ലോബുഷെ കൊടുമുടി കയറ്റം

ലോബുഷെ കൊടുമുടി കയറുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല സീസൺ

ലോബുഷെ കൊടുമുടി കയറുന്നത് ഒരു ചെറിയ ട്രെക്കിംഗ് യാത്രയല്ല; നിങ്ങളുടെ യാത്ര പൂർത്തിയാക്കാൻ ഏകദേശം 3 ആഴ്ച എടുക്കും. അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ യാത്ര ആരംഭിക്കുന്നതിന് അനുയോജ്യവും കൃത്യവുമായ സീസൺ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

വസന്തകാലം (മാർച്ച്, ഏപ്രിൽ & മെയ്)

നേപ്പാളിലെ ട്രെക്കിംഗ് പ്രേമികൾക്ക് വസന്തകാലമാണ് പ്രധാന സീസൺ. ലോകമെമ്പാടുമുള്ള മിക്ക ട്രെക്കിംഗർമാരും ഹൈക്കിംഗ്, ട്രെക്കിംഗ്, നേപ്പാൾ സന്ദർശിക്കാൻ ഈ പ്രത്യേക മാസങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു. വസന്തകാലത്ത്, കാലാവസ്ഥ തണുത്തതും മിതമായതുമാണ്, എല്ലായിടത്തും തെളിഞ്ഞ ആകാശവും പൂച്ചെടികളും ഉണ്ടാകും. ഇതിനുപുറമെ, മഴയ്ക്ക് സാധ്യതയില്ല. അതിനാൽ, ട്രെക്കിംഗ് അനുഭവത്തിനിടയിൽ മണ്ണിടിച്ചിലിനോ വഴുക്കലുള്ള പാതകൾക്കോ ​​സാധ്യതയില്ല.

ശരത്കാലം (സെപ്റ്റംബർ, ഒക്ടോബർ, നവംബർ)

നിങ്ങൾ ഒരു ട്രെക്കറാണെങ്കിൽ നേപ്പാളിൽ ഹൈക്കിംഗ് നടത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ശരത്കാലമാണ് നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ സമയം. ലോകമെമ്പാടുമുള്ള നിരവധി സന്ദർശകർ നേപ്പാൾ സന്ദർശിക്കാൻ ഈ സീസൺ തിരഞ്ഞെടുക്കാറുണ്ട്.

മൺസൂൺ അവസാനിച്ചതേയുള്ളൂ. മഴക്കാലം കഴിഞ്ഞാൽ, കാലാവസ്ഥ വളരെ തണുത്തതും സ്ഥിരതയുള്ളതുമായി മാറുന്നു, കൂടാതെ മികച്ച കാലാവസ്ഥയും ലഭിക്കും. കൂടാതെ, പർവതങ്ങളുടെയും, പ്രകൃതിദൃശ്യങ്ങളുടെയും, ഹിമാനികളുടെയുമെല്ലാം മനോഹരമായ ദൃശ്യപരതയും നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും.

ആളുകൾ യാത്ര ചെയ്യാൻ ഈ മാസങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിന് മറ്റൊരു കാരണം കൂടിയുണ്ട്. നേപ്പാൾ അതിന്റെ ഉത്സവങ്ങൾക്കും ആചാരങ്ങൾക്കും പാരമ്പര്യങ്ങൾക്കും പേരുകേട്ടതാണ്. ഒക്ടോബർ, നവംബർ മാസങ്ങളിൽ, ദശൈൻ (ദുർഗാ ദേവിയുടെ ആരാധന), തിഹ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ദീപാവലി, ഗായി പൂജ (പശു ഉത്സവം) തുടങ്ങി നിരവധി വലിയ ഉത്സവങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയും. ലോകമെമ്പാടുമുള്ള എല്ലാ ആളുകളും വിലമതിച്ച നേപ്പാളിന്റെ ഉത്സവത്തെയും സാംസ്കാരിക മൂല്യങ്ങളെയും കുറിച്ച് പഠിക്കാനുള്ള അവസരവും നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും.

മൺസൂൺ കാലം (ജൂലൈ മുതൽ ഓഗസ്റ്റ് വരെ)

മൺസൂൺ കാലത്ത് നിങ്ങളുടെ ലോബുഷെ പീക്ക് ക്ലൈംബിംഗ് ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യാനുള്ള ഓപ്ഷൻ നിങ്ങൾക്കുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, ട്രെക്കിംഗുകൾ ഇത് ഫലപ്രദമായ സീസണായി കണക്കാക്കുന്നില്ല. ഈ മാസങ്ങളിൽ, മഴയ്ക്കുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. തൽഫലമായി, കഠിനമായ കാലാവസ്ഥ, വഴുക്കലുള്ള പാതകൾ, അനിശ്ചിതമായ മണ്ണിടിച്ചിൽ എന്നിവ കാരണം വിമാനങ്ങൾ റദ്ദാക്കാറുണ്ട്. ട്രെക്കിംഗിനായി ശരത്കാലവും വസന്തവും തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.

