notificación

Boas novas. A partir de xuño de 2025, o monte Kailash está aberto ás persoas con pasaportes indios.

Ruta de sendeirismo de Langtang Helambu
divisor
icona de duración

Duración

15 Días
icona de dificultade

Grao de viaxe

Moderado
icona-de-tamaño-do-grupo

Tamaño do grupo

1 - 16 persoas
icona de altitude

Altitude máxima

4,380 m / 14,370 pés
icona-da-mellor-temporada

Mellor Tempada

Febreiro-maio/ setembro-novembro
icona-de-actividade

Actividade

Sendeirismo e Sendeirismo
icona de comidas

Comidas

Almorzo, Xantar e Cea
icona-de-aloxamento

Aloxamento

Hoteis e casas de té
icona-de-transporte

transporte

Vehículo privado e autobús
icona de personalización

Personalización da viaxe

Baixo petición (prema aquí)
imaxe superior dereita
15 Días
Prezo inicial US$ 1100

Ofrecemos prezo de grupo para viaxeiros privados

Chat en directo 24/7

Aspectos destacados de Langtang Helambu Trek

  • O asombroso panorama de Manaslu, Annapurna, Gauri Shankar, Dorje Lhakpa, Sishapangma, Langtang Lirung, Ganesh Himal, Gangchenpo e Langshisa Ri
  • Oportunidades para avistar fauna salvaxe pouco común, como pandas vermellos, langures, cervexa do Himalaia, ovellas salvaxes, tigres e moitos máis.
  • A beleza atemporal e atractiva do mosteiro máis antigo de Kyanjing
  • Segue a cordial coexistencia de tamangs, sherpas, bhotias e hindús
  • A triunfal viaxe sobre o enorme paso de Laurebinayak, o paso de Gosaikunda (4165 m) e o río Kyanjing, de 4773 m de altitude.
  • Unha expedición por estrada á cidade montañosa de Syabrubesi
  • Tranquilidade serena no lago Gosaikunda
  • Unha aventura polos encantadores asentamentos de Helambu
  • Risco mínimo de mal de altura

Introdución á viaxe

Estás canso das interminables xornadas de traballo e do ritmo frenético da metrópole? Se é así, estamos listos para darche un grolo de descanso reparador a través da nosa ruta de 15 días por Langtang Helambu: as marabillas da terra próxima a Katmandú.

Unha curta distancia, excelentes vistas, a oportunidade de pasear pola fermosa terra do Reserva Nacional de Langtang, un emocionante triunfo sobre o paso de Laurebinayak, a 4610 m de altura, e unha excursión aos lagos alpinos máis sagrados de Goasaikunda fan da ruta de sendeirismo de Langtang unha excelente opción para facer sendeirismo coa familia e os amigos.

Situado no lado nordeste do val de Katmandú, o Langtang e Rexións de Helambu son os dous irmáns deitados un xunto ao outro, enmarcados polos picos penetrantes do ceo de Jugal Himal (6095 m), Langtang Lirung (7234 m), Dorje Lhakpa (6966 m), Yala Peak (5500 m) e Ganja La Pass (5130 m).

O atractivo val de Langtang flúe pola terra protexida da Reserva Nacional de Langtang, mentres que poucas Helambu atópase entre o Parque Nacional de Langtang e o Parque Nacional de Shivapuri.

Ambos parques son santuarios vitais para a fauna salvaxe rara e en perigo de extinción, como cervos almizcleros, osos negros, pandas vermellos e brillantes flores de rododendros.

Tanto Langtang como Helambu albergan os extraordinarios tamangs, bhotias e yolmos (sherpas), que viven en harmonía seguindo os antigos camiños do budismo tibetano.

O noso itinerario de sendeirismo por Langtang comeza na encantadora aldea de montaña de Syabrubesi, situada a uns 120 km de Katmandú. Nos próximos días, percorrerás o fascinante val de Langtang, que semella un desfiladeiro, e chegarás finalmente á impoluta Kyanjing Gumba.

A 3835 m, esta pequena aldea é o punto de observación ideal para contemplar os picos abraiantes do Gangchempo (6,378 metros), o Langshisha Ri (6,427 metros), o Dorje Lhakpa e o Langtang Lirung.
Pasarás un día máis aquí, cunha extraordinaria oportunidade de conquistar o impresionante Kyanjing Ri, a 4,773 m, ou o imponente Tsergo Ri, a 5,033 m.

Agora, comeza a segunda fase da nosa viaxe de sendeirismo de 15 días a Langtang, volvendo a Thulo Syabru e continuando a vosa viaxe cara ao piadoso lugar. Lago GosaikundaTrátase dun conxunto de sete lagos sagrados alpinos situados a unha altitude media de 4400 m.

Dise que todo o lago Gosaikunda se orixinou pola man divina do propio deus Shiva. Estes lagos non só son unha marabilla natural, senón que tamén teñen un inmenso significado relixioso para moitos hindús e shaivas. O Janai Purnima, que cae na lúa chea de xullo ou agosto, transforma esta paisaxe serena nun espectáculo impresionante.

Agora a nosa magnífica ruta de sendeirismo por Langtang Helambu chega ao seu fin, xa que farás a transición á impresionante rexión de Helambu, non antes de triunfar sobre o enorme paso de Laurebinayak. Este paso, aínda que tecnicamente doado, require unha longa e ardua subida.

Despois, atravesando as encantadoras aldeas de Helambu de Thadepati, Kutumsang, Chisapani e Sunadrijal, atoparás o camiño de volta ás animadas rúas de Katmandú.

A nosa ruta de Langtang Helambu, de nivel moderado, ideal para vivir durante o colorido período do outono e a primavera, é ideal para unha curta aventura familiar.

Así que fai as maletas xa, prepárate para atoparte coa aventura e a natureza e atopa a inspiración que che permitirá seguir días máis longos.

Esquema do Itinerario de Langtang Helambu Trek

Día 01: Chegada ao aeroporto de Katmandú (1400 m).

Día 02: Condución de Katmandú a Syabrubesi (1503 m).

