைப் பின்தொடர்ந்து, தேவையான இடங்களில் அவர்களுக்கு ஆலோசனை வழங்க வழிகாட்டிகளுக்கு பயிற்சி அளிக்கப்படுகிறது.

இந்தப் பாதையில் வசதியான தங்கும் விடுதிகள் மற்றும் தேநீர் விடுதிகள் இருப்பதால், இந்தப் பாதை ஆரம்பநிலைக்கு ஏற்றதாக இருப்பதற்கு உடல் தகுதிகள் மட்டுமே காரணமல்ல. இவை உணவு, தூங்கும் இடங்கள் மற்றும் ஓய்வுப் பகுதிகளை வழங்குகின்றன, எனவே புதியவர்கள் பருமனான முகாம் உபகரணங்களை எடுத்துச் செல்ல வேண்டியதில்லை.

இமயமலையை ஆராய விரும்பும் புதியவர்களுக்கு, குறுகிய அன்னபூர்ணா அடிப்படை முகாம் மலையேற்றம் ஒரு சிறந்த இடமாகும். தயாராக, வேகத்தில் சென்று, உயரத்தைப் புரிந்துகொள்வதன் மூலம், இமயமலை மலை எந்த நடுத்தர-சராசரி உடற்பயிற்சி நபருக்கும் பாதுகாப்பான மற்றும் மறக்கமுடியாத பயணமாகும்.

தயாரிப்பு மற்றும் உடற்தகுதி

ஒரு வசதியான மற்றும் பாதுகாப்பான பயணத்தை மேற்கொள்ள, குறுகிய அன்னபூர்ணா அடிப்படை முகாம் மலையேற்றத்திற்குச் செல்வதற்கு முன் தயாராக இருப்பது நல்லது. இந்தப் பயணம் பல நாட்கள் நடந்து செல்லுதல், ஒரு நாளைக்கு பல மணிநேரம், கரடுமுரடான பாதைகளில் நடைபயணம் செய்தல் மற்றும் உயரமான இடங்களில் முகாமிடுதல் போன்ற பணிகளைச் செய்ய வேண்டிய ஒரு பணியாகும்.

இது ஒரு சிக்கலான பாதை இல்லை என்றாலும், ஆரம்பநிலை மற்றும் சராசரி மலையேற்றக்காரர்களால் அடைய முடியும் என்றாலும், உடல் ரீதியாக தயாராகி, அதை அனுபவிக்க பயணத்தைத் திட்டமிடுவது நல்லது. உடற்பயிற்சிக்கான தயாரிப்பு மலையேற்றத்திற்கு சில வாரங்களுக்கு முன்பே தொடங்க வேண்டும். உறுதிப்பாடு மற்றும் வலுவான கால் தசைகள் நடைபயிற்சி போன்ற எளிய பயிற்சிகள் மூலம் பெறலாம், ஜாகிங், சைக்கிள் ஓட்டுதல், அல்லது ஏறும் மாடிப்படி.

இருப்பு நடைபயணம் குச்சிகளை மேல்நோக்கி மற்றும் கீழ்நோக்கிச் செல்லும் பகுதிகளில் முழங்கால்களில் அழுத்தத்தைக் குறைக்கப் பயன்படுத்தலாம். ஸ்திரத்தன்மை ஒரு சிறிய பகல்நேரப் பொதியை எடுத்துச் செல்லும் செயல்பாட்டின் போது, ​​அதை மேலும் மேம்படுத்தலாம் முக்கிய பயிற்சிகள், சிட்-அப்கள் அல்லது பலகைகள் போன்றவை. ஒருவர் பயிற்சி செய்யலாம் ஒரு பொதியுடன் நடப்பது உபகரணங்களை சுமந்து செல்லப் பழகிய உடலை இலகுவாக்கும் பயணத்திற்கு முன்.

