Trilha dos Mil Lagos do Butão

Condições climáticas e melhor período para a caminhada pelos Mil Lagos do Butão

O padrão climático do Butão é amplamente moldado pela altitude da região e, claro, pelas chuvas de monções. Nosso foco será a parte ocidental do Butão, que apresenta um clima continental médio.

Isso significa que a temperatura nessas áreas no verão geralmente fica abaixo de 26 graus Celsius, enquanto cai para -6 graus Celsius durante o inverno.

Da mesma forma, as duas épocas mais bonitas, outono e primavera, trazem um calor agradável entre 18 e 24 graus Celsius, com noites mais frias, com média de 3 a 5 graus Celsius.

Portanto, levando em consideração o padrão climático, é melhor fazer nossa trilha Thousand Lake em março, abril e maio, que dá as boas-vindas à primavera no Butão.

Esses meses não só trazem o calor mais agradável e o clima seco e estável, mas também as flores selvagens de cogumelos e papoulas azuis começam a florescer e decorar a trilha em direção a Labatama.

E na época de abril, você pode até participar do Festival Tshechu, uma impressionante dança de máscaras realizada no pátio do Mosteiro de Paro.

Da mesma forma, setembro, outubro e novembro, no outono, também são perfeitos para caminhadas pela natureza pelos lagos hipnotizantes do Butão, com céus azuis e noites estreladas. A paisagem também permanece encantadora e a vida selvagem do Butão permanece ativa durante essa época.

O período de dezembro a fevereiro é o mais frio, quando a maior parte da população local e dos pastores nômades de Labatama, Panka e Talakha abandonam seus abrigos e passam o inverno inteiro.

Mas a nossa Trilha dos Mil Lagos do Butão certamente é possível mesmo no inverno, com a preparação adequada para o frio. Você pode aproveitar as trilhas solitárias, o lindo tapete de neve, o céu azul claro e as vistas mais lindas.

De junho a agosto, as monções passam pelo Butão, o que pode trazer chuvas torrenciais. No final da manhã, os campos de nuvens se fecham rapidamente. Como nosso foco é a caminhada, este não é o melhor momento. Devido às fortes chuvas, as trilhas podem ficar escorregadias, podendo ocorrer inundações e deslizamentos de terra.

Trilha de 6 dias pelos Mil Lagos no Butão: Nível de dificuldade

A Trilha dos Mil Lagos no Butão é considerada uma rota moderadamente desafiadora que o levará para longe dos caminhos típicos do Butão. Os quatro dias da nossa Trilha dos Mil Lagos no Butão, com duração de 6 dias, incluem caminhadas curtas diárias de até 6 horas em média.

Durante a jornada, você caminhará e explorará uma série de lagos deslumbrantes de alta altitude no Butão, chamados coletivamente de Mil Lagos.

No entanto, antes e depois de chegar a esses lagos hipnotizantes, você também terá que passar por variações significativas de altitude, com o ponto mais alto sendo o Passo Labajong, a 4,500 m.

Além disso, há também várias outras passagens de alta montanha que você terá que superar, como a passagem Pagalaptsha, de 4250 m, na rota de Gur para Labatama, e a passagem Tale La, de 4,180 m, viajando de Panka para Talakha.

A altitude máxima para acampar durante a noite será no Lago Utsho Tsho, a uma altitude de 4,300 m. Lembre-se de que você passará quatro noites consecutivas acampando à beira do lago ou na margem do rio.

Estamos aqui para lhe proporcionar uma experiência confortável e tornar a sua jornada o mais agradável possível. Por isso, para a sua memorável Trilha dos Mil Lagos, disponibilizamos tendas de acampamento de alta qualidade para partilha de duas pessoas, juntamente com tendas de cozinha, tendas de jantar, tendas de banheiro, lâmpadas Petromax, utensílios de cozinha e colchões de chão (um rígido e um de espuma) para cada um dos nossos trekkers.

Nossa equipe, incluindo um guia local e uma equipe de cozinha experiente, ajudará você durante toda a jornada e, se for essencial, também podemos providenciar pôneis de carga ou mulas para facilitar a parte da caminhada.

Certamente, a caminhada até Thousand Lake é moderadamente desafiadora, mas é altamente recompensadora, com a oportunidade de explorar diversas vilas únicas e frequentemente esquecidas do Butão, interagir com os nômades locais e aproveitar o encanto de tirar o fôlego dos lagos cristalinos.

Quem deve participar da nossa Trilha dos Mil Lagos?

