E whakanui ana i te waru o nga tihi tekau teitei rawa atu o te ao me nga whenua ka taea ma te waewae anake, Te hikoi i Nepal Ko tetahi o nga wheako tino whakaihiihi. I roto i te waahi iti rawa atu i Kechana Kawal i te 58 m me te Maunga Everest i te 8848.86 m, e ono nga waahanga otaota rereke me te rerekee o Nepal mai i te Tropical ki te Alpine me te maha o nga momo haerenga. Na, ko te patai anake me patai koe he aha te momo haerenga e hiahia ana koe? Ko te peketua e mau ana i nga taonga e hiahiatia ana e koe me te haere ki te koraha ka hono koe ki te ao taiao, ka whai wa koe i te noho pukumahi.
Ko nga ahuatanga pai o te hikoi i Nepal
He maha nga take he aha te hikoi i Nepal ka waiho hei wheako tino pai mo koe. Ko etahi o enei take ko:
Te whenua ataahua: He maha nga whenua ataahua a Nepal i runga i ona huarahi hikoi. Mai i te tirohanga panorama o nga maunga, nga ngahere ngahere, me te rhododendron e pua ana ki nga kainga ataahua, he maha nga haerenga ki Nepal. Whakamīharotia nga pae maunga i te taha tata, tirotirohia nga wairere me nga puna wai i te huarahi. No te aha e ore ai e hi‘o i roto i te mau roto maniania ore aore ra e faahanahana i te maa pae varua e te maniania ore tei faaunaunahia i te mau peu faaroo, peu tumu e te natura.
Kia mohio ki nga tikanga o te rohe: Ko Nepal te kainga o nga ahurea me nga tikanga ahurei. I a koe e hikoi ana ma Nepal, ka mohio koe ki nga tikanga o Nepal. Ko Nepal he whenua ahurea maha, iwi maha, me nga reo maha me te whakaatu i te rereketanga o te ahurea me nga tikanga i runga i nga momo huarahi hikoi.
He tauira ngawari noa, haere i roto i nga maunga teitei ka kitea ki te ranunga o te Buddhism me te animism i roto i te ahua o te ahurea Sherpa, i roto i nga pukepuke waia ratou ki te hoa Gurung nga hoia toa e mahi ana i te ope Gorkha, i roto i te mania whakakotahi koe ki te ahurea o te Tharu.
Kai rohe me te utu utu: Ko Dal Bhat raua ko Tarkari te tino kai kai a Nepalese, engari he maha nga haerenga kai a Nepal. He momo kai a nga iwi maha. Kia pai ki a Dhindo i mahia mai i te paoa, i te paraoa rai ranei (he mea hanga ki te witi me te paraoa witi) me te Gundruk; he huawhenua kaakaariki kua rewenatia hei kari i te Dhindo. He aha ranei kaore he huinga Newari Khaja. He maha nga momo e whakaekea ana e hiahiatia ana he blog motuhake mo te kai Newari anake. Heoi ano, ko te tino kai ko te Chiura (raihi patupatua), ko te bhuttan (ko te whekau parai rawa), ko te Kachila (te mīti tapatapahi rawatia), ko Hakuchoila (te mīti parai me te parai), me te Takhaa (te hupa tiēre). He maha nga momo kai reka kei konei.
Hoahoa to wheako ake: He maha nga huarahi hikoi a Nepale, a he mea hou tonu hei whakamatautau me te kite. Ka taea e koe te haere i te rori kia iti ake te haere ahakoa ma te tupato, ki te tango ranei i nga huarahi hikoi rongonui. Whakaritehia o hikoi kia rite ki taau e hiahia ana, pai ki nga haerenga me nga haerenga taha.
Nga Waahi Trekking Matua i Nepal
Ko Everest me Annapurna nga waahi hikoi rongonui e rua i Nepal. Te rohe o Everest he rongonui mo tona tihi teitei o te ao. Heoi ano, tera ano etahi atu huarahi i konei, penei i te Ko Gokyo Lakes Trek, E Toru Nga Paahi Trek, me Arun Valley ki Everest Base Camp Trek. He maha nga whiringa a Annapurna mo te hikoi, mai i te ngawari ki nga tohu uaua. Haere ki nga huarahi ngawari ki Ghorepani & Ghandruk, Khopra Danda ranei, ki te karaehe ma Annapurna Base Camp Trek ranei Annapurna Circuit Trek.
Engari he maha nga waahi ka taea e etahi atu waahi hikoi. Ko te haerenga a Mustang e whakarato ana i tetahi whenua motuhake, maroke teitei. Ko te rohe o Langtang ka kawe tika koe ki nga rekereke o nga maunga me te whakarato i te wheako ahurea ake i te ngawari.