உடல் ரீதியாக ஆரோக்கியமாக இருப்பதைத் தவிர, இதுவும் முக்கியம் மனதளவில் தயாராக இருங்கள். மலையேற்றம் செய்பவர்கள் நீண்ட நாட்கள் நடைபயணம், ஏற்ற இறக்கமான வானிலை மற்றும் மலைகளில் எளிமையான தங்குமிட நிலைமைகளுக்குத் தயாராக இருக்குமாறு அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். நேர்மறையான அணுகுமுறை மற்றும் பொறுமை முன்னிலையில் மலையேற்றம் மிகவும் சுவாரஸ்யமாக இருக்கும்.

முன்கூட்டியே உபகரணங்கள் முக்கியம். சூடான ஜாக்கெட், தொப்பி, கையுறைகள் மற்றும் மழை பாதுகாப்பு தேவை, அதே போல் வானிலைக்கு ஏற்ப வசதியான மலையேற்ற காலணிகள் மற்றும் அடுக்கு ஆடைகள் தேவை. சன்கிளாஸ்கள், சன்ஸ்கிரீன் மற்றும் ஒரு தண்ணீர் பாட்டில் ஆகியவையும் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

நாம் உயரமாகச் செல்லும்போது தட்பவெப்பநிலைக்கு ஏற்ப மாறுவது அவசியம். சீரான வேகத்தில் நடப்பது, ஓய்வெடுப்பது மற்றும் நீரேற்றத்துடன் இருப்பது மூலம் உயர நோயைத் தவிர்க்கலாம்.

சரியான தயாரிப்பு மற்றும் உடற்தகுதியுடன், குறுகிய அன்னபூர்ணா அடிப்படை முகாம் மலையேற்றம் பாதுகாப்பானது மற்றும் அதிக பலனளிக்கும். சகிப்புத்தன்மை, சரியான உபகரணங்கள் மற்றும் மாற்றத்திற்கான மனநிலையுடன் மலையேற்றம் செய்வது, மலையேற்றக்காரர்கள் அற்புதமான மலைத்தொடர்கள், காடுகள், ஆறுகள் மற்றும் அன்னபூர்ணா பிராந்தியத்தின் சிறப்பு கலாச்சாரத்தை அனுபவிக்க முடியும் என்பதை உறுதி செய்யும். இமயமலை சாகசம் தயாராக இருக்கும்போது எளிதானது, சுவாரஸ்யமாக இருக்கும் மற்றும் பாதுகாப்பானது.

இணையம், கேஜெட் சார்ஜிங் மற்றும் தொடர்பு.

அன்னபூர்ணா பேஸ் கேம்ப் மலையேற்றப் பயணத்தில் நடக்கும்போது தொடர்பில் இருப்பதும் உங்கள் சாதனங்களை சார்ஜ் செய்வதும் சாத்தியமாகும், இருப்பினும் முன்னதாகவே கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய சில விஷயங்கள் உள்ளன. மலையேற்றப் பாதையில் உள்ள பெரும்பாலான தேநீர் கடைகள் மற்றும் தங்கும் விடுதிகளில் அடிப்படை மின்சாரம் உள்ளது, அங்கு தொலைபேசிகள் மற்றும் கேமராக்கள் உள்ளிட்டவற்றை சார்ஜ் செய்யலாம்.

இருப்பினும், மின்சாரம் பற்றாக்குறையாக இருக்கலாம் மற்றும் குறைந்த செலவில் பெறலாம். மின்சாரம் ஒழுங்கற்றதாக இருக்கலாம், மேலும் உங்கள் சாதனங்களை நாள் முழுவதும் மின்சாரம் வைத்திருக்க ஒரு பவர் பேங்கை எடுத்துச் செல்வது எப்போதும் நல்லது.

மலையேற்றத்தின் போது, ​​தொடர்பு சாத்தியமாகும், இருப்பினும் மொபைல் போன்களின் கவரேஜ் வேறுபட்டது. நயாபுல், சோம்ராங் மற்றும் மூங்கில் போன்ற சில கீழ் பகுதிகளில் மொபைல் நெட்வொர்க் கவரேஜ் பொதுவாக நன்றாக இருக்கும், மேலும் அழைப்புகளைச் செய்யவும் செய்திகளை அனுப்பவும் வாய்ப்பளிக்கிறது.

