Bạn tìm kiếm điều gì khi đi bộ đường dài? Có phải là trải nghiệm đáng nhớ suốt đời, là sự kết nối mật thiết với thiên nhiên và văn hóa, hay là những khung cảnh đẹp như tranh vẽ? Có lẽ là tất cả, nhưng đi bộ đường dài ở Nepal rất khó khăn, chưa kể đến thời gian và tiền bạc phải bỏ ra. Nếu những nỗi lo này ngăn cản bạn có một cuộc phiêu lưu để đời, bạn đã đến đúng nơi rồi.
Chuyến đi bộ đến Trại Căn cứ Annapurna (ABC) chính là điều bạn đang tìm kiếm cho kỳ nghỉ tiếp theo của mình. Hành trình bắt đầu từ Pokhara có thể được tùy chỉnh với nhiều tuyến đường vòng và kéo dài. Chuyến đi sẽ đưa bạn qua nhiều địa hình đa dạng, những ngôi làng cổ kính và phong cảnh đẹp như tranh vẽ. Dưới đây là 10 lý do hàng đầu chính để bạn tham gia chuyến đi bộ đến Trại Căn cứ Annapurna (ABC).
1. Dãy núi Annapurna: Chuyến đi bộ ABC sẽ đưa bạn đến gần dãy núi Annapurna , bao gồm 30 đỉnh núi, trong đó có đỉnh Annapurna I (8091 m), ngọn núi cao thứ 10 thế giới. Các đỉnh núi còn lại bao gồm 13 đỉnh cao hơn 7000 m và 16 đỉnh cao hơn 6000 m. Dãy núi dài 55 km và được bao bọc bởi sông Marsayangdi ở phía bắc và đông, thung lũng Pokhara ở phía nam và hẻm núi Kali Gandaki ở phía tây. Ở phía tây, dãy núi bao quanh một lưu vực cao gọi là Khu bảo tồn Annapurna. Việc leo núi Annapurna, đặc biệt là Annapurna I, được đánh giá là thử thách và nguy hiểm nhất thế giới, nhưng việc chiêm ngưỡng dãy núi khổng lồ này không nhất thiết phải nguy hiểm. Chuyến đi bộ ABC sẽ đưa bạn đến gần để chiêm ngưỡng dãy Annapurna.
Trong suốt hành trình, bạn sẽ được chiêm ngưỡng nhiều đỉnh núi hùng vĩ. Từ Pokhara, bạn có thể nhìn thấy những đỉnh núi nổi bật như Machhapuchhre (6993m) và các dãy núi khác thuộc Annapurna Himal. Poonhill (3210m) , một đoạn đường vòng của ABC Trek, là một trong những điểm ngắm cảnh nổi tiếng của khu vực, cho phép bạn nhìn thấy những đỉnh núi phủ tuyết, đặc biệt là lúc mặt trời mọc. Tại trại căn cứ, bạn sẽ được tận hưởng tầm nhìn 360 độ bao quát toàn cảnh dãy núi Annapurna hùng vĩ, bao gồm Annapurna I (8091m), Annapurna III (7555m), Gangapurna (7454m), Annapurna South (7219m), Machhapuchhre (6993m), Singu Chuli (6501m) và Hiunchuli (6441m).
2. Phong cảnh hữu tình: Tuyến đường ABC đi qua những vùng phong cảnh ngoạn mục và yên bình. Thời điểm tốt nhất để trải nghiệm điều này là vào mùa xuân khi hoa đỗ quyên nở rộ. Các lối đi được bao phủ bởi một biển hoa đỏ và hồng, nổi bật trên nền những đỉnh núi phủ tuyết trắng.
Tương tự như vậy, những thửa ruộng bậc thang xanh mướt, những ngôi nhà đất cổ kính, và những hàng cây hồng đỏ dọc đường mòn tạo nên một bữa tiệc thị giác. Đường mòn sẽ đưa bạn qua những tán tre thấp. Dọc đường đi, bạn sẽ thấy những thác nước và suối nguyên sơ, và bạn sẽ được băng qua vô số suối và sông qua những cây cầu gỗ.
