Chuyến đi bộ đến thung lũng Manaslu Tsum
chia
biểu tượng thời lượng

Độ dài khóa học

24 ngày
biểu tượng khó khăn

Cấp độ chuyến đi

Khó
biểu tượng kích thước nhóm

Kích nhóm

2-20 Con người
biểu tượng độ cao

Độ cao tối đa

5,106m / 16,752ft.
biểu tượng mùa giải hay nhất

mùa tốt nhất

Tháng 2-tháng 5/tháng 9-tháng 11
biểu tượng hoạt động

Hoạt động

Đi bộ & Đi bộ đường dài
biểu tượng bữa ăn

Các bữa ăn

Ăn sáng ăn trưa ăn tối
biểu tượng chỗ ở

Chỗ ở

Khách sạn & Quán trà
biểu tượng giao thông

Di chuyển

Xe riêng & Xe Jeep
tùy biến-biểu tượng

Tùy chỉnh chuyến đi

Theo yêu cầu (nhấp vào đây)
hình ảnh trên cùng bên phải
24 ngày
Giá bắt đầu US$ 2600

Chúng tôi cung cấp giá nhóm cho du khách riêng

Trò chuyện trực tiếp 24 / 7

Điểm nổi bật của Manaslu Tsum Valley Circuit Trek

  • Khám phá Thung lũng Tsum bí ẩn và thiên nhiên nguyên sơ của nó
  • Khám phá những truyền thống, tín ngưỡng, truyền thuyết và tu viện lâu đời của Mu Gompa và Rachen Gompa
  • Gặp gỡ Tsumbas độc đáo và Gurungs âm nhạc
  • Một chuyến đi tuyệt vời quanh Manaslu
  • Ngắm nhìn những hình bóng tuyệt đẹp của dãy Annapurna và Manaslu Himal
  • Chuyến vượt đèo thú vị qua Ngula Bhanjyang, đèo Rui La và đèo Larkya La
  • Tận hưởng chuyến đi ngắn đến Hồ Birendra và Trại căn cứ Manaslu
  • Đi bộ giữa các vương quốc thực vật và động vật quý hiếm của hai Công viên quốc gia: Annapurna và Manaslu
  • Một hành trình chậm rãi dần dần với nhiều sự thích nghi

Giới thiệu chuyến đi

Người đi bộ đường dài thường liên tưởng Nepal với những chuyến trekking đỉnh Everest và Annapurna, nhưng điều đó không đúng. Ở Nepal, bạn có thể thực hiện ít nhất 100 chuyến trekking tuyệt vời, và trong số đó, chuyến trekking vòng quanh Thung lũng Manaslu Tsum của chúng tôi là nổi bật nhất. Những con đường mòn dẫn đến Thung lũng Manaslu Tsum chỉ mới được mở cửa cho trekking vào năm 2007 sau Công nguyên.

Ưu điểm của chương trình kéo dài 24 ngày của chúng tôi Chuyến đi bộ đến Thung lũng Manaslu Tsum là số lượng khách du lịch ít ỏi và cảm giác như bạn đang ở giữa lòng núi, xa rời nền văn minh, điều này ngày càng trở nên khó khăn ngay cả ở dãy Himalaya.

Không còn nghi ngờ gì nữa, chuyến đi bộ vòng quanh Thung lũng Manaslu Tsum của chúng tôi sẽ rất vất vả, nhưng chúng tôi đã nhấn mạnh đến việc di chuyển chậm rãi, dần dần và thích nghi rất tốt thông qua hành trình đi bộ quanh Thung lũng Manaslu Tsum được thiết kế cẩn thận của chúng tôi.

Chúng ta bắt đầu hành trình khám phá thung lũng Manaslu Tsum bằng một chuyến đi ngắm cảnh từ thủ đô Kathmandu đến Machakhola (870m). Hành trình này trước tiên sẽ đưa bạn đến với kỳ quan ẩn giấu của Tsum, ẩn mình sâu hơn trong một góc hẻo lánh của Huyện Gorkha. Được bao quanh bởi hình ảnh tuyệt đẹp của Ganesh, Baudha, Shringi và Himalchuli, thung lũng này chỉ mở cửa đón du khách phương Tây vào năm 2008.

Ở đây, người Tsumba, hay còn gọi là người Bhotiya Tây Tạng bản địa, vẫn giữ được mối liên hệ sâu sắc với nền văn hóa, di sản và thiên nhiên lâu đời của họ. Họ có phong tục đa phu riêng, ngôn ngữ riêng, và thế giới riêng, nơi họ tận hưởng niềm vui từ những lễ hội độc đáo.

Mặt khác, tuyến đường mòn Manaslu, khai trương năm 1991, sẽ đưa bạn đi vòng quanh tinh thần của những ngọn núi, ngọn núi thứ tám trên thế giới, ngọn Manaslu hùng vĩ cao 8163 m.

Trên hành trình này, bạn sẽ được chiêm ngưỡng Manaslu từ cả hai phía, nhưng điểm hấp dẫn không chỉ nằm ở quang cảnh núi non hùng vĩ. Bạn còn có cơ hội tản bộ giữa những thác nước và những khu rừng rậm rạp, xanh tươi, và dành chút thời gian thư giãn bên hồ băng Birendra thanh bình, cũng như chiêm ngưỡng vẻ đẹp ngoạn mục của hồ. Trại căn cứ Manaslu.

Trên con đường mòn này, bạn không chỉ gặp người Bhotiya Tây Tạng mà còn gặp cả người Gurung rất giỏi âm nhạc, được biết đến từ các đơn vị Gurkha của Anh.

Hành trình trekking Thung lũng Manaslu Tsum của chúng tôi bắt đầu bằng việc khởi hành từ Kathmandu đến Thung lũng Budhi Gandaki. Khi đến Lokpa, bạn sẽ bước vào Thung lũng Tsum đầy mê hoặc, từ đó khám phá những ngôi làng đích thực như Chumling, Chhokang Paro, Nile và Mu Gumba.

Mu sẽ là ngôi làng cuối cùng có người sinh sống tại Thung lũng Tsum, cũng là điểm nhấn trong chuyến đi bộ khám phá Thung lũng Tsum của chúng tôi. Tại đây, bạn không chỉ có cơ hội chiêm ngưỡng Tu viện Mu mà còn có thể tham quan Ni viện Rachen và Hang Milarepa, nơi chỉ dành cho nữ tu.

Ngoài ra, bạn sẽ có cơ hội đặc biệt để đi bộ đến Ngula Bhanjyang, nơi bạn có thể chứng kiến ​​người dân địa phương thu thập loại vàng Himalaya quý giá được gọi là Yarsagumba.

Sau đó, bạn sẽ bắt đầu hành trình thứ hai của chuyến đi bộ đường dài đến Manaslu và Thung lũng Tsum. Bạn sẽ bắt đầu hành trình khám phá Manaslu khi băng qua những địa điểm quyến rũ của Namrung, Lho và Sama Gaun.

Điểm dừng chân tiếp theo của bạn sẽ là Samdo, nơi một cơ hội tuyệt vời đang chờ đón: một chuyến đi bộ đến đèo Rui La đầy mê hoặc, cao tới 5000 mét. Từ độ cao đáng kinh ngạc này, bạn sẽ nhìn thấy sông băng Hindu và Fukang hùng vĩ ở rất gần.

Đừng quên tìm Shaligram, hóa thạch linh thiêng có thể được nhìn thấy ở khắp mọi nơi trên đường đến đèo này. Chuyến đi bộ vòng quanh Manaslu sẽ kết thúc, nhưng trước khi bạn vượt qua điểm cao nhất của chuyến đi, Đèo Larkya La, cao tới 5106 m. Sau đó, đi bộ một đoạn ngắn trên Đường mòn Annapurna từ Dharapani, bạn sẽ trở về Kathmandu nhộn nhịp.

Bên cạnh tất cả những cuộc phiêu lưu, bạn cũng có thể nhìn thấy Manaslu từ cả hai phía và một số ngọn núi được phân loại là Manaslu Himal, Annapurna Himal và những dãy núi nhỏ hơn.

Trong số những đỉnh núi thú vị hơn, chúng ta có thể kể đến các đỉnh núi phụ của Manaslu - từ Manaslu Bắc 7157m đến Manaslu Đông 7992m, Nadi Chuli 7871 m, Himlung 7126 m, Gyajin Kang 7005 m, Kang Guru 6981 m, Samdo 6335 m, Naike Peak 6211 m.

Nhìn chung, hành trình khám phá Thung lũng Manaslu Tsum của chúng tôi sẽ diễn ra trên những con đường gồ ghề và hiểm trở. Điều quan trọng là phải có thể lực tốt cũng như quen với việc di chuyển trên những con đường núi dốc và khó đi.

Cùng với hướng dẫn viên leo núi, bạn sẽ khám phá những khó khăn và thử thách khi di chuyển trên những cung đường ít người qua lại ở vùng đất hiểm trở này. Nếu bạn đang tìm kiếm một chuyến đi leo núi và phiêu lưu, thử thách này sẽ đáp ứng mong đợi của bạn.

Sơ lược Hành trình Chuyến đi vòng quanh Thung lũng Manaslu Tsum

Ngày 01: Đến sân bay Kathmandu.

Ngày 02: Tham quan Thung lũng Kathmandu và Chuẩn bị cho chuyến đi.

Ngày 03: Lái xe từ Kathmandu đến Machha Khola (930 m) qua Arughat (600 m).

Ngày 04: Trek từ Machha Khola (930 m) đến Jagat (1410 m).

Ngày 05: Đi bộ từ Jagat (1410 m) đến Lokpa (2240 ​​m).

Ngày 06: Đi bộ từ Lokpa (2240 ​​m) đến Chumling (2386 m).

Ngày 07: Đi bộ từ Chumling (3031 m) đến Chekampar (3245 m) qua Rachen Gumba.

Ngày 08: Đi bộ từ Chekampar (3031 m) đến sông Nile (3361 m).

Ngày 09: Ngày thích nghi ở sông Nile, tham quan Mu Gumba và biên giới Tây Tạng Ngula Bhanjyang (5093 m).

Ngày 10: Đi bộ từ sông Nile (3361 m) đến Chekampar (3031 m) qua Hang Milarepa.

Ngày 11: Đi bộ từ Chekampar (3031 m) đến Lokpa (2240 ​​m).

Ngày 12: Đi bộ từ Lokpa (2240 ​​m) đến Deng (1860 m).

Ngày 13: Đi bộ từ Deng (1860 m) đến Namrung (2630 m).

Ngày 14: Đi bộ từ Namrung (2630 m) đến Shyala (3575 m).

Ngày 15: Đi bộ từ Shyala (3575 m) đến Sama Gaun (3520 m).

Ngày 16: Ngày thích nghi ở Sama Gaun và tham quan Trại căn cứ Manaslu (4400 m).

Ngày 17: Ngày thích nghi với khí hậu ở Sama Gaun và tham quan hồ Birendra và Pung Gyen Gumba (4000 m).

