Fad ama
Laethanta 13Mount Kailash Manasarovar Turas 13 Lá
Grád Turais
MeasarthaMéid an Ghrúpa
Daoine 1-16Airde Max
6,638m. / 21,778 troigh.séasúr is fearr
Bealtaine-Meán FómhairGníomhaíocht
Turas OilithreachtaBéilí
Bricfeasta, Lón & DinnéarLóistín
Óstáin & Tithe Taeiompar
busSaincheapadh Turais
Ar iarratas (cliceáil anseo)
Buaicphointí Turas 13 Lá ar Shliabh Kailash Manasarovar
- Deasghnáth snan naofa ag uiscí 1°C Loch Manasarovar (airde 4,600 m).
- Barr Dolma La Pass (5,630 m) agus bratacha paidreacha ag briseadh ag luas ard gaoithe.
- Seomraí codlata cloiche Mhainistir Diraphuk ag 4,950 m.
- Sliocht Ghleann Gyirong trí fhoraoisí péine tar éis ardchlár lom Tibéid.
- Trasnaíonn Bealach Lauribina (4,600 m) abhann áit a mbíonn jeeps ag nascleanúint bóithre nite ag an monsún.
- Clocha mani reoite snoite le “Om Mani Padme Hum” feadh chonair Kora 52 km Kailash.
Réamhrá an Turais
Ní turas sléibhte amháin atá i gCamchuairt 13 Lá Kailash Manasarovar, ach turas reiligiúnach freisin. Ní sliabh amháin é Sliabh Kailash, is fathach geolaíoch 6,638 méadar ar airde é a bhfuil meas ag ceithre reiligiún air le mílaoise. Lonnaithe i Maoracht Ngari na Tibéide, tá an buaic shiméadrach seo suite 1,100 ciliméadar siar ó Lása i réigiún uathrialach is iargúlta na Síne. Murab ionann agus Everest, níl dreapadh ar Kailash fós; chuir tuiscint fhrithpháirteach idir an tSín agus an India cosc ar dhreapadh mar gheall ar naofacht na buaice.
Sa lá atá inniu ann, cé nach gcuireann an tSín rochtain dhian i bhfeidhm: níl ach 7 mí as 12 indéanta chun cuairt a thabhairt ar an séadchomhartha iontach seo. Téann ciorcad Kora 52 ciliméadar timpeall an tsléibhe trí thír-raon atá múnlaithe ag Loch Mansarovar atá milliún bliain d'aois, imchuach fionnuisce a chothaítear ag leá oighreach Kailash a chothaíonn líon mór speiceas éan lena n-áirítear an corán dubh-mhuineál atá i mbaol.
Tá níos lú ná 2 dhuine in aghaidh an chiliméadair chearnaigh ina gcónaí sa réigiún seo; is fáin Tibéideacha 85% de 16,000 áitritheoir Chontae Saga a bhíonn ag treabhadh iac trasna féarthailte lom Ardchlár Changtang. Ritheann sraitheanna cultúrtha domhain; rianaíonn Bonpos (creideamh réamh-Bhúdaíoch na Tibéide) bunús go dtí uaimheanna Kailash, agus creideann Hiondúigh go ndéanann Shiva machnamh anseo. Téann oilithrigh timpeall deiseal, Bonpos tuathal, deasghnáth a fheiceann siúlóirí agus muintir na háite ag Dolma La Pass (5,630 m), áit a n-imíonn bratacha paidir le chéile i ngaoth 40 km/u.
Tá codarsnachtaí géara sa tírdhreach: tugann gleann Langtang flúirseach Neipeal bealach do mhórbhealach Tibéid, áit a roinneann conbhua míleata bóithre le hoilithrigh ag sníomh rothaí mani feadh bealaí 5,000 méadar. Ní gá go n-ordaíonn beartas teorann is déanaí na Síne canisters ocsaigine níos faide ná 4,500 m, ach molaimid go mór cúpla ceann a iompar. Ní turasóireacht atá anseo, is oilithreacht rialáilte í ina leanann gach céim cosáin ársa atá marcáilte le clocha mani ón 11ú haois snoite le “Om Mani Padme Hum.”
Ólfaidh tú tae im yak i dtithe aíochta cloiche, agus folcfaidh tú in uiscí 1°C Mansarovar áit a mhaíonn scrioptúir Hiondúcha gur thosaigh an t-am. Gan dróin, gan fheoil in aice le suíomhanna naofa, gan aicearraí, ach díograis lom ar mhórbhealach spioradálta deireanach neamhthruaillithe an Domhain. Déileálaimid le maorlathas teorann Tibéid ionas nach mbáitear i bpáipéarachas thú. Faigheann ár n-oifig i Kathmandu ceadanna Síneacha laethanta roimh ré, gan aon diúltuithe nóiméad deireanach cosúil le grúpa randamach éigin a bhí sáinnithe i Saga an Lúnasa seo caite.
Tá an lóistíocht airgid cruinn: $40 in aghaidh an lae i Saga (ní dháileann meaisíní ATM ach airgeadra na Síne), rúipí Neipeálacha réamh-mhalartaithe i Kathmandu. Imíonn an fhrithchuimilt chultúrtha, múintear roth mani i gceart (deiseal do Hiondúigh, cuntar do Bonpos) agus déanaimid síntiúis do mhainistreacha freisin ($10 Diraphuk, $5 lampaí ime Zuthulphuk).
Clár Oibre Achoimre ar Thuras 13 Lá ar Shliabh Kailash Manasarovar
Lá 01: Teacht in Aerfort Kathmandu (1400m)
Lá 02: Radharcóireacht i Kathmandu & Eolas Turais
Lá 03: Tiomáint ó Kathmandu go Syabrubesi (2,380 m)
Lá 04: Trasnú Teorainn Rasuwagadhi & Tiomáint go Gyirong (2,700 m)
Lá 05: Tiomáint ó Gyirong go Saga (4,400 m)
Lá 06: Tiomáin ó Saga go Loch Manasarovar (4600m).
Lá 07: Folcadán Naofa ag Loch Manasarovar & Tiomáint go Darchen (4700m).
Lá 08: Tosaigh Kailash Kora – Trek go Diraphuk (4950m)
Lá 09: Siúlóid ó Diraphuk go Zuthulphuk trí Bhealach Dolma La (5600 m)
Lá 10: Deireadh Kailash Kora & Tiomáint go Saga
Lá 11: Tiomáint ó Saga go Gyirong (2700 m)
Lá 12: Tiomáint ó Gyirong go Kathmandu.
Lá 13: Imeacht go Aerfort Kathmandu
Ár n-aíonna ag roinnt a dtaithí (Gailearaí Grianghraf/Físeán)
Clár mionsonraithe Turas 13 Lá ar Shliabh Kailash Manasarovar
Lá 01: Teacht in Aerfort Kathmandu (1400m)
Tuirlingíonn tú ag Aerfort Idirnáisiúnta Tribhuvan, an t-aon gheata idirnáisiúnta i Kathmandu. Buailfimid leat le fáilte chroíúil agus aistreoimid chuig d'óstán thú i gceann 30 nóiméad. Tá an chathair suite ag airde 1,400 méadar, rud a thugann am réidh do do chorp dul i dtaithí ar an aicmeataíocht sula dtéann tú ar airde níos airde.
An séasúr seo caite, cheap triúr taistealaithe gurbh ionann an luasghéarú agus tinneas airde anseo; cuirimid rialacha dochta scíthe i bhfeidhm. Is féidir go mbeadh an chéad lá de do Thuras 13 Lá i Kailash Manasarovar beagáinín rómhór. Díphacáil go mall, seachain rith suas staighrí nó málaí troma a iompar.
Mothaíonn aer Kathmandu tiubh le taise agus deannach i gcomparáid le criosanna sléibhe. Chonaiceamar cliaint ag déanamh neamhaird air seo agus ag teacht ar thinneas cinn laistigh de chúpla uair an chloig. Buaileann an luasghéarú go dona tar éis eitiltí fada; seachain an turasóireacht inniu. Chuireamar céimeanna oiliúna leis do thosaitheoirí freisin.
Is é an dinnéar ná dal bhat éadrom (anraith lintilí le rís) chun do bholg a mhaolú. Titeann teochtaí na hoíche go géar anseo, go háirithe le linn na míonna níos fuaire. Díríonn an lá seo ar aisghabháil, ní ar iniúchadh. Seiceálann do threoraí léamha do ocsaiméadair cuisle roimh am codlata. Codladh go luath; tosaímid go luath amárach.
Gníomhaíocht: Bailithe ón Aerfort, 30 nóiméad
Airde Uasta: 1,400m/4,593ft. Kathmandu
Cóiríocht: Óstán
Lá 02: Radharcóireacht i Kathmandu & Eolas Turais
Tosaímid an dara lá den turas ag Teampall Pashupatinath. Tá meas mór ag an bpobal Hiondúch ar an teampall seo agus tá suíomh creamtha cois abhann ann freisin. Bíonn deasghnátha creamtha laethúla ar bhruach abhann Bagmati; léargas lom ar thimthriallta na beatha agus an bháis.
Bhí eispéireas múscailte ag duine dár siúlóirí tar éis dó cuairt ghearr a thabhairt ar an teampall seo. Ansin, tabharfaimid cuairt ar Stupa Boudhanath, séadchomhartha ollmhór Búdaíoch Tibéideach atá clúdaithe le bratacha paidir. Cas na rothaí paidir ollmhóra leis na muintir agus manaigh ag canadh istigh.
An mhí seo caite, bhain duine a tháinig ann don chéad uair mothúcháin as na hamhráin; coimeádaimid fíocháin láimhe. Tar éis lóin, déan iniúchadh ar Swayambhunath (Teampall na Moncaí), ag dreapadh 365 céim go dtí radhairc lánléargais na cathrach. Tá an airde fós 1,400 méadar; níl aon strus breise ann inniu.
Tráthnóna, cuirfidh do threoraí eolas ar fáil duit faoi phrótacail teorann, liostaí pacála, agus nósanna imeachta éigeandála. Táimid ag sruthlíniú seo ó 2024 i leith tar éis do ghrúpaí moill a chur ar earráidí stampa arís agus arís eile. Láimhseálfaidh tú rúipí Neipeálacha go dtí ardchlár na Tibéide; malartóidh tú airgead tirim anois ag cuntair óstáin. Áirítear leis an dinnéar féasta traidisiúnta Newari le cúpla mias beag.
