Cần giúp đỡ?
Nói chuyện với chuyên gia về chuyến đi
FAQ
Ngày nay, FAQ (Câu hỏi thường gặp) rất phổ biến trong mọi ngành nghề. Du lịch là ngành phát triển nhanh nhất thế giới và có nhiều lựa chọn nhờ sự cạnh tranh tự do và khả năng truy cập internet. FAQ là danh sách các câu hỏi thường gặp và câu trả lời về một chủ đề cụ thể nhằm giải đáp mọi hiểu lầm (còn được gọi là Hỏi và Đáp [Q&A] hoặc Câu hỏi thường gặp). Nepal cũng không nằm ngoài xu hướng này. Ngành du lịch Nepal cũng quan tâm đến FAQ để đáp ứng mong muốn của khách hàng và góp phần mang lại trải nghiệm tích cực.
Do sự phổ biến của Internet, việc hỏi đáp trước khi đặt bất kỳ tour trọn gói nào là một thủ tục thông thường. Đây là một dạng câu hỏi thường gặp (FAQ) thường được sử dụng trong các bài báo, trang web, danh sách email, cuộc gọi điện thoại và diễn đàn trực tuyến, nơi các câu hỏi thường gặp có xu hướng lặp lại, ví dụ như thông qua các bài đăng hoặc câu hỏi của người dùng mới liên quan đến những thiếu sót kiến thức phổ biến, giúp khách hàng hiểu rõ hơn và chắc chắn về các điều khoản và điều kiện. Mục đích của FAQ thường là cung cấp thông tin về các câu hỏi hoặc mối quan tâm thường gặp để làm rõ mọi thắc mắc. Himalayan Adventure Treks & Tour luôn sẵn lòng và vui vẻ giải đáp mọi thắc mắc của khách hàng.
Nepal ở đâu?
Nepal là một quốc gia không giáp biển nằm trên Tiểu lục địa Ấn Độ. Quốc gia này nằm ở Đông Nam Á và giáp Ấn Độ ở ba phía: Nam, Tây và Đông, trong khi Trung Quốc là biên giới phía bắc.
Nepal nổi tiếng về điều gì?
Nepal nổi tiếng với dãy Himalaya hùng vĩ và là nơi tọa lạc của đỉnh Everest (8,848m) - ngọn núi cao nhất thế giới. Bên cạnh dãy Himalaya và vô số tuyến đường trekking trải dài, quốc gia này còn được biết đến là nơi Đức Phật Thích Ca Mâu Ni ra đời. Với mười di sản được UNESCO công nhận là di sản thế giới, Nepal còn nổi tiếng với nền văn hóa đa dạng và các di tích cổ xưa có niên đại hàng thế kỷ. Mặc dù có nhiều yếu tố khác tạo nên danh tiếng của quốc gia này, nhưng Nepal chủ yếu được biết đến với vẻ đẹp thiên nhiên và nền văn hóa đa dạng.
Tôi có thể xin thị thực Nepal khi đến nơi không?
Vâng, bạn có thể dễ dàng xin thị thực nhập cảnh tại Nepal tại Sân bay Quốc tế Tribhuvan hoặc bất kỳ cửa khẩu xuất/nhập cảnh nào tại biên giới Nepal-Ấn Độ hoặc Nepal-Tây Tạng. Hãy đến quầy xuất nhập cảnh gần nhất và các nhân viên sẽ hướng dẫn bạn thủ tục xin VISA nhanh chóng. Chi phí xin VISA nhập cảnh tại Nepal là:
30 USD cho 15 ngày
50 USD cho 30 ngày
125 USD cho 90 ngày
Mặc dù thanh toán bằng thẻ VISA được chấp nhận, hãy đảm bảo bạn có một ít tiền mặt phòng trường hợp cần thiết.
Đất nước có an toàn và ổn định về mặt chính trị không?
Đúng vậy, đất nước này an toàn và ổn định về chính trị. Cuộc đấu tranh giành quyền lực nội bộ đã kết thúc hơn một thập kỷ trước và đất nước đã chuyển sang thành lập một chính phủ ổn định từ lâu. Hiện tại, đất nước đang trên đà phát triển vững chắc và không có bất kỳ lo ngại nào về môi trường chính trị. Vì vậy, du khách không cần phải lo lắng về tình hình ổn định chính trị trong nước cho chuyến du lịch và nghỉ dưỡng của mình.
Làm thế nào để nhập cảnh vào Nepal?
Bạn có thể chọn một trong hai phương tiện: đường hàng không hoặc đường bộ để nhập cảnh vào Nepal. Nếu đi bằng đường hàng không, bạn sẽ hạ cánh tại Sân bay Quốc tế Tribhuvan, nơi bạn có thể xử lý VISA và nhận được tất cả các giấy tờ cần thiết cho chuyến đi. Bạn cũng có thể chọn nhập cảnh vào Nepal bằng đường bộ. Nepal giáp với Ấn Độ và có một số cửa khẩu bao gồm Kakarvitta, Birgunj, Bhairahawa, Nepalgunj và Gaddachauki tại biên giới Nepal-Ấn Độ. Tương tự, Kodari và Kerung là hai lựa chọn nằm tại biên giới Nepal-Tây Tạng.
Bạn có dịch vụ đón tại sân bay không?
Vâng, đại diện của chúng tôi sẽ đón quý khách tại Sân bay Quốc tế Tribhuvan, từ đó quý khách sẽ được đưa thẳng đến khách sạn bằng xe riêng. Dịch vụ này cũng sẽ được cung cấp cho bất kỳ chuyến bay nội địa nào trong nước hoặc chuyến bay cuối cùng của quý khách trở về nhà.
Tôi sắp đi trekking đến một quán trà ở Nepal. Tôi có thể mong đợi điều gì?
Chuyến đi bộ khám phá nhà trà là chuyến đi mà bạn sẽ nghỉ tại các nhà trà trong suốt hành trình. Nhà trà là một nhà nghỉ tại điểm đến cố định trên tuyến đường trekking, cung cấp dịch vụ ăn uống và chỗ ở cơ bản cho người đi bộ. Tại đây, bạn sẽ được phục vụ các món ăn truyền thống Nepal tự nấu (Dal, Bhat, Tarkari, Achar), thực đơn có thể khác nhau tùy theo độ cao. Càng lên cao, thực đơn càng đơn giản. Tương tự, bạn cũng có thể mong đợi dịch vụ lưu trú chất lượng với phòng ốc thoải mái và giường ngủ sạch sẽ.
Chúng ta sẽ đi bộ trung bình bao lâu trong một ngày đi bộ đường dài?
Thời gian đi bộ hoàn toàn phụ thuộc vào tuyến đường trekking cũng như địa hình chúng tôi đi qua trong ngày. Vượt đèo có thể mất từ 9 đến 10 tiếng, trong khi leo đồi thường mất khoảng 5 đến 6 tiếng. Trung bình, chúng tôi sẽ đi bộ khoảng 6 đến 7 tiếng cho một ngày trekking.
Ai sẽ là người hướng dẫn chúng tôi?
Tại Himalayan Adventure Treks & Tours, chúng tôi chỉ tuyển dụng những hướng dẫn viên giỏi nhất và giàu kinh nghiệm nhất cho tất cả các chuyến đi. Bạn sẽ được chỉ định những hướng dẫn viên khác nhau tùy thuộc vào loại hình trekking bạn chọn. Hãy yên tâm, tất cả hướng dẫn viên của chúng tôi đều được đào tạo bài bản và am hiểu địa điểm đến để chuyến đi của bạn trở nên thú vị và đầy phiêu lưu. Hơn nữa, hướng dẫn viên của chúng tôi thông thạo tiếng Anh và một số còn thành thạo các ngôn ngữ khác như tiếng Pháp, tiếng Đức, tiếng Trung và tiếng Hindi.
Chúng ta có thể mong đợi loại thời tiết nào (trời lạnh đến mức nào) trong suốt chuyến đi bộ đường dài?
Thời tiết trong suốt chuyến đi bộ đường dài hoàn toàn phụ thuộc vào điểm đến và mùa bạn đi du lịch.
Mùa xuân từ tháng 25 đến tháng 30 là thời tiết dễ chịu, với nhiệt độ ở các vùng đồi núi có thể lên tới 11-10 độ C và hiếm khi xuống dưới 15 độ. Khi lên đến dãy Himalaya, nhiệt độ giảm xuống còn khoảng XNUMX-XNUMX độ C và tiếp tục giảm dần khi lên cao.
Những tháng mùa hè từ tháng 6 đến tháng 8 có gió mùa và mặc dù nhiệt độ vẫn giữ nguyên như mùa xuân nhưng mưa có thể là vấn đề lớn đối với hoạt động đi bộ đường dài, đặc biệt là do lở đất ở dãy Himalaya.
Từ tháng 9 đến tháng 11 là mùa thu và lý tưởng cho hoạt động trekking ở Nepal. Nhiệt độ vẫn giữ nguyên như mùa xuân và mùa hè, chỉ giảm nhẹ vào cuối tháng 11.
Những tháng mùa đông từ tháng 2 đến tháng XNUMX thường không được coi là lý tưởng cho việc đi bộ đường dài vì nhiệt độ xuống dưới -XNUMX độ C.
Số lượng yêu cầu cho chuyến đi của bạn là bao nhiêu?
Tại Himalayan Adventure Treks & Tours, chúng tôi cam kết mang đến cho bạn những dịch vụ tốt nhất để đảm bảo chuyến phiêu lưu của bạn là một kỷ niệm đáng nhớ. Vì vậy, chúng tôi chỉ nhận một nhóm khoảng 10-15 người để đảm bảo chất lượng chuyến đi luôn được đảm bảo.
Chúng tôi cung cấp dịch vụ chất lượng cho mọi khách hàng và có các điều khoản cho cả du lịch cá nhân và du lịch theo nhóm.
Công ty của bạn có hỗ trợ sắp xếp chuyến bay nội địa, chuyến bay quốc tế, đặt phòng khách sạn và các dịch vụ khác không?
