Datums
10 Dae
Everest Basiskamp Begrotingsstaptog
Reisgraad
Matige
Grootte van die groep
1-16 Mense
Maksimum hoogte
5,545 18,192 m. / XNUMX XNUMX vt.
beste seisoen
Feb- Mei/ Sept- Nov
Aktiwiteit
Stap & Stap
Verblyf
Teehuise
Reisaanpassing
Op aanvraag (klik hier)
Hoogtepunte van Everest-basiskamp-begrotingsstaptog
- Stap deur tradisionele Sherpa-dorpies en plaaslike nedersettings
- Besoek Namche Bazaar, die hoofsentrum van die Everest-streek
- Verken die Tengboche-klooster en omgewing
- Geleidelike verandering in landskap van groen heuwels na hoë bergterrein
- Everest-basiskamp (5,364 XNUMX m)
- Vroegoggendstaptog na Kala Patthar vir berguitsigte
- Leer oor plaaslike kultuur, kos en alledaagse lewe in die berg
- Geskik vir stappers wat in goeie fisiese vorm is
Reisinleiding
Die Everest-basiskamp-begrotingsstaptog is 'n 10-dae-uitstappie wat gemik is op diegene wat Everest-basiskamp op 'n tyd- en koste-effektiewe manier wil verken. Hierdie staptog begin direk vanaf Lukla en volg 'n goed beplande roete deur die Khumbu-streek, wat dit geskik maak vir stappers wat 'n korter reisplan verkies terwyl hulle steeds die belangrikste hoogtepunte dek.
Met Himalaja-avontuurtrektogte begin ons ons reis vanaf Lukla en volg ons die roete langs die Dudh Koshi-rivier. Die pad gaan deur die klein Sherpa-dorpies, woude en hangbrûe en stadig na die gebiede van hoër hoogtes. Langs die pad sal ons in plekke soos Phakding, Namche Bazaar, Tengboche en Dingboche bly, waar jy die plaaslike leefstyl kan waarneem en kloosters en plaaslike markte kan besoek.
Soos ons voortgaan met die Budget Everest Basiskamp-staptog, verander die groen heuwels na 'n meer oop en rotsagtige uitsig. Om dit te vergemaklik, sal ons program stadig wees en ons sal 'n dag in Namche Bazaar deurbring, wat ons na Khumjung Village en Everest View Hotel sal neem. Dit help om die liggaam gereed te kry vir die verhoogde hoogte en dan verder te gaan.
Die trek gaan dan voort na Lobuche en Gorakshep voordat ons die Everest-basiskamp bereik. Om aan die voet van Mount Everest te staan, gee 'n sterk gevoel van prestasie en verbintenis met die bergomgewing. Dit sal ook stap na Kala Patthar insluit, waar ons vroegoggend 'n duidelike uitsig oor Everest en die omliggende pieke sal hê.
Hierdie bekostigbare Everest-basiskamp-staptogpakket is ontwerp om die reis eenvoudig te hou met teehuisverblyf en gereelde maaltye langs die roete. Die bekostigbare Everest-basiskamp-staptogroete is gebaseer op 5-7 uur daaglikse stap, en dus is 'n goeie vlak van fiksheid nodig, maar geen tegniese klimvaardighede is noodsaaklik nie.
Ons sal dan die pieke bereik en via Pheriche en Namche Bazaar afdaal en dan die reis in Lukla voltooi. Deur Himalayan Adventure Treks is dit 'n uitstekende reis wat mense 'n haalbare en goed georganiseerde manier bied om die Everest-basiskamp binne 'n beperkte tydperk te besoek.
Oorsig van die reisplan van die Everest-basiskamp se begrotingsstaptog
Dag 01: Staptog van Lukla na Phakding (2 610 m)
Dag 02: Trek van Phakding na Namche Bazaar (3,440 m)
Dag 03: Akklimatiseringsdag - Besoek Khjung Village en Everest View Hotel (3 880 m)
Dag 04: Trek van Namche Bazaar na Tengboche (3 860 m)
Dag 05: Staptog van Tengboche na Dingboche (4,360 m)
Dag 06: Staptog van Dingboche na Lobuche (4 910 m)
Dag 07: Staptog vanaf Lobuche na Everest-basiskamp (5 360 m) en Gorakshep (5 160 m)
Dag 08: Trek van Gorakshep na Kala Patthar (5 545 m) en Pheriche (4 371 m)
Dag 09: Trek van Pheriche na Namche Bazaar (3 446 m)
Dag 10: Trek van Namche Bazaar na Lukla (2 860 m)
Ons gaste deel hul ervarings (Foto/Video Galery)
Besonderhede oor die reisplan van die Everest-basiskamp se begrotingsstaptog
01
Dag 01: Staptog van Lukla na Phakding (2 610 m)
Sodra ons in Lukla land, sal ons ons stapspan ontmoet en ons reis begin. Die roete begin met 'n rustige stap deur klein dorpies en op die Dudh Koshi-rivier. Ons sal deur huise, gebedswiele en manimure van die omgewing gaan.
Die roete bevat 'n paar hangbrûe, eenvoudige op- en afdraandes, wat 'n goeie inleiding tot die Everest Basiskamp Begrotingsstaptog is. Om gewoond te raak aan die roete sal ons stadig stap. Ons sal teen die middag in Phakding, 'n klein dorpie aan die rivier, aankom. In die teehuis.
