notificare

Veste excelentă, din iunie 2025, Muntele Kailash este deschis persoanelor care dețin pașapoarte indiene.

compas
pictogramă durată

Durată

Zile 6
pictogramă dificultate

Gradul de deplasare

Moderat
pictogramă-dimensiune-grup

Mărimea grupului

1-16 Persoane
pictogramă-altitudine

Altitudine maximă

4,200 m / 13,780 ft.
pictogramă-cel-mai-bun-sezon

cel mai bun sezon

Mar-Mai/ Sept-Noi
pictogramă-activitate

Activitate

Trek
pictogramă mese

Mesele

Cină prânz mic dejun
icoană-de-cazare

Cazare

Tehouses
pictogramă-transport

Transport

Vehicul privat
pictogramă de personalizare

Personalizarea călătoriei

La cerere (click aici)
imagine-dreapta-sus
Zile 6
Prețul începește US$ 350

Oferim prețuri de grup pentru călătorii privați

Chat live 24 / 7

Puncte importante ale drumeției bugetare la tabăra de bază din Annapurna

  • O drumeție ghidată accesibilă prin Sanctuarul Annapurna până la Tabăra de Bază Annapurna.
  • Plimbare prin păduri de rododendroni și bogata floră himalayană.
  • Vizitați satele Gurung și Magar și aflați mai multe despre cultură.
  • Vederi pitorești ale munților Annapurna, Machhapuchhre și Dhaulagiri.
  • Relaxare în izvoarele termale din satul Jhinu Danda.
  • Cazare confortabilă în ceainării cu mâncare nepaleză autentică.
  • Călătorește cu un ghid experimentat pentru siguranță și cunoștințe locale.

Introducere în călătorie

Drumeția bugetară spre Tabăra de Bază Annapurna este o excursie captivantă de 6 zile prin mijlocul Himalayei. Vă poartă pe o potecă din valea verde Pokhara până la munții înalți din Zona de Conservare Annapurna. Această excursie de șase zile către Tabăra de Bază Annapurna începe cu o călătorie de la Kathmandu la Pokhara, ceea ce este o aventură în sine. Apoi mergeți în satul Nayapul. Din Nayapul, traseul merge de-a lungul râului Modi Khola.

Pe măsură ce te plimbi, malul aglomerat al lacului Pokhara devine mai liniștit. Se transformă în terenuri agricole. În fiecare zi vezi peisaje și experimentezi cultura locală. Drumeția bugetară în tabăra de bază Annapurna se schimbă de la păduri la pajiști alpine cu flori sălbatice pe măsură ce urci mai sus. Vei vedea orezării și sate mici la înălțime, apoi vei merge prin păduri dese de bambus, rododendron și brad.

Drumeția în tabăra de bază Annapurna vă arată cu adevărat frumusețea și viața rurală din regiunea Annapurna. Pe drum, întâlniți comunitățile Gurung și Magar, cunoscute pentru bogatele lor tradiții și ospitalitate. Cea mai bună parte a călătoriei este ajungerea la tabăra de bază Annapurna, o pajiște uimitoare de mare altitudine înconjurată de munți înalți. Tabăra de bază Annapurna are o altitudine de 4,130 de metri și vă oferă priveliști minunate asupra masivului Annapurna și a celebrului munte cu coadă de pește, Machhapuchhre.

Ajungerea la tabăra de bază este obiectivul drumeției bugetare Annapurna Base Camp și este o senzație minunată că l-ai realizat. De asemenea, poți vedea apusul și răsăritul soarelui din acest loc, cu lumina aurie a soarelui pe munții acoperiți de zăpadă. Fiecare moment în tabăra de bază Annapurna îți arată cât de mari și frumoși sunt Himalaya.

După ce admiri priveliștile de la Tabăra de Bază Annapurna, cobori prin Sanctuarul Annapurna. Pe drum te poți relaxa în izvoarele termale naturale de la Jhinu Danda, care îți vor ajuta mușchii obosiți după zile întregi de mers pe jos. Ultima zi a drumeției se încheie în Nayapul.

Apoi, faci o frumoasă plimbare înapoi spre Pokhara, unde te poți odihni lângă frumosul lac Phewa. Drumeția bugetară Annapurna Base Camp garantează cazarea în ceainării cu mâncare simplă și un foc cald în fiecare seară, ceea ce îți oferă șansa de a împărtăși povești cu alți excursioniști.

Drumeția bugetară Annapurna Base Camp este pentru persoanele care iubesc aventura și au un buget limitat. Oferă drumeții dificile, dar ușor de gestionat, experiențe culturale bogate și peisaje montane minunate. Pe parcursul a șase zile, veți parcurge 55-60 de kilometri, cu distanțe moderate și o creștere constantă a înălțimii în fiecare zi. Dacă stați în ceainării și luați mese în grup, costurile sunt mai mici decât în ​​tururile de lux. Chiar dacă este o excursie bugetară, Himalaya vă oferă totuși o experiență aparte.

Drumeția bugetară la tabăra de bază Annapurna este organizată de Himalayan Adventure Treks, o companie locală. Ghizii noștri experimentați cunosc bine traseul și vă vor povesti despre munți și viața locală. Ei se asigură că sunteți în siguranță și că aveți o experiență plăcută.

Itinerariu schițat al drumeției bugetare la tabăra de bază din Annapurna

Ziua 01: Conducerea de la Pokhara la Nayapul și drumeția spre Chhomrong

Ziua 02: Drumeție de la Chhomrong la Himalaya (2,920 m)

Ziua 03: Trek de la Himalaya la tabăra de bază Annapurna (4,200 m) prin tabăra de bază Machhapuchhre

Ziua 04: Drumeție de la Tabăra de Bază Annapurna la Bamboo (2,310 m)

Ziua 05: Drumeție de la Bamboo la Jhinu Danda (Izvoare Termale, 1,750 m)

Ziua 06: Trek de la Jhinu Danda la Pokhara, via Nayapul

Itinerariu detaliat al drumeției bugetare la tabăra de bază din Annapurna

01

Ziua 01: Conducerea de la Pokhara la Nayapul și drumeția spre Chhomrong

Drumeția bugetară spre tabăra de bază din Annapurna va începe cu o plimbare pitorească, de la Pokhara până la Nayapul în prima zi. Drumul traversează mici cătune, terenuri terasate și văi fluviale. Calea începe la Nayapul pe o potecă mult folosită, care trece, fără grabă, prin câmpuri și sate mici.

Ne vom croi drum prin pavaje pietruite și alei naturale, cu vedere la dealuri verzi și râuri. Prima zi va fi pe un traseu lin. Seara, vom ajunge la Chhomrong, unde vom lua o masă caldă și ne vom odihni într-o ceainărie.

activitate mică

Activitate: Conducere și drumeție, 6-7 ore

altitudine mică

Max. Altitudine: 2,170 m / 7,119 ft. Chhomrong

masă mică

Masă: Cină prânz mic dejun

cazare-mici

Cazare: Ceainărie

02

Ziua 02: Drumeție de la Chhomrong la Himalaya (2,920 m)

Astăzi, vom continua drumeția bugetară spre tabăra de bază Annapurna cu o coborâre din Chhomrong, urmată de o urcare constantă pe poteci forestiere. Traseul trece prin păduri de rododendroni și bambus, având un mediu liniștit. În drum spre satul Bambus, vom traversa mici pâraie și poduri suspendate și vom avea o scurtă odihnă.