Vâng, chúng tôi cung cấp đa dạng các dịch vụ để đảm bảo chuyến đi của bạn đến đây suôn sẻ. Chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn trong suốt quá trình, bao gồm cả việc tìm hiểu thông tin và thủ tục VISA. Tương tự, chúng tôi cũng cung cấp nhiều dịch vụ khác như sắp xếp chuyến bay nội địa, chuyến bay quốc tế, đặt phòng khách sạn, đặt trực thăng và nhiều dịch vụ khác.
Tôi cần loại bảo hiểm nào trước khi đến Nepal? Tôi có thể mua bảo hiểm ở đó không?
Đi bộ đường dài ở Nepal thường an toàn. Tuy nhiên, trong trường hợp bất trắc xảy ra với bạn hoặc tài sản của bạn, bảo hiểm du lịch sẽ giúp bạn chi trả những tổn thất và thiệt hại này. Chúng tôi khuyên bạn nên mua bảo hiểm du lịch trước khi đến đây. Ngoài ra, hãy đảm bảo chọn gói bảo hiểm bao gồm nhiều hoạt động khác nhau, bao gồm bảo hiểm y tế cũng như bảo hiểm tài sản cá nhân.
Nepal có an toàn không? Phụ nữ đi du lịch một mình cùng công ty có an toàn không?
Nepal là quốc gia hoàn toàn an toàn cho du lịch. Quốc gia này đã thoát khỏi tình trạng bất ổn chính trị từ lâu và hiện đang hướng tới những tầm cao mới của sự phát triển. Vì vậy, Nepal đã ưu tiên phát triển du lịch và cung cấp nhiều cơ sở hạ tầng khác nhau để việc đi lại của họ trở nên dễ dàng. Hơn nữa, phụ nữ được coi là nữ thần trong xã hội Nepal và cũng được đối xử bình đẳng. Do đó, chưa từng có trường hợp quấy rối nào nhắm vào phụ nữ. Ngay cả những du khách nữ đi một mình cũng được chào đón nồng nhiệt. Tương tự, là một nhà điều hành du lịch và lữ hành, chúng tôi đảm bảo rằng khách hàng của mình luôn được an toàn.
Chuyến đi bộ đường dài trong vùng hoang dã là gì?
Chuyến đi bộ xuyên rừng hoang dã được thiết kế đặc biệt cho những người đi bộ đường dài khám phá những vùng đất xa xôi của đất nước. Những chuyến đi bộ này khám phá những cung đường mòn ít người qua lại nhưng vẫn giữ được chất lượng nguyên sơ. Những chuyến đi bộ này được thiết kế để mang đến cho người đi bộ một trải nghiệm hoàn hảo ngay từ đầu tại dãy Himalaya. Hơn nữa, những chuyến đi bộ này còn khám phá những cung đường mòn ít người qua lại, đòi hỏi bạn phải ngủ qua đêm trong trại và lều.
Bạn có thể đưa tôi lên cao bao nhiêu?
Tùy thuộc vào điểm đến, độ cao của chuyến đi bộ có thể rất khác nhau. Các chuyến đi bộ ngắn ở độ cao tối đa 3,000m, chẳng hạn như ở khu vực Langtang và Annapurna. Langtang Valley Trek và Ghorepani Poonhill Trek là một vài ví dụ về các chuyến đi bộ ngắn. Tương tự, các chuyến đi bộ ở khu vực Kanchenjunga, Everest và Upper Dolpo khám phá những độ cao lớn hơn. Do đó, độ cao tối đa phụ thuộc vào điểm đến cũng như tuyến đường trekking bạn chọn.
Bạn cung cấp những thiết bị gì? Tôi nên tự mang theo những gì?
Theo yêu cầu của du khách, chúng tôi cung cấp túi trekking, áo khoác phao và túi ngủ, cùng với túi vải thô và bản đồ trekking. Nếu bạn muốn trải nghiệm những cung đường trekking khó khăn, hãy nhớ mang theo tất cả các thiết bị cần thiết, bao gồm quần áo thoải mái và giày trekking.
Bạn có thể chọn mua thiết bị hoặc thuê chúng tại Kathmandu với mức giá phải chăng.
Thời điểm nào là tốt nhất để đi bộ đường dài/du lịch/thám hiểm?
Mặc dù mỗi mùa đều mang đến những trải nghiệm khác nhau cho từng loại hành trình khác nhau, bạn vẫn có thể chọn một mùa cụ thể cho chuyến phiêu lưu của mình.
Các chuyến đi bộ đường dài ở Nepal thường được thực hiện vào các tháng mùa xuân từ tháng 3 đến tháng 5 và mùa thu từ tháng 9 đến tháng 11. Tránh các tháng gió mùa như tháng 6 và tháng 7 vì mưa lớn làm giảm chất lượng đường đi.
Các tour du lịch ở Nepal diễn ra quanh năm và mỗi mùa mang đến một góc nhìn khác nhau về điểm đến mà bạn đến.
Vì các chuyến thám hiểm là những chuyến đi dài, thời tiết đóng vai trò quan trọng. Các chuyến thám hiểm lý tưởng nhất là vào những tháng mùa xuân và mùa thu. Vì các chuyến thám hiểm phải được thực hiện hết sức cẩn thận, nên mùa đông và mùa gió mùa rất nguy hiểm cho những chuyến đi như vậy.
Tôi có thể đi bộ đường dài ở dãy Himalaya ngay cả khi tôi chưa từng đi bộ đường dài trước đây không?
Có nhiều tuyến đường trekking với độ khó và yêu cầu kỹ thuật khác nhau trên khắp dãy Himalaya. Trong khi một số tuyến trekking đòi hỏi một mức độ kinh nghiệm nhất định, một số khác lại không yêu cầu. Điều này phụ thuộc vào độ khó của tuyến đường cũng như độ cao của điểm đến. Các tuyến trekking như Trek Thung lũng Limi và Trek Vòng quanh Kanchenjunga đòi hỏi một mức độ kinh nghiệm và chuyên môn nhất định. Mặt khác, Trek Đường mòn Di sản Tamang, Trek Ghorepani Poonhill và Trek Thung lũng Langtang là những tuyến trekking ngắn và dễ đi, không yêu cầu bất kỳ kinh nghiệm nào trước đó.
Tôi nghe bạn bè kể về tiêu chuẩn vệ sinh ở châu Á. Tôi có cần mang theo gói Imodium loại tiết kiệm không?
Mặc dù vấn đề vệ sinh là mối quan tâm hàng đầu của những người đi bộ đường dài ở Nepal, chúng tôi đảm bảo rằng đất nước này hoàn toàn an toàn. Chúng tôi cung cấp nước đóng chai cho tất cả khách hàng và thực phẩm đáp ứng các yêu cầu vệ sinh. Bạn chắc chắn có thể chọn mang theo Imodium, một sản phẩm có thể hữu ích trong một số trường hợp, chúng tôi đảm bảo rằng không có lo ngại đáng lo ngại nào về mức độ vệ sinh. Tuy nhiên, chúng tôi khuyên bạn nên mang theo máy lọc nước di động để đảm bảo bạn sử dụng nước uống tinh khiết trong suốt chuyến đi.
Công ty của bạn có trách nhiệm với môi trường không?
Tuân thủ chính sách Không rác thải, công ty chúng tôi cam kết bảo vệ môi trường. Chúng tôi xử lý tất cả rác thải một cách có trách nhiệm và đảm bảo thực hiện tốt vai trò của mình trong việc làm sạch môi trường. Chúng tôi, cùng với khách hàng, luôn dọn dẹp sạch sẽ sau mỗi chuyến đi.
Bạn có thể đảm bảo rằng nhân viên của bạn được chăm sóc chu đáo không?
Vâng, chúng tôi rất quan tâm đến tất cả nhân viên tại Himalayan Adventure Treks & Tours. Bên cạnh mức lương hấp dẫn, nhân viên của chúng tôi còn được hưởng nhiều quyền lợi như hỗ trợ y tế, bảo hiểm và nhiều quyền lợi khác. Điều này được thể hiện qua lòng hiếu khách và dịch vụ tận tâm mà bạn chắc chắn sẽ cảm nhận được trong suốt chuyến đi.
Thức ăn và nước uống trong nhà nghỉ và trại có đạt tiêu chuẩn vệ sinh không?
Trong suốt chuyến đi, các nhà nghỉ và trại mà chúng tôi sẽ lưu trú đều được các chuyên gia của chúng tôi lựa chọn kỹ lưỡng. Điều này giúp chúng tôi đảm bảo các dịch vụ mà họ cung cấp đáp ứng tiêu chuẩn vệ sinh. Chúng tôi rất coi trọng vấn đề vệ sinh và luôn đảm bảo bạn được phục vụ những điều tốt nhất. Chúng tôi đảm bảo chất lượng thực phẩm và nước uống trong các chuyến đi luôn tươi ngon và hữu cơ.
Nhân viên của bạn đã được trang bị đầy đủ chưa? Bảo hiểm của họ thế nào?
Tất cả nhân viên của chúng tôi đều được trang bị đầy đủ thiết bị cần thiết cho hành trình khám phá Himalaya. Công ty đảm bảo mọi yêu cầu cơ bản và nâng cao cho các chuyến đi xuyên quốc gia. Họ cũng được cung cấp các dịch vụ bảo hiểm bao gồm bảo hiểm sức khỏe và hành lý. Chúng tôi cũng cung cấp cho họ các biện pháp khẩn cấp để liên lạc với chúng tôi khi cần thiết.
Ở Nepal có điện không?
Hiện tại, tất cả các khu vực của Nepal đều có điện ổn định quanh năm. Tuy thỉnh thoảng vẫn có tình trạng mất điện, nhưng chúng tôi đảm bảo bạn không phải lo lắng về vấn đề cung cấp điện tại Nepal. Tuy nhiên, điều này có thể thay đổi khi bạn đi sâu hơn vào các vùng sâu vùng xa và nông thôn. Do những khu vực này còn lạc hậu về cơ sở hạ tầng, điện hiếm khi có sẵn. Ngay cả khi có điện, du khách vẫn có thể phải trả một khoản phí nhất định để sử dụng điện.
Phân loại (dễ, trung bình, khó, vất vả) có nghĩa là gì?
