Úvod
Trek k základnímu táboru Everestu je jedním z nejznámějších treků na světě, a právem. Tento trek vás zavede na Mount Everest (8 848,86 metrů), nejvyšší horu světa, a uvidíte její majestátnost zblízka.
Budete svědky mimořádné flóry a fauny oblasti Everestu a mimořádných lidí, kteří tento region obývají.
Obklopení rozmanitými buddhistickými a nádhernými buddhistickými památkami dodává trekkingu vysoce kvalitní atmosféru.
Také uvidíte tyčící se ledopády a ledovce, které se neustále snášejí dolů.
Tento trek prochází národním parkem Sagarmatha, který nabízí zážitek z vzácné a původní divoké zvěře.
Východ slunce z Kalapatharu může být pro každého jedinečným zážitkem na celý život. V průměru tento trek trvá asi 14 dní.
Trek je poměrně náročný kvůli své poloze ve vyšších nadmořských výškách se skalnatými stezkami a strmými svahy. Tato cesta je však dobrodružná a vzrušující a nabízí mnoho příležitostí v odlehlé oblasti.
Každý, kdo má zájem o tuto epickou cestu, musí být v bezpečí. Nezapomeňte mít mapu trasy treku k základnímu táboru Everestu , abyste se neztratili.
Jsou velmi praktické a změnily trekkingový průmysl. Proto by vám pomohlo, kdybyste s sebou nosili mapu s kompletní trasou treku do základního tábora Everestu.
Klíčové body treku do základního tábora Everestu
Majestátní výhledy na Himálaj, včetně detailního pohledu na Mount Everest (8 848,86 metrů) ze základního tábora.
- Možnost navštívit Gorakshep, nejvýše položené lidské sídliště na světě, v nadmořské výšce 5 164 metrů.
- Krátký a vzrušující let do Lukly, jednoho z nejnebezpečnějších letišť na světě.
- Příležitost být svědkem životního stylu Šerpů, kteří jsou po celém světě známí jako „sněhoví tygři“ pro své výjimečné horolezecké dovednosti.
- Pozorujte rozmanitou biosféru a vzácné a ohrožené druhy, jako je panda červená, jelen pižmový a himálajský bažant, v jejich prostředí v národním parku Sagarmatha, který je zapsán na seznamu světového dědictví UNESCO.
- Detailní pohled na ledovec Khumbu, nejvyšší ledovec světa, a ledopád Khumbu.
- Návštěva různých starobylých a krásných klášterů, včetně kláštera Tengboche, kde se koná festival Mani Rimdu, festival oslavovaný pouze v regionu Khumbu.

Podrobnosti mapy trasy treku do základního tábora Everestu
Příjezd do Káthmándú (1450 metrů)
Do Nepálu můžete letět jakýmkoli letem. Po příletu se ubytujte v hotelu a odpočiňte si na velká dobrodružství, která vás čekají.
Pokud se cítíte neklidní, můžete se také projít ulicemi Káthmándú.
Můžete si také dopřát nákupy na poslední chvíli nebo se připravit na cestu.
Z bezpečnostních důvodů doporučujeme sbalit si s sebou mapu trasy k základnímu táboru Everestu.
Let z Káthmándú do Lukly (2860 metrů) a trek do Phakdingu (2610 metrů), 3-4 hodiny
Dnes začnete den brzkou snídaní. Poté se vydáte na krátký a vzrušující let do Lukly, doprovázený krásnými výhledy na Himaláje.
Délka letu je přibližně 30 minut.
Letiště Lukla je postaveno na okraji útesu a ranvej prudce klesá.
Po přistání v Lukle (2 860 metrů) začíná trek. Vaším cílem je Phakding (2 610 metrů), který se nachází na břehu řeky Dudh Koshi.
Stezka je z kopce a je mírná a lemovaná chorteny, mani stěnami a modlitebními mlýnky, které vašemu treku dodají duchovní atmosféru.
Když dorazíte do Phakdingu přes noc, ujdete 8 km a vystoupáte 1 210 metrů.
Trek z Phakdingu do Namche Bazaar (3446 metrů), 6-7 hodin
Dnes se vydáte do Namche Bazar (3 446 metrů), kam musíte urazit 10–12 km a vystoupat do nadmořské výšky 836 metrů.