După prânz, vom continua drumeția spre satul Himalaya. Cu cât altitudinea este mai mare, cu atât mediul este mai liniștit. Drumul este moderat și permite timp de adaptare la împrejurimi. Vom petrece noaptea într-o ceainărie din satul Himalaya.

activitate mică

Activitate: Drumeție, 5-6 ore

altitudine mică

Max. Altitudine: 2,920 m / 9,580 ft. Himalaya

masă mică

Masă: Cină prânz mic dejun

cazare-mici

Cazare: Ceainărie

03

Ziua 03: Trek de la Himalaya la tabăra de bază Annapurna (4,200 m) prin tabăra de bază Machhapuchhre

Este una dintre cele mai împlinitoare zile din traseul ABC Budget. Vom urma o potecă în urcare ușoară prin peisaje alpine cu mai puțini copaci și priveliști montane mai largi. Ne vom opri la Tabăra de Bază Machhapuchhre pentru a ne odihni și a ne bucura de peisaj.

De aici, vom continua spre Tabăra de Bază Annapurna. Ultima parte oferă priveliști deschise ale văilor cu munți înalți. La sosire, vom putea petrece timp în atmosfera liniștită și peisajul montan. Seara o petrecem la o ceainărie, având timp pentru relaxare și recuperare.

activitate mică

Activitate: Drumeție, 6-7 ore

altitudine mică

Max. Altitudine: 4,200 m / 13,780 ft. Tabăra de bază Annapurna

masă mică

Masă: Cină prânz mic dejun

cazare-mici

Cazare: Ceainărie

04

Ziua 04: Drumeție de la Tabăra de Bază Annapurna la Bamboo (2,310 m)

Dimineața, vom avea parte de priveliști timpurii ale munților și apoi vom începe coborârea. Această secțiune a traseului Tabării de Bază Annapurna o ia pe aceeași cale de întoarcere, cu o nouă priveliște asupra peisajului. Vom merge la vale prin zone alpine și vom reveni treptat în secțiunile de pădure.

Calea are trepte de piatră și poteci umbrite, ceea ce face coborârea lină. Se face o oprire pentru prânz pe parcurs înainte de a continua spre Bamboo. Mediul devine mai confortabil și mai verde pe măsură ce coborâm în altitudine. Noaptea este rezervată la o ceainărie din Bamboo.

activitate mică

Activitate: Drumeție, 5-6 ore

altitudine mică

Max. Altitudine: 2,310 m / 7,579 ft. Bambus

masă mică

Masă: Cină prânz mic dejun

cazare-mici

Cazare: Ceainărie

05

Ziua 05: Drumeție de la Bamboo la Jhinu Danda (Izvoare Termale, 1,750 m)

Astăzi vom relua traseul turistic prin Annapurna, atât în ​​urcare, cât și în coborâre. Traseul trece prin păduri, orășele și terasamente agricole. Vom face o pauză pe parcurs înainte de a coborî spre Jhinu Danda.

Acest sat este un sat cu izvoare termale naturale de-a lungul râului. Odată ajunși la Jhinu Danda, ne vom putea odihni în apa fierbinte, ceea ce ne va face să ne simțim mai puțin epuizați. Mediul liniștit îl face o oprire confortabilă înainte de ultima zi. Noaptea va fi într-o ceainărie.

activitate mică

Activitate: Drumeție, 5-6 ore

altitudine mică

Max. Altitudine: 1,750 m / 5,741 ft. Jhinudanda

masă mică

Masă: Cină prânz mic dejun

cazare-mici

Cazare: Ceainărie

06

Ziua 06: Trek de la Jhinu Danda la Pokhara, via Nayapul

În ultima zi a drumeției ABC, vom urma o potecă ușoară de la Jhinu Danda spre Nayapul. Drumul vă poartă prin sate, terenuri agricole și poteci fluviale, ceea ce îl face un final ușor al drumeției.

Traseul este mai ușor în comparație cu zilele anterioare. După ce ajungem la Nayapul, vom face o plimbare cu mașina înapoi spre Pokhara. Excursia ne va oferi o ultimă privire asupra dealurilor și a peisajului rural. Spre seară vom ajunge în Pokhara, iar drumeția se va termina și vom avea timp să ne odihnim.

activitate mică

Activitate: Drumeție și condus, 6-7 ore

altitudine mică

Max. Altitudine: 850 m / 2,789 ft. Pokhara

masă mică

Masă: Cină prânz mic dejun

pictogramă notă

Notă:

Dacă aveți propriul grup privat și doriți să vă faceți excursia privată, putem organiza excursia personalizată pe tot parcursul zilei, în funcție de cerințele și dimensiunea grupului dumneavoastră.

Planificați o excursie privată

Include și Exclude

Ce sunt incluse în pachet?

  • Permis de drumeție (ACAP): Permisul pentru zona de conservare Annapurna (ACAP) este inclus, fiind necesar pentru drumețiile în regiunea Annapurna.
  • Permis pentru Sistemul de Management al Informațiilor pentru Excursioniști (TIMS): Permisul TIMS este inclus, acesta fiind un document obligatoriu pentru drumeții din Nepal.
  • Toate documentele necesare: Toate documentele și permisele necesare pentru drumeția dumneavoastră vor fi gestionate de noi.
  • Pokhara către Nayapul și Nayapul către Pokhara cu vehicul privat: Se va asigura transport cu vehicul privat pentru călătoria de la Pokhara la Nayapul și de la Nayapul înapoi la Pokhara.
  • Toate cazările în casele de ceai pe durata drumețiilor: Se vor aranja cazare la ceainării locale pe tot parcursul drumeției.
  • Un ghid experimentat, amabil și prietenos: Un ghid profesionist și prietenos vă va însoți pe tot parcursul drumeției pentru a vă asigura siguranța și a vă îmbunătăți experiența.
  • Aranjamentul salvării în călătorie: În caz de urgență, vom aranja serviciile de salvare necesare.
  • Consumabile medicale (trusă de prim ajutor): Ghidul va avea la dispoziție o trusă de prim ajutor, care include provizii medicale de bază pentru orice probleme minore în timpul drumeției.

Ce nu este inclus în pachet?