Día 03: Ruta de sendeirismo desde Syabrubesi ata o hotel Lama (2500 m).

Día 04: Camiño dende o Hotel Lama ata o val de Langtang (3430 m).

Día 05: Ruta de sendeirismo de Langtang a Kyanjing Gumba (3835 m).

Día 06: Día de exploración en Kyanjing Gumba e camiñata ata Kyanjing Ri (4773 m).

Día 07: Ruta de sendeirismo desde Kaynjing Gumba ata o hotel Lama (2500 m).

Día 08: Camiño dende o Hotel Lama ata Thulo Syabru (2250 m).

Día 09: Camiña de Thulo Syabru a Sing Gompa (3,330 m).

Día 10: Ruta de sendeirismo de Sing Gompa a Gosaikunda (4380 m).

Día 11: Ruta de sendeirismo de Gosaikunda a Ghopte (3420 m).

Día 12: Ruta de sendeirismo de Ghopte a Kutumsang (2470 m).

Día 13: Camiño de Kutumsang a Chisapani (2110 m).

Día 14: Camiño de Chisapani a Sundarijal e conducción a Katmandú.

Día 15: Saída cara ao aeroporto de Katmandú.

Itinerario detallado de Langtang Helambu Trek

01

Día 01: Chegada ao aeroporto de Katmandú (1400 m).

Benvido á capital do ceo, o Himalaia e a aventura! O noso correspondente de Himalayan Adventure estará na porta de chegadas de TIA para acompañarte nun vehículo privado ata o teu acolledor aloxamento.

Tómate o teu tempo para instalarte e continuar coa exploración da cidade mentres agarda para mostrarche as súas coloridas rúas e a súa rica historia. Despois de que todos os participantes da nosa ruta de sendeirismo Langtang Helambu cheguen ao hotel, o noso guía recibiravos e darache unha breve explicación do itinerario que tes por diante.

Máis tarde pola noite, podes celebrar o comezo da túa nova aventura cun primeiro sabor de Dal Vat ou Momos.

actividade pequena

Actividade: Recollida no aeroporto, 30 min

altitude pequena

Máx. Altitude: 1,400 m/4,593 pés. Katmandú

aloxamento pequeno

Aloxamento: Hotel

02

Día 02: Condución de Katmandú a Syabrubesi (1503 m).

Prepárate cedo pola mañá para unha emocionante viaxe por estrada ata a túa primeira aldea de montaña, Syabrubesi, no distrito de Rasuwa, situada no Parque Nacional de Langtang.

Un jeep privado ou un autobús levaranos a todos fóra de Katmandú a través de Kalanki e Thankot. A autoestrada Trishuli comeza a guiarnos cara ao bullicioso mercado de Trishuli.

Despois dun breve refrigerio, continuaremos conducindo pola extensa autoestrada Pasang Lhamu. A ruta desde aquí é realmente espectacular, xa que comeza a ascender polas cristas.
Atravesaremos a fermosa aldea de montaña de Rani Pauwa antes de chegar a Dhunche. Esta pequena aldea serve como centro administrativo de todo o distrito de Rasuwa.

Aquí está o pequeno posto de control do exército que inspeccionará minuciosamente os nosos papeis. Xa entramos oficialmente na fermosa contorna do Parque Nacional de Langtang.

A estrada non deixará de dar voltas, subindo e baixando, ata chegar a Syabrubesi. Os impoñentes cumes do Manaslu, Ganesh, Annapurna e Langtang protexeron espectacularmente esta pequena aldea.

actividade pequena

Actividade: Conducir, 6-7 horas

altitude pequena

Máx. Altitude: 1,503 m/4,931 pés. Syabrubesi

comida pequena

Comida: Almorzo, Xantar e Cea

aloxamento pequeno

Aloxamento: Casa de té

03

Día 03: Ruta de sendeirismo desde Syabrubesi ata o hotel Lama (2500 m).

Pola mañá cedo, comezaremos a nosa aventura a pé. Atoparemos a nosa primeira ponte colgante de aceiro e, a continuación, a segunda, que cruzarán o río Bhote Koshi.

Ao separarnos do río xigante, atoparémonos co fermoso Langtang Khola, que nos mostrará o camiño ata a aldea Dhomen, a 1620 m de altitude. O sendeiro de escalada ascenderá a través do val selvático cheo de enormes rododendros e imponentes coníferas ata chegar a Bamboo.

Despois duns merecidos refrescos, comezaremos a subir as longas e empinadas escaleiras de pedra. Tras dúas horas de esforzo, a aldea de Rimche daranos a benvida desde onde o Hotel Lama está a tiro de pedra.

actividade pequena

Actividade: Ruta de sendeirismo, 5-6 horas

altitude pequena

Máx. Altitude: 2,500 m/8,202 pés. Hotel Lama

comida pequena

Comida: Almorzo, Xantar e Cea

aloxamento pequeno

Aloxamento: Casa de té

04

Día 04: Camiño dende o Hotel Lama ata o val de Langtang (3430 m).

Desfrutando da compañía das augas lúdicas de Langtang Khola, comezaremos a ascender pola paisaxe verde do bosque de Langtang. En breve, volveremos a mostrar os nosos permisos aos oficiais do posto de control do exército nepalés situado en Ghumanchok.

Os xigantescos rododendros carmesí decorarán o noso camiño de ascenso continuo ata chegar a Chunama. O magnífico cumio de Langtang Lirung, a 7225 m de altura, faranos deter a nosa aventura por un intre.

Este descanso prepararanos para a rápida e pronunciada subida do sendeiro que nos levará aos 3000 m de altitude en Ghoratabela (establo para cabalos). O camiño de ida agora baixa lentamente cara a Thangshyap, Ghumba e Chyamki antes de chegar ao novo val de Langtang.

Os picos milenarios de Naya Kanga, Ganesh, Dorje Lakpa e Langtang Lirung pódense ver ao noso redor mentres aínda podemos presenciar os impactos destrutivos do terremoto de 2015.