Gníomhaíocht: Turasóireacht, 5-6 uair an chloig
Airde Uasta: 1,400m/4,593ft. Kathmandu
Béile: Bricfeasta, Lón & Dinnéar
Cóiríocht: Óstán
Lá 03: Tiomáint ó Kathmandu go Syabrubesi (2,380 m)
Ag breacadh an lae, pacáilimid ár málaí agus ullmhaímid an fheithicil don turas 122 ciliméadar go Syabrubesi. Leanann formhór an chosáin Abhainn Trishuli. Bí ag súil le 6 go 7 n-uaire an chloig tiomána, ag baint taitnimh as radharcanna na dtailte feirme ardaithe cnocach agus na habhann domhain.
Is minic a nighfidh báisteach monsúin codanna den bhóthar; rinneamar athbheochan faoi dhó le ceithre bliana anuas trí ghrinneall abhann. Clúdaíonn deannach fuinneoga agus muid ag dul trí Dhunche, an baile mór deireanach roimh an gcrios teorann. Athraíonn coinníollacha na mbóithre i gcónaí; tugann stráicí pábháilte bealach do chosáin chreagacha a éilíonn giar íseal.
Tá a fhios ag tiománaithe ár dturas 13 lá i Kailash Manasarovar go díreach cé na stráicí a bhfuil giar íseal ag teastáil uathu, agus laghdaigh sé sin go leor ama taistil. Ag airde 2,380 méadar, mothaíonn Syabrubesi go suntasach níos fuaire ná Kathmandu. Tá an sráidbhaile Tamang seo suite timpeall ar bhéal Ghleann Langtang.
Seiceálaimid isteach i lóistín bunúsacha le seomraí folctha comhroinnte. Athlíonann stáisiúin uisce fiuchta do theirmeas don oíche. Is núdail shimplí agus anraith gairleoige an dinnéar chun do bholg a ullmhú don Tibéid. Chonaiceamar taistealaithe ag déanamh neamhaird den chomhairle seo agus ag éirí tinn ag trasnú na teorann. Déanfaimid scíth go luath; trasnóimid an teorainn idir Neipeal agus an tSín ag tús an lae amárach.
Gníomhaíocht: Tiomáint, 6-7 uair an chloig
Airde Uasta: 2,380m/7,808ft.
Béile: Bricfeasta, Lón & Dinnéar
Cóiríocht: Teach Tae
Lá 04: Trasnú Teorainn Rasuwagadhi & Tiomáint go Gyirong (2,700 m)
Dúisímid ag 5 am le haghaidh turas 15 ciliméadar go dtí Trasnú Teorann Rasuwagadhi. Stampálann oifigigh Neipeálacha do phas faoi 7 am tar éis seiceálacha doiciméad. An tseachtain seo caite, chaill grúpa 90 nóiméad mar gheall ar shaincheist stampa víosa; tá súil againn nach mbeidh fadhbanna den chineál céanna againn.
Déanann gardaí teorann na Síne cigireachtaí críochnúla ar bhagáiste; pacálann siad leachtanna i málaí trédhearcacha. Tá oifigigh na Síne tar éis rudaí gan bhranda a choigistiú faoi dhó i mbliana mar gheall ar “cheimiceáin anaithnid”. Tar éis dúinn dul tríd an gcustam, leanfaimid orainn 175 ciliméadar go Baile Gyirong sa Tibéid. Nochtann an dul síos isteach i nGleann Gyirong gleannta drámatúla agus foraoisí péine.
Tá Gyirong suite 2,700 méadar os cionn leibhéal na farraige, rud a fhágann go bhfuil tú in ann dul i dtaithí ar airde na Tibéide. Tá tithe aíochta nua-aimseartha le seomraí téite sa seanphost trádála seo anois. Le linn Thuras 13 Lá Kailash Manasarovar, cuirfimid béilí tipiciúla glasraí ar fáil duit, meascán de mhiasa Indiach agus Neipealach den chuid is mó.
Ach is féidir leat stopadh freisin le haghaidh lóin i mbialann stíl Sichuan a fhreastalaíonn mapo tofu spíosrach. Ordaíonn ár dtreoir tae sinséir breise i gcónaí; chonaic sé taistealaithe ag díhiodráitiú ar an stráice seo. Feabhsaíonn coinníollacha bóthair ar thaobh na Síne; tagann mórbhealaí pábháilte níos leithne in ionad rianta salachair Neipeal. Titeann an oíche go moch anseo; tagann codladh go gasta tar éis 8 n-uaire an chloig tiomána agus foirmiúlachtaí teorann.
Gníomhaíocht: Tiomáint, 8 n-uaire an chloig
Airde Uasta: 2,700m/8,858ft. Gyirong
Béile: Bricfeasta, Lón & Dinnéar
Cóiríocht: Lóiste
Lá 05: Tiomáint ó Gyirong go Saga (4,400 m)
Fágaimid Gyirong ag éirí na gréine don turas 174 ciliméadar go Saga. Leathnaíonn ardchlár na Tibéide amach i bhféarach fairsing atá breac le hiac agus pubaill fáin. Bí ag faire amach d’antalóip Tibéideacha ag innilt in aice leis an mbóthar le linn an turais 6 uair an chloig.
An Meitheamh seo caite, chonaic grúpa 17 antalóp in aon radharc amháin; rud atá annamh lasmuigh de shéasúr an mhonsúin. De réir mar a théann an lá thart, ardaíonn an airde go seasta ó 2,700 go 4,400 méadar os cionn leibhéal na farraige. Tá sé tábhachtach ocsaiméadair cuisle a mhonatóiriú gach lá tar éis dúinn dul thar 3500 méadar airde.
I measc na stadanna scíthe tá sosanna ó am go ham le haghaidh deoch agus deoch agus sos lóin. Tá codarsnacht ghéar idir tírdhreach lom Saga agus cnoic ghlasa Neipeal.
Tá óstáin bhunúsacha Síneacha le huisce téite ag an ngrian sa bhaile iargúlta seo. Tá neart roghanna glasraí i gceist leis an dinnéar nó is féidir leat stobhach feola iac a sheirbheáiltear le borróga gaile a roghnú freisin. Cuireann ár bhfoireann cistine gairleog bhreise leis tar éis dóibh feabhas a thabhairt ar dhíleá an séasúr seo caite.
Seiceálann do threoraí Turas 13 Lá Kailash Manasarovar do leibhéal ocsaigine sula dtagann deireadh leis an lá. Tar éis lá fada taistil, táimid ag súil go mbeidh tú i do chodladh maith agus go leor.
Gníomhaíocht: Tiomáint, 7-8 uair an chloig
Airde Uasta: 4,400m/14,436 troigh. Saga
Béile: Bricfeasta, Lón & Dinnéar
Cóiríocht: Lóiste
Lá 06: Tiomáin ó Saga go Loch Manasarovar (4600m).
Fágaimid Saga ag 7 am tar éis bricfeasta te leite. Taistealaíonn do jeep 496 ciliméadar de Mhórbhealach Náisiúnta trí mhachairí arda fásaigh. Titeann an turas 9 go 10 n-uaire seo ó 4,400 méadar i Saga go Loch Manasarovar atá 4,600 méadar os cionn leibhéal na farraige.
I mí an Mheithimh seo caite, cuireadh síneadh uair an chloig leis an turas bóthair simplí seo mar gheall ar chásanna breoiteachta airde. Bí ag faire amach do thréadaithe fáin ag treorú carbhán yak trasna an tírdhreacha lom. Sroicheann an bóthar 5,217 méadar ag a phointe is airde sula dtéann sé anuas go dtí an loch.
Tagann stoirmeacha deannaigh gan rabhadh; coinnigh do masc réidh. Stopann muid faoi dhó le haghaidh sosanna ag limistéir scíthe ainmnithe; ghabh ár lianna 7 gcás airde go luath anseo an séasúr seo caite. Míníonn do threoir Turas Kailash Manasarovar 13 Lá conas a cruthaíodh an loch seo ó leá oighreach na milliúin bliain ó shin.
Feictear Loch Manasarovar go tobann tar éis dul timpeall ar dhroim chreagach; scáthán gorm lonrach i gcoinne beanna sneachta. Fanann teocht an uisce gar do reophointe ar feadh na bliana. Seiceálaimid isteach i dtithe aíochta bunúsacha le córais téimh chomhroinnte.
Is leite tsampa simplí agus prátaí bruite an dinnéar. Titeann léamh do ocsaiméadair cuisle go dtí 88% sáithiúcháin; gnáth ag an airde seo. Pacáil sraitheanna te anocht; titeann teochtaí na hoíche faoi bhun náid. Cothaíonn uisce úr an locha speicis éan neamhchoitianta cosúil leis an gcraein dubh-mhuineál.
Déanaimid seiceáil sláinte éigeantach roimh am codlata. Meabhraíonn do threoraí duit 3 lítear uisce a ól gach lá. Coinnigh do scíth go maith, tosóimid ar dheasghnátha naofa ag breacadh an lae amárach.
Gníomhaíocht: Tiomáint, 8-9 uair an chloig
uas. Airde: 4,600m/15,092ft. Loch Manasarovar
Béile: Bricfeasta, Lón & Dinnéar
Cóiríocht: Teach Tae
Lá 07: Folcadán Naofa ag Loch Manasarovar & Tiomáint go Darchen (4700m).
Dúisíonn tú ag 5 am don deasghnáth naofa snan; folcadh naofa in uiscí oighreata an locha. Seasann oilithrigh ar an gcladach ag ullmhú dá n-tumadh searmanais roimh éirí na gréine. Soláthraímid pluideanna olann chun tú a fhilleadh tar éis duit an t-uisce a fhágáil; an mhí seo caite, leomh triúr siúlóirí an tástáil chreidimh seo a dhéanamh.
Cuimhnigh gur cuid roghnach go hiomlán é seo de Thuras 13 Lá Kailash Manasarovar. Meallann tábhacht spioradálta an locha na mílte duine gach bliain le haghaidh íonúcháin. Tá Loch Manasarovar suite ag airde 4,600 méadar; ceann de na lochanna fionnuisce is airde ar domhan.
Tar éis folctha, tugann muid cuairt ar theampaill in aice láimhe áit a ndéanann manaigh paidreacha maidine a chanadh. Is thukpa simplí vegetarian é an lón i mbialann áitiúil. Luchtaímid jeeps don turas 6 chiliméadar go Darchen. Tá tithe aíochta bunúsacha agus siopaí soláthair sa lonnaíocht dheireanach seo roimh Kailash Kora.
Sroicheann airde Darchen 4,700 méadar; beagán níos airde ná an loch. Dáileann do threoraí ceadanna siúlóide agus seiceálacha deiridh ar threalamh; chonaiceamar stampa smúdáilte ag crochadh grúpa ar feadh 48 uair an chloig. Feicfidh tú oilithrigh ag ceannach bratacha paidir agus túise don chuairt sléibhe.
