הקדמה
יאַמדראָק אָזערע, אויך באַקאַנט ווי יאַמדראָק טסאָ, איז איינע פון די שענסטע און הייליקסטע אָזערן אין טיבעט. דער טורקיז-פֿאַרבטער אָזערע איז אַרום 100 קילאָמעטער דרום-מערב פֿון להאַסאַ און ליגט רואיק צווישן הויכע בערג, און האָט אַ טיפֿע גײַסטיקע באַדײַטונג.
לויט טיבעטישע בודהיסטן, איז יאַמדראָק אָזערע אַן אַקטיווע גאָטין און אַ מקור פון שטאַרקער לעבנסקראַפט. דער אָזערע איז באַקאַנט צו באַשיצן דאָס לאַנד און די מענטשן פון טיבעט. ער ווערט באַזוכט דורך מוניכן און פּילגרימס וואָס דאַוונען, מעדיטירן און ברענגען קרבנות צום אָזערע.
יאַמדראָק טסאָ איז איינע פון טיבעט'ס דריי הייליקע אָזערעס, צוזאַמען מיט נאַמצאָ און אָזערע מאַנאַסאַראָוואַר , וואָס ליגט לעבן באַרג קײַלאַש . די אָזערעס זענען זייער רעליגיעז און דערגרייכן די גלויביגע צו זייער רעליגיע, ברכות און זייער אלטע טראַדיציע, וואָס פאָרעמען נאָך דאָס לעבן אין טיבעט ביזן היינטיקן טאָג.
יאַמדראָק אָזערע איז נישט נאָר אַ הייליקער אָרט, נאָר אויך אַ מקור פון אינספּיראַציע פֿאַר אַלע וואָס באַזוכן. עס האט אַן אידילעשע לאַנדשאַפט מיט זיין רואיקן בלויען וואַסער, באַרגיקע שניי-ווייסע שפּיצן און מיניאַטור אינזלען, וואָס מאַכט עס די מערסט באַזוכטע דעסטינאַציע פֿאַר נאַטור ליבהאָבער, פאָטאָגראַפֿן אָדער קולטורעלע רייזעס.
געאָגראַפי און נאַטירלעך שיינקייט
יאַמדראָק אָזערע ליגט אויף אַן אימפּרעסיווער הייך פון אַרום 4,441 מעטער איבערן ים־שפּיגל, מאַכנדיג עס איינע פון די העכסטע און מערסט אויסערגעוויינלעכע אָזערן אין טיבעט. איר ברייטע פֿאָרעם פֿאַרשפּרייט זיך איבערן פּלאַטאָ, ווינדנדיק זיך צווישן דראַמאַטישע באַרג־טאָלן.
דער אזערע איז בריליאנט קאלירט אין א טורקיז וואס גייט איבער ווייך מיט זונשייַן, און דאס קוקט אויס ווי דער דיאמענט פון די הימאלייעס. דאס וואסער איז ארומגענומען מיט שניי-באדעקטע בערג, און אן אומגעבראכענע סצענע פון שטילע יאק גרייזן און אפענע גראזפעלדער האט א בארואיגנדיקן עפעקט אויף דער סצענע.
טראדיציאנעלע דערפער און נאמאדישע זידלונגען געפינען זיך ארום דעם אזערע ברעג, באוואוינט דורך טיבעטישע משפחות מיט זייערע הערדעס און פראקטיצירן די אלטע טראדיציעס דארט. קאמבא לא פאס איז אויך איינע פון די מערסט פאפולערע פערספעקטיוון, וואס גיט אן אומגלויבליכע פאנאראמע פון יאמדראק טסא און די ווינדיקע וועג אונטער איר.
דער יאַמדראָק אָזערע איז כּישוףֿדיק אין יעדער סעזאָן. בעת די זומער חדשים, שיינט דאָס וואַסער דורך בלויע הימלען, און אין ווינטער, איז דאָס וואַסער אַרומגערינגלט מיט ווייסן שניי. פרילינג און האַרבסט ווײַזן ווייכע קאָלירן און רואיגע אָפּשפּיגלונגען.
רוחניות און קולטור באַטייַט
יאַמדראָק טסאָ איז אַן אָביעקט פון גרויס רעספּעקט צו טיבעטישן בודיזם, וואָס ווערט געהאַלטן פֿאַר אַ לעבעדיקע גאָטין און אַ מקור פון לעבן-ענערגיע צו טיבעט. רובֿ טיבעטער האַלטן אַז די עקזיסטענץ פון דעם אָזערע גאַראַנטירט שלום, סיי פרוכטבאַרקייט און סיי זיכערהייט אין דער געגנט.