Hoxe, case todas as casas e hoteis de aquí renaceron cun estilo máis moderno para proporcionar con elegancia comodidade aos seus visitantes.

actividade pequena

Actividade: Ruta de sendeirismo, 5-6 horas

altitude pequena

Máx. Altitude: 3,430 m/11,253 pés. Val de Langtang

comida pequena

Comida: Almorzo, Xantar e Cea

aloxamento pequeno

Aloxamento: Casa de té

05

Día 05: Ruta de sendeirismo de Langtang a Kyanjing Gumba (3835 m).

A nosa viaxe ascendente continuará hoxe tamén mentres viaxamos á aldea de Mundu, a 3543 m de altitude. Agora coñécese como a nova aldea de Langtang, onde se constrúen a maioría dos aloxamentos modernos.

Agora podes sentir como a paisaxe húmida e verde se transformou no terreo seco e árido das mesetas tibetanas. Camiñando polos pintorescos prados de iaques de Singdun e Yemphu, chegaremos axiña a Kyanjing Gumba.

É o último asentamento no val de Langtang, que ofrece acceso a varios camiños que levan a varios glaciares e cumes. A zona tamén alberga un fermoso Gumba (mosteiro) e unha fábrica de queixo de iaques financiada e xestionada polo goberno.

A cidade tamén revela algunhas das extraordinarias belezas de Gangchempo, Kyanjin Ri, Langtang Lirung, Dorje Lakpa, Langshisha Ri, Chorakri Ri e Kinsung.

actividade pequena

Actividade: Ruta de sendeirismo, 3-4 horas

altitude pequena

Máx. Altitude: 3,835 m/12,582 pés. Kyanjing Gumba

comida pequena

Comida: Almorzo, Xantar e Cea

aloxamento pequeno

Aloxamento: Casa de té

06

Día 06: Día de exploración en Kyanjing Gumba e camiñata ata Kyanjing Ri (4773 m).

Este día, chegaremos ao punto álxido da nosa ruta de sendeirismo por Langtang Helambu, subindo ao cumio de Kyanjing Ri, a 4773 m. A súa ascensión non é técnica e non se precisa equipo, o único que se precisa é a perseveranza para subir o accidentado sendeiro pedregoso durante un ou dous minutos.

Ao estar situado nunha posición estratéxica no corazón dunha paisaxe montañosa, o seu cume abre as vistas incribles de Langtang Yansa, Dshabu Ri, Dorje Lakpa, o glaciar Langtang Lirung, Kinshung, Tsergo Peak, Naya Kang, Changu, Langshisa Ri, Ganchenpo, Yurba, Yala Peak e Langtang II.

Enchendo a nosa caixa de recordos co precioso espectáculo e momento, agora regresaremos con corazóns felices ao noso aloxamento en Kyanjing Gumba.

Nota

Para aqueles que teñan moita enerxía correndo polas veas, poden optar por subir ao Tsergo Ri, de 5033 m de altura. Esta escalada ofreceralles a incrible oportunidade de gozar da impresionante paisaxe de Langshisha e Yala Kharkas.

actividade pequena

Actividade: Camiñada, 4-5 horas

altitude pequena

Máx. Altitude: 4,773 m/15,659 pés. Kyanjing Ri

comida pequena

Comida: Almorzo, Xantar e Cea

aloxamento pequeno

Aloxamento: Casa de té

07

Día 07: Ruta de sendeirismo desde Kaynjing Gumba ata o hotel Lama (2500 m).

A partir de hoxe, comezaremos unha nova viaxe cara a Gosaikunda e Helambu. O camiño de hoxe é predominantemente descendente, o que nos achegará aos xa coñecidos arredores de Mundu, Ghumba, Thangshyap, Ghoratabela e Ghumanchok antes de chegar finalmente ao acolledor Hotel Lama.

actividade pequena

Actividade: Ruta de sendeirismo, 5-6 horas

altitude pequena

Máx. Altitude: 2,500 m/8,202 pés. Hotel Lama

comida pequena

Comida: Almorzo, Xantar e Cea

aloxamento pequeno

Aloxamento: Casa de té

08

Día 08: Camiño dende o Hotel Lama ata Thulo Syabru (2250 m).

O outrora noso fiel amigo, o Langtang Khola, axiña nos dará a benvida de novo e guiaranos ata Rimche, desde onde camiñaremos cara abaixo constantemente ata Bamboo.

Prepárate para subir bruscamente polo sinuoso camiño durante un tempo, logo baixaremos a un canón onde nos agardará unha ponte colgante longa e alta (2000 m).

Despois de cruzar a ponte con coidado, o camiño que temos diante levaranos por riba do pequeno outeiro. Con gran deleite, veremos o Ganesh Himal penetrando no ceo despexado.

Despois de baixar da crista, teremos que cruzar outra pequena ponte sobre o Ghopcha Khola. Despois, continuaremos a nosa camiñada cara arriba ata chegar a Thulo Syabru.

actividade pequena

Actividade: Ruta de sendeirismo, 6-7 horas

altitude pequena

Máx. Altitude: 2,250 m/7,382 pés. Thulo Syabru

comida pequena

Comida: Almorzo, Xantar e Cea

aloxamento pequeno

Aloxamento: Casa de té

09

Día 09: Camiña de Thulo Syabru a Sing Gompa (3,330 m).

O noso sendeiro seguirá ascendendo mentres pretendemos chegar a Sing Gompa, hoxe máis coñecido como Chandanbari. A nosa viaxe ascendente levaranos axiña ao Dursagang, a 2500 m de altura. Agora o noso camiño a pé faise máis doado mentres se transforma nunha subida gradual rodeado pola tranquilidade do bosque.

A continuación, chegaremos aos 3210 m de altura do Foprong Danda. Ganesh Himal revela a súa beleza desde todos os seus ángulos, que é verdadeiramente maxestosa. Agora, unha ruta forestal de Dhimsa levaranos a Sing Gompa, onde a atmosfera está chea de vibracións relixiosas que emanan do Gompa próximo.

actividade pequena

Actividade: Ruta de sendeirismo, 5-6 horas

altitude pequena

Máx. Altitude: 3,330 m/10,925 pés. Sing Gompa

comida pequena

Comida: Almorzo, Xantar e Cea

aloxamento pequeno

Aloxamento: Casa de té

10

Día 10: Ruta de sendeirismo de Sing Gompa a Gosaikunda (4380 m).