Déanaimid iniúchadh ar do chanastair ocsaigine agus ar sholáthairtí cógais. Beidh momos simplí agus anraith gairleoige i gceist le dinnéar. Titeann teochtaí na hoíche go géar; caith sraitheanna teirmeacha le codladh. Déanann do threoraí monatóireacht ar shláinte airde tar éis an dinnéir.
Bíonn formhór na n-oilithrigh ag scíth a ligean go luath chun ullmhú don turas dúshlánach amárach. Is é Darchen an pointe soláthair deireanach sula dtéann siad isteach i dtír iargúlta. Cuirimid eolas ar fáil duit faoin turas 14 chiliméadar go Diraphuk amárach.
Gníomhaíocht: Puja & Tiomáint, 1-2 uair an chloig
uas. Airde: 4,700m/15,420ft. Darchen
Béile: Bricfeasta, Lón & Dinnéar
Cóiríocht: Teach Tae
Lá 08: Tosaigh Kailash Kora – Trek go Diraphuk (4950m)
Tosaímid ag siúl ag 7 am ó shráideanna deannachcha Darchen i dtreo Shliabh Kailash. Tosaíonn do chéad chéim ar bhealach oilithreachta naofa 52 ciliméadar an Oir-Kora. Síneann an cosán 14 ciliméadar inniu le hardú seasta. Dreapann tú ó 4,700 méadar i Darchen go 4,950 méadar ag Diraphuk.
Éilíonn gach céim análú d'aon ghnó; éilíonn an t-aer tanaí foighne. Casann cosáin charraigeacha trí ghleannta oighreach le radharcanna leanúnacha ar Kailash. Tá bratacha paidir maisithe ar an gcuid seo den chosán atá beagán imithe i léig mar gheall ar an ngrian leanúnach.
Glacaimid sosanna gearra gach 90 nóiméad nó mar sin, lena chinntiú nach ndéanann tú ró-iarracht. Is í an chuid dheireanach den dreapadh inniu an ceann is géire freisin, an trasnú a thugann sinn chuig ár gceann scríbe don lá.
Tar éis thart ar 5 go 6 uair an chloig ag dreapadh na gcosán oighreata fuar, feicimid Gompa Diraphuk faoi dheireadh. Tar éis cuairt ghearr ar an mainistir, téimid i dtreo an lóistín don oíche. Is éard atá sa dinnéar ná anraith eorna agus brioscaí crua; míreanna éadroma le haghaidh díleá.
Léann d’ocsaiméadar cuisle sáithiúchán 86%; laistigh de raon inghlactha. Titfidh an oíche go luath; tagann an dorchadas faoi 7 i.n. Molann do threoir 13 Lá do Thuras Kailash Manasarovar gan uisce a ól anocht chun turais chuig an leithreas a íoslaghdú; an Meitheamh seo caite, bhí taistealaithe sáinnithe lasmuigh de bharr píopaí reoite.
Pacáil do mhála lae don trasnú dúshlánach ar Bhealach Dolma La amárach. Amárach a bheidh an chuid is deacra den oilithreacht ar fad.
Gníomhaíocht: Tiomáint & Siúlóid, 4-5 uair an chloig
Airde Uasta: 4,950m/16,240 troigh. Diraphuk
Béile: Bricfeasta, Lón & Dinnéar
Cóiríocht: Teach Tae
Lá 09: Siúlóid ó Diraphuk go Zuthulphuk trí Bhealach Dolma La (5600 m)
Tosaíonn Lá 9 de Thuras 13 Lá Kailash Manasarovar ag 6 am. Caithfimid tosú go luath chun Bealach Dolma La a thrasnú roimh na gaotha láidre meán lae. Síneann cosán siúil iomlán an lae inniu thart ar 22 km agus is é an lá is déine den turas ar fad é freisin.
Téann an cosán suas go géar ó 4,950 méadar Diraphuk i dtreo an phas 5,600 méadar. Marcálann bratacha paidir an dreapadh 300 méadar deiridh go barr Dolma La. Cuireann oilithrigh clocha agus ofrálacha ag an mbarr; traidisiún atá ann le céadta bliain.
An Meán Fómhair seo caite, shéid gaotha láidre trí bhratach paidreacha laistigh de chúpla nóiméad. Cruthaíonn an dul síos chomh dúshlánach céanna ar chosa tuirseacha agus ocsaigin tanaí. Tar éis thart ar 9 n-uaire an chloig a chaitheamh ar an gcosán, tugtar sinn go dtí ár gceann scríbe don lá, Zuthulphuk. Ag sroicheadh 4,850 méadar os cionn leibhéal na farraige, tá an radharcra níos fearr ná mar a bheifeá ag súil leis ar dtús. Is léir go mbeidh ár gcosa tinn ón siúl agus ón dreapadh go léir, ach is fiú an iarracht an luach saothair.
Tá tithe aíochta bunúsacha le háiteanna codlata comhroinnte ar fáil i Zuthulphuk. Is anraith núdail simplí an dinnéar; laghdaíonn do ghoile de bharr an stró. Léann d’ocsaiméadar cuisle sáithiúchán 85%; an ceann is ísle go dtí seo. Titeann teochtaí na hoíche faoi bhun reophointe in ainneoin mhíonna an tsamhraidh.
Seiceálann do threoraí Turas 13 Lá Kailash Manasarovar gach duine le haghaidh comharthaí breoiteachta airde; aslonnaíodh beirt thaistealaithe an uair dheireanach mar gheall ar chaint shleamhain. Déanann an lá seo tástáil níos mó ar sheasmhacht mheabhrach agus choirp ná aon lá eile. Codlaíonn formhór na n-oilithrigh díreach tar éis béile an tráthnóna.
Gníomhaíocht: Siúlóid, 9-10 uair an chloig
Airde Uasta: 5,600m/18,373 troigh. Bealach Dolma La
Béile: Bricfeasta, Lón & Dinnéar
Cóiríocht: Teach Tae
Lá 10: Deireadh Kailash Kora & Tiomáint go Saga
Críochnaímid an Kailash Kora go moch ar maidin le paidreacha deiridh ag Zuthulphuk. Ceanglaíonn siúlóid ghearr 8 gciliméadar tú chuig feithiclí atá ag fanacht faoi 9 am. Mothaíonn do chosa righin ó iarracht an lae inné ach cuireann an cosán anuas faoiseamh ar fáil. Téigh ar bord jeeps don turas 470 ciliméadar ar ais go Saga.
Téann an turas 8 go 9 n-uaire an chloig síos ó 4,700 méadar (Darchen) go 4,400 méadar os cionn leibhéal na farraige (Saga). Bí ag faire amach d’antalóip Tibéideacha ag innilt in aice le taobh an bhóthair le linn an turais ar ais; i mí na Bealtaine seo caite, chonaic grúpa dosaen acu i rith aon stráice amháin.
I measc na stadanna scíthe tá sneaiceanna uibheacha bruite agus tae sinséir te le haghaidh scaipeadh. Bíonn tae breise i gcónaí ag ár dtreoraithe Turas 13 Lá Kailash Manasarovar; chonaiceamar taistealaithe díhiodráitithe ar an mbealach seo. Fáiltíonn sráideanna eolacha Saga romhat le tithe aíochta bunúsacha faoi stiúir na Síne.
Beidh stobhach feola iac croíúil ar fáil sa dinnéar chun calraí caillte a athlánú nó roghanna glasraí dóibh siúd nach bhfuil ag iarraidh feoil a ithe.
Léann d’ocsaiméadar cuisle sáithiúchán 87%; feabhsaithe ó airde sléibhe. Mothaíonn teochtaí na hoíche níos teo ná dálaí reo Zuthulphuk. Bailíonn do threoraí ceadanna siúlóide agus déanann sé measúnuithe sláinte deiridh; éilíonn an t-údarás áitiúil tuairisceáin stampáilte nó gearrfar fíneálacha.
Bíonn faoiseamh measctha le brón ar fhormhór na dtaistealaithe inniu; críochnaíonn oilithreacht 13 Lá Turas Kailash Manasarovar anseo. Ceiliúraimid do chríochnú rathúil Kora le tóstaí tae ime; an séasúr seo caite, chríochnaigh 92% de na grúpaí é.
Amárach beidh an turas fada i dtreo theorainn Neipeal romhainn. Gabh do scíth go maith; tá ceann de na hoilithreachtaí is déine ar Domhan críochnaithe agat. Tosaíonn do chorp ag dul i dtaithí ar leibhéil ocsaigine níos ísle láithreach. Tagann codladh go héasca tar éis deich lá de dhúshlán fisiceach agus spioradálta.
Gníomhaíocht: Siúlóid & Tiomáint, 7-8 uair an chloig
Airde Uasta: 4,400m/14,436 troigh. Saga
Béile: Bricfeasta, Lón & Dinnéar
Cóiríocht: Óstán
Lá 11: Tiomáint ó Saga go Gyirong (2700 m)
Fágaimid Saga ag 6 am tar éis bricfeasta deiridh tae im yak. Clúdaíonn do jeep 470 ciliméadar feadh an mhórbhealaigh ar ais i dtreo theorainn Neipeal. Téann an turas 10 n-uaire an chloig seo síos go géar ó 4,400 méadar Saga go 2,700 méadar Gyirong.
Tugann ár dtreoir is mó le haghaidh Turas 13 Lá Kailash Manasarovar faoi deara go minic nach mbíonn taistealaithe in ann an tslí seo a shroicheadh go maith, go mbraitheann do chosa níos troime de réir mar a mhéadaíonn an ocsaigin. Athraíonn tírdhreach lom ardchlár na Tibéide de réir a chéile ina fhoraoisí péine de réir mar a thiteann an airde.
De réir mar a thagann muid níos gaire don teorainn, bíonn an bóthar beagáinín dona le cúpla poll sa bhóthar, ach níl aon rud ró-thromchúiseach. Díríonn formhór ár siúlóirí ar an radharc seachas ar an mbóthar. Bíonn stadanna scíthe ann gach 2 uair an chloig le haghaidh síneadh cos agus seiceálacha ocsaigine.
Imoibríonn do chorp go suntasach le hairde níos ísle, léimeann léamha ocsaiméadair cuisle go dtí sáithiúlacht 91% faoin tráthnóna. Chonaiceamar cliaint ag mearbhall an faoiseamh seo le laige; is é athchothromú do chórais atá ann. De réir mar a shroicheann muid baile Gyirong, is cinnte go mbraithfidh tú an t-aer ag tiúchan. Tá neart seomraí príobháideacha ann anois agus cuireann na hóstáin go leor áiseanna eile ar fáil.