  • Transport de la Kathmandu la Pokhara și Kathmandu: Aceasta include costurile pentru autobuz sau zbor între Kathmandu și Pokhara, care vor fi pe cheltuiala dumneavoastră.
  • Porter: Un portar nu este inclus în pachet. Dacă doriți să angajați unul, va exista un cost suplimentar.
  • Hoteluri în Kathmandu și Pokhara: Cazarea în Kathmandu și Pokhara, cu excepția zilelor de drumeție, nu este inclusă. Va trebui să aranjați și să plătiți separat pentru acestea.
  • Asigurare de călătorie și salvare: Acest lucru nu este inclus în pachet. Este esențial să vă aranjați propria asigurare de călătorie și salvare înainte de drumeție.
  • Cheltuieli personale: Orice cheltuieli personale, cum ar fi apelurile telefonice, spălătoria, facturile la bar, reîncărcarea bateriilor, portarii suplimentari, apa îmbuteliată sau fiartă și dușurile, nu sunt acoperite și vor fi suportate de dumneavoastră.

Alegeți data potrivită

US$ 350

Rezervați o excursie privată

Preț redus pentru persoane private și grupuri

  • 1 - 1 persoană
    US$ 500
  • 2 - 2 oameni
    US$ 350
  • 3 - 5 oameni
    US$ 300
  • 6 - 10 oameni
    US$ 250
  • 11 + persoane 9999
    US$ 200
1 Călătorii x USD 2000

Cost total:

US$ 500

(Fără taxe suplimentare sau comisioane de rezervare)

Hartă a traseului și diagramă de altitudine

Hotelul Pokhara

Punct de început/sfârșit

Hotelul Pokhara

Informații despre călătorie

Care este dificultatea drumeției bugetare la Tabăra de Bază din Annapurna?

Drumeția bugetară din tabăra de bază Annapurna este clasificată drept o drumeție medie, care poate fi parcursă de persoane cu o condiție fizică medie. Aceasta implică mersul pe jos aproximativ 5 până la 7 ore pe zi pe poteci denivelate. Calea conține trepte stâncoase, pante lente și câteva zone abrupte. Drumeția începe la o altitudine mai mică și ajunge până la 4,130 de metri în tabăra de bază. Traseul este ușor de urmărit, dar poate părea dificil din cauza orelor de mers pe jos. Nu sunt necesare abilități tehnice de alpinism, dar o bună rezistență este importantă.

Drumeția bugetară în Annapurna este o urcare lentă, cuprinzând atât urcări, cât și coborâri. Există secțiuni cu scări lungi, care pot fi obositoare. Cu cât altitudinea este mai mare, cu atât aerul va fi mai rarefiat, iar mersul pe jos poate fi mai dificil. Senzația de oboseală după o zi obositoare de drumeție este normală. Provocările sunt gestionate printr-un ritm adecvat și odihnă. Drumeția nu este prea dificilă pentru majoritatea persoanelor cu o pregătire și îndrumare adecvate.

Vremea și cel mai bun anotimp pentru o drumeție bugetară în tabăra de bază Annapurna

Drumeția bugetară la Tabăra de Bază Annapurna este ideală primăvara și toamna, când vremea este stabilă. Zilele tind să fie senine, cu priveliști frumoase asupra munților. În timpul zilei, temperaturile sunt plăcute pentru mers pe jos, iar noaptea sunt mai scăzute. În timpul primăverii, traseul este plin de păduri de rododendroni înfloriți. Toamna, aerul este curat, iar vizibilitatea este extrem de ridicată.

În aceste sezoane, drumeția cu buget redus ABC este mai plăcută, deoarece condițiile sunt mai bune. Temperaturile medii din timpul zilei pot varia între 18°C ​​și 25°C în zonele joase. Nopțile sunt mai reci și sub punctul de îngheț la altitudini mari. În timpul drumeției, se pot participa la festivaluri precum Dashain, Tihar și Holi. Este sezonul musonilor, iar traseele sunt umede. Poate fi foarte frig în timpul iernii și poate ninge, iar drumeția devine mai dificilă.

Cazare Mâncare și băutură

În drumeția bugetară Annapurna Base Camp, ceainăriile sunt simple și sunt disponibile pe tot parcursul traseului. Camerele simple, dar confortabile, sunt ideale pentru a vă relaxa după o zi lungă. Mâncarea este făcută în casă și oferă suficientă energie pentru drumeție. Cea mai tipică mâncare este dal bhat și este populară printre excursioniști. Alte alternative sunt tăițeii, supele, pastele și preparatele locale. Micul dejun constă în mod normal din ouă, terci și pâine prăjită.

Drumeția în tabăra de bază Annapurna implică și prezența unor mese calde și băuturi pe durata drumeției. Nu se poate exagera cu apa potabilă curată și se recomandă utilizarea apei fiarte sau îmbuteliate. Este o idee bună să aveți o sticlă reutilizabilă și tablete de purificare. Gheața și alimentele crude trebuie evitate pentru a evita problemele de sănătate. Băuturile calde și mesele simple vor spori energia și confortul pe parcursul drumeției.

Rau de inaltime

În timpul drumeției bugetare Annapurna Base Camp, excursioniștii ar putea dezvolta rău de altitudine, în special în zonele unde altitudinea este peste 3,000 de metri. Simptomele pot fi dureri de cap, greață și oboseală. Programul va fi conceput pentru a permite o ascensiune treptată pentru a facilita o mai bună aclimatizare. Prevenirea este importantă prin consumul unei cantități mari de apă și odihnă frecventă. Cyntoia ar trebui, de asemenea, să evite alcoolul și să mențină un ritm lent pentru a minimiza riscurile.

Traseul ABC necesită totuși o atenție deosebită la schimbările de altitudine. Ghizii sunt instruiți cu privire la modul de observare a simptomelor și de a oferi asistență acolo unde este necesar. În timpul traseului se aduc echipamente simple de siguranță, cum ar fi oxigenul și monitoare. În caz de simptome severe, este necesară coborârea la o altitudine mai mică. Când sunteți conștient și pregătit corespunzător, călătoria poate fi sigură și confortabilă.

Pregătire și fitness pentru drumeția bugetară în Annapurna

Pentru a vă pregăti pentru drumeția bugetară din Annapurna, trebuie să vă pregătiți și să vă puneți în formă. Drumeția bugetară din Annapurna necesită pregătire și antrenament fizic. Ar trebui să începeți să faceți exerciții cu două până la trei luni înainte de plecare. Drumeția din tabăra de bază din Annapurna este o drumeție montană, nu o drumeție, așa că trebuie să vă concentrați pe antrenamente benefice pentru inimă, cum ar fi alergarea, ciclismul sau înotul. Ar trebui să faceți aceste antrenamente de cel puțin trei ori pe săptămână, timp de treizeci până la șaizeci de minute.

Drumeția bugetară în Annapurna necesită și antrenament de forță, așa că ar trebui să încercați drumețiile cu un rucsac greu pentru a vă dezvolta mușchii picioarelor și ai abdomenului. Ar trebui să exersați mersul pe scări sau dealuri, deoarece drumeția spre tabăra de bază din Annapurna are poteci care urcă și coboară. Trebuie să puteți merge timp de patru până la cinci ore fără să vă opriți pe poteci care nu sunt plane. În fiecare săptămână ar trebui să încercați să mergeți puțin mai mult și mai repede.

