Kupu Whakataki
Ko te Hikingi Tūāpapa o Everest tētahi o ngā hikoi rongonui o te ao, ā, he tika hoki. Ka haria koe e tēnei hikoi ki Maunga Everest (8,848.86 mita), te maunga teitei rawa atu o te ao, ā, ka kite tata atu koe i tōna kororia.
Ka kite koe i ngā tipu me ngā kararehe whakamiharo o te rohe o Everest me te iwi whakamiharo e noho ana i te rohe.
E karapotia ana e nga momo Buddhist me nga maataki Buddhist whakamiharo ka taapiri i te reka o te kounga teitei i te wa e hikoi ana.
Ano, ka kite koe i nga hukapapa teitei me nga hukapapa e heke ana ki raro.
Ka haere tenei hikoi i roto i te Sagarmatha National Park, e whakaatu ana i te wheako o nga kararehe onge me te tangata whenua.
Ko te whitinga o te ra mai i Kalapathar ka taea te wheako kotahi i roto i te oranga mo tetahi. I te toharite, 14 ra te roa o tenei haerenga.
He uaua te hikoi na te mea ko tona waahi kei nga teitei teitei me nga huarahi toka me nga pari titaha. Heoi, he rikarika, he whakahihiri hoki tenei haerenga, he maha nga whai waahi ki tetahi waahi mokemoke.
Me noho haumaru te hunga e hiahia ana ki te whai i tēnei haerenga whakahirahira. Kia mahara kei a koe he Mahere Ara Haereere mō te Puni Tūāpapa o Everest , kia kore ai koe e ngaro.
He tino watea, kua whakarereketia te umanga hikoi. Na, he pai mena ka mau koe i te Mahere Ara Katoa o Everest Base Camp Trek.
Nga Tohu Nui o Everest Base Camp Trek
Ko nga tirohanga ataahua o te Himalayas, tae atu ki te tirohanga tata atu ki Maunga Everest (8,848.86 mita) mai i te puni turanga.
- He waahi ki te toro atu ki Gorakshep, te nohoanga tangata teitei rawa atu i te ao, i te teitei o te 5,164 mita.
- He rerenga poto me te whakaihiihi ki Lukla, tetahi o nga taunga rererangi tino kino o te ao.
- He waahi ki te kite i te ahua o te noho a nga Sherpa, e mohiotia ana i te ao katoa ko 'te taika hukarere' mo o ratou pukenga eke maunga.
- Matakihia te kanorau o te koiora me nga momo onge me te morearea penei i te panda whero, te musk deer, me te pheasant Himalayan i roto i to ratau kainga ma te Sagarmatha National Park, he waahi tuku iho a UNESCO.
- Ko nga tirohanga tata ki te hukapapa o Khumbu, te hukapapa teitei o te ao, me te hukapapa o Khumbu.
- Te toro ki nga momo monasteries tawhito me te ataahua, tae atu ki te Tengboche Monastery, kei reira te Mani Rimdu Festival, he hakari whakanui i te rohe o Khumbu anake.

Everest Base Camp Trek Roa Taipitopito Mahere
Te taenga ki Kathmandu (1450 mita)
Ka taea e koe te rere ki Nepal. I te taenga mai, haere ki to hotera ka okioki mo nga mahi nui kei mua.
Ka taea hoki e koe te hikoi ma nga tiriti o Kathmandu mena kei te pouri koe.
Ka taea hoki e koe te whakaoti i etahi hokohoko mo te meneti whakamutunga, te whakarite ranei mo to haerenga.
E taunaki ana matou ki te kohikohi i te Mahere Ararere Katoa o Everest Base Camp Trek mo nga take haumaru.
Rere atu i Kathmandu ki Lukla (2860 mita) ka hikoi ki Phakding (2610 mita), 3-4 haora
I tenei ra, ka timata koe i te ra ki te parakuihi moata. I muri i tenei, ka rere koe i te rere poto me te whakaihiihi ki Lukla, me nga tirohanga ataahua o te Himalayas.
He 30 meneti pea te roanga o te rere.