Aktiwiteit: Staptog, 3-4 uur
Maks. Hoogte: 2 860 m / 9 383 vt. Phakding
Verblyf: Teehuis
02
Dag 02: Trek van Phakding na Namche Bazaar (3,440 m)
Na ontbyt sal ons langs die rivier stap en oor hangbrûe ry. Die roete gaan deur klein dorpies soos Monjo waar ons die Sagarmatha Nasionale Park binnegaan. Ons sal ons permitte nagaan voordat ons verder gaan.
Die roete word steiler soos ons vorentoe beweeg. Ons sal deur die Hillary-brug gaan en dan 'n geleidelike stygende klim na Namche Bazaar begin. Dit is een van die meer veeleisende dae in die Budget Everest Base Camp Trek Nepal, so ons sal stadig stap en pouses neem. In die middag arriveer ons by Namche Bazaar. Oornagverblyf in 'n teehuis.
Aktiwiteit: Staptog, 6-7 uur
Maks. Hoogte: 3 447 m/11 309 vt. Namche Bazaar
Maaltyd: BLD
Verblyf: Teehuis
03
Dag 03: Akklimatiseringsdag - Besoek Khjung Village en Everest View Hotel (3 880 m)
Vandag is 'n belangrike akklimatiseringsdag. Ons sal 'n kort staptog na hoër hoogtes neem en terugkeer na Namche Bazaar. Dit help ons liggaam om aan te pas en gereed te maak vir die volgende paar dae van die bekostigbare Everest-basiskamp-staptogpakket.
Ons sal na Khumjung Village stap en die Everest View Hotel besoek. Hier kan ons die berge en omliggende valleie besigtig. Ons kan ook die dorp besoek en sien hoe mense daar leef. Nadat ons 'n bietjie tyd daar deurgebring het, sal ons terugkeer na Namche. Die res van die dag is vry om te ontspan of die markarea te verken. Oornagverblyf in Namche.
Aktiwiteit: Staptog, 4-5 uur
Maks. Hoogte: 3 880 m / 12 730 vt. Khumjung-dorp
Maaltyd: BLD
Verblyf: Teehuis
04
Dag 04: Trek van Namche Bazaar na Tengboche (3 860 m)
Na ontbyt sal ons 'n geleidelike roete volg met uitsigte oor berge en valleie. Die roete is maklik aan die begin en gaan deur klein rusplekke. Ons sal op en af teen die heuwel stap.
Na 'n rukkie sal ons afdaal na Phunki Tenga vir 'n kort pouse. Van hier af klim die roete geleidelik deur woudgebiede. Met die toenemende hoogte sal ons stadig vorder. In die middag sal ons by Tengboche aankom. Ons sal die klooster besoek en 'n rukkie daar deurbring. Oornag in 'n teehuis.
Aktiwiteit: Staptog, 5-6 uur
Maks. Hoogte: 3 860 m/12 664 vt. Tengboche
Maaltyd: BLD
Verblyf: Teehuis
05
Dag 05: Staptog van Tengboche na Dingboche (4,360 m)
Vandag sal ons ons trek deur die woud voortsit en 'n rivier oorsteek voordat ons na Pangboche-dorp beweeg. Die roete maak geleidelik oop soos ons hoogte toeneem. Ons sal klein dorpies deurkruis en veranderinge in plantegroei waarneem.
Ons sal teen 'n bestendige pas stap as deel van die Budget Everest Base Camp Trek-roete. Die omgewing word meer oop en dor as in die verlede. In die middag sal ons by die dorpie Dingboche aankom, wat 'n groot oopte met 'n veld van klipmure het. Hier is 'n goeie rus- en voorbereidingsplek voor hoër hoogtes. Oornagverblyf in 'n teehuis.
Aktiwiteit: Staptog, 5-6 uur
Maks. Hoogte: 4 360 m/14 304 voet. Dingboche
Maaltyd: BLD
Verblyf: Teehuis
06
Dag 06: Staptog van Dingboche na Lobuche (4 910 m)
Ons begin ons stap na ontbyt met 'n maklike roete wat oor die vallei uitkyk. Ons sal by Thukla aankom waar ons 'n kort ruskans neem en dan 'n steil klim.
Die paadjie lei na 'n rif met gedenkstene vir klimmers. Soos die hoogte styg, sal ons 'n stadige stap neem. Hierdie deel van die Everest-basiskamp-begrotingsstaptog kan moeiliker wees omdat die lug dunner is. Die roete is minder moeilik nadat ons die rif verbygesteek het om na Lobuche voort te gaan. Teen die middag sal ons daar aankom en rus. Oornag in 'n teehuis.
Aktiwiteit: Staptog, 5-6 uur
Maks. Hoogte: 4 910 m / 16 109 vt. Lobuche
Maaltyd: BLD
Verblyf: Teehuis
07
Dag 07: Staptog vanaf Lobuche na Everest-basiskamp (5 360 m) en Gorakshep (5 160 m)
Vandag is een van die belangrikste dae van die trek. Ons sal dan na ontbyt na Everest-basiskamp in die rigting van Gorakshep aanbeweeg. Die roete is rotsagtig en vereis bestendige stap.
Nadat ons by die Everest-basiskamp aangekom het, sal ons tyd daar deurbring en foto's neem. Dit is een van die belangrikste oomblikke van die begrotingsvriendelike Everest-basiskamp-staptog in Nepal. Dan sal ons teruggaan na Gorakshep om te oornag. Die dag is lank, so ons sal stadig stap en gereelde pouses neem.
