Mera Peak Klim

Noodsaaklike inligting

Beste Seisoen vir Mera Peak-klim

Soos dit is, is die weer by Mera onderhewig aan gereelde veranderinge en die voortdurende klimaatsverandering het gelei tot selfs groter veranderinge in die seisoene. Die een oomblik is dit helder sonskyn en die ander oomblik kan dit mistig wees en gepaard gaan met sterk winde.

Selfs op 'n helder dag kan temperature by die Mera-piek onder vriespunt daal. Tog is die gewone beste seisoen vir die klim van die Mera-piek gedurende die droë skouerseisoene van lente en herfs, wat onderskeidelik van Maart tot Mei en September tot November is.

Gedurende hierdie tye kan jy die piek in sonskyn en goeie sigbaarheid bereik. In die lente word die opgehoopte wintersneeu stewiger, wat jou toelaat om veilig te stap en te klim. Boonop sal jy die mooiste landskap rondom jou hê.

Net so bied die herfs gemaklike temperature wat gunstig is vir stap, aangevul deur helder en droë dae. Klim gedurende die somermaande, van Junie tot Augustus, is beslis buite die kwessie as gevolg van swaar moesons, grondstortings en sneeustortings.

Winterklim, van Desember tot Februarie, is slegs geskik vir ervare klimmers.

Moeilikheidsgraad van Mera-piekklim

Die Mera-piek self is 'n relatief maklike piek wat 'n moeilikheidsgraad van 1B toegeken word. Dit beteken dat die Mera-piek se moeilikheidsgraad 'n matig uitdagende reis is, maar die piek self is tegnies ongekompliseerd met die hellings wat nie 40 grade oorskry nie.

Daarom is die primêre vereiste vir Mera-piekklim 'n lang en veeleisende staptog op hoë hoogtes eerder as gevorderde tegniese vaardighede.

Die grootste struikelblok is natuurlik die hoë hoogte en die strawwe, onvoorspelbare bergweer. Ons kan ook nie die twee hoë, enorme, maar oorkombare bergpasse vergeet wat ons op ons roete teëkom nie.

Daarom word daar van jou vereis om ervaring te hê met staptogte op hoë hoogtes en moet jy suksesvol staptogte voltooi het wat 'n minimum hoogte van 5,000 XNUMX m bereik.

Nog 'n beduidende uitdaging van hierdie ekspedisie is die lang stapure, wat kan wissel tussen 6 tot 7 uur en 8 tot 9 uur op die kruindag. Die reis na die kruin behels ook die golwende terrein, verskeie steil klimme en afdraandes, asook die kruising van talle gletsers.

Dus vereis klim op die Mera-piek 'n sterk vlak van fiksheid en atletiese vermoë. As jy ervaring het met staptogte op hoë hoogtes, maar nie vertroud is met tegniese toerusting soos krampe, ysbyle en klimtoue nie, sal ons klimgids die nodige opleiding verskaf voor die poging om die kruin te bereik.

Ons raai u egter aan om vooraf die basiese voorbereidende opleiding te onderneem en aan kleiner klimaktiwiteite in u plaaslike omgewing deel te neem.

Wie kan die Mera Peak-klim probeer?

Mera Peak-klim is, as gevolg van sy relatiewe maklike aard, geskik vir opgeleide bergklimmers, ervare stappers en beginnerklimmers. Dit is egter belangrik om daarop te let dat, hoewel dit nie tegnies uitdagend is nie, die klim van die piek verskeie hindernisse bied.

Die roete na die kruin is lank en veeleisend en behels ook die oorsteek van twee hoë passe, wat stamina en fisiese gesondheid verg, asook 'n bietjie vooraf oefening.

Afgesien hiervan, vereis die staptog en die pasoorsteek nie hoogs gespesialiseerde toerusting nie; slegs die laaste segment na Mera Peak behels 'n gletser waar die gebruik van toue en krampe nodig word.