Ka hangaia te taunga rererangi o Lukla ki te taha o te pari, ka heke ohorere te huarahi rererangi.
I muri i te taunga ki Lukla (2,860 mita), ka timata te hikoi. Ko to haerenga ko Phakding (2,610 mita), kei te tahataha o te awa o Dudh Koshi.
Ko te huarahi he heke, he ngawari, he mea kapi ki nga chortens, pakitara mani, me nga wira inoi e hoatu ana i to hikoi he wairua wairua.
Ka tae koe ki Phakding i te po, ka hikoi koe 8 kiromita, ka piki 1,210 mita.
Te hikoi mai i Phakding ki Namche Bazaar (3446 mita), 6-7 haora
I tenei ra, ka anga koe ki Namche Bazar (3,446 mita), me haere koe i te tawhiti o te 10-12 kiromita me te piki ki te teitei o te 836 mita.
Ka haere koe ki runga i te awa o Dudh Koshi, ka whakawhiti i nga piriti whakatara maha i roto i nga pukepuke matomato kapi ki te paina, Rhododendron, me te bamboo.
Whai muri i te Mahere Ararere Katoa o Everest Base Camp Trek, ka tae matou ki te kainga o Monjo (2,835 mita). I konei, ka uru koe ki te Sagarmatha National Park.
Ka tirohia o whakaaetanga whakauru me etahi atu tuhinga e tika ana.
Mai i konei, ka hikoi koe mo etahi wa i runga i nga huarahi rite. Whai muri i te whakawhiti i etahi piriti whakatara, tae atu ki nga piriti mahanga Hillary, ka tae koe ki Namche Bazaar (3,446 mita).
Whakaritenga ki Namche (3440 mita)
Ko te ra tuawha o tenei haerenga he ra okiokinga me te whakatikatika.
Na, ka taea e koe te torotoro i nga momo waahi o Namche Bazaar.
Ka taea e koe te haere ki te maha o nga kawhe me nga wharekai i roto i te taone e mahi ana i nga kai a Sherpa me nga kai o te Tai Hauauru.
He maha nga whakaaturanga a te Whare Taonga o Sherpa mo nga huarahi piki maunga o te iwi Sherpa. Ko nga whakaahua mai i te pikinga tuatahi o Everest me te maha o nga maharatanga mai i nga pikinga mai i etahi o nga whakaaturanga ka taea e koe te tumanako atu.
Kei a Namche Bazaar ano te whare taonga o nga tipu rongoa o te rohe me nga rongoa otaota Tibet. Kei reira hoki te mokowhiti whakaora me te Whare Pukapuka o Namche, ka taea e koe te okioki. Ka taea hoki e koe te hikoi ki te kainga tata o Khumjung (3,790 mita) ki te wheako i te ahua o te noho a Sherpa.
Na ka taea e koe te hikoi ki te Hotera Everest View (3,880 mita), tetahi o nga hotera teitei rawa atu i te ao, mo te tirohanga rangatira o Maunga Everest (8,848.86 mita) me nga Himalayas, tae atu ki nga tihi o Lhotse (8,516 mita), Nuptse (7,864 mita), Kwangde (6,011 mita) me, Kwangde (6,011 mita) me te Thamserku (6,011 mita) me te Thamserku (5).
Ahakoa he aha koe, whakamatauhia etahi tiihi yak me te pata. Ka miharo koe i enei maaka motuhake ka mahia he paramanawa pai i a koe e haere ana!
Te hikoi mai i Namche Bazaar ki Tengboche (3860 mita), 5 -6 haora
I tenei ra, ka anga koe ki Tengboche (3,860 mita) i te atatu.
Ka timata te hikoi ki runga i te tihi o tetahi puke whaiti e haere ana ma te maha o nga stupa. I a koe e piki haere tonu ana, ka huri te ngahere ngahere o Rhododendron hei ngahere puke.
Whai muri i etahi wa, ka ngawari ake te huarahi i te mea ka kawea koe e te huarahi e whai ake nei ma te ara maunga ngawari.