Ngày 18: Đi bộ từ Sama Gaun (3520 m) đến Samdo (3877 m).

Ngày 19: Ngày thích nghi với độ cao tại Samdo và khám phá Rui La ở biên giới Tây Tạng (5000 m).

Ngày 20: Đi bộ từ Samdo (3877 m) đến Dharmsala (4460 m).

Ngày 21: Đi bộ từ Dharamsala (4460 m) đến Bhimtang (3590 m) qua đèo Larkye (5106 m).

Ngày 22: Đi bộ từ Bhimthang (3590 m) đến Dharapani (1970 m).

Ngày 23: Lái xe từ Dharapani đến Kathmandu qua Besisahar.

Ngày 24: Khởi hành đến Sân bay Kathmandu.

Lịch trình chi tiết của Manaslu Tsum Valley Circuit Trek

01

Ngày 01: Đến sân bay Kathmandu.

Chào mừng bạn đến với thủ đô Kathmandu xinh đẹp. Khi rời khỏi Sân bay Kathmandu, bạn sẽ thấy phóng viên được chỉ định của chúng tôi cầm tấm biển có tên bạn.

Anh ấy sẽ hỗ trợ bạn đưa đón đến khách sạn. Sau khi bạn đã ổn định chỗ ở, chúng tôi khuyến khích bạn dành chút thời gian khám phá Kathmandu đầy mới mẻ.

Trong thời gian này, chúng tôi sẽ chờ tất cả những người tham gia chuyến đi bộ vòng quanh Thung lũng Manaslu Tsum đến. Buổi tối, hướng dẫn viên của chúng tôi sẽ tự giới thiệu và tập hợp mọi người để tóm tắt chương trình hành trình đã định.

Sau đó, bạn có thể khám phá những món ăn tinh tế mà thủ đô mang lại.

hoạt động nhỏ

Hoạt động: Đón tại sân bay, 30 phút

độ cao-nhỏ

Tối đa. Độ cao: 1,400m/4,593ft. Kathmandu

chỗ ở-nhỏ

Chỗ ở: khách sạn

02

Ngày 02: Tham quan Thung lũng Kathmandu và Chuẩn bị cho chuyến đi.

Hôm nay là ngày tham quan chuyên sâu, khám phá những điều mới lạ. Chúng tôi sẽ đưa bạn đến quần thể đền Swayambhunath, trong đó đền lớn nhất được gọi là Đền Khỉ.

Tiếp theo, bạn sẽ đến bảo tháp Boudhanath, nơi vô số bánh xe cầu nguyện, tu viện và cường độ màu sắc sẽ làm bạn choáng ngợp. Tiếp theo, bạn sẽ đến Quần thể Đền Pashupatinath, một địa điểm tôn giáo Hindu cổ xưa khác ở Nepal.

Sau khi chúng tôi đưa bạn đi dạo qua những con phố lịch sử của Quảng trường Durbar Kathmandu, hướng dẫn viên của chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn mua hoặc thuê bất kỳ thiết bị cần thiết nào. Vui lòng ngủ sớm vì bạn sẽ có một hành trình dài vào ngày mai.

hoạt động nhỏ

Hoạt động: Tham quan, 5-6 giờ

độ cao-nhỏ

Tối đa. Độ cao: 1,400m/4,593ft. Kathmandu

bữa ăn nhỏ

Bữa ăn: Bữa ăn sáng

chỗ ở-nhỏ

Chỗ ở: khách sạn

03

Ngày 03: Lái xe từ Kathmandu đến Machha Khola (930 m) qua Arughat (600 m).

Sáng sớm, chúng tôi sẽ bắt đầu cuộc phiêu lưu trên núi. Phía trước là một hành trình dài qua những con đường gập ghềnh của Nepal, đưa chúng tôi đến địa điểm nghỉ đêm gọi là Machha Khola.

Sau khi vượt qua được lưu lượng giao thông đông đúc ở Kalanki và Thankot, cuối cùng chúng tôi cũng có thể rời Kathmandu và đi vào Đường cao tốc Trishuli bên cạnh con sông cùng tên.

Chúng ta sẽ lái xe dọc theo con đường được bảo trì tốt hướng về Dhading. Cuộc phiêu lưu off-road thực sự của chúng ta giờ đây bắt đầu khi chúng ta đi theo con đường mòn phụ dẫn đến Dhading Besi.

Con đường gập ghềnh chưa trải nhựa sẽ đưa chúng ta đến khu chợ đông đúc nhưng sôi động của Arughat (một ngôi làng nhỏ ở Thượng Gorkha bên cạnh Sông Budhi Gandaki), nơi chúng ta có thể thoáng nhìn thấy vẻ đẹp của Ganesh, Manaslu và Annapurna.

Đi qua thác nước tuyệt đẹp của những cây cối và bụi rậm Maltar, Shante, Arkhet và Kyoropani, chúng ta sẽ đến Soti Khola, nơi trong nhiều năm qua từng là ngôi làng bắt đầu cho chuyến đi bộ xuyên Thung lũng Manaslu Tsum.

Tuy nhiên, việc phát triển đường bộ đã giúp việc di chuyển lên Machha Khola được rút ngắn đáng kể, giúp rút ngắn thời gian đi bộ đường dài cho ngày hôm sau. Chúng ta sẽ đi qua cảnh quan xanh tươi của Khursane và Labu Bensi trước khi đến đích cuối cùng.

Ở Machha Khola, bạn có thể thấy sự pha trộn của các dân tộc Gurung, Brahmin, Tamang, Chhetri, Damai và Sarki. Cảnh quan ở đây hoàn toàn mang tính nhiệt đới, với những thửa ruộng bậc thang.

hoạt động nhỏ

Hoạt động: Lái xe, 8-9 giờ

độ cao-nhỏ

Tối đa. Độ cao: 930m/3,051ft. Machha Khola

bữa ăn nhỏ

Bữa ăn: Ăn sáng ăn trưa ăn tối

chỗ ở-nhỏ

Chỗ ở: Phòng trà

04

Ngày 04: Trek từ Machha Khola (930 m) đến Jagat (1410 m).

Từ hôm nay, chúng ta sẽ bắt đầu cuộc phiêu lưu đi bộ, đi qua những khu rừng tre và những sườn dốc của hẻm núi sâu tại các ngôi làng truyền thống của Nepal.

Sau Machha Khola, chúng ta sẽ đi bộ qua cây cầu treo đầu tiên bắc qua sông Buddhi Gandaki, nơi Ganesh Himal luôn dõi mắt nhìn về phía chúng ta. Sau đó, đi bộ thêm vài km, chúng ta sẽ đến thị trấn nhỏ Khorla Besi.

Đường mòn dần dần sẽ đưa chúng ta đến ngôi làng đặc trưng Tatopani, nơi chúng ta sẽ bắt đầu leo ​​lên liên tục cho đến khi gặp một cây cầu kim loại treo khác bắc qua Dobhan Khola.

Đoạn đường mòn dài trong rừng sẽ đưa chúng ta đến Yaruphant, nơi chúng ta sẽ lại tiếp tục di chuyển qua một cây cầu treo dài 92 km nữa. Tiếp tục đi qua Thulo Dhunga, cuối cùng chúng ta sẽ đến Jagat - lối vào Khu Bảo tồn Hạn chế Manaslu.

hoạt động nhỏ

Hoạt động: Đi bộ đường dài, 5-6 giờ

độ cao-nhỏ

Tối đa. Độ cao: 1,410m/4,626ft. Jagat

bữa ăn nhỏ

Bữa ăn: Ăn sáng ăn trưa ăn tối

chỗ ở-nhỏ

Chỗ ở: Phòng trà

05

Ngày 05: Đi bộ từ Jagat (1410 m) đến Lokpa (2240 ​​m).

Khi đến cuối phố chính của Jagat, chúng tôi sẽ dừng lại ở trạm kiểm soát quân đội của Khu bảo tồn hạn chế Manaslu để xác minh giấy tờ.

Bây giờ, chúng ta sẽ tiếp tục cuộc hành trình trên con đường rộng mở bên bờ cát của Sông Budhi Gandaki và chẳng mấy chốc sẽ đến Salleri. Đỉnh Shringi luôn che khuất chúng tôi, chúng tôi sẽ đi bộ giữa vô số thác nước và đến Làng Sridibas.

Sau đó, băng qua cầu Tây Tạng, chúng tôi sẽ đến làng Gurung đầy nắng ở Philim. Tại đây, một thác nước lớn mới sẽ làm dịu đôi chân mỏi mệt của chúng tôi, chuẩn bị cho chặng leo núi nhẹ nhàng tiếp theo lên Ekle Bhatti.

Đường mòn giờ đây thực sự bắt đầu quanh co xuyên qua khu rừng rậm khi chúng tôi tiến về Lokpa. Ngôi làng nhỏ bé quyến rũ này nằm giữa hai dòng sông Budhi Gandaki và Siyar Khola. Đây là một phần của Thung lũng Tsum thấp hơn, nơi có tầm nhìn ngoạn mục ra các đỉnh núi Gyajin và Shringi.

hoạt động nhỏ

Hoạt động: Đi bộ đường dài, 5-6 giờ

độ cao-nhỏ

Tối đa. Độ cao: 2,240m/7,349ft. Lokpa

bữa ăn nhỏ

Bữa ăn: Ăn sáng ăn trưa ăn tối

chỗ ở-nhỏ

Chỗ ở: Phòng trà

06

Ngày 06: Đi bộ từ Lokpa (2240 ​​m) đến Chumling (2386 m).

Từ hôm nay trở đi, chúng ta sẽ bước vào những khung cảnh, nền văn hóa và con người khác nhau. Chúng ta sẽ đến vùng đất mà nền văn hóa Tây Tạng cổ xưa của người Tsumbas vẫn còn thống trị.

Đi qua một số bảo tháp, tháp chorten và bánh xe Mani, chúng ta sẽ tiến dọc theo Siyar Khola. Tuyến đường sẽ từ từ leo lên dãy núi Sardi Khola hùng vĩ.

Chúng ta đã đi sâu vào vùng đất Tsum. Chúng ta sẽ đi bộ xuống từ sườn núi, mất khoảng nửa tiếng và sẽ đến bờ sông Lungwa Khola.

Đường mòn sẽ dốc hơn qua hẻm núi hùng vĩ dẫn chúng ta đến Gumlung. Có một cây cầu treo khác bắc qua Siyar Khola sẽ đưa chúng ta đến Chumling.

Hãy chuẩn bị tinh thần để chiêm ngưỡng vẻ đẹp mê hoặc của Baudha và Ganesh Himal. Cùng với đó là các tu viện Panago, Gurwa và Mani Dhungyur.

hoạt động nhỏ

Hoạt động: Đi bộ đường dài, 5-6 giờ

độ cao-nhỏ

Tối đa. Độ cao: 2,386m/7,828ft. Chumling

bữa ăn nhỏ

Bữa ăn: Ăn sáng ăn trưa ăn tối

chỗ ở-nhỏ

Chỗ ở: Phòng trà

07

Ngày 07: Đi bộ từ Chumling (3031 m) đến Chekampar (3245 m) qua Rachen Gumba.