Aktiwiteit: Staptog, 7-8 uur
Maks. Hoogte: 5 364 m / 17 598 vt. Everest-basiskamp
Maaltyd: BLD
Verblyf: Teehuis
08
Dag 08: Trek van Gorakshep na Kala Patthar (5 545 m) en Pheriche (4 371 m)
Vroegoggend stap ons na Kala Patthar. Die uitkykpunt bied goeie uitsigte oor Everest en ander berge in die omgewing. Die hoogte bo seespieël en koue oggend sal ons stadig laat stap.
Na ontbyt begin ons afdaal na Phoriche terug na Gorakshep. Dit is hoofsaaklik 'n afdraande roete, wat nie so uitdagend is soos die afgelope dae nie. Hierdie deel van die Bekostigbare Everest Basiskamp Stap Pakket laat jou toe om effens te ontspan terwyl jy steeds die omgewing geniet. Oornagverblyf in Pheriche.
Aktiwiteit: Staptog, 7-8 uur
Maks. Hoogte: 5 545 m / 18 192 vt. Kalapatthar
Maaltyd: BLD
Verblyf: Teehuis
09
Dag 09: Trek van Pheriche na Namche Bazaar (3 446 m)
Na ontbyt sal ons voortgaan om langs die roete af te daal. Ons sal deur Pangboche en Tengboche gaan en dan laerliggende gebiede. Die pad het steil en geleidelike dele.
Hoe nader ons aan die grond kom, hoe makliker word dit om asem te haal en hoe groener is die omgewing weer. Die roete wat ons terug sal neem, sal na Namche Bazaar wees. Hierdie dag in die Budget Everest Base Camp Trek-roete is lank, maar gemaklik as gevolg van die laer hoogte. In die aand sal ons by Namche aankom en slaap. Oornag in 'n teehuis.
Aktiwiteit: Staptog, 6-7 uur
Maks. Hoogte: 3 447 m/11 309 vt. Namche Bazaar
Maaltyd: BLD
Verblyf: Teehuis
10
Dag 10: Trek van Namche Bazaar na Lukla (2 860 m)
Dit is die laaste dag van die staptog. Na ontbyt sal ons na Lukla afdaal deur dieselfde roete te volg. Ons sal oor hangbrûe en deur dorpies gaan.
Die stap is grootliks afdraand met minimale opdraande dele. Ons sal pouses neem en geleidelik stap. Dit voltooi die Everest-basiskamp-begrotingsstaptog. Sodra ons in Lukla aankom, sal ons rus en die reis geniet. Oornagverblyf in 'n teehuis.
Aktiwiteit: Staptog, 5-6 uur
Maks. Hoogte: 2 800 m / 9 186 vt. Lukla
Maaltyd: BLD
Verblyf: Teehuis
let wel:
As jy jou eie privaat groep het en jou reis privaat wil maak, kan ons die pasgemaakte reis heeldag volgens jou vereistes en groepgrootte aanbied.
Sluit in en sluit uit
Wat is ingesluit by die pakket?
- Alle vereiste permitte, insluitend die Sagarmatha Nasionale Park-permit en die Khumbu Pasang Lhamu Landelike Munisipaliteit-permit.
- Ervare stapgids, draers en nodige ondersteuningspersoneel.
- Teehuisverblyf tydens die trek op 'n tweepersoonskamerbasis.
- Drie maaltye per dag tydens die trek (Ontbyt, Middagete en Aandete).
- Basiese noodhulpkissie en veiligheidsondersteuning word deur die gids gedra.
- Alle personeeluitgawes, insluitend salaris, etes, verblyf en versekering.
- Alle regeringsbelasting en diensfooie.
Wat is nie by die pakket ingesluit nie?
- Internasionale vliegkaartjies na en van Nepal.
- Nepal-visumfooi by aankoms.
- Persoonlike staptoerusting en -toerusting.
- Reisversekering vir staptogte op hoë hoogte en noodontruiming.
- Ekstra drankies, versnaperinge, gebottelde water en persoonlike uitgawes.
- Laai-, Wi-Fi- en warm storttariewe tydens die trek.
- Wenke vir gidse en personeel.
- Koste wat voortspruit uit vertragings, ontruiming of vroeë terugkeer.
Kies jou geskikte datum
US$ 400
Bespreek 'n privaat reis
Privaat- en groepafslagprys
-
1 -
1 persoonUS$ 600
-
2 -
2 menseUS$ 400
-
3 -
5 menseUS$ 350
-
6 -
10 menseUS$ 325
-
11+ mense
9999
US$ 300
1 Reisigers x VS $ 2000
Totale koste:
US$ 600
Roetekaart en Hoogtekaart
Lukla
Begin-/Eindpunt
Lukla
Reisinligting
Hoe moeilik is die begrotingsstaptog na die Everest-basiskamp?
Everest Basiskamp Begrotingsstaptog word as 'n matige tot moeilike staptog gegradeer. Jy sal daagliks altesaam 5-7 uur op rowwe paaie met gereelde op- en afdraandes stap. Sekere dele, veral die dele bo Dingboche, is meer uitdagend as gevolg van die hoogte en die dun lug. Nietemin vereis dit geen tegniese klim nie, en die pad is goed gedefinieer.
Die Budget Everest Basiskamp Staptog Nepal is geskik vir stappers met goeie fisieke fiksheid en basiese voorbereiding. Vorige stapervaring is nuttig, maar nie verpligtend nie. Die reisplan sal voldoende akklimatisering in ag neem wat die risiko's wat deur hoogte veroorsaak word, sal verminder. Hierdie staptog kan deur die meeste stappers voltooi word, en is 'n gemaklike ervaring as jy teen 'n stadige pas stap, hidreer en die instruksies van jou gids volg.