Despois de partir de Sing Gompa, a nosa viaxe de ascenso continúa por unha pequena crista ata chegar ao terreo chan de Chalang Pati, a 3380 m de altitude. Respira un pouco para presenciar o incrible contraste da paisaxe: ao sur, pódese ver a matogueira árida mentres que ao norte, a densa selva húmida refrescará os teus ollos.

A continuación, temos que emprender de novo o carreiro empinado que ascende rapidamente e nos leva ao Laurebinayak, de 3930 m de altitude. Este lugar está simplemente incriblemente bendicido non só polos enormes picos de Ganesh e Langtang, senón tamén polo Annapurna e o dobre cumio do Manaslu.

O sendeiro segue subindo cada vez máis, con curvas e xiros, levándonos á enorme altura de 4165 m no paso de Gosaikunda. O ambiente de gran altitude é visible agora mentres avanzamos cara ao primeiro dos lagos de Gosaikunda: o Saraswati Kunda, a 4100 m.

O camiño é fermoso mentres continuamos progresando cara ao segundo e terceiro lagos do Gosaikunda: Bhairav ​​Kunda, de 4364 m de altura, e o propio Gosaikunda, de 4400 m.

Este será o noso lugar para o descanso nocturno, onde cearemos diante de Manaslu, Ganesh e Annapurna.

actividade pequena

Actividade: Ruta de sendeirismo, 6-7 horas

altitude pequena

Máx. Altitude: 4,380 m/14,370 pés. Gosaikunda

comida pequena

Comida: Almorzo, Xantar e Cea

aloxamento pequeno

Aloxamento: Casa de té

11

Día 11: Ruta de sendeirismo de Gosaikunda a Ghopte (3420 m).

Dedicaremos a mañá a descubrir o fermoso terreo de Gosaikunda. Despois diso, camiñaremos polo sendeiro inclinado que axiña nos levará ao prado herboso.

Agora camiñaremos polos catro lagos restantes de Gosaikunda: Dudh Kunda, Chandra Kunda, Ama Kunda e Ragat Kunda. As súas belezas cativarán os nosos sentidos e en pouco tempo estaremos no cumio da elevación máis alta do noso itinerario de sendeirismo de Langtang: o gran Laurebinayak a 4610 m.

Este paso marca a nosa entrada na terra de Helambu. Agora prepárate para un descenso de 900 m que nos levará á cola deste paso coñecido como Phedi, a 3741 m. A continuación, segue unha serie de subidas e baixadas ata que nos aloxamos no aloxamento de Ghopte.

actividade pequena

Actividade: Ruta de sendeirismo, 6-7 horas

altitude pequena

Máx. Altitude: 3,420 m/11,220 pés. Ghopte

comida pequena

Comida: Almorzo, Xantar e Cea

aloxamento pequeno

Aloxamento: Casa de té

12

Día 12: Ruta de sendeirismo de Ghopte a Kutumsang (2470 m).

Cedo pola mañá, sairemos de Ghopte e faremos un breve descenso antes de ascender pola pista que atravesa o rico bosque de piñeiros e cipreses. Agora, un terreo máis empinado e desafiante levaranos ás alturas de 3690 m en Thadepati.

Dorje Lakpa e Gangchempo estarán erguidos diante de nós de xeito excepcional. Agora, baixaremos lentamente gozando da brisa fresca que entra entre os rododendros e os piñeiros.

Pasaremos por Magin Goth, a 3265 m de altura, desde onde teremos que subir un pouco ata Kuala Bhanjyang, a 3335 m. O sendeiro restante é principalmente costa abaixo ata chegar á aldea de Kutumsang, situada no Parque Nacional de Shivapuri.

actividade pequena

Actividade: Ruta de sendeirismo, 6-7 horas

altitude pequena

Máx. Altitude: 2,470 m/8,104 pés. Kutumsang

comida pequena

Comida: Almorzo, Xantar e Cea

aloxamento pequeno

Aloxamento: Casa de té

13

Día 13: Camiño de Kutumsang a Chisapani (2110 m).

Desde Kutumsang, subiremos unha costa e baixaremos a pé ata Gul Bhanjyang. Unha estrada poeirenta levaranos a outra crista a 2500 m coñecida como Thorong Danda. Despois de baixar desta costa, chegaremos á aldea de Chipping.

Despois baixaremos lentamente ata Pati Bhanjyang, a 1760 m, desde onde Chisapani está a pouca distancia.

actividade pequena

Actividade: Ruta de sendeirismo, 6-7 horas

altitude pequena

Máx. Altitude: 2,110 m/6,923 pés. Chisapani

comida pequena

Comida: Almorzo, Xantar, Cea

aloxamento pequeno

Aloxamento: Casa de té

14

Día 14: Camiño de Chisapani a Sundarijal e conducción a Katmandú.

Contemplando os máxicos montes Gaursishankar e Langtang Himals, comeremos o noso último almorzo na montaña. Despois, percorreremos o pintoresco sendeiro que serpentea polo exuberante bosque do Parque Nacional de Shivapuri.

En pouco tempo, chegaremos ao posto de control do exército, desde onde sairemos do parque e camiñaremos un anaco ata chegar a Mulkharka, que se ergue a 1895. Unhas escaleiras de pedra guiarannos agora cara a Sundarijal; manteña os ollos abertos para ver a deslumbrante fervenza de Sundarijal e a súa central hidroeléctrica.

Atoparemos o noso vehículo agardándonos tranquilamente para levarnos de volta á urbanización de Katmandú. Pola noite, celebraremos a última noite da vosa viaxe de 15 días de sendeirismo no Langtang cunha auténtica comida nepalesa con todo o noso equipo.

actividade pequena

Actividade: Camiñada e condución, 4-5 horas

altitude pequena

Máx. Altitude: 1,400 m/4,593 pés. Katmandú

comida pequena

Comida: Almorzo, Xantar e Cea

aloxamento pequeno

Aloxamento: Hotel

15

Día 15: Saída cara ao aeroporto de Katmandú.