Thung lũng Tsum sẽ mở ra nhiều điều hơn nữa khi chúng ta tiếp tục hành trình hôm nay. Trên đường đi, chúng ta sẽ gặp một số ngôi làng rất đặc trưng được trang trí bằng nhiều bức tường Mani, con lăn cầu nguyện, gompa và bảo tháp.

Đi bộ bên cạnh ngọn núi Siyar Khola tuyệt đẹp, chúng ta sẽ đi theo con đường mòn dốc lên dọc theo sườn phía bắc và đến Làng Dumje ở độ cao 2460 m.

Đường rẽ nhánh có hai lựa chọn: một dẫn đến Trại Căn cứ Ganesh và một dẫn đến Chekampar (còn gọi là Chokhangparo). Đi theo con đường mòn này, chúng ta sẽ đến Serpu Khola. Sau khi băng qua con sông nhỏ kỳ diệu này, chúng ta sẽ đến Gho và thảo nguyên cao nguyên Chauri Kharka.

Trên đường đến Yak, chúng ta sẽ thoải mái đi bộ trên con đường trải nhựa tốt đến Chhokang Paro/Chhekampar. Cánh cổng nhỏ xinh xắn được trang trí bằng những bức tranh của Đức Thầy Rinpoche, Nữ thần Tara và Đức Quán Thế Âm sẽ chào đón chúng ta.

Bây giờ chúng ta sẽ di chuyển về phía đông và băng qua một ngọn đồi nhỏ dẫn đến Lamagaon. Một cây cầu kim loại dài nữa sẽ đưa chúng ta đến tu viện Rachen Gompa nằm trên độ cao 3240 m.

Tòa nhà mới xây dựng ngày nay là nơi ở của nhiều nữ tu trẻ và già, nơi chúng ta có thể thấy họ giảng dạy, nghiên cứu và thiền định, trong khi tu viện ban đầu nằm gần đó, được bảo tồn tốt với các văn bản thánh và tranh vẽ cổ.

Sau một đoạn đường vòng ngắn đến tu viện, chúng ta sẽ đi qua Ngakyu, Leru, Nga và Bursi trước khi đến Chekampar. Chúng ta cũng có thể chiêm ngưỡng vẻ đẹp hùng vĩ của Manaslu, ngọn núi của các linh hồn, cao 8,163 mét.

hoạt động nhỏ

Hoạt động: Đi bộ đường dài, 5-6 giờ

độ cao-nhỏ

Tối đa. Độ cao: 3,245m/10,646ft. Chekampar

bữa ăn nhỏ

Bữa ăn: Ăn sáng ăn trưa ăn tối

chỗ ở-nhỏ

Chỗ ở: Phòng trà

08

Ngày 08: Đi bộ từ Chekampar (3031 m) đến sông Nile (3361 m).

Chúng ta sẽ tiếp tục hành trình qua những ngôi làng cổ kính hơn ở Thung lũng Tsum. Sau Chakampar, chúng ta sẽ đi bộ qua các khu định cư hấp dẫn Phurbe, Chhule và Pangdun.

Trên đường đi, chúng ta có thể ghé thăm Piren Phu, hang động tuyệt đẹp của Milarepa nằm trên đồi. Đường mòn sẽ tiếp tục lên dốc, ngày càng dốc hơn cho đến khi chúng ta đến lối vào tuyệt đẹp của Làng Nile.

Buổi tối của chúng tôi sẽ dành để chiêm ngưỡng những hồ sơ tuyệt vời của Nadi Chuli, Himal Chuli, Manaslu, Naike Peak, Pangbuche Himal, Simnang Himal, Saula Himal, Shringi Himal và Ganesh Himal.

hoạt động nhỏ

Hoạt động: Đi bộ đường dài, 4-5 giờ

độ cao-nhỏ

Tối đa. Độ cao: 3,361m/11,027ft. Sông Nin

bữa ăn nhỏ

Bữa ăn: Ăn sáng ăn trưa ăn tối

chỗ ở-nhỏ

Chỗ ở: Phòng trà

09

Ngày 09: Ngày thích nghi ở sông Nile, tham quan Mu Gumba và biên giới Tây Tạng Ngula Bhanjyang (5093 m).

Một chặng đường quan trọng trong chuyến đi bộ xuyên Thung lũng Tsum của chúng tôi đã đến khi chúng tôi đi qua ngôi làng cuối cùng có người sinh sống ở Thung lũng Tsum - Mu Gumba.

Từ sông Nile, chúng ta sẽ bắt đầu leo ​​lên con đường bên trái bên cạnh Siyar Khola, con đường này có thể dốc hơn và sẽ kéo dài khoảng 3 đến 4 giờ, kết thúc tại ngọn đồi nơi Mu Gumba tọa lạc.

Được bao quanh một cách ngoạn mục bởi các đỉnh núi Baudha, Shringi, Himalchuli và Ganesh, tu viện này có liên quan đến truyền thống Kagyupa và có liên hệ với Tu viện Kapan ở Kathmandu.

Chúng ta có thể thấy một nhóm đông đảo các nhà sư, một số đang thực hiện nghi lễ riêng, một số khác đang nhập định. Sau khi tham quan tu viện, chúng ta sẽ tiếp tục hành trình đến đèo Ngula Bhanjyang, còn được gọi là đèo Mailatasachin, cao 5093 m.

Chúng ta sẽ rẽ về phía bắc và đi đến Dhupchet, rồi tiếp tục đến đồng cỏ rộng mở Kalung. Tại đây, con đường chia thành hai nhánh đông và tây. Đường mòn phía đông sẽ dẫn chúng ta lên Ngula Dhojyang Bhanjyang, từ đó chúng ta có thể ngắm nhìn toàn cảnh Tây Tạng trải dài và những đỉnh núi hùng vĩ.

Khu vực này nổi tiếng với cây Yarsagumba, thường được gọi là vàng Himalaya. Sau chuyến khám phá bổ ích này, chúng ta sẽ quay trở lại sông Nile để nghỉ qua đêm.

hoạt động nhỏ

Hoạt động: Đi bộ đường dài, 4-5 giờ

độ cao-nhỏ

Tối đa. Độ cao: 5,093m/16,709ft. Ngula Bhanjyang

bữa ăn nhỏ

Bữa ăn: Ăn sáng ăn trưa ăn tối

chỗ ở-nhỏ

Chỗ ở: Phòng trà

10

Ngày 10: Đi bộ từ sông Nile (3361 m) đến Chekampar (3031 m) qua Hang Milarepa.

Đã đến lúc kết thúc chuyến đi bộ xuyên thung lũng Tsum và bắt đầu khám phá dãy núi Manaslu Himal, trên đường đi chúng ta sẽ phải đi bộ trở về Chekampar, còn gọi là Chhokang Paro.

Hành trình sẽ khá dễ dàng và đơn giản vì phần lớn chúng ta sẽ phải đi theo con đường xuống dốc khi đi qua những ngôi làng quen thuộc là Pungdun, Chhuley, Phurbey, Lamagaon, Lar, Bursi, Nga và Ngakyu trước khi đến Chhokang Paro.

Trên đường đi, chúng ta sẽ dành chút thời gian ghé thăm Hang Milarepa, nơi mà vị thánh này được cho là đã thiền định sâu trong nhiều năm.

hoạt động nhỏ

Hoạt động: Đi bộ đường dài, 5-6 giờ

độ cao-nhỏ

Tối đa. Độ cao: 3,031m/9,944ft. Chhokang Paro

bữa ăn nhỏ

Bữa ăn: Ăn sáng ăn trưa ăn tối

chỗ ở-nhỏ

Chỗ ở: Phòng trà

11

Ngày 11: Đi bộ từ Chekampar (3031 m) đến Lokpa (2240 ​​m).

Bây giờ chúng ta sẽ đi theo con đường chạy song song với vùng đất quyến rũ ngập tràn thông và đỗ quyên nở rộ. Chúng ta sẽ quay trở lại Gho và Sarpu Khola một lần nữa và ngắm nhìn vùng nông thôn Nepal tại các khu định cư Kowo, Yarchyo và Tanju trước khi đến Chumling.

Một lần nữa, chúng ta sẽ đi bộ qua Gumlung và vượt qua địa hình gồ ghề của Sardi Khola Danda trước khi đến Lokpa để nghỉ đêm.

hoạt động nhỏ

Hoạt động: Đi bộ đường dài, 5-6 giờ

độ cao-nhỏ

Tối đa. Độ cao: 2,240m/7,349ft. Lokpa

bữa ăn nhỏ

Bữa ăn: Ăn sáng ăn trưa ăn tối

chỗ ở-nhỏ

Chỗ ở: Phòng trà

12

Ngày 12: Đi bộ từ Lokpa (2240 ​​m) đến Deng (1860 m).

Từ Lokpa, chúng ta sẽ tiếp tục hành trình đến thung lũng Budhi Gandaki. Tiếp tục đi, chúng ta sẽ đến con đường giao với đường mòn từ Philim.

Bây giờ chúng ta sẽ rẽ phải và đi bộ qua cây cầu bắc qua sông Budhi Gandaki lấp lánh, con đường sẽ đưa chúng ta đến Ekle Bhatti.

Chúng ta sẽ đi qua những bụi tre rậm rạp và đến Nupri. Chuẩn bị băng qua hẻm núi hẹp để đến Deng, một lần nữa mang đến cho chúng ta ấn tượng về Phật giáo Tây Tạng.

hoạt động nhỏ

Hoạt động: Đi bộ đường dài, 5-6 giờ

độ cao-nhỏ

Tối đa. Độ cao: 1,860m/6,102ft. Đặng

bữa ăn nhỏ

Bữa ăn: Ăn sáng ăn trưa ăn tối

chỗ ở-nhỏ

Chỗ ở: Phòng trà

13

Ngày 13: Đi bộ từ Deng (1860 m) đến Namrung (2630 m).

Từ Deng, chúng ta sẽ bắt đầu đi bộ dọc theo bờ phía đông của dòng sông Budhi Gandaki rộng lớn. Hành trình sẽ đưa chúng ta lên cầu Rana, sau đó sẽ đến Bihi Phedi.

Những bức tường Mani khắc Om Mane Padme Hum sẽ là niềm an ủi của chúng tôi trên đường đi khi chúng tôi tiếp tục di chuyển qua một số đoạn dốc lên và xuống dốc và chỉ kết thúc khi chúng tôi đến làng Ghap.