Cấp độ của một chuyến đi bộ đường dài thể hiện mức độ khó hoặc trình độ kỹ thuật liên quan đến chuyến đi. Các chuyến đi bộ đường dài dễ dành cho những người mới bắt đầu với các tuyến đường dễ đi, trong khi các chuyến đi bộ đường dài vừa phải đáp ứng nhu cầu của những người đã có kinh nghiệm. Các chuyến đi bộ đường dài khó khăn bao gồm việc đi bộ qua địa hình hiểm trở của dãy Himalaya và khá thử thách.
Những chuyến đi bộ đường dài vất vả này hướng đến những người đi bộ đường dài dày dạn kinh nghiệm nhất và các tuyến đường đòi hỏi phải có kiến thức kỹ thuật để đi qua.
Đối với khách du lịch, có gì để mua ở Nepal để mang về nhà?
Trong suốt chiều dài lịch sử, Nepal nổi tiếng với nghề thủ công mỹ nghệ. Khăn choàng Pashmina thủ công, Khukuris (vũ khí truyền thống) và Dhaka Topi (mũ truyền thống) là một số ví dụ về những món quà lưu niệm phổ biến dành cho khách du lịch. Hơn nữa, bạn cũng có thể mua những món quà lưu niệm đặc trưng của điểm đến trong chuyến đi để làm kỷ niệm cho chuyến đi Nepal của mình.
Mặc gì khi đến Nepal?
Trang phục ở Nepal phụ thuộc vào mùa bạn đi bộ đường dài. Mùa hè và mùa xuân thường nóng với nhiệt độ dao động từ 25 đến 30 độ C, vì vậy một chiếc áo phông và quần short thoải mái là đủ.
Khi mùa thu đến, nhiệt độ giảm xuống vài độ và bạn có thể cần mặc quần áo ấm hơn. Mùa đông, nhiệt độ xuống khoảng 10 độ C và bạn sẽ cần mang theo quần áo ấm hơn, bao gồm cả áo khoác.
Hãy đảm bảo bạn đóng gói hành lý phù hợp với điểm đến, đặc biệt là nếu bạn đi bộ đường dài đến dãy Himalaya vì nơi đây luôn lạnh. Tương tự, bạn cũng nên mặc trang phục kín đáo, không hở hang vì xã hội Nepal khá bảo thủ trong vấn đề này.
Ở Nepal có máy ATM không?
Có, có nhiều máy ATM trên toàn quốc chấp nhận thẻ VISA, hỗ trợ giao dịch nhanh chóng và hiệu quả. Các thành phố lớn cung cấp dịch vụ ATM 24/7 quanh năm. Tuy nhiên, các khu vực nông thôn không có dịch vụ ATM tương tự và rất hiếm khi có. Vì vậy, bạn cần mang theo đủ tiền mặt khi đến những khu vực này.
Làm thế nào để giữ gìn sức khỏe khi đi du lịch Nepal?
Không có quy định cụ thể nào bạn cần tuân theo để giữ gìn sức khỏe tốt ở Nepal, và bạn có thể làm bất cứ điều gì bạn muốn để giữ gìn sức khỏe khi trở về nhà. Hãy đảm bảo chú ý đến thói quen ăn uống và duy trì vệ sinh trong suốt chuyến đi. Ngoài ra, hãy đảm bảo luôn cung cấp đủ nước cho cơ thể và chỉ uống nước đóng chai hoặc nước đun sôi. Hãy nhớ mang theo tất cả các loại thuốc cần thiết cho chuyến đi. Bạn cũng nên mang theo máy lọc nước di động khi đi du lịch, đặc biệt là đến các vùng nông thôn và vùng sâu vùng xa.
Ở Nepal có cảnh sát du lịch không?
Có, có một nhánh cảnh sát riêng chuyên xử lý mọi vấn đề của khách du lịch tại Nepal. Bạn có thể liên hệ với họ thông qua trung tâm khiếu nại đặt tại khắp cả nước. Các trung tâm khiếu nại này được đặt trên khắp cả nước và bạn có thể xem địa chỉ trên trang web chính thức của Tổng cục Du lịch Nepal. Để biết thêm thông tin, vui lòng truy cập trang web tại www.welcomenepal.com/plan-your-trip/tourist-police.html.
Tôi có thể mang thuốc theo không?
Có, bạn có thể mang theo thuốc điều trị bất kỳ bệnh lý nào đã được chẩn đoán. Vui lòng đảm bảo chỉ mang theo thuốc có giá trị dưới 10,000 NRS (khoảng 100 USD) theo quy định của Chính phủ Nepal. Tuy nhiên, hãy nhớ mang theo đơn thuốc của bác sĩ chẩn đoán được chứng nhận.
Tôi nên thuê xe ô tô để di chuyển từ thành phố này sang thành phố khác, đi xe buýt hay thuê xe riêng?
Phương tiện di chuyển thường phụ thuộc vào ngân sách cũng như trải nghiệm của bạn. Mặc dù xe buýt địa phương thường đông đúc và mất nhiều thời gian hơn để đến đích, nhưng chúng lại rẻ và là cơ hội hoàn hảo để giao lưu với người dân địa phương. Thuê xe cho phép bạn tự do lựa chọn thời gian khởi hành linh hoạt và khám phá bất kỳ khu vực nào bạn quan tâm. Xe riêng thường đắt hơn nhưng lại rất phù hợp nếu bạn không có nhiều thời gian.
Tôi nên boa cho người khuân vác và hướng dẫn viên bao nhiêu?
Tiền boa cho người khuân vác và hướng dẫn viên hoàn toàn phụ thuộc vào bạn và chúng tôi không đặt ra mức tối thiểu cố định cho việc boa tiền cho họ. Điều này hoàn toàn phụ thuộc vào trải nghiệm của bạn cũng như mức độ hài lòng của bạn đối với dịch vụ của họ. Thông thường, du khách sẽ boa 5 đô la Mỹ cho hướng dẫn viên và 3-4 đô la Mỹ cho người khuân vác mỗi ngày.
Nhóm của tôi cần bao nhiêu người khuân vác?
Nhu cầu về người khuân vác phụ thuộc vào số lượng người trong nhóm của bạn. Một nhóm lớn cần nhiều người khuân vác hơn so với một nhóm nhỏ. Chúng tôi thường phân bổ một người khuân vác cho mỗi hai du khách.
Tuy nhiên, điều này có thể thay đổi tùy theo điểm đến cũng như tuyến đường trekking. Trong khi các chuyến thám hiểm đòi hỏi nhiều người khuân vác, thì những chuyến trekking đơn giản và dễ dàng thậm chí không cần người khuân vác.
Chuyến bay đến Lukla có hạn chế về hành lý không? Tôi nên làm gì với hành lý quá cước của mình?
Có, có quy định hạn chế hành lý trên chuyến bay đến Lukla. Bạn có thể mang tối đa 15 kg hành lý, chia đều thành 10 kg hành lý ký gửi và 5 kg xách tay. Nếu mang quá 15 kg, bạn sẽ phải trả phí 1 USD/kg. Bạn có thể gửi hành lý quá cước tại văn phòng/khách sạn của chúng tôi, nơi chúng tôi sẽ giữ an toàn cho đến khi bạn đến.
Tôi có bị say độ cao khi đi bộ đường dài không?
Chứng say độ cao phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm thể lực, lượng nước uống vào, tốc độ leo núi và độ cao của điểm đến, cùng nhiều yếu tố khác. Những người đã có kinh nghiệm leo núi ở vùng cao thường có nhận thức tương đối về khả năng chịu đựng độ cao của mình.
Tuy nhiên, đối với những người chưa từng có kinh nghiệm trekking ở vùng cao, rất khó để đánh giá khả năng thích nghi của họ với sự thay đổi độ cao. Một mức độ thể lực tương đối, cũng như việc cung cấp đủ nước trong suốt chuyến đi, sẽ giúp ích cho bạn trong quá trình này. Bạn có thể sử dụng Diamox và các loại thuốc tương tự khác để ngăn ngừa và giảm thiểu tác động của chứng say độ cao.
Tôi có thể kết nối Internet trên Trek không?
Việc có kết nối Internet hay không phụ thuộc trực tiếp vào độ cao của chuyến đi bộ đường dài. Bạn có thể dễ dàng truy cập Internet ở các thành phố và thị trấn lớn. Tuy nhiên, càng đi sâu vào dãy Himalaya, chỉ có một vài nhà cung cấp dịch vụ cung cấp Internet và bạn sẽ phải trả thêm phí.
Tôi có cần một công ty và hướng dẫn viên để chuẩn bị cho chuyến đi bộ của mình không?
Vì trekking là hành trình đến một vùng đất xa lạ, chúng tôi khuyên bạn nên tìm một công ty trekking để sắp xếp mọi chi tiết cần thiết cho chuyến đi. Chúng tôi đảm bảo mọi quy trình, từ đặt vé đến khởi hành, đều được thực hiện chu đáo. Ngoài ra, bạn cũng sẽ được bố trí một hướng dẫn viên và khuân vác được đào tạo bài bản, sẵn sàng hỗ trợ bạn trong suốt hành trình.
Chúng tôi cung cấp nhiều tiện ích khác bao gồm dịch vụ vận chuyển riêng, dịch vụ khẩn cấp, chỗ ở chất lượng để bạn có thể tận hưởng trọn vẹn chuyến đi và có thể khó sắp xếp nếu bạn đóng gói hành trình của mình.
Chi phí cho chuyến đi bộ ngắm Everest, trại căn cứ Annapurna và Langtang là bao nhiêu?
Tùy thuộc vào thời gian lưu trú và lựa chọn chuyến đi sang trọng hay tham quan nhà nghỉ, bạn sẽ phải trả khoảng 1,800 đô la Mỹ cho chuyến đi tiêu chuẩn đến Trại Everest kéo dài từ 14 đến 16 ngày.
Chuyến đi tiêu chuẩn đến Trại căn cứ Annapurna kéo dài khoảng 14 ngày sẽ có giá tương đương với chuyến đi Everest, tức là 1,300 đô la Mỹ.
Tuyến Langtang có giá tương đối rẻ hơn so với các tuyến khác do gần thung lũng. Một tuyến Langtang tiêu chuẩn đưa bạn đến Kyanjin Gompa có giá khoảng 1,200 đô la Mỹ.