Whai muri i te hikoi i nga huarahi awhiowhio mo etahi haora, e whai ana i te Mahere Arataki Katoa o Everest Base Camp Trek, ka heke koe ki te awa maunga ko Imja Khola te ingoa. Ma te whakawhiti i tenei awa i runga i te piriti whakatara, ka tae koe ki Phunki Tenga.
Ka piki koe ki runga i te huarahi pari mo te rua haora kia tae ra ano koe ki Tengboche (3,860 mita), te waahi wairua o te rohe o Khumbu.
Ko te whare karakia o Tengboche te mea nui rawa atu i te rohe o Khumbu, he waahi whakangā hei toro atu i muri i te hikoi o te ra.
He mea hanga katoa ki te masonry, ki tonu i nga whakaahua ataahua me nga whakapakoko. Ko te mea nui ko te whakapakoko nui o Shakyamuni Buddha.
Ko te Hakari Mani Rimdu , he hakari nui nā te iwi Sherpa, ka whakanuia ki konei. I tēnei rā i hikoi koe i te 10-11 kiromita, ā, i piki koe i te 414 mita.
Te hikoi mai i Tengboche ki Dingboche (4360 mita), 5 -6 haora
I tenei ra, ka anga koe ki Dingboche (4,360 mita).
Ka timata te hikoi i runga i te ara piki maru ma te ngahere rhododendron tae noa ki te kainga o Pangboche (3,985 mita).
Ka rangirua pea te huarahi, no reira tirohia te Mahere Arataki Katoa o Everest Base Camp Trek kia mohio kei te whiwhi koe i nga huarahi tika.
Whai muri i te whitinga o Imja Khola, he pikinga teitei kia tae atu ki Dingboche.
Kei te mohiotia ano a Dingboche ko Summer Valley. Koinei te ahua pono o te whenua o Nepal i te waahi o Himalayan.
I hikoi koe 11-12 kiromita me te piki 500 mita i tenei ra.
Whakatairanga i Dingboche (4360 mita)
I tenei ra ka noho koe ki Dingboche (4,360 mita) ki te whakataa me te okioki.
Ko tenei ra kore utu ka pai ki a koe ki te karo i te mate teitei me te torotoro haere i te waahi. Mena kaore koe i tino ngenge, ka taea e koe te hikoi ki Nangkartshang Peak, tata ki te 700 mita i runga ake o Dingboche, ki Chhukung Ri (5,550 mita) ranei mo nga tirohanga whakamiharo o nga Himalayas, tae atu ki nga tihi o Makalu (8,485 mita), Lhotse (8,516 mita), Tawache (6,495 mita) me etahi atu.
Ko Nagarjun Hill tetahi tirohanga rongonui. Kei te teitei o te 5,100 mita, e whakaatu ana i nga tirohanga whakamiharo o etahi tihi nui o te awhe Himalayan, tae atu ki a Lobuche East (6,119 mita), Lobuche West (6,145 mita), Thamserku (6,623 mita), Tawache (6,495 mita), Kantega (6,782 mita), me etahi atu.
Tirohia to huarahi i runga i te Mahere Arataki Katoa o Everest Base Camp Trek kia mohio kei te whai koe i te huarahi tika.
I muri i te pai ki te tirotiro me te whakangā i roto i tenei kainga ataahua, ka noho koe i te po i roto i tetahi o nga whare noho maha.
Te hikoi mai i Dingboche ki Lobuche (4910 mita), 5-6 haora
I tenei ra, ko Lobuche to haerenga (4,910 mita).
Mai i tenei wa, ka ata huri te whenua ki te pakari me te toka, ka haere te huarahi i waenga i nga toka nunui i waenga o te whenua koretake.
He tino kikokore te hau i enei teitei, no reira kia ata hikoi i a koe ano ki te whakaiti i te tupono o te mate teitei. I mua i te haere ki tetahi huarahi, tirohia te Mahere Arataki Katoa o Everest Base Camp Trek.
I muri i te pikinga poto i waenganui i te riu whanui me nga tihi teitei, ka tae koe ki Dughla (4,595 mita).