Agora é hora de dicir adeus ao magnífico Himalaia e a todos os amigos que fixeches durante a túa estadía. Agardamos que cada momento que pasaches neste paraíso che crease unha lembranza para atesourar.

O noso coche virá para trasladarte ao aeroporto internacional de Katmandú tres horas antes do teu voo de regreso. Namasté! Ata a próxima reunión!

actividade pequena

Actividade: Deixada no aeroporto, 30 min

altitude pequena

Máx. Altitude: 1,400 m/4,593 pés. Aeroporto de Katmandú

comida pequena

Comida: Almorzo

icona de nota

Nota:

Se tes o teu propio grupo privado e queres que a túa viaxe sexa privada, podemos organizar a viaxe personalizada todo o día segundo as túas necesidades e o tamaño do grupo.

Planifica unha viaxe privada

Inclúe e exclúe

Que inclúe o paquete?

  • Recollida no aeroporto e traslado ao hotel: Á súa chegada ao aeroporto de Katmandú, un representante daralle a benvida e aseguraralle un traslado seguro ao seu hotel, marcando o comezo da súa viaxe.
  • Dúas noites nun hotel de 3 estrelas en Katmandú con almorzo: Goza dunha cómoda estadía en Katmandú durante dúas noites, con almorzo incluído cada mañá para comezar o día con bo pé.
  • Katmandú a Syabru Besi en autobús: Viaxa de Katmandú a Syabru Besi en autobús turístico. A viaxe ofrece vistas panorámicas e prepárache para a próxima ruta.
  • Sundarijal a Katmandú en vehículo privado: Despois da ruta, regresarás de Sundarijal a Katmandú nun vehículo privado, o que che garantirá unha viaxe cómoda e sen problemas.
  • Comidas durante o sendeirismo (xantar, cea e almorzo): Durante a ruta, proporcionaranse todas as comidas (xantar, cea e almorzo) para garantir que teñas a enerxía para a aventura de cada día.
  • Permiso do Parque Nacional: Tramitaranse os permisos necesarios para entrar no Parque Nacional de Langtang, garantindo o seu acceso a esta área protexida.
  • Toda a documentación necesaria: A empresa de sendeirismo encargarase de toda a documentación relevante, incluídos os permisos e calquera trámite necesario, para que a experiencia sexa sen complicacións.
  • Permiso do Sistema de Xestión da Información de "Trekkers" (TIMS): O permiso TIMS necesario para a túa viaxe de sendeirismo xestionarase para garantir que a túa ruta cumpra as normas de sendeirismo do Nepal.
  • Guía e porteiros experimentados, serviciais e amables: Un guía experto e amable acompañarache durante toda a ruta. Ademais, disporás de porteadores (1 por cada 2 clientes) para levar a equipaxe, o que fará que a ruta sexa máis cómoda.
  • Suministros médicos (botiquín de primeiros auxilios): Haberá un botiquín de primeiros auxilios ben abastecido, que inclúe subministracións médicas esenciais, dispoñible durante toda a ruta para atender calquera problema de saúde menor.
  • Todos os impostos gobernamentais: Todos os impostos gobernamentais aplicables estarán cubertos como parte do teu paquete de ruta, garantindo que non haxa custos ocultos.
  • Cea de despedida nun auténtico restaurante nepalés cunha actuación cultural: Despois da túa ruta, goza dunha última noite en Katmandú cunha cea de despedida tradicional, que inclúe actuacións culturais que mostran a rica herdanza nepalesa.

Que non está incluído no paquete?

  • Taxa de visado de Nepal: A taxa do visado para Nepal pódese obter facilmente ao chegar ao aeroporto de Katmandú. A taxa varía segundo a duración da estadía e non está incluída no paquete de ruta.
  • Billete de avión internacional de ida e volta a Katmandú: O custo dos voos internacionais de ida e volta a Katmandú non está incluído no paquete. Terás que reservar e pagar os teus propios voos por separado.
  • Seguro de viaxe e rescate: É fundamental ter un seguro de viaxe e rescate que cubra as actividades de sendeirismo no Nepal. Este seguro non está incluído no paquete e é responsabilidade túa xestionalo pola túa conta.
  • Gastos persoais: Os gastos como chamadas telefónicas, lavandería, facturas do bar, recarga de baterías, porteiros adicionais, auga embotellada ou fervida, duchas quentes e calquera outro artigo ou servizo persoal non especificado no paquete non están cubertos e serán responsabilidade túa.

Escolle a túa data axeitada

US$ 1100

Reserva unha viaxe privada

Prezo con desconto para particulares e grupos

  • 1 - 1 persoa
    US$ 1600
  • 2 - 2 persoas
    US$ 1100
  • 3 - 5 persoas
    US$ 950
  • 6 - 10 persoas
    US$ 850
  • 11+ persoas 9999
    US$ 750
1 Viaxeiros x dólares estadounidenses 2000

Custo total:

US$ 1600

(Sen impostos nin taxas de reserva adicionais)

Mapa de rutas e gráfico de altitude

Kathmandu

Punto de inicio/fin

Kathmandu

Opción de complemento en Langtang Helambu Trek

Entendemos que cada un dos nosos clientes ten preferencias e desexos diferentes. Algúns poden buscar privacidade completa mentres que outros poden querer interactuar máis socialmente.

Tendo isto en conta, ofrecemos varias opcións para mellorar o teu aloxamento cando esteas en Katmandú. Se desexas unha habitación privada ou unha estadía nun hotel de luxo, podemos facelo realidade.

Simplemente infórmanos das túas necesidades con antelación e organizaremos todo para satisfacer as túas necesidades. O custo da mellora do teu aloxamento varía segundo a túa selección, pero a tarifa adicional estándar é de 100 USD por noite, que inclúe o almorzo e os impostos para dúas persoas.

