Tsum ielejas pārgājiens

Būtiskā informācija

Iemesls, kāpēc Tsum ieleja ir aizliegta Nepālā

Tsum ielejai ir sena vēsture, līdz tā atvēra savas robežas tūrismam no 2008. gada. Reģionā notika lieli politiski nemieri, īpaši no 1975. gada. Nemieri bija saistīti ar Khampa kustību, kas iestājās par Tibetas autonomiju.

Tomēr reģionā atgriezās miers, kas ļāva tam atvērt durvis tūristiem un atvērties tūrismam. Tomēr Nepālas valdība to ir atzinusi par ierobežotu teritoriju, un tas prasa, lai pārgājiena dalībnieks piedalītos grupu ekskursijā, ko organizē autentiska vietējā ceļojumu aģentūra vietējā pārgājienu gida pavadībā.

Tādā veidā reģions nav piedzīvojis tādu tūristu plūsmu kā citi Nepālas galamērķi. Tādējādi reģions un tā iedzīvotāji ir spējuši saglabāt un aizsargāt savu sākotnējo seno kultūru, neietekmējot ārējās paražas.

Tomēr ceļu būvniecība turpinās no Tibetas ziemeļaustrumos un no Arugatas dienvidrietumos. Drīzumā tā apdraudēs arī Tsumas ieleju, un tūrisms paplašināsies līdzīgi kā Gorepani, Everestā vai Kančendžangā.

Tūrisma attīstība var veicināt valsts ekonomiku, taču tā apdraudēs reģiona savvaļas dzīvniekus, paražas, vidi un pat cilvēku nevainību.

Tātad, lai tos saglabātu pēc iespējas neskartus, cik ilgi vien iespējams, Tsum ieleja ir un ir jāierobežo.

Labākā sezona un laika posms pārgājienam Tsum ielejā

Ja vēlaties pilnībā iepazīt patieso dabas skaistumu, kas jūs ieskauj un pastāv Tsum ielejā, apsveriet iespēju doties šajā ceļojumā Nepālā rudens vai pavasara sezonā.

Galu galā šie divi gadalaiki pilnībā pārveido ainavu, piešķirot tai savu unikālo valdzinājumu. Rudens (septembra beigas - novembris) zaļo mežu pārvērš dzeltenīgi oranžā nokrāsā, savukārt kalni sāk sniegoties, padarot visu satriecoši iespaidīgu.

Tomēr dienas lēnām sāk kļūt īsākas, un arī dienas karstums sāk pazemināties līdz maigākai temperatūrai līdz 20 līdz 21 grādam pēc Celsija.

No otras puses, pavasaris (marts–maijs) ierodas pēc ilga aukstuma perioda un nes sev līdzi apbrīnojamas sarkanās, rozā, zaļās un daudzas citas krāsas. Tas ir gadalaiks, kad mežs zied, sagādājot prieku gan pārgājienu cienītājiem, gan vietējiem iedzīvotājiem. Patiesi, šis gadalaiks ir īsts kontrasts ar ziemas baltumu, atgriežot reģionam siltumu un krāsas.

Tāpat vasaras/musonu sezona (jūnijs–augusts) Tsumā var būt aizraujoša, jo to lielākoties neskar spēcīgas pērkona negaisas. Tomēr Tsumas ielejas pārgājiena sākuma vietām ir jāsaskaras ar spēcīgām musonu lietavām.

Turklāt ziema (decembra beigas–februāris) visu Tsum ieleju pārklāj ar sniegu. Gandrīz viss būs sasalis, un pārgājienu taka var pazust zem sniega klātās teritorijas.

Tāpēc vislabāk ir izvairīties no šī pārgājiena plānošanas vasaras un ziemas sezonā.

Vai Manaslu Tsum ielejas pārgājiens ir grūts?

Mūsu Tsum ielejas pārgājiena maršruts piedāvā vidēji sarežģītu ceļojumu, kas jūs aizvedīs uz Mu Gompa augstāko punktu – 3700 m. Pārgājienu taka nav tik sarežģīta, jo lielākā daļa takas ir ērta un bez ļoti stāviem slīpumiem vai nogāzēm.

Lielākā daļa taku, ar kurām sastapsiet, ir bruģētas ar akmens plāksnēm, tāpēc pārgājiena ceļojums būs diezgan ērts. Grūtības slēpjas reģiona reljefā un piepūlē, kas jāpieliek, lai to pārvarētu.