Người dân sống quanh Sinwa, Dovan và dãy Himalaya sử dụng tre làm nơi trú ẩn cho gia súc, làm mái nhà và làm đồ thủ công. Bạn cũng có thể mua đồ thủ công tại đây. Mặc dù thời điểm lý tưởng nhất cho chuyến đi bộ ABC là mùa thu (tháng 500 - tháng XNUMX) và mùa xuân (tháng XNUMX - tháng XNUMX), nhưng vẫn có những trải nghiệm đáng nhớ vào các mùa khác. Ví dụ, vào mùa hè hoặc mùa gió mùa (tháng XNUMX - tháng XNUMX), những con đường mòn ngập tràn hoa lan dại, một món quà tuyệt vời cho những người yêu thích thực vật học. Bạn cũng có thể chứng kiến XNUMX loài chim săn mồi, chủ yếu là đại bàng, di cư về phía tây mỗi ngày từ cuối tháng XNUMX đến tháng XNUMX.
3. Tận hưởng trải nghiệm quán trà: Tuyến đường trekking ABC được hỗ trợ bởi các quán trà truyền thống, nơi cung cấp thức ăn và chỗ nghỉ cho người trekking với một khoản phí. Do đó, không cần phải dựng lều và mang theo nhiều thức ăn. Trước đây, những ngôi nhà này cung cấp trà và thức ăn cho các đoàn thám hiểm trước khi trở thành các cơ sở thương mại. Vì vậy, tên gọi quán trà (teahouse) được đặt và vẫn được sử dụng cho đến ngày nay.
Các quán trà cung cấp chỗ ngủ ấm áp và thức ăn, thậm chí còn có các tiệm bánh địa phương phục vụ nhiều loại bánh nướng, bánh ngọt và bánh brownie. Các quán trà thường có phòng với hai giường đơn; một số có nhà vệ sinh riêng trong khi một số khác sử dụng nhà vệ sinh chung. Bạn có thể tận hưởng lòng hiếu khách nồng hậu của người dân địa phương, giao lưu với chủ quán và xem cách chế biến thức ăn ở vùng nông thôn. Tương tự, cũng có những khu vực sinh hoạt chung rộng lớn nơi bạn có thể giao lưu với những người cùng đi bộ đường dài đến từ khắp nơi trên thế giới.
4. Nhiều lựa chọn để tùy chỉnh thời gian leo núi hoặc đi đường vòng và kéo dài hành trình : Chuyến leo núi ABC cho phép bạn tùy chỉnh thời gian leo núi, rút ngắn hoặc kéo dài tùy theo thời gian của mình. Chuyến leo núi ABC ngắn nhất mất năm ngày để hoàn thành, bao gồm di chuyển bằng ô tô từ Pokhara đến Siwai, sau đó leo núi đến Chhomrong – Himalaya – ABC và quay trở lại Pokhara, trong khi các chuyến đi dài hơn phụ thuộc vào các đường vòng và phần kéo dài mà bạn lựa chọn.
Nếu lịch trình của bạn linh hoạt, bạn có thể tận hưởng những chuyến đi vòng và các hoạt động phụ. Việc thêm Ghorepani-Poon Hill hoặc Ghandruk vào hành trình là rất đáng để bạn cân nhắc. Tương tự, một số lựa chọn mở rộng cho các chuyến trekking ABC bao gồm Annapurna Circuit Trek, Mardi Himal, hoặc Khopra Danda trek, hoặc nếu bạn đặc biệt thích phiêu lưu, bạn có thể thử chuyến đi đến Upper Mustang.
Từ Poon Hill, bạn có thể tham quan Annapurna South, Machhapuchhre, Hinchuli, Annapurna III, Dhampus và Dhaulagiri II, trong khi Ghandruk là một ngôi làng Gurung du lịch. Đây là những cung đường trekking riêng biệt. Tất cả những cung đường này đều trùng nhau tại Chhomrong và dẫn đến trại căn cứ.