Weer en Beste Tyd
Everest Basiskamp Begrotingsstaptog is ideaal in die lente (Maart tot Mei) en herfs (September tot November). Die seisoene is betroubaar in terme van weer, helder lug en aangename temperature waaronder stap gedoen kan word. Wanneer die sigbaarheid gewoonlik goed is, kan jy berguitsigte op die roete hê.
In die Bekostigbare Everest Basiskamp Stap Pakket, is lente 'n tydperk wanneer temperature mild is en die rododendronwoud in bloei is in die laer hoogtes. Die roetes is skoon en droog omdat die herfs vars lug het na die moesonseisoen. Dit is kouer in die winter, veral in hoër plekke en sneeu kan die roete bedek. Die moesonseisoen bring reën, wolke en moontlike vlugvertragings, wat sigbaarheid en reisplanne kan beïnvloed. Om 'n maklike tyd te hê om te stap, is lente en herfs die beste seisoene om te gaan.
Kos en drank
Tydens die Everest Basiskamp Begrotingsstaptog sal ons drie maaltye per dag by plaaslike teehuise langs die roete hê. Die maaltye is basies, gesond en bedoel om 'n mens genoeg energie te gee om elke dag te stap. Dal Bhat, wat bestaan uit rys, lensiesop, groente en piekels, is die gewildste maaltyd.
Opsies soos noedels, gebraaide rys, sop, eiers, aartappels en 'n paar basiese Westerse kosse kan ook in die Budget Everest Base Camp Trek-roete gevind word. Vegetariese kos is ook baie gewild en kan in die hoër hoogtes voorgestel word. In teehuise kan 'n mens water in die vorm van gekookte of gefiltreerde water drink. Jy kan ook suiweringstablette gebruik. Dit is ook belangrik om gehidreer te bly en gereelde maaltye te eet om die energievlakke tydens die trek te handhaaf.
Hoogtesiekte
Die Everest-basiskamp-begrotingsstaptog bereik hoë hoogtes, met die hoogste punt by Kala Patthar (5 545 m). Sommige van die stappers mag dalk ligte simptome soos hoofpyn, moegheid of kortasem op hierdie vlak ervaar. Hierdie risiko's kan verminder word deur behoorlike akklimatisering.
Die Budget Everest Basiskamp Staptog Nepal is geleidelik in terme van hoogteklim en het rusdae sodat jou liggaam kan aanpas. Ons beveel aan om stadig te stap, genoeg water te drink en oormatige inspanning te vermy. Jy moet jou gids in kennis stel as jy enige ongemak ervaar. In die meeste gevalle verbeter simptome met rus. Wanneer dit nodig is, is dit die veiligste om na 'n laer hoogte af te gaan. Die meeste stappers voltooi die staptog suksesvol sonder groot probleme, met behoorlike sorg.
Voorbereiding en fiksheid
Die Everest-basiskamp-begrotingsstaptog is belangrik in terme van goeie voorbereiding. Jy hoef nie 'n atleet te wees nie, alhoewel dit beter is om fisies aktief te wees voor die staptog. Konsentreer op die ontwikkeling van stamina en beenkrag deur te stap, te stap, te draf of fiets te fietsry.
In die geval van die Bekostigbare Everest Basiskamp Stap Pakket, word dit aanbeveel om vir 'n paar uur met 'n ligte rugsak te stap. Dit sal jou liggaam gereed maak om daagliks te stap. 'n Mens moet ook geestelik voorberei, aangesien toestande kan wissel en fasiliteite maklik is. Dra altyd gepaste klere wat by verskillende weersomstandighede pas en maak seker dat jou stapskoene gemaklik en reeds gedra is. Jy sal die stap met 'n bietjie voorbereiding kan doen en 'n goeie tyd kan hê.
Visa en Permitte
Om by die Everest-basiskamp-begrotingsstaptog aan te sluit, benodig jy 'n Nepal-toeristevisum en die vereiste stappermitte. Die meeste reisigers kan 'n visum by Tribhuvan Internasionale Lughawe in Kathmandu kry. Jou paspoort moet vir ten minste ses maande geldig wees, en visumgelde hang af van die lengte van jou verblyf.
In die geval van die begrotingsvriendelike Everest-basiskamp-staproete is permitte soos die toegangspermit vir die Sagarmatha Nasionale Park en die plaaslike Khumbu-permit verpligtend. Die stapmaatskappy reël gewoonlik hierdie permitte vooraf. Jou gids sal dit saamdra en by die kontrolepunte op die roete uitdeel. Hierdie proses help om 'n gladde reis sonder enige probleme tydens die staptog te verseker.
Gesondheid en Veiligheid
Jou veiligheid is belangrik tydens die Everest Basiskamp Begrotingsstaptog. Ons bied opgeleide en bekwame gidse wat noodhulp beoefen het en die toestande op hoë hoogtes ken. Hulle sal ook jou gesondheid in toom hou en jou in die proses vergesel.
Wanneer jy die Budget Everest Base Camp Trek in Nepal klim, is higiëne en die verbruik van goed gekookte kos belangrik. Gebruik altyd veilige water en bring persoonlike medikasie saam. Die roetes is gewoonlik veilig, maar rotsagtig en ongelyk op sekere plekke. Balans Stadig stap met stapstokke kan help om balans te handhaaf. Met net 'n paar voorsorgmaatreëls en instruksies van die gidse, is die trek veilig en hanteerbaar.