די בודיסטישע לאַמאַס און פּילגרימס גייען צום יאַמדראָק אָזערע כּדי צו ווערן געבענטשט און צו דאַוונען. מוניכן פלעגן געוויינטלעך מאַכן גייסטיקע רייזעס צום אָזערע און זאָגן אויס מאַנטראַס, אָנבעטן פּוטער לאָמפּן, כּדי צו באַקומען רייניקונג, גליק און גייסטיקע קראַפט פֿון דעם הייליקן וואַסער.
לויט די לאקאלע לעגענדעס, איז דער יאמדראק אזערע באשאפן געווארן דורך א געטין וואס האט זיך אליין איבערגעדרייט אין וואסער כדי צו באשיצן דאס טיבעטישע לאנד. רוב מענטשן טראכטן אויך אז דער אזערע שפיגלט אפ דאס לעבן פון טיבעט.
די ריטואַלן און צערעמאָניעס ביים ים ווערן געהאַלטן דאָס גאַנצע יאָר. פּילגרימס דרייען תפילה-רעדער, תפילה-פֿאָנען פֿון אַלע פֿאַרבן, און לייגן שטיינער אָדער תפילה-שאַלן אויף די הייליקע ערטער ביים ברעג, מיט אַ בקשה פֿאַר ברכות, שלום און לאַנג-לעבן.
לאקאלע משפחות גייען צום אזערע בעת ספעציעלע טעג וואס ווערן געהאלטן דורך רעליגיעזע מענטשן צו געבן קרבנות פון קטורת, תבואה, און תפילה פאנען, ווייל דער אזערע ווערט געהאלטן פאר א מקור פון גוט געזונט און וואוילשטאנד. דאס זענען די טראדיציעס וואס זענען איבערגעגעבן געווארן דורך יארהונדערטער און העלפן נאך אלץ יאמדרוק טסא צו זיין גייסטיק לעבעדיג און קולטורעל באדייטנד.
בעסטע צייט צו באַזוכן יאַמדראָק אָזערע
דער יאַמדראָק אָזערע איז בעסטן צו באַזוכן צווישן אַפּריל און אָקטאָבער ווען דאָס וועטער איז מערסטנס קלאָר, די וועגן זענען אָפֿן, און דער אָזערע איז אין זײַן בלויען טורקיזן קאָליר. דאָס זענען די חדשים פֿון אָנגענעמע וועטער און פּרעכטיקע אָפּשפּיגלונגען פֿון די נאָענטע בערג.
פרילינג און האַרבסט זענען רואיק מיט מילדע ווינטן, ווייך ליכט, און קלאָרע זעאונג, דעריבער זענען זיי געוויינטלעכע צייטן פֿאַר פאָטאָגראַפֿיע און באַזוכן די שטאָט. זומער איז פול מיט גרינע וויזן און וואַרעמע טעג, אָבער עס זענען עטלעכע רעגן-שויערן וואָס קענען פּאַסירן אין דער פּלאַטאָ.
אין ווינטער ווערט באשאפן אן אנדערע שיינקייט ביי יאמדראק טסא, וואו עטלעכע טיילן פון דעם אזערע פארפרוירן זיך, און די סצענעריע איז זייער שטיל און שטיל. די אויסזיכטן ווערן קלאר און באצויבערט, מיט דער טעמפעראטור וואס פאלט שטארק, און דער ווינט קען זיין שטארק.
פֿאַר פֿאָטאָגראַפֿיע, זענען זונ-אויפֿגאַנג און זונ-אונטערגאַנג באַזונדערס פֿאַרכאַפּנדיקע מאָמענטן, ווען גאָלדענע ליכט באַרירט די שניי-באדעקטע שפּיצן און בלויע וואַסער. פּאַקט וואַרעמע קליידער, זונברילן און זונשוץ-קרעמען, ווײַל דאָס וועטער ענדערט זיך שנעל אין הויכע הייכן.
ווי צו באַקומען עס
יאַמדראָק אָזערע איז נאָענט צו להאַסאַ, אַרום 100 קילאָמעטער אַוועק, אַזוי אַן גרינגע טאָג-רייזע פֿאַר רייזנדע. עס נעמט נאָרמאַלערווייַז צוויי ביז דריי שעה צו קומען דאָרט, און דער וועג גייט דורך שיינע באַרג-וועגן ווי אויך טראַדיציאָנעלע טיבעטישע דערפער אויפן וועג.
