Mera Peak -kiipeily

Olennaista tietoa

Mera Peak -kiipeilyn paras kausi

Meran sää vaihtelee nykyään usein, ja jatkuva ilmastonmuutos on johtanut vielä suurempiin vuodenaikojen vaihteluihin. Yhtenä hetkenä on kirkasta auringonpaistetta ja toisena voi olla sumuista ja puhaltaa voimakas tuuli.

Jopa kirkkaana päivänä lämpötilat Meran huipulla voivat laskea pakkasen puolelle. Silti tavanomainen Meran huipun kiipeilyn paras sesonki on kevään ja syksyn kuivien olkapäiden aikaan, jotka ovat vastaavasti maaliskuusta toukokuuhun ja syyskuusta marraskuuhun.

Näinä aikoina voit kiivetä huipulle auringonpaisteessa ja hyvällä näkyvyydellä. Keväällä kertynyt talven lumi jähmettyy, minkä ansiosta voit vaeltaa ja kiipeillä turvallisesti. Lisäksi ympärilläsi on kaunein maisema.

Samoin syksy tarjoaa vaellukselle suotuisia lämpötiloja, joita täydentävät kirkkaat ja kuivat päivät. Kiipeily kesäkuukausina kesäkuusta elokuuhun on ehdottomasti poissuljettua rankkojen monsuunisateiden, maanvyörymien ja lumivyöryjen vuoksi.

Talvikiipeily joulukuusta helmikuuhun sopii vain kokeneille kiipeilijöille.

Mera-huipun kiipeilyn vaikeusaste

Mera Peak itsessään on suhteellisen helppo huippu, jonka vaikeusaste on 1B. Tämä tarkoittaa, että Mera Peakin kiipeämisen vaikeusaste on kohtalaisen haastava, mutta itse huippu on teknisesti helppo, eikä rinteiden kaltevuus ylitä 40 astetta.

Siksi Mera-huippujen kiipeilyn ensisijainen vaatimus on pitkä ja vaativa vaellus korkealla eikä niinkään edistyneet tekniset taidot.

Suurin este on tietenkin korkea merenpinta ja ankara, arvaamaton vuoristosää. Emme myöskään saa unohtaa kahta valtavaa mutta ylitettävää vuoristosolaa, jotka kohtaamme reitillämme.

Siksi sinulla on oltava kokemusta korkealla vaeltamisesta ja sinun on oltava suorittanut onnistuneesti vaelluksia, jotka saavuttavat vähintään 5,000 XNUMX metrin korkeuden.

Tämän retkikunnan toinen merkittävä haaste on pitkät vaellusajat, jotka voivat vaihdella 6–7 tunnista 8–9 tuntiin huippupäivänä. Matka huipulle sisältää myös aaltoilevaa maastoa, useita jyrkkiä nousuja ja laskuja sekä lukuisten jäätiköiden ylitystä.

Mera-huippujen kiipeäminen vaatii siis hyvää kuntoa ja urheilullisia kykyjä. Jos sinulla on kokemusta korkealla vaeltamisesta, mutta et ole perehtynyt teknisiin varusteisiin, kuten jäärautoihin, jäähakkuihin ja kiipeilyköysiin, kiipeilyoppaamme antaa tarvittavan koulutuksen ennen huipulle nousua.

Suosittelemme kuitenkin, että suoritat peruskoulutuksen etukäteen ja harrastat pienempiä kiipeilyaktiviteetteja lähialueellasi.

Kuka voi yrittää Mera Peak Climbing -kiipeilyä?

Mera Peakin kiipeily sopii suhteellisen helppoutensa vuoksi koulutetuille vuorikiipeilijöille, kokeneille vaeltajille ja aloitteleville kiipeilijöille. On kuitenkin tärkeää huomata, että vaikka huipun nousu ei ole teknisesti haastavaa, siihen liittyy useita esteitä.

Reitti huipulle on pitkä ja vaativa, ja siihen kuuluu myös kahden korkean solan ylitys, mikä vaatii kestävyyttä ja fyysistä kuntoa sekä jonkin verran ennakkoharjoittelua.

Näiden lisäksi vaellus ja solan ylitys eivät vaadi kovin erikoisia varusteita; vain viimeinen osuus Mera Peakille kulkee jäätikön läpi, jossa köysien ja jäärautojen käyttö on välttämätöntä.

