نپال به خاطر هیمالیای باشکوه و فرهنگ متنوعش مشهور است، زیرا گزینههای نامحدودی را در اختیار شما قرار میدهد. اگر از علاقهمندان به کوهنوردی هستید و به دنبال ماجراجوییهای هیجانانگیز، نپال جایی است که حتماً باید از آن بازدید کنید. به همین ترتیب، پیادهروی در کمپ اصلی آناپورنا و پیادهروی در کمپ اصلی اورست دو مقصد محبوب کوهنوردی در نپال هستند. با این حال، بسیاری از افراد برای انتخاب یکی از این دو مقصد به جای دیگری برای پیادهروی رویایی خود با مشکل مواجه میشوند. در حالی که هیچ پاسخ قطعی وجود ندارد، یکی از این دو با توجه به نیازهای شما کمی مناسبتر و ترجیح داده میشود.
ABC و EBC Trek
ابتدا باید اطلاعات اولیهای در مورد هر دو مسیر کوهنوردی کسب کنید. کمپ اصلی آناپورنا از کمپ اصلی کوه آناپورنا (۸۰۹۱ متر) - دهمین قله بلند جهان - منظرهای پانوراما از کوههای درخشان آناپورنا به شما میدهد. شما رودخانه شفاف مودی را دنبال خواهید کرد که شما را به کمپ اصلی ماچاپوچره در ارتفاع ۳۷۰۰ متری هدایت میکند. همراه با همراهی رشتهکوههای آناپورنا و لامجونگ هیمال، به کمپ اصلی آناپورنا خواهید رسید. مسیرهای پیادهروی ABC مملو از ساکنان قومیت گورونگ است.
پیادهروی در کمپ اصلی اورست، یکی دیگر از ماجراجوییهای قابل توجه است که شما را از میان دره زیبای خومبو و پارک ملی ساگارماتا عبور میدهد. لحظهی لذتبخشی که پس از رسیدن به کمپ اصلی بلندترین کوه جهان، کوه اورست (۸۸۴۸.۸۶ متر)، تجربه خواهید کرد، وصفناپذیر است. مناظر نوپتسه (۷۸۶۱ متر)، لوتسه (۸۵۱۶ متر)، آما دابلام (۶۸۵۶ متر)، چو اویو (۸۲۰۱ متر)، کوه اورست (۸۸۴۸.۸۶ متر) و بسیاری دیگر، شگفتانگیز است. به طور مشابه، روستاهای شرپا در امتداد مسیر پیادهروی، نگاهی اجمالی به سبک زندگی و فرهنگ این جامعهی هیمالیایی ارائه میدهند.
تخصصهای سفرهای ABC و EBC
کمپ اصلی آناپورنا، محل زندگی مردم گورونگ و ماگار است. با سفر از یک روستا به روستای دیگر، به راحتی میتوانید متوجه تغییرات در سبک زندگی و فرهنگ آنها شوید. با وجود جوامع قومی متنوع، شکی نیست که میتوانید از فرهنگهای مختلف و سنتهای مربوط به آنها لذت ببرید. از طرف دیگر، منطقه اورست، تسلط بالایی بر مردم شرپا دارد. جامعه افسانهای شرپا، سبک زندگی پر جنب و جوش خود را به شما نشان میدهد و با هنجارهای منحصر به فرد خود، به شما احساس راحتی میدهد.
تاداپانی و سینووا دو مقصد در مسیر ABC هستند که به مسافران اجازه میدهند از جنبه فرهنگی چیزها لذت ببرند. به طور مشابه، نامچه، تنگبوچه و لوبوچه روستاهای شرپا در مسیر EBC هستند. در حالی که جینو داندا و چشمههای آب گرم طبیعی آن به مسافران مسیر ABC آرامش میدهند، صومعههای باستانی، چورتنها و پرچمهای دعا، حال و هوای معنوی را در مسیر EBC حفظ میکنند.
نکات برجسته ABC و EBC Trek
در اینجا برخی از نکات برجسته اصلی کمپ اصلی آناپورنا و کمپ اصلی اورست آورده شده است.