Gníomhaíocht: Tiomáint, 10 uair an chloig
Airde Uasta: 2,700m/8,858ft. Gyirong
Béile: Bricfeasta, Lón & Dinnéar
Cóiríocht: Óstán
Lá 12: Tiomáint ó Gyirong go Kathmandu.
Ag imeacht roimh bhreacadh an lae ag 5 am, cuirfear tús leis an turas 175 ciliméadar go Kathmandu. Téann an turas 9 n-uaire seo trí Ghleann Langtang Neipeal trí thír-raon géar atá seans maith go dtitfidh sciorrthaí talún. D’athraigh muid an bealach faoi dhó nuair a shlog aibhneacha an cosán bunaidh.
Dreapann an bóthar go 4,600 méadar ag Bealach Lauribina sula dtéann sé síos go 1,400 méadar Kathmandu. Stopfaimid le haghaidh lóin ag dhaba cois bóthair Dhunche ag freastal momos agus tae bainne milis. Bíonn an trácht trom i gcoitinne i bpríomhchathair Kathmandu, mar sin bí ag súil le teacht beagán déanach chuig d'óstán don oíche.
Cuireann an chóiríocht seomraí compordacha, rogha iontach miasa Neipeálacha, agus réimse seirbhísí ar fáil. Tá an rogha agat freisin d’fhanacht a uasghrádú, níl aon rud níos fearr ná saoire sómasach tar éis seisiún taistil fada. Seo í oíche dheireanach an turais, agus tú ag cuimhneamh siar ar na chuimhneacháin i Kailash, téann tú i do chodladh le corp tuirseach.
Gníomhaíocht: Tiomáint, 9 uair an chloig
Airde Uasta: 1,400m/4,593ft. Kathmandu
Béile: Bricfeasta, Lón & Dinnéar
Cóiríocht: Óstán
Lá 13: Imeacht go Aerfort Kathmandu
Is é inniu an lá deireanach go hoifigiúil de Thuras 13 Lá Kailash Manasarovar. Buailfimid leat ag 7 am don aistriú 30 nóiméad chuig Aerfort Idirnáisiúnta Tribhuvan. Fanann airde Kathmandu seasmhach ag 1,400 méadar le linn do chuid uaireanta deiridh.
Tá a fhios ag ár dtiománaí ar Thuras 13 Lá Kailash Manasarovar go díreach cé na cúlbhóithre a sheachnaíonn trácht Thamel ag an uair seo. Comhlánaigh nósanna imeachta seiceála isteach 3 huaire an chloig roimh imeacht chun freastal ar shlándáil eitiltí idirnáisiúnta. An mhí seo caite, chaill triúr cliant eitiltí mar gheall ar an am páipéarachais a mheasadh go híseal.
Críochnaíonn do thuras le tuirlingt réidh ag d’aerfort baile. Tá foghlamtha againn go gcodlaíonn formhór na dtaistealaithe i rith an eitilte abhaile ar fad. Coinnigh do theastas oilithreachta le haghaidh iarratais víosa amach anseo, shábháil sé roinnt cliant ag an inimirce. Tá eachtraí amach anseo ag fanacht leat níos faide ná deireadh an turais naofa seo.
Gníomhaíocht: Tuirlingt ag an aerfort, 30 nóiméad
Airde Uasta: 1,400m/4,593ft. Aerfort Kathmandu
Béile: Bricfeasta
Nóta:
Más mian leat do ghrúpa príobháideach féin a dhéanamh agus más mian leat do thuras a dhéanamh príobháideach, is féidir linn an turas saincheaptha a reáchtáil an lá ar fad de réir do riachtanais agus méid an ghrúpa.
Áirítear agus Eisiatar
Cad atá san áireamh leis an bpacáiste?
- Trí Oíche in Óstán 3 réalta i Kathmandu le Bricfeasta: Bain sult as fanacht in óstán 3 réalta i Kathmandu ar feadh trí oíche le bricfeasta san áireamh.
- Bailithe/Tiomáint le Feithicil Phríobháideach: Cuirfear aistrithe feithicle príobháideacha ar fáil chun tú a bhailiú agus a thabhairt chuig an aerfort.
- Turas Fánaíochta Príobháideach i Kathmandu: Socrófar turas fámaireachta príobháideach ar Kathmandu le treoraí turas a bhfuil taithí aige.
- Aistrithe i Kathmandu: Tá gach aistriú riachtanach i Kathmandu, lena n-áirítear teacht agus imeacht, san áireamh.
- Aistrithe Kathmandu-Kerung-Kathmandu trí Fheithicil Phríobháideach: Tá iompar idir Kathmandu agus Kerung i bhfeithicil phríobháideach san áireamh.
- Víosa Grúpa Tibéid & Ceadanna Riachtanacha: Socrófar víosa grúpa Tibéid agus na ceadanna riachtanacha go léir do do thuras.
- Ceadanna Tibéideacha le haghaidh Parikrama: Tá gach cead riachtanach Tibéideach san áireamh, lena n-áirítear Parikrama Kailash agus Mansarovar.
- Cóiríocht i Kailash: Beidh lóistín i Kailash i dteach aíochta (seomra leapa).
- Iompar sa Tibéid: Cuirfear iompar ar fáil laistigh den Tibéid i rith an turais.
- Treoraí Tibéidis a labhraíonn Béarla: Beidh treoraí Tibéidis a labhraíonn Béarla in éineacht leat ar feadh an turais.
- Táillí Iontrála do Kailash & Manasarovar: Tá na táillí iontrála do Kailash agus Manasarovar san áireamh.
- Trealamh Leighis & Ocsaigin le haghaidh Éigeandála: Beidh mála trealamh leighis agus ocsaigin ar fáil le haghaidh úsáide éigeandála.
- Cánacha agus Muirir Seirbhíse: Tá na cánacha agus na muirir seirbhíse uile is infheidhme clúdaithe sa phacáiste.
Cad nach bhfuil san áireamh leis an bpacáiste?
- Ticéad Aerlíne go Kathmandu & Filleadh: Níl ticéid eitleáin idirnáisiúnta go Kathmandu agus ar ais san áireamh sa phacáiste.
- Táille Iontrála i Kathmandu: Níl táillí iontrála do nithe is díol spéise éagsúla i Kathmandu san áireamh.
- Táille Víosa Ath-iontrála Neipeal: Níl an táille víosa athiontrála Neipeal san áireamh agus ní mór í a fháil ar leithligh.
- Árachas Taistil: Níl árachas taistil san áireamh agus ní mór don taistealaí é a shocrú.
- Seirbhís Tarrthála agus Aslonnaithe: Ní chumhdaítear seirbhísí tarrthála agus aslonnaithe agus ní mór iad a shocrú ar leithligh más gá.
- Costais Phearsanta: Ní chuirtear costais phearsanta ar nós glaonna teileafóin, níochán, billí beáir, agus aon chostais phearsanta eile san áireamh.
- Capall le haghaidh Marcaíochta le linn an Parikrama: Níl capaill le marcaíocht le linn an Parikrama san áireamh ach is féidir iad a shocrú ar chostas breise.
- Deochanna agus Deochanna i mBuidéil: Ní chuirtear deochanna i mbuidéil ná deochanna eile san áireamh.
- Leid don Treoraí & don Tiománaí: Níl leideanna don treoraí ná don tiománaí san áireamh agus is faoi rogha an taistealaí atá siad.
- Cóiríocht Oíche Bhreise i Kathmandu: Níl aon oíche bhreise lóistín i Kathmandu mar gheall ar theacht luath ó Kailash nó cúiseanna eile san áireamh agus beidh sé de do chostas féin.
- Costais Bhreise Mar Gheall ar Bhreoiteacht nó ar Tharrtháil: Níl aon chostais bhreise le haghaidh iompair, óstáin, nó táillí víosa a thabhaítear mar gheall ar bhreoiteacht nó tarrtháil taistealaí san áireamh.
- Costais Bhreise Mar Gheall ar Thubaistí Nádúrtha & Cúinsí Gan Choinne: Beidh aon chostais bhreise a thabhaítear mar gheall ar thubaistí nádúrtha nó cúinsí gan choinne faoi fhreagracht an taistealaí.
Roghnaigh Dáta Oiriúnach
Cuir Turas Príobháideach in Áirithe
Praghas Lascaine Príobháideach & Grúpa
-
1 -
1 duineUS$ 3000
-
2 -
2 daoineUS$ 3000
-
3 -
5 daoineUS$ 3000
-
6 -
10 daoineUS$ 2800
-
11 + duine
9999
US$ 2500
Costas Iomlán:
US$ 3000
Léarscáil Bealaigh & Cairt Airde
Kathmandu
Pointe tosaigh/deiridh
Kathmandu
Eolas Turais
Conas a thosaíonn ár dturas?
Tosaíonn do thuras an nóiméad a gcuirimid fáilte romhat ag Aerfort Kathmandu le clár comharthaí. Seachainimid foirmiúlachtaí, níl aon mhoilleanna fada ar an gclár fáilte. De réir mar a thuirlingíonn d’eitilt ar an rúidbhealach, sroichfidh duine dár n-ionadaithe an t-aerfort chun tú a thionlacan chuig do lóistín don oíche. Go pearsanta, molaimid do thaistealaithe sosa tamaill agus gan fánaíocht a dhéanamh timpeall shráideanna Kathmandu díreach tar éis dóibh teacht ann. Beidh an chéad oíche de Thuras 13 Lá Kailash Manasarovar spreagúil agus ina taithí nua don chuid is mó.
Agus tae te á ól agat, díphacáilfidh tú do chuid bagáiste ar dtús, socróidh tú féin agus scíthfidh tú. Tá Kathmandu suite 1400 méadar os cionn leibhéal na farraige, rud atá iontach maith le haghaidh oiriúnú tosaigh. Beidh dinnéar blasta Dal Bhat ar fáil ar an gcéad oíche den turas, cuir in iúl dúinn roimh ré má tá aon ailléirgí nó srianta aiste bia ort. Coinnigh tú féin hiodráitithe go maith freisin. An mhaidin dár gcionn, beidh tú athnuachana agus lán fuinnimh chun tús a chur leis an lá fámaireachta gan aon rud ach díograis.