Dacă poți, ar trebui să faci drumeții de antrenament purtând bocancii de trekking, astfel încât să fie confortabili atunci când îi porți în drumeția bugetară din Annapurna. De asemenea, ar trebui să te asiguri că ai un sac de dormit și alte echipamente și să le încerci înainte de a pleca. Este o idee bună să înveți cum să respiri și să-ți gestionezi ritmul atunci când faci drumeții. Dacă ai probleme de sănătate, ar trebui să consulți un medic înainte de a pleca. Ar trebui să încerci să mergi pe poteci care nu sunt plane, astfel încât să te obișnuiești să mergi pe trepte de piatră și poteci stâncoase.

Ar trebui să începi să-ți cumperi și să-ți dotezi echipamentul cu o lună înainte de drumeție. Dacă locuiești în apropierea dealurilor, ar trebui să încerci să mergi în drumeții în weekenduri.

Iată un exemplu de plan de antrenament pentru drumeția bugetară din Annapurna:

  1. Pentru cele patru săptămâni: alergați sau mergeți cu bicicleta timp de treizeci până la patruzeci și cinci de minute de trei ori pe săptămână și urcați scările sau folosiți un step timp de cincisprezece minute de două ori pe săptămână.
  2. Pentru cele patru săptămâni: Măriți-vă antrenamentele cardio la șaizeci de minute și adăugați o drumeție lungă în weekenduri.
  3. Pentru cele patru săptămâni: Concentrează-te pe drumeții cu un rucsac greu și fă una sau două drumeții lungi cu un rucsac, plus antrenamentele cardio obișnuite.

Acest tip de antrenament face diferența pentru drumeția bugetară din Annapurna. Ar trebui să-ți iei rucsacul cu tine atunci când te antrenezi pentru o drumeție adevărată, astfel încât să te simți ca într-o adevărată drumeție. Ar trebui să te asiguri că bocancii și hainele tale sunt confortabile. Ar trebui să ai o listă de lucruri de împachetat, astfel încât să-ți poți testa echipamentul acasă: haine, o jachetă de ploaie, medicamente personale și așa mai departe. Consumul de alimente și consumul de multă apă în timpul antrenamentului ajută, de asemenea, corpul să se pregătească pentru drumeția din tabăra de bază din Annapurna.

Urmarea acestor pași vă va ajuta să vă pregătiți pentru drumeția bugetară din tabăra de bază din Annapurna. Aceasta va face experiența mai distractivă și mai sigură pentru persoanele care fac drumeție pentru prima dată.

Vize și permise

Dacă doriți să vizitați Nepalul, aveți nevoie de viză. Puteți obține o viză turistică la sosirea pe aeroportul din Kathmandu sau Pokhara sau la graniță. O viză de cincisprezece zile costă treizeci de dolari americani, o viză de treizeci de zile costă aproximativ cincizeci de dolari americani, iar o viză de nouăzeci de zile costă aproximativ o sută douăzeci și cinci de dolari americani. Trebuie să plătiți pentru viză în numerar. Trebuie să aveți un pașaport valabil cel puțin șase luni și două fotografii tip pașaport.

Drumeția bugetară în Annapurna necesită și permise. Trebuie să aveți Permisul pentru Zona de Conservare Annapurna, care costă aproximativ trei mii de rupii. De asemenea, trebuie să aveți permisul Sistemului de Management al Informațiilor pentru Trekkeri, care costă aproximativ două mii de rupii. Echipa noastră se va ocupa de toate documentele necesare pentru permis înainte de drumeție. Trebuie să aveți permisul cu dumneavoastră pe traseu în permanență.

De asemenea, ar trebui să aveți la dumneavoastră fotografii tip pașaport în cazul în care aveți nevoie de ele. Dacă doriți să rămâneți sau să vă schimbați traseul, ar trebui să verificați dacă aveți nevoie de alte permise. Pe scurt, trebuie să obțineți o viză de turist și să vă asigurați că aveți permisul pentru zona de conservare Annapurna, iar echipa noastră se va ocupa de toate documentele necesare pentru permisul de drumeție cu buget redus în tabăra de bază din Annapurna. Pregătirea acestor documente face parte din pregătirea pentru orice drumeție, în Nepal, inclusiv pentru drumeția cu buget redus din Annapurna.

Sanatate si siguranta

În timpul drumeției bugetare în tabăra de bază Annapurna, sănătatea și siguranța sunt importante. Se recomandă să aveți la dumneavoastră o trusă de prim ajutor de bază, cu articole precum analgezice, medicamente pentru altitudine, bandaje și cremă antiseptică. Consumul de apă fiartă sau îmbuteliată va ajuta la evitarea bolilor. De asemenea, este mai bine să evitați consumul de alimente de pe stradă și fructe sau legume nespălate pe parcursul drumeției.

Igiena personală este importantă în timpul drumeției cu buget redus în Annapurna. Riscul de infecție poate fi redus prin spălarea regulată a mâinilor și utilizarea dezinfectantului de mâini. De asemenea, este necesară protecția împotriva intemperiilor. O pălărie, o cremă de protecție solară și ochelari de soare sunt utile și în timpul zilei, în timp ce o jachetă groasă poate fi folosită pe vreme rece și cu vânt.

Drumeția ABC cu buget redus necesită totuși o conștientizare adecvată a siguranței. Este important să rămâneți cu grupul și să respectați instrucțiunile ghidului. Ghizii sunt echipați pentru a face față situațiilor de urgență și pentru a aduce echipament de siguranță simplu. Este foarte recomandat să aveți o asigurare de călătorie care să includă drumeții la mare altitudine și evacuare.

Energia se menține prin odihnă adecvată, hidratare și mese regulate. Nu se recomandă consumul de alcool în cantități mari și nu se recomandă băutura de apă de râu. Drumeția este sigură și confortabilă, cu pregătire și grijă minime.

Transport

Transportul pentru drumeția bugetară la tabăra de bază Annapurna începe de obicei din Kathmandu. Pokhara poate fi accesată cu avionul, care durează 25 de minute, sau cu un autobuz turistic, o călătorie care durează aproximativ 6-7 ore. Călătoria rutieră în sine este frumoasă și este înconjurată de râuri, dealuri și orășele. Ambele sunt de obicei utilizate în funcție de buget și timp.

Drumeția bugetară în Annapurna începe la Pokhara și continuă cu mașina la Nayapul, după o oră și jumătate. Drumul traversează sate și terenuri agricole, râul Modi fiind vizibil de-a lungul drumului. Nayapul este punctul de plecare al traseului de drumeție. Cea mai mare parte a drumului se face pe jos, pe poteci marcate și poduri suspendate.

Excursia bugetară la tabăra de bază Annapurna, la un preț redus, include transport în zona rurală dintre Pokhara și Nayapul. La finalul drumeției se organizează o călătorie înapoi cu jeep-ul sau microbuzul în Pokhara. Pokhara are acces facil la transportul local, inclusiv taxiuri și autobuze, pentru a călători mai departe. În regiunile muntoase, vremea poate modifica condițiile drumurilor și este întotdeauna recomandabil să fii flexibil cu timpul.