ശൈത്യകാലം (ഡിസംബർ & ജനുവരി)

ലോബുഷെ കൊടുമുടി കയറാൻ ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ സമയം ശൈത്യകാലമാണെന്ന് ചിലർ കരുതുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, വസന്തകാലത്തേയും ശരത്കാലത്തേയും അപേക്ഷിച്ച് ഇത് ഉചിതമായ സമയമല്ല. ഈ സീസണിൽ, കഠിനമായ തണുപ്പും അതിശൈത്യവും ഉണ്ടാകും; മൈനസ് ഡിഗ്രിയിൽ ഇത് ഉയരും.

ശൈത്യകാലം ഉയർന്ന പ്രദേശങ്ങളിലെ ട്രെക്കിംഗിന് അനുകൂലമല്ല. ഉയർന്ന പ്രദേശങ്ങളിൽ താപനില വളരെ ചാഞ്ചാടുന്നതും അസ്ഥിരവുമാണ്.

ലോബുഷെ കൊടുമുടി കയറുന്ന യാത്രയിൽ എന്റെ ദിവസം എങ്ങനെയായിരിക്കും?

നിസ്സംശയമായും, 19 ദിവസത്തെ ലോബുചെ കൊടുമുടി കയറ്റം നേപ്പാളിലെ വാഗ്ദാനമായ സാഹസികതകളിൽ ഒന്നാണ്. നിങ്ങളുടെ യാത്ര കുറ്റമറ്റതാണെന്ന് ഞങ്ങൾ ഉറപ്പാക്കും. നിങ്ങളുടെ ട്രെക്ക് ലുക്ലയിൽ ആരംഭിക്കും, ഫാക്ഡിംഗ്, നാംചെ ബസാർ, ടെങ്‌ബോചെ, ഡിങ്‌ബോചെ, ലോബുചെ, എവറസ്റ്റ് ബേസ് ക്യാമ്പ്, കൂടാതെ നിരവധി മനോഹരമായ സ്ഥലങ്ങൾ എന്നിവ സന്ദർശിച്ച് ഞങ്ങൾ കാഠ്മണ്ഡുവിലേക്ക് മടങ്ങും.

നിങ്ങളുടെ ടൂർ ആരംഭിച്ചതിന് ശേഷമുള്ള ഓരോ ദിവസവും അത്ഭുതകരവും ശാശ്വതവുമായിരിക്കും. എല്ലാ ദിവസവും സാഹസികതയുടെ പുതിയ അനുഭവങ്ങൾ കൊണ്ട് നിറയും. മഞ്ഞുമൂടിയ പർവതങ്ങൾ, സമൃദ്ധമായ പച്ചപ്പ് നിറഞ്ഞ വനങ്ങൾ, ശ്രദ്ധേയമായ പ്രകൃതിദൃശ്യങ്ങൾ, റോഡോഡെൻഡ്രോൺ വനങ്ങൾ, മനോഹരമായ സെറ്റിൽമെന്റ് ഗ്രാമങ്ങൾ എന്നിവ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്തും കണ്ടും നിങ്ങളുടെ യാത്ര അതിശയകരമായിരിക്കും.

അതിരാവിലെ തന്നെ രുചികരവും ആരോഗ്യകരവുമായ പ്രഭാതഭക്ഷണത്തോടെയാണ് ഞങ്ങളുടെ ദിവസം ആരംഭിക്കുന്നത്. അതിനുശേഷം, ഞങ്ങൾ ഹൈക്കിംഗ് ആരംഭിക്കും; സൂര്യൻ പടിഞ്ഞാറോട്ട് അസ്തമിക്കുന്നത് വരെ എല്ലാ ദിവസവും 5–6 മണിക്കൂർ നടക്കും. ദിവസാവസാനം, ഞങ്ങൾ ഒരു ഹോട്ടലിലോ ലോഡ്ജിലോ ചായക്കടയിലോ കാലുകൾ അടയാളപ്പെടുത്തും, അവിടെ ഞങ്ങൾ ശുചിത്വവും ആരോഗ്യകരവുമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കും.

തുടക്കക്കാർക്ക് ലോബുഷെ കൊടുമുടി കയറാൻ കഴിയുമോ?

"ഒന്നും അസാധ്യമല്ല", ലോകം തന്നെ പറയുന്നു ഞാൻ സാധ്യമാണെന്ന്. ലോബുഷെ കൊടുമുടി കയറുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമല്ല. തുടക്കക്കാർക്കും ഈ ട്രെക്കിംഗ് സാധ്യമാണ്. ട്രെക്കിംഗിനും ഹൈക്കിംഗിനുമുള്ള നിങ്ങളുടെ അതിയായ ദാഹം എത്രത്തോളം ഉണ്ടെന്നതാണ് ഇവിടെയുള്ള ഏക കാര്യം.

നിങ്ങൾക്ക് ഹൈക്കിംഗിലും ട്രെക്കിംഗിലും താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, ഈ യാത്രയിലേക്ക് ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ സ്വാഗതം ചെയ്യുന്നു. 19 ദിവസത്തെ ലോബുഷെ കൊടുമുടി കയറ്റം ആരംഭിക്കുന്നത് എളുപ്പവും മിതമായതുമായ ദുർഘടവുമായ പാതകളിലൂടെയാണ്. നിങ്ങൾ എല്ലാ ദിവസവും 5–6 മണിക്കൂർ നടക്കണം. 6,000 മീറ്ററിന് മുകളിലുള്ള ഉയർന്ന ഉയരങ്ങളിലേക്ക് ഹൈക്കിംഗ് നടത്തുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ ശാരീരികമായി ശക്തനും മാനസികമായി ദൃഢനിശ്ചയമുള്ളവനുമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഈ യാത്ര എളുപ്പത്തിൽ കീഴടക്കാൻ കഴിയും.