I konei ka kite koe i te maha o nga tohu whakamaumaharatanga mo te hunga piki i mate i a ratau e ngana ana ki te raupatu i a Maunga Everest.
Whai muri i te piki haere, ka whakawhiti koe i tetahi piriti whakatara ki runga i te hukapapa o Khumbu. I muri i te hikoi poto, ka tae koe ki Lobuche (4,910 mita).
He 11-12 kiromita te tawhiti i hipokina e koe, ka piki 550m i te mutunga o te ra.
Te hikoi mai i Lobuche ki Gorakshep (5,160 mita) me EBC (5,360 mita), 6-7 haora)
Ko tenei ra te ra e tatari ana koe. I tenei ra, ka anga matou ki te Everest Base Camp (5,360 mita).
I te ata, ka tuki koe i te huarahi, e whai ana i nga pukepuke taratara i hanga e te Khumbu glacier. Ma te haere i runga i te hukapapa teitei o te ao, ka kite koe i tona kororia.
Kei te 4,900m te teitei me te 12 kiromita te roa, ka miharo koe i ona hanganga hukapapa. I muri a‘e i to matou pa‘umaraa e i raro i te mau aivi poto moraine, ua tapae matou i Gorakshep (5 160 metera).
I muri i te hikoi mo etahi wa, ka tae koe ki te puni turanga. He rite tonu ki te kainga i te puni, ka waatea koe ki te torotoro haere.
Whakanuia ki te kanapa o to whakatutukitanga, me te tango i nga whakaahua maha hei hopu i tenei waa whakahirahira.
Ka kite koe i te hukapapa teitei o Khumbu me te miharo ki tona nui.
Ka makona, ka heke koe ki Gorakshep.
I piki koe i te 450 mita, ka 14-15 kiromita te roa o to ekenga i tenei ra maumahara.
Te hikoi mai i Gorakshep ki Kalapatthar (5545 mita) me Pheriche (4371 mita), 4-5 haora
I tenei ra, ka hikoi koe ki te pai ki nga tirohanga ataahua o nga Himalayas mai i Kalapatthar (5,545 mita).
Ko te ra tenei ka kite koe i te tirohanga tata me te tata ake o Maunga Everest i tenei haerenga. Ko tenei ra ano te ra e eke ai ki te taumata teitei o tenei haerenga.
Ka taea e koe te piki ake ki Kalapatthar mo nga haora e rua i mua i te ata ki te hopu i te whitinga o te ra e pa ana ki nga Himalayas, ka haere ranei i muri mai mo te whakaahua whakaahua.
I konei, ka whiwhi koe i te tirohanga 360-tohu o te Himalayas, tae atu ki te tihi o Maunga Everest (8,848.86 mita), Nuptse (7,864 mita), Khumbu Tse (6,036 mita), Tawache (6,495 mita), Ama Dablam (6,812 mita), Cholatse (6,440 mita), Cholatse (6,440 mita).
Whai muri i te pai ki nga tirohanga whakamihi mai i Kalapatthar, ka heke koe ki raro i nga puke toka toka ki Gorakshep.
Na, i muri i te okiokinga poto, ka heke koe ki Lobuche.
Muri iho, ka heke atu koe ki raro i te riu ataahua, ka matakitaki i te whenua pakoko ka huri hei ngahere. I muri i to haerenga mo etahi wa ma te huarahi ngawari, ka tae koe ki Pheriche (4,371 mita).
I tenei ra, ka hikoi koe 13-14 kiromita.
Te hikoi mai i Pheriche ki Namche Bazaar (3,446 mita), 6-7 haora
I tenei ra, ka heke matou i runga i te huarahi ngawari, me te titiro ki nga tirohanga o (6,812 mita) me etahi atu tihi i te wa e haere ana ma nga momo awa me nga puke matomato.
I a koe e heke ana, ka tae koe ki te whakawhitinga o Dughla (4,595 mita). I reira, titiro whakamuri ki nga chortens maumahara, ka heke tonu koe. Whaia te Mahere Ara Katoa o Everest Base Camp Trek ki Khumjung Village (3,790 mita).