Tá fonn mór ar fhormhór ár ngrúpaí iniúchadh a dhéanamh ar shéadchomharthaí stairiúla áille Kathmandu. Tugann do threoraí clár taistil clóite duit le leideanna maidir le trasnú teorann, gan aon chóipeanna digiteacha. Leagann an chéad 24 uair an chloig seo rithim do choirp don ardchlár.
deacracht
Ní hamháin go bhfuil an siúlóid seo faoi aclaíocht; baineann sé le bainistíocht ocsaigine freisin. Briseann Bealach Dolma La (5,630 m) lúthchleasaithe séasúracha fiú mura bhfuil siad ullmhaithe. Chonaiceamar siúlóir taithí a raibh ocsaigin fhorlíontach ag teastáil uathu ar feadh 4 huaire an chloig tar éis an bharr. Éilíonn an siúlóid 22 ciliméadar ar Lá 9 9 n-uaire an chloig siúil ar fhánaí screada le breis agus 600 méadar airde. Láimhseálann jeeps 80% den bhealach, ach cuireann an 20% sin de shiúl na gcos tástáil ar do theorainneacha.
Bhí cliaint againn ag dreapadh an 200 méadar deiridh go Diraphuk, rud is gnách anseo. Athraíonn an tír-raon gach uair an chloig: tugann bóithre pábháilte bealach do ghrinneall abhann a éilíonn coisíocht chúramach. Tá ullmhúchán fisiceach níos tábhachtaí ná misneach meabhrach. Chríochnaigh oilithreach 60 bliain d'aois é an Bealtaine seo caite trí shiúl 15 nóiméad, ag scíth 5. Gan aon chasadh siar ar Kailash, ach dreapadóireacht dhíreach. Ar scála deacrachta de 10, thug ár dtreoraithe 5 soladach dó.
Séasúir is fearr
Bíonn coinníollacha cobhsaí i gceist i mí na Bealtaine-Meitheamh agus i mí Mheán Fómhair-Deireadh Fómhair. Báthaíonn monsúin bealaí ó Iúil go Lúnasa, agus an uair dheireanach, bíonn grúpaí sáinnithe ar feadh 3 lá in aice le taobh Neipeal den teorainn faoi thuilte. Bíonn cosáin thirime agus teochtaí lae 10°C ann roimh an monsún (Bealtaine). Bíonn spéartha níos soiléire ann i ndiaidh don bháisteach i mí Lúnasa deannach a ní ón aer. Dúnann an teorainn sa gheimhreadh (Samhain-Márta); titeann an teocht go -30°C ag Dolma La.
Tugann an t-earrach rododendróin faoi bhláth i ngleannta Neipeal ach cosáin Kailash oighreata. Is fearr lenár dtreoraithe Turas 13 Lá Kailash Manasarovar Meán Fómhair: níos lú oilithrigh, laethanta 15°C, agus pasanna saor ó shneachta. Leanann muid beartais teorann na Síne go dlúth; dhún teannas polaitiúil an bealach faoi dhó in 2025. Is iad na fuinneoga idéalacha ná cúng: 15 Bealtaine-20 Meitheamh agus 10 Meán Fómhair-25 Deireadh Fómhair. Cuir 8 mí in áirithe roimh ré, chun a chinntiú go dtugann tú cuairt ar an suíomh ag an am is fearr is féidir. In 2024, bhí moilleanna teorann ag 40% de ghrúpaí Aibreáin mar gheall ar leá sneachta ar an mhórbhealach. Tugann Deireadh Fómhair oícheanta reo (-5°C) ach rochtain iontaofa jeep.
An féidir le tosaitheoir páirt a ghlacadh sa turas seo?
Sea, ach faoi choinníollacha dochta. Tá 38 tosaitheoir treoraithe againn ó 2023 i leith, agus chríochnaigh gach duine acu Turas Kailash Manasarovar 13 Lá. Ní mór duit 5 km a shiúl gach lá ar feadh 2 sheachtain roimh an siúlóid le mála 5 kg. Anuraidh, rinne duine a bhí ag siúl den chéad uair traenáil i gceart agus shroich sé Dolma La go han-mhaith; sheachain duine eile an traenáil agus chas sé ar ais ag Diraphuk don dara hiarracht. Ní siúlóid atá anseo, ach bainistíocht airde. Déanann tosaitheoirí neamhaird ar chailliúint ocsaigine: ag 5,000 m, faigheann do chorp thart ar 50% níos lú ocsaigine ná leibhéal na farraige. Teastaíonn deimhnithe leighis uainn a dheimhníonn nach bhfuil aon fhadhbanna croí/riospráide ann.
Tugann ár dtreoraithe faoi deara tosaitheoirí a insíonn bréaga faoina bhfolláine, agus bíonn siad ag tarraingt anáil fiú ag dreapadh céimeanna simplí. Ní féidir teacht ar chomhaontú faoi thástáil oiriúnaithe Lá 1: má thiteann do chuisle ox faoi bhun 90% ag 1,400 m, ní théann tú ar aghaidh. Cuirimid laethanta scíthe leis do thosaitheoirí; tá gá acu le laethanta scíthe ag breis is 75%. Pacáil éadrom, ró-phacálann tosaitheoirí 1 kg ar an meán. Tá méideanna na ngrúpa laghdaithe againn go 8 le haghaidh monatóireachta níos géire. Foghlaimeoidh tú béasaíocht chosáin go gasta: céim ar chlé do rothaí paidir, ná céim ar chlocha mani riamh. An séasúr seo caite, chríochnaigh duine nua Turas 13 Lá Kailash Manasarovar trí 100 céim a shiúl, agus 30 soicind a scíth a ligean.
Breoiteacht Airde
Buaileann sé go dothuartha, d’fhéadfadh daoine aclaí 25 bliain d’aois titim i laige agus daoine 60 bliain d’aois ag fás go maith. Is iad na hairíonna is tapúla os cionn 4,500 m. Déanaimid monatóireacht ar léamha cuisle ocsaigine gach uair an chloig; má tá an sháithiú faoi bhun 85% ciallaíonn sé teiripe ocsaigine. Ag airde arda, is féidir le tinneas cinn mothú níos measa agus ní chabhraíonn i ndáiríre le hiarmhairtí a mhaolú. Ag amanna den sórt sin, tá sé tábhachtach an treoraí a chur ar an eolas faoi do riocht. Is féidir le neamhaird a dhéanamh de na hairíonna luatha teipeanna móra agus cásanna tromchúiseacha tinnis airde a bheith mar thoradh orthu.
Is é dreapadh ard agus codladh íseal an cur chuige is fearr le haghaidh turas ard, beag beann ar an gceann scríbe. Mura bhfuil sé fíor-riachtanach, ní insteallann muid deacsametasón amháin le haghaidh cásanna tromchúiseacha tinnis airde. Is é an rud is fearr is féidir leat a dhéanamh chun aon fhadhbanna a bhaineann le hairde a sheachaint ná tú féin a choinneáil hiodráitithe go maith. Measann go leor daoine gur laige atá i gceist le tuirse; is easpa ocsaigine atá ann. Tugann ár dtreoraithe Turas 13 Lá Kailash Manasarovar comharthaí luatha faoi deara: cainte doiléir, tuisleáil ar thalamh cothrom.
Is é an t-aon leigheas ná an tsliocht, táimid tar éis siúlóirí a chasadh ar ais laistigh de 20 nóiméad ó thús na comharthaí. Cuidíonn Acetazolamide (Diamox) le 70% de thaistealaithe; forordaímid é tar éis seiceálacha sláinte Kathmandu. Ná déan neamhaird de thinneas cinn riamh, d'fhéadfadh sé a bheith ina chúis le HACE.
Cóiríocht, Bia agus Deoch
Cuireann óstáin Kathmandu seomraí compordacha agus dea-áiseanna ar fáil, rud nach féidir a shárú roimh agus tar éis Thuras Kailash Manasarovar 13 Lá. Seiceálann ár lia leibhéil ocsaigine gach oíche; an mhí seo caite bhí umair fhorlíontacha ag teastáil ó thriúr taistealaithe faoi Lá 5. Tá seomraí folctha príobháideacha ag tithe aíochta Tibéideacha, is féidir leat a bheith ag súil le leithris chomhroinnte le píopaí reoite in áiteanna iargúlta. Soláthraíonn lóistíní Bhaile Gyirong uisce téite ag an ngrian go dtí 8 i.n. Úsáideann botháin bhunúsacha cloiche Darchen sorn yak-dung le haghaidh teasa, agus fanann an boladh sna héadaí ar feadh laethanta.
Mar sin féin, ní bheimid ag fanacht i gcóiríocht den sórt sin. Ciallaíonn oícheanta siúil seomraí comhroinnte i ndormaí ag Diraphuk: mataí tanaí ar leapacha buinc, tochtanna tanaí. Cuireann ár dtreoraithe taistealaithe gar do fhoinsí teasa; an séasúr seo caite bhogamar seisear a raibh sáithiúlacht faoi bhun 87% acu.
Fanann an bia simplí d'aon ghnó: dal bhat i Kathmandu, leite tsampa, arán cothrom le glasraí, stobhach, srl. sa Tibéid. Chonaiceamar taistealaithe ag déanamh neamhaird ar aiste bia saibhir i gcothaithigh agus ag urlacan ag 5,000 m. Bíonn tae sinséir ag sileadh i gcónaí, bíonn ár dtreoraithe ag grúdáil go láidir é chun dul i ngleic le masmas. Stopann caife ag Saga; díhiodráitíonn caiféin ag airde, mar sin molaimid é a sheachaint a oiread agus is féidir. Bíonn táibléid iaidín againn mar chúltaca nuair a reoiteann scagairí. Is minic a sheachnaíonn oilithrigh béilí ach molaimid 2 bhéile ar a laghad a bheith acu in aghaidh an lae.
iompar
Éilíonn bóithre Neipeal jípeanna easbhóthair le fionraí treisithe. Scuab monsún 2023 beagnach céad méadar fána, agus d’athróimid ár mbealach trí ghrinneall abhann. Tá aithne ag ár dtiománaithe ar gach crios sciorrtha talún; déanann siad iarracht Gleann Langtang a sheachaint tar éis 2 i.n. Tá mórbhealach Tibéid pábháilte ach imíonn ráillí cosanta in aice leis na haillte. Seasann muid ar chriosanna sábhála in ainneoin tiománaithe áitiúla a bheith ag maíomh nach bhfaca siad rolladh riamh ag 5,000 m.
Éilíonn trasnú teorann feithiclí ar leithligh; ní féidir le jípeanna Síneacha dul isteach i Neipeal go simplí. I Rasuwagadhi, bhí grúpaí ag fanacht 11 uair an chloig le haghaidh custaim tar éis earráid stampa. Déanann ár dtreoraithe Turas 13 Lá Kailash Manasarovar bagáiste a phacáil roimh ré i plaisteach trédhearcach, déanann oifigigh na Síne gach mála a iniúchadh le haghaidh míreanna amhrasacha agus toirmiscthe. Bíonn dhá bhoinn spártha ar jípeanna; déanann páirceanna screada Dolma La rubar a scriosadh gach seachtain.