യാത്രയിലുടനീളം, നന്നായി പരിപാലിക്കുന്ന വഴികൾ, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ, രാത്രിയിൽ സുഖകരമായ മുറികൾ എന്നിവ നിങ്ങൾക്ക് കണ്ടെത്താനാകും, ഇത് നിങ്ങളുടെ യാത്ര എളുപ്പമാക്കുന്നു. ഈ ടൂർ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾക്ക് പ്രത്യേക പരിശീലനം ആവശ്യമില്ല. യാത്രയ്ക്ക് മുമ്പ് ജോഗിംഗ്, നടത്തം, വ്യായാമം അല്ലെങ്കിൽ നീന്തൽ എന്നിവ ആരംഭിക്കുന്നത് നിങ്ങളെ ഊർജ്ജസ്വലമാക്കുകയും നിങ്ങൾക്ക് സഹിഷ്ണുതയും ധൈര്യവും നൽകുകയും ചെയ്യും.

19 ദിവസത്തേക്ക് ലോബുഷെ കൊടുമുടി കയറ്റത്തിനുള്ള തയ്യാറെടുപ്പ്.

19 ദിവസത്തെ ലോബുഷെ ഈസ്റ്റ് പീക്ക് ക്ലൈംബിംഗ് ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾക്ക് ശരിയായ തയ്യാറെടുപ്പ് ആവശ്യമാണ്. 6,000 മീറ്ററിൽ കൂടുതൽ ഉയരത്തിൽ കയറേണ്ടതിനാൽ ഇത് അത്യാവശ്യമാണ്. ട്രെക്കിംഗിന് മുമ്പും ശേഷവും നിങ്ങൾ നിരവധി അവശ്യ കാര്യങ്ങൾ സംഘടിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട് എന്നത് ഒരു വസ്തുതയാണ്. കൂടാതെ, ഹിമാനികളുടെ യാത്ര, ഐസ് ക്ലൈംബിംഗ്, ചില സാങ്കേതിക ട്രെക്കിംഗ് തുടങ്ങിയ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ ഏർപ്പെടണം. നിങ്ങളുടെ പ്രതിബദ്ധത, സമർപ്പണം, ടീം വർക്ക് എന്നിവ ഈ യാത്രയിൽ നിങ്ങളെ വിജയിപ്പിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ യാത്രയിലുടനീളം, നിരവധി പൊരുത്തപ്പെടുത്തലുകൾ ഞങ്ങൾക്കുണ്ട്, അതിനാൽ സാവധാനത്തിലും സ്ഥിരതയിലും, ഞങ്ങൾ ഈ യാത്ര പൂർത്തിയാക്കും. നിങ്ങൾക്ക് ധാരാളം ശക്തിയും അന്തർനിർമ്മിതമായ സ്റ്റാമിനയും ഉണ്ടായിരിക്കണം, കാരണം ഞങ്ങൾ ദിവസവും 6-7 മണിക്കൂർ നടക്കണം. നിങ്ങളുടെ യാത്രയ്ക്ക് ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്ക് മുമ്പ് വ്യായാമം, നടത്തം, ജോഗിംഗ് എന്നിവയ്ക്കായി ഒരു പദ്ധതി തയ്യാറാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ഉയർന്ന ഉയരത്തിലുള്ള സ്ഥലങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്ന 19 ദിവസത്തെ യാത്രയാണ് ഞങ്ങൾ ആരംഭിക്കുന്നത് എന്നതിനാലാണ് ഞങ്ങൾ ഇത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത്.

ശാരീരിക ആരോഗ്യം വലിയ സ്വാധീനം ചെലുത്തുക മാത്രമല്ല ചെയ്യുന്നത്; ലോബുഷെ കൊടുമുടി കയറുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യവും ശക്തമായ മാനസികാവസ്ഥയും ഒരുപോലെ വലിയ പങ്ക് വഹിക്കുന്നു.

ഇനി മടിക്കേണ്ട. ലോബുഷെ കൊടുമുടി കയറുന്നതിനുള്ള തയ്യാറെടുപ്പുകളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ എപ്പോഴും തയ്യാറാണ്.