Xin lưu ý rằng giá có thể thay đổi tùy thuộc vào độ dài hành trình, dịch vụ sử dụng và mùa đi bộ đường dài.
Nên chọn gói giá rẻ hay gói thoải mái?
Mặc dù không có câu trả lời chắc chắn nào cho sự khác biệt rõ ràng giữa gói giá rẻ và gói tiện nghi, chúng tôi có thể phân tích các đặc quyền của từng loại. Điểm hấp dẫn chính của gói giá rẻ nằm ở chi phí. Nếu bạn đang tìm kiếm một chuyến đi tiết kiệm thì gói phổ thông là lựa chọn phù hợp. Mặc dù bạn có thể mong đợi chất lượng ngay cả trong gói phổ thông, nhưng chỗ ở thường là phòng đôi và có thể không phù hợp với sở thích của bạn.
Các gói tiện nghi tập trung nhiều hơn vào việc đảm bảo bạn nhận được những dịch vụ tốt nhất trong khu vực. Từ phòng đơn đến phòng tắm riêng, gói dịch vụ không bỏ sót bất kỳ khu vực nào. Mặc dù chi phí cao hơn một chút, nhưng bù lại bạn sẽ có một chuyến đi thư thái.
Thời điểm nào trong năm là tốt nhất để đến thăm Nepal?
Thông thường, những tháng mùa xuân từ tháng 3 đến tháng 5 và những tháng mùa thu từ tháng 9 đến tháng 11 được coi là lý tưởng cho việc trekking. Những tháng mùa thu được ưa chuộng vì thời tiết dễ chịu và cũng vì các lễ hội Dashain và Tihar của Nepal diễn ra cùng thời điểm trong năm. Vào mùa xuân, những ngọn đồi được tô điểm bởi những bông hoa rực rỡ, khiến toàn bộ chuyến đi của bạn trở nên dễ chịu.
Vào mùa hè và mùa đông, các tour du lịch trong tháng trên khắp cả nước là lý tưởng và mang đến trải nghiệm khác biệt.
Tôi nên đặt chỗ khi nào?
Sau khi đã chọn ngày giờ khởi hành, hãy đảm bảo đặt vé với công ty du lịch ít nhất 2 tuần trước đó. Khoảng thời gian này cho phép chúng tôi sắp xếp mọi chi tiết cần thiết cho chuyến đi của bạn và sắp xếp các chuyến đi. Việc đảm bảo không có gì phải vội vàng là cách tốt nhất để bạn tận hưởng trọn vẹn chuyến đi.
Điều khoản và Điều kiện của công ty cũng nêu rõ các quy tắc liên quan đến việc đặt chuyến đi.
Dịch vụ của bạn hoạt động như thế nào?
Sau khi bạn điền vào mẫu yêu cầu trực tuyến, chúng tôi sẽ chỉ định một đại diện từ văn phòng của bạn để giải đáp mọi thắc mắc. Nếu bạn hài lòng, chúng tôi sẽ yêu cầu bạn điền vào mẫu đặt chỗ ít nhất 2 tuần trước chuyến đi. Sau đó, bạn sẽ được yêu cầu đặt cọc một khoản tiền nhất định để xác nhận đặt chỗ, sau đó chúng tôi sẽ bắt đầu quá trình sắp xếp chuyến đi của bạn. Khi bạn đã đến Nepal, chúng tôi sẽ đảm bảo đáp ứng mọi nhu cầu của bạn cho đến khi bạn trở về nhà.
Tôi nên mang theo những giấy tờ cần thiết nào?
Ngoài hộ chiếu và VISA du lịch, hãy đảm bảo bạn mang theo 5 đến 7 ảnh cỡ hộ chiếu. Những ảnh này rất hữu ích khi xin giấy phép trekking. Hãy đảm bảo bạn cũng mang theo bản sao giấy tờ tùy thân hợp lệ phòng trường hợp cần thiết. Nếu bạn mang theo thuốc, hãy nhớ mang theo đơn thuốc hợp lệ do bác sĩ chuyên khoa có chứng chỉ hành nghề cấp.
Những loại giấy phép và tài liệu chung nào cần thiết cho chuyến đi bộ đường dài/du lịch ở Nepal?
Có nhiều loại giấy phép cần phải có khi đi bộ đường dài ở Nepal như giấy phép đi bộ đường dài, giấy phép vào công viên quốc gia, giấy phép vào khu bảo tồn dành cho người đi bộ đường dài và khách du lịch.
TIMS (Hệ thống quản lý thông tin của người đi bộ đường dài)
TIMS là 'Hệ thống Quản lý Thông tin Trekkers'. TIMS là thẻ giấy phép do Hiệp hội các Công ty Trekking Nepal (TAAN) và Tổng cục Du lịch Nepal cấp. Thẻ TIMS là bắt buộc để vào các khu vực trekking thông thường ở Nepal.
Trên Thẻ TIMS, bạn sẽ phải điền đầy đủ thông tin về ngày đi, hành trình và số điện thoại liên lạc. Những dữ liệu này sẽ được nhập vào cơ sở dữ liệu du khách, nơi chúng có thể được truy cập cho mục đích quản lý công viên hoặc cho các nhiệm vụ cứu hộ trong trường hợp tai nạn và/hoặc thiên tai.
Những người đi bộ đường dài và khách du lịch có thể sử dụng thẻ tại các quầy cụ thể do TAAN và NTB (Hội đồng Du lịch Nepal) chỉ định, bao gồm cả trụ sở chính của họ tại Kathmandu.
Có hai loại Thẻ TIM:
TIMS cá nhân (Màu xanh lá cây)
Khách đi bộ tự do cá nhân (FIT) hoặc khách đi bộ một mình có kế hoạch đi bộ mà không có sự hỗ trợ của hướng dẫn viên hoặc người khuân vác phải có thẻ Green TIMS. Thẻ Green TIMS có thể được mua bằng cách thanh toán bằng tiền Nepal tương đương với US$20 vé/người. Người đi bộ đường dài có thể tự điền mẫu đơn bằng cách đến Trung tâm TIMS gần nhất. Những người đi bộ đường dài FIT này sẽ phải chịu hoàn toàn trách nhiệm về những rủi ro có thể xảy ra trong quá trình đi bộ.
Nhóm (Màu xanh) TIMS
Thẻ Blue TIMS dành cho những người đi bộ đường dài theo nhóm có người hỗ trợ (hướng dẫn viên và/hoặc người khuân vác). Những nhóm này sẽ sử dụng dịch vụ của các công ty du lịch trekking được chính phủ cấp phép. Các công ty du lịch trekking sẽ hỗ trợ các nhóm để có được thẻ Blue TIMS bằng cách thanh toán số tiền tương đương bằng tiền Nepal. US$10 mỗi người.
Xin lưu ý: Công dân của các nước SAARC sẽ phải trả NRs. 300. Tiền tệ Nepal tương đương US$ 3 mỗi người
Giấy phép đi bộ đường dài trong khu vực hạn chế hoặc kiểm soát:
Nepal là vùng đất xa xôi, nhạy cảm về văn hóa và tự nhiên, chưa được khai thác hoàn toàn cho du lịch. Chính phủ Nepal đã chỉ định một số khu vực là "Khu vực Hạn chế hoặc Kiểm soát" để bảo tồn văn hóa và thiên nhiên độc đáo của khu vực khỏi tác động tiêu cực của du lịch đại chúng.
Manaslu, Gauri Shankar, Humla, Rasuwa và Sankhuwasabha Dolpa, Taplejung, Upper Mustang là những khu vực bị hạn chế ở Nepal đối với Trekking & Tours.
"Khu vực hạn chế hoặc kiểm soát" trong thuật ngữ trekking nghĩa là những khu vực mà số lượng người trekking được phép vào hàng năm bị hạn chế. Bất kỳ ai muốn trekking trong Khu vực hạn chế hoặc kiểm soát sẽ phải đi theo nhóm ít nhất hai người và chỉ sau khi đã trả một số tiền bản quyền nhất định cho chính phủ.
Thông thường, chỉ có các công ty trekking được chính phủ cấp phép mới tổ chức loại hình du lịch này. Như đã đề cập, quy mô nhóm nên bao gồm tối thiểu hai thành viên. Ngoài ra, khi trekking ở những khu vực này, người đi bộ sẽ cần có hướng dẫn viên và người khuân vác đi cùng.
Làm thế nào để xin được Visa du lịch và lệ phí cho Nepal?
Việc xin thị thực du lịch Nepal rất đơn giản và dễ dàng. Bạn có thể nộp đơn xin thị thực Nepal tại các đại sứ quán và lãnh sự quán Nepal gần nhất ở quốc gia của bạn.
Nepal chỉ có một sân bay quốc tế duy nhất là Sân bay Quốc tế Tribhuvan. Văn phòng Xuất nhập cảnh, TIA (Sân bay Quốc tế Tribhuvan) thuộc Cục Xuất nhập cảnh đã tạo điều kiện thuận lợi cho du khách bay đến Nepal bằng cách cấp thị thực nhập cảnh.
Thủ tục xin thị thực "On Arrival" rất nhanh chóng và đơn giản. Tháng 10, tháng 11, tháng 3, tháng 4 có thể sẽ phải xếp hàng dài trong mùa du lịch cao điểm, và tháng 10 về cơ bản là thời điểm Nepal tổ chức lễ hội chính Dashain. Bạn cũng có thể xin thị thực từ các Cơ quan Đại diện Ngoại giao Nepal đóng tại nước ngoài trước khi đến. Quyết định là của bạn.
Thị thực được cấp bởi Cơ quan Đại diện Ngoại giao Nepal, và sau đó bạn phải nhập cảnh vào Nepal trong vòng sáu tháng kể từ ngày cấp thị thực. Tổng thời gian lưu trú của bạn được tính từ ngày bạn nhập cảnh vào Nepal.
Thị thực được cấp khi đến tại các điểm Nhập cảnh và Xuất cảnh là "Thị thực Du lịch". Chúng có thể được tái nhập cảnh nhiều lần. Thị thực Du lịch "Khi Đến" là thị thực nhập cảnh duy nhất vào Nepal. Nếu bạn đến Nepal với mục đích khác ngoài Du lịch (tham quan, du lịch, du lịch, leo núi, đi bộ đường dài, thăm bạn bè và gia đình), bạn vẫn nên xin "Thị thực Du lịch" để nhập cảnh. Tuy nhiên, bạn phải thay đổi loại thị thực theo mục đích và thời gian lưu trú tại Nepal từ Cục Di trú bằng cách xuất trình các giấy tờ cần thiết.
