Lezení na vrchol Mera

Základní informace

Nejlepší sezóna lezení na Mera Peak

Počasí v Meře se tak často mění a probíhající klimatické změny vedly k ještě větším změnám ročních období. V jednu chvíli svítí slunce a v jinou chvíli může být mlha a silný vítr.

I za jasného dne mohou teploty na vrcholu Mery klesnout pod bod mrazu. Obvykle je však nejlepší sezónou pro výstup na vrchol Mery suché období jara a podzimu, tedy od března do května, respektive od září do listopadu.

Během těchto období můžete dosáhnout vrcholu za slunečného počasí a dobré viditelnosti. Na jaře se nahromaděný zimní sníh stává pevnějším, což vám umožňuje bezpečnou túru a lezení. Navíc budete mít kolem sebe tu nejkrásnější krajinu.

Podobně podzim nabízí příjemné teploty vhodné pro turistiku, doplněné jasnými a suchými dny. Horolezectví v letních měsících, od června do srpna, rozhodně nepřipadá v úvahu kvůli silným monzunům, sesuvům půdy a lavinám.

Zimní lezení, od prosince do února, je vhodné pouze pro zkušené horolezce.

Obtížnost výstupu na vrchol Mera

Samotný vrchol Mera Peak je relativně snadný a má obtížnost 1B. To znamená, že výstup na vrchol Mera Peak je středně náročný, ale samotný vrchol je technicky nenáročný a svahy nepřesahují 40 stupňů.

Proto je primárním požadavkem pro výstup na vrchol Mera spíše dlouhá a náročná treková cesta ve vysokých nadmořských výškách než pokročilé technické dovednosti.

Hlavní překážkou je samozřejmě vysoká nadmořská výška a drsné a nepředvídatelné horské počasí. Nesmíme také zapomenout na dva vysoké, obrovské, ale překonatelné horské průsmyky, kterým na naší trase budeme čelit.

Proto se požadují zkušenosti s vysokohorskou turistikou a úspěšné absolvování treků s minimální nadmořskou výškou 5,000 XNUMX m.

Další významnou výzvou této expedice je dlouhá doba túry, která se může v den výstupu na vrchol pohybovat od 6 do 7 hodin a od 8 do 9 hodin. Cesta na vrchol zahrnuje také zvlněný terén, několik strmých stoupání a sjezdů a také překonávání četných ledovců.

Výstup na vrchol Mera Peak proto vyžaduje silnou fyzickou kondici a atletické schopnosti. Pokud máte zkušenosti s vysokohorským trekingem, ale nejste obeznámeni s technickým vybavením, jako jsou mačky, cepíny a lezecká lana, náš horolezecký průvodce vám poskytne potřebný výcvik před pokusem o výstup na vrchol.

Doporučujeme vám však absolvovat základní přípravný výcvik předem a věnovat se menším lezeckým aktivitám ve vašem okolí.

Kdo se může pokusit o výstup na Mera Peak?

Výstup na Mera Peak je díky své relativně snadné povaze vhodný pro trénované horolezce, zkušené turisty i začínající horolezce. Je však důležité si uvědomit, že ačkoli není technicky náročný, výstup na vrchol představuje několik překážek.

Cesta na vrchol je dlouhá a náročná, zahrnuje také překonání dvou vysokých průsmyků, což vyžaduje vytrvalost a fyzickou kondici spolu s určitým předstihem.

Kromě toho turistická cesta a přechod přes průsmyk nevyžadují vysoce specializované vybavení; pouze poslední úsek k vrcholu Mera Peak zahrnuje ledovec, kde je nutné použít lana a mačky.

Během aklimatizačních dnů v Khare a High Campu si však procvičíme potřebné technické dovednosti. Kromě toho nám bude pomáhat náš zkušený horolezecký průvodce a nosiči, kteří ponesou naše vybavení a osobní věci.

Přesto musí mít každý horolezec vynikající fyzickou kondici a vytrvalost vzhledem k vysoké nadmořské výšce a potenciálně nepříznivým povětrnostním podmínkám. Na tyto výzvy je třeba být psychicky i fyzicky připraven.

Také nezapomeňte, že v den výstupu na vrchol bude túra dlouhá a namáhavá, což může vést k bolestem svalů následující den. Pocit z zdolání nejvyšší trekové hory Nepálu je však prakticky nepřekonatelný. Klíčem je důkladná příprava a udržení pohodlného tempa.

Náš itinerář pro výstup na Mera Peak je tedy vhodný pro ty, kteří se zajímají o horolezectví ve vysokých Himálajích a chtějí se připravit na náročnější výzvy, jako je výstup na Everest, Kančendžungu a Dhaulágirí.

Horská nemoc a aklimatizace v našem itineráři výstupu na Mera Peak

Lhali bychom, kdybychom tvrdili, že akutní horská nemoc (AHN) nebo výšková nemoc se při našem výstupu na Mera Peak nevyskytuje, protože je spojena s výzvami vysoké nadmořské výšky, což zvyšuje riziko vzniku této nemoci.