Piemēram, Tsum ielejas lejasdaļā būs skaistas upes aizas ar ievērojamām augstuma izmaiņām. Savukārt ielejas vidusdaļā jūs sastapsiet taku, kas ir izcirsta klintīs, kas paceļas virs augsta ūdens līmeņa.

Tomēr šie maršruti ir izplatīti vietējo iedzīvotāju maršruti, pa kuriem jāj liellopi un mūļi. Tas varētu jūs pamudināt šķērsot taku, un, uzmanīgi ejot kājām, pastaiga noteikti ir paveicama.

Vēl viens izaicinājums, ar ko saskaras Manaslu Tsum ielejas pārgājiens, ir katrai dienai atvēlēto pārgājiena stundu skaits. Iespējamais pārgājiena ilgums līdz pat 7 stundām, ieskaitot pārtraukumus starp tām, dažiem var būt problemātisks, īpaši tiem, kas nav pieraduši pie tik gariem pārgājieniem.

Turklāt mēs nekad nezinām, kādi laikapstākļi mūs sagaida dienas vidū. Rīts var būt spoži saulains, savukārt pēcpusdiena var būt diezgan brāzmaina un auksta.

Pēkšņā augstuma un reljefa maiņa arī var būt viena no grūtībām. Vienu dienu jūs pastaigāsieties pa tropisko siltumu Mačha Kholā, bet citu dienu jūs atradīsieties Mu Gompas kalnu atmosfērā.

Un, kā jau minēts iepriekš, Tsum ieleja, kas ir relatīvi neskarta tūrisma zeme, piedāvā tikai pamata izmitināšanas iespējas, kas var radīt savas problēmas.

Tomēr jāpatur prātā, ka Tsum ieleja nav par greznību un komfortu, bet gan par ļaušanos īstajai dabai, kas citviet pasaulē, šķiet, izzūd dienu no dienas.

Kam vajadzētu doties mūsu Tsum ielejas pārgājienā?

Mūsu Manaslu Tsum ielejas pārgājiena ceļojums aptver visu – neatkarīgi no tā, vai esat pieredzējis augstkalnu ceļotājs vai iesācējs, kas gatavojas savam pirmajam kāpienam.

Vienīgā svarīgā prasība šim pārgājienam ir jūsu labā garīgā un fiziskā forma, kā arī vēlme upurēt dažas ērtības, lai pilnībā iegremdētos tīrākajā dabā.

Tie, kas jau ir aktīvi un sportiski, atradīs šo ceļojumu viegli paveicamu un varēs tikt galā arī ar garajām pastaigas stundām. Pateicoties vietējo pašvaldību un iedzīvotāju pūlēm, takas varbūt nav tik pilsētnieciskas, taču noteikti staigājamas un patīkamas.

Tie ir arī skaidri marķēti, tāpēc pat ja atdalīsieties no grupas, jūs viegli atradīsiet ceļu. Turklāt tehnisku sarežģījumu neesamība padara šo ceļojumu pieejamu ikvienam.

Tomēr jums jābūt gataviem augstuma un reljefa izmaiņām, sākot no meža un kalnu impērijas līdz pat Alpu pasaulei.

Vēlamies piebilst, ka pārgājiens var nebūt piemērots tiem, kam jau ir esošas sirds, aknu, nieru vai plaušu problēmas, vai kuriem ir astma vai diabēts. Ja tā, lūdzu, konsultējieties ar savu ārstu, pirms nolemjat piedalīties mūsu Tsum ielejas pārgājienā.

AMS (akūtas kalnu slimības) risks Tsum ielejas pārgājienos

Tsum ielejas skaistā un daudzveidīgā ainava piesaista daudzus, taču mainīgā vide un šīs augstkalnu ielejas bezskābekļa gaiss kopā ar zemo temperatūru bieži vien var izraisīt augstuma slimību jeb AMS - akūtu kalnu slimību.

Ja pārgājiena dalībnieks var ātrāk pielāgoties šiem apstākļiem, viņam var nebūt augstuma slimības, bet, ja viņam nepieciešams ilgs laiks, lai pierastu pie šādas jaunas vides, šīs slimības iespējamība ir lielāka.