Nếu bạn đi du lịch đến Nepal bằng đường bộ qua Tây Tạng hoặc Ấn Độ, bạn có thể xin thị thực tại các điểm biên giới sau đây ở Nepal.
Kakarvitta, Jhapa (Đông Nepal)
Văn phòng Di trú, Birganj, Parsa (Trung Nepal)
Văn phòng Di trú, Kodari, Sindhupalchowk (Biên giới phía Bắc)
Văn phòng Di trú, Belahia, Bhairahawa (Rupandehi, Tây Nepal)
Văn phòng xuất nhập cảnh, Jamunaha, Nepalgunj (Banke, Trung Tây Nepal)
Văn phòng xuất nhập cảnh, Mohana, Dhangadhi (Kailali, Viễn Tây Nepal)
Văn phòng xuất nhập cảnh, Gaddachauki, Mahendranagar (Kanchanpur, Viễn Tây Nepal)
Văn phòng Di trú, Rashuwagadi, Rashuwa (Biên giới phía Bắc)
Văn phòng xuất nhập cảnh, Pokhara (không phải điểm nhập cảnh)
Vui lòng nhấp vào bên dưới để xem mẫu đơn xin Visa trực tuyến.
www.online.nepalimmigration.gov.np/tourist-visa
Các quy định về thị thực sau đây áp dụng cho khách du lịch:
Đối với thị thực nhập cảnh nhiều lần trong 15 ngày, lệ phí thị thực là 30 đô la Mỹ hoặc loại tiền tệ nước ngoài tương đương.
Đối với thị thực nhập cảnh nhiều lần trong 30 ngày, lệ phí thị thực là 40 đô la Mỹ hoặc ngoại tệ tương đương.
Đối với thị thực nhập cảnh nhiều lần trong 100 ngày, lệ phí thị thực là 100 đô la Mỹ hoặc ngoại tệ tương đương.
Theo quy định nhập cư, khách du lịch chỉ được phép lưu trú tại Nepal tối đa 150 ngày mỗi năm. Bạn có thể gia hạn thị thực thêm tối đa 90 ngày.
US$ 2 hoặc tiền Nepal tương đương mỗi ngày để gia hạn.
thêm vào US$ 25 hoặc tiền Nepal tương đương cho lệ phí thị thực, nếu cần tiện ích Nhập cảnh nhiều lần trong thời gian gia hạn
Gần đây, Nepal cũng đã bắt đầu miễn phí thị thực quá cảnh trong 3 ngày. Hơn nữa, thuế VAT sẽ được hoàn lại cho khách du lịch khi họ rời đi, miễn là họ xuất trình hóa đơn mua sắm.
Không yêu cầu thị thực quá cảnh đối với tất cả khách du lịch đến thăm Nepal trong 3 ngày hoặc ít hơn.
Khách du lịch SAARC
Khách du lịch có hộ chiếu của các quốc gia thuộc Hiệp hội hợp tác khu vực Nam Á (SAARC) không phải trả phí thị thực trong 30 ngày.
du khách trung quốc
Quy định mới của chính phủ đảm bảo cấp thị thực khi nhập cảnh cho tất cả công dân Trung Quốc tại Nepal.
Visa miễn phí được cấp miễn phí cho những người nộp đơn xin Visa thuộc các trường hợp sau:
Trẻ em dưới 10 tuổi
Tối đa 30 ngày đối với công dân SAARC (trừ Afghanistan) đến thăm Nepal lần đầu tiên trong một năm thị thực nhất định.
Công dân Afghanistan chỉ đủ điều kiện xin Thị thực Miễn phí khi Đến (Free Visa on Arrival) khi có đề nghị của Sở Di trú. Nếu bạn là công dân Afghanistan, bạn có thể yêu cầu cơ quan có thẩm quyền mời bạn đến Nepal để cung cấp các giấy tờ cần thiết với Sở Di trú để xin Thị thực Miễn phí khi Đến (Free Visa on Arrival).
Người sở hữu thẻ Người Nepal không cư trú (NRN) (do MOFA/các phái đoàn ngoại giao Nepal ở nước ngoài cấp)
công dân Trung Quốc
Các quan chức từ Trung Quốc, Brazil, Nga và Thái Lan không cần thị thực nhập cảnh dựa trên Thỏa thuận miễn thị thực có đi có lại
Tất cả các loại thị thực, bao gồm cả thị thực 'Miễn phí' được cấp tại Sân bay, đều là Thị thực Du lịch. Vui lòng liên hệ với Cục Di trú để gia hạn thị thực hoặc thay đổi loại thị thực của bạn.
Visa du lịch có thể được gia hạn tại Văn phòng Di trú, Pokhara. Việc gia hạn visa không phải visa du lịch chỉ có thể thực hiện tại Cục Di trú (nếu đủ điều kiện) trong thời hạn tối đa một năm (trừ visa kinh doanh).
Hộ chiếu phải có ít nhất 2 trang để đóng dấu Visa và dấu xuất cảnh, nhập cảnh.
Có những tiện ích nào dành cho dịch vụ đổi tiền và hệ thống thanh toán?
Hệ thống thanh toán tại khách sạn, công ty du lịch/trekking và hãng hàng không được thực hiện bằng ngoại tệ. Tuy nhiên, bạn cũng có thể thanh toán bằng đồng rupee Nepal theo tỷ giá chuyển đổi.
Thẻ American Express, Master, Maestro và Visa được chấp nhận rộng rãi tại các văn phòng Trekking, khách sạn, cửa hàng và nhà hàng lớn. Bạn có thể cần xuất trình biên lai để đổi số tiền Rupee Nepal còn lại sang ngoại tệ mạnh trước khi rời khỏi Nepal.
Thẻ ATM và thẻ ghi nợ được sử dụng rộng rãi ở các thành phố lớn như Kathmandu, Pokhara, Chitwan, v.v.
Khi rút tiền từ máy ATM, hầu hết các ngân hàng đều tính phí 500 Rupee cho mỗi giao dịch và hạn mức tối đa cho mỗi giao dịch là 35000 Rupee. (tùy thuộc vào Ngân hàng) Ngân hàng Nabil, Ngân hàng Himalayan là những ngân hàng lớn ở Nepal.
Khi thanh toán bằng thẻ, ngân hàng sẽ khấu trừ 3.5% đến 4% phí dịch vụ.
Rupee Nepal có các mệnh giá 1000, 500, 100, 50, 20, 10, 5, 2 và 1. Một rupee bằng 100 paise.
Tỷ giá hối đoái hiện hành US$ 1 = (Rupee Nepal) NPR 118. Tỷ giá thường xuyên biến động và được Ngân hàng Nepal Rasta cố định và công bố hàng ngày.
Vui lòng nhấp vào bên dưới để cập nhật tỷ giá hối đoái.
https://wwww.archive.nrb.org.np/
Chuyến đi bộ đến Trại Everest có khó không?
Đi bộ đường dài đến độ cao 5,500 mét và dẫn thẳng đến Trại căn cứ của ngọn núi cao nhất thế giới (8848m), Chuyến đi bộ đến Trại căn cứ Everest là thành tựu tuyệt vời nhất dành cho những người đam mê Trekker.
Tuy nhiên, bạn không cần phải là chuyên gia leo núi mới có thể chinh phục cung đường này. Nhờ lịch trình thích nghi nhẹ nhàng và sự dẫn dắt xuất sắc của các hướng dẫn viên trekking và Porter, bất kỳ ai có thể lực và tinh thần tương đối tốt đều có thể hoàn thành chuyến trekking này một cách thành công.
Đội ngũ hướng dẫn viên giàu kinh nghiệm và tận tâm của chúng tôi sẽ đồng hành cùng bạn, đảm bảo bạn uống đủ nước khi leo lên núi cao và nghỉ ngơi thường xuyên. Hướng dẫn viên của chúng tôi được đào tạo về sơ cứu và sự an toàn của bạn luôn là mối quan tâm hàng đầu của chúng tôi.
Chúng tôi sẽ đáp ứng mọi nhu cầu của bạn để đảm bảo bạn hài lòng và thoải mái với chuyến đi bộ mạo hiểm này.
Thời điểm nào là tốt nhất để đi bộ đến Trại Everest?
Mùa phổ biến nhất cho chuyến đi bộ đến Trại Căn cứ Everest là mùa thu và mùa xuân. Ở Nepal, mùa xuân bắt đầu từ tháng Hai và kéo dài đến tháng Năm. Thời điểm này trong năm được đặc trưng bởi nhiệt độ dễ chịu, nhiều ánh sáng ban ngày và những bông hoa dại rực rỡ như đỗ quyên và nhiều loài khác.
Những người đi bộ đường dài muốn chiêm ngưỡng dãy Himalaya ở góc nhìn đẹp nhất cũng nên cân nhắc đi bộ đường dài vào mùa thu, diễn ra từ tháng 9 đến tháng 11. Đây là mùa trekking cao điểm ở Nepal với lượng mưa thấp, bầu trời trong xanh và tầm nhìn thoáng đãng đến tận chân trời. Bạn cũng có thể đi bộ đường dài vào các thời điểm khác trong năm.
Mùa hè ở Nepal được đặc trưng bởi gió mùa theo mùa, mang theo mưa lớn, sông ngòi chảy xiết và cây cối xanh tươi. Đây là thời điểm tuyệt vời trong năm nếu bạn không muốn chia sẻ những cung đường mòn đông đúc với nhiều người đi bộ đường dài khác.
Mùa đông từ tháng 12 đến tháng 2 cũng là một lựa chọn tuyệt vời; mặc dù nhiệt độ có thể rất lạnh và có tuyết rơi, bạn vẫn sẽ được chiêm ngưỡng khung cảnh tuyệt đẹp của những ngọn núi và đồi phủ đầy tuyết trắng. Dù bạn chọn thời điểm nào trong năm, chúng tôi sẽ sắp xếp cho bạn một chuyến phiêu lưu khó quên trên hành trình đến Trại Căn cứ Everest.