Ceadúnas
Eisíonn Biúró Turasóireachta Tibéid na Síne ceadanna 30 lá roimh imeacht. Cuirimid scananna pas isteach thart ar 50 lá roimh ré, agus tarlaíonn moilleanna. Anuraidh, reo teannas teorann ceaduithe ar feadh beagnach seachtaine. Déanann do threoraí monatóireacht laethúil; mura bhfuil aon cheadúnas ann ciallaíonn sé sin nach féidir dul thar an teorainn. D'athsheolamar grúpaí chuig Páirc Náisiúnta Langtang nuair a cuireadh stop le ceadanna. Cosnaíonn ceadanna $50 an duine, agus ní féidir iad a aisíoc má dhiúltaítear iad. Nocht gach riocht leighis; cheil taistealaí amháin asma agus diúltaíodh dó.
Déanaimid seiceáil ar stampaí faoi dhó: imeacht Neipeálach, dul isteach Síneach, agus crios speisialta Tibéid. Má chailleann tú ceann amháin, beidh tú sáinnithe i Rasuwagadhi. An mhí seo caite, d’fhan trí ghrúpa 4 huaire an chloig mar gheall ar earráid stampa víosa. Sonraíonn ceadanna dátaí beachta trasnaithe teorann, tagann siad go déanach agus déanann siad athiarratas. Cuirimid dhá lá maoláin san áireamh i gcláir taistil ar an gcúis seo. Teorainn 8 ar mhéid an ghrúpa; téann taistealaithe aonair isteach i ngrúpaí réamhcheadaithe, ní chruthaímid cinn nua riamh.
Ullmhúchán turais agus aclaíocht
Caithfidh tú 5 chiliméadar a shiúl gach lá ar feadh 14 lá ar a laghad le mála 5 kg. Is rogha inmharthana iad giomnáisiam freisin, ach bíonn cosán cosáin difriúil. Le linn ár laethanta tosaigh ag rith an turais seo, threoraíomar na siúlóirí go pearsanta maidir le conas ullmhú. Ó shin i leith, thugamar moltaí maidir le conas traenáil a dhéanamh le haghaidh cineálacha éagsúla tréithe fisiciúla. Déan traenáil ar thalamh míchothrom, déanann cnoic Kathmandu aithris ar fhánaí Tibéid. Is é meáchan an mála an rud is tábhachtaí: coinnigh málaí lae faoi bhun 4.5 kg.
Má bhíonn tosaitheoirí ag pacáil róthrom faoi 1 kg go seasta, meáimid málaí roimh imeacht. Tosaíonn tástálacha oiriúnaithe ar Lá 1 de Thuras 13 Lá Kailash Manasarovar. Tosaíonn smacht hiodráitithe roimh an turas: ól 2 lítear gach lá ar feadh 30 lá.
Éilíonn bróga 20 míle ar a laghad den chosán, agus críochnaíonn cosa bolgacha na siúlóidí. Chaith taistealaí amháin buataisí nua agus d’éirigh sé as ag Darchen. Is tábhachtaí ullmhúchán meabhrach ná folláine: cleachtadh machnamh 10 nóiméad le haghaidh nóiméid scaoill. Éilíonn dreapadh deiridh Dolma La é seo. Roinnimid físeán dróin den bhealach, agus feicimid go laghdaíonn sé imní. Pacáil 5 go 6 phéire stocaí teirmeacha; is cúis le cosa fliucha cos trinse os cionn 4,500 m. Go pearsanta, níor bhuail muid leis an riocht seo, ach ní bhíonn aon seans ann riamh.
Bealaí malartacha
Ní cheadaíonn an tSín ach dhá bhealach oifigiúil: Neipeal-Tibéid trí Rasuwagadhi-Gyirong agus trí Lipulekh. Níl aon roghanna eile ann ó na hathruithe is déanaí ar bheartas na dteorainneacha, seachas eitilt héileacaptair go Lása. Chonaiceamar grúpaí ag iarraidh an bealach Simikot-Hilsa a thógáil, ach diúltaíodh dóibh ag inimirce Neipeal mar gheall ar easpa ceadanna Síneacha. Cosnaíonn roghanna héileacaptair go Darchen $15,000 ach teastaíonn páipéarachas breise uathu. Go pearsanta, níl cuairteoirí seolta againn go dtí an Tibéid ar héileacaptar go fóill. Tagann roinnt oilithrigh Indiach isteach trí Bhealach Lipulekh, ach bíonn teannas ann go minic.
Ciallaíonn rochtain rialaithe Tibéid nach bhfuil aon atreoruithe spontáineacha ann le linn Thuras 13 Lá Kailash Manasarovar. Déanaimid monatóireacht laethúil ar fholáirimh teorann na Síne; táimid tar éis stopadh ar feadh cúpla uair an chloig. Is minic a fhiafraíonn oilithrigh faoi shíntí ar Champa Bonn Everest, ach ní féidir é sin a dhéanamh gan ceadanna ar leithligh. Tá 12 iarracht theipthe doiciméadaithe againn ó ghníomhaireachtaí eile. Cloí lenár gcosán ceadaithe, tá baol ann go ndéanfar díbirt má dhéantar dialltaí. Rinne taistealaí amháin iarracht siúl ó Zuthulphuk go Loch Mansarovar lasmuigh den chosán, agus gabhadh é ag na gardaí teorann áitiúla.
Costas & Buiséad
Bunphraghas: Clúdaíonn $______ costais fanachta óstáin, ceadanna, iompar Tibéid, béilí laethúla, i measc rudaí eile. Gach uair a dhéanaimid an turas seo, níl mórán costais bhreise ann mar nach gcuirimid aon táillí i bhfolach san áireamh. Athraíonn táillí víosa Neipeal: $30 ar feadh 15 lá agus $50 ar feadh 30 lá, ag brath ar fhad do chuairte beartaithe.
Caithfidh tú na táillí víosa a íoc ar leithligh, ní chlúdaíonn pacáiste 13 Lá Turas Kailash Manasarovar é. Cuireann próiseáil víosa na Síne $50 leis tríd ár ngníomhaire i Lása; tógann iarratais dhíreacha cúpla lá gnó. Tá síntiúis dheonacha: $5 ag Mainistir Diraphuk, agus $5 do bhrataí paidir Dolma La eisiach don phacáiste siúil freisin.
Do chostais bhreise
Buiséad €600 ar a laghad thar an mbunphraghas. Cé go bhfuil sé beartaithe againn formhór do chostais a chlúdach le linn Turas 13 Lá Kailash Manasarovar, ní féidir linn gach cuid de a chlúdach. Tá rudaí ar nós síntiúis don Mhainistir ag Diraphuk, breiseáin bia, soláthairtí leighis in amanna éigeandála, pills breoiteachta airde, srl. eisiach don phacáiste.
Tá buiséad ag teastáil le haghaidh cuimhneachán: $30 le haghaidh pictiúir thangka, $50 le haghaidh pashminas (tá go leor acu sintéiseach). Buiséad $30 in aghaidh an lae le haghaidh airgid thirim, ní dháileann meaisíní ATM Saga ach yuan Síneach. Íocfar d’eitilt idirnáisiúnta go Neipeal agus ar ais, seirbhísí aslonnaithe éigeandála, leideanna don treoraí turas agus do thiománaithe, srl. as do phóca féin.
Liosta Pacála Riachtanach le haghaidh Turas Sliabh Kailash Manasarovar
Is éard atá i gceist le taisteal den chuid is mó ná taitneamh a bhaint as an gceann scríbe agus é a thaithí, ach más mian leat an leas is fearr a bhaint as do laethanta saoire beaga, is gá trealamh taistil cuí a bheith agat freisin.
B’fhéidir go mbraitheann sé mar obair chrua duit, ach tá cuid de na míreanna agus an trealamh den chineál nach mbeadh fonn ort a bheith gan iad. Anseo, tá roinnt trealaimh riachtanacha liostaithe againn nach nglacfaidh ach spás an-bheag i do mhála droma agus atá dleathach taisteal leat freisin.
- Do Phas
- Féach
- Grianghraif Pas
- Airgeadra Áitiúil
- Cártaí Creidmheasa nó Dochair
- Eolas Teagmhála Éigeandála
- Faisnéis Áirithinte
- Árachais Sláinte
- Kit Garchabhair
Is rogha níos compordaí, níos éasca le hiompar, níos soláimhsithe agus níos áisiúla é an mála droma ná mála taistil trom a iompar agus tú ag taisteal thar lear. Is féidir leat beagnach do chuid fearas go léir a iompar ann gan mórán ualaigh. Molaimid duit príomh-mhála droma amháin agus mála droma tánaisteach eile a bheith agat: beidh stóras mór sa phríomh-mhála droma do do threalamh agus do chuid sealúchais go léir, agus úsáidfear an mála droma tánaisteach le haghaidh taisteal éadrom i rith an lae.
- Príomh-mhála droma: Uiscedhíonach éadrom ar ardchaighdeán le toirt suas le 45 go 60 L le crios cromáin maith.