Hành trình Annapurna Circuit Trek mất khoảng 17 ngày để hoàn thành. Tuyến ABC Trek và Annapurna Circuit Trek cũng trùng nhau tại Chhomrong. Các tuyến Mardi Himal và Khopra Danda Trek ít được biết đến hơn so với ABC Trek, nhưng những con đường mòn ít người qua lại mang đến trải nghiệm trekking đặc trưng của Nepal. Riêng tuyến Mardi mất năm ngày để hoàn thành, và tuyến Khopra Danda mất khoảng bảy ngày. Tuyến Mardi Himal Trek trùng với ABC Trek tại Landruk , trong khi tuyến Khopra Danda Trek trùng với ABC Trek tại Tadapani. Tuy nhiên, tuyến Upper Mustang Trek đưa bạn đến thế giới bí ẩn của vương quốc Phật giáo cổ Mustang, còn được gọi là Lo, và đi qua một trong những vùng khô hạn nhất của Nepal, mất khoảng 15 ngày để hoàn thành. Tuyến này trùng với ABC Trek tại Ghorepani.
5. Hành trình khám phá Khu Bảo tồn Annapurna: Trải rộng trên diện tích 7629 km², khu bảo tồn là nơi sinh sống của nhiều loài động thực vật quý hiếm đang có nguy cơ tuyệt chủng. Nơi đây có 1,352 loài thực vật, 128 loài động vật có vú hoang dã, 518 loài chim, 40 loài bò sát, 23 loài lưỡng cư và 348 loài bướm.
Khu vực này là nơi sinh sống của các loài cực kỳ nguy cấp trên toàn cầu như tê tê Trung Quốc, hươu xạ Himalaya nguy cấp, linh dương Tây Tạng, gấu trúc đỏ và các loài sắp nguy cấp như gấu đen Himalaya, báo gấm, cùng nhiều loài khác. Khu Bảo tồn được thành lập vào năm 1986, và mãi đến năm 1996, ACAP mới được mở rộng về phía bắc để bao gồm cả ABC.
Khu bảo tồn này cũng bảo vệ các làng bản địa của người Gurung và Magar. Những ngôi làng này đóng vai trò như những bảo tàng sống động về văn hóa và truyền thống của họ. Khu bảo tồn tuân theo Chương trình Bảo tồn và Phát triển Tích hợp có sự tham gia của cộng đồng, đây là một ví dụ điển hình về bảo tồn dựa vào cộng đồng ở Nepal và trên thế giới. Tại đây, du lịch và quản lý môi trường được điều chỉnh bởi Dự án Khu bảo tồn Annapurna do Quỹ Bảo tồn Thiên nhiên Quốc gia (trước đây gọi là Quỹ Bảo tồn Thiên nhiên Vua Mahendra) thực hiện.
6. Tham quan Khu bảo tồn Annapurna: Hành trình ABC Trek cũng bao gồm chuyến tham quan Khu bảo tồn Annapurna, một lưu vực băng hà linh thiêng. Cao nguyên hình bầu dục này nằm ở độ cao hơn 4000 m và được bao quanh bởi Annapurna Nam, Annapurna I và các đỉnh núi khác. Do được bao quanh bởi những ngọn núi cao ở mọi phía, Khu bảo tồn chỉ nhận được 7 giờ ánh nắng mặt trời mỗi ngày vào giữa mùa hè. Các sườn dốc hướng bắc của Khu bảo tồn có khí hậu khô hơn, lạnh hơn, tương tự như Cao nguyên Tây Tạng gần đó. Ngược lại, các sườn dốc hướng nam của Khu bảo tồn được bao phủ bởi những khu rừng nhiệt đới rậm rạp với hoa đỗ quyên và tre.