O segmento de caminhada do nosso Butão Thousand Lake Trek foi projetado para ser de nível moderado, recomendado até mesmo para iniciantes com saúde e preparo físico medianos.

No entanto, você deve ter em mente que esta aventura o levará a algumas das regiões alpinas de alta altitude mais impressionantes do Butão, onde você deve estar preparado para sessões de caminhada que duram de 5 a 6 horas por dia.

Você também não se esquecerá das quatro noites consecutivas em barracas na atmosfera fresca das terras altas do Butão. Portanto, sugerimos que pessoas com asma, problemas cardíacos, pulmonares ou renais, gestantes e pessoas com histórico de trombose procurem profissionais médicos qualificados antes de embarcar nesta aventura.

Isso ocorre porque, em ambientes de altitude tão elevada, as condições respiratórias podem piorar, exigindo assistência médica imediata, o que pode não ser facilmente acessível nesses cantos remotos, onde principalmente pastores locais, nômades e animais selvagens podem ser encontrados.

No entanto, se você é uma pessoa saudável, em forma e ativa, convidamos você de todo o coração a participar do nosso passeio pelos mil lagos no Butão. Diferentemente das viagens típicas no Butão, esta jornada revelará a você a beleza genuína do reino das nuvens.

Além disso, tomamos todas as precauções para garantir que sua experiência seja agradável e inesquecível. A duração total da viagem abrange 5 noites e 6 dias, sendo 4 dias seguidos dedicados ao trekking.

Portanto, esta viagem não é apenas curta, mas também uma aventura segura e ideal para entusiastas da natureza, casais românticos que buscam reacender sua paixão, famílias com crianças pequenas, viajantes a negócios, aventureiras solo e qualquer pessoa que busque uma experiência única.

Por que você deve participar da nossa caminhada de 6 dias pelos Mil Lagos no Butão?

Embora a Thousand Lake Trek possa não ser tão famosa quanto o nome sugere, ainda há muitos pequenos lagos cristalinos ao longo da rota.

Exploraremos pelo menos dez lagos desta região intocada, apreciando as vistas fantásticas do majestoso Himalaia ao norte, incluindo o Jomolhari, o Masang Gang, o Jichu Drake, o Everest e até mesmo o deslumbrante Kanchenjunga, juntamente com o Gangkhar Puensum em um dia claro.

Ao nos escolher, somos o seu parceiro de viagens de renome no Nepal, oficialmente reconhecido pelo Governo Nepalês. Colaboramos com parceiros de viagens certificados no Butão e, há anos, organizamos diversos passeios e trekkings no país.

Também nos esforçamos para adaptar nosso programa de viagens à duração da sua estadia, às suas preferências e, claro, ao seu orçamento. Cuidamos de todos os aspectos do passeio, incluindo o local de estadia, o local de acampamento, as barracas, a alimentação, as autorizações, o visto e os traslados.

Além disso, o custo da nossa Trilha dos Mil Lagos também inclui 100 dólares americanos de SDF (Taxa de Desenvolvimento Sustentável), conforme determinado pelo governo do Butão.

Também enfatizamos seu conforto e segurança em todos os nossos passeios e viagens, garantindo que você tenha transporte confiável e bem conservado, um guia local fluente (que fale inglês) e um motorista profissional nesta viagem; também ofereceremos tendas individuais para refeições, hospedagem, cozinha e banheiro.

Também não nos esquecemos de incluir atrações essenciais em nosso roteiro de seis dias. Além disso, nossos preços de viagem são bem diretos, sem taxas ocultas incluídas.

Preparação para a Trilha dos Mil Lagos no Butão

Nossa trilha Thousand Lake oferece, sem dúvida, uma experiência magnífica, acessível a qualquer pessoa interessada em caminhadas curtas de alguns dias. Para aproveitar ao máximo o prazer da caminhada, é essencial estar bem preparado.

Para a preparação mental, não existe um método padrão, exceto obter o máximo de detalhes possível sobre a Trilha dos Mil Lagos, com duração de 6 dias, no Butão. Quanto ao treinamento físico, você pode considerar estabelecer uma rotina de exercícios consistente e rigorosa, que deve ser iniciada dois meses antes da sua partida para o Butão.

Sua preparação deve se concentrar principalmente em manter um condicionamento físico adequado para a caminhada. Caminhar é uma atividade básica que praticamos diariamente, então você deve caminhar e intensificá-la para obter distâncias e durações maiores.

Por exemplo, você pode dedicar três dias por semana a caminhadas de 5 ou 6 horas. Você também pode melhorar sua resistência cardiovascular com corrida e ciclismo.