நீங்கள் இமயமலை மற்றும் அன்னபூர்ணா அடிப்படை முகாமை நோக்கி ஏறும்போது, ​​நெட்வொர்க் சிக்னல் பலவீனமடைகிறது அல்லது இழக்கப்படுகிறது. மலையேற்றத்தின் சில பகுதிகளில் குறைந்த தகவல் தொடர்பு இருக்கும் என்பதை குடும்பத்தினர் மற்றும் நண்பர்கள் எப்போதும் அறிந்திருப்பதால், இந்தப் பகுதிகள் குறித்து அவர்களுக்குத் தெரிவிக்க வேண்டும்.

இணையம் மெதுவாகவும் நம்பகமானதாகவும் இல்லாவிட்டாலும், சில லாட்ஜ்கள் மற்றும் தேநீர் கடைகளில், குறிப்பாக பெரிய கிராமங்களில் இணையத்தை அணுக முடியும். வைஃபை குறைந்தபட்ச கட்டணத்திலோ அல்லது உணவு அல்லது தங்குமிட சேவையாகவோ வழங்கப்படலாம்.

பெரும்பாலான மலையேற்றக்காரர்கள் மலையேற்றத்தின் போது இணையத்தைப் பயன்படுத்துவது மிகக் குறைவு, மேலும் இது கவனச்சிதறல்கள் இல்லாமல் மலைகளையும் இயற்கை சூழலையும் ஆராய ஒரு சிறந்த வாய்ப்பையும் வழங்குகிறது.

பாதுகாப்பாக இருக்க, முக்கியமான தொலைபேசி தொடர்புகளை வைத்திருப்பது நல்லது, அவசர காலங்களில் தொடர்பு கொள்ளக்கூடிய உங்கள் மலையேற்ற வழிகாட்டியைப் பயன்படுத்துவது நல்லது. கேமராக்கள், தொலைபேசிகள் மற்றும் பிற கேஜெட்களைப் பயன்படுத்துவது விவேகமானதாக இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் அவற்றின் பேட்டரி ஆயுள் குறுகியதாக இருக்கலாம், மேலும் அவற்றின் பேட்டரிகளை சார்ஜ் செய்ய எப்போதும் இடம் இருக்காது.

கேஜெட்களை சார்ஜ் செய்தல், தொடர்பு கொள்ளுதல் மற்றும் இணையத்தை அணுகுதல் போன்றவற்றைச் செய்ய முடியும் என்றாலும், பலவீனமான இணைப்பை எதிர்பார்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. முடிந்தவரை பவர் பேங்குகள் மற்றும் சார்ஜ் சாதனங்களை கொண்டு வந்து இணையத்துடன் இணைக்கப்படாமல் தொடர்ந்து மலையேற்றம் செய்வது குறுகிய அன்னபூர்ணா அடிப்படை முகாம் பயணத்தை அமைதியான மற்றும் மிகவும் சுவாரஸ்யமான அனுபவமாக மாற்றும்.

அனுமதி

அன்னபூர்ணா பகுதியில் மலையேற்றம் செய்ய, இயற்கையைப் பாதுகாக்கவும் உள்ளூர் மக்களை ஆதரிக்கவும் உங்களுக்கு அனுமதி தேவை.

குறுகிய அன்னபூர்ணா அடிப்படை முகாம் மலையேற்றத்திற்கு, உங்களுக்கு இரண்டு அனுமதிகள் தேவை: அன்னபூர்ணா பாதுகாப்பு பகுதி அனுமதி (ACAP) மற்றும் இந்த மலையேற்றப் பயணிகளின் தகவல் மேலாண்மை அமைப்பு (TIMS) அனுமதி, உரிமம் பெற்ற வழிகாட்டி பயணம் முழுவதும் உங்களை வழிநடத்த.

நிலம், விலங்குகள் மற்றும் கிராமங்களைப் பாதுகாக்க உதவும் அன்னபூர்ணா பாதுகாப்புப் பகுதி வழியாக மலையேற்றம் செல்வதால் ACAP தேவைப்படுகிறது. மேலும், சுற்றுச்சூழலில் குறைந்தபட்ச பாதிப்புகளுடன் மலையேற்ற நடவடிக்கைகள் தொழில்முறை முறையில் செய்யப்படுவதையும் இது உறுதி செய்கிறது.