Ons sal egter die nodige tegniese vaardighede oefen tydens ons akklimatiseringsdae in Khare en High Camp. Daarbenewens sal ons die hulp hê van ons kundige klimgids en draers wat ons toerusting en persoonlike besittings sal dra.

Tog moet elke klimmer uitstekende fiksheid en uithouvermoë hê as gevolg van die hoë hoogte en potensiële ongunstige weerstoestande. Jy moet geestelik en fisies voorbereid wees vir hierdie uitdagings.

Onthou ook, op die kruindag sal die staptog lank en moeilik wees, wat die volgende dag tot spierpyn kan lei. Die gevoel dat jy Nepal se hoogste stapberg verower het, is egter so te sê onoortreflik. Die sleutel is deeglike voorbereiding en die handhawing van 'n gemaklike pas.

Dus is ons Mera Peak-klimroete geskik vir diegene wat belangstel om die veld van bergklim in die hoë Himalajas te betree en wat wil voorberei vir meer ernstige uitdagings, soos die klim van Everest, Kanchenjunga en Dhaulagiri.

Hoogtesiekte en Akklimatisering in ons Mera Peak-klimroete

Ons sal lieg as ons sê dat akute bergsiekte (AMS) of hoogtesiekte nie teenwoordig is in ons Mera Peak Climbing nie, want dit behels wel die uitdagings van hoë hoogte wat die bedreiging van hierdie siekte verhoog.

Jy sal vir 2500 dae op 'n hoogte van bo 13 m wees wanneer die suurstofvlak sal afneem soos ons hoër en hoër vorder. Daarom kan asemhalingsprobleme ontstaan ​​selfs al neem ons ons klim stadig en geleidelik.

Die meeste van ons deelnemende klimmers het ligter simptome soos hoofpyn, gevoelloosheid in ledemate, verlies aan eetlus, naarheid, duiseligheid en slapeloosheid ervaar, veral wanneer hulle ongeveer 4000 tot 5000 m bo seespieël is.

Gewoonlik verdwyn hierdie simptome tydens die akklimatiseringsproses. Indien simptome egter voortduur of vererger, is dit verpligtend om die reis te stop en na laer hoogtes te beweeg.

Ons klimgids sal bepaal of jou reis kan voortgaan of uitgestel moet word. Om die kommer oor hoogtesiekte te verminder en te verseker dat al ons deelnemers die kruin bereik, het ons genoeg tyd vir akklimatisering toegeken, wat die hoof fokus van ons program is.

Jy sal vooraf in Kathmandu akklimatiseer en dan kort akklimatiseringswandelings op dae 8 en 9 doen voordat jy na die Mera-basiskamp by Khare aanbeweeg. Hier word 'n volledige rus beplan met 'n voor-oefensessie.

Dit is ook noodsaaklik van jou kant om met 'n mate van akklimatisering te arriveer, ideaal gesproke, en 'n hoogland-ekspedisie op 'n hoogte tussen 3000 en 4000 m aan te pak.

Gedurende die ekspedisie sal ons gids gereeld jou bloedsuurstofvlakke en polsslag monitor om te verseker dat jy effektiewe akklimatisering het voor die beplande beraaddag.

Noodsaaklike voorbereiding vir Mera Peak-klim

As jy sukkel om lank te loop, dan is hierdie reis ongetwyfeld nie vir jou nie. Daarom raai ons al ons deelnemende klimmers aan om ten minste 3 tot 4 maande voor hul Mera Peak-klimreis op die bou van hul been- en liggaamsspiere te fokus sodat hulle meer uithouvermoë, stamina en krag het.

Hiervoor moet jy 'n streng strawwe oefensessie begin wat 'n aërobiese vorm van oefening soos leerklim, draf, trapmeul hardloop, fietsry of hardloop, optrekke, hurke en opstote moet insluit.

Soos jy met jou opleiding aangaan, moet jy ook oorweeg om die heuwelagtige en bergagtige terrein van jou tuisdorp te verken sodat jy die fiksheid sal hê wat nodig is om die hoë hoogte te oorkom.