Đường mòn giờ đây sẽ trở nên dễ chịu hơn khi chúng ta lại một lần nữa đi qua khu rừng linh sam và đỗ quyên kỳ diệu hướng về Namrung. Ngôi làng mang ý nghĩa lịch sử này là nơi chúng ta có thể chiêm ngưỡng nhiều tác phẩm chạm khắc tinh xảo trong nhà của người dân địa phương.

hoạt động nhỏ

Hoạt động: Đi bộ đường dài, 5-6 giờ

độ cao-nhỏ

Tối đa. Độ cao: 2,630m/8,629ft. Namrung

bữa ăn nhỏ

Bữa ăn: Ăn sáng ăn trưa ăn tối

chỗ ở-nhỏ

Chỗ ở: Phòng trà

14

Ngày 14: Đi bộ từ Namrung (2630 m) đến Shyala (3575 m).

Tiếp tục hành trình dọc theo những bức tường Mani hùng vĩ, chúng ta sẽ sớm băng qua con đường mòn trong rừng rậm một lần nữa, đưa chúng ta đến Làng Lihi cao 2900 m. Con đường sẽ dần dần dốc lên khi chúng ta đi bộ khoảng 50 phút và đến Làng Sho (cao 2950 m).

Con đường phía trước sẽ trở nên hấp dẫn hơn khi chúng ta bắt đầu nhìn thấy những đỉnh núi Manaslu và Bắc Manaslu rực rỡ. Làng Shyala sẽ sớm xuất hiện, yên bình nằm trong Thung lũng Nubri, nơi bạn có thể ngắm nhìn toàn cảnh 360 độ của dãy Manaslu.

Chúng ta có thể cảm nhận sâu sắc vẻ đẹp sâu sắc của Phật giáo Tây Tạng khi đi một đoạn ngắn đến Ribum Gumba.

hoạt động nhỏ

Hoạt động: Đi bộ đường dài, 4-5 giờ

độ cao-nhỏ

Tối đa. Độ cao: 3,573m/11,722ft. Shyala

bữa ăn nhỏ

Bữa ăn: Ăn sáng ăn trưa ăn tối

chỗ ở-nhỏ

Chỗ ở: Phòng trà

15

Ngày 15: Đi bộ từ Shyala (3575 m) đến Sama Gaun (3520 m).

Sau Lho, chúng ta sẽ leo dần lên đỉnh cho đến khi đến Làng Shayala (cao 3575 m). Ngôi làng rộng lớn này là một địa điểm tuyệt vời để chiêm ngưỡng vẻ đẹp hùng vĩ của dãy núi Manaslu, Naike, Shringi và Saula Himal.

Khi đi tiếp, chúng ta sẽ gặp một dòng suối nhỏ trong lành và đàn bò yak đang gặm cỏ xung quanh. Ribum Gomba sẽ lại hiện ra, mang đến toàn cảnh mê hoặc của Đỉnh 29 và dãy Himalchuli.

Đi bộ thêm một giờ nữa, chúng ta sẽ đến Sama Gaun, ngôi làng lớn nhất trong thung lũng. Sau khi nghỉ ngơi, chúng ta có thể bắt đầu chiêm ngưỡng vẻ đẹp nghệ thuật của Tu viện Kagyu Chholing, nơi lưu giữ bức tượng tráng lệ của Guru Rinpoche, vị thầy đã truyền bá Phật giáo đến Tây Tạng.

Ngoài ra, Sama Gaun còn cung cấp một số cửa hàng và dịch vụ truy cập internet để thuận tiện cho bạn.

hoạt động nhỏ

Hoạt động: Đi bộ đường dài, 4-5 giờ

độ cao-nhỏ

Tối đa. Độ cao: 3,521m/11,552ft. Sama Gaun

bữa ăn nhỏ

Bữa ăn: Ăn sáng ăn trưa ăn tối

chỗ ở-nhỏ

Chỗ ở: Phòng trà

16

Ngày 16: Ngày thích nghi ở Sama Gaun và tham quan Trại căn cứ Manaslu (4400 m).

Hôm nay chúng ta sẽ có một ngày khá thử thách về thể lực khi chuẩn bị leo Trại Căn cứ Manaslu. Chuyến đi sẽ giúp chúng ta thích nghi tốt trước khi chinh phục Đèo Larke La.

Dần dần leo lên theo con đường mà nhiều nhà leo núi đã đi khi nhắm tới đỉnh Manaslu, chúng ta sẽ đến trại căn cứ trong vòng 3 đến 4 giờ.

Sông băng Manaslu hùng vĩ và đỉnh Manaslu có thể được nhìn thấy rất gần từ đây. Sau một thời gian, chúng tôi sẽ quay lại ăn uống và ngủ nghỉ tại Sama Gaon.

hoạt động nhỏ

Hoạt động: Đi bộ đường dài, 5-6 giờ

độ cao-nhỏ

Tối đa. Độ cao: 4,400m/14,436ft. Trại căn cứ Manaslu

bữa ăn nhỏ

Bữa ăn: Ăn sáng ăn trưa ăn tối

chỗ ở-nhỏ

Chỗ ở: Phòng trà

17

Ngày 17: Ngày thích nghi với khí hậu ở Sama Gaun và tham quan hồ Birendra và Pung Gyen Gumba (4000 m).

Chúng ta sẽ có một ngày thật tĩnh lặng khi kéo dài chuyến đi bộ thêm khoảng 30 phút để đến Hồ Birendra (3450 m) - được đặt theo tên của vị vua quá cố được kính yêu của Nepal. Dòng sông Manaslu lấp lánh sẽ lại chào đón chúng ta khi chúng ta ngồi bên bờ và đắm mình trong sự tĩnh lặng của nó.

Sau đó, chúng ta sẽ leo lên ngọn đồi nơi Pung Gyen Gumba đã an nghỉ từ lâu. Tại đây, bạn cũng sẽ có cơ hội tuyệt vời để giao lưu với các nhà sư đang cư trú và tìm hiểu thêm về cuộc sống từ kiến ​​thức cổ xưa của họ.

Sama Gaun sẽ lại là nhà của chúng tôi vào đêm nay.

hoạt động nhỏ

Hoạt động: Đi bộ đường dài, 5-6 giờ

độ cao-nhỏ

Tối đa. Độ cao: 4,002m/13,130ft. Pung Gyen Gumba

bữa ăn nhỏ

Bữa ăn: Ăn sáng ăn trưa ăn tối

chỗ ở-nhỏ

Chỗ ở: Phòng trà

18

Ngày 18: Đi bộ từ Sama Gaun (3520 m) đến Samdo (3877 m).

Sau Sama Gaun, chúng tôi sẽ rời khỏi những rặng cây mát rượi và đi bộ lên vùng đồng cỏ rộng mở hơn của đàn bò Tây Tạng ở Kermo Kharka. Sông Budhi Gandaki sẽ chảy ngang qua khi chúng tôi băng qua dòng nước xiết của nó qua một cây cầu gỗ.

Bây giờ, con đường mòn tiếp theo thoai thoải lên cổng Bạch Kani báo hiệu chúng ta đã đến vùng đất Samdo quyến rũ. Sau khi thư giãn một chút, chúng ta có thể tiếp tục hành trình để khám phá những tu viện tuyệt đẹp của ngôi làng này, nơi một số đồ nội thất được cho là được vận chuyển trực tiếp từ Tây Tạng.

Đỉnh Sado Ri cao 5177 m cách đó vài mét, chúng ta có thể chọn leo lên đỉnh này nếu muốn thích nghi hơn nữa trước khi vượt qua đèo Larke.

hoạt động nhỏ

Hoạt động: Đi bộ đường dài, 4-5 giờ

độ cao-nhỏ

Tối đa. Độ cao: 3,877m/12,720ft. Samdo

bữa ăn nhỏ

Bữa ăn: Ăn sáng ăn trưa ăn tối

chỗ ở-nhỏ

Chỗ ở: Phòng trà

19

Ngày 19: Ngày thích nghi với độ cao tại Samdo và khám phá Rui La ở biên giới Tây Tạng (5000 m).

Samdo chỉ cách biên giới Tây Tạng vài km và đây là ngôi làng lớn nhất mà chúng tôi sẽ gặp nếu chọn đi đến biên giới Tây Tạng.

Đây chính xác là những gì chúng ta sẽ làm hôm nay khi đi đến đèo Rui La. Từ Samdo, chúng ta sẽ rẽ về phía bắc, băng qua Athahra Saya Khola và bắt đầu leo ​​lên.

Chúng ta sẽ tiếp tục đi theo con đường phía bắc, dần dần lên cao. Sau khoảng ba giờ leo lên, chúng ta sẽ rẽ về phía tây và leo lên một con dốc. Sẽ mất thêm hai giờ leo nữa trước khi đến đỉnh đèo Rui la.

Từ trên cao, Fukang và sông băng Hindu cùng với Manaslu trông rất gần và hùng vĩ. Đèo có hình chữ U đặc trưng và được trang trí bằng một đống lớn cờ cầu nguyện nhiều màu sắc.

Sau những khoảnh khắc đắm chìm trong đèo, chúng ta sẽ mất 4 giờ để xuống Samdo một lần nữa.

hoạt động nhỏ

Hoạt động: Đi bộ đường dài, 6-7 giờ

độ cao-nhỏ

Tối đa. Độ cao: 5,000m/16,404ft. Biên giới Tây Tạng Rui La

bữa ăn nhỏ

Bữa ăn: Ăn sáng ăn trưa ăn tối

chỗ ở-nhỏ

Chỗ ở: Phòng trà

20

Ngày 20: Đi bộ từ Samdo (3877 m) đến Dharmsala (4460 m).

Sau Samdo, đường mòn sẽ rộng hơn và đẹp hơn, được tô điểm bởi những bức tường Mani nằm cạnh nhau. Đi thêm một đoạn nữa, chúng ta sẽ gặp hai dòng suối nhỏ trên núi, có lẽ bắt nguồn từ sông băng đen Larkya, sẽ sớm hiện ra trước mắt.

Bây giờ, chúng ta sẽ đi bộ dọc theo Salka Khola và thong thả leo lên Dharmasala. Đôi khi được gọi là Trại tị nạn, nơi này được biết đến nhiều hơn với tên gọi Larke Phedi ở Manaslu.

Nơi đây được coi là trại căn cứ trước khi chúng tôi đến đèo Larke hùng vĩ. Từ đây, bạn có thể chiêm ngưỡng những đỉnh núi Manaslu, Naike và Larke cùng với sông băng Syacha hùng vĩ.

hoạt động nhỏ

Hoạt động: Đi bộ đường dài, 4-5 giờ

độ cao-nhỏ

Tối đa. Độ cao: 4,460m/14,633ft. Dharamsala

bữa ăn nhỏ

Bữa ăn: Ăn sáng ăn trưa ăn tối

chỗ ở-nhỏ

Chỗ ở: Phòng trà

21

Ngày 21: Đi bộ từ Dharamsala (4460 m) đến Bhimtang (3590 m) qua đèo Larkye (5106 m).

Hôm nay chúng ta sẽ có chặng đường rất dài, mệt mỏi và thử thách nhất trong hành trình đi bộ đường dài qua Thung lũng Manaslu và Tsum nên chúng ta sẽ bắt đầu ngay khi bình minh ló dạng.