- کمپ اصلی آناپورنا نه تنها به شما امکان نگاه دقیقتری به کوه آناپورنا (۸۰۹۱ متر) میدهد، بلکه کوههای دیگری مانند لامجونگ هیمال (۶۹۸۳ متر)، ماچاپوچره (۶۹۹۷ متر)، گانگاپورنا (۷۴۵۴ متر) و دائولاگیری (۸۱۶۷ متر) و سایر کوهها را نیز به شما نشان میدهد. کوهنوردی در کمپ اصلی اورست به معنای ایستادن رو در رو با بلندترین کوه جهان، کوه اورست، است. به طور مشابه، کمپ اصلی اورست منظرهای از کوه اورست (۸۸۴۸.۸۶ متر) به همراه چو اویو (۸۲۰۱ متر)، نوپتسه (۷۸۶۱ متر)، لوتسه (۸۵۱۶ متر)، آما دابلام (۶۸۵۶ متر)، تامسرکو (۶۶۲۳ متر) و پومو ری (۷۱۶۵ متر) را در میان سایر کوهها ارائه میدهد.
- با عبور از آبشارهای چشمنواز متعدد و روستاهای دلنشین ABC، به غار هینکو نیز خواهید رسید. در حالی که در مسیر EBC از روستاهای سنتی مانند نامچه بازار، دینگبوچه، لوبوچه و تنگبوچه عبور خواهید کرد.
- جاذبه اصلی مسیر ABC، چشمانداز رشتهکوههای آناپورنا و دائولاگیری با بهترین چشمانداز طلوع و غروب خورشید در هیمالیا است. مسیر EBC به شما این فرصت را میدهد که از مرتفعترین صومعه جهان در تنگبوچه به همراه فرهنگ بودایی شرپاها بازدید کنید.
- بلندترین نقطه در مسیر ABC، کمپ اصلی آناپورنا است که ارزش تمام چالشهای پیش روی شما را دارد، در حالی که مسیر کمپ اصلی اورست در کمپ اصلی اورست به پایان میرسد. همچنین میتوانید به قله کالاپاتار (۵۵۴۵ متر) صعود کنید که یکی از بهترین نقاط دید به کوه اورست (۸۸۴۸.۸۶ متر) را ارائه میدهد.
مسیر پیادهروی ABC و EBC
حالا که با تمام اطلاعات لازم در مورد هر دو مسیر آشنا شدید، میتوانیم به سراغ مسیرهای آن برویم. رسیدن به منطقه آناپورنا خیلی دشوار نیست و دروازه آن شهر زیبای پخارا است. از طرف دیگر، ورودی کمپ اصلی اورست، لوکلا است. مسافران میتوانند به راحتی از طریق پرواز از کاتماندو به لوکلا به لوکلا برسند. به عنوان یک جایگزین، میتوانید به جیری رانندگی کنید و از منطقه خومبو سفلی عبور کنید تا به لوکلا برسید.
مقایسه بین این دو سفر بر اساس سختی آنها، انتخاب مسیر مناسب را برای شما بسیار آسانتر میکند. همه ما میدانیم که بیماری ارتفاع یکی از نگرانیهای اصلی در مورد کوهنوردی است. بر اساس این واقعیت، اگر این دو سفر را با هم مقایسه کنیم، کمپ اصلی اورست چالش برانگیزتر و دشوارتر است.
در روز دوم کوهپیمایی در منطقه اورست، در نامچه بازار به ارتفاع ۳۴۴۰ متر از سطح دریا خواهید رسید. در حالی که در مسیر ABC با عبور از روستای هیمالیا در ارتفاع ۲۹۲۰ متری، از مرز ۳۰۰۰ متر عبور خواهید کرد. در حالی که هر دو مسیر به قدرت بدنی و استقامت کافی نیاز دارند، مسیر EBC بسیار دشوارتر از مسیر ABC است. به همین ترتیب، بالاترین ارتفاعی که در مسیر EBC به آن میرسید، در خود کمپ اصلی اورست با ارتفاع ۵۳۶۴ متر است. در مقابل، کمپ اصلی آناپورنا با ارتفاع ۴۱۳۰ متر، بالاترین ارتفاع در مسیر ABC است. به همین ترتیب، ایستگاههای مسیر EBC نیز در مقایسه با ایستگاههای مسیر ABC در ارتفاعات بسیار بالاتری قرار دارند.