Whai muri i te hekenga mo etahi wa, ka tae koe ki Namche Bazaar (3,446 mita). Kia mahara ki te hoko i etahi tohu mahara ki tenei haerenga me o hoa aroha.
Ka heke koe ki raro 925 mita ka hikoi 14-15 kiromita i tenei ra.
Te hikoi mai i Namche Bazaar ki Lukla (2860 mita), 5-6 haora
I tenei ra, ka heke koe i te ara titaha i kakehia e koe i mua ake nei, engari i tenei wa me nga maharatanga mo o tino whakatutukitanga.
Ko nga puke teitei e ki tonu ana i nga ngahere ngahere o te magnolia, te hita, me te bamboo e whakarato ana i nga tangi o Whaea Nature hei whakangahau i a koe i to hokinga ki te kainga.
Ka haere koe ma nga kainga o Monjo (2,835 mita) me Banker (2,800 mita) kia tae ra ano koe ki Phakding (2,610 mita). Mena kei te rangirua koe mo to huarahi, tirohia te Mahere Arataki Katoa o Everest Base Camp Trek.
Mai i konei, ka piki koe i te huarahi ngawari kia tae ra ano koe ki Lukla (2,860 mita).
I tenei ra i piki koe 586 mita me te hikoi 18-19 kiromita.
Rere atu i Lukla ki Kathmandu
I tenei ra, ka poroporoaki koe ki nga Himalaya wahangu i a koe e eke ana i to rerenga ki Kathmandu mai i Lukla.
Titiro whakamuri ki te Himalayas ka maumahara ki o mahara hikoi i a koe e pai ana ki nga tirohanga whakamiharo.
I te taenga ki Kathmandu, tangohia te wa ki te torotoro i te taone. I te ahiahi, haere hikoi a tawhio noa i Thamel ki te hoko i etahi taonga mahara.
Haerenga Whakamutunga
I tenei ra te mutunga mana o tenei hikoi.
Tae atu ki te taunga rererangi i te iti rawa e toru haora i mua i to rerenga e hiahia ana koe.
Ko te tumanako, ka hoki mai koe ki Nepal mo nga haerenga hou. Kia tae ra ano, ka mau nga maharatanga o te haerenga EBC ki a koe.
whakarāpopototanga
Ka timata te haerenga ina tae koe ki Kathmandu. Ka taea e koe te whakapau i te ra ki te okioki, ki te tirotiro, ki te whakaoti ranei i nga whakaritenga mo te meneti whakamutunga.
I te ra i muri mai, rere ki Lukla ka heke ki te tahataha o te awa o Dudh Koshi ki Phakding.
I te toru o ngā rā, ka anga koe ki Namche Bazaar , ka piki i roto i ngā ngahere matomato i te taha o te awa o Dudh Koshi, ka whiti i ngā piriti whakairi maha. I te tuawhā o ngā rā, ka okioki koe ki te taunga ki Namche Bazaar.
Ko te ra tuarima e tohu ana i to pikinga ki te pokapū wairua o te rohe o Khumbu, Tengboche, na roto i a Phunki Tenga. I te ra i muri mai, ka tae koe ki Dingboche, ka piki i te huarahi katoa.
Hei te whitu o nga ra, ka okioki koe, ka whakataa ki Dingboche. Hei te ra i muri mai o apopo, ka tutuki i a koe to moemoea kia tae atu koe ki te Everest Base Camp, ma te haere i runga i nga toka toka i te ra katoa.
I te tekau o nga ra, ka piki koe ki Kalapatthar ki te hopu i te tirohanga 360-tohu kororia o te Himalayas me nga tirohanga tata o Maunga Everest.
Ko te tekau ma tahi o nga ra ko te hokinga mai ki Namche Bazaar (3,446 mita), ka heke i runga i nga huarahi titaha me te whai i te Mahere Arataki Katoa o Everest Base Camp Trek.
Ka heke koe i runga i nga huarahi ano i piki ai koe i mua noa atu ka tae ki Lukla i te ra o muri mai. Hei te tekau ma toru o nga ra, ka eke koe ki te rere ki Kathmandu.