Asigurare de călătorie pentru o excursie bugetară în Annapurna

Ar trebui neapărat să închei o asigurare de călătorie înainte de a pleca în drumeția bugetară spre tabăra de bază din Annapurna. Aceasta nu este inclusă în pachet, așa că trebuie să o cumperi tu. Asigură-te că polița ta acoperă drumețiile până la o altitudine de cel puțin 4500 de metri și include evacuarea de urgență pe cale aeriană sau terestră.

De asemenea, ar trebui să acopere cheltuielile, anularea sau întârzierea călătoriei și pierderea bagajelor. Multe companii de asigurări au planuri pentru călătorii de aventură sau montane. Asigurați-vă că citiți polița, deoarece ar trebui să vă asigurați că aveți tot ce vă trebuie.

În cazul în care te îmbolnăvești sau te accidentezi în timpul drumeției, asigurarea te poate ajuta să primești îngrijiri. De asemenea, poate acoperi costul unei salvări cu elicopterul, care poate fi foarte scumpă. Fă o copie a poliței de asigurare și o listă cu numerele de contact în caz de urgență.

De asemenea, ar trebui să ai un card de credit la tine în cazul în care trebuie să plătești pentru ceva.

Următoarea este o listă de elemente care ar trebui să fie acoperite de polița dumneavoastră de asigurare:

  • Drumeție până la o altitudine de 4500 de metri
  • Evacuare de urgență pe cale aeriană sau terestră
  • Anularea/întârzierea călătoriei.
  • Linie de asistență non-stop, vorbind în limba engleză.

Există companii care oferă asigurări de călătorie, cum ar fi World Nomads, Safety Wing sau IMG. De asemenea, puteți cumpăra asigurări de la agențiile de turism sau companiile aeriene din Kathmandu sau Pokhara.

Chiar dacă nu intenționezi să folosești o asigurare de salvare cu elicopterul, aceasta te poate ajuta în caz de îmbolnăvire sau accidentare. Este ca și cum ai avea o plasă de siguranță care să te protejeze în drumeția bugetară din tabăra de bază din Annapurna. Mulți excursioniști poartă cu ei o copie tipărită și digitală a poliței lor.

De asemenea, poți cumpăra asigurări de la companii din Nepal, dar ar trebui să compari beneficiile și prețurile înainte de a cumpăra.

Rute alternative

Există câteva rute alternative și extensii pentru traseul bugetar Annapurna Base Camp. Traseul standard urmează traseul Nayapul–Ghandruk–Chhomrong, așa cum este descris mai sus. O variantă este includerea traseului Ghorepani–Poon Hill la început: de la Ghandruk puteți face o deviere spre Poon Hill pentru a admira răsăritul soarelui, apoi vă puteți reîntoarce pe traseul ABC prin Tadapani și Deurali.

Aceasta adaugă 1-2 zile în plus. O altă alternativă este să începeți traseul de la Ghandruk în loc de Nayapul, sărind peste urcarea dealului inferior prin Tikhedhunga (aceasta face ca prima zi să fie mai scurtă). Pentru o drumeție și mai rapidă, puteți închiria un jeep pentru a ajunge la un punct de plecare mai înalt, cum ar fi Phedi sau Dhampus, pentru a începe drumeția, practic evitând scările abrupte ale Ulleri și Tikhedhunga. La întoarcere, unii drumeți fac o buclă prin Jhinu Danda până la Ghandruk și înapoi la Pokhara prin Landruk.

Pentru cei care au mai mult timp, puteți combina ABC cu părți din Circuitul Annapurna (de exemplu, traversarea pasului Thorong La până la Muktinath), ceea ce necesită multe zile suplimentare. În cazuri speciale, zborurile cu elicopterul sunt o opțiune: puteți zbura cu elicopterul către sau de la ABC pentru a economisi timp sau pentru priveliști aeriene dramatice (vremea permite, cost ridicat). În practică, drumeția bugetară Annapurna Base Camp este foarte flexibilă.

Alte trasee din apropiere sunt traseul Dhampus Viewpoint sau traseul Mardi Himal, care pornesc din regiunea ABC, dacă doriți zile suplimentare de drumeție. Discutați cu ghidul sau planificatorul de călătorie despre aceste alternative. Rețineți că orice rută alternativă poate necesita permise sau mijloace de transport diferite. Drumeții ar trebui să urmeze întotdeauna cărările desemnate pentru a proteja mediul și a evita pericolele ascunse. Personalul din Zona de Conservare Annapurna recomandă respectarea traseelor ​​marcate.

Alte rute:

  • Circuitul Ghorepani–Poon Hill (adăugă 2–3 zile, răsărit superb)
  • Startul în Ghandruk (sare peste segmentul Nayapul–Chhomrong)
  • Drumeție cu heliportul (cu elicopterul spre Deurali pentru apropierea superioară)
  • Pasul Landruk (întoarcere prin Landruk–Ghandruk pentru buclă)

Fiecare opțiune oferă priveliști noi. Ghidul dumneavoastră va planifica cel mai bun traseu în funcție de vreme și de condițiile grupului. În drumeția bugetară spre tabăra de bază din Annapurna, traseul principal este ales atât pentru peisaj, cât și pentru aclimatizare.

Cheltuielile tale suplimentare

Majoritatea costurilor sunt acoperite în pachetul de drumeție (permise, cazare, majoritatea meselor), dar excursioniștii ar trebui să își închirieze bugetul pentru cheltuieli personale. Mese și băuturi: Ceaiul, cafeaua și gustările de la ceainării nu sunt incluse (o ceașcă de ceai costă 1-2 dolari). Băuturile răcoritoare sau apa îmbuteliată costă 1-2 dolari fiecare. Băuturile alcoolice (bere, băuturi spirtoase) costă mai mult (5-7 dolari pe sticlă).

  • Încărcare și spălătorie: Serviciile de spălare sau spălătorie nu sunt disponibile pe traseu (spălați hainele manual, dacă este necesar).
  • Dușuri calde: Dușurile calde la cabane costă de obicei 2-3 dolari. Încărcarea dispozitivelor (telefon, cameră foto) este posibilă la cabane contra cost (aproximativ 300-500 NPR per dispozitiv per încărcare).
  • Angrenaj: De obicei, noi asigurăm un sac de dormit. Dacă nu, închirierea unui sac de dormit costă 5-10 dolari pe zi. Dacă angajați un portar pentru a transporta echipament suplimentar (25 de dolari pe zi), costul este suplimentar.
  • Transport și înainte/după drumeție: Zborurile sau autobuzele dintre Kathmandu și Pokhara nu sunt incluse (fiecare US$50-100).
  • Cazare: Cazarea la hotel în Kathmandu sau Pokhara și mesele în afara itinerariului drumeției implică costuri suplimentare.
  • Sfaturi și gratuități: Bacșișurile pentru ghid și portar sunt opționale și se acordă la alegere.
  • Alte costuri: Trebuie estimate costurile asigurării de călătorie, taxei de viză (50 de dolari americani), facturilor la bar, cumpărăturilor de telefonie/date (1000 NPR pentru cumpărarea unei cartele SIM) și oricăror activități recreative (plimbări cu barca, masaje în Pokhara).
  • Bani: Aveți la îndemână suficiente rupii nepaleze pentru eventuale cheltuieli: Există bancomate în Pokhara și Kathmandu, dar niciunul pe traseul Trek. Bancnotele mici (100/500 NPR) sunt utile.