ലോബുഷെ കൊടുമുടി കയറുന്ന സമയത്ത് ഭക്ഷണ, താമസ സൗകര്യങ്ങൾ

19 ദിവസത്തെ നീണ്ട ലോബുഷെ കൊടുമുടിയിലേക്കാണ് നിങ്ങൾ പോകുന്നത്; തീർച്ചയായും, സുഖകരമായ താമസസ്ഥലവും നിങ്ങളുടെ ടൂറിലുടനീളം ശരീരത്തിന്റെ ഊർജ്ജ നില നിലനിർത്തുന്ന പോഷകസമൃദ്ധവും ശുചിത്വവുമുള്ള ഭക്ഷണവും നിങ്ങൾ അന്വേഷിക്കുന്നുണ്ടാകാം. ഞങ്ങളുടെ കമ്പനി എപ്പോഴും ഉപഭോക്താക്കളുടെയും ക്ലയന്റുകളുടെയും പുരോഗതിക്കായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ടൂർ പൂർത്തിയാക്കിയ ശേഷം, ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് നൽകുന്ന ആതിഥ്യമര്യാദയും ഭക്ഷണവും താമസവും കൊണ്ട് നിങ്ങൾ ഖേദിക്കേണ്ടിവരില്ല.

താമസ സൗകര്യങ്ങൾ

കാഠ്മണ്ഡുവിൽ നിങ്ങൾ എത്തിയതിനുശേഷം, ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് സുഖപ്രദമായ ഒരു 3- മുതൽ 4-സ്റ്റാർ ഹോട്ടൽ നൽകും. കോൺഫറൻസ് റൂമുകൾ, ഇൻ-ഹൗസ് റെസ്റ്റോറന്റുകൾ, ഒരു ജിം, ഒരു നീന്തൽക്കുളം, 24 മണിക്കൂർ റൂം സേവനങ്ങൾ തുടങ്ങിയ സൗകര്യങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്. ഞങ്ങളിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് മികച്ച സേവനം ലഭിക്കുമെന്ന് ഞങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.

മുകളിലേക്ക് പോകുന്തോറും, കാഠ്മണ്ഡുവിനെ അപേക്ഷിച്ച് ഞങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് സൗകര്യങ്ങൾ മാത്രമേ ലഭിക്കൂ. ഉദാഹരണത്തിന്, 24 മണിക്കൂറും പ്രവർത്തിക്കുന്ന റൂം സർവീസുകൾ, ആധുനിക കുളിമുറികൾ, സ്പാകൾ അല്ലെങ്കിൽ ജിമ്മുകൾ എന്നിവ ലഭിക്കില്ല. ട്രെക്കിംഗിലുടനീളം, ചായക്കടകളിലും ലോഡ്ജുകളിലും ചിലപ്പോൾ ക്യാമ്പിംഗിലും ഞങ്ങൾക്ക് രാത്രികൾ ചെലവഴിക്കേണ്ടിവരുന്നു. ഞങ്ങൾ പോലും ഒരേ കുളിമുറി പങ്കിടേണ്ടിവരും. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളെ ശല്യപ്പെടുത്തില്ലെന്ന് ഞങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. വളരെ വൃത്തിയുള്ളതും നന്നായി പരിപാലിക്കുന്നതുമായ ബാത്ത്റൂം മൂലമാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. ചില സൗകര്യങ്ങൾ ഇതാ; നിങ്ങൾക്ക് ഞങ്ങളിലൂടെ ലഭിക്കും.

• വൃത്തിയുള്ളതും ശുചിത്വത്തോടെ പരിപാലിക്കുന്നതുമായ കുളിമുറികൾ
• നീന്തൽക്കുളം, സ്റ്റീം ബാത്ത്, കോൺഫറൻസ് റൂമുകൾ തുടങ്ങിയ സൗകര്യങ്ങൾ
• ഒന്നിലധികം ഡൈനിംഗ് ഓപ്ഷനുകൾ പോലുള്ള അധിക സേവനങ്ങൾ.

(കുറിപ്പ്: ട്രെക്കിംഗിനിടെ, അലക്കു, ചൂടുള്ള ഷവർ, ഗാഡ്‌ജെറ്റ് ചാർജിംഗ് സൗകര്യങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് നിങ്ങൾ പണം നൽകേണ്ടി വന്നേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ കാഠ്മണ്ഡുവിൽ ആയിരിക്കുമ്പോൾ ഇത് സൗജന്യമായിരിക്കും.)

ഭക്ഷണവും ഭക്ഷണവും

ശരിയായ ഭക്ഷണവും പോഷകങ്ങളും മനുഷ്യർക്ക് ശരിയായ ഊർജ്ജം നൽകുന്നു. നിങ്ങൾ ഒരു യാത്രയിലോ ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ട്രെക്കിലോ പോകുമ്പോൾ, ഊർജ്ജം നൽകുന്ന ഒരു ഭക്ഷണം നിങ്ങൾക്ക് അത്യാവശ്യമാണ്. ലോബുഷെ പീക്ക് ക്ലൈംബിംഗ് സമയത്ത്, ഞങ്ങളുടെ യാത്രക്കാർക്ക് മതിയായതും പോഷകസമൃദ്ധവുമായ ഭക്ഷണം ഞങ്ങൾ നൽകും. യാത്രയിലുടനീളം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ ശക്തി നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിനാൽ ഇത് നിർണായകമാണ്. ട്രെക്കിങ്ങിലുടനീളം ട്രെക്കിംഗ് നടത്തുന്നവരുടെ ആരോഗ്യത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, പ്രോട്ടീൻ, വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ, കലോറികൾ, നാരുകൾ തുടങ്ങിയ പോഷകമൂല്യമുള്ള അരി, പയർവർഗ്ഗങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ എന്നിവ അടങ്ങിയ "ദാൽ ഭട്ട് തർക്കരി"യിൽ ഞങ്ങൾ നേപ്പാളികൾ വിശ്വസിക്കുന്നു.