Ko te Far West e tuku ana i te ataahua tino tawhiti me te ataahua, he rite ki te rohe o Far Eastern. Ko Dolpo, Shey Phoksundo National Park, te Limi Valley, te Dhorpatan Hunting Reserve, me te Api Nampa Conservation Area he waahi pai ki te haere i te Tai Hauauru.
He mara tii me nga hike ngawari ki te Rawhiti me te mataki manu huri noa i Ilam, nga haerenga whakawero ki Kanchenjunga, ki te taha o Kanchenjunga, te tuatoru o nga maunga teitei rawa atu i te ao, ko te Lumba Sumba Pass Trek ranei.
Ko te raorao o Kathmandu ano e whakanui ana i nga waahi hikoi mo te wa poto me te ngawari. Ka kite koe i nga tirohanga tawhiti ki nga tihi o Himalaya hukarere ka whiwhi koe i te ahua pai mo te ahurea me nga kainga.
Nga momo haerenga i Nepal
Ko nga haerenga whare tii me nga haerenga puni ko nga momo haerenga e rua e waatea ana i Nepal. Ko te haerenga o te whare tii te ahua tino rongonui e noho ai nga kaihoroi ki tetahi whare noho o te rohe me te whai kai pai me te moenga pai. He painga nga haerenga o te whare tii kia taea ai e koe te hikoi i runga i to tere me te whakarite me te wheako i te oranga o te taiwhenua ma te whakarite kai me te noho.
Ko nga mema o te roopu e tino tautoko ana i te haerenga hopuni, i tetahi atu taha, me te whakarato i nga mea katoa mai i nga teneti, nga whariki moe, me nga kai. Kei te waatea te Whare Tii i nga huarahi auau me nga huarahi rongonui penei i Annapurna, Everest, me Langtang. I nga waahi kaore he whare tii e waatea ana, ko nga haerenga o te puni ko te huarahi anake, penei i te rohe o Manaslu.
Te Roa o te Trekking i Nepal
Ka rereke pea te roanga o te haerenga, me nga haerenga poto rawa e toru nga ra. Ko nga haerenga poto ka taea mo nga haerenga whare tii i te mea kua whakaritea nga kai me te noho. Hei tauira, ko te Te hikoi o Poon Hill e 3-5 nga ra ki te whakaoti.
He roa ake nga haerenga mo te puni, a, ko te nuinga o te waa kaore e taea te haere ki te whare tii. Ka rereke te roa o te waa ki te 8-24 ra. Ko te Upper Dolpo Trek tetahi tauira o tenei haerenga. I konei karekau noa nga hanganga tuuruhi, me haere nga manuhiri ki te haere puni. Ko enei haerenga ka awhina ki te wheako i te oranga pono o nga tangata o te rohe me te ataahua o te taiao.
Te kai me te noho i te wa e haere ana i Nepal
Ko te nuinga o nga kai a Nepali ko Dal Bhat me Tarkari te nuinga o te mahi i nga huarahi hikoi. He maha nga momo kai o te rohe/hauauru ka tukuna ano i runga i to waahi hikoi. Ko etahi o nga haerenga whare tii e mahi ana i nga taonga tunu kai o te rohe me nga kai o te Tai Hauauru.
Ka whakaratohia te whare noho i roto i te haerenga whare ti. I nga teitei o raro, ka taea e nga whare tii he whare raima maha nga papa e whakaatu ana i nga ruma motuhake me nga whare kaukau ki te hauauru. I a koe e hikoi ana ki te teitei teitei, ka nui ake te noho o te whare noho. I nga puni turanga, kei te waatea nga ruma noho tahi. I roto i te haerenga puni, heoi, ka utua he tangata mohio ki te tunu kai, a ka taea e ratou te mahi kai i runga i te hiahia, ahakoa he iti noa nga mea ka taea te kawe. I roto i nga haerenga penei, ka whakaritea nga puni mo te okiokinga katoa e nga kaimahi i utua.
Whakaae Haereere
Ka hiahiatia he whakaaetanga hikoi ki te haere ki Nepal. I runga i te waahi i whiriwhiria e koe ki te hikoi, he maha nga momo whakaaetanga ka hiahiatia. Mena ka hikoi i roto i te papa whenua, i te waahi tiaki ranei, katahi ka hiahiatia he Whakaaetanga Kaupapa Whakaaetanga Papa Motu.