Extra tipice (aproximativ):

  • Duș fierbinte: US$2-3 per duș.
  • Încărcarea telefonului: 300 NPR per dispozitiv.
  • Gustări (ciocolată, chipsuri): 1–2 dolari fiecare.
  • Băuturi alcoolice (bere/rom): 5–7 USD.
  • Închiriere portar: 25 USD/zi (opțional).

Aceste costuri suplimentare nu afectează siguranța sau itinerariul, dar vă mențin confortul. Personalul nostru vă va ajuta să gestionați costurile în fiecare seară, astfel încât să știți ce este acoperit.

Limbă și Comunicare

Majoritatea călătorilor nu vor avea dificultăți în comunicare în timpul drumeției Budget Annapurna Base Camp. Nepaleza este limba oficială a Nepalului, dar engleza este vorbită pe scară largă de ghizi, proprietari de cabane și mulți tineri de-a lungul traseului. Acest lucru facilitează comunicarea chiar și în principalele locuri de drumeție.

În cadrul turului turistic din Annapurna, alte comunități locale, precum Gurung și Magar, își folosesc propriile limbi, alături de nepaleză. Este întotdeauna binevenit să înveți câteva cuvinte simple în limba nepaleză și să stabilești o relație caldă cu localnicii. Cuvinte simple precum Namaste, care înseamnă saluturi, și Dhanyabad, care înseamnă mulțumesc, sunt cuvinte comune și ușor de înțeles.

Ghizii sunt experimentați și vorbesc de obicei fluent engleza. Alții ar putea vorbi și alte limbi pentru a ajuta drumeții străini. În satele îndepărtate, poate fi foarte simplu, iar gesturile simple și o atitudine prietenoasă sunt de obicei suficiente. Zonele mai înalte au rețele de internet și mobile limitate, iar zonele mai joase și orașele au rețele de internet și mobile disponibile. În general, limba nu este un obstacol, iar comunicarea nu este o problemă în timpul călătoriei.

Rețea mobilă, internet și facilități de încărcare

Conectivitatea în timpul drumeției bugetare din tabăra de bază Annapurna este limitată, în special la altitudini mai mari. Serviciile de internet și rețelele mobile sunt slabe peste 3,000 de metri și, de obicei, nu sunt disponibile în tabăra de bază. Există, de asemenea, ceainării cu Wi-Fi, dar este lent și poate fi inutil pe vreme rea. Înainte de a începe drumeția, este întotdeauna recomandabil să descărcați hărți și să stocați informații valoroase în telefon. De asemenea, este util să aveți o baterie externă pentru a vă menține dispozitivele încărcate.

În cadrul excursioniilor economice din Annapurna, ceainăriile au facilități de încărcare contra cost. Zonele de luat masa au de obicei prize disponibile doar câteva ore seara. Este recomandabil să aveți la dumneavoastră un adaptor universal, deoarece acesta poate fi diferit în diferite locuri. Acesta poate fi extrem de util atunci când aveți la dumneavoastră o baterie externă personală sau un încărcător solar în călătorie.

Cartele SIM locale pot fi achiziționate în Kathmandu sau Pokhara pentru comunicații de bază. Acoperirea rețelei este mai bună în zonele mai joase, dar rămâne limitată pentru apeluri și mesaje. Se recomandă păstrarea copiilor digitale ale documentelor importante, cum ar fi pașaportul și asigurarea. Conectivitatea limitată este cel mai bine pregătită pentru a oferi o experiență de drumeție mai confortabilă și mai ușoară.

Prelungirea călătoriei

Există multe modalități de a vă prelungi călătoria. Puteți petrece zile în Pokhara și vă puteți bucura de cazare la hangarele pentru bărci pe lacul Phewa sau puteți face o drumeție la răsăritul soarelui la Sarangkot. De asemenea, puteți merge cu parapanta. Puteți face o aventură cu tiroliana în Pokhara. În Kathmandu puteți face tururi ale Piețelor Durbar sau puteți vizita stupa Swayambhunath. De asemenea, puteți adăuga drumeția Ghorepani/Poon Hill după drumeția bugetară din tabăra de bază Annapurna.

De asemenea, puteți vizita Parcul Național Chitwan pentru un safari în junglă. Combinați drumeția bugetară spre tabăra de bază Annapurna cu o parte din circuitul Annapurna. Dacă aveți flexibilitate bugetară, puteți face o plimbare cu elicopterul într-un singur sens către sau de la tabăra de bază. Există și alte drumeții pe care le puteți face, cum ar fi drumeția Mardi Himal sau spre tabăra de bază Kanchenjunga. De asemenea, puteți organiza rafting pe râul Trisuli. Participați la un spectacol cultural nepalez.

Reguli pentru fotografie și drone

În timpul drumeției spre Tabăra de Bază Annapurna, fotografierea este permisă și oferă numeroase oportunități de a fotografia peisaje și localnici. Este important să fiți respectuoși în timp ce faceți fotografii. Este întotdeauna prudent să cereți consimțământul localnicilor înainte de a face o fotografie, în special în sate. Când vă aflați în temple sau alte locuri religioase, este recomandabil să nu folosiți blițul, deoarece acest lucru poate perturba atmosfera. Curtoazia și considerația pot contribui la crearea unei experiențe plăcute pentru vizitatori și localnici.

În drumeția ieftină spre Tabăra de Bază Annapurna, este recomandabil să aveți echipament foto de bază și simplu. Extensiile de baterie și cardurile de memorie ar fi utile, deoarece există puține puncte de încărcare de-a lungul traseului. De asemenea, este de remarcat să vă țineți camera foto împachetată în siguranță pentru a evita praful și schimbările meteorologice.

În majoritatea regiunilor de drumeție din Nepal, există restricții privind utilizarea dronelor. Dronele trebuie înregistrate la Autoritatea Aviației Civile din Nepal și sunt necesare permise speciale. Poate fi un proces complicat și costisitor. Acesta este motivul pentru care nu este recomandabil să aduceți o dronă decât dacă toate permisiunile sunt obținute în prealabil. Fotografierea responsabilă este calea de urmat pentru a avea o experiență de drumeție lină și respectuoasă.