Viņiem var sākties galvassāpes, reibonis, slikta dūša, vemšana, apetītes zudums, līdzīgi kā paģiru gadījumā. Šādi simptomi parasti parādās apmēram 8–24 stundas pēc atrašanās lielā augstumā, īpaši pēc pirmās nakts pavadīšanas augstākā zonā. Šie simptomi nav smagi un izzūd paši no sevis 1–2 dienu laikā, ja kāpšana notiek pakāpeniski.

Tāpēc mēs katras dienas ceļojumu esam pārdomāti sakārtojuši ar lēnām augstuma izmaiņām. Mūsu ikdienas augstuma izmaiņas nepārsniegs 500 m, izņemot septīto dienu, kad mēs uzkāpsim 700 m no Čumlingas uz Čekamparu.

Un desmitajā dienā mēs strauji nolaidīsimies lejup, zaudējot gandrīz 2200 m, ceļojot no Čumlingas uz Filimu. Turklāt pirms mūsu neparastā ceļojuma uzsākšanas esam iekļāvuši arī aklimatizācijas dienu Katmandu.

Lai neciestu no šī stāvokļa, jums ir svarīgi saglabāt modrību, atpazīt savus simptomus un pēc iespējas ātrāk informēt mūsu ceļvedi.

Vienkārši ziniet, ja jūs saslimstat augstumā, pieņemiet, ka tā ir augstuma slimība, līdz nav pierādīts pretējais. Ja jums ir augstuma slimība, neturpiniet to, un, ja jūtaties ļoti slikti, jūsu stāvoklis pasliktinās, nevarat staigāt taisni vai atpūtas laikā jūtat elpas trūkumu, nekavējoties nokāpiet no lidmašīnas.

Varat arī apsvērt Diamox lietošanu, lai novērstu augstuma slimību, un nodrošināt, ka dzerat daudz šķidruma (ūdens, zupas, tējas, sulas utt.), lai cīnītos pret dehidratāciju — vienu no faktoriem, kas veicina augstuma slimību.

Būtiska sagatavošanās Manaslu Tsum ielejas pārgājienam

Nav šaubu, ka Tsum ielejas pārgājiena maršruts jūs iedvesmos un atjaunos enerģijas lādiņus. Bet ko darīt, ja jūs pēkšņi saslimstat? Šāds notikums var izjaukt jūsu neparasto ceļojumu. Tāpēc iesakām visiem mūsu pārgājiena dalībniekiem pienācīgi sagatavoties, lai viņi varētu koncentrēties tikai uz šīs izsmalcinātās vietas skaistuma baudīšanu.

Vispirms jums vajadzētu veikt vispārēju veselības pārbaudi, tostarp acu un mutes dobuma pārbaudi. Pēc tam, kad esat pārliecinājies par savu fizisko labsajūtu, jums vajadzētu koncentrēties uz to, lai kļūtu stiprākam un sagatavotākam ceļojumam.

Tev jāsāk pietiekami atpūsties un kvalitatīvi gulēt, kā arī jācenšas negulēt ilgāk par pulksten 11:300. Pēc tam jāsāk veikt pietupienu vingrinājumus, iespējams, 500 līdz XNUMX reizes dienā, lai nostiprinātu kāju un gurnu muskuļus un varētu viegli kāpt kalnā.

Nav obligāti jāiet uz sporta zāli, to var vienkārši darīt ērtā mājas vidē. Šodien jūs varat būt noguris, bet dienā, kad kāpsiet kalnā, jutīsieties ērti.

Peldēšana ir vēl viena aktivitāte, kas var jūs sagatavot vairāku dienu pārgājienam. Centieties peldēt brasā, kas ļaus plaušām izplesties, lai jūs varētu dziļi elpot. Tādā veidā jūsu plaušas spēs absorbēt vairāk skābekļa, novēršot augstuma slimību pārgājiena laikā.

Tev arī vajadzētu skriet katru dienu, sākot ar 400 m un pakāpeniski palielinot distanci, līdz spēj noskriet 5 km dienā. Centies pievienot kāpumus, skriešanu kalnā vai skriešanu augšup un lejup pa mājas, dzīvokļa vai biroja kāpnēm.

Tas palielinās sirds, asinsvadu un plaušu spēku un izturību, kā arī visas muskuļu sistēmas spēku.

Un, lai sagatavotos pārgājienam pa Tsum ieleju, varat apkopot daudz informācijas tiešsaistē, lai izpētītu tās klimatu, takas, maršrutus un ērtības.