Con esta opción, podes gozar dunha estadía máis relaxante e dunha experiencia luxosa en ambientes máis cómodos e privados en Katmandú.

Segundo o noso itinerario de sendeirismo por Langtang, a túa viaxe comezará cunha viaxe en autobús ata a encantadora aldea de montaña de Syabrubesi. Non obstante, se prefires unha experiencia de viaxe máis cómoda e relaxada polas sinuosas estradas de montaña de Langtang, tamén podemos organizar un jeep privado (Scorpio).

Esta opción permitirache configurar a túa propia hora de saída de Katmandú, descansar cando queiras para facer fotos de postal das impresionantes paisaxes e do maxestoso Himalaia e desfrutar de refrescos cando che conveña.

O custo do alugueiro dun jeep privado para unha viaxe só de ida de Katmandú a Syabrubesi é US$ 250, que poden transportar ata 7 pasaxeiros á vez. Non obstante, o custo seguirá sendo o mesmo mesmo se queres viaxar só ou en grupo.

Ademais, durante o teu regreso de Sundarijal a Katmandú, podemos organizar de novo transporte privado (jeep ou coche) para un traslado máis relaxante despois de longos días de sendeirismo. Poderás pasar máis tempo en Katmandú e mercar recordos.

Información da viaxe

Información da viaxe

Mellor momento para Langtang Helambu Trek

A ruta de sendeirismo de Langtang mantense por debaixo da altitude moderada de 4500 m, o que invita aos aventureiros a emprender esta viaxe durante todo o ano.

Non obstante, se anhelas as vistas máis espléndidas das montañas e as paisaxes máis fascinantes, o período ideal para esta viaxe serán os animados meses de outono de setembro a novembro e a florecente primavera de marzo a maio.

Durante estes tempos, os maxestosos cumes de Langtang e Helambu cobran vida, harmonizando perfectamente co colorido terreo e as festividades culturais.

Decembro e febreiro son os meses máis fríos do ano, porén, o frío non é tan intenso como nas rexións alpinas máis altas, como o Mustang ou o Everest. Se te vistes axeitadamente, non terás problemas importantes. De feito, o inverno é a época máis oportuna para gozar das montañas coas súas vistas cristalinas.

Por outra banda, as rexións de Langtang e Helambu vense moi afectadas polas choivas monzónicas durante os meses de verán, de xuño a agosto. Pero iso non significa que esta ruta estea totalmente prohibida; só hai que estar preparado para as posibles molestias das samesugas, os camiños esvaradíos e os días escuros e nubrados.

Nivel de dificultade da ruta de sendeirismo de Langtang Helambu

A nosa ruta de sendeirismo de Langtang está recoñecida como unha ruta de sendeirismo moderadamente esixente nas zonas montañosas e áridas do Nepal. Esta viaxe de 15 días implica sesións diarias de camiñata de 4 a 7 horas. O terreo tamén é variado, caracterizado por sendeiros de montaña con pendentes verticais con fortes subidas e baixadas.

Tamén haberá que cruzar numerosas cristas pequenas, numerosos cruces de ríos sobre longas pontes colgantes e numerosas selvas profundas.

Por outra banda, a rexión de Langtang tamén inclúe terras altas áridas que se asemellan ás mesetas tibetanas. Ademais, o paso de Laurebinayak e sete lagos elevados de Gosaikunda atópanse entre ti e Helambu.

O clima tamén é semellante ao ambiente alpino, con calor xeada pola noite. A altitude que sobe por riba dos 4000 m tamén pode causar mal de altura. Non obstante, coa preparación, aclimatación e determinación axeitadas, esta ruta é accesible para todos.

Quen atoparía axeitada a ruta de sendeirismo de Langtang Helambu?

A viaxe de 15 días de sendeirismo a Langtang é unha viaxe extraordinaria que promete recargar non só as baterías físicas, senón tamén as espirituais. Os sendeiros ben conservados desta viaxe invitan a todo tipo de viaxeiros, xa sexas un excursionista novato, persoas maiores, familias con nenos pequenos, parellas ou viaxeiros solteiros.

Só necesitas amor polo sendeirismo e ganas de afrontar algúns desafíos ocasionais. Ademais, tamén fixemos que o sendeirismo de Langtang custe só 1000 USD con descontos para grupos que se axustan ao orzamento de todos. A pesar deste prezo mínimo, fixemos todo o posible para maximizar a comodidade de cada un dos nosos hóspedes segundo as condicións locais dispoñibles.

Non obstante, teña en conta que os riscos relacionados co tempo e a altitude seguen presentes nesta viaxe, xa que ascenderemos ao Kyanjing Ri, ao paso de Gosaikunda e ao paso de Laurebinayak, todos eles con altitudes superiores aos 4000 m.

Polo tanto, precisamos que todos os nosos participantes estean nun estado físico e mental óptimo. Ademais, teña en conta que as rexións de Langtang e Helambu víronse gravemente afectadas polo terremoto de 2015.

As rexións fixeron unha reconstrución significativa, pero aínda se están a realizar moitos esforzos, polo que os aloxamentos nocturnos poden ser bastante básicos. Non obstante, a autenticidade da natureza brillará, a calidez da xente local será conmovedora, a riqueza da cultura será evidente e, sobre todo, as montañas e as paisaxes serán dunha beleza impresionante.

Mal de montaña agudo na ruta de sendeirismo de Langtang Helambu

O mal de altura (MAM, polas súas siglas en inglés) pode ser o teu peor inimigo durante o noso itinerario de sendeirismo no Langtang. Ao alcanzar unha altura de máis de 3500 m, o teu corpo pode ter algunhas sensacións negativas debido á falta de osíxeno.

Normalmente, o corpo reacciona dando os sinais primarios a través de músculos esgotados, dor de cabeza, insomnio, mareos, perda de interese por comer e vómitos.

O que debes ter en conta é que o corpo comeza a dar os sinais desta condición en 12 horas. Se prestas a atención axeitada e ascendes moi lentamente ou descansas onde estás, estes signos poden desaparecer rapidamente por si sós.