דער וועג קיין יאמדראק טסא איז אויך אומפארגעסלעך ביי קאמבא לא פאס, וואס איז א הויך פונקט צוליב דעם פאנאראמישן אויסקוק אויף די טורקיז קרומען פונעם אזערע, ווי אויך זיינע שניי-באדעקטע בערג און קרומע וועגן. א סך רייזנדע באזוכן דעם ארט כדי צו זען און נעמען בילדער פון דער לאנדשאפט.
די מערהייט פון טוריסטן קומען אן מיט זייער אייגענעם אויטאָ, אדער זיי נעמען אנטייל אין אן ארגאניזירטער גרופע-טור וואָס איז ארגאניזירט געוואָרן דורך ליצענצירטע טיבעטישע רייזע-אגענטורן. יענע אָפּציעס זענען באַקוועמע, פאַרלעסלעכע גיידס, און זיי זאָרגן אַז אַלע נייטיקע פּערמיטן און אַלע קאָנטראָל-פּונקטן ווערן באַהאַנדלט בעת דער רייזע.
אבער, זעלבסט-פארן אין טיבעט איז מעגלעך, אבער עס דארף ספעציעלע פערמיטן, ווי למשל א כינעזישע דרייווער'ס לייסענס און אויטא פערמיט. צוליב די שטרענגע רעגולאציעס און די וועג באדינגונגען אין די בארגיקע געגנטן, קלייבן די מערהייט פון רייזנדע צו ווערן געפירט דורך א אויטא אין די בארגיקע געגנטן, וואס איז זיכער און באקוועם.
יאַמדראָק אָזערע דאַרף אויך אפיציעלע פּערמיטן צו אַרומפאָרן קיין טיבעט, אַרייַנגערעכנט די טיבעט רייזע פּערמיט. די פרעמדע געסט זענען נישט ערלויבט צו אַרומפאָרן אַליין אין טיבעט און מוזן בוקן פּערמיטן מיט אַן אויטאָריזירטער טור פירמע.
לאקאלער נאמאדישער לעבנסשטייגער ארום יאמדראק אזערע
די נאָמאַדישע משפּחות וואָס וואוינען לעבן יאַמדראָק אָזערע פאַרלאָזן זיך אויף יאַק הערדשאַפט און סעזאָנאַלע מאָביליטעט. זייער לעבנסשטייגער גייט נאָך נאַטירלעכע ציקלען, בהמות אויפצוציען, רעליגיעז לאַנד, און לעבן אין ווייטע הויך-הייך גראָזלאַנדער מיט טיפע רוחניותדיקע טענדענצן און נידעריק ראַפינירטקייט.
די נאָמאַדן וואוינען אין טענטן פון יאַק וואָל און נוצן ריכטיק נאַטירלעכע רעסורסן. זיי מאַכן יאַק פּוטער, קעז און מילך טיי, האַנט-געוועבטע וואָל קליידער, און באַשיצן פּאַשע לענדער. טעגלעכע אַרבעט איז צענטרירט אויף חיות, וועטער און רעליגיעזע פּראַקטיקעס.
די באַזוכער קענען אָפט זען די תפילה־פֿאָנען לעבן דעם נאָמאַדישן געצעלט, וואָס ווײַזן די אייניקייט פֿון נאַטור און גלויבן. די באַגעגעניש מיט די משפּחות גיט אַן אײַנבליק אין דעם אוראַלטן לעבן אין טיבעט. זייער גרויסע גאַסטפֿרײַנדשאַפֿט, זאַפֿטיקע שמייכל און רואיקער ריטם שטעלן פֿאָר די עכטקייט פֿון זייער קולטור.
פאָטאָגראַפֿיע און קוקפּונקטן
דער יאַמדראָק אָזערע איז אַ גן־עדן פֿאַר פֿאָטאָגראַפֿן צוליב זײַן פֿאַרשידענאַרטיקן ליכט, ברייטן הימל און בלויען אָזערע. די אידעאַלע נאַטירלעכע ראַמען זענען צוזאַמענגעשטעלט פֿון שניי־באדעקטע שפּיצן, תּפֿילה־פֿאָנען און ווינדיקע וועגן. דער זונ־אויפֿגאַנג און זונ־אונטערגאַנג טראָגן בײַ וואַרעמע גאָלדענע טאָנעס.
קאַמבאַ לאַ פּאַס גיט אַ בליק אויף דעם אָזערע וואָס ווינדט זיך דורך בערג אין ספּעקטאַקולערע פֿאָרמען. פאָטאָגראַפֿן טענדן צו פּויזירן ביי דעם פונקט צו נעמען בילדער פון תפילה־פֿאָנען וואָס ווייבן, לעבעדיק בלוי וואַסער אין דעם דנאָ, און אַ גרענעץ וואָס ציט זיך צו ווייסע בערג.
