എവറസ്റ്റ് പനോരമ ട്രെക്ക്

എവറസ്റ്റ് പനോരമ ട്രെക്കിന്റെ ബുദ്ധിമുട്ട്?

സാധാരണ യാത്രക്കാർക്ക് പോലും സഞ്ചരിക്കാവുന്ന ഒരു മിതമായ ട്രെക്കിംഗ് രീതിയാണ് എവറസ്റ്റ് പനോരമ ട്രെക്ക്. ദിവസേന 4 അല്ലെങ്കിൽ 6 മണിക്കൂർ നടത്തം ഉണ്ടാകും. നിശ്ചിത നടത്തങ്ങൾ ഉണ്ടാകും. ഇറക്കത്തിനും കയറ്റത്തിനും ഇടയിലായിരിക്കും നടത്തം. എവറസ്റ്റ് ബേസ് ക്യാമ്പ് പോലുള്ള വളരെ ഉയർന്ന ഉയരങ്ങളിലേക്ക് ഈ പാത നയിക്കില്ല, ഇത് മിക്ക ട്രെക്കർമാർക്കും കൂടുതൽ സുഖകരമാക്കുന്നു.

എവറസ്റ്റ് പനോരമ ട്രെക്ക് നേപ്പാൾ, പതിവായി നടക്കാനും ലളിതമായ പർവത പരിതസ്ഥിതികൾ സ്വീകരിക്കാനും തയ്യാറുള്ള തുടക്കക്കാർക്ക് അനുയോജ്യമായ ഒരു വ്യായാമമാണ്. സാങ്കേതിക കയറ്റം ആവശ്യമില്ല, എന്നിരുന്നാലും ചില ഭാഗങ്ങൾ ഉയരം കൂടുന്നതിനാൽ ക്ഷീണിപ്പിച്ചേക്കാം. നിങ്ങളുടെ ശരീരം പൊരുത്തപ്പെടാൻ കഴിയുമെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ നാംചെ ബസാറിൽ ഒരു അക്ലിമൈസേഷൻ ദിനമുണ്ട്. മന്ദഗതിയിലുള്ള നടത്തം, മതിയായ ജലാംശം, നിങ്ങളുടെ ട്രെക്കിംഗ് നേതാവിന്റെ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശത്തിൽ ഈ ട്രെക്ക് സുരക്ഷിതമായും സുഖമായും നടത്താം.

കാലാവസ്ഥയും മികച്ച സമയവും

എവറസ്റ്റ് പനോരമ ട്രെക്ക് വർഷം മുഴുവനും നടത്താമെങ്കിലും വസന്തകാലവും (മാർച്ച്-മെയ്) ശരത്കാലവും (സെപ്റ്റംബർ-നവംബർ) മികച്ച കാലാവസ്ഥയും ദൃശ്യപരതയും നൽകുന്നു, എന്നിരുന്നാലും വസന്തകാലവും (മാർച്ച് മുതൽ മെയ് വരെ) ശരത്കാലവും (സെപ്റ്റംബർ മുതൽ നവംബർ വരെ) ഏറ്റവും അനുകൂലമായ സീസണുകളാണ്. ഈ മാസങ്ങളിൽ, കാലാവസ്ഥ മിക്കവാറും സ്ഥിരമായിരിക്കും, ആകാശം കൂടുതൽ വ്യക്തമാകുന്നതിനാൽ പാതയിലൂടെയുള്ള ദൃശ്യപരത മികച്ചതാണ്.

വസന്തകാലത്ത്, കാലാവസ്ഥ ചൂടുള്ളതും താഴ്ന്ന കുന്നുകൾ റോഡോഡെൻഡ്രോൺ വനങ്ങളാൽ നിറഞ്ഞതുമായ സമയത്ത്, ഷോർട്ട് എവറസ്റ്റ് പനോരമ ട്രെക്ക് മികച്ചതാണ്. മറ്റൊരു ജനപ്രിയ സീസൺ ശരത്കാലമാണ്, അപ്പോൾ വായു ശുദ്ധവും മഴക്കാലത്തിന് ശേഷം തെളിഞ്ഞ കാലാവസ്ഥയുമാണ്. ശൈത്യകാലത്ത്, പ്രത്യേകിച്ച് രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും തണുപ്പ് കൂടുതലായിരിക്കും, എന്നിരുന്നാലും നന്നായി തയ്യാറായിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ ട്രെക്കിംഗ് നടത്താം. മഴക്കാലവും മഴയും മേഘാവൃതമായ കാലാവസ്ഥയും ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്, ഇത് പാതകളെയും കാഴ്ചകളെയും ബാധിച്ചേക്കാം. ഉചിതമായ സീസൺ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് സുഖകരമായ ഒരു ട്രെക്കിംഗ് അനുഭവം സാധ്യമാക്കും.