Đầu tiên, chúng ta sẽ vượt qua sườn núi và băng qua rìa bên của sông băng Larke. Sau đó, chúng ta sẽ vượt qua những tảng đá vụn và chậm rãi đi bộ qua một số hồ nước đóng băng trên núi cao. Trên đường đi, cảnh tượng Cheo Danda sẽ rất thú vị.

Khi đến đoạn đường 100 m cuối cùng dẫn lên đèo, chúng ta có thể phải dùng crampon để leo ổn định hơn. Sau khoảng 3 đến 5 tiếng, cuối cùng chúng ta cũng lên đến đỉnh đèo khổng lồ, nơi chúng ta có thể chiêm ngưỡng những đỉnh núi hùng vĩ của Kanguru, Nimjung, Himlung, Cheo Himal, Annapurna, Ratna Chuli và nhiều đỉnh núi khác.

Hãy chuẩn bị tinh thần cho một cú lao dốc ngoạn mục xuống đèo, băng qua địa hình đá lởm chởm. Sau khi đi qua Larkya Kharka và Tanbuche (3900 m), cuối cùng chúng ta sẽ đến Bhimthang.

hoạt động nhỏ

Hoạt động: Đi bộ đường dài, 9-10 giờ

độ cao-nhỏ

Tối đa. Độ cao: Đèo Larkye cao 5,106m/16,752ft

bữa ăn nhỏ

Bữa ăn: Ăn sáng ăn trưa ăn tối

chỗ ở-nhỏ

Chỗ ở: Phòng trà

22

Ngày 22: Đi bộ từ Bhimthang (3590 m) đến Dharapani (1970 m).

Vậy là xong! Chúng ta đã đến cuối hành trình trekking Thung lũng Manaslu Tsum hoành tráng. Từ Bhimthang, chúng ta sẽ đi bộ xuống phía Sangure Kharka và đến Dudh Khola, nơi chúng ta sẽ băng qua cây cầu treo tuyệt đẹp.

Sau đó, chúng ta sẽ đi bộ qua những vùng đất quyến rũ của Hambuk, Puktu, Phute, và sau đó là Gho (cao 2560 m). Có những cabin gỗ nhỏ ở đây, nơi chúng ta có thể dành thời gian thư giãn.

Sau đó, tiếp tục đi xuống dốc, chúng ta sẽ băng qua khu rừng rậm rạp và leo lên đèo Karche (cao 2700 m). Sau khi xuống đèo, chúng ta sẽ đến đoạn đường thoai thoải dẫn đến Tilje.

Một cây cầu đá tuyệt đẹp bắc qua sông Dudh Khola hiện ra, sau đó đường mòn của chúng tôi chạy qua những bụi cây rậm rạp bên cạnh sông Marshyangdi. Chúng tôi sẽ bắt đầu đi bộ dọc theo bờ phía bắc của sông và đến Thongje, nơi bắt đầu đường mòn Annapurna dẫn chúng tôi đến Dharapani.

hoạt động nhỏ

Hoạt động: Đi bộ đường dài, 6-7 giờ

độ cao-nhỏ

Tối đa. Độ cao: 1,970m/6,463ft. Dharapani

bữa ăn nhỏ

Bữa ăn: Ăn sáng ăn trưa ăn tối

chỗ ở-nhỏ

Chỗ ở: Phòng trà

23

Ngày 23: Lái xe từ Dharapani đến Kathmandu qua Besisahar.

Từ Dharapani, chúng ta sẽ đi phương tiện công cộng và lái xe qua những con đường đất đầy thử thách đi qua các làng Tal, Chamje, Jagat, Syange, Bhulbhule và Khudi, cho đến khi đến Besishahar.

Từ đó, con đường sẽ rất dễ chịu vì Đường cao tốc Prithvi sẽ là người bạn đồng hành đưa chúng tôi trở về Kathmandu. Để khép lại chuyến phiêu lưu trekking Manaslu và Thung lũng Tsum một cách trọn vẹn, chúng tôi sẽ cùng nhau tận hưởng một buổi tối sôi động bên bữa tối Nepal ấm cúng cùng toàn thể thành viên trong đoàn.

hoạt động nhỏ

Hoạt động: Lái xe, 8-9 giờ

độ cao-nhỏ

Tối đa. Độ cao: 1,400m/4,593ft. Kathmandu

bữa ăn nhỏ

Bữa ăn: Ăn sáng ăn trưa ăn tối

chỗ ở-nhỏ

Chỗ ở: khách sạn

24

Ngày 24: Khởi hành đến Sân bay Kathmandu.

Mọi cuộc phiêu lưu vĩ đại đều có hồi kết, và chuyến đi bộ vòng quanh Thung lũng Manaslu Tsum của chúng tôi cũng vậy. Sau bữa sáng, đã đến lúc ra sân bay để đáp chuyến bay về nhà.

hoạt động nhỏ

Hoạt động: Trả khách tại sân bay, 30 phút

độ cao-nhỏ

Tối đa. Độ cao: 1,400m/4,593ft. Sân bay Kathmandu

bữa ăn nhỏ

Bữa ăn: Bữa ăn sáng

biểu tượng ghi chú

Lưu ý:

Nếu bạn có nhóm riêng và muốn tổ chức chuyến đi riêng tư, chúng tôi có thể lên kế hoạch cho chuyến đi cả ngày theo yêu cầu và quy mô nhóm của bạn.

Lên kế hoạch cho một chuyến đi riêng

Bao gồm và Không bao gồm

Gói sản phẩm bao gồm những gì?

  • Đón và trả khách từ sân bay về khách sạn: Khi đến Kathmandu, bạn sẽ được xe riêng đón và đưa về khách sạn. Tương tự, khi kết thúc chuyến đi, bạn sẽ được đưa ra sân bay để khởi hành.
  • Khách sạn 3 sao ở Kathmandu trong ba đêm kèm bữa sáng: Bạn sẽ nghỉ tại khách sạn 3 sao ở Kathmandu trong ba đêm. Bữa sáng được bao gồm trong tất cả các ngày.
  • Bữa trưa, bữa tối và bữa sáng trong suốt chuyến đi bộ đường dài: Tất cả các bữa ăn (bữa sáng, bữa trưa và bữa tối) trong suốt hành trình trekking của bạn sẽ được cung cấp. Những bữa ăn này thường đơn giản, bổ dưỡng và được chế biến tại các quán trà dọc đường.
  • Tham quan Thung lũng Kathmandu bằng xe riêng với hướng dẫn viên giàu kinh nghiệm: Xe riêng sẽ đưa bạn tham quan Thung lũng Kathmandu. Bạn sẽ được hướng dẫn bởi một hướng dẫn viên giàu kinh nghiệm, người sẽ cung cấp những thông tin chi tiết về các địa danh lịch sử và văn hóa.
  • Kathmandu đến Machha Khola bằng phương tiện cá nhân: Bạn sẽ di chuyển bằng xe Jeep riêng từ Kathmandu đến Machha Khola, điểm khởi đầu cho chuyến đi bộ đường dài của bạn.
  • Dharapani đến Kathmandu bằng xe Jeep riêng: Sau khi hoàn thành chuyến đi bộ đường dài, bạn sẽ đi xe Jeep từ Dharapani đến Kathmandu.
  • Dự án Khu bảo tồn Annapurna (ACAP): Phí tham quan Khu bảo tồn Annapurna đã bao gồm, cho phép bạn vào khu bảo tồn và hỗ trợ việc bảo trì và phát triển khu bảo tồn.
  • Giấy phép Hệ thống quản lý thông tin của người đi bộ đường dài (TIMS): Giấy phép này được bao gồm trong gói, bắt buộc đối với tất cả người đi bộ đường dài ở Nepal. Giấy phép này giúp đảm bảo an toàn cho người đi bộ đường dài và theo dõi số lượng người đi bộ trên đường mòn.
  • Tất cả các giấy tờ cần thiết: Mọi giấy phép và thủ tục cần thiết cho chuyến đi bộ của bạn, bao gồm giấy phép đi bộ TIMS, ACAP và Manaslu, sẽ được lo liệu.
  • Tất cả các chỗ ở tại quán trà trong suốt chuyến đi bộ đường dài: Chỗ nghỉ ngơi trong suốt chuyến đi sẽ là các quán trà địa phương dọc theo tuyến đường. Chỗ nghỉ ngơi tuy đơn giản nhưng thoải mái, mang đến cho bạn một nơi nghỉ ngơi sau một ngày trekking.
  • Giấy phép trekking Manaslu đặc biệt: Giấy phép này dành riêng cho khu vực trekking Manaslu, vì đây là khu vực hạn chế ở Nepal. Chi phí cho giấy phép này đã bao gồm trong gói dịch vụ của bạn.
  • Hướng dẫn viên và người khuân vác giàu kinh nghiệm, hữu ích và thân thiện (1 người khuân vác cho 2 khách): Một hướng dẫn viên trekking chuyên nghiệp sẽ đồng hành cùng bạn trong suốt hành trình, đảm bảo an toàn và giúp bạn định hướng đường đi. Bạn cũng sẽ có một người khuân vác cho mỗi hai khách để mang vác đồ đạc cá nhân.
  • Sắp xếp việc đi lại và cứu hộ: Dịch vụ hỗ trợ di chuyển và cứu hộ được bao gồm trong trường hợp khẩn cấp. Điều này sẽ đảm bảo bạn được hỗ trợ nếu cần sơ tán hoặc hỗ trợ y tế khẩn cấp.
  • Vật tư y tế (sẽ có sẵn bộ sơ cứu): Một bộ dụng cụ sơ cứu sẽ được cung cấp trong suốt chuyến đi để giải quyết mọi vấn đề sức khỏe hoặc chấn thương nhỏ.
  • Bữa tối chia tay tối qua tại một nhà hàng Nepal đích thực với chương trình biểu diễn văn hóa: Vào đêm cuối cùng ở Kathmandu, bạn sẽ được thưởng thức bữa tối chia tay tại một nhà hàng truyền thống của Nepal, kèm theo chương trình biểu diễn văn hóa, nơi bạn có thể trải nghiệm âm nhạc và điệu nhảy Nepal.

Gói hàng không bao gồm những gì?

  • Phí thị thực Nepal: Bạn có thể dễ dàng xin thị thực ngay khi đến sân bay Kathmandu. Phí thị thực thay đổi tùy theo thời gian lưu trú. Vui lòng mang theo ảnh cỡ hộ chiếu và đủ tiền để chi trả cho thị thực.
  • Giá vé máy bay quốc tế đến và đi từ Kathmandu: Giá vé máy bay quốc tế đến và đi từ Kathmandu không bao gồm trong giá vé. Bạn sẽ cần đặt vé máy bay riêng.
  • Phí vào cửa ở Kathmandu: Một số điểm tham quan ở Kathmandu yêu cầu phải trả phí vào cửa. Phí này thường không bao gồm trong gói tour, vì vậy bạn sẽ phải tự trả phí tham quan riêng.
  • Bảo hiểm du lịch và cứu hộ: Bạn nên mua bảo hiểm du lịch và cứu hộ cho chuyến đi của mình. Bảo hiểm này bao gồm các trường hợp khẩn cấp như sơ tán y tế, hoãn chuyến bay hoặc hủy chuyến. Bạn phải tự sắp xếp bảo hiểm này.
  • Chi tiêu cá nhân: Mọi chi phí cá nhân như điện thoại, giặt ủi, đồ uống (bao gồm rượu và nước đóng chai), sạc pin, người khuân vác thêm (nếu cần), tắm nước nóng, v.v. đều không bao gồm trong gói. Bạn sẽ tự chi trả các chi phí này trong suốt chuyến đi.