Pojedete do kopce podél řeky Dudh Koshi, překročíte mnoho visutých mostů přes zelené kopce plné borovic, rododendronů a bambusu.
Pokračujeme podle mapy trasy treku k základnímu táboru Everestu a dorazíme do vesnice Monjo (2 835 metrů). Zde vstoupíme do národního parku Sagarmatha.
Vaše vstupní povolení a další potřebné dokumenty budou zkontrolovány.
Odtud se budete nějakou dobu vydávat po podobných stezkách. Po překročení několika visutých mostů, včetně dvou mostů Hillary, se konečně dostanete k Namche Bazaar (3 446 metrů).
Aklimatizace v Namche (3440 metrů)
Čtvrtý den tohoto treku je dnem odpočinku a aklimatizace.
Můžete si tedy prohlédnout různé atrakce Namche Bazaar.
Ve městě můžete navštívit mnoho kaváren a restaurací, které podávají tradiční šerpskou a západní kuchyni.
Šerpské muzeum nabízí mnoho exponátů o horolezeckých cestách Šerpů. Mezi exponáty, na které se můžete těšit, jsou fotografie z historického prvovýstupu na Everest a mnoho suvenýrů z letošních výstupů.
V Namche Bazaar se nachází také muzeum místních léčivých rostlin a tibetské bylinné medicíny. K dispozici jsou také léčebné lázně a knihovna Namche, kde si můžete odpočinout. Můžete se také vydat na túru do sousední vesnice Khumjung (3 790 metrů) a zažít životní styl Šerpů.
Pak se můžete vydat na túru k hotelu Everest View (3 880 metrů), jednomu z nejvýše položených hotelů na světě, odkud se vám naskytne úchvatný výhled na Mount Everest (8 848,86 metrů) a Himaláje, včetně vrcholů Lhotse (8 516 metrů), Nuptse (7 864 metrů), Kwangde (6 011 metrů), Thamserku (6 623 metrů) a Khumbila (5 717 metrů).
Ať už děláte cokoli, vyzkoušejte domácí jakí sýr s máslem. Tyto speciální pochoutky vás překvapí a budou skvělou svačinou na cesty!
Trek z Namche Bazaar do Tengboche (3860 metrů), 5 -6 hodin
Dnes se brzy ráno vydáte do Tengboche (3 860 metrů).
Trek začíná do kopce po vrcholu úzkého kopce, který prochází několika stúpami. Jak pokračujete ve stoupání, bujný les rododendronů se mění v alpské louky.
Po chvíli se stezka zmírní, protože další úsek cesty vede po jednoduché horské cestě.
Po několika hodinách chůze po klikatých stezkách podle mapy trasy treku k základnímu táboru Everestu sestoupíte k horskému potoku Imja Khola. Překročením tohoto potoka po visutém mostě dosáhnete Phunki Tenga.
Po strmé stezce budete stoupat asi dvě hodiny, dokud nedosáhnete Tengboche (3 860 metrů), duchovního centra regionu Khumbu.
Klášter Tengboche je největší v regionu Khumbu a je to relaxační místo k návštěvě po celodenní túre.
Je postavena celá ze zdiva a je plná krásných nástěnných maleb a soch. Hlavní atrakcí je velká socha Buddhy Šákjamuniho.
Zde se slaví festival Mani Rimdu , důležitý svátek šerpského lidu. Dnes jste ušli 10–11 km a nastoupali 414 metrů.
Trek z Tengboche do Dingboche (4360 metrů), 5-6 hodin
Dnes se vydáte do Dingboche (4 360 metrů).
Trek začíná mírným stoupáním přes rododendronové lesy až do vesnice Pangboche (3 985 metrů).
Trasa může být matoucí, proto se prosím podívejte na mapu s kompletní trasou treku do základního tábora Everestu, abyste se ujistili, že máte správné pokyny.
Po překročení Imja Khola vede strmý výstup do Dingboche.
Dingboche je také známé jako Letní údolí. Toto je pravá tvář nepálské krajiny v himálajském prostředí.
V tento den jste ušli 11-12 km a nastoupali 500 metrů.
Aklimatizace v Dingboche (4360 metrů)
Dnes se zdržíte v Dingboche (4 360 metrů), abyste se aklimatizovali a odpočinuli si.