Chuyến đi bộ đến Trại Everest có phù hợp với tôi không?
Tuyến đường trekking đến Trại Căn cứ Everest được coi là một trong những tuyến đường trekking tốt nhất ở Nepal, nhưng vẫn còn một vài tuyến đường trekking khác ở Khumbu. Đây có thể là lựa chọn thứ hai của bạn.
Nếu bạn không có nhiều thời gian cho chuyến đi bộ đường dài, hãy cân nhắc tour Trek ngắm Everest năm ngày, Trek ngắn ngắm Everest bảy ngày, Trek cao cấp mười ngày đến Trại Căn cứ Everest hoặc Trek ngắm toàn cảnh Everest mười ngày. Nếu bạn muốn có góc nhìn từ trên cao độc đáo về khu vực này của dãy Himalaya, Tour Trực thăng đến Trại Căn cứ Everest của chúng tôi có thể chính là điều bạn đang tìm kiếm. Nhưng Trek đến Trại Căn cứ Everest đã là một hành trình kinh điển, và Himalayan Adventure Treks & Tours đã dày công xây dựng một hành trình đảm bảo trải nghiệm của bạn sẽ đáp ứng được kỳ vọng.
Nếu bạn đang phân vân không biết nên chọn phương tiện nào, thì việc trở về bằng trực thăng từ trại Everest hoặc Kalapatthar là lựa chọn tốt nhất. Chúng tôi luôn sẵn sàng giải đáp mọi thắc mắc và bắt đầu lên kế hoạch cho chuyến đi đáng nhớ nhất cuộc đời bạn. Dù bạn chọn cung đường trekking nào, Himalayan Adventure Treks & Tours sẽ luôn đồng hành cùng bạn.
Chuyến đi bộ đến Thung lũng Langtang có khó không?
Langtang Valley Trekking là một cung đường trekking vừa phải ở phía bắc thung lũng Kathmandu, phù hợp với mọi trình độ người đam mê trekking. Bạn không cần kinh nghiệm trekking trước đó để hoàn thành cung đường này. Đường mòn trekking chủ yếu bằng phẳng, có thể lên dốc hoặc xuống dốc. Tuy nhiên, chúng tôi khuyên bạn nên tập luyện thể lực để chuẩn bị cho chuyến đi.
Nếu bạn thấy chuyến đi bộ này quá khó khăn đối với mình, bạn có thể đi bằng trực thăng - một hành trình đi bộ dễ dàng để chiêm ngưỡng vẻ đẹp trên không của Thung lũng Langtang tuyệt đẹp.
Tại sao nên đi bộ đường dài ở Thung lũng Langtang?
Langtang Valley Trek là những thung lũng núi cao đẹp nhất thế giới. Thung lũng Langtang là một trong những lựa chọn tốt nhất cho chuyến đi bộ ngắn kết hợp tham quan thiên nhiên sau vài giờ lái xe từ Kathmandu. Langtang Trek bắt đầu từ Syabrubesi, cách Kathmandu 6-7 giờ lái xe.
Toàn cảnh núi non:
Thung lũng Langtang sở hữu cảnh quan tuyệt đẹp của dãy Himalaya hùng vĩ, bao quát toàn cảnh những ngọn núi như đỉnh Naya Kanga (5846m), Langsisa Ri (6427m), Langtang Lirung (7227m), Dorje Lakpa (6966m), Langtang Ri (7205m), Dragmarpo Ri (6578m), Yala Peak (5520m) và nhiều ngọn núi khác. Văn hóa Tamang và lối sống của người dân nơi đây cũng là một điểm thu hút khác của khu vực này.
Leo núi Kyanjin Ri hoặc Tsergo Ri:
Kyanjin Ri hay Tsergo Ri là điểm ngắm cảnh tuyệt vời nhất để thưởng ngoạn quang cảnh tuyệt đẹp của thung lũng Langtang, nơi có thể ngắm nhìn Changbu (cao 6251m), Langtang Lirung (cao 7227m) và nhiều đỉnh núi khác, cũng như quang cảnh ngoạn mục của sông băng Langtang Lirung sau vài giờ đi bộ đường dài từ Kyanjin Gumba.
Tiện nghi lưu trú tốt:
Thung lũng Langtang là một trong những điểm đến trekking nổi tiếng nhất thế giới. Các nhà nghỉ/lều nghỉ cung cấp dịch vụ tốt nhất và luôn chào đón du khách với nụ cười tươi tắn. Hầu hết các nhà nghỉ/lều nghỉ đều có giường đôi, đủ chăn, tiện nghi sạc điện thoại, nhà vệ sinh kiểu phương Tây với vòi sen nước nóng lạnh, sạch sẽ và tiện nghi, đồng thời cung cấp các dịch vụ cơ bản cần thiết.
Tham quan rừng đỗ quyên:
Đỗ quyên là quốc hoa của Nepal. Hoa thường nở vào mùa xuân, tức là từ tháng 4 đến tháng 5. Bạn có thể chiêm ngưỡng khung cảnh tuyệt đẹp của những bông đỗ quyên nở rộ khắp khu rừng, khiến cả khu rừng trông như một nàng dâu. Khung cảnh những bông đỗ quyên rực rỡ sắc màu trên nền tuyết trắng xóa của những ngọn núi chắc chắn sẽ rất đáng để chiêm ngưỡng, mang đến những kỷ niệm khó quên và một trải nghiệm đáng nhớ suốt đời.
Món ăn địa phương:
Ẩm thực miền núi luôn hữu cơ và lành mạnh. Thực phẩm hữu cơ trên độ cao 2500 m được chế biến độc đáo và thơm ngon. Rau củ từ các cánh đồng địa phương mang đến hương vị thơm ngon khó cưỡng. Sự hiếu khách nồng hậu và dịch vụ tuyệt vời sẽ khiến bạn hài lòng 100% với sự hỗ trợ của Himalayan Adventure Treks & Tours.
Tôi có cần kinh nghiệm trước khi đi bộ đến Trại căn cứ Annapurna không?
Chuyến đi bộ đến Trại Căn cứ Annapurna đặc biệt không quá vất vả. Người mới bắt đầu cũng có thể tham gia. Không cần kinh nghiệm trekking trước đó. Tuy nhiên, chúng tôi khuyến nghị người đi bộ nên có thể lực và tinh thần tốt. Bất kỳ ai có thể lực trung bình đều có thể dễ dàng thực hiện chuyến đi này.
Việc tập luyện sức bền và tăng cường sức mạnh vài tháng trước chuyến đi là rất quan trọng. Điều này sẽ giúp cơ thể bạn sẵn sàng cho việc lên xuống liên tục trong suốt chuyến đi. Vì vậy, chúng tôi luôn khuyến khích khách hàng tập luyện và chuẩn bị trước.
Tại khu vực Annapurna, chúng tôi cung cấp nhiều gói trekking khác nhau cho khách hàng. Bạn có thể tham gia chuyến trekking ngắn Annapurna View 4 ngày, chuyến trekking Trại Dhampus 2 ngày, chuyến trekking Poonhill ngắm bình minh 7 ngày, chuyến trekking suối nước nóng Jhinu 8 ngày. Hoặc, nếu bạn muốn tham quan Trại Căn cứ nhưng thời gian có hạn, hãy tham gia chuyến trekking Trại Căn cứ Annapurna Rapid 11 ngày. Tour Trực thăng Trại Căn cứ Annapurna. Himalayan Adventure Treks & Tours luôn đặt sự an toàn, thoải mái và sức khỏe của khách hàng lên hàng đầu. Các gói tour của chúng tôi được thiết kế chuyên nghiệp để đảm bảo một chuyến trekking an toàn, tập trung vào việc thích nghi và ổn định.
Thủ tục nhập cảnh vào Nepal bằng thị thực là gì?
Nepal chỉ có một sân bay quốc tế duy nhất là Sân bay Quốc tế Tribhuvan. Văn phòng Xuất nhập cảnh, TIA (Sân bay Quốc tế Tribhuvan) thuộc Cục Xuất nhập cảnh đã tạo điều kiện thuận lợi cho du khách bay đến Nepal bằng cách cấp thị thực nhập cảnh.
Thủ tục xin thị thực "On Arrival" rất nhanh chóng và đơn giản. Tháng 10, tháng 11, tháng 3, tháng 4 có thể sẽ phải xếp hàng dài trong mùa du lịch cao điểm, và tháng 10 về cơ bản là thời điểm Nepal tổ chức lễ hội chính Dashain. Bạn cũng có thể xin thị thực từ các Cơ quan Đại diện Ngoại giao Nepal đóng tại nước ngoài trước khi đến. Quyết định là của bạn.
Thị thực được cấp bởi Cơ quan Đại diện Ngoại giao Nepal, và sau đó bạn phải nhập cảnh vào Nepal trong vòng sáu tháng kể từ ngày cấp thị thực. Tổng thời gian lưu trú của bạn được tính từ ngày bạn nhập cảnh vào Nepal.
Thị thực được cấp khi đến tại các điểm Nhập cảnh và Xuất cảnh là "Thị thực Du lịch". Chúng có thể được tái nhập cảnh nhiều lần. Thị thực Du lịch "Khi Đến" là thị thực nhập cảnh duy nhất vào Nepal. Nếu bạn đến Nepal với mục đích khác ngoài Du lịch (tham quan, du lịch, du lịch, leo núi, đi bộ đường dài, thăm bạn bè và gia đình), bạn vẫn nên xin "Thị thực Du lịch" để nhập cảnh. Tuy nhiên, bạn phải thay đổi loại thị thực theo mục đích và thời gian lưu trú tại Nepal từ Cục Di trú bằng cách xuất trình các giấy tờ cần thiết.
Vui lòng nhấp vào bên dưới để xem mẫu đơn xin Visa trực tuyến.
http://online.nepalimmigration.gov.np/tourist-visa
Các quy định về thị thực sau đây áp dụng cho khách du lịch:
Đối với thị thực nhập cảnh nhiều lần trong 15 ngày, lệ phí thị thực là 30 đô la Mỹ hoặc loại tiền tệ nước ngoài tương đương.