പ്രഭാതഭക്ഷണം - ഒരു ജനപ്രിയ ഉദ്ധരണി ഉണ്ട്: "നിങ്ങളുടെ പ്രഭാതം, അടുത്ത ഘട്ടത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുമ്പോൾ, ആരോഗ്യകരവും ശുചിത്വവുമുള്ള പ്രഭാതഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോൾ." ഈ ഉദ്ധരണി പാലിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ ദാഹം ശമിപ്പിക്കുന്നതും ദിവസം മുഴുവൻ നിങ്ങൾക്ക് ഊർജ്ജം നൽകുന്നതുമായ ഒരു പ്രഭാതഭക്ഷണം ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് നൽകും. യാത്രയ്ക്കിടെ, ഞങ്ങളുടെ പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിൽ സെൽ റൊട്ടി, ഗ്വാമാരി, ചപ്പാത്തി & പച്ചക്കറികൾ, ചൗമിൻ, ബ്രെഡ് & ഓംലെറ്റുകൾ, പാൻകേക്കുകൾ, വിവിധതരം ചായകൾ, നിരവധി പാനീയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടും.

ഉച്ചഭക്ഷണവും രാത്രി ഭക്ഷണവും–ഉച്ചഭക്ഷണവും അത്താഴവും ദൈനംദിന ജീവിതത്തിലെ പ്രധാന ഭക്ഷണമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ട്രെക്കിംഗിനിടെ, അത് കൂടുതൽ പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്നു. ടൂറിന്റെ 19 ദിവസങ്ങളിലും, എല്ലാ പോഷക മൂല്യങ്ങളും ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ആരോഗ്യകരവും ശുചിത്വവുമുള്ള നേപ്പാളീസ് പാചകരീതികൾ ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് നൽകും. നിങ്ങൾ കാഠ്മണ്ഡുവിൽ ആയിരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് ഇറ്റാലിയൻ, ചൈനീസ്, കോണ്ടിനെന്റൽ എന്നിവ തിരഞ്ഞെടുക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ട്രെക്കിംഗിനിടെ, നേപ്പാളിൽ നിന്നുള്ള പ്രധാനവും സുഖകരവുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ - അരി, പയർ, പച്ചക്കറികൾ, മറ്റ് ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവയും ഞങ്ങൾ എളുപ്പത്തിൽ ലഭ്യമാക്കും.

കൂടുതൽ ഭക്ഷണവും ലഘുഭക്ഷണങ്ങളും - നേപ്പാൾ അതിന്റെ പർവതങ്ങൾ, കുന്നുകൾ, ഉത്സവങ്ങൾ, ആചാരങ്ങൾ, പാരമ്പര്യങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് മാത്രമല്ല പ്രശസ്തമാണ്. വൈവിധ്യമാർന്ന സ്വാദിഷ്ടമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ ആസ്വദിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും ഊർജ്ജസ്വലമായ സ്ഥലമാണിത്. ടൂറിലുടനീളം, നിങ്ങൾക്ക് നേപ്പാളീസ് ഭക്ഷണമായ തുക്പ, ഗുണ്ട്രുക് എന്നിവ ആസ്വദിക്കാം. ഇതിനുപുറമെ, മോ: മോ (ഡംപ്ലിംഗ്സ്), വിവിധതരം പിസ്സകൾ, ബർഗറുകൾ, പാസ്ത, ആപ്പിൾ സോസ്, റോസ്റ്റ് സാലഡ് തുടങ്ങി നിരവധി ഭക്ഷണങ്ങളും നിങ്ങൾക്ക് കഴിക്കാം.

19 ദിവസത്തെ ലോബുഷെ കൊടുമുടി കയറുമ്പോഴുള്ള മറ്റ് ചെലവുകൾ

ലോബുഷെ പീക്ക് ക്ലൈംബിംഗിൽ 19 ദിവസത്തെ യാത്ര വാങ്ങുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം, താമസം, മാപ്പ്, ട്രെക്കിംഗ് ഫീസ് എന്നിവയുൾപ്പെടെ ടൂറിലെ മിക്കവാറും എല്ലാം ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, യാത്രാ പദ്ധതിയിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടില്ലാത്ത ഏതെങ്കിലും അധിക പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ചെലവുകൾ വഹിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഉത്തരവാദികളല്ല. ഉദാഹരണത്തിന്, കാഠ്മണ്ഡു കാഴ്ചാ ടൂറിനായി നിങ്ങൾക്ക് ഒരു അധിക ഗൈഡ് വേണമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അതിന് പണം നൽകണം. കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ സിഗരറ്റിനോ മദ്യത്തിനോ ഞങ്ങൾ പണം നൽകില്ല. കൂടാതെ, പോർട്ടർക്ക് ഞങ്ങളിൽ നിന്ന് ഒരു ടിപ്പ് പ്രതീക്ഷിക്കാനും കഴിയില്ല. യാത്രയ്ക്കിടെ, ചൂടുള്ള ഷവർ, അലക്കു സേവനങ്ങൾ, ഗാഡ്‌ജെറ്റ് ചാർജിംഗ് സൗകര്യങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കായി നിങ്ങൾ സ്വയം പണം നൽകണം.