Ons raai jou sterk aan om 'n staptog na hoë hoogtes in Nepal aan te pak as jy nog nie een aangepak het voordat jy die Mera-piek aangepak het nie. Jy moet goed vertroud wees met die Nepalese hooglande en hul atmosfeer, aangesien dit baie anders kan wees as joune.

Dink dus aan staptogte na die Mardi Himal-basiskamp, ​​Annapurna-basiskamp, ​​of selfs die basiskamp van Everest. Hierdie ervarings sal jou help om aan die unieke Himalaja-klimaat en toestande van Nepal gewoond te raak.

Alhoewel ons Mera-piekklimreis steeds 'n teehuis-avontuur is, sal jy een nag onder die tent by Mera High Camp deurbring. Ons stel dus voor dat jy jou besluit neem oor die rustieke ervarings.

Jy moet jouself ook geestelik voorberei vir die lang trektogte wat tot 9 uur kan duur, vir die gedugte uitdagings van die terrein, die hoë passe en die afgeleë landskap.

Jy moet die vermoë hê om te ontwikkel en aan te pas by die veranderende omstandighede, die vermoë om die beloning van die reis te omhels eerder as om op die tekortkominge daarvan te fokus.

Jy moet ook voorbereid wees op die onsuksesvolle poging om die kruin te bereik; dit sal immers die berg self wees wat jou toelaat om die kruin te bereik.

Slaap- en eetreëlings

Jy sal in 'n goeie hotel met 'n driester-gradering in Kathmandu bly in 'n tweeslaapkamer met 'n privaat badkamer en Westerse toilet. As jy alleen by ons geregistreer het, sal jy soveel as moontlik met medeklimmers van dieselfde geslag en ouderdom gepaar word.

Tydens die staptoggedeelte sal jy in sogenaamde bergskuilings, dikwels teehuise genoem, bly. Die gehalte van hierdie verblyf kan wissel, maar ons verseker dat jy in die beste bly.

Hulle bied ook dubbelkamers en in sommige gevalle selfs drie of vier. Hulle sal eenvoudig gemeubileer wees en nie sentrale verhitting hê nie, daarom sal ons ook slaapsakke vir jou voorsien (jy kan joune ook saambring).

Die aand sal besonder heerlik wees in die lodge en almal sal om die stoof in die gemeenskaplike eetarea bymekaarkom en hul ervarings deel. Wat badgeriewe betref, sal dit beperk wees, maar basiese storte is nou beskikbaar.

Indien daar geen storte is nie, kan jy 'n warmwateremmer koop vir 200 tot 400 Nepalese roepees. Jy kan wel nat doekies gebruik, wat geriefliker sal wees. Let asseblief daarop dat jy heel waarskynlik meestal die hurk toilette sal teëkom.

Tydens die aanval op die kruin sal jy in 'n tweepersoonstent by High Camp slaap wat ons saam met die kombuisgereedskap en kookspan sal voorsien.

Wat kos betref, sal aandete selfversorgend in Kathmandu wees, behalwe vir ontbyt wat in jou oornaghotel voorsien sal word. Die hoofstad het 'n verskeidenheid heerlike en billik geprysde restaurante wat 'n uitgebreide reeks spyskaarte bied wat wissel van 300 tot 600 Nepalese roepees.

In die berge, by die gastehuise en by High Camp, sal jy volpension-maaltye ontvang. Gedurende jou reis kan jy die plaaslike stapelgereg, Dal Vat, by elke verblyfplek geniet, saam met ander basiese geregte soos sop, aartappels en pasta.

Wat drankies betref, sal dit ook selfversorgend wees. Gekookte drinkwater en Coca-Cola is wyd beskikbaar, maar teen hoër pryse as in Kathmandu.

Vervoer

Tydens ons Mera Peak-klimekspedisie sal jy volledige lughawevervoer in 'n privaat vierwielvoertuig ontvang. Daarbenewens sal jy dieselfde vervoermiddel gebruik vir jou reise binne Kathmandu.