Chọn ngày phù hợp của bạn

US$ 2600

Đặt chuyến đi riêng

Giá ưu đãi cho cá nhân và nhóm

  • 2 - 2 người
    US$ 2900
  • 3 - 5 người
    US$ 2600
  • 6 - 10 người
    US$ 2400
  • 11 - 16 người
    US$ 2200
  • 17 người trở lên 9999
    US$ 2000
2 Du khách x US $ 2000

Tổng chi phí:

US$

(Không có thuế bổ sung hoặc phí đặt chỗ)

Bản đồ tuyến đường & Biểu đồ độ cao

Kathmandu

Điểm bắt đầu/kết thúc

Kathmandu

Tùy chọn bổ sung trên Manaslu Tsum Valley Circuit Trek

Bạn có thể nâng tầm trải nghiệm của mình trong chuyến đi bộ vòng quanh Thung lũng Manaslu Tsum bằng cách sử dụng ưu đãi nâng cấp chỗ nghỉ tại Kathmandu. Với lựa chọn này, bạn có thể nâng tầm kỳ nghỉ của mình lên một khách sạn và khu nghỉ dưỡng sang trọng và được đánh giá cao hơn tại Kathmandu.

Chỉ với một khoản chi phí bổ sung tối thiểu, bạn có thể biến kỳ nghỉ của mình tại Kathmandu thành một chuyến phiêu lưu thú vị và thoải mái hơn. Bạn có thể lựa chọn giữa vô số khách sạn bốn đến năm sao nổi tiếng với các tiện nghi đa dạng như spa, phòng tập thể dục, hồ bơi và nhà hàng ngay trong khuôn viên.

Ngoài ra, mỗi phòng nghỉ tại những khách sạn này đều được trang bị nội thất trang nhã với giường ngủ rộng rãi, đồ nội thất sang trọng và trang trí đẹp mắt. Vị trí của những khách sạn này cũng nằm trong môi trường yên tĩnh, thanh bình với cảnh quan tuyệt đẹp, hứa hẹn một khởi đầu tuyệt vời cho mỗi ngày của bạn.

Hơn nữa, đội ngũ nhân viên tận tâm và chu đáo sẽ luôn sẵn sàng phục vụ mọi nhu cầu của bạn. Vì vậy, nếu bạn muốn nâng cao trải nghiệm lưu trú, vui lòng thông báo trước cho chúng tôi để chúng tôi có thể sắp xếp mọi thứ trước khi bạn đến Kathmandu.

Trong chuyến đi bộ xuyên Thung lũng Manaslu Tsum, chúng tôi sẽ sử dụng phương tiện giao thông công cộng như xe buýt địa phương để di chuyển từ Kathmandu đến điểm xuất phát tại Machha Khola. Về lại, chúng tôi cũng sẽ sử dụng cùng tuyến xe buýt địa phương từ Dharapani.

Tuy nhiên, chúng tôi hiểu rằng việc di chuyển trên những con đường núi gập ghềnh ở Nepal bằng phương tiện giao thông công cộng sẽ khá khó khăn. Hơn nữa, bạn cũng có thể thấy rất hạn chế vì không thể linh hoạt dừng lại bất cứ khi nào bạn muốn.

Để nâng cao trải nghiệm du lịch của bạn, chúng tôi cung cấp tùy chọn nâng cấp phương tiện di chuyển. Với một khoản phụ phí nhỏ, bạn có thể sử dụng dịch vụ đưa đón bằng xe jeep riêng từ Kathmandu đến Machha Khola. Xe jeep riêng tương tự cũng sẽ được cung cấp cho chuyến khứ hồi từ Dharapani về Kathmandu.

Thông tin chuyến đi

Thông tin cần thiết

Thời tiết và thời điểm tốt nhất cho chuyến đi bộ vòng quanh thung lũng Manaslu Tsum

Manaslu và Thung lũng Tsum là những vùng núi cao thuộc dãy Himalaya của Nepal. Tuy nhiên, hành trình của bạn luôn bắt đầu từ vùng đất thấp, nơi khí hậu cận nhiệt đới ngự trị.

Khí hậu nơi đây mát mẻ vào buổi sáng và buổi tối, và vào những ngày nắng không gió, bạn có thể tận hưởng ánh nắng dễ chịu ngay cả ở Dharmasala. Khi lên cao hơn, bạn sẽ bắt đầu trải nghiệm môi trường núi cao, nơi nhiệt độ thường dao động từ -2 đến -3 độ C đến -7 đến -8 độ C.

Trong suốt chuyến đi, có thể bạn sẽ không gặp mưa hay tuyết, nhưng bạn sẽ thấy mưa vào buổi chiều. Đây là đặc điểm của dãy Himalaya, nơi bạn có thể mong đợi những ngày trời quang mây tạnh vào buổi sáng nhưng mây bắt đầu tụ lại vào buổi trưa.

Do đó, xét theo kiểu thời tiết, thời điểm tốt nhất để đi bộ đường dài đến Thung lũng Manaslu Tsum thường được coi là từ giữa tháng 3 đến giữa tháng 5 (mùa xuân) và từ tháng 10 đến đầu tháng 12 (mùa thu).

Điều này là do thời tiết ôn hòa của những mùa này, rất thuận lợi cho những ngày đi bộ đường dài. Thêm vào đó, cảnh quan trở nên vô cùng đẹp mắt với những cánh rừng Manaslu chuyển sang sắc đỏ rực rỡ với hoa đỗ quyên nở rộ vào mùa xuân và sắc cam rực rỡ vào mùa thu.

Mùa không thuận lợi nhất cho chuyến đi bộ này là những tháng gió mùa vào tháng 6, tháng 7 và tháng 8 khi lượng mưa lớn có thể khiến đường mòn trở nên nguy hiểm hơn.

Tương tự như vậy, những tháng mùa đông từ giữa tháng 12 đến giữa tháng 2 cũng ít thuận lợi hơn do có tuyết, sương giá và gió mạnh.

Chúng tôi muốn nói với bạn rằng bạn có thể thực hiện điều này quanh năm miễn là bạn sẵn sàng đối mặt với thử thách không chỉ về địa hình và độ cao mà còn về thời tiết.

Tại sao tuyến đường mòn Manaslu và Tsum Valley được xác định là khu vực hạn chế?

Tuyến đường Manaslu vẫn bị cấm đối với du khách nước ngoài cho đến năm 1991 trong khi hoạt động đi bộ đường dài ở Thung lũng Tsum chỉ có thể thực hiện được kể từ năm 2008. Cho đến ngày nay, cả hai khu vực này đều bị hạn chế vì là khu vực hạn chế của Nepal và phải xin được giấy phép đặc biệt đắt tiền, do đó hạn chế số lượng người đi bộ đường dài khám phá khu vực này.

Có một lý do quan trọng đằng sau điều này vì khu vực này không chỉ là nơi sinh sống của loài Tsumbas độc đáo mà còn là nơi sinh sống của những loài vật khó nắm bắt đang bị đe dọa như gấu trúc đỏ và báo tuyết.

Ngoài ra, các ngôi làng ở Thung lũng Tsum có đường biên giới rất gần với Tây Tạng, nơi chính quyền áp đặt một số quy định cụ thể để kiểm soát du khách. Tương tự, nhằm duy trì tính nguyên sơ của địa điểm, cảnh quan và con người, đồng thời ngăn chặn tình trạng thương mại hóa quá mức trong khu vực, những nỗ lực này đã được thực hiện.

Hành trình đi bộ đường dài ở Thung lũng Manaslu Tsum có khó không?

Chuyến đi bộ vòng quanh Thung lũng Manaslu Tsum là một chuyến phiêu lưu vừa phải đưa bạn đến vùng phía bắc hẻo lánh của Nepal. Trong suốt hành trình đi bộ đường dài 19 ngày, bạn sẽ trải qua những thay đổi đáng kể về độ cao, khi có những ngày bạn sẽ lên đến độ cao khổng lồ 5000 m hoặc cao hơn.

Những ngày như vậy sẽ đến khi bạn đến đèo Larkya (5106 m), đèo Rui La (5000 m) và đèo Ngula Bhanjyang (5093 m). Độ cao lớn cùng với sự thay đổi độ cao liên tục càng làm tăng thêm thử thách cho chuyến đi.

Tương tự, địa hình cũng sẽ hơi phức tạp khi bạn phải nỗ lực vượt qua những đoạn leo dốc và xuống dốc. Sẽ có vô số cầu treo và cầu gỗ chênh vênh, cũng như những vách đá phải vượt qua.

Ngoài ra, khi băng qua các đèo cao, bạn sẽ phải đi bộ dọc theo các băng tích trên những con đường băng giá và trơn trượt. Bạn cũng nên chuẩn bị tinh thần cho hành trình đi bộ trung bình hàng ngày lên đến 7 tiếng, đôi khi có thể kéo dài đến 9 tiếng.

Nhiệt độ cũng sẽ thay đổi đáng kể; trong khi bạn mong đợi buổi sáng không có mây, buổi chiều có thể đột nhiên có tuyết, mưa và gió dữ dội.

Tuy nhiên, mọi chặng leo núi trong hành trình trekking này đều nhẹ nhàng và không cần chuyên môn kỹ thuật hay thiết bị nào ngoại trừ crampon hoặc gậy (tùy chọn).

Bối cảnh xa xôi và những nỗ lực bảo tồn cũng đã ngăn chặn khu vực này bị thương mại hóa nên sự thoải mái sẽ bị hạn chế, gây thêm khó khăn cho chuyến đi bộ đến Thung lũng Manaslu Tsum.

Ai có thể tham gia chuyến phiêu lưu đi bộ đường dài đến Thung lũng Manaslu và Tsum của chúng tôi?

Chuyến đi bộ vòng quanh Thung lũng Manaslu Tsum của chúng tôi dành cho tất cả mọi người khỏe mạnh, từ thanh thiếu niên đến người trên 60 tuổi. Dù bạn là người mới bắt đầu leo ​​núi vùng cao, hay chưa có chuyên môn, kiến ​​thức hay kỹ năng chuyên biệt, bạn vẫn có thể dễ dàng tham gia chuyến phiêu lưu kéo dài 24 ngày của chúng tôi. Xin lưu ý rằng bạn không cần mang theo bất kỳ thiết bị leo núi hoặc dụng cụ leo núi nào cho chuyến đi.