ലോബുഷെ കൊടുമുടി കയറുന്നതിനുള്ള യാത്രാ ഇൻഷുറൻസ്

ആരോഗ്യ ഇൻഷുറൻസ്, ലൈഫ് ഇൻഷുറൻസ് എന്നിവ പോലെ, യാത്രക്കാർക്ക് യാത്രാ ഇൻഷുറൻസ് ഒരുപോലെ പ്രധാനമാണ്. 19 അടിക്ക് മുകളിൽ ഉയരത്തിൽ 6000 ദിവസത്തെ ട്രെക്കിംഗിന് പോകുമ്പോഴും.
ലോബുഷെ കൊടുമുടി കയറ്റം, കുഴപ്പങ്ങൾ നിറഞ്ഞതും, തിരക്കേറിയതുമായ പട്ടണങ്ങളിൽ നിന്ന് ആഴ്ചകൾ അകലെ ഹിമാലയത്തിന്റെ ആഴങ്ങളിലേക്ക് ട്രെക്കിംഗ് നടത്തുന്നവരെ കൊണ്ടുപോകുന്നു. നിങ്ങളും പർവതങ്ങളുടെ മടിത്തട്ടിലാണ്, അതിനാൽ ഓരോ ഹൈക്കറും ടൂർ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് യാത്രാ ഇൻഷുറൻസ് എടുക്കണം. യാത്രാ ഇൻഷുറൻസ് പരിരക്ഷിക്കുന്ന ചില പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ ഇതാ.

• യാത്രയ്ക്കിടെയുള്ള മെഡിക്കൽ അടിയന്തരാവസ്ഥകൾ
• ദന്ത അടിയന്തരാവസ്ഥകളും ചികിത്സാ ചെലവുകളുടെ പേയ്‌മെന്റും
• ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെയും ലഗേജുകളുടെയും മോഷണം, മോഷണം, കേടുപാടുകൾ
• പാസ്‌പോർട്ട് നഷ്ടപ്പെട്ടു
• അടിയന്തര ഒഴിപ്പിക്കലുകൾ

ലോബുഷെ കൊടുമുടി കയറുന്നതിന്റെ ബുദ്ധിമുട്ട് ലെവൽ എന്താണ്?

നേപ്പാളിലെ ഏറ്റവും തിരക്കേറിയതും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നതുമായ ട്രെക്കുകളിൽ ഒന്നാണ് ലോബുഷെ പീക്ക് ക്ലൈംബിംഗ്. 6,000 മീറ്ററിൽ കൂടുതൽ ഉയരത്തിൽ സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നതിനാലും ഒരു ദിവസം 7-8 മണിക്കൂർ യാത്ര ചെയ്യേണ്ടതിനാലും ഈ പീക്ക് ട്രെക്കിംഗ് മറ്റ് ട്രെക്കിംഗ് മേഖലകളെ അപേക്ഷിച്ച് അൽപ്പം കടുപ്പമേറിയതാണ്. ഉയർന്ന ഉയരവും ദൂരവും കാരണം, ട്രെക്കിംഗ് നടത്തുന്നവർക്ക് ആൾട്ടിറ്റ്യൂഡ് സിക്ക്‌നെസ് പോലുള്ള ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങൾ നേരിടേണ്ടി വന്നേക്കാം.

ലോബുഷെ പീക്ക് ക്ലൈംബിംഗിന് ചരിവുകളും ദുഷ്‌കരമായ ഭൂപ്രകൃതിയുമുണ്ട് - പ്രത്യേകിച്ച് കൂടുതൽ സാങ്കേതിക വശങ്ങളുള്ള "ലോബുഷെ ഈസ്റ്റ്" ഭാഗത്ത് - നല്ല അളവിലുള്ള ശാരീരികക്ഷമത, ചില കയറ്റ കഴിവുകൾ, ഉയർന്ന ഉയരത്തിലുള്ള സാഹചര്യങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാനുള്ള കഴിവ് എന്നിവ ആവശ്യമാണ്.

മുൻ പരിചയമുള്ള ട്രെക്കിംഗർമാർക്കോ പർവതാരോഹകർക്കോ ഈ യാത്ര എളുപ്പത്തിൽ വിജയിച്ചേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, തുടക്കക്കാരൻ അവബോധവും ബോധവും ഉള്ളവരായിരിക്കണം. കൂടാതെ, ഈ യാത്രയ്ക്ക് അവർക്ക് പരിചയസമ്പന്നനായ ഒരു ടൂർ ഗൈഡും ആവശ്യമാണ്.