Mo te hikoi i etahi atu waahi haunga nga waahi whakahaere, ka hiahiatia he whakaaetanga e kiia nei ko te Trekkers Information Management System, hei poto, TIMS ranei. Kua whakatinanahia tenei whakaaetanga hei whakarite i te haumaru me te haumaru o nga kaihoe, me te whakahaere i nga haerenga kore ture. Ka taea e koe te tono mo enei whakaaetanga e rua i roto i te tari o te Poari Tapoi Nepali i Kathmandu, i te Pokapu Ratonga Poari Tapoi Nepal ranei e tata ana ki te waahi hikoi.
Mena kua whakatau koe ki te hikoi ki nga waahi e tata ana ki nga rohe penei i a Mustang, Dolpo, Manaslu, ka hiahiatia he whakaaetanga motuhake. Kia rua nga kaiuru e hiahiatia ana mo tenei momo hikoi haere tahi me tetahi kaiarahi hikoi whai raihana. Ko enei whakaaetanga me tango mai i te Tari Manene, Kalikasthan Kathmandu. Ko tetahi momo whakaaetanga hou ake ano kua tukuna mai e kiia nei ko nga utu mo te taonehi taiwhenua. Ka tukuna tenei e te taone tuawhenua o te rohe kua tohua, ka tukuna ki te rohe o Everest me Makalu. Ka taea e koe te tiki i tenei whakaaetanga mai i te timatanga o to haerenga.
Te utu mo te haere i Nepal
He rereke te utu mo te haere i Nepal. Ka taea e koe te hikoi i runga i te tahua putea i Nepal, engari ko te hikoi ki nga waahi aukati he tino utu. Ma nga haerenga putea, ka whakawhiwhia koe ki te waarangi kua whakaritea, a kua whakaritea nga mea katoa i to taenga mai. He nui ake te utu o nga haerenga ki te puni i nga haerenga whare tii na te mea ka nui ake nga kaimahi ki te kawe teneti, kai, taputapu, aha atu.
Te kawe waka i Nepal
Mo te kawe waka, kei te waatea nga pahi o te rohe, nga pahi tuuruhi, me nga rerenga o te rohe. Ma te huri haere i Kathmandu, ka taea e koe te whiriwhiri mo nga pahi o te rohe, he taake ranei. Ko nga rererangi e hono ana i nga taone nui o Nepal, ahakoa kei te waatea ano nga pahi tawhiti. He nui ake te utu o nga rererangi i nga pahi, engari he watea ake. Heoi, ki te hiahia koe ki te tiro i nga whenua rereke, korerorero ki nga tangata whenua, kia mohio koe ki nga tikanga Nepalese, katahi ka pahi.
I roto i te ara hikoi ake, ko te nuinga kei runga koe i ou waewae. E waatea ana nga muera me nga hoiho i etahi huarahi. Ko etahi o nga haerenga eke hoiho ko te haerenga ki Everest Base Camp, Upper Mustang, Everest Panorama, Annapurna Panorama, me Langtang Valley.
Inihua Trekking
Ko te hīkoi he haerenga mō te wā katoa, engari kare koe e mōhio ka pā mai he mōrearea. He pai ake te inihua me te herea i etahi wa. Me utu e te inihua te utu mo te rerenga helicopter me te whakahoki mai ki te whenua ina tika. Ka taea e koe te inihua me nga kaiwhakarato o te ao.
Te mate teitei i te wa e hikoi ana i Nepal
Mena ka whakamahere koe ki te hikoi i nga waahi teitei i runga ake i te 3500 mita, me whakaaro koe ki te mate teitei. I a koe e hikoi ana ki te teitei teitei, ka heke te pehanga hau ka heke te taumata o te hāora. Ka puta pea koe i nga tohu penei i te mahunga, te ngenge, te nausea, me etahi atu. Ko enei keehi ka pa ki te ora.
No reira, i mua i to haerenga, me whakatahe to tinana ki nga taiao, a mena ka timata koe ki te whakawhanake i enei tohu, me hoki koe ki te teitei o raro ki te okioki. Ka taea hoki e koe te tango rongoa hei awhina i to tinana kia waia ki te teitei. Ka tangohia a Ibuprofen e ono haora i mua i te pikinga ka tangohia ia ono haora i te wa e piki ana, hei tauira, e mohiotia ana hei aukati i te mate teitei. Engari me korero koe ki to taakuta i mua i te tango rongoa.