Bình minh và hoàng hôn đặc biệt huyền ảo từ Thánh địa. Từ đây, bạn cũng có thể ngắm nhìn Dải Ngân Hà và các chòm sao khác với độ rõ nét cao. Thánh địa được cho là nơi cư ngụ của nhiều vị thần, từ Ấn Độ giáo, Phật giáo đến các vị thần vật linh cổ xưa. Người dân địa phương tin rằng các vị thần ngự trị dưới chân núi, và việc giết hại bất kỳ sinh vật nào xung quanh khu vực này đều bị nghiêm cấm. Họ cũng tin rằng đây là kho báu vàng bạc và nhiều báu vật khác do các vị thần rắn Naga để lại.
7. Trải nghiệm văn hóa: Dọc theo các tuyến đường ABC Trek, bạn sẽ gặp gỡ nhiều nhóm dân tộc khác nhau, vì vậy các nhóm dân tộc này sẽ đón tiếp bạn khi bạn leo lên. Người Gurung, Magar, Thakali, Manangi, Brahmin, Chhetri và Newar sinh sống trong khu vực này. Vùng thấp hơn có nhiều người Brahmin và Chhetri, còn vùng cao hơn có nhiều người thuộc chủng tộc Mông Cổ vùng Himalaya. Họ chủ yếu là người Gurung và Magar, những người cũng phục vụ trong các tiểu đoàn Gorkha. Việc dừng chân tại các ngôi làng này sẽ cho bạn nhiều thời gian để giao lưu và làm quen với văn hóa của họ.
Bạn cũng có thể tìm hiểu sâu hơn về lối sống, ẩm thực và trang phục của họ. Trước đây, cho đến đầu những năm 80, nhiều người đã di cư đến vùng đất thấp để tái định cư do thương mại suy giảm và năng suất nông nghiệp giảm sút. Tuy nhiên, với sự phát triển của du lịch, nhiều gia đình đã quay trở lại đầu tư vào các ngành kinh doanh liên quan.
Ghandruk là một ngôi làng như vậy dọc theo đường mòn. Những ngôi nhà mái đá phiến bên cạnh cánh đồng lúa tạo nên vẻ cổ kính cho toàn bộ ngôi làng. Tại đây, bạn cũng có thể mặc trang phục truyền thống của người Gurung. Đây là nơi lý tưởng để nghỉ ngơi và nạp lại năng lượng cho chuyến đi bộ đường dài phía trước. Tương tự, tại Chhomrong, toàn bộ khu vực được điều hành bởi Nhóm Mẹ, những người vận động để giữ gìn vệ sinh làng mạc và quyên góp tiền để bảo trì đường mòn. Họ cũng tổ chức các chương trình văn hóa cho những người đi bộ đường dài.
8. Dễ dàng tiếp cận và chi phí hợp lý đến đỉnh núi cao nhất thế giới: Hành trình leo núi ABC rất dễ dàng từ Pokhara. Để đến Pokhara, bạn có thể đi xe buýt 6 tiếng hoặc bay 25 phút từ Kathmandu. Thông thường, từ Pokhara, bạn có thể lái xe 1.5 tiếng đến Nayapul và leo núi đến Ulleri rồi tiếp tục hành trình vào ngày hôm sau. Hoặc bạn có thể lái xe 2 tiếng từ Pokhara đến Ghandruk và bắt đầu leo núi vào ngày hôm sau. Có các phương tiện địa phương để đến Nayapul hoặc Ghandruk, vì vậy bạn cũng có thể tiết kiệm được một khoản tiền.
Tương tự, những người đi bộ đường dài với kinh nghiệm đi bộ đường dài ở mức độ vừa phải cũng có thể dễ dàng thực hiện chuyến đi này. Đường mòn được bảo trì tốt và được đánh dấu rõ ràng. Trẻ em từ mười tuổi trở lên đã hoàn thành chuyến đi này. Vì vậy, bạn cũng có thể lên kế hoạch cho một chuyến đi bộ thú vị cùng gia đình.