Tuy nhiên, bạn có thể đi bộ khoảng 10 đến 20 km mỗi ngày ở vùng có độ cao thấp và từ 5 đến 15 km ở vùng có độ cao lớn hơn.

Bạn cũng nên có khả năng chịu được độ cao; bên cạnh đó, nghiên cứu đã kết luận rằng bất kỳ cá nhân nào cũng có thể thích nghi với độ cao lên tới 6000 m nếu có đủ thời gian để thích nghi, điều mà chúng tôi có rất nhiều trong hành trình đi bộ đường dài đến Thung lũng Manaslu Tsum.

Ngoài ra, bạn cũng có thể chịu được sương giá vừa phải và thưởng thức những bữa ăn đơn giản nhưng ngon miệng cùng điều kiện lưu trú cơ bản. Chúng tôi xin lưu ý rằng các tuyến đường đến Thung lũng Tsum và Manaslu được đánh dấu rõ ràng và được bảo trì tốt, nhưng bạn không thể lường trước được những con đường nhựa đô thị ở đây.

Tương tự như vậy, việc chuyển đổi từ vùng đất bằng phẳng sang vùng đất đồi núi có thể là một thách thức, nhưng với sự đào tạo, hướng dẫn và chuẩn bị phù hợp, bạn có thể dễ dàng vượt qua những thách thức này và trân trọng cuộc hành trình.

Bạn cũng nên giữ được khiếu hài hước, tránh phàn nàn và góp phần tạo nên bầu không khí tích cực cho cả nhóm. Nếu bạn hiểu rằng trekking ở dãy Himalaya đồng nghĩa với sự bất ngờ, thì bạn hoàn toàn có thể trải nghiệm niềm vui của chuyến phiêu lưu này.

Bệnh say độ cao cấp tính/AMS (Bệnh say độ cao)

Độ cao là đặc điểm của chuyến đi bộ vòng quanh Thung lũng Manaslu Tsum của chúng tôi. Hành trình của bạn bắt đầu từ độ cao thấp hơn và sau đó bạn sẽ dần dần lên đến vùng núi cao hơn.

Điểm cao nhất trong chuyến đi của chúng tôi là đèo Larkya; tuy nhiên, có hai độ cao đáng kể khác mà bạn phải chinh phục: đèo Rui La và Ngula Bhanjyang, cả hai đều ở độ cao 5000 m.

Ban đầu, bạn sẽ lên cao khi đi đến Thung lũng Tsum, sau đó đi xuống khi bắt đầu đi bộ quanh đường mòn Manaslu. Bạn sẽ lại lên cao cho đến khi chinh phục Đèo Larkya.

Những thay đổi độ cao như vậy thường có thể dẫn đến Hội chứng say độ cao cấp tính (AMS). Để giảm thiểu nguy cơ này, chúng tôi đã dành một ngày nghỉ ngơi tại Kathmandu để giúp bạn thích nghi với không khí Nepal.

Sau đó, bạn sẽ nghỉ ngơi một ngày tại Nile, tham gia chuyến đi bộ thích nghi đến Ngula Bhanjyang, và hai ngày thích nghi tại Sama Gaun, nơi bạn sẽ tham quan Hồ Birendra, Trại Căn cứ Manaslu và Pung Gyen Gumba. Một chuyến đi bộ thích nghi khác sẽ diễn ra tại Samdo, nơi sẽ đưa bạn đến Đèo Rui La.

Những nỗ lực thích nghi này sẽ giúp bạn chuẩn bị sẵn sàng để tiếp cận Đèo Larkya La với sự thoải mái về thể chất. Tuy nhiên, bất chấp những biện pháp phòng ngừa này, bạn vẫn có thể gặp các triệu chứng vừa phải của AMS, bao gồm đau đầu, mất ngủ và chán ăn, chóng mặt, mệt mỏi và sưng ở tay và chân.

Việc duy trì đủ nước, tiến triển ổn định và tuân thủ quy trình thích nghi đã được lên kế hoạch sẽ giúp giảm bớt các triệu chứng này trong vòng hai đến ba ngày. Ngoài ra, Diamox có thể có lợi trong việc giảm thiểu các tác dụng phụ này.

Nếu các triệu chứng vẫn không biến mất, vui lòng thông báo cho hướng dẫn viên đi cùng, họ sẽ hỗ trợ bạn hạ xuống độ cao thấp hơn để giảm bớt triệu chứng.

Sự chuẩn bị cần thiết cho chuyến đi vòng quanh thung lũng Manaslu Tsum

Tuyến Manaslu và trekking Thung lũng Tsum dành cho những người đi bộ đường dài giỏi. Quãng đường khoảng 220 km trong ba tuần. Vì vậy, một thể lực tốt và tinh thần lạc quan là điều bắt buộc cho chuyến trekking này.

Bạn nên chuẩn bị đi bộ sáu giờ mỗi ngày trên nhiều địa hình khác nhau, đòi hỏi sức bền, sức chịu đựng và sức mạnh thể chất mà bạn có thể phát triển thông qua các bài tập aerobic.

Bạn nên đi cầu thang bộ thay vì thang máy bất cứ khi nào có thể, ngay cả khi phải đi lên nhiều tầng. Nếu quãng đường di chuyển ngắn, bạn có thể đi bộ hoặc đạp xe.

Bạn cũng có thể tham gia các chuyến đi bộ đường dài vào cuối tuần, điều này có thể giúp ích cho bạn theo hai cách: tăng cường khả năng chuẩn bị về thể chất đồng thời cho phép bạn kiểm tra thiết bị, khả năng đọc bản đồ và kỹ năng du lịch của mình.

Vì leo núi cao đòi hỏi sức bền cao hơn, bạn có thể kết hợp chạy bộ, đạp xe và bơi lội vào chương trình tập luyện của mình. Khi đạp xe, bạn có thể cần tăng gấp đôi thời gian để đạt được kết quả thể lực tương tự. Xin lưu ý, bạn nên tập luyện trong điều kiện trời mưa với thời gian dài hơn và chậm hơn là tập luyện với thời gian nhanh hơn và ngắn hơn.

Hãy đặt mục tiêu tập luyện khoảng ba lần một tuần, điều này sẽ hiệu quả hơn so với một buổi tập dài. Ngoài ra, chúng tôi cũng đề xuất bạn thu thập thông tin chi tiết về khu vực Manaslu và Tsum để bạn hiểu chính xác những gì mình đang tham gia.

Bạn có thể đi theo những tuyến đường nào khác để đi bộ đường dài ở Thung lũng Tsum?

Nếu bạn muốn thêm chút adrenaline, hãy thêm hành trình qua Đèo Nar Phu Kangla hoặc chuyến đi bộ Annapurna vào hành trình trekking vòng quanh Thung lũng Manaslu Tsum. Ngoài ra, bạn cũng có thể thêm chuyến khám phá Trại Căn cứ Ganesh Himal vào hành trình trekking Thung lũng Tsum của mình.

Nếu bạn tham gia, chuyến thám hiểm sẽ kéo dài một tháng, đưa bạn qua những khu định cư nhỏ, vắng vẻ và chưa bị khai phá, mang đến cho bạn cơ hội duy nhất để đặt chân đến trại căn cứ hùng vĩ Ganesh Peak.

Người dân địa phương thường kể những câu chuyện về Người Tuyết Yeti bí ẩn tại khu trại này, và bạn có thể là một trong số ít người may mắn được tận mắt chứng kiến ​​sinh vật này. Bạn cũng có thể cân nhắc việc đi bộ vòng quanh Manaslu hoặc đi bộ qua Thung lũng Tsum để giảm bớt thử thách và thời gian đi bộ.

Mặt khác, nếu bạn quyết định thêm chuyến đi bộ đường dài Nar Phu vào hành trình đi bộ đường dài Thung lũng Manaslu Tsum, bạn sẽ có được khoảnh khắc tuyệt vời để khám phá thêm hai kho báu ẩn giấu tuyệt đẹp của Nepal: Nar và Phu cùng với thử thách chinh phục đèo Kang La cao 5322 m.

Nếu bạn đi bộ đường dài Annapurna, bạn sẽ có cơ hội chinh phục đèo Thorong La cao 5416 m với cung đường tuyệt đẹp đến Muktinath, Kagbeni và Jomsom.

Ngủ và Ăn

Tại Kathmandu, bạn sẽ có ba đêm nghỉ ngơi thư giãn tại khách sạn ba sao tuyệt vời của thủ đô, thường là phòng đôi. Phòng tắm riêng với nước nóng liên tục và WiFi miễn phí.

Trên hành trình trekking, bạn sẽ được tận hưởng bầu không khí ấm cúng của những nơi nghỉ dưỡng trên núi cao nhất tại các nhà nghỉ. Về cơ bản, đây là những khách sạn trên núi đơn giản, chủ yếu dành cho hai người, đôi khi có cả phòng nhiều người hoặc phòng đơn. Cách đây không lâu, việc sử dụng lều trại là điều cần thiết.

Mỗi nhà nghỉ đều có phòng ăn được sưởi ấm mỗi tối. WiFi có thể có sẵn trong nhà nghỉ nhưng chất lượng có thể rất kém. Bạn cũng có thể sạc thiết bị điện tử nhưng phải trả phí.

Mạng di động thường ổn định ở các vùng thấp hơn. Thực đơn của những nhà nghỉ này thường bao gồm nhiều món ăn địa phương như dal vat, mì, momo, pizza và một số món nướng. Bạn có thể đặt dịch vụ tắm vòi sen tại bất kỳ nhà nghỉ nào; tất nhiên, bạn sẽ phải trả phí.

Chúng tôi sẽ phục vụ bữa sáng mỗi ngày tại Kathmandu, cùng với bữa trưa, bữa tối và bữa sáng trong suốt hành trình đi bộ đường dài của bạn.

Di chuyển

Trong chuyến đi bộ vòng quanh Thung lũng Manaslu Tsum, chúng tôi cung cấp cho bạn dịch vụ vận chuyển riêng chuyên biệt bao gồm dịch vụ đưa đón vào và ra khỏi TIA cùng với chuyến tham quan thành phố Kathmandu.

Tuy nhiên, phương tiện giao thông công cộng như xe buýt địa phương sẽ được sử dụng để di chuyển từ Kathmandu đến Machha Khola và từ Dharapani trở lại Kathmandu qua Besisahar.

Bảo hiểm du lịch

Chuyến đi bộ vòng quanh Thung lũng Manaslu Tsum của chúng tôi chắc chắn là một hành trình leo núi tuyệt đẹp nhưng cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro. Đường mòn trên núi thường không được bảo trì tốt, sẽ có đá vụn, đá vụn, băng tích, và đôi khi là băng tuyết.

Đây là những điều kiện mà cả người đi bộ đường dài chưa có kinh nghiệm lẫn đã có kinh nghiệm đều phải hết sức cảnh giác. Nhưng tất nhiên, chúng ta đều là con người và dễ gặp tai nạn hoặc bất hạnh.