Tento volný den vám dobře poslouží k tomu, abyste se vyhnuli horské nemoci a prozkoumali oblast blíže. Pokud nebudete příliš unavení, můžete se vydat na túru na vrchol Nangkartshang, asi 700 metrů nad Dingboche, nebo směrem k Chhukung Ri (5 550 metrů), odkud se vám naskytnou nádherné výhledy na Himaláje, včetně vrcholů Makalu (8 485 metrů), Lhotse (8 516 metrů), Tawache (6 495 metrů), Ama Dablam (6 812 metrů) a mnoha dalších.
Vrch Nagarjun je také oblíbeným vyhlídkovým místem. Nachází se v nadmořské výšce 5 100 metrů a nabízí úchvatné výhledy na některé z velkých vrcholů Himálaje, včetně Lobuche East (6 119 metrů), Lobuche West (6 145 metrů), Thamserku (6 623 metrů), Tawache (6 495 metrů), Kantega (6 782 metrů) a mnoha dalších.
Zkontrolujte si itinerář na mapě s kompletní trasou treku do základního tábora Everestu, abyste se ujistili, že sledujete správnou trasu.
Po prohlídce památek a odpočinku v této krásné vesnici strávíte noc v jedné z mnoha chat.
Trek z Dingboche do Lobuche (4910 metrů), 5-6 hodin
Vaším dnešním cílem je Lobuche (4 910 metrů).
Od tohoto bodu se terén pomalu stává drsným a kamenitým a stezka prochází mezi obrovskými balvany uprostřed pusté krajiny.
Vzduch je v těchto nadmořských výškách výrazně řidší, proto choďte opatrně a vlastním tempem, abyste snížili riziko horské nemoci. Než se vydáte na trasu, podívejte se na mapu s kompletní trasou treku do základního tábora Everestu.
Po krátkém stoupání mezi širokým údolím a tyčícími se vrcholy dosáhnete Dughly (4 595 metrů).
Zde můžete vidět mnoho pamětních čortenů pro horolezce, kteří přišli o život při pokusu o zdolání Mount Everestu.
Po krátkém výstupu do kopce přejdete visutý most přes ledovec Khumbu. Po krátké procházce konečně dorazíte k Lobuche (4 910 metrů).
Ušli jste vzdálenost 11-12 km a do konce dne jste nastoupali 550 m.
Trek z Lobuche do Gorakshepu (5 160 metrů) a EBC (5 360 metrů), 6–7 hodin
Dnes je den, na který jste čekali. Dnes se vydáme do základního tábora Everestu (5 360 metrů).
Ráno se vydáte na stezku, která vede po drsných morénových kopcích vytvořených ledovcem Khumbu. Cestou podél nejvyššího ledovce světa budete svědky jeho krásy.
Nachází se v nadmořské výšce 4 900 m a je dlouhý 12 km a jeho nedotčené ledové útvary vás uchvátí. Po výstupu a sestupu po krátkých morénových kopcích dosáhneme Gorakshepu (5 160 metrů).
Po nějaké době chůze se konečně dostanete do základního tábora. Je to spíš vesnice než tábor a můžete volně prozkoumávat okolí.
Vyhřívejte se v záři svého úspěchu a pořiďte si spoustu snímků, abyste zachytili tento slavný okamžik.
Můžete vidět tyčící se ledopád Khumbu a žasnout nad jeho majestátností.
Až budete spokojeni, vydáte se dolů do Gorakshepu.
V tento památný den jste nastoupali 450 metrů a urazili 14-15 kilometrů.
Trek z Gorakshep do Kalapatthar (5545 metrů) a Pheriche (4371 metrů), 4-5 hodin
Dnes se vydáte na trek, abyste si užili nádherný výhled na Himaláje z Kalapattharu (5 545 metrů).
Je to den, kdy na tomto výletě uvidíte Mount Everest zblízka a zblízka. Dnes je také den, kdy dosáhnete nejvyššího bodu tohoto výletu.
Můžete vylézt na Kalapatthar dvě hodiny před úsvitem, abyste zachytili východ slunce nad Himálajem, nebo se později vydat na cestu za fotogenickou scenérií.
Zde se vám naskytne 360stupňový výhled na Himaláje, včetně vrcholu Mount Everestu (8 848,86 metrů), Nuptse (7 864 metrů), Khumbu Tse (6 036 metrů), Tawache (6 495 metrů), Ama Dablam (6 812 metrů), Cholatse (6 440 metrů) a mnoha dalších.