Šī rūpīgā sagatavošanās sniegs jums skaidru izpratni par to, kas jūs sagaida, lai jūs varētu izvairīties no vilšanās ceļojumā, jo pārspīlētas cerības vienmēr var būt risks sabojāt piedzīvojuma būtību.

Turklāt, lai saglabātu mieru iespējamo konfliktu vai pārpratumu laikā, varat sākt meditēt vai praktizēt dažas jogas pozas.

Gatavojoties ceļojumam, neaizmirstiet paņemt līdzi pārnēsājamo pirmās palīdzības aptieciņu ar dažām zālēm ārkārtas situācijām, piemēram, pretsāpju līdzekļiem un antihistamīniem. Jums jāņem līdzi arī saules aizsargkrēms, odu atbaidīšanas līdzeklis un alkohols.

Ja Jums ir hroniska slimība, ņemiet līdzi regulāri lietojamās zāles un medicīnisko aprīkojumu, piemēram, inhalatorus vai insulīnu.

Tsum ielejas pārgājiena pagarinājums

Ja meklējat neparastāku un piedzīvojumiem bagātāku pieredzi, varat apsvērt iespēju apvienot Tsum ielejas pārgājienu ar unikālo Nar Phu Kangla pārejas pārgājienu, kas atrodas Annapurnas reģionā.

Šis ceļojums piedāvā mazāk zināmu, atšķirīgu taku, kas aizvedīs jūs uz iespaidīgo Ganeša Himala bāzes nometni. Ja veiksme jums uzsmaidīs, nekad nevar zināt, ka varat pat ieraudzīt nenotveramo mistisko Jetiju.

Taču šai programmai mūsu 17 dienu ilgajam Manaslu Tsum ielejas pārgājienam būs jāpievieno vēl 13 dienas. Turklāt jums jābūt gataviem ilgākam pastaigu laikam pa lauku ciematiem, kur var būt nepieciešama nakšņošana teltī.

Jūs dosieties augšup uz Mu Gompa un pēc tam novirzīsieties uz Gumba Lungdang, kas jūs aizvedīs uz Ganesh Peak bāzes nometni. Pēc tam jūs kuģosiet cauri apslēptajiem Ripchet, Nyak Phedi, Bihi Phedi un Shyala ciematiem, apņemot majestātisko Manaslu virsotni, pirms noslēgsiet savu pārgājienu.

Ja tas nav jūsu gaumē, varat apsvērt arī Manaslu apļa pārgājiena iekļaušanu Tsum ielejas pārgājiena maršrutā. Pēc atgriešanās Čumlingā jūs dosieties izpētīt Manaslu reģiona burvīgās apmetnes, piemēram, Dengu, Namrungu, Samagaonu, Sama ciematu un Samdo.

Pēc tam jūs dosieties tālāk, lai šķērsotu baismīgo Larkya La pāreju, kas stiepjas 5160 m augstumā. Pēc tam jūsu ceļojums caur Bimthangu un Dharapani aizvedīs jūs atpakaļ uz Jagatu.

Nakšņošanas un ēdināšanas iespējas Manaslu Tsum ielejas pārgājienā

Esam rūpīgi organizējuši katru jūsu Tsum ielejas pārgājiena aspektu, tostarp nodrošinājuši visas naktsmītnes un ēdināšanas pakalpojumus jūsu ceļojuma laikā uz Tsum ieleju.

Katmandu jūs sagaida divvietīgs numurs trīszvaigžņu viesnīcā ar privātu vannas istabu, karstu dušu un Wi-Fi. Pārgājiena laikā jūs varēsiet atpūsties mājīgā kalnu tējnīcā, kur jums būs istaba ar divām gultām un segām.

Ērtības var būt ļoti vienkāršas, tomēr pietiekami siltas, lai pēc garas izpētes dienas justos ērti un mierīgi. Lūdzu, ņemiet vērā, ka, ja vannai nepieciešams karsts ūdens, var tikt piemērota papildu maksa.

Kas attiecas uz ēdināšanu, katru rītu Katmandu jums tiks pasniegtas patīkami barojošas brokastis uz vietas. Tā kā galvaspilsētā ir pieejami dažādi kulinārijas gardumi, mēs iesakām jums pašiem izpētīt gardumus, tāpēc mēs neesam iekļāvuši pusdienu un vakariņu pakalpojumus Katmandu.