- Mála Droma Tánaisteach: Fillte, marthanach, is éadroime, agus is lú
- Mála Leithris Taistil Fillte
- Cás iompair nó clúdach uiscedhíonach do do phríomh-mhála droma agus do mhála droma tánaisteach chun cosaint a thabhairt ar dheannach, uisce agus salachar
- Backpack Ceamara
- Mála doiciméad
- Jacket uiscedhíonach
- Seaicéad Dúin Éadrom
- Cóta Báistí
- Léinte T (fada agus leathmhuinchille) agus barraí umar do na laethanta te
- Seaicéid lomra
- Seaicéad Clúmhach (-20 céim)
- Mála codlata (-20 céim)
- Húdaí
- Sweatshirts
- Geansaí olann
- Bríste Siúil marthanacha, éadroma, a thriomaíonn go tapa
- Roinnt jeans le haghaidh cuma ócáideach
- Brístí chanbháis nó lasta le go leor pócaí
- Shorts
- Luiteoga do mhná
- Sciorta (fada do mhná le haghaidh cuairt a thabhairt ar theampaill agus mainistreacha)
- Gúna fada le haghaidh roinnt ócáidí foirmiúla
- Braí (Bheadh braí spóirt níos fearr le haghaidh taisteal compordach)
- mionbhrístíní
- Breiseáin
- Boxers
- Stocaí (Cadás agus olann, triomú tapa)
- Smeach-flops nó sandals
- Bróga chanbhás
- Bróga conaire le haghaidh siúlóide agus camchuairte éadroma
- Buataisí Hiking
- Swimsuit
- Hata, Cap
- Bandana agus maisc
- Scairf, seál, nó foulard
- Ciarsúr
- Lámhainní
- Hamac, Puball do thurais dúlra (Roghnach)
- earplugs
- Piliúr nó cúisín inséidte
- Codladh le masc súl
- Grianscéithe nó bloc gréine
- Sunglasses
- Bataí Liopaí nó Balsamaí Liopaí
- Taiseoir
- Deodorant
- Tuáille éadrom, a thriomaíonn go tapa
- Fón le luchtaire, cluasáin, cártaí cuimhne
- Ceamara le ceallraí athsholáthair, cártaí cuimhne agus luchtaire
- Ríomhaire glúine, táibléad
- GPS nó Faire GPS
- Cuibheoir Uilíoch
- Cumhacht an Bhainc
- Charger Gréine
- Taos fiacla
- Shampoo
- Bruscar fiacla
- Comb
- Gallúnach
- Sanitizer láimhe
- Ceapa Sláintíochta
- Cloigíní
- Ceann tóirse
- Scian ilchuspóireach
- Lastóir nó cluichí
- Feadóg
- Brat Teirmeach
- Flashlight
- Compás
- Spraeála nó díthocsaineach mosquito
- Scagaire uisce
- Antaibheathaigh
- Péinmhothúcháin ar nós Aspirin nó Ibuprofen
- Bannaí
- Tweezers
- Teirmiméadar
- Lámhainní indiúscartha
- Do chógais forordaithe
- Cógais choitianta le haghaidh buinneach, masmas agus urlacan
- Cógais frith-ailléirgeacha
- Ceapacha craiceann móil nó blister
- Cógas tinnis airde (Diamox)
- Titeann súl agus cluas
- Pionnaí Sábháilteachta
- Ceapanna Gause
- Siosúr
Nóta Trealamh:
- Tuigimid nach bhfuil gach rud atá liostaithe againn anseo riachtanach. Braitheann na míreanna taistil ar a bhfuil uait, ar do cheann scríbe, ar an gcineál turais, agus ar líon na laethanta atá curtha ar leataobh agat don turas.
- Mar sin, féach ar ár liosta agus pacáil an méid is gá duit amháin. Is é an phríomhaidhm ná taisteal chomh héadrom agus is féidir leat agus go compordach gan ualach an bhagáiste bhreise. Is féidir an chuid is mó de na míreanna anseo a cheannach i Kathmandu fiú, mar sin níl aon ghá le bheith buartha má dhéanann tú dearmad rud éigin a phacáil.
Ceisteanna Coitianta
An féidir liom iarracht a dhéanamh an Kora a dhéanamh má tá pas Indiach agam?
Éilíonn pasanna Indiach rochtain speisialta más mian leat dul trí Bhealach Lipulekh. Go ginearálta, diúltaíonn oifigigh na Tibéide rochtain Lipulekh do náisiúnaigh Indiach, i ndiaidh teannas idir an dá thír. Níl aon bhealaí malartacha ann faoi na beartais teorann reatha, seachas an príomhbhealach trí Rasuwagadhi. Deimhnigh cineál an phas le linn áirithinte.
An athraíonn an clár taistil má dhúnann gardaí teorann Tibéideacha Rasuwagadhi le linn shéasúr na stoirmeacha gainimh?
Sea. Stopfaimid ag Gyirong go dtí go n-osclóidh na hoifigigh an teorainn arís. I mí Lúnasa seo caite, d'fhan grúpaí 9 n-uaire an chloig le linn stoirmeacha gainimh. Ní dhéanaimid athbheochan ach amháin má cheadaíonn an tSín é, níl aon chinntí neamhspleácha ann. Déanaimid monatóireacht laethúil trí fholáirimh bóthair áitiúla. Níl aon aisíocaíochtaí ann as moilleanna aimsire.
Cén chaoi a bhfuil prótacail oilithreachta Bonpo difriúil ó chuairteanna Hiondúcha ag Dolma La Pass?
Téann Bonpo timpeall tuathal; téann Hiondúigh agus Búdaigh deiseal. Níl aon treoracha dochta forfheidhmithe ag marcóirí pasála. Éilíonn deasghnátha Bonpo go gcuirtear clocha mani i leataobh go ciúin. Cuirimid eolas ar fáil duit roimh Dolma La chun cáineadh a sheachaint. Ná hathraigh treoracha i lár Kora riamh.
Cén fáth a gcaithfimid an Kora a chríochnú i dtrí lá go díreach?
Níl aon chúis chruinn ann maidir le cén fáth a gcaithfimid an Kora a chríochnú i dtrí lá go díreach. Sin mar atá cúrsaí ag rith ansin. Níl aon srianta ann a chuireann iallach ar chuairteoirí é a chríochnú i dtrí lá, is féidir leat níos mó ama a thógáil, ach coinnigh teorainneacha do víosa i gcuimhne.
Cad a tharlaíonn má thiteann mo ráta cuisle faoi bhun 82% ag Mainistir Diraphuk?
Teiripe ocsaigine láithreach agus dul síos go Darchen (4,700 m). Tugann ár lia dexamethasone má tharlaíonn urlacan. An séasúr seo caite, chonaiceamar 6 thaistealaí ó ghrúpa eile ag imeacht tar éis dóibh an tairseach seo a neamhaird. Ní cheadaítear aon leanúint faoi bhun 82% sáithiúcháin.
Cén fáth nach mbíonn spíosraí chomh minic os cionn airde 4,000 m?
Níl baint ar bith aige seo leis an gcaoi a bpróiseálann do chorp bia in airde ard. Is é an chaoi a n-ullmhaítear bia in airde ard go traidisiúnta é. Bhí sé níos deacra spíosraí a allmhairiú sna laethanta nuair nach raibh feithiclí inrochtana go héasca. Tá easpa spíosraí troma a fhaigheann tú i Neipeal ar an mbia áitiúil i bhformhór réigiún na Tibéide.
An bhfuil seomraí compordacha ar fáil i dtithe aíochta Tibéideacha lasmuigh de Kathmandu?
Níl ach cúpla ceann de na hóstáin ar fud Turas 13 Lá Kailash Manasarovar níos lú compordach i gcomparáid le hóstán Kathmandu. Mar sin féin, is féidir leat an locht a chur ar easpa seirbhísí i réigiúin iargúlta na hardteibhe.
Conas a dhéantar uisce a íonú ag Zuthulphuk?
Is é fiuchadh 20 nóiméad an bealach is fearr chun aon truailleáin san uisce a sheachaint. Reoiteann scagairí tar éis tamaill ag 4,850 m os cionn leibhéal na farraige. Tabhair braoiníní íonúcháin uisce pearsanta leat; ní dhéanann tithe aíochta an íonú a dhéanamh le linn briseadh cumhachta.
An féidir liom seomraí príobháideacha a iarraidh i mbrúnna cloiche Diraphuk?
Níl ach cúpla seomra ann, níl mórán áiseanna príobháideacha sna réigiúin airde. Mar sin féin, déanfaimid ár ndícheall iad a bhainistiú má iarrann tú go sonrach é sula ndéanann tú Turas Kailash Manasarovar 13 Lá a chur in áirithe linn.
An gcaithfidh mo bhuataisí siúil 20 míle a rith roimh imeacht?
Sea. Is eol go mbíonn boilgeoga i gcónaí mar thoradh ar bhuataisí nua mura mbíonn siad oiriúnach go foirfe. Déanann fánaí screada leathar neamhbhriste a stróiceadh. Bris iad ar chosáin chreagacha, ní ar threalamh. Chomh maith leis sin, éiríonn tú cleachta le siúl ar do bhróga agus tú ag briseadh isteach iad.
An féidir liom bataí siúil a úsáid os cionn Bhealach Dolma La?
Sea, is cuid mhór den turas seo iad bataí siúil. Cuidíonn siad leat do chorp ar fad a chobhsú agus a thacú, go háirithe an chuid uachtarach. Cuirimid samhlacha fillte ar fáil ar cíos. Níl aon athsholáthar ar fáil ar an láthair.
Cad é an teorainn meáchain chruinn do mhálaí lae ag 5,000 m?
Uasmhéid 4.5 nó 5 kg. Meáimid pacáistí i Kathmandu. Cuireann ró-mheáchan brú ar choirp atá gann ar ocsaigin. Meánmheáchan tosaitheoirí 5.5 nó 6 kg, rud a fhágann go mbíonn tuirse roimh am mar thoradh air. Ní phacáilfidh tú ach uisce, scáthanna gréine, barraí fuinnimh, giuirléidí riachtanacha, sraitheanna teirmeacha, agus rud ar bith eile.
Cén fáth a gcaithfidh mé traenáil ar thalamh míchothrom, ní ar threalamh?
Éilíonn fánaí screada neart cliathánach rúitín - ní thógann treadmills. I mí an Mheithimh seo caite, sprain cúpla taistealaí rúitíní ar charraigeacha scaoilte Dolma La. Ar ámharaí an tsaoil, ní raibh an sprain chomh tromchúiseach sin. Déan traenáil ar chosáin gairbhéil le pacáistí 5 kg. Dírigh ar chobhsaíocht anuas cnoc, tarlaíonn 70% de thitimí ag dul anuas.
Ag cén sáithiú cuisle ocsaigine a thugann tú?
Is ábhar imní é faoi bhun 85% i riocht scíthe a éilíonn ocsaigin a thabhairt. An séasúr seo caite, bhí ocsaigin ag teastáil ó 5% de thaistealaithe faoi Lá 7. Déanaimid monatóireacht laethúil os cionn 4,500 m ag baint úsáide as logaí digiteacha. Ní ghlacann ár dtreoraithe Turas 13 Lá Kailash Manasarovar na hairíonna go héadrom, tá siad chomh tromchúiseach agus is féidir leo a bheith.
Cé chomh tapa is féidir leat Zuthulphuk a fhágáil?
Turas 9 n-uaire an chloig ar a laghad i jeep go dtí ospidéal Gyirong nó is féidir leat turas gearr héileacaptair a roghnú. Mar sin féin, is é an rogha dheireanach an ceann is costasaí den dá cheann. I ndáiríre, níor tháinig muid ar aon chás inar ghá siúlóirí a aslonnú ó Zuthulphuk.
An bhfuil oidis Diamox ar fáil i Kathmandu?