Também é importante entender que seu moral pode, às vezes, cair durante a caminhada devido ao isolamento, ao esforço e às condições climáticas variáveis.

Portanto, se possível, você deve tentar treinar em ambientes e condições diversas, como caminhar às vezes em terrenos gramados, em trilhas de terra e em áreas montanhosas, ou quando o tempo estiver ventoso, chuvoso ou quente.

Durante esses dois meses de preparação, tente conhecer seus limites e determine se você pode se esforçar mais para permanecer positivo e motivado.

Mal da Montanha/AMS/Mal da Altitude

Trekking no Butão oferece vistas incríveis, mas também pode causar mal-estar de altitude se você não estiver aclimatado. Além disso, lembre-se de que o clima do Butão é notoriamente imprevisível. Por exemplo, a previsão do tempo diz que estará claro, mas choverá, e vice-versa.

Além disso, nossos destinos de trekking e acampamentos geralmente ficam a uma altitude de 3200 a 4200 metros. Ao percorrer essa rota, você terá que atravessar muitos desfiladeiros acima de 4000 metros.

Portanto, há uma probabilidade maior de sofrer de mal-estar agudo da montanha durante nossa Trilha dos Mil Lagos, com duração de 6 dias, no Butão. Você começará a 1300 m em Katmandu e subirá para 2200 m em Paro em apenas duas horas, e em uma hora estará a 2800 m em Genekha.

Sua altitude continuará aumentando, chegando a 4300 m em Labatama e 4500 m na Passagem de Labajong. Essas mudanças rápidas de altitude podem desencadear sintomas leves a moderados de AMS em alguns viajantes.

Nosso programa de viagem aumentará gradualmente sua altitude, dando ao seu corpo tempo suficiente para se adaptar ao ar das terras altas do Butão.

Além disso, nossa altitude não é tão alta, ficando abaixo da marca de 5000 m, então é mais provável que você desenvolva apenas sinais leves de AMS, como fadiga, dor de cabeça, leve tontura e insônia.

Se você mantiver um ritmo constante, diminuir o ritmo, não se esforçar demais e descansar o suficiente no acampamento, eles seguirão sozinhos. Além disso, certifique-se de beber o máximo de água possível durante a caminhada.

Se você não tiver nenhum fator de contraindicação, você também pode tomar Diamox sob orientação médica quando já estiver em Katmandu para facilitar a aclimatação no Butão.

Alojamento e Refeições

A partir do primeiro dia da sua caminhada pelos Mil Lagos do Butão, você passará a noite na barraca à beira do tranquilo rio Genekha. Nos próximos três dias, você passará as noites sob a barraca às margens dos belos lagos de Gur, Labatama e Panka.

Para garantir que você tenha uma experiência de acampamento confortável, forneceremos barracas de dormir duráveis ​​e quentes para duas pessoas, bem como barracas de cozinha, barracas de jantar equipadas com cadeiras e mesas, barracas de banheiro, lâmpadas Petromax e utensílios de cozinha.

Cada viajante também receberá um colchão de chão, composto por um colchão duro e um colchão de espuma. Ao retornar a Paro, concluindo sua Trilha dos Mil Lagos no Butão, você passará uma noite em um agradável hotel três estrelas.

Aqui, você terá um quarto duplo com água quente 24 horas, Wi-Fi e banheiro privativo. Quanto às opções de refeições, oferecemos café da manhã, almoço, chá da tarde e jantar diariamente durante toda a sua viagem. Durante o período de acampamento, nossa equipe de cozinha local preparará refeições sem pimenta, direto da fazenda para você.

Em Paro, você pode desfrutar do sabor exótico de pratos nacionais e internacionais no animado restaurante.

Transporte

Fique tranquilo, nós cuidamos do seu traslado de ida e volta do aeroporto em transporte privativo. Ao pousar no Aeroporto de Paro, nosso guia e motorista butaneses locais estarão lá para recebê-lo e levá-lo a Genekha.

Ao iniciar sua Trilha dos Mil Lagos, você terá um guia, um cozinheiro e um iaque ou cavalo para auxiliá-lo. Toda a montagem das barracas e a cozinha serão gerenciadas por nossa equipe, e seus pertences serão transportados por mulas.

No dia da sua partida, nosso guia o acompanhará de volta ao Aeroporto de Paro em um traslado particular.

Dinheiro é a melhor opção para a Trilha dos Mil Lagos no Butão

Durante nossa caminhada de 6 dias pelos Mil Lagos no Butão, exploraremos principalmente os destinos de trekking remotos do Butão, onde não há comodidades como caixas eletrônicos ou casas de câmbio.