Vervoer
Die Everest-basiskamp-begrotingsstaptog begin gewoonlik met 'n vlug na Lukla, wat die primêre toegangspunt tot die Everest-streek is. Dit is 'n kort vlug wat tyd bespaar en 'n kykie na heuwels en berge bied. Nadat ons die staptog voltooi het, keer ons terug na Lukla en sit die reis terug voort.
In die Bekostigbare Everest Basiskamp Stap Pakket word alle vervoerreëlings vooraf gereël. Tydens die staptog word reis tussen dorpies te voet gedoen. Jou hoofbagasie word deur draers gedra, jy het 'n klein dagrugsak met noodsaaklikhede. Met hierdie soort stelsel kan jy vrylik loop en konsentreer op die geniet van die stapervaring.
Reisversekering
Die Everest-basiskamp-begrotingsstaptog behels reisversekering. Hoë hoogte-staptogte na die hoogste punt van die staptog, minstens 5 500 meter, moet deur jou versekering gedek word.
In die geval van die begrotingsvriendelike Everest-basiskamp-staproete, moet jy seker maak dat jou polis ook gedek is met noodhelikopterontruiming. Mediese sentrums is skaars in die berge en ontruiming kan nodig wees in geval van siekte of ongeluk. Versekering moet ook reisvertragings, vlugkansellasies en mediese behandeling dek. 'n Goeie versekering sal jou ontspanne maak en jy sal die staptog sonder probleme kan geniet.
Taal en Kommunikasie
Wanneer jy by die Everest-basiskamp se begrotingsstaptog is, sal daar 'n mengsel van tale en kulture wees. Die primêre taal is Nepalees, en Sherpa-gemeenskappe het hul eie plaaslike taal. In stapgebiede word basiese Engels algemeen verstaan.
Jou gids sal help met kommunikasie en interaksie met plaaslike inwoners in die Bekostigbare Everest Basiskamp Stap Pakket. Eenvoudige woorde soos Namaste kan aangeleer word om warm verhoudings te vestig. Mobiele netwerke is in sekere laer streke geleë, maar is beperk op hoër hoogtes. Betaalde Wi-Fi en laaidienste is beskikbaar in sommige teehuise. Dit is raadsaam om 'n kragbank saam te bring om te verseker dat jou toestelle dwarsdeur die staptog werk.
Internet- en laaifasiliteite, mobiele netwerk
Internet en mobiele netwerke kan in sekere areas van die roete gevind word, en nie almal tydens die Everest Basiskamp Begrotingsstaptog nie. In laerliggende gebiede soos Lukla, Phakding en Namche Bazaar, kan jy sein van plaaslike netwerke soos Ncell of Nepal Telecom kry. Hoe hoër ons gaan, hoe swakker word die mobiele sein, en in sommige gebiede is daar dalk glad geen verbinding nie.
Die Budget Everest Base Camp Trek Nepal het talle teehuise wat Wi-Fi-konnektiwiteit teen 'n fooi bied, veral by belangrike bestemmings. Hulle het ook laaifasiliteite, hoewel hulle dalk 'n klein fooi kan hef. Sonenergie word algemeen gebruik om elektrisiteit op verhewe plekke aan te dryf. Dit word aanbeveel om 'n kragbank saam te dra om jou toestelle tydens die trek gelaai te hou.
Fotografie- en Drone-regulasies
Everest-basiskamp-begrotingsstaptogte bied talle geleenthede om foto's te neem, soos natuurskoon, dorpies en bergreekse. Wanneer jy foto's neem, is dit belangrik om die plaaslike kultuur te respekteer en toestemming te vra voordat jy mense afneem, veral in dorpies en kloosters.
Die gebruik van hommeltuie word in Nepal streng gereguleer in die Bekostigbare Everest Basiskamp-staptogpakket. Spesiale permitte word vereis om hommeltuie te vlieg, en hulle word nie in sekere gebiede soos naby lughawens en beskermde gebiede toegelaat nie. Hommeltuie kan sonder behoorlike magtiging gekonfiskeer word. Vir die meeste stappers is 'n selfoon of kamera genoeg om herinneringe vas te lê sonder om enige probleme te veroorsaak.
Jou ekstra uitgawes
Alhoewel die Everest-basiskamp-begrotingsstaptog verblyf, stapmaaltye en die dienste van die gids dek, is daar 'n paar uitgawes wat nie in die pakket is nie. Dit kan drankies, versnaperinge, warm storte, fooie en persoonlike aankope insluit.
In die begrotingsvriendelike Everest-basiskamp-staproete, hoe hoër jy gaan, hoe hoër die pryse as gevolg van vervoerkoste. Jy moet ook beplan om geld in Kathmandu te spandeer, en fooitjies aan gidse en draers te gee, en klein dingetjies op pad. Dit is raadsaam om genoeg Nepalese kontant vooraf na die trek saam te bring, aangesien daar baie beperkte OTM'e in die bergagtige streke is.
Moenies op hierdie reis nie
Die Everest-basiskamp-begrotingsstaptog het sekere basiese reëls wat nagekom moet word om 'n veilige en respekvolle reis te hê. Moenie tekens van hoogtesiekte ignoreer nie, en stel altyd jou gids in kennis as jy ongesteld voel. Vermy om te vinnig te loop of die groep in afgeleë gebiede te verlaat.