Poté, co si vychutnáte fascinující výhledy z Kalapattharu, se vydáte dolů po skalnatých morénových kopcích do Gorakshepu.
Pak se po krátké přestávce vydáte dolů do Lobuche.
Dále sestoupíte dále krásným údolím a budete sledovat, jak se pustá krajina mění v travnaté porosty. Po chvíli cesty po mírné stezce dorazíte k Pheriche (4 371 metrů).
V tento den ujdete 13–14 kilometrů.
Trek z Pheriche do Namche Bazaar (3 446 metrů), 6-7 hodin
Dnes sestoupíme po mírné stezce a budeme se kochat výhledy na (6 812 metrů) a další vrcholy, zatímco budeme procházet různými potoky a zelenými kopci.
Při sestupu dorazíte k křižovatce Dughla (4 595 metrů). Tam, s pohledem zpět na pamětní čorteny, stále sestupujete. Sledujte mapu trasy treku k základnímu táboru Everestu do vesnice Khumjung (3 790 metrů).
Po delším sestupu se konečně dostanete k Namche Bazaaru (3 446 metrů). Nezapomeňte si koupit nějaké suvenýry na památku tohoto výletu a vašich blízkých.
V tento den sestoupíte o 925 metrů dolů a ujdete 14–15 kilometrů.
Trek z Namche Bazaar do Lukly (2860 metrů), 5-6 hodin
Dnes sejdete po strmé stezce, po které jste před časem vystoupali, ale tentokrát se vzpomínkami na vaše vynikající úspěchy.
Tyčící se kopce plné bujných lesů magnólie, cedru a bambusu poskytují kakofonii zvuků Matky přírody, které vás pobaví na cestě domů.
Projdete vesnicemi Monjo (2 835 metrů) a Banker (2 800 metrů), dokud nedorazíte k Phakdingu (2 610 metrů). Pokud si nejste jisti svou trasou, podívejte se na mapu s kompletní trasou treku k základnímu táboru Everestu.
Odtud budete stoupat po mírné stezce, dokud nedorazíte do Lukly (2 860 metrů).
Dnes jste nastoupali 586 metrů a ušli 18-19 kilometrů.
Let z Lukly do Káthmándú
Dnes se loučíte s tichým Himálajem při nástupu do letadla z Lukly do Káthmándú.
Ohlédněte se zpět na Himaláje a zavzpomínejte si na své trekkingové zážitky a zároveň si užijte úchvatné výhledy.
Po příjezdu do Káthmándú si udělejte čas na prohlídku města. Večer se projděte po Thamelu a nakupte si nějaké suvenýry.
Konečný odjezd
Dnes je oficiální konec této exkurze.
Na letiště dorazte alespoň tři hodiny před požadovaným letem.
Doufejme, že se do Nepálu vrátíte za novými dobrodružstvími. Do té doby s vámi zůstanou vzpomínky na trek EBC.
Shrnutí
Výlet oficiálně začíná po příjezdu do Káthmándú. Den můžete strávit odpočinkem, objevováním nebo dokončením posledních příprav.
Následující den let do Lukly a túra z kopce k břehům řeky Dudh Koshi do Phakdingu.
Třetí den se vydáte do Namche Bazaaru , kde budete cestovat do kopce bujnými lesy podél řeky Dudh Koshi a překonáváte mnoho visutých mostů. Čtvrtý den si v Namche Bazaaru odpočinete a aklimatizujete se.
Pátý den je vaším výstupem do duchovního centra regionu Khumbu, Tengboche, přes Phunki Tenga. Následující den dorazíte do Dingboche, kde budete stoupat celou cestu.
Sedmý den si odpočinete a aklimatizujete se v Dingboche. Pozítří si splníte sen a dosáhnete základního tábora Everestu, přičemž budete celý den putovat po skalnatých morénách.
Desátý den vystoupáte na Kalapatthar, odkud se vám naskytne nádherný 360stupňový výhled na Himaláje a nejbližší výhled na Mount Everest.
Jedenáctý den je návratem do Namche Bazaar (3 446 metrů), sestupem po strmých stezkách a sledováním mapy trasy treku k základnímu táboru Everestu.
Sestoupíte po stejných stezkách, po kterých jste nedávno stoupali, a následující den dorazíte do Lukly. Třináctý den se nalodíte na let zpět do Káthmándú.