Đối với thị thực nhập cảnh nhiều lần trong 30 ngày, lệ phí thị thực là 40 đô la Mỹ hoặc ngoại tệ tương đương.
Đối với thị thực nhập cảnh nhiều lần trong 100 ngày, lệ phí thị thực là 100 đô la Mỹ hoặc ngoại tệ tương đương.
Theo quy định nhập cư, khách du lịch chỉ được phép lưu trú tại Nepal tối đa 150 ngày mỗi năm. Bạn có thể gia hạn thị thực thêm tối đa 90 ngày.
US$ 2 hoặc tiền Nepal tương đương mỗi ngày để gia hạn.
thêm vào US$ 25 hoặc tiền Nepal tương đương cho lệ phí thị thực, nếu cần tiện ích Nhập cảnh nhiều lần trong thời gian gia hạn
Nước uống ở Nepal?
Nước rất cần thiết cho sự sống, và nước sạch là điều bắt buộc khi đi du lịch. Khi đến thăm các quốc gia kém phát triển như Nepal, đây là một vấn đề mà tất cả du khách nên cân nhắc. Có rất ít lựa chọn khi đi bộ đường dài hoặc du lịch ở Nepal có thể giảm thiểu nguy cơ uống phải nước bị ô nhiễm.
Điều đầu tiên cần lưu ý là không nên uống nước máy. Điều này cũng đúng ngay cả khi bạn đánh răng ở khu vực thành thị. Hầu hết mọi người sẽ chọn mua nước đóng chai và nếu vậy, hãy đảm bảo nắp chai được đậy kín. Việc tái sử dụng chai nhựa là một vấn đề lớn, và mặc dù vậy, vẫn có những lựa chọn khác trên thị trường giúp nước uống được.
Nước suối trên núi có thể uống được, nhưng nếu bạn dùng viên nén tinh khiết thì tốt hơn. Dự án khu bảo tồn cũng bán viên nén này cho hầu hết các khu vực trekking. Hướng dẫn viên cũng sẽ hỗ trợ bạn tìm hiểu.
Bạn có được đón tại Sân bay Kathmandu không?
Khi quý khách đến Sân bay Quốc tế Tribhuvan (TIA) Kathmandu, Nepal, đại diện công ty chúng tôi sẽ có mặt để chào đón quý khách. Chúng tôi yêu cầu quý khách vui lòng kiểm tra kỹ biển tên của quý khách và tên công ty do đại diện của chúng tôi cầm sau khi hạ cánh. Đại diện của chúng tôi sẽ có trách nhiệm đưa quý khách đến khách sạn tại Kathmandu.
Có rất nhiều môi giới, tài xế taxi và những kẻ gây rối đề nghị giúp bạn xách hành lý và đưa bạn đến nơi khi bạn ra khỏi cổng. Chúng tôi yêu cầu bạn không chú ý đến những người này và hãy đi theo đại diện công ty và làm theo hướng dẫn của họ.
Tôi có thể đặt tour Trekking & Tour như thế nào?
Trước khi đặt bất kỳ tour du lịch hoặc chuyến đi bộ đường dài nào, vui lòng đọc kỹ tất cả các điều khoản và điều kiện và gọi điện hoặc gửi email cho đại diện công ty nếu có bất kỳ thắc mắc nào trước khi thanh toán.
Bắt đầu bằng cách điền vào mẫu đặt chỗ và thanh toán khoản đặt cọc không hoàn lại. Vui lòng điền đầy đủ thông tin vào mẫu và nếu có bất kỳ sai sót nào, vui lòng liên hệ với nhân viên công ty để tránh làm gián đoạn quy trình. Bạn có thể nộp mẫu đơn trực tuyến hoặc tải xuống mẫu đơn và gửi qua đường bưu điện hoặc WhatsApp cho đại diện công ty.
Điều rất quan trọng là phải hiểu rõ mọi khía cạnh của chuyến đi đã chọn, từ những gì được bao gồm và không được bao gồm, đến mức độ dịch vụ, hoặc thậm chí chuyến đi nào phù hợp với trình độ kinh nghiệm và thể lực của bạn. Hãy dành thời gian tìm hiểu kỹ lưỡng để không còn lo lắng khi đặt chuyến đi.
Cách chúng tôi đối phó với Bệnh say độ cao cấp tính (AMS) ở Nepal
Hội chứng say độ cao cấp tính (AMS) thường xảy ra ở những người chưa thích nghi ngay sau khi lên cao. Tình trạng này xảy ra do không khí loãng dần khi độ cao tăng. Nếu không được điều trị kịp thời, tình trạng này có thể đe dọa tính mạng và các triệu chứng thường xuất hiện ở độ cao trên 3200 mét.
Các triệu chứng của Hội chứng say độ cao cấp tính bao gồm buồn nôn, nôn mửa, mệt mỏi, khó thở và đau đầu. Các hành trình được thiết kế để giúp bạn thích nghi tốt với sự thay đổi khí hậu ở vùng cao, đồng thời chúng tôi cũng áp dụng các biện pháp phòng ngừa đầy đủ để đảm bảo an toàn tối đa cho những du khách đáng quý của mình.
Nhân viên của chúng tôi cũng được trang bị điện thoại di động và điện thoại vệ tinh (tùy chọn) để phòng trường hợp khẩn cấp. Chúng tôi luôn đặt sự an toàn và bảo mật của khách hàng lên hàng đầu.
Bạn có cần bảo hiểm du lịch khi đi du lịch đến Nepal không?
Hầu hết các chuyến thám hiểm, trekking mạo hiểm và tour du lịch đều yêu cầu bảo hiểm du lịch và phải mua trước khi đến Nepal, nhưng các chuyến trekking và tour du lịch thông thường khác có thể không yêu cầu. Tuy nhiên, bảo hiểm du lịch chắc chắn là một yếu tố quan trọng cần cân nhắc.
Có một số lý do để cân nhắc mua bảo hiểm. Thứ nhất, bảo hiểm có thể là bắt buộc, vì vậy hãy kiểm tra xem công ty bảo hiểm yêu cầu những gì. Thứ hai, Nepal là một quốc gia không giáp biển, và chỉ có một vài chuyến bay thẳng. Việc di chuyển đến và đi từ Nepal có thể gặp một số gián đoạn nếu mua bảo hiểm, hãy đảm bảo rằng bảo hiểm cũng bao gồm cả việc hoãn và hủy chuyến bay. Luôn chọn bảo hiểm vì mặc dù mọi biện pháp bảo vệ đều được áp dụng trong suốt Kỳ nghỉ của bạn, nhưng luôn có những trường hợp bất khả kháng có thể dẫn đến tai nạn trong quá trình đi bộ đường dài và tham quan.
Đọc kỹ bản in hợp đồng bảo hiểm để đảm bảo chuyến đi bộ đường dài hoặc bất kỳ hoạt động nào khác bạn đang tham gia có được bảo hiểm hay không, vì một số hợp đồng bảo hiểm đã ngừng bảo hiểm ở một số địa điểm nhất định. Nếu bạn đi trên độ cao trên 5000 m hoặc cao hơn, hãy luôn đề cập đến các điều khoản bảo hiểm để đảm bảo dịch vụ trực thăng được bảo hiểm trong điều kiện cuối cùng. Điều rất quan trọng là nếu bạn có sự thoải mái với bảo hiểm tốt, hãy nghiên cứu và lựa chọn cẩn thận để chuyến đi của bạn được thư giãn và vui vẻ.
Chuyến bay nội địa ở Nepal có bị hoãn không?
Nepal là một đất nước tuyệt đẹp và đáng kinh ngạc, với sự kết hợp hài hòa của những ngọn núi Trắng, thung lũng sâu, cảnh quan thiên nhiên hùng vĩ, sông ngòi và những ngọn đồi xanh mướt. Với sự đa dạng phong phú về cảnh quan, việc di chuyển bằng đường bộ có thể cực kỳ tốn thời gian, và các chuyến bay nội địa Nepal là cách dễ nhất để đến các điểm trekking nổi tiếng. Không phải tất cả các điểm đến trekking đều có dịch vụ hàng không, vì vậy đường bộ là lựa chọn duy nhất.
Địa hình đồi núi cũng đi kèm với khả năng xảy ra thời tiết bất thường. Lượng du khách cực kỳ đông đúc vào mùa cao điểm khiến việc hoãn chuyến bay nội địa là điều hoàn toàn có thể xảy ra. Để kiểm soát tình hình này, bạn nên dành thêm một vài ngày ở mỗi đầu chuyến đi.
Nếu có bất kỳ chuyến bay nào bị hủy hoặc chậm trễ (khả năng cao bị chậm chuyến từ Kathmandu đến Lukla, vùng Everest, Pokhara đến Jomsom, vùng Annapurna), chúng tôi cũng cung cấp dịch vụ sắp xếp trực thăng ở chặng cuối để giúp bạn theo đúng lịch trình theo quy định của Hàng không Dân dụng Nepal, quy định rằng trực thăng được phép bay nếu tầm nhìn xa từ 1500m trở lên. Chi phí dao động từ 400 đến 650 USD tùy theo số lượng hành khách.
Bạn có thể thanh toán trực tiếp cho công ty trực thăng hoặc cho chúng tôi, bằng tiền mặt hoặc thẻ tín dụng. Việc mua và xem xét lại bảo hiểm sẽ rất hữu ích vì một số phương án thay thế cho chuyến đi có thể được các công ty bảo hiểm chi trả. Bảo hiểm chuyến bay có thể chi trả cho việc thay đổi chuyến bay quốc tế của bạn nếu cần thiết.
Chỗ ở và bữa ăn ở vùng núi thế nào?
Trong suốt thời gian đi bộ đường dài, nơi lưu trú thường được gọi là quán trà. Đây là những nhà nghỉ đơn giản do gia đình tự quản, đóng vai trò là nhà hàng, phòng ăn và nhà trọ cho khách du lịch.
Ngày nay, các phòng đều có điện, nghĩa là chỉ cần một bóng đèn và một hoặc hai ổ cắm sạc thiết bị điện. Các khu vực chung cũng được thắp sáng bằng điện. Ngoài ra, các quán trà cũng có thể sử dụng năng lượng mặt trời, thủy điện hoặc có đường dây điện chạy vào làng, do đó mức độ phổ biến và khả năng cung cấp điện có thể khác nhau. Tuy nhiên, một số tuyến đường trekking vẫn chưa có điện. Hãy sử dụng đèn dầu truyền thống của địa phương.