Trại căn cứ nằm ở độ cao 4130m, và Pokhara, cửa ngõ trekking đến vùng Annapurna , nằm ở độ cao 1400m. Vì vậy, không thể loại trừ khả năng say độ cao, nhưng cũng có dịch vụ trực thăng cấp cứu. Trekking qua Ghorepani cho phép cơ thể bạn thích nghi với độ cao. Vì vậy, khi lên kế hoạch cho chuyến đi, điều quan trọng là phải hiểu nhu cầu thích nghi của cơ thể với môi trường mới nếu bạn dự định có một trải nghiệm trekking nhanh chóng.
Mặc dù chuyến đi mang lại trải nghiệm tuyệt vời, chi phí tương đối thấp hơn bất kỳ chuyến đi bộ đường dài nào khác đến những ngọn núi trên khắp thế giới. Nhiều trang web du lịch cũng có sẵn để giúp bạn lên kế hoạch và sắp xếp. Chi phí phụ thuộc vào số ngày dành cho chuyến đi bộ đường dài và mùa đi bộ đường dài. Thông thường, từ tháng 30 đến tháng 10 hoặc từ tháng XNUMX đến tháng XNUMX là mùa đi bộ đường dài và đông đúc hơn và đắt đỏ hơn. Tắm nước nóng, sạc thiết bị điện tử của bạn và sử dụng wifi sẽ phải trả thêm phí. Yếu tố chi phí cũng bao gồm giấy phép thử ACAP (khoảng XNUMX đô la) và giấy phép TIMS (khoảng XNUMX đô la). Tại Kathmandu, giấy phép và thẻ TIMS có thể được mua tại Văn phòng Hội đồng Du lịch Nepal trên Pradarshani Marg. Tại Pokhara, giấy phép có thể được mua tại Trung tâm Dịch vụ Hội đồng Du lịch Nepal ở Damside và thẻ TIMS có thể được mua từ văn phòng TAAN Lakeside ở Santi Patan.
9. Tính năng bổ sung: Hiếm khi có chuyến đi bộ nào bao gồm hai trại căn cứ trong cùng một hành trình, nhưng chuyến đi ABC Trek lại cung cấp phạm vi bao gồm hai trại căn cứ – Annapurna và Machhapuchhre. Từ những trại căn cứ này, bạn sẽ được chiêm ngưỡng cận cảnh đỉnh núi và các sông băng. Đó là một trải nghiệm hiếm có khi được ngắm nhìn hai ngọn núi này ở cự ly gần trong một thời gian đi bộ ngắn như vậy.
Machhapuchhre nằm ở vị trí phía nam của dãy núi, và do địa hình đặc biệt thấp, nó có địa hình thẳng đứng rất lớn trong một khoảng cách ngắn theo chiều ngang. Nó đặc biệt dễ nhận biết nhờ hai đỉnh núi đôi, một đặc điểm mà nó còn được gọi là Núi Đuôi Cá.
Machhapuchhre được người dân địa phương tôn kính như một ngọn núi đặc biệt linh thiêng đối với Thần Shiva và bị cấm leo núi, nhưng bạn vẫn có thể chiêm ngưỡng nó trong suốt hành trình này. Nỗ lực duy nhất được xác nhận là của một đoàn leo núi người Anh do Trung tá Jimmy Roberts dẫn đầu vào năm 1957. Chuyến leo núi chỉ đạt độ cao 150 m so với đỉnh núi, đúng như lời tuyên thệ danh dự dành cho Vua Mahendra. Hai nhà leo núi Wilfrid Noyce và ADM Cox đã leo lên đỉnh núi qua sườn núi phía bắc. Không có giấy phép leo núi nào được cấp sau đó.
Ngoài ra, gần cuối hành trình (hoặc ngay đầu hành trình, tùy thuộc vào tuyến đường bạn chọn), bạn sẽ được tận hưởng suối nước nóng tự nhiên bên bờ sông Modi Khola ngay dưới chân núi Jhinu Danda. Sau khi nhận phòng tại nhà nghỉ, hãy đi bộ xuống dốc khoảng 30 phút xuyên qua khu rừng tươi tốt cho đến khi đến được suối nước nóng. Người ta tin rằng suối nước nóng này có khả năng chữa bệnh và làm giảm đau nhức cơ thể. Ngâm mình trong dòng suối tự nhiên chắc chắn sẽ giúp xua tan mệt mỏi và đau nhức sau chuyến đi bộ.