V nadmořské výšce nad 2500 m strávíte 13 dní, kdy se hladina kyslíku bude s postupem výš a výš snižovat. Proto se mohou objevit dýchací potíže, i když stoupáme pomalu a postupně.

Většina našich zúčastněných horolezců se potýkala s mírnějšími příznaky, jako jsou bolesti hlavy, necitlivost končetin, ztráta chuti k jídlu, nevolnost, závratě a nespavost, zejména v nadmořské výšce kolem 4000 až 5000 m.

Tyto příznaky obvykle během aklimatizace odezní. Pokud však příznaky přetrvávají nebo se zhoršují, je nutné cestu zastavit a sestoupit do nižších nadmořských výšek.

Náš horolezecký průvodce určí, zda můžete ve své cestě pokračovat, nebo zda ji musíte odložit. Abychom zmírnili obavy z horské nemoci a zajistili, že všichni naši účastníci dosáhnou vrcholu, vyhradili jsme dostatek času na aklimatizaci, která je hlavním zaměřením našeho programu.

V Káthmándú se předběžně aklimatizujete, poté 8. a 9. den podniknete krátké aklimatizační procházky, než se přesunete do základního tábora Mera v Khare. Zde je naplánován kompletní odpočinek s předtréninkem.

Je také nezbytné, abyste dorazili s určitou mírou aklimatizace, ideálně s podniknutím nějaké horské expedice v nadmořské výšce mezi 3000 a 4000 m.

Během expedice bude náš průvodce pravidelně sledovat hladinu kyslíku ve vaší krvi a tepovou frekvenci, aby zajistil vaši efektivní aklimatizaci před plánovaným dnem výstupu na vrchol.

Základní příprava na výstup na Mera Peak

Pokud máte potíže s delší chůzí, pak tato cesta nepopiratelně není pro vás. Proto všem našim zúčastněným horolezcům doporučujeme, aby se alespoň 3 až 4 měsíce před výstupem na Mera Peak zaměřili na posilování svalů na nohou a těle, aby měli větší vytrvalost, kondici a sílu.

K tomu musíte začít s přísným a náročným tréninkem, který by měl zahrnovat aerobní formu cvičení, jako je lezení po žebříku, jogging, běh na běžeckém pásu, jízda na kole nebo běh, shyby, dřepy a kliky.

Během tréninku byste měli zvážit i prozkoumávání kopcovitého a horského terénu vašeho rodného města, abyste získali kondici potřebnou k překonání vysoké nadmořské výšky.

Důrazně vám doporučujeme, abyste se v Nepálu vydali na vysokohorskou túru, pokud jste ji před výstupem na Mera Peak neabsolvovali. Měli byste být dobře obeznámeni s nepálskou vysočinou a její atmosférou, protože se od té vaší může značně lišit.

Zvažte tedy túru do základního tábora Mardi Himal, základního tábora Annapurna nebo dokonce základního tábora Everestu. Tyto zážitky vám pomohou aklimatizovat se na jedinečné himálajské klima a podmínky Nepálu.

Přestože je naše cesta na vrchol Mera pořád jako dobrodružství jako z čajovny, jednu noc strávíte pod stanem v Mera High Campu. Doporučujeme vám tedy, abyste se rozhodli pro rustikální zážitek.

Také se musíte psychicky připravit na dlouhé treky, které mohou trvat až 9 hodin, na náročné terénní výzvy, vysoké průsmyky a odlehlou krajinu.

Musíte mít schopnost vyvíjet se a přizpůsobovat se měnícím se okolnostem, schopnost přijmout odměnu cesty, spíše než se soustředit na její nedostatky.

Měli byste se také připravit na neúspěšný pokus o dosažení vrcholu; koneckonců to bude samotná hora, která vám umožní dosáhnout svého vrcholu.

Uspořádání spaní a stravování

Budete ubytováni v dobrém tříhvězdičkovém hotelu v Káthmándú ve dvoupokojovém pokoji s vlastní koupelnou a toaletou v západním stylu. Pokud jste se u nás zaregistrovali sami, budete co nejvíce spárováni s dalšími lezci stejného pohlaví a věku.

Během turistické části budete ubytováni v tzv. horských chatrčích, často nazývaných čajovny. Kvalita tohoto ubytování se může lišit, ale my vám zajistíme to nejlepší.

Nabízejí také dvoulůžkové pokoje a v některých případech i tří- nebo čtyřlůžkové. Budou jednoduše zařízené a bez ústředního topení, takže vám poskytneme i spacáky (můžete si přinést i svůj).

Večer bude v chatě obzvláště příjemný a všichni se shromáždí kolem kamen ve společné jídelně a podělí se o své zážitky. Co se týče koupání, bude ho málo, nicméně základní sprchy jsou nyní k dispozici.