Nga taputapu hikoi me etahi atu raarangi
Ka hiahia koe ki nga momo taonga mo te hikoi. Ka taea e koe te hoko, te reti ranei. Tata ki nga mea katoa e hiahia ana koe mo to haerenga ka kitea i Kathmandu, ina koa i Thamel, te waahi tuuruhi o te taone nui. Ka kitea e koe nga waitohu rongonui o te ao, nga taputapu patoto ranei. Ko nga taputapu ka hiahia koe ko:
Putu haereere: Ko te haumi i roto i te potae hikoi tika ka pai ki a koe mo te hikoi, ina koa ka whakamahere koe ki te hikoi i roto i te hukarere.
Koti Raro: Kaore e taea e koe te hikoi i nga waahi teitei kaore he koti tika. He mea nui nga koti ki raro mo te rangi makariri. Mena karekau enei, ka ngawari te riihi.
tarau haereere: Ko nga tarau hīkoi maamaa tino maamaa ka ngawari ake to haerenga. Mena ka wera, ka makuku ranei, whiriwhiria ki te mau tarau poto, ki te taapiri i nga tarau paparanga turanga mena ka makariri.
Koti parewai me te tarau: Ko te hikoi, ina koa i nga waahi teitei, ka kaha te hau, ka haere tahi me te hukarere me te ua. Na, ki te noho maroke, ka hiahia koe ki te koti waikore me te tarau.
Puke moe: Ma te putea moe e pai ai te moe tika, ka whakamahana to tinana i nga wera makariri. Ka taea e koe te reti i Nepal.
Nga korukoru: He mea nui nga mohiti ki te kore koe e pirangi ki te matapo hukarere.
Tohu: Ko nga maihao ka tino whakaraerae ki te makariri. Ka taea e koe te hoko whakamahana ringa ki Thamel.
Potae: E hiahiatia ana mo te mahana i nga waahi teitei me te pupuri i te ra i to kanohi.
Pounamu, tātari wai peketua, me nga papa: Ma te kawe i te pounamu wai ka taea te whakamahi me te punaha tātari ka taea e koe te inu wai tika mai i tetahi puna.
Nga pou hīkoi: Ka piki ake te pikinga, te heke ranei, ka awhina nga poupou ki te tango i etahi taumahatanga i o hononga.
Kaihoroi Ringa: He uaua te pupuri i te akuaku, ina koa i te rangi makariri. Na, he mea whakaaro nui ki te kohi i te horoi horoi ringa.
Kete Hauora, Kete awhina tuatahi ranei: Mena kei te hikoi koe i roto i tetahi umanga, tera pea he kaiarahi kei a koe e mau ana i te kete awhina tuatahi, engari he pai ki te kawe i te iti o nga taonga awhina tuatahi, tae atu ki nga kirīmi antiseptic, tote rehydration, etc.
Moni me te Whakawhitiwhiti
Ka hiahia koe ki nga moni o te rohe ki te haere ki Nepal. Na ka hiahia koe ki te whakawhiti moni kee mo Nepalese Rupees. He ngawari te whakawhiti moni i Nepal. He maha nga pokapu whakawhiti i Kathmandu. Ka taea hoki e koe te whakawhiti i to moni ke i te taunga rererangi, i nga peeke ranei. Ko te huarahi ngawari ma te ATM. Ko nga ATM he tepe morahi mo te tango moni i waenga i te USD 100 me te USD 340. Ia wa ka whakamahi koe i o kaari ATM, ka utua koe he utu utu me te utu ratonga. He mea whakaaro nui ki te kawe moni i roto i te roopu iti i te wa e hikoi ana.
Te hauora me te akuaku i te wa e hikoi ana i Nepal
He mea nui te noho akuaku i te wa e hikoi ana. Ko te hikoi i roto i te rangi makariri he uaua ki te kaukau ia ra, ehara i te mea kei te waatea te wai wera ki nga waahi katoa. I roto i te whare ti, kei te waatea nga wharepaku, ina koa ko nga wharepaku tuupapa, a kare pea e rere, no reira ka hiahia koe ki te riringi wai hei horoi ma te ringa.
Mo te wai inu, he maha nga puna me nga awa e rere ana i nga huarahi hikoi. Engari kaua e inu tika i te wai. He mea nui ki te hoko i nga kakau horoi wai, papa ranei. I roto i nga whare ti, ka taea e koe te pure i te wai ma te kohua. Ko te nuinga o nga whare tii e hoko ana i nga wai pounamu, he kino mo te taiao me te moumou. Na, he pai ki te kawe i te pounamu wai ka taea te whakamahi.