Tuy nhiên, nơi này đóng cửa vào mùa gió mùa từ tháng 45 đến tháng XNUMX, và không được phép tắm tiên. Tùy thuộc vào thời điểm trong năm và mực nước, bạn cũng có thể ngâm mình trong dòng nước lạnh giá của dòng sông. Khi trở lại hồ nước nóng, bạn sẽ cảm nhận được hơi ấm sảng khoái. Tuy nhiên, cần tuân thủ các biện pháp phòng ngừa an toàn. Hướng dẫn viên sẽ cho bạn biết nếu dòng nước sông quá mạnh hoặc mực nước quá cao. Sau khi ngâm mình trong suối nước nóng khoảng một tiếng, sau đó tắm nhanh, hãy quay lại ăn tối và ngủ qua đêm tại quán trà. Cuối cùng, bạn sẽ cảm thấy thư giãn đến mức không còn bận tâm đến việc leo dốc XNUMX phút trở lại quán trà nữa.
10. Pokhara: Pokhara là điểm xuất phát của ABC Trek, và được liệt kê vì đây đơn giản là một thị trấn miền núi tuyệt vời. Pokhara có rất nhiều tiện nghi để bạn giải trí. Chỉ cần tận hưởng phong cảnh xung quanh Pokhara thôi cũng đã là một trải nghiệm tuyệt vời. Pokhara được mệnh danh là thành phố của những hồ nước, và không có hồ nào nổi tiếng hơn hồ Phewa, nơi bạn có thể chèo thuyền và ngắm nhìn hình ảnh phản chiếu của núi Machhapuchhre và các đỉnh núi khác thuộc dãy Annapurna và Dhaulagiri . Bạn cũng có thể lên kế hoạch cho những chuyến đi bộ ngắn khi ở Pokhara. Bạn có thể thực hiện một chuyến đi bộ trong ngày đến Sarangkot, và trong khi đó, bạn cũng có thể trải nghiệm dù lượn hoặc dù bay. Nhờ khung cảnh núi và hồ ngoạn mục cùng dòng hải lưu ổn định, Pokhara được biết đến là một trong những điểm đến dù lượn tốt nhất thế giới. Bạn cũng có thể ghé thăm thác Davis, hang Gupteswor, Bảo tàng Núi Quốc tế, Chùa Hòa Bình, và nhiều địa điểm khác.
Pokhara cũng có rất nhiều lựa chọn ẩm thực và cuộc sống về đêm sôi động. Bên cạnh ẩm thực Nepal , bạn có thể thưởng thức nhiều món ăn khác như Việt Nam, Ý, Ấn Độ, Tây Ban Nha, Mexico, Nhật Bản, Trung Quốc và Hàn Quốc tại đây. Thành phố này cũng tự hào có các spa chất lượng cao, các phòng tập yoga và thiền, và các hồ bơi. Khám phá Pokhara sau chuyến đi bộ đường dài có thể là cách hoàn hảo để kết thúc kỳ nghỉ hoàn hảo của bạn.
Kết luận
Chuyến đi bộ đến Trại Căn cứ Annapurna không giống bất kỳ trải nghiệm trekking nào khác. Nơi đây thường xuyên được bình chọn là một trong mười cung đường trekking tuyệt vời nhất thế giới. Vẻ đẹp tuyệt vời, văn hóa độc đáo và những ngọn núi hùng vĩ sẽ biến chuyến đi này thành một trải nghiệm đáng nhớ cả đời. Chuyến đi bộ thư thái giữa thiên nhiên với những bông đỗ quyên nở rộ dọc đường mòn và tầm nhìn bao quát ra dãy núi Annapurna hùng vĩ là một cơ hội tuyệt vời không thể bỏ lỡ.