Portanto, recomendamos que você troque seu dinheiro por ngultrum butanês antes de sair do Aeroporto de Paro. Embora existam casas de câmbio disponíveis em Paro, elas podem não oferecer as taxas mais favoráveis.

Lembre-se de guardar seu recibo de câmbio em um local seguro, pois você precisará dele caso tenha alguma moeda butanesa restante que queira converter no aeroporto.

Observe também que as vilas isoladas onde faremos o trekking podem não aceitar moedas estrangeiras como rúpias indianas, euros ou dólares americanos, que são aceitos apenas em cidades maiores. Portanto, é prático levar dinheiro em espécie na moeda local para a viagem até Thousand Lakes.

Você também pode sacar dinheiro em caixas eletrônicos locais em Paro, mas eles são limitados e podem cobrar taxas. Cartões de crédito também são aceitos, mas apenas nas principais cidades do Butão para compras maiores.

Você também deve considerar dar uma gorjeta ao seu guia turístico e motorista, que poderá ser entregue em um envelope ao final da viagem. Observe que hotéis e restaurantes podem incluir uma taxa de serviço de até 20%, portanto, a gorjeta é opcional, a menos que você queira demonstrar seu apreço.

Telefone e Internet

Embora seja possível ativar serviços de roaming no Butão, o preço pode ser bem alto, então você pode comprar um cartão SIM local ao pousar em Paro. As duas principais operadoras de telefonia móvel no Butão são a TashiCell e a B-Mobile, que oferecem cartões SIM 4G por aproximadamente 200 Ngultrum.

Sugerimos que você opte pela B-Mobile, pois ela oferece boa cobertura de rede e conectividade nas áreas remotas que você pretende explorar. Lembre-se de que o Butão não oferece cartões micro ou nano SIM, portanto, verifique a compatibilidade do seu telefone antes da viagem para evitar problemas.

A opção mais inteligente é adquirir um eSIM online antes da sua partida para o Butão. Após efetuar o pagamento, você receberá um QR Code da operadora correspondente no seu e-mail.

Ao chegar a Paro, você pode ativar imediatamente o SIM e o APN para usar a internet. Aproveite o plano 4G de um mês, que oferece uma conexão mais confiável e rápida do que o Wi-Fi, que não estará disponível quando você estiver acampando.

Regras e Diretrizes para Entrada no Butão

O Butão tem sido relativamente fechado ao mundo exterior e, ainda assim, mantém cautela na entrada de turistas no país. Anteriormente, viagens individuais e independentes no Butão não eram permitidas. Os viajantes precisam apresentar seu programa de viagem com antecedência e devem estar acompanhados por um guia turístico e motorista locais durante toda a estadia.

No entanto, o governo do Butão adotou uma abordagem mais branda em relação aos seus visitantes. Embora não promovida ativamente, a medida permite viagens independentes apenas nos dois vales ocidentais de Paro e Thimbu.

Com o objetivo de reduzir o impacto negativo na cultura e no meio ambiente, e aumentar as receitas estrangeiras, o governo ainda exige que os viajantes sejam acompanhados por um guia turístico, carro e motorista fora dessas duas cidades.

Portanto, se você pretende participar da Trilha dos Mil Lagos, é essencial reservar esta viagem apenas por meio de uma agência de viagens licenciada como a nossa. Além disso, todos os turistas e praticantes de trekking, exceto bengaleses, indianos e maldivos, precisam obter visto de turista do Butão antes de entrar no Reino.

Nenhuma embaixada ou consulado lhe concederá este visto, portanto, você deverá obtê-lo por meio de uma agência de viagens como a nossa. Após o cumprimento de todas as formalidades, seu visto de turista de entrada única será carimbado na página em branco do seu passaporte no Aeroporto de Paro, mediante o pagamento de 40 dólares americanos por turista.

Além disso, você, como viajante estrangeiro, também deve pagar uma SDF (Taxa de Desenvolvimento Sustentável) de US$ 100 por dia, com 50% de desconto para crianças de 6 a 11 anos e entrada gratuita para menores de 6 anos (válida até setembro de 2027).

No geral, viajar para o Butão se tornou mais fácil, mas você deve contratar uma agência de viagens para aproveitar ao máximo a experiência no Butão.

Procedimento para obter um visto de turista para o Butão

Para obter o visto de turista para o Butão, o primeiro passo é confirmar a nossa Trilha dos Mil Lagos no Butão. Em seguida, você deverá nos enviar a imagem digitalizada do seu passaporte e fotos.