Die Bekostigbare Everest Basiskamp Stap Pakket moedig respek vir plaaslike kultuur aan deur toestemming te vra om foto's te neem en deur die plaaslike tradisies van dorpe en kloosters na te kom. Dra geen vullis langs die pad nie, en oorlaai nooit draers nie. Verantwoordelikheid sal help om die omgewing te bewaar en die gemeenskappe op die staproete te help.
Wenke vir eerstekeerbesoekers
Dit is jou eerste Everest-basiskamp-begrotingsstaptog en 'n paar eenvoudige wenke kan help om jou reis maklik te maak. Beweeg teen 'n stadige pas en maak gereelde stops om jou energie te beheer. Tydens die staptog is dit noodsaaklik om hidrasie te handhaaf en gebalanseerde maaltye te eet.
In die geval van 'n begrotingsvriendelike Everest-basiskamp-staptog in Nepal, hou klein kontantnote, want nie alle afgeleë dorpies het kleingeld nie. Verwag die eenvoudigste geriewe soos eenvoudige kamers en gedeelde badkamers. 'n Optimistiese en aanpasbare ingesteldheid sal jou laat aanpas by die wisselende omstandighede soos weer en vlugskedules. Jou staptog kan gemaklik en aangenaam wees met behoorlike voorbereidings.
Noodsaaklike Paktoerustinglys vir Everest Basiskamp Begrotingstrek
As jy besluit het om op die Everest-basiskamp-begrotingsstaptog in die Hoë Himalajas van Nepal te gaan, verseker ons jou dat jy 'n fantastiese tyd voorlê. Maar wat moet jy pak? Wat is die regte toerusting om jou reis nog fantastieser te maak? Om jou hiermee te help, het ons 'n paklys saamgestel van noodsaaklike items wat jy nie moet vergeet om saam te bring nie.
- Paspoort (minstens 6 maande geldig)
- Kontant, kredietkaart
- Lys van belangrike adresse en kontakbesonderhede
- 2-3 paspoortfoto's (Opsioneel)
- Kopieë van alle belangrike reisdokumente (paspoort, visum, vliegtuigkaartjie, versekeringspolis, ens.)
- 'n Stewige 70 L-staprugsak wat deur u portier gedra sal word (let asseblief daarop dat ons toegewyse 1 portier 2 kliënte se bagasie tot 20-25 kg sal dra).
let wel: Ons sal elke deelnemer voorsien van 'n ruim 70 tot 75 L maatskappylogo-duffle-sak om jou staptoerusting gerieflik te dra, wat jy moet terugbesorg sodra die staptog voltooi is. - 'n 30 L-dagrugsak met plek vir jou noodsaaklikhede soos kamera, selfoon, paspoort, belangrike dokumente, waterbottel, dagmedisyne, sjokolade, reënjas, ens. wat jy sal dra.
- Beskermende oortreksel vir rugsak of reistas.
- Stapskoene: Verkieslik enkelhoë stewels om enkelverstuiking te voorkom
- Gewone Skoene: Vir kort wandelings en verkenning van die stad
- Tweedens, 'n ligte paar skoene en moontlik sandale
- Mikrospykers of ysstewels vir winterstaptogte oor sneeu en ys
- Gaiter vir ekstra beskerming in sneeu
- Reën- en windbestande liggewig donsbaadjie vir warmte met 'n goeie helmkap
- Somersligte, sowel as warm winterklere
- Vinnigdrogende hemde van sintetiese materiale
- Warm en koel baadjie of T-hemde
- Funksionele sintetiese onderklere
- Sportbeha vir vroulike stapper
- 'n Waterdigte broek
- Gewone broek van vinnig-drogende materiaal
- Stapbroeke
- Vragbroek met verskeie sakke om jou klein items soos messe of sjokolade te hou
- Wol- of fleecebroek
- Stapkouse van beide dik of wolstof en ligter wolsokkies
- Wolhoed, handskoene en serp
- 'n Ligte katoenen serp of 'n bandana vir beskerming van jou kop, nek, ore en mond
- Sonhoed en sonbril met 100% UV-beskerming (vir staptogte, selfs met verdwaalde lig en neusbeskerming)
- Sonskermroom of -losie met 'n hoë sonbeskermingsfaktor (ten minste 15, vir staptogte selfs ten minste 30)
- Sonskerm-lipstiffie met 'n hoë SPF (ten minste 20, vir staptogte selfs ten minste 30 of sonskerm)
- Muskietafweermiddel (Opsioneel)
- Gerieflike ligte nagklere en skoene
- Drinkbottel wat as 'n warmwaterbottel op ysige nagte gebruik kan word
- Plakkies of badskoene vir die gebruik van die stort
- Watersuiweraars: as jy water uit die kraan of stroom onderweg moet aanvul
- Koplamp: vir middernag of voordagbreek-uitstappie na die uitkykpunt
- Vinnigdrogende handdoek en toiletware in monstergrootte vir die was van jou voete en gesig
- Jou persoonlike noodhulpkissie: met basiese mediese voorrade soos verband vir verstuitings, antidiarreemiddel en antibiotika, jodiumdoekies vir skrape en snye, pleisters, aspirien of ibuprofen, molvel vir die voorkoming van blase, Diamox (akklimatiserende medisyne) en jou persoonlike medikasie.