ലോബുഷെ കൊടുമുടി കയറ്റത്തിൽ നിന്നുള്ള പ്രതീക്ഷകൾ

ലോബുഷെ കൊടുമുടി കയറ്റം ശ്രമകരമാണ്, പക്ഷേ ജീവിതത്തിൽ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും പ്രതിഫലദായകമായ കാര്യങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. 6,000 മീറ്ററിലധികം ഉയരത്തിൽ ഇത് ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ ലോബുഷെയുടെ കൊടുമുടിയിൽ എത്തിക്കഴിഞ്ഞാൽ, ആ അനുഭവം ശരിക്കും മറക്കാനാവാത്തതാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഭൂമിയിലെ സ്വർഗം അനുഭവപ്പെടും. ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും ഉയരം കൂടിയ പർവതനിരകളായ എവറസ്റ്റ്, ലോട്ട്സെ, മനസ്ലു, നുപ്സെ, മറ്റ് നിരവധി കൊടുമുടികളുടെ മനോഹരമായ കാഴ്ചകൾ നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും.

കാഠ്മണ്ഡുവിൽ എത്തിയതിനുശേഷം യാത്ര പൂർത്തിയാക്കാൻ ഏകദേശം 19 ദിവസമെടുക്കും. വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞ കയറ്റത്തിനും പ്രകൃതി സൗന്ദര്യത്തിനും ഈ ട്രെക്ക് മികച്ചതാണ്. 1955-ൽ ഈ കൊടുമുടി കീഴടക്കിയ ആദ്യത്തെ ട്രെക്കർമാർ ഫ്രഞ്ച് പര്യവേഷണ സംഘമാണ്. ലോബുഷെ ട്രെക്കിന് ഉയർന്ന സാങ്കേതിക കയറ്റം ആവശ്യമില്ല. എന്നിരുന്നാലും, കുത്തനെയുള്ള മഞ്ഞുമൂടിയ പാതകൾ കാരണം ഒരാൾ ബോധവാന്മാരായിരിക്കണം.

ലോബുച്ചെയുടെ യാത്രയെക്കുറിച്ച് പറയുകയാണെങ്കിൽ, ട്രെക്കിംഗിനിടെ, മനോഹരമായ പർവതങ്ങൾ, പ്രകൃതിദൃശ്യങ്ങൾ, പച്ച വനങ്ങൾ, പൂക്കുന്ന റോഡോഡെൻഡ്രോണുകൾ, വിവിധതരം പക്ഷികളെയും മൃഗങ്ങളെയും നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയും. കൂടാതെ, ഈ സ്ഥലത്തെ തദ്ദേശവാസികളുടെ ചരിത്രം, അവരുടെ സംസ്കാരം, പാരമ്പര്യങ്ങൾ, ഉത്സവങ്ങൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് അറിയാൻ കഴിയും. ഇതിനുപുറമെ, ലുക്ല, ഫാക്ഡിംഗ്, ടെങ്ബോച്ചെ, ഡിങ്ബോച്ചെ, ഖുംജങ് വാലി, നാംചെ തുടങ്ങി നിരവധി മനോഹരമായ സ്ഥലങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്ന നേപ്പാളിലെ മനോഹരമായ സ്ഥലങ്ങളും വാസസ്ഥലങ്ങളും നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയും.

ലോബുഷെ കൊടുമുടി കയറുന്നതിലെ ചില ശ്രദ്ധേയമായ സ്ഥലങ്ങൾ (19 ദിവസം)

ഫാക്ഡിംഗ്

ലോബുഷെ കൊടുമുടി കയറുന്നതിന്റെ മൂന്നാമത്തെയും നാലാമത്തെയും ദിവസങ്ങളിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഫാക്ഡിംഗ് ഗ്രാമം പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാൻ കഴിയും. നേപ്പാളിലെ ഏറ്റവും മനോഹരമായ വാസസ്ഥലങ്ങളിൽ ഒന്നാണിത്. ഖുംബു മേഖലയിലെ ഒരു രത്നമാണിത്. പ്രകൃതിഭംഗി, ഷെർപ്പയുടെ ജീവിതം, തൂക്കുപാലം, കന്നുകാലി വളർത്തൽ എന്നിവയാൽ ഈ സ്ഥലം പ്രശസ്തമാണ്.

ഖുംജങ് വില്ലേജ്

ഹിമാലയത്തിന്റെ മടിത്തട്ടിൽ സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന മനോഹരമായ ഒരു ഗ്രാമമാണ് ഖുംജങ്. ഷെർപ്പ സമൂഹത്തിൽ നിന്നുള്ള ആളുകൾ താമസിക്കുന്ന ഒരു സ്ഥലമാണിത്. സമുദ്രനിരപ്പിൽ നിന്ന് 3790 മീറ്റർ ഉയരത്തിലാണ് ഈ സ്ഥലം. പ്രശസ്തമായ പ്രകൃതിദൃശ്യങ്ങളും പ്രകൃതി സൗന്ദര്യവും ഈ സ്ഥലത്തിന് വളരെ പ്രധാനമാണ്. കൂടാതെ, ഈ അത്ഭുതത്തിൽ നിന്ന് അമാദബ്ലം, എവറസ്റ്റ്, മൗണ്ട് ലോട്ട്സെ, നുപ്സെ എന്നിവയുടെ മികച്ച കാഴ്ച ലഭിക്കും.