ഭക്ഷണപാനീയങ്ങൾ

എവറസ്റ്റ് പനോരമ ട്രെക്കിംഗിനിടെ, റൂട്ടിലെ പ്രാദേശിക ചായക്കടകളിൽ ഭക്ഷണം വിളമ്പുന്നു. പ്രഭാതഭക്ഷണം, ഉച്ചഭക്ഷണം, അത്താഴം എന്നിങ്ങനെ പ്രതിദിനം മൂന്ന് ഭക്ഷണം ഉണ്ടായിരിക്കും. പാചകരീതി അടിസ്ഥാനപരവും, പുതുമയുള്ളതും, ട്രെക്കിംഗ് സൗഹൃദപരവുമാണ്.

എവറസ്റ്റ് വ്യൂ ട്രെക്ക് പാക്കേജിലെ ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായ ഭക്ഷണമാണ് ദാൽ ഭട്ട്. അരി, പയർ സൂപ്പ്, പച്ചക്കറികൾ, അച്ചാറുകൾ എന്നിവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. നൂഡിൽസ്, ഫ്രൈഡ് റൈസ്, സൂപ്പുകൾ, മുട്ട, ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, ചില അടിസ്ഥാന പാശ്ചാത്യ വിഭവങ്ങൾ എന്നിവയും ഇവിടെ ലഭ്യമാണ്. സസ്യാഹാരം സാധാരണമാണ്, സാധാരണയായി നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു. വാട്ടർ ടീഹൗസുകളിൽ തിളപ്പിച്ചതോ ഫിൽട്ടർ ചെയ്തതോ ആയ വെള്ളം കുടിക്കാനുള്ള ഓപ്ഷൻ ഉണ്ട്. ശുദ്ധീകരണ ഗുളികകളും ഉപയോഗിക്കാം. ട്രെക്കിംഗിനിടെ നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജ നില സ്ഥിരമായി നിലനിർത്താൻ, സമീകൃതാഹാരം നിലനിർത്തുകയും ജലാംശം നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

ഉയരത്തിലുള്ള രോഗം

എവറസ്റ്റ് പനോരമ ട്രെക്കിംഗ് വളരെ ഉയർന്ന ഉയരങ്ങളിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്നില്ല, എന്നിരുന്നാലും ചില ട്രെക്കിംഗ് നടത്തുന്നവർക്ക് 3,000 മീറ്ററിൽ കൂടുതൽ ഉയരത്തിൽ നേരിയ ആഘാതങ്ങൾ അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം. സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ തലവേദന, നേരിയ തലകറക്കം അല്ലെങ്കിൽ ക്ഷീണം എന്നിവ ആകാം. ശരിയായ രീതിയിൽ പൊരുത്തപ്പെടുന്നതിലൂടെ ഈ അപകടസാധ്യതകൾ കുറയ്ക്കാനാകും.

എവറസ്റ്റ് പനോരമ ട്രെക്ക് നേപ്പാളിൽ നാംചെ ബസാറിൽ ഒരു വിശ്രമ ദിനമുണ്ട്, അവിടെ ഞങ്ങൾ ഉയർന്ന ഉയരത്തിലേക്ക് നടന്ന് തിരികെ നടക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് പൊരുത്തപ്പെടാൻ അവസരം നൽകും. സാവധാനം നടക്കുക, ആവശ്യത്തിന് വെള്ളം കുടിക്കുക, അമിതമായ ആയാസം ഒഴിവാക്കുക എന്നിവ പ്രധാനമാണ്. എന്തെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള അസ്വസ്ഥതകൾ ഉണ്ടായാൽ, നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഗൈഡിനെ അറിയിക്കണം. മിക്ക ലക്ഷണങ്ങളും വിശ്രമത്തിനും ജലാംശത്തിനും പ്രതികരിക്കുന്നു. ഈ ട്രെക്കിംഗിൽ സാധാരണയായി നേരിയ തോതിൽ മാത്രമേ ഉയരത്തിലുള്ള അസുഖം ഉണ്ടാകൂ, പക്ഷേ 3,000 മീറ്ററിന് മുകളിൽ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇപ്പോഴും ഉണ്ടാകാം, ഈ ട്രെക്കിംഗിൽ അത് ഗൗരവമായി എടുക്കണം, മതിയായ മുൻകരുതലുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ട്രെക്ക് സുരക്ഷിതവും കൈകാര്യം ചെയ്യാവുന്നതുമാണ്.