Nếu có bất kỳ sự cố nào xảy ra trong chuyến đi, bảo hiểm du lịch sẽ là phao cứu sinh giúp bạn chi trả các chi phí phát sinh, ví dụ như chi phí tìm kiếm hoặc đưa bạn đến bệnh viện.

Hãy nhớ rằng, bạn phải có bảo hiểm du lịch toàn diện tốt để đảm bảo hỗ trợ và không phải lo lắng về chi phí y tế cao hay các chi phí bất ngờ khác. Với bảo hiểm du lịch phù hợp, bạn có thể thoải mái tận hưởng chuyến đi mà không phải lo lắng gì cả.

Ngoài ra, giấy phép đặc biệt để đi Manaslu và Thung lũng Tsum yêu cầu phải có bảo hiểm du lịch, do đó bảo hiểm du lịch là thành phần bắt buộc trong chuyến thám hiểm đi bộ đường dài Manaslu và Thung lũng Tsum của chúng tôi.

Các quy tắc cần tuân theo và Giấy phép cần thiết cho chuyến đi bộ vòng quanh Thung lũng Manaslu Tsum

Xin lưu ý rằng cả Manaslu và Thung lũng Tsum đều là khu vực đóng cửa, hạn chế ra vào. Do đó, để khám phá các khu vực được bảo tồn này, chúng ta cần có giấy phép Khu vực Hạn chế đặc biệt.

Giấy phép này yêu cầu bạn phải tham gia một chuyến du lịch theo nhóm có tổ chức gồm ít nhất hai người tham gia, cùng với sự có mặt bắt buộc của một hướng dẫn viên địa phương được chứng nhận.

Giấy phép đặc biệt vào Thung lũng Tsum có giá là 40 đô la Mỹ cho mỗi du khách trong tuần đầu tiên, cộng thêm khoản phí 7 đô la Mỹ cho mỗi ngày tiếp theo từ tháng XNUMX đến tháng XNUMX.

Từ tháng 30 đến tháng 100, chi phí giảm xuống còn 75 USD/người. Ngoài ra, giấy phép đặc biệt cho chuyến đi bộ đường dài Manaslu có giá XNUMX USD/du khách cho cả mùa xuân và mùa thu, và giảm xuống còn XNUMX USD/du khách vào mùa đông và mùa hè.

Ngoài ra, chúng ta cũng nên có giấy phép MCAP và ACAP để vào công viên Manaslu và Annapurna. Cả hai đều có giá 30 đô la Mỹ/khách.

Danh sách đồ dùng cần thiết cho chuyến đi bộ vòng quanh thung lũng Manaslu Tsum

Nếu bạn đã quyết định đi theo chuyến đi bộ đường dài phổ biến nhất, Chuyến đi vòng quanh Thung lũng Manaslu Tsum in Nepal, chúng tôi đảm bảo rằng bạn sẽ có một khoảng thời gian tuyệt vời phía trước. Nhưng bạn nên chuẩn bị gì cho chuyến phiêu lưu của mình? Đâu là những vật dụng phù hợp để chuyến đi thêm phần tuyệt vời? Để giúp bạn, chúng tôi đã tổng hợp một danh sách những vật dụng thiết yếu mà bạn không nên quên mang theo.

  • Hộ chiếu (còn hiệu lực ít nhất 6 tháng)
  • Tiền mặt, thẻ tín dụng
  • Danh sách các địa chỉ quan trọng và thông tin liên lạc
  • 2-3 ảnh hộ chiếu (tùy chọn)
  • Bản sao của tất cả các giấy tờ du lịch quan trọng (hộ chiếu, thị thực, vé máy bay, hợp đồng bảo hiểm, v.v.)

  • Một chiếc ba lô đi bộ đường dài chắc chắn 70 L sẽ được người khuân vác của bạn mang (vui lòng lưu ý rằng 1 người khuân vác được chỉ định của chúng tôi sẽ mang hành lý của 2 khách hàng, mỗi người nặng tối đa 20-25 kg).
    Lưu ý: Chúng tôi sẽ cung cấp cho mỗi người tham gia một túi du lịch rộng rãi có in logo Công ty dung tích từ 70 đến 75 lít để đựng đồ dùng đi bộ đường dài một cách thuận tiện. Bạn phải trả lại túi sau khi kết thúc chuyến đi.
  • Balo du lịch 30 lít có đủ chỗ cho những vật dụng cần thiết của bạn như máy ảnh, điện thoại di động, hộ chiếu, giấy tờ quan trọng, chai nước, thuốc dùng trong ngày, thanh sô cô la, áo mưa, v.v. mà bạn sẽ mang theo.
  • Vỏ bảo vệ cho ba lô hoặc túi du lịch.

  • Giày đi bộ đường dài: Tốt nhất là giày cao đến mắt cá chân để tránh bong gân mắt cá chân
  • Giày thông thường: Dành cho những chuyến đi dạo ngắn và khám phá quanh thành phố
  • Giày đinh: Vào mùa đông, tháng 12-tháng 3
  • Thứ hai, một đôi giày nhẹ và có thể là dép xăng đan
  • Giày đinh siêu nhỏ hoặc giày đinh chống băng cho chuyến đi bộ đường dài mùa đông trên tuyết và băng
  • Gaiter tăng cường bảo vệ khi đi trên tuyết
  • Áo khoác lông vũ nhẹ, chống mưa và gió, giữ ấm, có mũ trùm đầu tốt
  • Quần áo nhẹ mùa hè cũng như quần áo ấm mùa đông
  • Áo sơ mi nhanh khô làm từ vải tổng hợp
  • Áo vest hoặc áo phông ấm áp và mát mẻ
  • Đồ lót tổng hợp chức năng
  • Áo ngực thể thao dành cho nữ Trekker
  • Một chiếc quần chống thấm nước
  • Quần dài thông thường làm bằng vải nhanh khô
  • Quần short đi bộ đường dài
  • Quần Cargo có nhiều túi để đựng những vật dụng nhỏ như dao hoặc sôcôla
  • Quần len hoặc quần nỉ
  • Tất đi bộ đường dài, cả loại vải dày và vải len, và tất len ​​nhẹ hơn

  • Mũ len, găng tay và khăn quàng cổ
  • Một chiếc khăn cotton mỏng hoặc khăn bandanna để bảo vệ đầu, cổ, tai và miệng của bạn
  • Mũ che nắng và kính râm có khả năng chống tia UV 100% (dành cho các chuyến đi bộ đường dài, ngay cả khi có ánh sáng lạc và bảo vệ mũi)
  • Kem chống nắng hoặc sữa dưỡng thể có chỉ số chống nắng cao (ít nhất 15, đối với chuyến đi bộ đường dài thì ít nhất là 30).
  • Son môi chống nắng có chỉ số SPF cao (ít nhất là 20, đối với những chuyến đi bộ đường dài, thậm chí ít nhất là 30 hoặc kem chống nắng)
  • Thuốc chống muỗi (Tùy chọn)
  • Quần áo và giày ngủ nhẹ thoải mái
  • Một bình đựng nước có thể dùng làm bình đựng nước nóng vào những đêm giá lạnh
  • Dép xỏ ngón hoặc giày tắm để sử dụng vòi hoa sen

  • Máy lọc nước: nếu bạn cần nạp lại nước từ vòi hoặc suối trên đường đi
  • Đèn pha: dùng cho chuyến đi lúc nửa đêm hoặc trước bình minh đến điểm ngắm cảnh
  • Khăn khô nhanh và đồ dùng vệ sinh cá nhân dùng thử để rửa chân và rửa mặt
  • Bộ sơ cứu cá nhân của bạn: với các vật dụng y tế cơ bản như băng bó bong gân, thuốc chống tiêu chảy và thuốc kháng sinh, khăn lau iốt để trị vết trầy xước và vết cắt, băng cá nhân, aspirin hoặc ibuprofen, sổ tay Moleskine để ngăn ngừa phồng rộp, Diamox (thuốc thích nghi) và thuốc cá nhân của bạn
  • Túi ngủ phù hợp cho các chuyến đi bộ đường dài quanh năm (chúng tôi có thể thuê ở Kathmandu)
  • Thắt lưng đựng tiền chống thấm nước, túi đeo ngực, túi đeo chân hoặc túi thắt lưng để đựng các giấy tờ du lịch quan trọng hoặc đồ vật có giá trị

  • Kem đánh răng, bàn chải đánh răng và xà phòng
  • Khử mùi
  • Kem dưỡng ẩm
  • Kéo cắt móng tay
  • Sản phẩm vệ sinh phụ nữ (Băng vệ sinh)
  • Gương nhỏ
  • Khăn ướt
  • Nước rửa tay diệt khuẩn
  • Chải

  • Máy ảnh có đủ thẻ nhớ và pin dự phòng hoặc bộ sạc pin
  • Ổ khóa nhỏ cho túi du lịch của bạn
  • Đinh giày (vào mùa đông, tháng 12-tháng 2)
  • Bình cách nhiệt
  • Túi nước
  • Giấy vệ sinh (2-3 cuộn không có)
  • Phích cắm tai
  • Hộp diêm, hoặc bật lửa
  • La bàn hoặc GPS
  • Bản đồ
  • Đồng hồ reo
  • Bộ dụng cụ đa năng
  • Ống nhòm
  • Sách
  • còi
biểu tượng ghi chú

Lưu ý về thiết bị:

  • Xin lưu ý rằng bạn không cần phải mang theo tất cả những vật dụng nặng này, chẳng hạn như túi ngủ, áo khoác lông vũ, gậy leo núi và các vật dụng khác từ nhà. Bạn có thể dễ dàng thuê hoặc mua các vật dụng chất lượng cao đến tiêu chuẩn tại Kathmandu.
  • Các mặt hàng có sẵn từ các thương hiệu quốc tế như The North Face, Sherpa Adventure, Marmot, Mountain Hardware, Black Yak, Karma Gear và các thương hiệu địa phương như Goldstar cùng các sản phẩm sản xuất tại địa phương, v.v.
  • Thêm vào đó, chúng tôi cũng sẽ tặng bạn một áo phông có logo công ty như một minh chứng cho trải nghiệm của bạn tại Nepal cùng chúng tôi.

Chi phí thuê:

  • Túi ngủ & Áo khoác lông vũ (-10-20 độ C), Mỗi chiếc mỗi ngày US$ 1.5

Câu Hỏi Thường Gặp

hình ảnh trên cùng bên phải
24 ngày
Giá bắt đầu US$ 2600

Chúng tôi cung cấp giá nhóm cho du khách riêng

Trò chuyện trực tiếp 24 / 7

Đánh giá về chuyến đi bộ vòng quanh thung lũng Manaslu Tsum

  • Giá bắt đầu

    US$ 2600
Hướng dẫn du lịch miễn phí
Hành trình hoàn hảo, được cá nhân hóa của bạn đang chờ đón
Hồ sơ
Bhagwat Simkhada Chuyên gia du lịch dày dạn kinh nghiệm với nhiều năm kinh nghiệm