நேபாள சுற்றுலா வாரியம் மலையேற்றம் செய்பவர்களுக்கான தகவல் மேலாண்மை அமைப்பு (TIMS) அனுமதியை வழங்குகிறது. இது அந்தப் பகுதியில் மலையேற்றம் செய்பவர்களின் எண்ணிக்கையைக் கண்காணித்து அவர்களைப் பாதுகாப்பாக வைத்திருப்பதையும் நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. TIMS அனுமதியில் மலையேற்றம் செய்பவர், பாதை மற்றும் அவசரகால தொடர்புகள் பற்றிய விவரங்கள் உள்ளன, மேலும் விபத்துக்கள் மற்றும் அவசரநிலைகள் ஏற்பட்டால் இந்தத் தகவல் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

எங்கள் விருந்தினர்களுக்கான அனைத்து ஆவணங்கள் மற்றும் அனுமதி ஏற்பாடுகளையும் எங்கள் குழு செய்யும். அலுவலகங்களுக்குச் சென்று படிவங்களை நிரப்ப நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டியதில்லை. மலையேற்றப் பொதி ACAP மற்றும் TIMS அனுமதிகள் இரண்டையும் உள்ளடக்கியது, எனவே, நீங்கள் மலையேற்றத்தில் கவனம் செலுத்த முடியும். எங்கள் வழிகாட்டிகள் அனுமதிகளின் நகல்களை வைத்திருப்பார்கள், மேலும் அவை பாதையின் நுழைவாயில் மற்றும் வெளியேறும் இடங்களில் சரிபார்க்கப்படுவதை உறுதிசெய்வார்கள், மேலும் இது இந்தப் பகுதியில் ஒரு சாதாரண நடைமுறையாகும்.

உங்கள் சார்பாக நாங்கள் அனுமதிகளை கையாளுகிறோம், இதனால் இது எளிதான, வசதியான மற்றும் மன அழுத்தமில்லாத செயல்முறையாக இருக்கும். உங்கள் மலையேற்ற சாகசம் சட்டப்பூர்வமானது, பாதுகாப்பானது மற்றும் சுற்றுச்சூழலுக்கு உகந்தது அல்ல என்று நீங்கள் கவலைப்படத் தேவையில்லை. இந்த அனுமதிகளுடன், நீங்கள் மூச்சடைக்கக்கூடிய நிலப்பரப்புகள், மலைக் காட்சிகள் மற்றும் குறுகிய அன்னபூர்ணா பேஸ் கேம்ப் மலையேற்றத்தின் கலாச்சாரங்களை நிர்வாகச் சிக்கல்கள் இல்லாமல் அனுபவிக்க முடியும்.

இது சேருமிடத்திற்குப் புறப்படுகிறது, மேலும் சவாரி மதிப்புமிக்கது.

போக்குவரத்து

அன்னபூர்ணா பேஸ் கேம்ப் மலையேற்றம் என்பது பாதிக்கப்பட்டவர்களின் போக்குவரத்து வசதியை உள்ளடக்கிய ஒரு செயலாகும், எனவே இயக்கம் வசதியாகவும், வசதியாகவும், எளிதாகவும் இருக்கும். சுற்றுலாவின் போது, ​​குழுவின் அளவைப் பொறுத்து நாங்கள் தனியார் கார்களில் பயணிக்கிறோம், இதனால் அனைத்து சுற்றுலாப் பயணிகளும் ஒரு வசதியான பயணத்தை மேற்கொள்வார்கள். நீங்கள் காத்மாண்டுவிற்கு வந்த தருணத்திலிருந்து, எங்கள் வாகனங்கள் விமான நிலையத்தில் உங்களை வரவேற்று உங்கள் ஹோட்டலுக்கு பாதுகாப்பாக அழைத்துச் செல்ல தயாராக உள்ளன.