തയ്യാറെടുപ്പും ശാരീരികക്ഷമതയും

എവറസ്റ്റ് പനോരമ ട്രെക്കിന് നല്ല തയ്യാറെടുപ്പുകൾ നടത്തണം. ട്രെക്ക് ആയാസകരമല്ലെങ്കിലും, ദിവസങ്ങളോളം ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള നടത്തം അതിനോടൊപ്പം ഉണ്ടാകും. യാത്രയ്ക്ക് മുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ സ്റ്റാമിനയും കാലിന്റെ ശക്തിയും പരിശീലിപ്പിക്കണം.

നേപ്പാളിലെ എവറസ്റ്റ് പനോരമ ട്രെക്കിൽ, നടത്തം, ഹൈക്കിംഗ്, ജോഗിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ സൈക്ലിംഗ് എന്നിവ ഫിറ്റ്നസ് വികസിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ചില പ്രവർത്തനങ്ങളാണ്. ദിവസവും നടക്കാൻ തയ്യാറെടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു ലൈറ്റ് ബാക്ക്പാക്ക് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് മണിക്കൂർ നടക്കാൻ പരിശീലിക്കാം. മലനിരകളിൽ സൗകര്യങ്ങൾ വളരെ അടിസ്ഥാനപരമായതിനാൽ മനഃശാസ്ത്ര പരിശീലനവും അത്യാവശ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ ട്രെക്കിംഗ് ഷൂസ് സുഖകരമാണെന്നും യാത്രയ്ക്ക് മുമ്പ് അവ പരിശോധിച്ചിട്ടുണ്ടെന്നും ഉറപ്പാക്കുക. കാലാവസ്ഥ മാറുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ ഉചിതമായ വസ്ത്രങ്ങൾ കരുതുക. ശരിയായ തയ്യാറെടുപ്പോടെ ട്രെക്ക് ഒരു സുഖകരമായ അനുഭവമായിരിക്കും.

വിസയും പെർമിറ്റുകളും

എവറസ്റ്റ് പനോരമ ട്രെക്കിൽ പങ്കെടുക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾക്ക് നേപ്പാൾ ടൂറിസ്റ്റ് വിസയും ആവശ്യമായ ട്രെക്കിംഗ് പെർമിറ്റുകളും ആവശ്യമാണ്. മിക്ക യാത്രക്കാർക്കും കാഠ്മണ്ഡുവിലെ ത്രിഭുവൻ അന്താരാഷ്ട്ര വിമാനത്താവളത്തിൽ വിസ ലഭിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് കുറഞ്ഞത് അര വർഷത്തെ പാസ്‌പോർട്ട് ഉണ്ടായിരിക്കണം, നിങ്ങളുടെ താമസ കാലയളവിനെ ആശ്രയിച്ച് വിസ നിരക്കുകൾ വ്യത്യാസപ്പെടും.

നേപ്പാളിലെ എവറസ്റ്റ് പനോരമ ട്രെക്കിന്റെ കാര്യത്തിൽ, സാഗർമാത നാഷണൽ പാർക്ക് എൻട്രി പെർമിറ്റ്, ഖുംബു പസാങ് ലാമു റൂറൽ മുനിസിപ്പാലിറ്റി പെർമിറ്റ് എന്നിവ പെർമിറ്റുകളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. സാധാരണയായി ട്രെക്കിംഗ് കമ്പനി ഈ പെർമിറ്റുകൾ മുൻകൂട്ടി നൽകുന്നു. ട്രെക്കിംഗ് സമയത്ത് നിങ്ങളുടെ ഗൈഡ് അവ കൊണ്ടുപോയി ചെക്ക്‌പോസ്റ്റുകളിൽ ഹാജരാക്കും. ഈ പ്രക്രിയ വഴിയിലെ തടസ്സങ്ങൾ തടയും.