Pokud nemáte sprchy, můžete si koupit horkovodní vědro za 200 až 400 nepálských rupií. Můžete ale použít vlhčené ubrousky, což bude pohodlnější. Upozorňujeme, že s největší pravděpodobností narazíte většinou na dřepací toalety.

Během výstupu na vrchol budete spát ve dvoumístném stanu v High Campu, který vám poskytneme spolu s kuchyňským náčiním a kuchařským personálem.

Co se týče jídla, v Káthmándú si budete moci sami zajistit stravování, s výjimkou ranní snídaně, která bude zajištěna v hotelu, kde přenocujete. V hlavním městě se nachází řada příjemných a cenově dostupných restaurací, které nabízejí široký výběr menu v cenovém rozmezí od 300 do 600 nepálských rupií.

V horách, v penzionech a v High Campu budete mít k dispozici plnou penzi. Během cesty si v každém ubytování můžete pochutnat na místním hlavním pokrmu Dal Vat a dalších základních pokrmech, jako jsou polévky, brambory a těstoviny.

Pokud jde o nápoje, i ty budou k dispozici s vlastním stravováním. Převařená pitná voda a Coca-Cola jsou široce dostupné, ale za vyšší ceny než v Káthmándú.

Během naší expedice na Mera Peak budete mít k dispozici kompletní transfer z letiště v soukromém čtyřkolovém vozidle. Stejný dopravní prostředek budete navíc používat i pro cestování po Káthmándú.

Také jsme se postarali o vaše zpáteční letenky do Lukly z Káthmándú nebo Ramechhapu. V případě potřeby vám zajistíme i dopravu do Ramechhapu a zpět.

Jiná trasa k vrcholu Mera Peak

Existuje také jiná trasa, která vás dovede na vrchol Mera Peak za méně dní než ta naše. Tato trasa je zcela opačná než naše současná trasa, která vyžaduje překonání průsmyku Zatrwa La Pass před výstupem na vrchol Mera Summit.

Prochází přes Čutangu a Thuli Kharku s náročným průsmykem, po kterém se trasa napojí na cestu vedoucí do Kothe.

Tato možnost je vhodnější pro zkušené turisty, protože zahrnuje rychlou túru a stoupání nadmořské výšky s cílem dokončit výstup na Mera Peak v kratší době dvou týdnů.

Můžete také zvážit kombinaci stezky EBC s lezeckou trasou na Mera Peak. Nejprve absolvujete trek EBC a poté se přesunete z Pheriche do Khare, kde se pokusíte o zdolání Mera Peak.

Existují i ​​další možnosti, které jsou vhodnější pro zkušené horolezce a turisty, protože tyto trasy zahrnují kombinaci vzrušujících průsmyků: jedním je Amphu Lapcha (5845 m) a druhým Mingbola (5817 m). Oba průsmyky vás na zpáteční cestě dovedou zpět na stezku EBC.

Požadovaná povolení pro výstup na Mera Peak

Přestože je Mera Peak vnímán jako trekingový vrchol, je pro výstup na Mera Summit nutné získat povolení od NMA (Nepálské horolezecké asociace).

Výše povolení se liší v závislosti na oblíbenosti ročního období. Pokud chcete zdolat Meru na jaře, budete muset zaplatit 250 amerických dolarů za horolezce, za pokus o výstup na vrchol na podzim 125 amerických dolarů a za pokusy v zimě a létě 70 amerických dolarů za horolezce.

Kromě toho budete potřebovat povolení ke vstupu do obce Khumbu a do národního parku Makalu Barun.

Je tedy povinné mít místní povolení od obce Khumbu, které stojí 20 amerických dolarů, a vstupní povolení do národního parku Makalu Barun, které stojí 30 amerických dolarů.

Nemusíte si ale lámat hlavu, protože za získání těchto povolení neseme odpovědnost my.

Cestovní pojištění

Musíme zdůraznit, že cestovní pojištění je pro naše horolezecké dobrodružství na Mera Peak nejen nezbytné, ale i nezbytné. Vaše pojistka musí zůstat platná po celou dobu trvání cesty, jinak vám NMA zamítne povolení k lezení.

Vezměte prosím na vědomí, že vaše pojištění musí mít specializované sportovní krytí, které zahrnuje aktivity jako horolezectví a turistika, kde je nutné používat specializované vybavení, jako jsou lana, mačky a cepíny.

Je také důležité poznamenat, že většina pojistných smluv se obecně vztahuje na nadmořskou výšku do 3500 m, proto důrazně doporučujeme sjednat si krytí s prodlouženou dobou pobytu až do 6500 m.

Dále se ujistěte, že vaše pojistka zahrnuje obecné krytí související s mezinárodním cestováním, jako je krytí zpoždění a zrušení letů, prodloužených pobytů, ztracených, odcizených nebo zpožděných zavazadel, krytí léčebných výloh v případě hospitalizace nebo horské nemoci a především záchranné služby vrtulníkem a leteckou záchrannou službou.

Pokud máte cestovní pojištění, ověřte si prosím, zda zahrnuje všechna výše uvedená krytí.