Non obstante, se os síntomas, en vez de desaparecer, progresan a dificultade para respirar, desorientación e confusión, debes descender inmediatamente e consultar un médico.

Para que a túa viaxe sexa agradable, mentres camiñas pola ruta de sendeirismo de Langtang, planeamos camiñadas graduais e subidas de altura. Tamén reservamos un día de descanso en Kyanjing Gumba antes de abordar a parte máis difícil da viaxe (Gosaikunda e paso de Laurebinayak) para que poidas aclimatarte e gozar da aventura con facilidade.

Ao chegar á altitude máis alta, suxerímoslles a todos os nosos membros participantes que eviten as comidas graxas e o alcol. A súa dieta debe ser lixeira e rica en carbohidratos. Tamén debe beber de 3 a 4 litros de líquidos ao día.

Tamén podes tomar Diamox para aliviar os síntomas do mal de altura. O ibuprofeno e o paracetamol tamén se poden tomar para as dores de cabeza.

Preparación física e mental para a ruta de Langtang Helambu

A ruta de Langtang Helambu non é, sen dúbida, unha viaxe doada, xa que xa coñeces os desafíos aos que tes que enfrontarte. E non te esquezas das longas etapas diarias de camiñada de 5 a 7 horas, que porán a proba a túa resistencia e resistencia.

Por sorte, non necesitas ir ao ximnasio para prepararte (aínda que pode ser útil). No seu lugar, podes facer exercicios lixeiros na casa. Comeza camiñando dúas veces ao día, unha pola mañá cedo e outra pola noite, e despois incorpora correr e andar en bicicleta á túa rutina.

No interior, podes facer flexións, estiramentos, dominadas, sentadillas e subir escaleiras. Despois, podes emprender rutas de sendeirismo sinxelas polas zonas próximas cunha mochila lixeira para prepararte mellor para a viaxe.

Como parte dunha excelente preparación para o noso itinerario de sendeirismo de Langtang, tamén necesitas un espírito de adaptación ás circunstancias e situacións coas que te poidas atopar. Ler libros sobre as rexións de Langtang e Helambu e obter información a través de vídeos ou informes axudarache a estar adecuadamente preparado.

Isto tamén te preparará para as diferentes realidades da rexión tanto en termos de comportamento e costumes sociais e relixiosos. Coa axuda dun mapa da zona, tamén podes recompilar información valiosa sobre a realidade do territorio que estás a atravesar.

E non esquezas visitar o teu médico e dentista de confianza antes da viaxe (pensa nos problemas de saúde e na dor de dentes) para evitar problemas de saúde durante a viaxe.

Aloxamento e comida

Desde TIA en Katmandú, levarémosche directamente ao teu aloxamento no hotel de tres estrelas que preparamos para a túa estadía. Alí, instalaraste en habitacións dobres con baño privado e ducha de auga quente. O almorzo estará listo para ti todas as mañás, mentres que para xantares e ceas, podes saír e explorar a gastronomía pola túa conta.

Despois de saír de Katmandú, todos os arranxos para durmir faranse nas cómodas casas de té ou aloxamentos estándar das aldeas de montaña que se atopan no camiño. As habitacións terán dúas camas, colchóns, mantas e algúns mobles básicos.

Os xantares, almorzos e ceas serviranse diariamente nestes pequenos e encantadores aloxamentos. Sobre todo pola noite, cearás no comedor común á calor da estufa acesa e en compañía doutros viaxeiros e xente do lugar que contará as súas historias únicas.

O Dal Vat Tarkari é unha comida que debes probar, mentres que tamén debes probar as empanadillas, a thukpa, a pizza local, os ovos fritos, os fideos e outras delicias locais.

Seguro de viaxe

Aínda que a nosa ruta de sendeirismo por Langtang Helambu ofrece a mellor experiencia na natureza, é posible que, nalgún momento, esvares, caias, te rompas unha perna ou que te vexas gravemente afectado polo mal de altura.

Se non tes seguro de viaxe, calquera custo adicional relacionado co teu tratamento, transporte e rescate correrá por conta túa, e pode chegar aos 50,000 dólares estadounidenses.

Lembra que tanto os excursionistas novatos como os experimentados corren o mesmo risco, polo que o seguro de viaxe para esta ruta é tan importante como o calzado de sendeirismo ou a auga axeitados.

O seguro de viaxe axeitado ofrecerache unha gran protección e aforro que che garanten que non teñas que preocuparte por nada máis alá do accidente. Ten a seguridade de que só podes dedicar o tempo á túa recuperación.

Non obstante, ao contratar unha póliza de seguro, asegúrate de incluír unha cobertura de ata 5000 m de altitude. Asegúrate tamén de que, en caso de emerxencia médica, se non podes contactar con eles ata despois de recibir tratamento, che reembolsarán todos os gastos estipulados na póliza que contratas.

Permisos para a ruta de sendeirismo de Langtang Helambu

Para a nosa ruta de sendeirismo por Langtang Helambu, precisamos tres permisos esenciais: dous permisos de entrada para os parques nacionais de Langtang e Shivapuri e o permiso TIMS (Sistema de xestión da información para excursionistas).

Os permisos do parque nacional permítennos acceder ás áreas protexidas de ambos os parques, mentres que o permiso TIMS fai un seguimento das nosas localizacións para que se poida enviar rescate oportuno cando sexa necesario.

O custo destes permisos xa está incluído e o noso guía xestionará todo o proceso de adquisición dos permisos.

Lista de equipamento esencial para a ruta de sendeirismo de Langtang Helambu

Se decidiches percorrer a ruta de Tamang, Ruta de sendeirismo de Langtang Helambu En Nepal, asegurámosche que pasarás uns días fantásticos. Pero que deberías levar para a túa aventura? Cal será o equipo axeitado para que a túa viaxe sexa aínda máis fabulosa? Para axudarche con isto, compilamos unha lista de artigos esenciais que non debes esquecer levar.