Harjoittelemme kuitenkin tarvittavia teknisiä taitoja totuttelupäivien aikana Kharessa ja High Campissa. Lisäksi meillä on apunamme asiantunteva kiipeilyoppaamme ja kantajat, jotka kantavat varusteitamme ja henkilökohtaisia ​​tavaroitamme.

Silti jokaisen kiipeilijän on oltava erittäin hyvin kuntoinen ja kestävä korkean paikan ja mahdollisten huonojen sääolosuhteiden vuoksi. Sinun on oltava henkisesti ja fyysisesti valmistautunut näihin haasteisiin.

Muista myös, että huiputuspäivänä vaellus on pitkä ja vaivalloinen, mikä voi johtaa lihaskipuun seuraavana päivänä. Nepalin korkeimman vaellusvuoren valloituksen tunne on kuitenkin lähes lyömätön. Tärkeintä on huolellinen valmistautuminen ja mukavan vauhdin ylläpitäminen.

Näin ollen Mera Peakin kiipeilyreittimme sopii niille, jotka ovat kiinnostuneita aloittamaan vuorikiipeilyn korkealla Himalajalla ja jotka haluavat valmistautua vakavampiin haasteisiin, kuten Everestin, Kanchenjungan ja Dhaulagirin kiipeämiseen.

Vuoristotauti ja aklimatisoituminen Mera Peak -kiipeilysuunnitelmassamme

Valehtelisimme, jos väittäisimme, ettei Mera Peak Climbingissämme esiinny akuuttia vuoritautia eli vuoristotautia, koska siihen liittyy korkean paikan haasteita, jotka lisäävät tämän sairauden riskiä.

Olet yli 2500 metrin korkeudessa 13 päivän ajan, jolloin happitaso laskee noustessamme yhä korkeammalle. Siksi hengitysvaikeuksia voi esiintyä, vaikka nousu etenisikin hitaasti ja vähitellen.

Useimmat osallistuvista kiipeilijöistämme ovat kokeneet lievempiä oireita, kuten päänsärkyä, raajojen puutumista, ruokahaluttomuutta, pahoinvointia, huimausta ja unettomuutta erityisesti noin 4000–5000 metrin korkeudessa.

Yleensä nämä oireet häviävät totutteluprosessin aikana. Jos oireet kuitenkin jatkuvat tai pahenevat, on matka keskeytettävä ja siirryttävä alempaan korkeuteen.

Kiipeilyoppaamme päättää, voidaanko matkaanne jatkaa vai onko se lykättävä. Jotta vuoristotaudin riski vähenisi ja kaikki osallistujamme pääsisivät huipulle, olemme varanneet riittävästi aikaa sopeutumiseen, joka on ohjelmamme pääpaino.

Totuttelu tapahtuu Kathmandussa ja lyhyitä totuttelukävelyjä päivinä 8 ja 9 ennen kuin siirryt Meran perusleiriin Khareen. Siellä on suunniteltu täydellinen lepo ja esiharjoittelu.

On myös tärkeää, että saavut paikalle jonkinasteisen akklimatisoitumisen jälkeen, mieluiten tekemällä ylänkövaelluksen 3000–4000 metrin korkeudessa.

Oppaamme seuraa säännöllisesti veren happitasojasi ja sykettäsi koko retkikunnan ajan varmistaakseen tehokkaan sopeutumisen ennen suunniteltua huiputusta.

Mera Peak -kiipeilyn välttämätön valmistautuminen

Jos sinulla on vaikeuksia kävellä pitkään, tämä matka ei kiistatta ole sinua varten. Siksi suosittelemme kaikkia osallistuvia kiipeilijöitämme keskittymään jalkojen ja vartalon lihasten vahvistamiseen vähintään 3–4 kuukautta ennen Mera Peak -kiipeilymatkaansa, jotta heillä olisi enemmän kestävyyttä, sitkeyttä ja voimaa.

Tätä varten sinun on aloitettava tiukka ja tehokas harjoittelu, johon tulisi sisältyä aerobista liikuntaa, kuten tikapuiden kiipeämistä, hölkkäämistä, juoksumatolla juoksemista, pyöräilyä tai juoksua, leuanvetoja, kyykkyjä ja punnerruksia.