Câteva îndrumări pentru drone

  • Trebuie să înregistrezi drona și să plătești taxele înainte de a călători.
  • Nu ar trebui să zburați cu drona deasupra taberei de bază Annapurna sau în sanctuar fără permisiune.
  • Ar trebui să respectați fauna sălbatică. Nu deranjați păsările și animalele cu drona.

Dacă respecți aceste reguli, vei fi în siguranță și vei fi legal în timpul drumeției bugetare din tabăra de bază din Annapurna.

Rețea mobilă, internet și facilități de încărcare

Rețeaua mobilă și internetul nu sunt foarte bune în timpul drumeției. Nu veți avea rețea mobilă și internet când vă aflați peste 3,000 de metri. Rețeaua mobilă și internetul sunt foarte slabe sau nu sunt disponibile în tabăra de bază Annapurna. Unele ceainării au... Wi-Fi.

Trebuie să plătești pentru asta și este foarte lent. Wi-Fi-ul nu este foarte bun, mai ales când vremea este rea. Așadar, este mai bine să nu te bazezi pe rețeaua mobilă și pe internet. Înainte de a începe drumeția, descarcă hărți. Salvează informațiile importante pe telefon. Ia cu tine o baterie și o cameră foto și asigură-te că sunt complet încărcate.

Vă puteți încărca dispozitivele la ceainării. Vă va costa niște bani. Ceainăriile au prize, dar acestea sunt disponibile doar în zona de luat masa. Prizele sunt. Curentul funcționează doar câteva ore seara. Este o idee bună să aduceți un adaptor universal, deoarece ștecherele sunt diferite în Nepal. O baterie externă personală sau un încărcător solar sunt foarte utile. Ghizii noștri au baterii și prelungitoare în caz de urgență.

Dacă doriți să utilizați rețeaua mobilă și internetul, puteți cumpăra o cartelă SIM în Kathmandu sau Pokhara.. Rețeaua mobilă și internetul sunt disponibile doar pentru apeluri și mesaje text la altitudini mai mici. Este o idee bună să păstrați o copie a documentelor importante, cum ar fi pașaportul și asigurarea, pe telefon, în cazul în care este nevoie. De asemenea, ar trebui să luați cu voi un card de memorie pentru aparatul foto, deoarece încărcarea fotografiilor este foarte dificilă.

Sfaturi pentru vizitatorii pentru prima dată

  • Pachet Light and SmartIa un rucsac cu bretele căptușite. Acest lucru îl va face mai ușor de transportat. Ia doar lucrurile de care ai nevoie cu adevărat: niște haine pentru temperaturi ridicate, o jachetă impermeabilă, o căciulă și niște mănuși. Asigură-te că ai bocanci confortabili și că le-ai purtat deja. Ia câteva perechi de șosete, care nu îți vor uda picioarele.
  • Hidrateaza-te bine: Bea multă apă în fiecare zi. Încearcă să bei cel puțin 2-3 litri de apă curată. Adu o sticlă pe care o poți folosi iar și iar și niște tablete pentru a face apa curată. Bea apă des, chiar dacă nu ți se face sete. Poți lua și niște tablete care îți vor ajuta organismul.
  • Mănâncă alimente bogate în energieAdu niște gustări precum nuci, ciocolată și geluri energizante. Mănâncă-le atunci când nu iei masa. Încearcă să mănânci alimente care conțin mulți carbohidrați. Este o idee bună să iei o gustare suplimentară, poate fi foarte utilă în zilele grele.
  • Aclimatizează-te lentAscultă-ți ghidul. Mergi în ritmul lor. Îți vor spune să mergi și acest lucru este foarte important. Ia pauze des. Odihnește-te când ai nevoie. Dacă simți amețeli sau oboseală. Odihnește-te. De asemenea, vom avea o zi liberă pentru a te ajuta să te obișnuiești cu altitudinea mare.
  • Îmbrăcați-vă în straturiTemperatura se poate schimba mult în regiunea Annapurna. Poate fi puțin cald ziua și frig noaptea, deoarece vremea joacă și ea un rol important. Purtați haine pe care le puteți adăuga sau scoate ușor. Luați cu voi o pelerină de ploaie și o pălărie, pot fi foarte utile.
  • Purtați numerarAdu cu tine niște rupii nepaleze. Vei avea nevoie de ele pentru lucruri precum băuturi, dușuri și bacșișuri. Nu există automate pentru a scoate bani în sate. Încearcă să iei 2,000-3,000 de rupii nepaleze pe zi.
  • Stai cald la noapteNoaptea se poate face foarte frig. Purtați întotdeauna o pălărie și puneți niște haine suplimentare sub sacul de dormit. Dacă trebuie să dormiți cu hainele pe voi, puneți-le în sacul de dormit.
  • Folosiți bețe de trekkingPot fi foarte utile. Îți vor proteja genunchii atunci când cobori și te vor ajuta să-ți menții echilibrul atunci când poteca nu este dreaptă. Dacă nu ai așa ceva, le poți închiria în Kathmandu sau Pokhara.
  • Baterie de rezervăAdu o baterie pe care o poți încărca și folosi pentru a-ți încărca dispozitivele. Încarcă-ți toate dispozitivele în Pokhara. Încarcă-ți telefonul în fiecare seară pe parcursul drumeției.
  • Asigurare de calatorieAsigurați-vă că aveți o asigurare care să vă acopere în caz de urgență. Acest lucru este foarte important. Nu ar trebui să îl săriți peste.
  • Eticheta localăFii respectuos față de oameni. Nu pune picioarele pe masă. Încearcă să zâmbești des. Învață câteva expresii nepaleze, localnicii le vor aprecia.
  • Pregătirea pentru situații de urgențăFaceți o copie a pașaportului și a asigurării. Anunțați familia unde și când veți fi. Ghizii noștri au telefoane care pot fi folosite în caz de urgență.
  • Atitudine pozitivaDrumețiile montane pot fi dificile. Trebuie să ai răbdare și să-ți amintești că totul face parte din aventură. Ajutați-vă reciproc în grup. Veți face prieteni noi.

Sfaturi rapide:

  • Purtați șosete care vă vor menține picioarele uscate și vor preveni apariția bătăturilor.
  • Ia o geantă mică cu husă de ploaie pentru lucrurile de care ai nevoie zilnic.
  • Pune-ți bocancii înainte de drumeție pentru a te asigura că sunt confortabili. Dacă trebuie să pui bandă adezivă pe degetele de la picioare.
  • Folosește balsam de buze cu protecție solară. Vântul rece îți poate usca rapid buzele.
  • Adu niște bani, cum ar fi 1,000 de rupii nepaleze, în caz de urgență.

Aceste sfaturi vă vor ajuta să aveți o experiență de drumeție bugetară în Tabăra de Bază din Annapurna. Drumeția bugetară în Tabăra de Bază din Annapurna este o experiență plină de satisfacții.