Hầu hết các quán trà đều có phòng riêng, tuy nhiên nếu bạn đi đến những nơi xa xôi hoặc trên cao thì số lượng quán trà khá hạn chế nên phòng ngủ tập thể theo mùa là phổ biến. Hầu hết các phòng đều có 2 giường đơn với bộ đồ giường cơ bản, và phòng tắm chung. Một số nơi còn có phòng tắm riêng với sự kết hợp giữa nhà vệ sinh kiểu phương Tây và kiểu ngồi xổm.
Bữa sáng và bữa tối được phục vụ tại cùng một quán trà, và những nhà nghỉ này có phòng ăn lớn theo phong cách gia đình, tập trung xung quanh bếp lò hoặc than để sưởi ấm, chủ yếu ở vùng núi. Thực đơn của hầu hết các khu vực đều có các món ăn phương Tây kiểu Nepal như bánh kếp, pizza, burger, khoai tây chiên, v.v. Ngoài ra còn có món Dal Bhat truyền thống của Nepal. Đây là một món súp đậu lăng với cơm, rau, dưa chua hoặc cà ri thịt. Hầu hết thực đơn cũng có một vài món ăn địa phương.
Chúng ta bắt đầu chuyến đi bộ đường dài vào lúc mấy giờ?
Một ngày trekking điển hình bắt đầu bằng bữa sáng sớm khoảng 7 giờ sáng tại khách sạn. (Tùy thuộc vào khu vực trekking). Bạn nên chuẩn bị đồ dùng trekking vào túi vải thô và các vật dụng cần thiết trong ba lô sau khi ăn sáng; chúng ta bắt đầu hành trình và đi dọc theo đường mòn vào khoảng 8 giờ sáng. Buổi sáng sẽ tốn nhiều năng lượng hơn và có thể kéo dài hơn vì chúng ta bắt đầu với cơ thể sảng khoái và tràn đầy nhiệt huyết.
Sau một buổi sáng dạo bộ thoải mái, chúng tôi dừng lại ăn trưa vào khoảng 11-12 giờ trưa. Bữa trưa bao gồm các bữa ăn theo nhóm, thưởng thức quang cảnh xung quanh điểm dừng chân và thưởng thức ẩm thực hữu cơ địa phương trên núi. Sau khi nghỉ ngơi khoảng một hoặc hai tiếng, chúng tôi tiếp tục hành trình để đến quán trà hoặc trại vào lúc 2-3 giờ chiều. Chuyến đi bộ buổi chiều tương đối ngắn hơn và có thể bao gồm các trò chơi và chuyến tham quan do các hướng dẫn viên trekking giàu kinh nghiệm tổ chức.
Bạn cũng có thể tận hưởng những khoảng nghỉ giữa chặng đường để thư giãn, đọc sách, tản bộ quanh khu vực hoặc tập yoga. Bạn có thể khám phá cùng người dân địa phương và tìm hiểu lối sống cũng như văn hóa của họ. Bữa tối được phục vụ vào khoảng 7-8 giờ tối để kết thúc một ngày.
Mùa nào là mùa đi bộ đường dài tốt nhất ở Nepal?
Có hai mùa chính mà Nepal có lượng du khách đến thăm nhiều nhất. (tháng 9, tháng 10 và tháng 11) là mùa phổ biến nhất, còn được gọi là mùa cao điểm ở Nepal, và mùa xuân (tháng 3, tháng 4 và tháng 5) theo sau, còn được gọi là mùa nhỏ ở Nepal.
Những tháng mùa hè, tháng 6, tháng 7 và tháng 8, là mùa gió mùa, và hầu hết thời gian đều có mưa nên đường mòn thường bị cuốn trôi, và đôi khi đường xá có thể không thể đi được do lở đất. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể đi bộ đường dài đến các vùng ít mưa như Thượng Dolpo và Thượng Mustang trong mùa gió mùa. Nepal là điểm đến phù hợp cho tất cả các mùa.
Mùa đông rất khô và cực kỳ lạnh, tất cả các đèo cao đều không thể tiếp cận do băng tuyết. Nhiệt độ ban ngày thường không dao động, dao động khoảng 20-25 độ. Tuy nhiên, khi lên cao, nhiệt độ sẽ giảm. Nhiệt độ có thể giảm xuống khoảng 0 đến -25 độ vào ban đêm khi lưu trú tại các trại lều ở vùng Himalaya.
Không nên đi bộ đường dài vào mùa đông ở vùng núi cao do nguy cơ tuyết lở và say độ cao. Mặc dù một số người có thể thích thú với cảnh núi non phủ tuyết trắng khi đến đích. Tuy nhiên, nhiệt độ không thay đổi nhiều ở các vùng núi thấp, ban đêm hơi lạnh hơn ban ngày.
Mùa thu và mùa xuân là thời điểm tốt nhất để đi bộ đường dài ở Nepal vì thời tiết thường ấm áp và khô ráo, hoa nở rộ ở những vùng thấp của đất nước, đồng thời bạn có thể chứng kiến nhiều lễ hội diễn ra trong thời gian đó.
Cần có mức độ thể lực nào để đi bộ đường dài ở Nepal?
Nhiều người thắc mắc về mức độ thể lực cần thiết để đi bộ đường dài ở Nepal và điều đó phụ thuộc rất nhiều vào hoạt động mà du khách tham gia ở Nepal. Với mức độ đi bộ đường dài tiêu chuẩn dễ dàng đến mức độ đi bộ đường dài cực kỳ khó khăn.
Hoạt động trekking hàng ngày sẽ kéo dài 5-6 giờ (tùy thuộc vào tuyến đường trekking) và độ cao thường không vượt quá 5,600 mét như các chuyến trekking qua Trại Căn cứ Everest, đèo Throng La, đèo Chola và các đèo khác hoặc Trại Căn cứ, nhưng một số đèo có độ cao dưới 4000 mét. Ngày trekking bao gồm cả những đoạn leo dốc dài và xuống dốc với nhiều địa hình khác nhau, từ những con đường mòn quen thuộc đến những tảng đá phủ băng hoặc tuyết, tùy theo mùa.
Phần lớn một ngày sẽ bao gồm một số lần leo lên hoặc xuống dốc khoảng 600 mét, bắt đầu sau bữa sáng sớm, nghỉ ngơi tại một nơi ăn trưa vào buổi chiều, sau đó tiếp tục đi bộ cho đến khi đến quán trà.
Để chuẩn bị cho chuyến trekking ở Nepal, điều quan trọng đầu tiên là phải có yêu cầu luyện tập cơ bản ít nhất 2 tháng trước khi khởi hành. Mỗi tuần, bạn cần tập luyện aerobic từ hai đến ba giờ, chẳng hạn như chạy bộ, đi bộ, bơi lội, đạp xe và tập gym. Hầu hết mọi người đều thấy việc bổ sung một số bài tập sức mạnh cơ bản vào thói quen rèn luyện thể chất cần thiết cho chuyến trekking khó khăn, còn đối với những chuyến trekking bình thường và dễ dàng, chỉ cần một chút thể lực là đủ. Một trong những cách chuẩn bị tốt nhất là đi bộ đường dài tập luyện với ba lô có trọng lượng tương đương với trọng lượng bạn sẽ mang theo trong suốt chuyến đi. Bắp chân của bạn cần đủ khỏe và sẵn sàng cho chuyến trekking.
Đau bắp chân hoặc mệt mỏi là vấn đề chính trong suốt chuyến đi bộ đường dài. Chỉ nên thực hiện điều này sau khi đã đạt được mức thể lực cơ bản. Tốc độ không phải là mục tiêu của chúng tôi, mà sẽ mang đến một chuyến phiêu lưu trekking thú vị và an toàn hơn ở Nepal, từ dễ đến khó.
Tuyến đường trekking nào phổ biến nhất ở Nepal?
Tuyến đường trekking phổ biến nhất ở Nepal là Annapurna Circuit Trek. Tuyến đường này mang đến sự kết hợp giữa quang cảnh núi non hùng vĩ, cảnh quan đa dạng và trải nghiệm văn hóa phong phú, khiến nơi đây trở thành một trong những điểm đến trekking trọn vẹn nhất ở Nepal. Chuyến đi thường kéo dài 12-21 ngày và vòng quanh dãy núi Annapurna, đạt độ cao tối đa 5,416 mét tại đèo Thorong La.
Tại sao chuyến đi bộ đến Trại Everest lại phổ biến đến vậy?
Chuyến đi bộ đến Trại Everest Base Camp rất phổ biến vì một số lý do:
Địa điểm: Núi Everest, ngọn núi cao nhất thế giới, nằm ở Nepal và chuyến đi bộ đến trại căn cứ mang đến cho bạn góc nhìn cận cảnh về ngọn núi và các đỉnh núi xung quanh.
Phiêu lưu: Chuyến đi bộ đường dài mang đến một cuộc phiêu lưu đầy thử thách, với những chuyến đi bộ hàng ngày và điều kiện ở độ cao lớn.
Phong cảnh: Chuyến đi bộ sẽ đưa bạn qua những cảnh núi non tuyệt đẹp, bao gồm các sông băng, thung lũng và những ngôi làng Sherpa truyền thống.
Trải nghiệm văn hóa: Chuyến đi bộ xuyên qua vùng Solu-Khumbu, nơi sinh sống của người Sherpa, mang đến trải nghiệm văn hóa độc đáo và cái nhìn sâu sắc về lối sống ở dãy Himalaya cao.
Khả năng tiếp cận: Chuyến đi bộ đường dài tương đối dễ tiếp cận, với đường mòn đã được thiết lập tốt và nhiều dịch vụ hỗ trợ, phù hợp với những người đi bộ đường dài ở nhiều cấp độ thể lực khác nhau.
Những yếu tố này khiến chuyến đi bộ đến Trại Everest trở thành một trong những điểm đến trekking phổ biến nhất thế giới, thu hút hàng nghìn du khách mỗi năm.