Harjoittelun edetessä sinun kannattaa harkita myös kotikaupunkisi mäkisen ja vuoristoisen maaston tutkimista, jotta sinulla on korkean paikan selviämiseen tarvittava kunto.

Suosittelemme vahvasti vaeltamaan korkealla Nepalissa, jos et ole aiemmin tehnyt sellaista ennen Mera Peakin kiipeämistä. Sinun tulisi tuntea Nepalin ylängöt ja niiden tunnelma, sillä ne voivat olla hyvin erilaisia ​​kuin sinun ylängösi.

Harkitse siis patikointia Mardi Himalin perusleirille, Annapurnan perusleirille tai jopa Mount Everestin perusleirille. Nämä kokemukset auttavat sinua tottumaan Nepalin ainutlaatuiseen Himalajan ilmastoon ja olosuhteisiin.

Vaikka Mera-huipun kiipeilyretkemme onkin täysin teehuoneseikkailu, vietät yhden yön teltassa Mera High Campissa. Joten suosittelemme, että päätät etukäteen maalaismaisista kokemuksista.

Sinun on myös varauduttava henkisesti jopa yhdeksän tuntia kestäviin pitkiin vaelluksiin, maaston, korkeiden solojen ja syrjäisten maisemien haasteisiin.

Sinulla on oltava kyky kehittyä ja sopeutua muuttuviin olosuhteisiin, kyky omaksua matkan palkinto sen sijaan, että keskittyisit sen puutteisiin.

Sinun tulisi myös olla varautunut epäonnistuneeseen huipuyritykseen; loppujen lopuksi vuori itse vie sinut huipulle.

Nukkumis- ja ruokailujärjestelyt

Yövyt hyvässä kolmen tähden hotellissa Kathmandussa. Huoneessa on kaksi makuuhuonetta, oma kylpyhuone ja länsimaisen tyylinen wc. Jos olet rekisteröitynyt meille yksin, sinut yhdistetään mahdollisimman paljon saman sukupuolen ja -ikäisten kiipeilijöiden kanssa.

Vaellusosuuden aikana majoitut niin kutsutuissa vuoristomajoissa, joita usein kutsutaan teehuoneiksi. Näiden majoitusten laatu voi vaihdella, mutta takaamme, että majoitut parhaassa mahdollisessa paikassa.

Tarjolla on myös kahden hengen huoneita ja joissakin tapauksissa jopa kolmen tai neljän hengen huoneita. Huoneet ovat yksinkertaisesti sisustettuja, eikä niissä ole keskuslämmitystä, joten tarjoamme teille myös makuupussit (voitte tuoda omanne myös).

Illasta tulee erityisen miellyttävä majalla, ja kaikki kokoontuvat yhteisen ruokailutilan hellan ääreen ja jakavat kokemuksiaan. Kylpyhuoneiden osalta ne ovat rajalliset, mutta perussuihkut ovat nyt saatavilla.

Suihkujen puuttuessa voit ostaa kuumavesiämpärin 200–400 Nepalin rupialla. Voit kuitenkin käyttää kosteuspyyhkeitä, jotka ovat kätevämpiä. Huomaa, että todennäköisesti törmäät useimmiten kyykkyvessoihin.

Huippuhyökkäyksen aikana nukut kahden hengen teltassa High Campissa, jonka tarjoamme sinulle keittiövälineiden ja kokkaushenkilökunnan ohella.

Ruokailun osalta Kathmandussa ruokaillaan itse, lukuun ottamatta aamiaista, joka tarjoillaan yöpymishotellissa. Pääkaupungissa on useita ihastuttavia ja kohtuuhintaisia ​​ravintoloita, jotka tarjoavat laajan valikoiman menuja 300–600 Nepalin rupian hinnalla.

Vuorilla, majataloissa ja High Campissa saat täysihoidon. Matkasi aikana voit nauttia paikallisesta perusruoasta, Dal Vatista, jokaisessa majoituspaikassa sekä muista perusruoista, kuten keitoista, perunoista ja pastasta.

Juomien osalta nekin voi tilata itse. Keitettyä juomavettä ja Coca-Colaa on saatavilla laajalti, mutta kalliimpaan hintaan kuin Kathmandussa.

kuljetus

Mera Peak -kiipeilyretkemme aikana saat täydelliset lentokenttäkuljetukset yksityisellä nelipyöräisellä ajoneuvolla. Lisäksi käytät samaa kulkuvälinettä matkoillesi Kathmandun sisällä.