Listă de echipament esențial pentru drumeția bugetară în tabăra de bază din Annapurna

Dacă te-ai hotărât să faci o călătorie cu buget redus, Drumeție bugetară în tabăra de bază Annapurna in Nepal, vă asigurăm că veți avea parte de momente fantastice. Dar ce ar trebui să împachetați pentru aventura voastră? Care este echipamentul potrivit pentru a vă face călătoria și mai fabuloasă? Pentru a vă ajuta cu acest lucru, am întocmit o listă de bagaje cu articole esențiale pe care nu trebuie să uitați să le luați cu voi.

  • Pașaport (valabilitate minimă 6 luni)
  • Numerar, card de credit
  • Lista adreselor importante și a datelor de contact
  • 2-3 fotografii tip pașaport (opțional)
  • Copii ale tuturor documentelor de călătorie importante (pașaport, viză, bilet de avion, poliță de asigurare etc.)

  • Un rucsac robust de trekking de 70 l, care va fi transportat de portarul dumneavoastră (vă rugăm să rețineți că portarul nostru desemnat va transporta bagajele a 1 clienți de până la 2-20 kg).
    Notă: Fiecare participant va primi o geantă de drumeție spațioasă, cu o capacitate de 70-75 de litri, cu sigla companiei, pentru a transporta în mod convenabil echipamentul de trekking, pe care va trebui să o returnați la finalizarea traseului.
  • Un rucsac de 30 de litri cu spațiu pentru lucrurile esențiale, cum ar fi aparatul foto, telefonul mobil, pașaportul, documentele importante, sticla de apă, medicamentele de uz zilnic, batoanele de ciocolată, pelerina de ploaie etc., pe care le veți transporta dumneavoastră.
  • Husă de protecție pentru rucsac sau geantă de călătorie.

  • Bocanci de drumeție: De preferință bocanci până la gleznă pentru a preveni entorsa gleznei
  • Încălțăminte obișnuită: Pentru plimbări scurte și explorare prin oraș
  • Crampoane: În timpul iernii, decembrie - martie
  • În al doilea rând, o pereche ușoară de pantofi și, eventual, sandale
  • Micro-crampoane sau crampoane de gheață pentru drumeții de iarnă pe zăpadă și gheață
  • Gheață pentru protecție suplimentară în zăpadă
  • O jachetă de puf ușoară, rezistentă la ploaie și vânt, pentru căldură, cu glugă potrivită pentru cască
  • Haine ușoare de vară, precum și haine groase de iarnă
  • Cămăși cu uscare rapidă din materiale sintetice
  • Veste sau tricouri calde și răcoroase
  • Lenjerie sintetică funcțională
  • Sutien sport pentru femei trekker
  • O pereche de pantaloni impermeabili
  • Pantaloni obișnuiți din material cu uscare rapidă
  • Pantaloni scurți de drumeție
  • Pantaloni cargo cu buzunare multiple pentru obiecte mici, cum ar fi cuțite sau ciocolată
  • Pantaloni de lână sau fleece
  • Șosete de trekking, atât din material gros, cât și din lână, și șosete de lână mai ușoare

  • Căciulă, mănuși și eșarfă de lână
  • O eșarfă ușoară din bumbac sau o bandană pentru protejarea capului, gâtului, urechilor și gurii
  • Pălărie de soare și ochelari de soare cu protecție UV 100% (pentru drumeții, chiar și cu lumină parazită și protecție pentru nas)
  • Cremă sau loțiune de protecție solară cu factor de protecție solară ridicat (cel puțin 15, pentru drumeții chiar și cel puțin 30)
  • Ruj cu protecție solară cu SPF ridicat (cel puțin 20, pentru drumeții, chiar și cel puțin 30 sau cremă de protecție solară)
  • Repelent de țânțari (opțional)
  • Haine și încălțăminte ușoară și confortabilă pentru noapte
  • O sticlă de băut care poate fi folosită ca sticlă cu apă caldă în nopțile geroase
  • Șlapi sau încălțăminte de baie pentru dușuri

  • Purificatoare de apă: dacă trebuie să reumpleți apa de la robinet sau de la pârâu pe drum
  • Lanternă frontală: pentru o excursie spre punctul de belvedere la miezul nopții sau înainte de zori
  • Prosop cu uscare rapidă și articole de toaletă de dimensiuni reduse pentru spălarea picioarelor și a feței
  • Trusa dumneavoastră personală de prim ajutor: cu materiale medicale de bază, cum ar fi bandaje pentru entorse, antidiareice și antibiotice, șervețele cu iod pentru zgârieturi și tăieturi, plasturi, aspirină sau ibuprofen, moleskine pentru prevenirea bășicilor, Diamox (medicament de aclimatizare) și medicamentele dumneavoastră personale.
  • Sac de dormit potrivit pentru drumeții în orice anotimp (îl putem închiria în Kathmandu)
  • Centură impermeabilă pentru bani, geantă de piept, geantă de picior sau geantă de centură pentru depozitarea documentelor de călătorie importante sau a obiectelor de valoare

  • Pastă de dinți, periuță de dinți și săpun
  • deodorante
  • Crema hidratanta
  • Unghiera
  • Produse de igienă feminină (absorbante igienice)
  • Oglindă mică
  • Servetele umede
  • Dezinfectant pentru maini
  • Pieptene

  • Cameră foto cu suficiente carduri de memorie și baterii de rezervă sau un încărcător de baterii
  • Lacăt mic pentru geanta de călătorie
  • Crampoane (iarna, decembrie-februarie)
  • Balon termos
  • Sac de apă
  • Hârtie igienică (2-3 role fără)
  • Dopuri pentru urechi
  • Cutie de chibrituri sau brichetă
  • Busolă sau GPS
  • Hartă
  • Ceas cu alarmă
  • Trusă cu mai multe unelte
  • Binocluri
  • Manuale
  • Fluier
pictogramă notă

Notă echipament:

  • Vă rugăm să rețineți că nu este nevoie să aduceți toate aceste obiecte grele, cum ar fi un sac de dormit, o jachetă de puf, bețe de trekking și alte obiecte de acasă. Puteți închiria sau achiziționa cu ușurință articole de înaltă calitate până la standard în zona Kathmandu Thamel și Pokhara.
  • Sunt disponibile articole de la mărci internaționale precum The North Face, Sherpa Adventure, Marmot, Mountain Hardware, Black Yak, Karma Gear, dar și de la mărci locale precum Goldstar, precum și produse fabricate local etc.
  • În plus, vă vom oferi și un cadou tricou cu sigla companiei ca o dovadă a experienței dumneavoastră în Nepal alături de noi.

Costul închirierii:

  • Sac de dormit și jachetă de puf (-10-20 grade Celsius), per bucată pe zi US$ 1.5

Întrebări frecvente

imagine-dreapta-sus
Zile 6
Prețul începește US$ 350

Oferim prețuri de grup pentru călătorii privați

Chat live 24 / 7

Recenzii despre drumeția bugetară la tabăra de bază din Annapurna

  • Prețul începește

    US$ 350
Ghid de călătorie gratuit
Călătoria ta perfectă și personalizată te așteaptă
profil
Bhagwat Simkhada Expert în călătorii cu ani de experiență