2 ஆம் நாளில், நாங்கள் ஒரு குறுகிய விமான காத்மாண்டுவிலிருந்து போகாரா வரை, இமயமலை, பச்சை மலைகள் மற்றும் ஆறுகளின் அழகிய வான்வழி காட்சிகளை வழங்குகிறது. போகாராவில் ஒருமுறை, நாங்கள் நயாபுல் எனப்படும் மலையேற்றத்தின் தொடக்கப் புள்ளிக்கு ஓட்டிச் செல்கிறோம். தனியார் வாகனங்கள். சிறிய கிராமங்கள், விவசாய நிலங்கள் மற்றும் ஆறுகளின் பள்ளத்தாக்கு வழியாக செல்லும் பாதை அழகாக இருக்கிறது. எங்கள் கார்கள் நல்ல நிலையில் உள்ளன, மேலும் வசதியான மற்றும் பாதுகாப்பான பயணத்தை வழங்குகின்றன, இது மலையேற்றத்தைத் தொடங்க உங்களுக்கு பலத்தை அளிக்கிறது.

மலையேற்றத்திற்குப் பிறகு கடைசி நாளில், ஜினு தண்டா மற்றும் போகாரா இடையே தனியார் வாகனங்கள் மூலம் பிரேதந்தி வழியாக நாங்கள் கொண்டு செல்லப்படுகிறோம். சாலையில் பயணித்து காடுகள், ஆறுகள் மற்றும் மலைகளின் அழகிய காட்சிகளைப் பார்ப்பது ஒரு அழகிய அனுபவமாக இருக்கும், மேலும் சுருக்கமாக நிறுத்தி புகைப்படம் எடுக்க அனுமதிக்கப்படுகிறோம். போகாராவிலிருந்து காத்மாண்டு வரை ஒரு குறுகிய விமானப் பயணம், அதை நாங்கள் மிகவும் திறமையாகவும் வசதியாகவும் செய்கிறோம், இதனால் மலையேற்றத்தின் போக்குவரத்து அம்சத்திற்கு சரியான முடிவை அளிக்கிறது.

குழுவின் பட்ஜெட் அல்லது விருப்பங்களின் அடிப்படையில் எங்கள் போக்குவரத்தையும் நாங்கள் தனிப்பயனாக்கலாம். நீங்கள் சிறிய அல்லது பெரிய வாகனங்கள், ஏர் கண்டிஷனிங் அல்லது எளிமையான, வசதியான வாகனங்களை விரும்புகிறீர்கள்; அதை உங்கள் விருப்பப்படி செய்ய எப்போதும் ஏற்பாடுகள் இருக்கலாம்.

குறுகிய அன்னபூர்ணா அடிப்படை முகாம் மலையேற்றப் பயணம் வசதியாகவும், பாதுகாப்பாகவும், எளிதாகவும் இருப்பதை உறுதிசெய்ய போக்குவரத்து வசதிகளைக் கொண்டுள்ளது. தனிப்பட்ட கார்கள், விமானங்கள் மற்றும் கவனமாக ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட இடமாற்றங்கள் மூலம், பயணிகள் தளவாட சிக்கல்களால் திசைதிருப்பப்பட வேண்டியதில்லை, மேலும் அழகான காட்சிகள் மற்றும் மலைப்பாங்கான நிலப்பரப்புகளின் பங்கேற்புடன் மலையேற்ற அனுபவத்தை அவர்கள் அனுபவிக்க முடியும். ஒரு வசதியான பயணம் இந்த மறக்கமுடியாத இமயமலை அனுபவத்திற்கு ஒரு நல்ல தொடக்கத்தையும் முடிவையும் தரும்.