ഡിങ്ബോച്ചെ

നേപ്പാളിലെ ഏറ്റവും ആകർഷകവും ആകർഷകവുമായ ഗ്രാമങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് ഡിങ്‌ബോച്ചെ. ലോബുച്ചെ യാത്രയുടെ എട്ടാം ദിവസത്തിലായിരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് അതിശയകരമായ വാസസ്ഥലങ്ങൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാൻ കഴിയും. എവറസ്റ്റ് ട്രെക്കിംഗുകൾക്ക് വിശ്രമിക്കാനും കാലാവസ്ഥയുമായി പൊരുത്തപ്പെടാനുമുള്ള ഒരു പ്രധാന സ്ഥലമാണിത്.

ടെങ്ബോച്ചെ

ലോബുഷെ കൊടുമുടി കയറുമ്പോൾ സന്ദർശിക്കാൻ ഏറ്റവും അനുയോജ്യവും പ്രശംസനീയവുമായ സ്ഥലങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് ടെങ്‌ബോഷെ. ടെങ്‌ബോഷെ ആശ്രമമാണ് ഈ സ്ഥലത്തെ പ്രധാന ആകർഷണം. 12,660 അടി ഉയരത്തിലാണ് ഈ ആശ്രമം.

ആത്മീയ വിമോചനത്തിനും ധ്യാനത്തിനും ഈ മനോഹരമായ സ്ഥലം വിലമതിക്കുന്നു. കൂടാതെ, എവറസ്റ്റ്, ലോട്ട്സെ, നുപ്സെ തുടങ്ങിയ മറ്റ് പർവതങ്ങളുടെ മനോഹരമായ കാഴ്ചകൾ ഈ സ്ഥലം പ്രദാനം ചെയ്യും.

ഗോരക്ഷേപ്

ഞങ്ങളുടെ ലോബുഷെ ട്രെക്കിന്റെ 10, 11 ദിവസങ്ങളിൽ, നമുക്ക് ഗോരക്ഷെപ്പ് പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാൻ കഴിയും. ഗോരക്ഷെപ്പ് എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന ഇത് 5,140 മീറ്റർ ഉയരത്തിൽ സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന ഒരു ചെറിയ വാസസ്ഥലമാണ്. സാഗർമാത ദേശീയോദ്യാനത്തിനുള്ളിലാണ് ഈ സ്ഥലം, വളരെ കുറച്ച് ഷെർപകൾ മാത്രമേ ഇവിടെയുള്ളൂ. എവറസ്റ്റ് ട്രെക്ക് ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പുള്ള അവസാന സ്റ്റോപ്പ് എന്നും ആളുകൾ ഇതിനെ വിളിക്കുന്നു.

ലോബുഷെ കൊടുമുടി കയറുന്നതിനുള്ള ചെലവും അനുമതിയും

ഏതൊരു പ്രധാനപ്പെട്ട ഉയർന്ന പ്രദേശത്തേക്കുള്ള ട്രെക്കിംഗിനും, ഒരു പെർമിറ്റ് ആവശ്യമാണ്, കൂടാതെ ലോബുഷെ കൊടുമുടി കയറാൻ 6,000 മീറ്ററിൽ കൂടുതലാണ്. ട്രെക്കിംഗ് നടത്തുന്നവരുടെ സുരക്ഷയ്ക്കും സുരക്ഷയ്ക്കും ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

കൂടാതെ, പെർമിറ്റുകൾ പ്രാദേശിക അടിസ്ഥാന സൗകര്യങ്ങളുടെ വികസനത്തിന് സംഭാവന നൽകുന്നു, ഇത് ആത്യന്തികമായി സന്ദർശകർക്കും വിദേശികൾക്കും പല വിധത്തിൽ പ്രയോജനം ചെയ്യുന്നു. ലോബുഷെ പീക്ക് ക്ലൈംബിംഗ് പെർമിറ്റിന്റെ വില $70 മുതൽ $250 USD വരെയാണ്. നിങ്ങൾ ഏത് സീസണിൽ ട്രെക്ക് ചെയ്യാൻ പദ്ധതിയിടുന്നു എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും ഇത്.

വസന്തകാലത്ത് ഒരാൾക്ക് 250 ഡോളർ നൽകണം. അതുപോലെ ശരത്കാലത്ത് ഒരാൾക്ക് ഏകദേശം 125 ഡോളർ നൽകണം. ശൈത്യകാലത്ത് 70 ഡോളർ നൽകണം.

കാഠ്മണ്ഡുവിലെ എക്സിബിഷൻ റോഡിൽ സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന നേപ്പാൾ മൗണ്ടനീയറിംഗ് അസോസിയേഷൻ എന്നറിയപ്പെടുന്ന NMA യിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് പെർമിറ്റ് ലഭിക്കും. കൂടാതെ, ട്രെക്കർ സാഗർമാത നാഷണൽ പാർക്കിൽ നിന്ന് (ഒരാൾക്ക് ഏകദേശം 3000-3500 NPR), ഖുംബുപസാങ്‌ലാമു പെർമിറ്റ് (ഒരാൾക്ക് 2000-2500 NPR) എന്നിവയിൽ നിന്ന് അലവൻസ് വാങ്ങണം. ഇതിനുപുറമെ, ഏകദേശം 60 USD ചിലവാകുന്ന ലോക്കൽ ഏരിയ പെർമിറ്റ് ഫീസും നിങ്ങൾ നൽകണം.