Ko te wa pai ki te haere ki Nepal
Ko te wa pai ki te hikoi ki Nepal ko te ngahuru o Hepetema-Noema me te puna Maehe-Mei. I te ngahuru, ka mahana ake nga ra, ka tau te rangi me te paki me te rangi maata. Engari he pai ake te huarere ka kawea mai te maha o nga kaimori haere, na reira ka kikii nga huarahi rongonui i tenei waa.
I te wa e hikoi ana i te puna, he ahuareka, he mahana te mahana. Kua rewa nga hukarere o te takurua, e whakawātea ana i nga huarahi mo nga huarahi maunga teitei. He maama te rangi, he iti ake te tupono mo te whakakorenga rererangi. Heoi, i te mea ka tata ki te raumati, ka wera me te werawera te hikoi i te teitei o raro. Ka taea e nga kapua o te ahiahi te kawe mai i nga kapua me nga ua poto.
E waatea ana etahi huarahi hikoi puta noa i te tau, a he mea ano hei whakatutuki i te wa e hikoi ana i nga waa rereke. Hei tauira, ko nga haerenga o te raumati, o te awhiowhio ranei (Hune - Akuhata) he mea whakamiharo ki nga tohunga huaota mo te maataki i nga puāwaitanga o te orchids mohoao.
Top 3 hikoi i Nepal
Ko nga waahi hikoi e toru o Nepal ko te Everest Base Camp Trek, Annapurna Base Camp Trek, me Langtang Valley Trek. Ko ia o enei haerenga he ahuatanga ahurei e pai ana ki nga kaimori rereke.
Ko te haerenga o te puni o Everest Ko te waahi tino rongonui me te rongonui o te haerenga ki Himalayas. I konei ka tuhura koe i nga huarahi hikoi whakawero, ka whai waahi koe ki te haere ki runga teitei. Ko te harikoa o te whakatata atu ki te tihi teitei rawa atu o te ao he tino whakahihiri. Ka kawea koe e te hikoi ki roto i nga ngahere ngahere, nga roto alpine, me nga mania hukapapa. I konei ka mohio koe ki nga Sherpas me te whai waahi ki te torotoro i nga tohu tohu Buddhist. I runga i te huarahi, ka tutaki koe ki nga toka kua mau ki nga mantra Buddhist, nga wira purei hurihuri, me nga haki inoi kei te tuara o nga maunga teitei kua taupokina e te hukarere.
Ko Annapurna Base Camp (ABC) Trek he rongonui mo te tirohanga o Annapurna Massif. Ko tenei hikoi mo te hunga iti ki te taumata ngawari e haere ana i runga i te tahua putea me te wa poto. I konei ka hikoi koe i roto i nga ngahere rhododendron nui rawa atu i Nepal, ka whakawhiti i nga awa maha me nga awa i roto i nga piriti rakau ki te papamuri o nga tihi kua taupokina e te hukarere. Ka tutaki koe ki nga kainga o Gurung me Magar i to ara. Ko te rohe ABC he whare taonga ora mo o raatau tikanga me o raatau tikanga. Hei taapiri, ka kapi koe i nga puni turanga e rua mo te utu kotahi. Ka haere ano koe ma te Machhapuchhre Base Camp i to huarahi ki ABC.
Te Raorao o Langtang Trek he rongonui mo ona tirohanga whanui me te tere ngawari me te uru mai i te whakapaipai. Koinei tetahi o nga huarahi hikoi poto i Nepal. I konei, ko Langtang Lirung, te tihi teitei o Langtang Himal, te rangatira o te rangi o te kainga o Kyanjin Gompa. Ka kite koe i nga maunga hukarere mai i te ra tuatahi o te haerenga. Ka taea e tenei haerenga te heru me te Tamang Heritage Trail. Ko te huarahi e tuku ana i nga kaiwhaiwhai he tirohanga ki nga tikanga tawhito o Tamang me Tibet. I te taha o tenei huarahi, ka kitea e koe nga whare karakia o Tibet me nga pakitara o Mani.
Opaniraa
Ko te hikoi i Nepal tetahi o nga wheako tino whakahihiri i to oranga. Ka maumahara koe ki nga maharatanga ka mahia e koe i konei, ahakoa ko te tirohanga o te whenua ataahua i te awatea, ko te whakamaaramatanga o te maataki i te ra i te mutunga o to haerenga, me te mohio ki nga tikanga o te rohe. Engari me mau tonu te haumaru me te tupato, me whai waahi te inihua. Ahakoa ka whakatau koe ki te noho ki te whare tii, ki te puni ranei, he mea marie mo te tango i nga rori kua whiua, i nga huarahi hikoi ranei i raro i to kaha ki te whakatutuki i tetahi kaupapa.
