Поход к озеру Нар-Пху и Тиличо

Основная информация

Ограничение на въезд в долину Нар и Фу

В течение нескольких лет Нар и Фу не существовали ни для мира, ни для правительства Непала, поэтому эти две первобытные долины еще долгое время оставались загадкой.

Однако вскоре долина привлекла внимание тибетских беженцев, нашедших безопасное убежище в горных стенах этих отдалённых долин. Они проложили здесь соляной торговый путь, что в конечном итоге вызвало бурную реакцию властей.

Только заметив завидную территорию и красоту региона, правительство в 2003 году открыло двери для треккинга. Однако до сих пор эти два места считаются особо охраняемой зоной, призванной контролировать количество иностранных туристов.

Извлекая уроки из прошлых ошибок, правительство теперь стремится сохранить первозданное очарование, чистоту, спокойствие и безопасность долины, способной перенести посетителей в эпоху, не испорченную современностью.

Кроме того, пограничный вопрос с Тибетом также является одной из проблем, из-за которых въезд в Нар и Фу ограничен. Таким образом, без участия организованной туристической группы в сопровождении местного гида и без получения специального разрешения доступ в эти два района полностью невозможен.

Лучшее время для похода на Нар-Пху и озеро Тиличо

Если вы искренне хотите в полной мере оценить неповторимое очарование и манящую красоту долины Нар-Пху и озера Тиличо, то вам стоит подумать о походе к озеру Тиличо весной, с марта по конец мая.

Приятная мягкая погода с дневной температурой 8 градусов по Цельсию, редкие осадки и великолепная красота ландшафта буквально создают обстановку, сравнимую с маленьким раем на лоне прекрасных Гималаев.

Даже лунный, пустынный ландшафт Нар и Фу превращается в нечто завораживающее, словно шедевр кисти прекрасного художника. Высокогорное озеро Тиличо также останется полузамёрзшим, так что вы сможете просто наблюдать за ним, глядя на спокойное отражение вершин.

С другой стороны, осенью, с сентября по начало декабря, также наблюдается теплая погода — 20 градусов Цельсия днем ​​и прохладные ночи с температурой 5 градусов Цельсия.

Вся лесная листва превращается в картину маслом, где нет ни капли дождя. Правда, в Кагбени и Джомсоме может быть довольно ветрено и пыльно, но эти кратковременные неудобства компенсируются захватывающей дух панорамой прекрасных очертаний высоких горных вершин.

В то же время озеро Тиличо также останется незамерзшим, и вы даже сможете заглянуть под его чистые бирюзовые воды.

Сильные дожди в долинах Нар и Фу — редкость, поскольку эти долины окружены гималайским щитом высоких гор. Тем не менее, наше путешествие начнётся в умеренном поясе Катманду и Аннапурны, где муссонные дожди играют огромную роль.

Зима (с середины декабря по февраль), напротив, довольно суровая в высокогорьях Нара, Фу и озера Тиличо. Вся тропа, включая массивные перевалы Канг Ла и Торонг Ла, будет покрыта толстым слоем снега, что сделает их практически непроходимыми.

Местные жители также живут в нижней части, за исключением нескольких пастухов и яа, ухаживающих за скотом. Поэтому для этого необыкновенного приключения разумно будет избегать зимы и сезона муссонов.

Сложность и трудности похода на Нар-Пху

21-дневный поход к Нар-Пху и озеру Тиличо считается исключительно сложным и имеет категорию сложности D. На самом деле, этот маршрут гораздо сложнее соседнего трека вокруг Аннапурны.

Начальный этап пути, проходящий по хорошо известной тропе вокруг Аннапурны, будет довольно лёгким. Однако по мере продвижения в отдалённые уголки Нара и Фу сложность маршрута будет возрастать.

Тропа идёт по краю скалы, что позволяет пройти её, как только вы привыкнете. Но как только вы начнёте двигаться к базовому лагерю Тиличо и озеру Тиличо, тропа станет более каменистой и необычной, где могут быть скользкие лёд и снег, а также камни.

По пути вам встретятся несколько подвесных и деревянных мостов, крутые подъёмы и осыпи. Кроме того, на вашем пути встретятся два высоких горных перевала высотой более 5000 м: великий Канг-Ла (5240 м), ведущий на территорию Тиличо, и Торонг-Ла (5416 м), соединяющий Муктинатх в нижнем Мустанге.

Оба перевала технически проходимы, но сложность заключается в длинном и крутом пути, а также в большой высоте. Кроме того, продолжительность треккинга может увеличиться до 7–9 часов, что может быть довольно сложным для тех, кто не привык к пешим походам.

Ещё одно препятствие, с которым вам придётся столкнуться на пути к Нар-Пху, — это отсутствие вариантов размещения по разумной цене. Условия здесь такие же, как и 40 лет назад на тропе вокруг Аннапурны.

Погода здесь также более или менее похожа на тибетскую, отличаясь перепадами дневных и вечерних температур. Дни могут быть ярко-солнечными, а ночи — пробирающими до костей холодными.