ആരോഗ്യവും സുരക്ഷയും

എവറസ്റ്റ് പനോരമ ട്രെക്കിംഗിൽ സുരക്ഷ വളരെ വിലപ്പെട്ടതാണ്. ഞങ്ങളുടെ ഗൈഡുകൾക്ക് പ്രഥമശുശ്രൂഷയിൽ പരിശീലനം ലഭിച്ചിട്ടുണ്ട്, കൂടാതെ പർവതത്തിന്റെ അവസ്ഥ അവർ മനസ്സിലാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അവർ ദിവസേന നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ ട്രാക്ക് ചെയ്യുകയും ട്രെക്കിംഗിനിടെ എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടായാൽ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും.

എവറസ്റ്റ് വ്യൂ ട്രെക്ക് പാക്കേജിൽ പങ്കെടുക്കുന്ന സമയത്ത്, ശുചിത്വം പാലിക്കേണ്ടതും ശരിയായി പാകം ചെയ്ത ഭക്ഷണം കഴിക്കേണ്ടതും പ്രധാനമാണ്. എപ്പോഴും സുരക്ഷിതമായ വെള്ളം ഉപയോഗിക്കുക, ആവശ്യമെങ്കിൽ മരുന്നുകൾ സ്വന്തമായി കൊണ്ടുപോകുക. പാതകൾ സാധാരണയായി വളരെ സുരക്ഷിതമാണ്, പക്ഷേ ചില സ്ഥലങ്ങളിൽ വളഞ്ഞതായിരിക്കാം, അതിനാൽ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം നടക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. അധിക പിന്തുണ നൽകാൻ ട്രെക്കിംഗ് തൂണുകൾ ഉപയോഗിക്കാം. നിങ്ങളുടെ ഗൈഡിന്റെ ഉപദേശം പിന്തുടരുന്നത് സുരക്ഷിതമായും സുഖകരമായും ട്രെക്ക് പൂർത്തിയാക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

കയറ്റിക്കൊണ്ടുപോകല്

കാഠ്മണ്ഡുവിൽ നിന്നോ മന്താലിയിൽ (റാമേച്ചാപ്പ്) നിന്ന് എവറസ്റ്റ് മേഖലയിലേക്കുള്ള പ്രധാന കവാടമായ ലുക്ലയിലേക്കുള്ള ഒരു ചെറിയ വിമാന യാത്രയോടെയാണ് എവറസ്റ്റ് പനോരമ ട്രെക്ക് ആരംഭിക്കുന്നത്. ഈ വിമാനം സമയം ലാഭിക്കുന്നതും കുന്നുകളുടെയും പർവതങ്ങളുടെയും പ്രകൃതിദൃശ്യങ്ങൾ പ്രദാനം ചെയ്യുന്നതുമാണ്. ട്രെക്ക് പൂർത്തിയാക്കിയ ശേഷം, ഞങ്ങൾ ലുക്ല വഴി കാഠ്മണ്ഡുവിലേക്ക് മടങ്ങുന്നു.

ഷോർട്ട് എവറസ്റ്റ് പനോരമ ട്രെക്കിൽ, എല്ലാ ഗതാഗത സൗകര്യങ്ങളും ഒരുക്കിയിട്ടുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പിക്കാം. ട്രെക്കിംഗിനിടെ, ഗ്രാമങ്ങൾക്കിടയിലുള്ള യാത്ര കാൽനടയായിട്ടായിരിക്കും. പോർട്ടർമാർ നിങ്ങളുടെ വലിയ ലഗേജ് കൊണ്ടുപോകും, ​​നിങ്ങൾ അവശ്യവസ്തുക്കളടങ്ങിയ ഒരു ചെറിയ ബാഗ് പായ്ക്ക് കൊണ്ടുപോകും. ഈ സംവിധാനം നിങ്ങൾക്ക് സ്വതന്ത്രമായി നടക്കാനും രസകരമായ ട്രെക്കിംഗ് നടത്താനും അനുവദിക്കുന്നു.

യാത്രാ ഇൻഷ്വറൻസ്

എവറസ്റ്റ് പനോരമ ട്രെക്കിന് യാത്രാ ഇൻഷുറൻസ് ആവശ്യമാണ്. ഉയർന്ന ഉയരത്തിലും 3,800 മീറ്ററിൽ കൂടുതലും ഉൾപ്പെടുന്ന ഉയർന്ന ഉയരത്തിലുള്ള ട്രെക്കിംഗ് നിങ്ങളുടെ ഇൻഷുറൻസ് പോളിസിയിൽ ഉൾപ്പെടുത്തണം. അസുഖമോ പരിക്കോ ഉണ്ടായാൽ അടിയന്തര ഒഴിപ്പിക്കൽ സംവിധാനവും ഇതിന് ഉണ്ടായിരിക്കണം.