Sea. Costas áitiúil $20 mura dtugtar ón mbaile é. Déanann na lianna an druga a dháileadh tar éis dóibh a dheimhniú nach bhfuil aon ailléirgí le sulfa ort. Ná húsáid an druga féin choíche, déanaimid monatóireacht ar na dáileoga. An séasúr seo caite, d'úsáid 7% de thaistealaithe é ag tosú ar Lá 3.
Cén fáth a bhfuil strapaí aisghabhála ag teastáil ó jeeps in aice le Gyirong?
Cé gur cás neamhchoitianta é, d’fhéadfadh roinnt jípeanna a bheith sáinnithe mar gheall ar chúiseanna éagsúla, mar sin chun cabhrú leo teacht amach as an díog, ní mór dúinn strapaí aisghabhála a bheith againn.
An úsáideann tiománaithe Síneacha criosanna sábhála ar an mhórbhealach?
Sea, cuireann na húdaráis áitiúla criosanna sábhála i bhfeidhm do thiománaithe agus impímid ar an tiománaí iad a chaitheamh i gcónaí. Gearrfaidh na húdaráis áitiúla fíneálacha ar thiománaithe freisin mura gcaitheann siad criosanna sábhála.
Cé mhéad bonn spártha a iompraíonn jeeps?
Dhá cheann in aghaidh na feithicle. Déanann páirceanna screada Dolma La boinn a scriosadh gach lá, is cuma cé chomh beag is atá seans ann go mbeidh bonn pollta, ní mór dúinn a bheith ullamh d'aon rud. D'fhéadfadh sé go mbeadh ar fheithiclí neamhullmhaithe fanacht uaireanta le go ndéanfaí a mbonn pollta a dheisiú.
An féidir liom mo SIM atá cláraithe i Neipeal a úsáid sa Tibéid?
Níl. Cuireann líonraí na Síne bac ar gach SIM coigríche thar Bhaile Gyirong. Ceannaigh cártaí China Unicom ($25) i Kathmandu. Tá clúdach sonraí teoranta os cionn 4,500 m, mar sin níor cheart duit a bheith ag súil le clúdach sonraí maith, ach is cinnte go bhfuil sé níos fearr i gcomparáid le hardchríocha Neipeal.
Cén fáth nach féidir ceadanna a aisíoc?
Ní ghearraimid táille as an gceadúnas féin, ach as an saothar a bhaineann le hiarratas a dhéanamh ar cheann. Mar sin, fiú má dhiúltaítear do cheadúnas taistil, ní mór dúinn fós ár n-ionadaithe a íoc as an bpáipéarachas a láimhseáil.
An bhfuil aon mhuirir fholaithe ann ar cheart dom a bheith ar an eolas fúthu?
Mar a luadh cheana, ní chuireann muid iontas ar ár dtaistealaithe le táillí móra i bhfolach, ní sinn féin atá ann. Táimid chomh trédhearcach agus is féidir le gníomhaireacht taistil a bheith. Beimid macánta faoin táille seirbhíse, na breiseáin, agus na huasghráduithe. Is turas reiligiúnach é Turas 13 Lá Kailash Manasarovar agus ní dhéanfaimid iarracht é a cheilt le sannt.
An féidir liom táillí ceadúnais a íoc i Kathmandu?
Ní hea. Ní mór duit táillí ceadúnais (atá san áireamh san réamhíocaíocht) a íoc roimh thús an turais. Níl aon bhealach eile ann. Cuidíonn táillí roimh ré leat do sheomraí a chur in áirithe roimh ré, do cheadúnas taistil Síneach a fháil, agus tosú ag ullmhú do do thuras i gcoitinne.
Cén fáth a gcaithfidh árachas aslonnú $10,000 a chlúdach?
Cosnaíonn tarrtháil héileacaptair ó Dolma La $5,000 ar a laghad. Cuireann aslonnú talún go Gyirong $5,000 leis. Éilíonn na húdaráis áitiúla cruthúnas clúdaigh ag an teorainn. Tá árachas éigeantach dár dTuras 13 Lá Kailash Manasarovar, níl aon éalú uaidh.
Cé mhéad treoraí in aghaidh gach grúpa 8 nduine?
Is é treoraí amháin, lia amháin, agus tiománaí amháin an suíomh ginearálta do ghrúpa de 8 taistealaí. Ní dhéanaimid grúpaí níos mó mar go mbíonn sé beagáinín rómhór dár bhfoireann agus d'fhéadfadh Turas 13 Lá Kailash Manasarovar a bheith in olcas i gcomparáid.
An mbíonn síneáin á n-iompar ag treoraithe?
Ní iompraíonn ár dtreoraithe síneáin le haghaidh críocha aslonnaithe. Le bheith ionraic, is meáchain marbha iad síneáin ós rud é nach n-úsáidfidh aon duine iad chun na daoine breoite nó gortaithe a aslonnú.
Cé chomh minic a dhéantar seiceálacha ocsaigine cuisle?
Dhá uair sa lá os cionn 4,500 m. Déanfaidh na treoraithe seiceáil ar leibhéil ocsaigine do choirp roimh am codlata agus díreach tar éis duit dúiseacht, de ghnáth roimh nó le linn seisiúin bhricfeasta. Tá sé tábhachtach súil a choinneáil ar do leibhéil ocsaigine chun saincheisteanna casta a bhaineann le hairde a sheachaint.
An féidir le treoraithe Diamox a fhorordú?
Dochtúirí amháin, déanann treoraithe monatóireacht ar na hairíonna ach ní féidir leo an cógas a dháileadh. Sa chás gurb iad na dochtúirí an treoraí chomh maith, is féidir leo é a fhorordú gan aon fhadhb. Bí cinnte gan dul thar fóir leis na pills sin mar ní mór iad a choinneáil faoi theorainn áirithe.
Cén fáth a labhraíonn treoraithe Tibéidis agus Neipealais?
Tá a fhios ag formhór ár dtreoraithe conas Tibéidis a labhairt mar is gá é a bheith in ann cumarsáid mhaith a dhéanamh i réigiún uathrialach na Tibéide. Cinntíonn eolas maith ar an teanga nach dtarlóidh aon mhíthuiscint.
Cén fáth a ndéanfaí áirithint 8 mí roimh ré?
Ós rud é go bhfuil an t-am is fearr chun Turas 13 Lá Kailash Manasarovar a dhéanamh teoranta, is féidir an sliotán a líonadh i gceann cúpla seachtain. Mar sin, chun a chinntiú go bhfuil an fhuinneog cuairte is fearr agat, ní mór duit áirithint a dhéanamh míonna roimh ré.
An féidir an éarlais a aisíoc má dhiúltaítear ceadanna?
Ní hea. Go ginearálta, ní aisíocaimid an éarlais go hiomlán má dhiúltaítear ceadanna ós rud é gur chaitheamar go leor oibre agus uaireanta ag obair ar na gnéithe eile de Thuras 13 Lá Kailash Manasarovar chomh maith. Gheobhaidh tú formhór na héarlaise tosaigh.
An féidir liom íoc le cárta creidmheasa?
Éarlais 50% amháin. Ba chóir an t-iarmhéid a bheith in airgead tirim nó in aistriú sreinge. Mar sin féin, níl sé éigeantach, is rogha linne é. B’fhéidir nach mbeadh roghanna íocaíochta cárta ag cuid de na bunaíochtaí sa Tibéid ar eagla go mbeadh seirbhísí nó táirgí breise uait. Fiafraigh i gcónaí ar dtús.
An nglacann sibh le háirithintí nóiméad deireanach?
Ní riamh. Teastaíonn 45 lá ó údaráis na Tibéide le haghaidh doiciméadacht imréitigh teorann. An séasúr seo caite, diúltaíodh 11 iarratasóir ag an nóiméad deireanach. Ceadanna atá sainiúil d'ainmneacha, gan aon ionadaithe. Dúnann áirithintí go díreach 60 lá roimh imeacht le haghaidh próiseála Síneach.
Cad é an riachtanas airgid i Saga?
Íosmhéid $40 yuan in aghaidh an lae. Ní dhéilíonn meaisíní ATM ach airgeadra na Síne; níl rúipí Neipeálacha bailí, mar sin déan iad a mhalartú ag an teorainn. An monsún seo caite, bhí roinnt taistealaithe sáinnithe ar feadh 3 lá nuair a theip ar mheaisíní ATM. Bíonn nótaí beaga á n-iompar acu, b'fhéidir nach mbeadh córais íocaíochta digiteacha ag díoltóirí.
An ráthaíonn Meán Fómhair go mbeidh Dolma La saor ó shneachta?
Níl aon ráthaíocht ann go bhfuil sé ann, áfach, tá seans maith ann go mbeidh sé ann. Tá na patrúin aimsire sna réigiúin ard-airde an-deacair a thuar ós rud é gur féidir leis na gaotha séideadh i scamaill ag luas nach bhfacthas a leithéid riamh roimhe.
An mbíonn tionchar ag an monsún ar bhóithre na Tibéide?
Is beag tionchar a bhíonn ag báisteach monsúin ar mhórbhealaí Tibéid. Seachas nádúr sleamhain na mbóithre fliucha, is gnách nach mbíonn aon bhagairt mhór taistil monsúin sa Tibéid.
Cad é an teocht is fuaire san oíche i Diraphuk?
-10°C i mí an Mheithimh; -30°C i mí Eanáir. Reoitear na píopaí faoi 8pm, níl aon uisce reatha ann tar éis dorchadais. I mí Eanáir na bliana seo caite, fuair triúr taistealaithe ó ghrúpa eile cos trinse ó chuairteanna leithris. Cuirimid rialacha maidir le sraitheanna teirmeacha i bhfeidhm; tosaíonn an riosca hipiteirme ag nochtadh do -5°C.
Cén fáth go bhfuil Deireadh Fómhair níos fearr ná Bealtaine?
Níos lú oilithrigh (thart ar 300 i gcomparáid le 1,000 in aghaidh na míosa) agus spéartha níos soiléire tar éis bháisteach mhí Lúnasa, níochán an deannach ar shiúl. Meánluas gaotha Dolma La ná 35 km/u i mí Dheireadh Fómhair i gcomparáid le 50 km/u i mí na Bealtaine.
Cathain a reoiteann Loch Mansarovar go soladach?
Is gnách go mbíonn an aimsir reoite den bhliain idir Nollaig agus Márta. Ní féidir an teocht uisce a shroicheadh faoi bhun -5°C. Sroicheann tiús an oighir thart ar 20cm faoi mhí Feabhra. An Eanáir seo caite, chuir muintir na háite cosc ar shnámh ar feadh 22 lá.