صحبت از بیماری ارتفاع شد، اکثر افراد پس از عبور از ارتفاع ۲۴۰۰ متری، علائم اولیه آن را تجربه میکنند. علائمی مانند سردرد، حالت تهوع، از دست دادن اشتها و تنگی نفس بسیار رایج است. بنابراین، بسیار مهم است که در طول سفر، روزهای مشخصی را برای سازگاری با محیط در نظر بگیرید. این تغییر در ارتفاع باعث میشود که برای سازگاری با محیط در مسیر کمپ اصلی اورست، لازم باشد چند روز دیگر را در مکانهایی مانند نامچه بازار و دینگبوچه بگذرانید. از آنجایی که مسیر ABC نسبتاً آسانتر است و ارتفاعات پایینتری را پوشش میدهد، نیازی به سازگاری با محیط نیست.
اقامت در ABC و EBC
دسترسی آسان، سفر به کمپ اصلی آناپورنا را ارزانتر میکند که میتواند برای مسافران کمهزینه نکتهی مثبتی باشد. مسافران به اتاقهای ساده در چایخانهها با توالتهای کوچک و اتصالات وایفای محدود دسترسی خواهند داشت. با افزایش ارتفاع، امکانات کاهش یافته و حتی سادهتر میشوند.
از آنجایی که ارتفاع مسیرهای پیادهروی در منطقه اورست بیشتر است، هزینه اقامت کمی گرانتر از مسیرهای پیادهروی در کمپ اصلی آناپورنا است. در حالی که لوکلا و نامچه بازار امکانات اقامتی مدرنی ارائه میدهند، بقیه ایستگاهها پر از چایخانههای معمولی هستند. طبق معمول، مسیرهای پیادهروی با افزایش ارتفاع کوهنوردان، دورافتادهتر میشوند.
بهترین فصلها برای پیادهروی در مسیرهای ABC و EBC
یکی دیگر از سوالات رایج کوهنوردان، در مورد فصل مناسب برای بازدید از این مکانها است. در مورد سفر به کمپ اصلی آناپورنا، مطلوبترین زمان بین سپتامبر تا نوامبر است. در این ماهها، منظره هیمالیا حتی واضحتر و بینقصتر است زیرا بادهای موسمی ابرها را کنار میزنند. احتمال بارندگی به حداقل میرسد و از این رو مسیرها نیز برای کوهپیمایی آسانتر هستند. این فصل همچنین دمای معتدلی را ارائه میدهد که نه خیلی سرد است و نه خیلی گرم. دومین فصل مورد علاقه پس از پاییز، بهار در ماههای مارس و مه قبل از شروع بادهای موسمی است. علاوه بر این ماهها، بهار فصلی است که این منطقه را با گلها تزئین میکند و کل مسیرهای آناپورنا را به مسیری رنگارنگ تبدیل میکند.
در همین راستا، پاییز و بهار بهترین زمان برای پیادهروی در کمپ اصلی اورست نیز هستند. اگرچه انجام این پیادهروی در تمام طول سال امکانپذیر است، اما بهترین ماهها مارس، آوریل، مه، سپتامبر، اکتبر و نوامبر هستند. این ماهها، اوج شلوغی و ازدحام مسیرها هستند. در طول مارس تا مه، هوا عموماً خشک و پایدار است و مسیرهای رنگارنگ پوشیده از گلهای صدتومانی وجود دارد. علاوه بر این، میتوانید در طول اکتبر و نوامبر از آسمان صاف و مناظر خیرهکننده هیمالیا لذت ببرید. هوا و دما در بهترین حالت خود هستند و دمای پیادهروی عالی است.
در نتیجه
همیشه سختترین بخش ماجرا زمانی است که مجبورید یکی از دو بهترین را انتخاب کنید. و این در مورد انتخاب مسیر پیادهروی به کمپ اصلی آناپورنا یا مسیر پیادهروی به کمپ اصلی اورست صدق میکند. هر دوی این مسیرها، بهترین و محبوبترین مسیرها هستند، زیرا ویژگیهای خاص خود را دارند. اگر به دنبال یک مسیر پیادهروی متنوع و غنی از فرهنگ با زیباییهای عظیم طبیعت هستید، کمپ اصلی آناپورنا میتواند انتخاب شما باشد. اما اگر قصد شما بیشتر یک مسیر چالشبرانگیز برای کسب یک تجربه هیجانانگیز است، پیادهروی در منطقه اورست بهترین گزینه برای شما خواهد بود. با وجود همه این گزینهها، مسیر مورد نظر خود را انتخاب کنید و تضمین میکنیم که بهترین لحظات زندگی خود را سپری خواهید کرد.