காப்பீடு

இமயமலையில் நடைபயணம் மேற்கொள்வது ஒரு சிலிர்ப்பூட்டும் அனுபவமாக இருந்தாலும், ஏதாவது தவறு நடந்தால் எப்போதும் தயாராக இருக்க வேண்டும். குறுகிய அன்னபூர்ணா பேஸ் கேம்ப் மலையேற்றத்திற்கு பயணக் காப்பீடு தேவையில்லை, ஆனால் அது பாதுகாப்பு மற்றும் அமைதிக்கான ஒரு வடிவமாக மிகவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

மலையேற்றத்தின் போது ஏற்படக்கூடிய சூழ்நிலைகளைப் பொறுத்து, காப்பீட்டில் பெரும்பாலானவை அடங்கும், இதில் மருத்துவ அவசரநிலைகள், விபத்துக்கள், வெளியேற்றம் அல்லது பயணத்தை ரத்து செய்தல் கூட அடங்கும்.

உயரமான பகுதிகளில் நடைபயணம் என்பது ஆபத்தான செயலாகும், ஏனெனில் அது வீழ்ச்சி, சறுக்கல் அல்லது உயர நோய்கள் போன்றவற்றுடன் சேர்ந்து வரக்கூடும். ஒரு பேரழிவு ஏற்பட்டால் காப்பீடு என்பது உங்களுக்கு காப்பீடு செய்யப்படுவதை உறுதி செய்யும் காரணியாகும், மேலும் அவசரநிலை ஏற்பட்டால் உடனடி மருத்துவ உதவி அல்லது ஹெலிகாப்டர் மூலம் வெளியேற்றத்தைப் பெற முடியும்.

மிகவும் பொதுவானவற்றில் பயண காப்பீடுகாப்பீடு நிறுத்தப்படாமல் அன்னபூர்ணா பேஸ் கேம்ப் வரை (4,210 மீட்டர் / 13,812 அடி) மலையேற்றம் மேற்கொள்ள முடியும். உங்கள் பாலிசி அதிக உயர மலையேற்றம் மற்றும் ஏதேனும் சாகச நடவடிக்கைகளை உள்ளடக்கியதா என்பதை உறுதிப்படுத்த நீங்கள் அதைச் சரிபார்க்க வேண்டும்.

மலையேற்றப் பொதியில் காப்பீடு இல்லை என்பதை குறிப்பிடுவது அவசியம். மலையேற்றம் மேற்கொள்பவர்கள் மலையேற்றத்திற்கு முன் தொலைபேசி அழைப்புகளைச் செய்ய வேண்டும். முன்கூட்டியே காப்பீடு செய்வதன் மூலம், எதிர்பாராத நிகழ்வுகளுக்கு எதிராக நீங்கள் காப்பீடு செய்யப்படுவீர்கள் என்ற எந்த கவலையும் இல்லாமல் மலையேற்றத்தில் செல்வீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்வீர்கள்.

குறுகிய அன்னபூர்ணா பேஸ் கேம்ப் மலையேற்றம் என்பது சராசரி உடல் தகுதியுடன் பெரும்பாலான தனிநபர்கள் மேற்கொள்ளக்கூடிய எளிதான மலையேற்றம் என்றாலும், சில பயண அல்லது மலையேற்ற காப்பீட்டை எடுத்துக்கொள்வது மட்டுமே புத்திசாலித்தனம். இது உங்களுக்கு பாதுகாப்பு, நம்பிக்கை மற்றும் கவலையின்மை உணர்வைத் தருகிறது, இதனால் நீங்கள் மூச்சடைக்கக்கூடிய மலைத்தொடர்கள், உள்ளூர் கலாச்சாரம் மற்றும் இமயமலையில் உள்ள விலைமதிப்பற்ற அனுபவத்திற்கு முழுமையாக மாற்றப்பட முடியும்.

எதிர்பார்ப்பது என்ன

குறுகிய அன்னபூர்ணா அடிப்படை முகாம் மலையேற்றம் சாகசம், கலாச்சாரம் மற்றும் இயற்கையின் சிறந்த கலவையாகும். மலையேற்றம் செய்பவர்களுக்கு நேபாளத்தின் மிகவும் அழகிய நிலப்பரப்புகளின் சாகசப் பயணம் வழங்கப்படும், அவற்றில் பசுமையான பள்ளத்தாக்குகள் மற்றும் மொட்டை மாடி வயல்கள், உயரமான ஆல்பைன் காடுகள் மற்றும் பனி மூடிய மலைகள்.