Ons het ook u retoervlugte na Lukla vanaf Kathmandu of Ramechhap gereël. Indien nodig, sal ons ook u vervoer na en van Ramechhap fasiliteer.

Verskillende roete na die Mera-piek

Daar is ook 'n ander roete wat jou in minder dae as ons s'n na Mera Peak sal neem. Hierdie roete is heeltemal die teenoorgestelde van ons huidige roete, wat vereis dat jy die Zatrwa La-pas oorsteek voordat jy na die Mera-piek klim.

Dit gaan deur Chutanga en Thuli Kharka met 'n uitdagende pas langs die pad, waarna die roete sal aansluit by die pad wat na Kothe lei.

Hierdie opsie is meer geskik vir ervare stappers, aangesien dit vinnige stap en hoogteverhoging behels met die doel om die Mera Peak-klimekspedisie binne 'n korter tydperk van twee weke te voltooi.

Jy kan ook daaraan dink om die EBC-roete met die Mera Peak-klimroete te kombineer. Jy sal eers die EBC-staptog voltooi, dan van Pheriche na Khare voortgaan om Mera Peak te probeer.

Daar is ander bykomende opsies wat meer geskik is vir ervare klimmers en stappers, aangesien hierdie roetes 'n kombinasie van opwindende passe insluit: een is Amphu Lapcha (5845 m) en die ander is Mingbola (5817 m). Beide passe sal jou teruglei na die EBC-roete op jou terugreis.

Vereiste Permitte vir Mera Peak Klim

Alhoewel Mera Peak as 'n stappiek beskou word, is dit steeds verpligtend om 'n permit van die NMA (Nepal Mountaineering Association) te kry om Mera Summit te klim.

Die bedrag van die permit wissel na gelang van die gewildheid van die seisoen. As jy Mera in die lente wil aanval, sal jy 250 Amerikaanse dollar per klimmer moet betaal, vir 'n poging om die kruin in die herfs, 125 Amerikaanse dollar, en vir winter- en somerpogings, sal jy 70 Amerikaanse dollar per klimmer moet betaal.

Daarbenewens sal jy ook toestemming nodig hê om die Khumbu-munisipaliteit en die Nasionale Parkgebied van die Makalu Barun te betree.

Dit is dus verpligtend dat u die plaaslike permit van die Khumbu Munisipaliteit het, wat teen die prys van 20 Amerikaanse dollars kom, en die toegangspermit vir die Nasionale Park van Makalu Barun wat teen die prys van 30 Amerikaanse dollars kom.

Jy hoef egter nie jou kop te krap nie, want ons is diegene wat verantwoordelik is vir die verkryging van hierdie permitte.

Reisversekering

Ons moet beklemtoon dat reisversekering nie net noodsaaklik is nie, maar ook noodsaaklik vir ons Mera Peak-klim-avontuur. Jou polis moet geldig bly vir die hele duur van die reis, anders sal die NMA jou klimpermit geweier.

Let asseblief daarop dat u versekering 'n gespesialiseerde sportkategorie-dekking moet hê wat aktiwiteite soos bergklim en stap insluit waar gespesialiseerde toerusting soos toue, krampe en ysbyle gebruik moet word.

Dit is ook belangrik om daarop te let dat die meeste versekeringspolisse gewoonlik hoogtes tot 3500 m dek, daarom beveel ons sterk aan dat u die dekking verkry wat die hoogte tot 6500 m uitbrei.

Maak ook seker dat u polis die algemene dekking met betrekking tot internasionale reise insluit, soos dekking vir vlugvertragings en kansellasies, verlengde verblyf, verlore, gesteelde of vertraagde bagasie, mediese uitgawes in geval van hospitalisasie of hoogtesiekte, en, bowenal, die redding deur helikopter- en lugambulansdienste.

Indien u reisversekering het, maak asseblief seker dat dit al die dekking insluit wat ons genoem het.