Em seguida, repassaremos esses documentos ao nosso parceiro de viagens do Butão, que cuidará do envio deles ao Departamento de Turismo do Butão para aprovação.

Após a aprovação e liberação da nossa trilha pelos Mil Lagos, os agentes de imigração do Aeroporto de Paro carimbarão seu visto. Lembre-se de que este é um visto de entrada única que lhe permitirá permanecer no Butão por 15 dias. Se desejar ficar por mais alguns dias, você pode solicitar novamente por mais 15 dias.

Pedimos gentilmente que você reserve nossa Trilha dos Mil Lagos de 6 dias no Butão com antecedência (de 15 dias a um mês antes) e não faça reservas de última hora.

O governo do Butão também permite a solicitação on-line de vistos de turista, agora que permitiu viagens independentes em Paro e Thimphu.

Simplesmente vá para https://immi.gov.bt/home (o site oficial do Departamento de Imigração do Butão). Cadastre-se com suas informações, siga as instruções, envie seus documentos e efetue o pagamento.

O que você deve evitar ao viajar para o Butão?

Ao explorar várias partes do Butão, lembre-se de seguir certas regras de conduta.

• Se você estiver ouvindo música em locais públicos, mantenha o volume baixo, especialmente perto de locais sagrados e parques nacionais.
• Não tire fotos e vídeos pessoais sem permissão, pois isso pode parecer desrespeitoso às pessoas.
• Sempre pergunte às autoridades competentes antes de capturar imagens em locais como mosteiros.
• O Butão também é o primeiro país a proibir completamente o fumo. Portanto, se você for pego fumando em público ou vendendo cigarros, poderá pegar pena de prisão ou multa, embora possa fumar nas áreas públicas designadas.
• Você pode desfrutar de bebidas alcoólicas em bares, hotéis e restaurantes sem nenhuma restrição.
• Mostre respeito ao rei e à rainha.
• Por favor, não use roupas reveladoras ao visitar locais religiosos, vista-se modestamente e obedeça aos pedidos para tirar os sapatos.
• Os butaneses são muito apaixonados pela proteção do meio ambiente, então tente evitar plásticos de uso único sempre que possível.
• Não se surpreenda se você vir estátuas e imagens fálicas por todo o Butão, pois elas são consideradas símbolos de fertilidade e afastam as energias malignas.

Direito Aduaneiro do Aeroporto de Paro

No aeroporto de Paro, você pode trazer até um litro de bebida alcoólica sem pagar nenhuma taxa. Você também pode levar produtos de tabaco, mas esteja preparado para pagar o alto imposto de até 225%.

Certifique-se de ter o recibo personalizado em mãos, pois não apresentá-lo pode resultar em acusação de contrabando e, em seguida, prisão.

No Aeroporto de Paro, você também será solicitado a declarar quaisquer dispositivos eletrônicos que tenha trazido consigo. Guarde todos os recibos, pois poderá ser necessário apresentá-los ao sair do Butão.

Além disso, você não pode trazer armas, drogas, plantas, animais ou qualquer outro equipamento ou material nocivo para o país. Se você deseja exportar qualquer tipo de item antigo do Butão, precisará de um certificado especial do vendedor.

Seguro de viagem

Atualmente, não é obrigatório seguro viagem para visitar o Butão, mas recomendamos fortemente que você contrate um. Nossa trilha pelos Mil Lagos do Butão levará você a algumas das áreas mais remotas do Reino, habitadas principalmente por pastores.

A natureza é pura e deslumbrante, mas os riscos também são muito reais. A altitude e as condições climáticas variáveis ​​costumam ser os principais riscos que você encontrará aqui.

Portanto, independentemente da sua saúde ou idade, sugerimos que todos procurem aconselhamento médico e seguro de viagem como parte de sua viagem ao Butão.

Thimphu tem um hospital com um bom departamento de emergência e um serviço de helicóptero, mas sua disponibilidade depende em grande parte das condições climáticas.

Da mesma forma, o transporte médico de emergência local também é limitado e as condições das estradas são precárias, o que pode causar congestionamentos devido ao terreno ou ao clima.

Portanto, é essencial que você tenha um seguro de viagem abrangente antes de embarcar na nossa Trilha dos Mil Lagos. Em caso de doença ou acidente, a embaixada ou consulado do seu país não cobrirá os custos, o que pode limitar seu acesso a cuidados médicos.

Recomendamos que você adquira um seguro de viagem que inclua assistência e repatriação, cobertura para despesas médicas e de hospitalização, consultas médicas, custos de busca e salvamento em montanha, responsabilidade civil e seguro de cancelamento de viagem.