  • Pasaporte (válido mínimo 6 meses)
  • Diñeiro en efectivo, tarxeta de crédito
  • Lista de enderezos e datos de contacto importantes
  • 2-3 fotos tipo carné (opcional)
  • Copias de todos os documentos de viaxe importantes (pasaporte, visado, billete de avión, póliza de seguro, etc.)

  • Unha mochila de sendeirismo resistente de 70 L que levará o seu porteiro (teña en conta que o noso porteiro asignado levará a equipaxe de 1 clientes de ata 2-20 kg).
    Nota: Proporcionarémoslle a cada participante unha ampla bolsa de deporte co logotipo da empresa, de entre 70 e 75 litros, para levar comodamente o seu equipo de sendeirismo, que deberá devolver unha vez finalizada a ruta.
  • Unha mochila de 30 litros con espazo para os teus obxectos esenciais, como a cámara, o móbil, o pasaporte, os documentos importantes, a botella de auga, os medicamentos de uso diario, as tabletas de chocolate, o impermeable, etc., que levarás ti.
  • Funda protectora para mochila ou maleta de viaxe.

  • Botas de sendeirismo: preferiblemente botas altas ata o nocello para evitar esguinces de nocello
  • Zapatos normais: Para pequenos paseos e exploración pola cidade
  • En segundo lugar, un par de zapatos lixeiros e posiblemente sandalias
  • Microcravos ou tacos de xeo para o sendeirismo invernal sobre neve e xeo
  • Polaina para maior protección na neve
  • Unha chaqueta de plumas lixeira, resistente á choiva e ao vento, para maior abrigo e cunha boa capucha para casco.
  • Roupa lixeira de verán, así como roupa abrigada de inverno
  • Camisas de secado rápido feitas de tecidos sintéticos
  • Chalecos ou camisetas quentes e frescas
  • Roupa interior sintética funcional
  • Sutián deportivo para muller trekker
  • Uns pantalóns impermeables
  • Pantalóns normais de tecido de secado rápido
  • Pantalóns curtos de sendeirismo
  • Pantalóns cargo con varios petos para gardar obxectos pequenos, como coitelos ou bombóns
  • Pantalóns de la ou felpa
  • Calcetíns de sendeirismo, tanto de tecido groso como de la, e calcetíns de la máis lixeiros

  • Gorro, luvas e bufanda de la
  • Un pano ou bandana lixeira de algodón para protexer a cabeza, o pescozo, as orellas e a boca
  • Gorra para o sol e lentes de sol con protección UV do 100 % (para viaxes de sendeirismo, mesmo con luz indirecta e protección nasal)
  • Crema ou loción de protección solar cun factor de protección solar alto (polo menos 15, para viaxes de sendeirismo, incluso polo menos 30)
  • Lapis de labios con protector solar cun FPS alto (polo menos 20, para viaxes de sendeirismo, incluso polo menos 30 ou protector solar)
  • Repelente de mosquitos (opcional)
  • Roupa e calzado cómodos e lixeiros para a noite
  • Unha botella de auga que se pode usar como bolsa de auga quente nas noites xeadas
  • Chanclas ou calzado de baño para usar as duchas

  • Purificadores de auga: se precisas encher auga da billa ou do regato polo camiño
  • Lanterna frontal: para unha viaxe de medianoite ou antes do amencer cara ao miradoiro
  • Toalla de secado rápido e artigos de aseo tamaño mostra para lavar os pés e a cara
  • O teu botiquín de primeiros auxilios persoal: con subministracións médicas básicas como vendas para esguinces, antidiarreicos e antibióticos, toalliñas iodadas para rabuñaduras e cortes, apósitos, aspirina ou ibuprofeno, Moleskine para previr ampolas, Diamox (medicamento de aclimatación) e a túa medicación persoal.
  • Saco de durmir axeitado para excursións en todas as estacións (podemos alugalo en Katmandú)
  • Cinto impermeable para diñeiro, bolsa de peito, bolsa de perna ou bolsa de cintura para gardar documentos de viaxe importantes ou obxectos de valor

  • Pasta de dentes, cepillo de dentes e xabón
  • Desodorantes
  • Crema hidratante
  • Cortadoras de uñas
  • Produtos de hixiene feminina (compresas sanitarias)
  • Espello pequeno
  • Toallitas húmidas
  • Desinfectante de mans
  • Peiteo

  • Cámara con tarxetas de memoria suficientes e baterías de reposto ou un cargador de baterías
  • Un pequeno cadeado para a túa maleta de viaxe
  • Termo
  • Bolsa de auga
  • Papel hixiénico (2-3 rolos sen)
  • Tapóns para as orellas
  • Caixa de mistos ou chisqueiro
  • Compás ou GPS
  • mapa
  • Alarma
  • Kit de ferramentas múltiples
  • Prismáticos
  • libros
  • Silbato
icona de nota

Nota de equipamento:

  • Ten en conta que non é necesario que traias todos estes artigos pesados, como un saco de durmir, unha chaqueta de plumas, bastóns de sendeirismo e outros artigos da túa casa. Podes alugar ou mercar facilmente artigos de alta calidade ou estándar en Katmandú.
  • Hai artigos dispoñibles de marcas internacionais como The North Face, Sherpa Adventure, Marmot, Mountain Hardware, Black Yak, Karma Gear e marcas locais como Goldstar e produtos fabricados localmente, etc.
  • Ademais, tamén che faremos un agasallo camiseta co logotipo da empresa como mostra da súa experiencia con nós no Nepal.

Custo do alugueiro:

  • Saco de durmir e chaqueta de plumas (-10-20 graos Celsius), por peza ao día US$ 1.5

Preguntas máis frecuentes

imaxe superior dereita
15 Días
Prezo inicial US$ 1100

Ofrecemos prezo de grupo para viaxeiros privados

Chat en directo 24/7

Recensións sobre Langtang Helambu Trek

  • Prezo inicial

    US$ 1100
Guía de viaxes gratuíta
A túa viaxe perfecta e personalizada agarda
perfil
Bhagwat Simkhada Experto en viaxes con anos de experiencia