Olemme myös hoitaneet meno-paluulentojasi Luklaan Kathmandusta tai Ramechhapista. Tarvittaessa järjestämme myös kuljetuksen Ramechhapiin ja takaisin.

Eri reitti Mera Peakille

Mera Peakille pääsee myös toisella reitillä nopeammin kuin meidän reitillämme. Tämä reitti on täysin päinvastainen nykyiseen reittiimme verrattuna, sillä se edellyttää Zatrwa Lan solan ylittämistä ennen nousua Mera Peakille.

Se kulkee Chutangan ja Thuli Kharkan läpi haastavalla solalla matkan varrella, minkä jälkeen reitti yhdistyy Kotheen johtavalle polulle.

Tämä vaihtoehto sopii paremmin kokeneille vaeltajille, koska se sisältää nopeaa vaellusta ja korkeuseroa, ja tarkoituksena on suorittaa Mera Peak -kiipeilyretki lyhyemmässä, kahdessa viikossa.

Voit myös harkita EBC-reitin yhdistämistä Mera Peak -kiipeilyreittiin. Ensin suoritat EBC-vaelluksen ja jatkat sitten Pherichestä Khareen yrittääksesi Mera Peakin kiipeilyä.

Tarjolla on myös muita vaihtoehtoja, jotka sopivat paremmin kokeneille kiipeilijöille ja vaeltajille, sillä nämä reitit sisältävät yhdistelmän jännittäviä soloja: toinen on Amphu Lapcha (5845 m) ja toinen Mingbola (5817 m). Molemmat solat johdattavat sinut takaisin EBC-reitille paluumatkallasi.

Mera Peak Climbingin vaadittavat luvat

Vaikka Mera Peakia pidetään vaellushuippuna, sen kiipeämiseen on silti hankittava lupa Nepalin vuorikiipeilyyhdistykseltä (NMA).

Luvan hinta vaihtelee vuodenajan suosion mukaan. Jos haluat valloittaa Meran keväällä, sinun on maksettava 250 Yhdysvaltain dollaria kiipeilijää kohden, syksyllä tapahtuvasta huipulle noususta 125 Yhdysvaltain dollaria ja talvi- ja kesäyrityksistä 70 Yhdysvaltain dollaria kiipeilijää kohden.

Lisäksi tarvitset luvan päästäksesi Khumbun kuntaan ja Makalu Barunin kansallispuiston alueelle.

Joten sinulla on pakollinen Khumbun kunnan paikallinen lupa, joka maksaa 20 Yhdysvaltain dollaria, ja Makalu Barunin kansallispuiston maahantulolupa, joka maksaa 30 Yhdysvaltain dollaria.

Sinun ei kuitenkaan tarvitse raapia päätäsi, sillä me olemme vastuussa näiden lupien hankkimisesta.

Matkavakuutus

Meidän on korostettava, että matkavakuutus ei ole ainoastaan ​​välttämätön, vaan ehdoton Mera Peak -kiipeilyseikkailullemme. Vakuutuksesi on oltava voimassa koko matkan ajan, muuten NMA evää kiipeilyluvan.

Huomaa, että vakuutuksessasi on oltava erityinen urheilukategoria, joka kattaa esimerkiksi vuorikiipeilyn ja patikoinnin, joissa on käytettävä erikoisvarusteita, kuten köysiä, jäärautoja ja jäähakkuja.

On myös tärkeää huomata, että useimmat vakuutukset kattavat yleensä jopa 3500 metrin korkeuden, joten suosittelemme vahvasti hankkimaan turvan, joka ulottuu jopa 6500 metrin korkeuteen.

Varmista lisäksi, että vakuutuksesi kattaa kansainväliseen matkustamiseen liittyvät yleiset turvat, kuten lentojen viivästykset ja peruutukset, pitkittyneet oleskelut, kadonneet, varastetut tai viivästyneet matkatavarat, sairaalahoidon tai vuoristotaudin aiheuttamat sairaanhoitokulut ja ennen kaikkea helikopteri- ja ambulanssipelastuspalvelut.

Jos sinulla on matkavakuutus, varmistathan, että se sisältää kaikki mainitsemamme turvat.