די קעלט צוליב דער הויכער הייך וואלט געפאדערט וואַרעמע קליידער, אַ סטאַבילע קאַמעראַ שטיצע, און נאָך באַטעריעס פֿאַר די באַזוכער. וועט נישט גיין אין הייליקע ערטער צו נעמען בילדער, וועט נישט שטערן חיות, און וועט זיין אָפּגעהיט פֿאַר פּילגרימס וואָס קענען דאַוונען אָדער מעדיטירן פֿאַרן וואַסער.
וויילדלייף און עקאלאגיע פון יאמדרוק טסא
יאַמדראָק אָזערע האַלט אַן עקסקלוסיווע סביבה וואָס באַשטייט פון דורכזעיק וואַסער, אַלפּיין גראָזלאַנד און באַרג סביבות. עס זענען פריי-וואַנדערנדיק ווילדע יאַקס, שעפּס און פילע פייגל. די זעלטענע מינים, ווי די שוואַרץ-האַלז קראַנען און באַר-קעפּיק גאַנדז, וואַנדערן דאָרט בעת די מיגראַציע סעזאָנען.
כאָטש דער אָזערע איז הייליק, זענען היינטיקע פּראָבלעמען ווי דער מיסט וואָס טוריסטן פֿאַרשפּרייטן אויף דעם אָזערע און די ענווייראָנמענטאַלע דרוק פֿון צוטריטלעכקייט אויף די וועגן געוואָרן געזען. די איינוואוינער און גוידעס מוטיקן עקאָ-טוריזם און פֿאַרהיטן יעדע פֿאָרעם פֿון פֿאַרפּעסטיקונג, באַלעסטיקונג פֿון די חיות, און האַלטן די אַרומיקע געגנט פֿון די הייליקע וואַסערן ריין.
די דעליקאַטע הויך-הייך עקאָסיסטעם פון דעם אָזערע דאַרף באַטראַכטע אַקציעס צווישן די באַזוכער. דורך באַשיצן די לאָקאַלע סביבה, נישט נוצן פּלאַסטיק, און האַלטן די נאַטירלעכע וווין-אָרטן ריין, וועט מען זיכער מאַכן אַז יאַמדראָק טסאָ וועט זיין ריין, רואיק און שיין פֿאַר דורות צו קומען און גייסטיקע פּילגרימען.
די בעסטע זאכן צו טאָן אין יאַמדראָק טסאָ
קאַמבאַ לאַ פּאַס איז געווען צווישן די מערסט באַקאַנטע ערטער צו זען דעם יאַמדראָק אָזערע, וואו רייזנדע קענען אָפּשאַצן די ברייטע טורקיז אָזערעס מיט די שניי-באדעקטע בערג. דער קוקפּונקט איז פּאַסיק פֿאַר פאָטאָגראַפֿיע, תּפֿילה פֿאָנען, און רואיגע סצענעס איבערן אָזערע.
קורצע שפּאַצירן לענגאויס דעם אָזערע-ברעג לאָזן אייך וואַנדערן דורך רואיגע לאַנדשאַפטן און נישט-באַוואוינטע וועגן, וואו איר קענט דערפאַרן פרישע באַרג-לופט און זען יאַקס פּאַשן. פרייַנדלעכע לאָקאַלע דאָרפֿס-באַוואוינער אָפֿערן מאַנchmal קליינע סווואַנירן און דערמעגלעכן קולטורעלע דערפֿאַרונגען.
נאך א הויכפונקט אין יאמדראק טסא איז צו באטראכטן פייגל, ספעציעל ארום פרילינג און זומער ווען די וואנדער-פייגל קומען. שווארץ-האלדזיקע קראנען, שטעקע-קעפיגע גאנדז, ווילדע יאקס, און מאנchmal טיבעטישע אנטילאפן קען מען זען ארום די אפענע גראז-פעלדער פון דעם אזערע.
אן אינטערעסאנטע קולטורעלע דערפארונג באקומט מען דורך טרעפן נאמאדישע פאסטוכער ארום יאמדראק אזערע. פארשידענע משפחות האלטן יאקן און שעפסן, און זיי נעמען געווענליך אויף די געסט מיט שמייכלען. איר קענט אויך באטראכטן אלטמאדישע צעלטן, תפילה פאנען, און געווענליך דארף לעבן.
עס זענען דא א פאר קליינע דערפער לעבן דעם אזערע, וועלכע געבן די בעסטע טיבעטישע גאסטפריינדשאפט. רייזנדע קענען פרובירן פוטער טיי, הערן פאלקס-מעשיות, און לערנען וועגן דער לאקאלער קולטור. די באזוכן געבן מער איינבליק אין לעבן אין די דאָרפישע הויכלאנדן פון טיבעט.