നേപ്പാളിലെ എവറസ്റ്റ് പനോരമ ട്രെക്കിന്റെ കാര്യത്തിൽ, കുന്നിൻ പ്രദേശങ്ങളിൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ സൗകര്യങ്ങൾ വിരളമാണ്, അതിനാൽ ഫലപ്രദമായ ഇൻഷുറൻസ് വളരെ അത്യാവശ്യമാണ്. ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടായാൽ ഹെലികോപ്റ്റർ ഒഴിപ്പിക്കൽ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം, അത് ചെലവേറിയതായിരിക്കും. യാത്രാ കാലതാമസം, വിമാന റദ്ദാക്കൽ, വൈദ്യചികിത്സ എന്നിവയും നിങ്ങളുടെ ഇൻഷുറൻസിന് കീഴിൽ വരണം. മതിയായ പരിരക്ഷ ലഭിക്കുക എന്നതിനർത്ഥം ട്രെക്കിംഗിനിടെ നിങ്ങൾ വിശ്രമിക്കുക എന്നാണ്.

ഭാഷയും ആശയവിനിമയവും

എവറസ്റ്റ് പനോരമ ട്രെക്കിംഗിനിടെ, നിങ്ങൾക്ക് ഭാഷകളുടെയും സംസ്കാരങ്ങളുടെയും മിശ്രിതം അനുഭവപ്പെടും. ഔദ്യോഗിക ഭാഷ നേപ്പാളിയാണ്, ഷെർപ്പ അവരുടെ പ്രാദേശിക ഭാഷയും സംസാരിക്കുന്നു. ട്രെക്കിംഗ് മേഖലകളിൽ ഏറ്റവും ലളിതമായ ഇംഗ്ലീഷ് വ്യാപകമായി സംസാരിക്കപ്പെടുന്നു.

പ്രാദേശിക ആളുകളെ അടുത്തറിയാനും ആശയവിനിമയം നടത്താനും സഹായിക്കുന്നതിനായി നിങ്ങളുടെ ഗൈഡ് എവറസ്റ്റ് വ്യൂ ട്രെക്ക് പാക്കേജ് സന്ദർശിക്കും. സൗഹൃദപരമായ ബന്ധങ്ങൾ സ്ഥാപിക്കുന്നതിന് നമസ്തേ പോലുള്ള ലളിതമായ ആശംസകൾ പഠിക്കാൻ കഴിയും . നാംചെ ബസാർ പോലുള്ള താഴ്ന്ന ഉയരങ്ങളിൽ മൊബൈൽ നെറ്റ്‌വർക്കുകൾ ഉണ്ടെങ്കിലും ഉയർന്ന ഉയരത്തിൽ കവറേജ് തകരാറിലാകുന്നു. പണമടച്ചുള്ള വൈ-ഫൈ സേവനങ്ങൾ ഉള്ള ചായക്കടകളുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ഉപകരണങ്ങൾ ചാർജ് ചെയ്യാൻ ഒരു പവർ ബാങ്ക് കൊണ്ടുപോകുന്നത് നല്ലതാണ്.

മൊബൈൽ നെറ്റ്‌വർക്ക്, ഇന്റർനെറ്റ്, ചാർജിംഗ് സൗകര്യങ്ങൾ

എവറസ്റ്റ് പനോരമ ട്രെക്കിംഗിനിടെ ചില സ്ഥലങ്ങളിൽ ഇന്റർനെറ്റും മൊബൈൽ നെറ്റ്‌വർക്കും ലഭ്യമാണ്, പക്ഷേ പതിവായി അല്ല. ലുക്ല, ഫാക്ഡിംഗ്, നാംചെ ബസാർ തുടങ്ങിയ സ്ഥലങ്ങളിൽ എൻസെൽ അല്ലെങ്കിൽ നേപ്പാൾ ടെലികോം പോലുള്ള പ്രാദേശിക ദാതാക്കളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് സിഗ്നൽ ലഭിച്ചേക്കാം. നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ഉയരത്തിലേക്ക് പോകുന്തോറും നിങ്ങൾ കണക്റ്റുചെയ്‌തിരിക്കാനോ കണക്റ്റുചെയ്യാതിരിക്കാനോ ഉള്ള സാധ്യത കുറവാണ്.