Сильный ветер и пыльный воздух также будут сопровождать вас во время похода. Поэтому для этого необычного путешествия необходимы физическая подготовка выше среднего, сила, выносливость и готовность к адаптации.

Кто может присоединиться к нам в походе к озеру Тиличо?

Как уже было сказано ранее, наш поход к Нар-Пху и озеру Тиличо — одно из самых сложных приключений в высокогорных Гималаях, половина пути которого проходит по забытой долине Нар-Пху и отдаленному району озера Тиличо.

Этот поход подходит только тем, кто имеет опыт высокогорных походов в Непале, поскольку путешествие также включает пересечение двух перевалов, возвышающихся на высоту более 5000 м (что выше, чем у многих гор в мире).

Если вы начинающий путешественник и хотите исследовать высокогорные тропы, то вам необходимо набраться опыта, прежде чем решиться на этот поход.

Путешествие начинается с резкого набора высоты: всего за 760–2600 часов вы подниметесь с высоты 6 м в Бесисахаре до головокружительной высоты 7 м в Кото.

По мере продвижения высота будет продолжать расти: в некоторые дни она увеличится на 1600 м, а в другие — упадет на ту же величину всего за несколько часов.

Такие резкие перепады высот могут оказаться довольно сложными для тех, кто совсем недавно побывал на большой высоте. Кроме того, удалённое расположение долины, высокогорный гималайский воздух, лишенный кислорода, и долгие пешие дни (иногда до девяти часов) могут оказаться для новичков неподъемными.

Поэтому, прежде чем отправиться в свой первый высокогорный поход в Непале, мы предлагаем вам акклиматизироваться к условиям Гималаев, приняв участие в таких походах, как Аннапурна, Лангтанг, базовый лагерь Эвереста, Горепани или даже долина Цум.

Высотная болезнь/острая горная болезнь

Многие туристы ошибочно полагают, что горная болезнь (ОГБ) поражает только людей с меньшей физической подготовкой и возникает только на больших высотах. Однако это распространённое заблуждение, поскольку горная болезнь может возникнуть у любого человека, независимо от уровня физической подготовки и опыта.

Как правило, симптомы начинают проявляться при достижении высоты более 2,500 м. В ходе нашего 21-дневного похода к Нар-Пху вы проведете 14 дней на высоте выше этой отметки, большую часть времени — выше 4000 м.

Важно также помнить, что воздух в высокогорьях Нар и Фу содержит очень мало кислорода по сравнению с уровнем моря, а атмосфера также очень засушливая.

Быстрый подъём, разрежённый воздух, быстрый темп и игнорирование основных правил акклиматизации — всё это может привести к горной болезни. К счастью, наш поход в долину Нар-Пху разработан с учётом необходимости акклиматизации.

Мы будем добираться до Фу в спокойном темпе, пройдя всего два часа от Нар Пхеди до Нар Гаон, чтобы быть хорошо подготовленными к преодолению сложного испытания на перевале Канг Ла.

Мы продолжим неспешно идти к озеру Тиличо и лагерю Торонг. Однако, несмотря на меры предосторожности, некоторые из нас могут ощущать высоту.

Соблюдая перечисленные меры, мы можем в некоторой степени снизить воздействие больших высот:

•  Неторопливо поднимаясь
•  Остановка восхождения при появлении малейшего физического дискомфорта
•  Продолжайте путешествие, пока не почувствуете себя нормально без обезболивающих.
•  Сделайте перерыв, оставайтесь на той же высоте или немедленно спуститесь, если состояние начнет ухудшаться.
•  Поддержание адекватного уровня гидратации на протяжении всего похода
•  Не курить и не употреблять алкоголь
•  Применение Диамокса, когда вы уже находитесь в Катманду
•  Будьте бдительны в отношении таких симптомов, как бессонница, сильное истощение, головная боль, потеря аппетита и тошнота.

Подготовка к походу на Нар-Пху и озеро Тиличо

Если вы действительно хотите насладиться спокойствием и красотой Нар-Пху и Тиличо, то вам следует тщательно подготовиться, прежде чем отправляться в этот поход.

Это путешествие предполагает преодоление больших расстояний и крутых подъёмов, поэтому хорошее психическое и физическое здоровье обязательно. Вы можете заняться различными видами спорта дома или в спортзале, чтобы улучшить свою физическую форму, выносливость и выносливость.

Начните с ходьбы на несколько миль каждое утро и вечер, включая подъём по лестнице, что подготовит вас к подъёмам и спускам. Включайте приседания, езду на велосипеде, бег, подтягивания, отжимания и плавание для дальнейшего повышения выносливости.

Затем, чтобы акклиматизироваться к треккинговому приключению, вы можете начать с более простого и комфортного приключения, например, похода по Лангтангу, похода к культурному наследию Таманга, похода к Аннапурне и т. д.

И не забудьте взять с собой расширенный полис медицинского страхования, который является обязательным требованием для этого путешествия.

Чтобы морально подготовиться, поищите информацию в Интернете, посмотрите видеоролики о долине Нар-Пху, а также узнайте больше об озере Тиличо, его тропах, климате и окружающей обстановке.