א גייסטיקע ריר ווערט אויך צוגעגעבן צו אייער באזוך דורך סאמדינג קלויסטער לעבן יאמדראק טסא, וואס ווערט באצייכנט אלס דער איינציגער טיבעטישער קלויסטער וואס איז טראדיציאנעל געפירט געווארן דורך א פרויליכע רעאינקארנירטע לאמא. עס גיט א רואיגע אטמאספערע, הייליגע ערטער, און צייט זיך צו אויסלייגן.
רייזע עצות און פּראַקטיש אינפֿאָרמאַציע
זינט יאַמדראָק אָזערע איז העכער 4,400 מעטער, זאָל מען זיך גוט אַקלימאַטיזירן אין להאַסאַ. פֿאַרברענגט לפּחות צוויי טעג אין דער שטאָט איידער איר באַזוכט, טרינקט אַ סך וואַסער, גייט לאַנגזאַם, און פֿאַרמייַדט שווערע פֿיזישע טעטיקייט ביז אייער קערפּער אַדאַפּטירט זיך.
טראָגט קייפל שיכטן ווײַל דאָס וועטער קען זיך ענדערן אין יעדער צײַט אויף דער טיבעטישער פּלאַטאָ. זאַכן וואָס זענען וויכטיק זענען אַ וואַרעמע רעקל, ווינטפּרוף אויבערשטע קליידער, הענטשקעס, אַ שאַל, זונברילן און זון-קרעם. עס קען זײַן קאַלט אין דער פֿרי און אָוונטן בײַם אָזערע, אפילו אין זומער.
ברענגט מיט גרונטלעכע רייזע-באדערפענישן ווי למשל נאש, א ווידער-ניצלעכע וואסער-פלאש, טישו'ס, ליפּן-באַלזאַם, און גרונטלעכע מעדיצינען. זון-שטראַלן זענען שטאַרק אין הויכע הייכן; דעריבער, דעקט צו אייער הויט און אויגן. באַקוועמע גיין-שיך העלפֿן בעת קורצע שפּאַצירן און ים-ברעג.
רעספּעקטירט די לאקאלע גלויבונגען דורך נישט האַנדלען מיט רעליגיעזע זאכן אומנייטיק, קיין הילכיק נאַטור אָדער שטערונג פון די יאַקס און ווילדע חיות. קיינמאָל נישט מיסט אָדער אַרייננעמען הייליק וואַסער טעריטאָריע ווייַל די לאקאלע גלויבן אַז דער אָזערע איז הייליק.
די מערהייט פון די טוריסטן פארברענגען זייער צייט אין להאסא און באזוכן יאמדראק טסא אין איין טאג. די אקאמאדאציע וואס איז פאראן אין דער שטאט איז פון אלע סארטן, אריינגערעכנט ביליגע גאסט-הייזער און לוקסוס האטעלן; אלע פון די האבן צוגעשטעלט די באקוועמליכקייט און גרינגקייט פון צוטריט צו די גיידעד טורס און טראנספארטאציע סערוויסעס.
סאָף
יאַמדראָק אָזערע איז איינע פון די מערסט ווערטפולע גייסטיקע און נאַטירלעכע וואונדער אין טיבעט, מיט טורקיז שיינקייט, שניי-באדעקטע באַרג קייטן, און רואיגע גראָזפעלדער. זיין געטלעכע מאַכט, אלטע מיטאָס, און שיינע לאַנדשאַפט מאַכן יעדן וואָס באַזוכט עס ינספּירירט און איבערוועלטיגט.
יאַמדראָק טסאָ איז אַ פּלאַץ וואָס זאָל געגעבן ווערן אַ ספּעציעלן אָרט אין אייער רייזע קיין טיבעט, צי עס איז רוחניותדיקע שלום, קולטור, צי דער שיינער הימאַלייַאַן אויסקוק. ווען מען פארברענגט ביי דעם הייליקן אָזערע, ווערט מען פארבונדן מיט דער נאַטור, און מען דערלעבט מאָמענטן וואָס דויערן אַ לעבן לאַנג.
די רואיגקייט פון וואַסער, ווייווענדיקע פאָנען פון תפילות, און שטילע בערג מאַכן איינעם פילן עפּעס אומפארשטעללעך. לויט טיבעטער, טרעפן זיך הימל און נשמה פּערפעקט אין האַרמאָניע, און לאַדן אייך איין צו פּויזירן, אָטעמען און פילן די שיינקייט פון דעם הייליקן אָרט.