ഷോർട്ട് എവറസ്റ്റ് പനോരമ ട്രെക്കിനിടെ നിരവധി ചായക്കടകളിൽ പ്രീമിയത്തിൽ വൈ-ഫൈ സേവനം ലഭ്യമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് പ്രധാന സ്റ്റോപ്പുകളിൽ. ചാർജിംഗ് സൗകര്യങ്ങളും ലഭ്യമാണ്, സാധാരണയായി ചെറിയ നിരക്കിൽ. കുന്നിൻ മുകളിലെ വൈദ്യുതി സൗരോർജ്ജത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കാം, അതിനാൽ ചാർജിംഗ് നിയന്ത്രിക്കപ്പെട്ടേക്കാം. ട്രെക്കിംഗിനിടെ നിങ്ങളുടെ ഫോണും ക്യാമറയും ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയുന്ന തരത്തിൽ ഒരു പവർ ബാങ്ക് കൊണ്ടുപോകുന്നത് നല്ലതാണ്.

ഡ്രോൺ നിയമങ്ങളും ഫോട്ടോഗ്രാഫിയും

ലാൻഡ്‌സ്‌കേപ്പ്, ഗ്രാമങ്ങൾ, പർവത ദൃശ്യങ്ങൾ തുടങ്ങി നിരവധി ഫോട്ടോ അവസരങ്ങളുള്ള ഒരു സ്ഥലമാണ് എവറസ്റ്റ് പനോരമ ട്രെക്ക്. ഫോട്ടോകൾ എടുക്കുമ്പോൾ, പ്രാദേശിക സംസ്കാരത്തെ ബഹുമാനിക്കേണ്ടതും ആളുകളുടെ ഫോട്ടോ എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് എപ്പോഴും അനുവാദം ചോദിക്കേണ്ടതും പ്രധാനമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് ഗ്രാമങ്ങളിലും ആശ്രമങ്ങളിലും.

നേപ്പാളിലെ എവറസ്റ്റ് പനോരമ ട്രെക്കിൽ ഡ്രോണുകളുടെ ഉപയോഗം കർശനമായി നിയന്ത്രിക്കപ്പെടുന്നു. ഡ്രോണുകൾ പ്രവർത്തിപ്പിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് പ്രത്യേക പെർമിറ്റുകൾ ആവശ്യമാണ്, വിമാനത്താവളങ്ങൾക്ക് സമീപവും സംരക്ഷിത മേഖലകളും പോലുള്ള ചില പ്രദേശങ്ങളിൽ അവ അനുവദനീയമല്ല. നിയമവിരുദ്ധമായ ഉപയോഗം പിഴയോ സസ്‌പെൻഷനോ കാരണമായേക്കാം. ഭൂരിഭാഗം ട്രെക്കർമാർക്കും, ബുദ്ധിമുട്ടുകളില്ലാതെ യാത്ര രേഖപ്പെടുത്താൻ ഒരു ക്യാമറയോ മൊബൈൽ ഫോണോ മതിയാകും.

നിങ്ങളുടെ അധിക ചെലവുകൾ

എവറസ്റ്റ് പനോരമ ട്രെക്ക് പാക്കേജിൽ താമസം, യാത്രയിലെ ഭക്ഷണം, ഗൈഡുകളുടെ സേവനം എന്നിവ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, ചില വ്യക്തിഗത ചെലവുകൾ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നില്ല. പാനീയങ്ങൾ, ഭക്ഷണം, ചാർജിംഗ്, ചൂടുള്ള കുളികൾ, യാത്രാമധ്യേയുള്ള വ്യക്തിഗത വാങ്ങലുകൾ എന്നിവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടാം.