Проведение такого глубокого исследования поможет вам избежать завышенных ожиданий. Кроме того, попробуйте йогу и медитацию, чтобы успокоить энергию и успокоиться.

И не забудьте взять с собой аптечку с вашими личными лекарствами, обезболивающими, а также антибиотиками и противоаллергическими средствами. Если у вас есть серьёзные и долгосрочные проблемы со здоровьем, пожалуйста, пройдите обследование и сообщите врачу о своём намерении присоединиться к этому походу. Только с его разрешения вы можете отправиться в это приключение.

Альтернативный маршрут для похода к озеру Тиличо

Во время похода к озеру Тиличо вы можете рассмотреть альтернативный маршрут, который предполагает пересечение перевала Месоканто вместо перевала Торонг-Ла на обратном пути.

Перевал Месоканто поднимается на высоту почти 5300 м, что немного ниже перевала Торонг-Ла, однако технически он более сложен и требует навыков скалолазания. Этот маршрут также менее популярен, чем перевал Торонг-Ла, поэтому до него добираются лишь немногие туристы.

Кроме того, местность здесь более уединённая, поэтому, возможно, придётся разбить лагерь. Этот альтернативный маршрут включает в себя путь от озера Тиличо до Дхармасалы, прохождение перевала и возвращение в Катманду по маршруту Джомсом, минуя Муктинатх.

Питание и проживание

Во время похода к Нар-Пху и озеру Тиличо ваши ночевки в Катманду и Покхаре будут организованы в уютном двухместном номере изысканного трехзвездочного отеля, в котором к вашим услугам будет отдельная ванная комната, бесплатный Wi-Fi и горячий душ.

Во время похода по долине Нар-Пху вы будете ночевать в простых чайных домиках с двухместными комнатами с двумя кроватями и, в лучшем случае, небольшой тумбочкой. Одеяла часто предоставляются, но разумно взять с собой тёплые спальные мешки.

В Катманду и Покхаре завтрак будет подаваться каждое утро, а обед и ужин будут предоставлены вам. Однако во время похода в лоджах вам будет предложен полный пансион, включающий завтрак, обед и ужин.

Большинство лоджей предлагают обширное меню, включающее в себя такие основные блюда, как далват, момо, лапша, паста, яйца и пицца. В Мананге также можно побаловать себя свежей выпечкой.

Транспорт

Мы предоставляем вам услуги трансфера из аэропорта в день прибытия и отъезда. В течение всего дня в Катманду к вашим услугам будет частный полноприводный автомобиль.

Ваше приключение начнется с живописной поездки на туристическом автобусе из Катманду в Бесисахар, а отсюда вы отправитесь на местном джипе до Кото.

Аналогично из Джомсома вас отвезут на джипе или автобусе в сторону Покхары, а затем вы пересядете на другой туристический автобус и вернетесь в Катманду.

Страхование

После того, как вы убедились, что отправитесь в поход на Нар-Пху, еще одним важнейшим шагом для вас станет приобретение расширенного полиса туристического страхования.

Это связано с тем, что отдаленные районы Нар, Фу и озера Тиличо известны своей высокогорьем и суровыми климатическими условиями, которые могут стать причиной неожиданных и неблагоприятных инцидентов, таких как травмы, тяжелая острая горная болезнь, несчастные случаи и инфекции, которые могут нарушить ваше спокойное путешествие.

В более критических случаях может потребоваться даже эвакуация и репатриация с помощью санитарной авиации или вертолёта. Кроме того, для получения специального разрешения на поездку через Нар и Фу требуется обязательное предоставление номера полиса и других документов.

Поэтому обязательно приобретите туристическую страховку, которая покрывает пешие прогулки на высоте до 5500 м, медицинские расходы, спасение с помощью санитарной авиации или вертолета, отмену рейса и поездки, длительное пребывание, задержку или кражу багажа и т. д.

Правила и обязательные разрешения для похода к озеру Нар-Пху и Тиличо

Поскольку долины Нар и Фу в Непале считаются зонами ограниченного доступа, необходимо соблюдать определённые правила. Все треккинговые походы в эти зоны должны быть организованы через зарегистрированное в государстве туристическое агентство (например, наше) в сопровождении местного лицензированного гида. Кроме того, в вашей группе должно быть не менее двух человек.

Чтобы отправиться в глубь долин Нар и Фу, нам необходимо иметь Разрешение на посещение зоны ограниченного доступа (RAP), которое будет действительно только в течение 7 дней, что достаточно для пешего передвижения по этим двум долинам.

Стоимость государственного разрешения составляет около 100 долларов США для каждого участника похода осенью и 75 долларов США для зимних и весенних походов. В случае необходимости продления разрешения вам потребуется заплатить от 10 до 15 долларов США в день за каждого участника.

Это разрешение оформляется через агентство и выдаётся иммиграционной службой Катманду. Кроме того, вам понадобятся разрешения TIMS (система управления информацией о путешественниках) и ACAP (разрешение на посещение заповедника Аннапурна), стоимость которых составляет 20 и 30 долларов США на человека соответственно.

Пожалуйста, расслабьтесь и позвольте нам пройти всю официальную процедуру. Мы позаботимся о получении всех необходимых разрешений.