இந்தப் பயணம் பல்வேறு வகைகளில் அமைந்திருப்பதாலும், ஏராளமான அனுபவங்களை வழங்குவதாலும், தொடக்கநிலையாளர்களுக்கும், போதுமான நேரம் இல்லாத அனுபவம் வாய்ந்த மலையேற்றக்காரர்களுக்கும் ஏற்றது. அழகிய மலைக் காட்சிகள் இங்குள்ள ஈர்ப்புகளில் ஒன்றாகும். சோம்ராங் மற்றும் அன்னபூர்ணா பேஸ் கேம்பிற்கு இடையிலான வழியில், சிகரங்கள் உள்ளன. அன்னபூர்ணா I, அன்னபூர்ணா தெற்கு, மச்சாபுச்ரே (மீன்வால்), ஹிஞ்சுலி மற்றும் கங்காபூர்ணா.

இந்த மலைகளுக்கு மேலே சூரியன் உதிப்பதை ABC-யில் பார்ப்பதும், மறக்க முடியாத நினைவுகளை அனுபவிப்பதும் ஒரு நம்பமுடியாத அனுபவமாகும். மலையேற்றப் பயணிகள் நீர்வீழ்ச்சிகள், ஆறுகள், ரோடோடென்ட்ரான் காடுகள் மற்றும் மூங்கில் காடுகளையும் பாதையில் காணலாம், மேலும் இவை வசந்த காலத்தில் குறிப்பாக வண்ணமயமாக இருக்கும்.

இந்தப் பயணத்தின் மற்றொரு குறிப்பிடத்தக்க விஷயம் என்னவென்றால் கலாச்சார அனுபவங்களை. பாதை செல்கிறது குருங் மற்றும் மாகர் கிராமங்கள்மலையேற்றம் செய்பவர்களுக்கு மக்கள் மிகவும் வரவேற்கத்தக்க காட்சியாக உள்ளனர்.

கிராம வாழ்க்கை, மொட்டை மாடிகள், உள்ளூர் வீடுகள் ஆகியவற்றை நாம் கவனிக்க முடிகிறது, மேலும் கிராமவாசிகளுடன் இணைந்து அவர்களின் பாரம்பரியம், பண்டிகைகள் மற்றும் அவர்களின் அன்றாட நடவடிக்கைகளைப் பற்றி அறிந்து கொள்ள முடிகிறது. இந்த உண்மையான கலாச்சார அனுபவத்தின் கூடுதல் அம்சம் தேநீர் விடுதிகள் மற்றும் தங்கும் விடுதிகளில் தங்குவது.

இந்த மலையேற்றம் அவ்வளவு கடினமானதல்ல, ஆனால் கட்டுப்படுத்தக்கூடியது. நடைபயிற்சி ஒரு நாளைக்கு 5-7 மணிநேரம் ஆகும், மேலும் அதில் மெதுவான மலையேற்றம் மற்றும் கீழ்நோக்கி நடைபயணம் ஆகியவை அடங்கும். பாதை மிகவும் சுட்டிக்காட்டப்பட்டுள்ளது மற்றும் சில உள்ளன டீஹவுஸ் உணவு மற்றும் ஓய்வுடன், அடிப்படை உடற்தகுதி உள்ள ஒரு தொடக்கநிலையாளருக்குக் கூட இதை எளிதாக்குகிறது.

குறுகிய அன்னபூர்ணா பேஸ் கேம்ப் மலையேற்றம் என்பது மிக அழகான மலைக் காட்சிகள், பிரமிக்க வைக்கும் காடுகள், அழகிய கிராமங்கள் மற்றும் இமயமலையின் உயரமான பேஸ் கேம்பிற்குச் செல்வதில் உள்ள உற்சாகத்தைக் கொண்ட ஒரு சாகசப் பயணமாகும். இது மறக்கமுடியாத அனுபவங்களையும், அதிர்ச்சியூட்டும் அன்னபூர்ணா பகுதியின் நினைவுகளையும் தரும் ஒரு சாகசப் பயணமாகும்.