എവറസ്റ്റ് വ്യൂ ട്രെക്ക് പാക്കേജിൽ കയറുമ്പോൾ വിലകൾ വർദ്ധിക്കും, കാരണം ഗതാഗതത്തിലെ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ. കാഠ്മണ്ഡുവിൽ നിങ്ങൾ ചെലവഴിക്കാൻ പദ്ധതിയിടേണ്ട മറ്റ് കാര്യങ്ങൾ ഭക്ഷണം, ഗൈഡ്, പോർട്ടർ ടിപ്പുകൾ, ട്രെക്കിംഗിനിടെ നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടായേക്കാവുന്ന മറ്റ് ചെലവുകൾ എന്നിവയാണ്. പർവതപ്രദേശങ്ങളിൽ എടിഎം സേവനങ്ങൾ കുറവായതിനാൽ തുടക്കത്തിൽ തന്നെ ആവശ്യത്തിന് നേപ്പാളി പണം കൊണ്ടുവരുന്നതാണ് ഉചിതം.

ഈ യാത്രയിൽ ചെയ്യാൻ പാടില്ലാത്തത്

എവറസ്റ്റ് പനോരമ ട്രെക്കിൽ പാലിക്കേണ്ട ലളിതമായ സുരക്ഷാ, ബഹുമാന നിയമങ്ങൾ ഉണ്ട്. ആൾട്ടിറ്റ്യൂഡ് സിക്ക്‌നസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ അവഗണിക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് സുഖമില്ലെന്ന് അറിയിക്കാതെ നിങ്ങളുടെ ഗൈഡിനെ ഒരിക്കലും ഉപേക്ഷിക്കരുത്. വളരെ വേഗത്തിൽ നടക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ സംഘത്തെ വിദൂര പ്രദേശങ്ങളിൽ ഉപേക്ഷിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.

നേപ്പാളിലെ എവറസ്റ്റ് പനോരമ ട്രെക്കിൽ പ്രാദേശിക സംസ്കാരത്തെ ബഹുമാനിക്കുക, മുൻകൂട്ടി ഫോട്ടോയെടുക്കാൻ അനുവാദം ചോദിക്കുക, ആശ്രമങ്ങളിലെ നിയമങ്ങൾ പാലിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ശേഷം എപ്പോഴും വൃത്തിയാക്കേണ്ടതും പ്ലാസ്റ്റിക്കിന്റെ അനാവശ്യ ഉപയോഗം ഒഴിവാക്കേണ്ടതും പ്രധാനമാണ്. മാത്രമല്ല, പോർട്ടർമാരെ അമിതമായി ജോലി ചെയ്യിക്കുന്നില്ലെന്നും ബഹുമാനത്തോടെ പെരുമാറുന്നുണ്ടെന്നും ഉറപ്പാക്കുക. നല്ല പെരുമാറ്റം ചുറ്റുമുള്ള പരിസ്ഥിതിക്ക് ഗുണം ചെയ്യും, അത് പരിസ്ഥിതി സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ആദ്യമായി സന്ദർശിക്കുന്നവർക്കുള്ള നുറുങ്ങുകൾ

ഇത് നിങ്ങളുടെ ആദ്യത്തെ എവറസ്റ്റ് പനോരമ ട്രെക്ക് ആണെങ്കിൽ, അൽപം തയ്യാറെടുപ്പ് നടത്തുന്നത് പ്രക്രിയ എളുപ്പമാക്കും. തിരക്കുകൂട്ടുന്നത് ഒഴിവാക്കുക, നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജം നിയന്ത്രിക്കാൻ ഇടയ്ക്കിടെ വിശ്രമിക്കുക. ആവശ്യത്തിന് വെള്ളം കുടിക്കുകയും ശരിയായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളുടെ ശക്തി നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും.

ഷോർട്ട് എവറസ്റ്റ് പനോരമ ട്രെക്കിന്റെ കാര്യത്തിൽ, ചെറിയ നോട്ടുകൾ കൊണ്ടുപോകുന്നതാണ് നല്ലത്, കാരണം വിദൂര സ്ഥലങ്ങളിൽ ചില്ലറ എപ്പോഴും എളുപ്പത്തിൽ ലഭ്യമല്ല. ലളിതമായ മുറികൾ, പങ്കിട്ട കുളിമുറികൾ തുടങ്ങിയ അടിസ്ഥാന സൗകര്യങ്ങൾക്ക് തയ്യാറാകുക. ഷെഡ്യൂളുകളും കാലാവസ്ഥയും മാറിയേക്കാം, വഴക്കമുള്ളതായിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. പോസിറ്റീവ് മനോഭാവവും നന്നായി തയ്യാറെടുക്കലും ഉണ്ടെങ്കിൽ, ട്രെക്ക് സുഖകരവും ആസ്വാദ്യകരവുമാകും.