- Slaapsak geskik vir alle seisoene staptogte (ons kan dit in Kathmandu huur)
- Waterdigte geldgordel, borsak, beensak of gordelsak vir die bêre van belangrike reisdokumente of waardevolle items
- Tandepasta, tandeborsel en seep
- deodorant
- Bevogtiger
- Spykers
- Vroulike higiëneprodukte (sanitêre doekies)
- Klein spieëltjie
- Nat doeke
- Hand skoonmaker
- kam
- Kamera met voldoende geheuekaarte en ekstra batterye of batterylaaier
- Klein hangslot vir jou reistas
- Krampons (gedurende die winter, Desember-Feb)
- Termosfles
- Watersak
- Toiletpapier (2-3 rolle sonder)
- Oorstekers
- Vuurhoutjieboksie, of aansteker
- Kompas of GPS
- Kaart
- Wekker
- Multi-gereedskapstel
- Verkykers
- boeke
- fluitjie
Toerusting Nota:
- Let asseblief daarop dat dit nie nodig is om al hierdie swaar items soos slaapsakke, donsbaadjies, stapstokke ens. van die huis af saam te bring nie. Jy kan maklik items van hoë tot standaard gehalte in Kathmandu, Pokhara en Namche Bazaar huur of koop.
- Items is beskikbaar van internasionale handelsmerke soos North Face, Sherpa Adventure, Marmot, Mountain Hardware, Black Yak, Karma Gear en plaaslike handelsmerke soos Goldstar en plaaslik vervaardigde produkte, ens.
- Boonop gee ons jou ook 'n geskenk maatskappylogo T-hemp as 'n bewys van jou ervaring in Nepal saam met ons.
Huurkoste:
- Slaapsak & Donsbaadjie (-10-20 grade Celsius), Per Stuk per dag US$ 1.5
Algemene vrae
Hoe lank is die Everest-basiskamp se begrotingsstaptog?
Die Everest-basiskamp-begrotingsstaptog sal 'n 10-dae program wees wat by Lukla begin en eindig. Al die belangrikste hoogtepunte soos Everest-basiskamp en Kala Patthar word gedek. Die staptog is korter as standaardroetes, maar steeds volledig.
Kan beginners hierdie trek doen?
Begrotingsvriendelike Everest-basiskampstaptog in Nepal is 'n staptog wat voltooi kan word deur 'n eerstekeerstaptogganger wat goed voorbereid en fiks is. Jy moet 'n paar uur per dag kan stap. Vorige ondervinding in stap is wenslik, maar nie verpligtend nie.
Watter soort verblyf sal beskikbaar wees tydens die trek?
In die Bekostigbare Everest Basiskamp Stap Pakket, sal die verblyf in plaaslike teehuise gemaak word. Die kamers is basies, tipies met twee enkelbeddens en 'n gemeenskaplike badkamer. Hoe hoër 'n mens gaan, hoe meer basies is die geriewe.
Wat is die aantal ure wat ons per dag stap?
Die reisplan van die Budget Everest Base Camp Trek sal jou ongeveer 5-7 uur per dag laat stap. Verskillende dae sal korter wees en ander langer, afhangende van die roete. Ons stap teen 'n bestendige en gemaklike pas.
Wat is die hoogste punt van die trek?
Kala Patthar, 5545 meter, is die hoogste punt van die Everest-basiskamp-begrotingsstaptog. Die basiskamp van Everest is 5 364 meter. Beter uitsigte oor Everest kan by Kala Patthar gesien word.
Het die trek water om te drink?
Ja, daar is teehuise waar drinkwater beskikbaar is tydens die Budget Everest Base Camp Trek Nepal. Jy mag gekookte water of suiweringstablette gebruik. Dit is belangrik om gehidreer te bly gedurende die trek.
Sluit julle gidse en draers by die trek in?
Die pakket van die Bekostigbare Everest Basiskamp-staptog sluit ervare gidse en die ondersteuning van die draers in, ja. Jou hoofbagasie word deur draers gedra, 'n dagrugsak deur jou. Gidse vergemaklik veiligheid en navigasie.
Kan ek my foon laai tydens die trek?
Tydens die Everest-basiskamp se begrotingsstaptog is laai by teehuise beskikbaar teen 'n klein fooi. Op hoër plekke is daar 'n tekort aan elektrisiteit. Dit is raadsaam om 'n kragbank saam te dra.
Is Wi-Fi beskikbaar op die trek?
In die begrotingsvriendelike Everest-basiskamp-staproete sal ons Wi-Fi in sekere dorpies soos Namche Bazaar vind. Dit mag egter nie behoorlik werk op hoë hoogtes nie. Dit is gewoonlik 'n bykomende uitgawe.
Het ek toestemming nodig vir hierdie trek?
Ja, daar is permitte vir die Everest-basiskamp-begrotingsstaptog, insluitend die toegangspermit tot die Sagarmatha Nasionale Park en die plaaslike Khumbu-permit. Die stapmaatskappy organiseer dit gewoonlik.
Wat moet ek saambring op die trek?
In die geval van die Budget Everest Basiskamp-staptog in Nepal, benodig jy warm klere, stapstewels, baadjie, handskoene en 'n paar persoonlike items. Klere in lae is belangrik as gevolg van veranderende weer. 'n Omvattende lys van pakgoed word gewoonlik gegee.
Het ons reisversekering nodig?
Die Bekostigbare Everest Basiskamp Stap Pakket vereis wel reisversekering. Dit moet staptogte op hoë hoogtes en noodontruiming insluit. Dit is belangrik vir veiligheid in afgeleë plekke.