Tomēr pārgājiena laikā ēdināšanas iespējas būs ļoti ierobežotas, tāpēc esam noorganizējuši trīs ēdienreizes dienā (brokastis, pusdienas un vakariņas), kas tiks pasniegtas tējnīcās pa ceļam. Visizplatītākās garšas būs momo, dal bhat, pica, nūdeles, pasta un thukpa.

Transporta serviss

Mūsu Manaslu Tsum ielejas pārgājiena paketē ir iekļauts arī privāts transports, kas jūs paņems no TIA jūsu ierašanās dienā un nogādās TIA jūsu izbraukšanas dienā no Nepālas.

Un Katmandu ekskursijai otrajā dienā pēc ierašanās mēs nodrošināsim jums privātu automašīnu, mikroautobusu, autobusu vai džipu īpašai pilsētas apskates ekskursijai.

Kad ceļojums sāksies, jūs uz Machha Khola aizvedīs vietējais autobuss, un, atgriežoties no Machha Khola uz Katmandu, tas pats autobuss jūs aizvedīs atpakaļ uz galvaspilsētu.

Piezīmes

Lūdzu, skatiet arī mūsu transporta jaunināšanas iespējas.

Ceļojumu apdrošināšana

Pārgājieni ir izaicinoša tūrisma aktivitāte, kas saistīta ar savām privilēģijām un riskiem. Lai gan tie atsvaidzina prātu un dvēseli, tie var nest arī riskus, ar kuriem, iespējams, nekad neesat gaidījis saskaramies. Tāpēc, kad vien piedalāties jebkādā pārgājiena aktivitātē, jums ir jābūt pienācīgi un atbilstoši apdrošinātam.

Tas pats attiecas arī uz mūsu pārgājienu Tsum ielejā, kur ceļojumu apdrošināšana ir ne tikai nepieciešamība, bet gan obligāta sastāvdaļa nepieciešamo atļauju saņemšanai.

Izvēloties ceļojuma apdrošināšanu pārgājienam pa Tsum ieleju, tā jāiegādājas uz ilgāku laiku nekā faktiskais ceļojuma ilgums, t. i., aptuveni uz mēnesi, lai pasargātu sevi no negaidītiem notikumiem.

Tāpat pārliecinieties, ka jūsu apdrošināšanas pakalpojumu sniedzējs apstiprina atlīdzības pieprasījumu par incidentu, kas noticis Nepālā pārgājiena vai kāpšanas laikā.

Jums jāpievērš īpaša uzmanība arī apdrošināšanas seguma detaļām, tostarp medicīniskajiem izdevumiem Nepālā, aviokompāniju kavējumiem, repatriācijai, transporta izmaksām, nozaudētas vai aizkavētas bagāžas izmaksām, ceļojumu un lidojumu atcelšanai, laupīšanai, zādzībai, uzbrukumam un glābšanai ar gaisa ātro palīdzību.

Tāpat nekad neaizmirstiet pieprasīt dokumentus, kas kalpos kā pierādījums jūsu prasībai.

Noteikumi un atļaujas, kas nepieciešamas pārgājienam Tsum ielejā

Tā kā Tsum ieleja Nepālā ir norādīta kā ierobežota teritorija, ir svarīgi ievērot svarīgu noteikumu: dalība šajā pārgājienā ir jāorganizē, izmantojot licencētu ceļojumu aģentūru Nepālā, un visa pārgājiena laikā jums jābūt reģistrēta vietējā gida pavadībā.

Turklāt ārkārtīgi svarīgi ir iegūt derīgas atļaujas ieceļošanai Tsum ielejā. Obligātās atļaujas Manaslu Tsum ielejas pārgājienam ir ierobežotas piekļuves atļauja (RAP) un Manaslu dabas aizsardzības zonas projekta atļauja (MCAP).

Individuāla cena US$ Lai iegādātos MCAP, Nepālas Tūrisma pārvaldei Katmandu jāmaksā 30 ASV dolāri. Attiecībā uz RAP ir jāmaksā individuāla maksa US$ Rudenī Nepālas Imigrācijas birojā būs jāmaksā 40, un tie būs derīgi nedēļu. Pēc derīguma termiņa beigām tiks piemērota papildu maksa US$ Būs jāmaksā 7 dienā.

Citā ziemas, pavasara un vasaras laikā cena ir individuāla. US$ 30 būs jāmaksā ar papildu samaksu US$ 5 par papildu dienām pēc derīgā septiņu dienu perioda pārkāpšanas.