Het jy warm storte?
Warm storte kan in sekere teehuise op die Everest Base Camp Budget Trek gekoop word. Dit mag dalk beperk wees op hoër hoogtes. Dit word soms as 'n emmer warm water afgelewer.
Sal ek hierdie trek sonder 'n gids kan maak?
Die reisplan van die Budget Everest Base Camp Trek kan sonder die hulp van die gids voltooi word, maar dit is raadsaam om een te hê. Gidse bied plaaslike kennis, ondersteuning en veiligheid. Dit vereenvoudig die trek en maak dit meer georganiseerd.
Watter soort kos is daar wanneer jy stap?
By die Everest-basiskamp se begrotingsstaptog sal jy waarskynlik eenvoudige kosse soos Dal Bhat, noedels, sop, eiers en aartappels teëkom. Daar is 'n hoë beskikbaarheid van vegetariese opsies. In teehuise word kos vars voorberei.
Wat is die temperatuur van die trek?
Begrotingsvriendelike Everest-basiskampstaptog in Nepal, hoe hoër jy gaan, hoe kouer word dit. Onder vriespunt gedurende die nag, veral bo 4 000 meter. Gepaste warm klere moet saamgeneem word.
Het die staproete 'n OTM?
OTM'e kan slegs in Namche Bazaar en Lukla gevind word (in die geval van die Bekostigbare Everest Base Camp Trek-pakket) en is nie altyd in werking nie. Dit is beter om genoeg kontant in Kathmandu saam te dra.
Wat is die grootte van die trekgroep?
In die geval van die Everest Basiskamp Begrotingstrek, is die groepe geneig om klein in getal te wees, 2-10. Kleiner spanne is meer ondersteunend en buigsaam. Dit is ook moontlik om privaat reise te maak.
Is dit moontlik om toerusting in Kathmandu te koop?
Ja, jy kan staptoerusting in Kathmandu huur of koop voor die begrotingsvriendelike Everest-basiskamp-staproete. Daar is 'n aantal winkels wat toerusting teen verskillende pryse verkoop.
Word fooitjies tydens die trek verwag?
Ja, fooitjies is algemeen in die Everest-basiskamp se begrotingsstaptog. Dit is 'n manier om die pogings van gidse en draers te waardeer. Dit sal afhang van jou tevredenheid en begroting.
Wat in geval van vlugvertragings na Lukla?
Vlugte kan tydens die Budget Everest Basiskamp-staptog in Nepal uitgestel word weens weersomstandighede. Ons handhaaf die buigsaamheid van die reisplan om sulke gevalle te hanteer. Ander alternatiewe kan geskeduleer word indien nodig.
Is dit moontlik om my reis voort te sit sodra ek in Lukla aankom?
Ja, onder die Bekostigbare Everest Basiskamp Stap Pakket kan jy jou reis verleng na ander dele van Gokyo of Namche. Verlenging is afhangende van jou tyd en belangstelling.
Is hoogtesiekte algemeen op hierdie trek?
In die Everest-basiskamp-begrotingsstaptog kan hoogtesiekte bo 3 000 meter voorkom. Doeltreffende akklimatisering sal die risiko verminder. Die meeste stappers voltooi die staptog veilig.
Het julle mediese geriewe op die roete?
In die begrotingsvriendelike Everest-basiskamp-staproete sal daar basiese mediese bystand in sekere dorpies soos Namche wees. Maar daar is 'n gebrek aan geriewe. Evakuering kan in ernstige gevalle nodig wees.
Watter tipe toilette is beskikbaar?
Toilette is oor die algemeen eenvoudig en word gedeel tydens die Everest-basiskamp se begrotingsstaptog. Die hoër plekke kan meer basies wees, terwyl laer plekke goed toegerus kan wees. Dit is goed om voorbereid te wees vir basiese toestande.
Is dit moontlik om my batterye op die kamera te vervang?
Tydens die Budget Everest Basiskamp-staptog in Nepal is dit moontlik om kameras in teehuise teen 'n fooi te laai. Dit is raadsaam om ekstra batterye of 'n kragbank saam te bring. Batterye is sensitief vir koue weer.
Het ek 'n slaapsak nodig?
Slaapsakke word ook aanbeveel, veral op dae met hoër hoogtes, in die geval van die Bekostigbare Everest Basiskamp-stappakket. Teehuise is toegerus met komberse, maar meer warmte word waardeer.
Is die roete besig?
Die Everest-basiskamp-begrotingsstaptog kan oorweldigend wees gedurende piekseisoene soos lente en herfs. Dit is egter steeds hanteerbaar en georganiseerd. Buiteseisoen-staptogte is minder raserig, maar met weerprobleme.
Watter skoene beveel jy aan vir die trek?
In die geval van die begrotingsvriendelike Everest-basiskamp-staproete, is kwaliteit stapskoene noodsaaklik. Hulle moet bekend wees en voor die stap in gebruik geneem word. Behoorlike skoene help om beserings te voorkom.
Wat is uniek aan hierdie trek in vergelyking met ander trekke in Nepal?
Die Everest Basiskamp Begrotingsstaptog bied 'n direkte ervaring van die Everest-streek in 'n korter tyd en teen 'n laer koste. Dit sluit berglandskappe, plaaslike kultuur en gewilde staproetes in. Baie stappers het 'n praktiese alternatief.
Verwante blogs en artikels
Resensies oor Everest Basiskamp Begrotingstrek
Verwante reise
